IOURI KADEEV

Tomando Sol en la sombra

Manual praá ctico

Abril del 2012

El método AFS para tomar Sol con la piel y con los ojos. Basado en las leyes científicos de difusión de los
rayos y en los antiguos conocimientos de los nadis.
 Tomando Sol en la sombra

Contenido
Prefacio

Un poco de teoría

Los rayos ultravioletas son un regalo del Sol

Cumpliendo con la seguridad

Método AFS para la piel

Tomando Sol bajo de las nubes

Tomando Sol bajo de la paragua playera

Tomando Sol bajo del árbol.

Tomando Sol en la ropa

Tomando Sol bajo del Sol abierto

El mejor horario para tomar Sol con la piel

Método AFS para la piel. El Resumen

Tomando Sol con los ojos

Notas generales

Método AFS para los ojos

Mirando a las nubes

Mirando al cielo azul

Mirando al agua

Mirando al Sol desde la sombra del árbol

Mirando al Sol desde la sombra de baldaquín

 Mirando al Sol con los ojos cerrados

La duración de una sesión en el método AFS para los ojos

Método AFS para los ojos. Resumen

Mirando al Sol con los anteojos colorados

Uso de lámparas coloradas

Meditación tomando Sol

Hacer que sus deseos se cumplen.

La subida de la energía de la Tierra en el año 2012

Las respuestas a las preguntas del inicio.

El Resumen

Suplemento

Los datos científicos del Sol

Calcular la hora real

 Prefacio
En este libro se describe el método Altas Frecuencias Seguras (AFS) para tomar Sol. El método
AFS tiene dos partes. AFS para la piel y AFS para los ojos El método AFS para la piel tiene 4
distintos modos. El método AFS para los ojos tiene 6 distintos modos. Según el tiempo del día y
según las circunstancias una persona puede elegir el modo correspondiente. El conjunto de
todos los modos de ambas partes del método AFS le permite a cada persona tomar Sol 365
días del año sin importar la estación del año está donde está.

Todo ser humano debe comer cada día. A través de la comida nosotros recuperamos los gastos
diarios de la energía. La comida está recuperando nuestras reservas de las vitaminas y de
microelementos. La esencia de la comida es la energía. Comemos para obtener la energía.
Cuando gastamos mucha energía para la actividad diaria el organismo pide más energía y
tratamos de comer más para recuperar la energía. El apetito se aumenta. El organismo pide la
comida solo por obtener la energía. No hay otra razón.

La comida diaria no es la única fuente de la energía. Hay otras. Entre estas otras fuentes de la
energía se presenta la energía de los rayos solares. La podemos “comer” tanto con la piel como
con los ojos. Cuando tomamos más la energía de los rayos solares, la necesidad de obtener la
energía de la comida automáticamente se disminuya. La energía de los rayos del Sol puede
parcialmente reemplazar a la comida física. Esto es obvio y natural.

La energía, la cual estamos obteniendo de la comida se asimila parcialmente en la boca y

después en el estomago. Después de un largo procesamiento de la asimilación de la comida los
restos de ella, que no fueron procesados salen del cuerpo. Al final, la energía de la comida se
reparte por todas células del cuerpo. El proceso de asimilación de la comida por si mismo
requiere la energía. Por lo cual el rendimiento de la comida se disminuya. Debemos comer
mucho con poco resultado.

En cambio la energía solar no se asimila por el estomago. Se asimila directamente por el

organismo. No hay gastos energéticos para procesamiento y repartición de la energía solar. Del
organismo no salen los restos de la energía solar, que no fueron procesados. El rendimiento del
la energía solar es 100%. Por lo cual es obvio, que el “consumo” de la energía solar es
preferible, comparando con el consumo de la energía de la comida.

El otro factor es, que la comida no es gratuita. Debemos trabajar bastante para tener la
posibilidad de comer. Cuando estamos trabajando, también gastamos la energía. Comemos
para obtener la energía y después trabajamos para obtener esta comida, gastando la energía
de la comida. Es un círculo sin salida. Al final estamos envejeciendo y morimos.

En cambio los rayos solares son totalmente gratuitos. No debemos trabajar para obtener la
energía solar. De lo contrario, tomando Sol estamos descansando y recuperándose.

La “comida” solar es totalmente pura. No contiene microbios ni parásitos. En vez de provocar

las enfermedades, los cuales a menudo está causando la comida terrestre, la “comida” solar
los está curando. Después de comer la comida terrestre una persona mayor necesita un rato de
descanso para dar al estomago la posibilidad de procesar a esta comida. En cambio después
de “comer” la “comida” solar, el organismo está listo y tiene gana de actuar y trabajar.

Es obvio, que la “comida” solar por muchas veces más preferible que la comida común. Puede
darnos la salud absoluta, el desarrollo espiritual. Puede hacer a nuestra vida más larga y más
feliz. Inclusive puede establecer el peso ideal, lo cual para muchas personas de hoy, sobre todo
para las mujeres, tiene un gran valor.

Cada uno sabe, que por tomar el Sol durante varios días la energía se recupera rápido y el
organismo pide menos la cantidad de la comida. Esto significa que el Sol parcialmente puede
reemplazar nuestra necesidad en la comida. Este reemplazo puede ser notable. Algunas
personas bajo de observación de los científicos demostraron que pueden vivir absolutamente
sin la comida durante mucho tiempo, más de un año. Lo único que “comían” fueron los rayos
del Sol.

El método AFS para la piel y para los ojos permite tomar Sol bajo de las nubes, en la sombra,
con la ropa incluso bajo del techo.

En el libro será revelada la opinión común de que el mejor tiempo para tomar el Sol es cuando
el cielo está sin nubes. De lo contrario – el mejor tiempo para tomar Sol es cuando el Sol no se
ve por la causa de las nubes. Y si nubes son oscuras y gruesas – aún mejor.

Será revelada la opinión común de que el mejor tiempo para tomar el Sol es en la salida y la
puesta del Sol. En la realidad el mejor tiempo para tomar Sol es alrededor de mediodía.

En el libro esta describiendo detalladamente cómo se puede aprovecharse de las propiedades

útiles de los rayos del Sol evitando todo tipo de daños. Como son los rayos infrarrojos y
ultravioletas, cuáles de ellos son más útiles.

Se están dando las respuestas positivas a las preguntas:

¿Se puede curar las enfermedades incurables sin tomar pastillas, hierbas, sin hacer
ejercicios de todo tipo?

¿Se puede Tomar Sol con la ropa?

¿Existe un método simple para mejorar la calidad de la vida?

¿Se puede tomar Sol en la sombra?

¿Se puede obtener más ingresos solo por descansar?

¿Se puede recuperar la energía vital por completo?

¿Se puede aumentar las defensas del organismo sin hacer nada?

¿Se puede mejorar la visión por mirar al Sol?

¿Se puede vivir toda la vida sin problemas de salud?

 ¿Se puede vivir durante un año sin comer?

¿Se puede tomar Sol bajo de la nubes oscuras?

¿Se puede evitar “fin del mundo” para una persona?

Se explica cómo prácticamente obtener el enorme beneficio que están brindando los rayos del
Sol a los seres humanos.

Se explica cómo se puede pedir al Sol para que cumpla nuestros deseos.

Prefacio
 Un poco de teoría
Los rayos solares. Es mucho más de lo, que nosotros podemos ver. Lo, que podemos ver es
solo una parte visible de los rayos solares. Son los rayos visibles de Sol. Los colores del Sol,
que podemos ver son rojos, amarillos y blancos. Básicamente en el día el color del Sol es
blanco.

Aparte de estos visibles rayos del Sol existen otros dos tipos de rayos, que no son visibles. No
son visibles por la causa, que nuestros ojos no están suficientemente bien desarrollados. El
primer tipo de rayos invisibles son rayos infrarrojos. Y el segundo tipo de rayos invisibles son
rayos ultravioletas. Tanto los rayos infrarrojos como ultravioletas está irradiando el mismo
nuestro Sol. Entonces todos los rayos que irradia el Sol se puede dividir en tres grupos:
infrarrojos (invisibles), visibles y ultravioletas (invisibles). Hay otros tipos de rayos que irradia el
Sol. Son también invisibles y tienen la frecuencia superior a los rayos ultravioletas. En este libro
dejamos estos rayos casi sin revisión.

A su vez los rayos visibles se dividen en 7 grupos según los colores básicos: rojo, naranja,
amarilla, verde, azul, añil (índigo), violeta (lila).

Veremos a las propiedades de rayos del Sol, los cuales vamos a usar en este libro. Acá se
puede ver la tabla de los valores contingentes (de 1 a 10) de la gama de todos rayos del Sol
en general. Vale la pena a memorizar bien la idea de la construcción de esta tabla, sobre todo
los valores de la frecuencia. El método AFS está basado en los valores de esta tabla.

-Infrarrojo (utilidad: 2, penetración: 2, reflejo: 1, poder energético: 1, la frecuencia: 1)

-Rojo (utilidad: 2, penetración: 2, reflejo: 2, poder energético: 2, la frecuencia: 2)
-Naranja (utilidad: 3, penetración: 2, reflejo: 3, poder energético: 3, la frecuencia: 3)
-Amarillo (utilidad: 4, penetración: 3, reflejo: 4, poder energético: 4, la frecuencia: 4)
-Verde (utilidad: 5, penetración: 4, reflejo: 5, poder energético: 6, la frecuencia: 6)
-Azul (utilidad: 6, penetración: 6, reflejo: 6, poder energético: 7, la frecuencia: 7)
-Añil (índigo) (utilidad: 7, penetración: 7, reflejo: 8, poder energético: 8, la frecuencia: 8)
-Violeta (lila) (utilidad: 8, penetración: 8, reflejo: 9, poder energético: 9, la frecuencia: 9)
-Ultravioleta (utilidad: 10, penetración: 10, reflejo: 10, poder energético: 10, la frecuencia:
10)

Los valores de esta tabla solo son contingentes. Además los valores de la utilidad reflejan los
beneficios en general. En realidad los rayos infrarrojos son útiles para el cuerpo físico. Y en esta
tabla la utilidad de ellos es solo 2. Si tener en cuenta, que los rayos infrarrojos tienen la utilidad
negativa para la salud mental y para la salud psíquica, se puede decir, que en general la
utilidad de los rayos infrarrojos es solo 2. Más tarde vamos a detallar este punto.
En todo modo el poder energético de los rayos infrarrojos es más bajo comparando con
valores energéticos de todos los demás rayos. La causa está en la más baja frecuencia de
los rayos infrarrojos. Hay que tener en cuenta, que aquí se habla solo de los métodos de tomar
los rayos del Sol natural con la piel y con los ojos. Existen los aparatos, que irradian los rayos
infrarrojos. En el uso de estos aparatos se descubra la utilidad de los rayos infrarrojos, pero
únicamente para la salud física.
La utilidad en esta tabla refleja los beneficios en general que se puede obtener, tomando los
rayos correspondientes. La más alta utilidad tienen los rayos del color azul, añil, violeta,
ultravioleta.
La penetración dice de la capacidad de los rayos a penetrar distintas superficies y objetos. Por
ejemplo la capacidad de penetrar a ramas del árbol, tela, vidrio, nubes. La más alta
penetración tienen los rayos del color azul, añil, violeta, ultravioleta. Los rayos ultravioletas
penetran todos materiales, los cuales no son suficientemente sólidos. Los rayos ultravioletas
penetran al vidrio de las habitaciones sin perder mucho de su capacidad curativa, lo cual se
puede aprovechar.
El reflejo dice de la capacidad de los rayos a reflejarse de distintas superficies solidas. Por
ejemplo de hojas del árbol, de agua, de las paredes, de la arena. La más alta capacidad del
reflejo tienen los rayos del color azul, añil, violeta, ultravioleta. Sobre todo los rayos
ultravioletas. Estos rayos se reflejan de superficie de agua de manera tal, que prácticamente no
pierden la capacidad curativa. También se reflejan de las superficies sólidos sin perder la
capacidad curativa. Recordemos, que los rayos ultravioletas no son visibles. Se reflejan, pero
no se ven. Cuando una persona está mirando a la superficie de una pared en el día, los rayos
ultravioletas del Sol, reflejados de la superficie de esta pared aun que no se notan, entran en los
ojos y curan. Lo mismo sucede cuando una persona simplemente está mirando a la arena en la
playa o a la superficie de una mueble en un ambiente en el trabajo o en la casa. A más tensa
luz se refleja – más beneficio se obtiene. Mirar a la luz del Sol, reflejado de las superficies
siempre es útil. Y la utilidad se aumenta, si mirar conscientemente, sabiendo que esto es
curativo.
El poder energético y la frecuencia son características relacionadas. A más frecuencia, más
el poder energético. Lo inhabitual es, que los rayos ultravioletas, aun que no son visibles,
tienen el máximo poder energético. En este caso lo invisible influye más de lo visible, lo que no
parece común. La máxima frecuencia y el máximo poder energético tienen los rayos
ultravioletas. También tienen alto poder energético los rayos del color azul, añil, violeta. Por
mirar a la superficie de algo, tiene importancia el color visible de la superficie. Por ejemplo si
mirar a la superficie de algo, que refleja color azul, la utilidad se suma del poder energético
del color azul, que es 6 y del poder energético de los rayos ultravioletas, que es 10. La suma
es 16. Pero si la superficie refleja color violeta (poder energético 8) la suma es 18. El beneficio
es más. La relación 18/16 no refleja la relación de los beneficios correctamente. En realidad
mirar a la superficie del color violeta es aproximadamente por 3 veces más útil, que mirar a la
superficie del color azul. Al menos para nuestro poder mental es así.
Los rayos del color violeta son rayos con máxima frecuencia y máximo poder energético entre
todos los rayos visibles.

Si hablar del espectro conjunto de todos los tipos de rayos solares, que están en la tabla,
entonces ultravioletas (invisibles) llevan 10%, visibles llevan 40% y los infrarrojos llevan 50% de
espectro conjunto. A pesar de que la presencia de los rayos infrarrojos supera por 5 veces a la
presencia de los rayos ultravioletas, la utilidad de los rayos ultravioletas para todos aspectos de
la vida es superior a la utilidad de los rayos infrarrojos. La utilidad de los rayos ultravioletas
supera también a la utilidad de los rayos visibles de todos colores. La causa de este fenómeno
está por un lado en el alto poder energético de los rayos ultravioletas y por el otro lado en la
alta capacidad de los rayos ultravioletas de influir a la salud física, psíquica y sobre todo a la
salud mental de un ser humano. Además los rayos ultravioletas, como son de más alta
frecuencia se asimilan más fácilmente por el organismo humano.

El color blanco es conjunto de todos los demás colores, inclusivo del color infrarrojo y del color
ultravioleta. Cuando no hay luz (en la oscuridad total) está presente solo el color infrarrojo. Pero
en este caso específico este color infrarrojo no es muy útil y no hace ningún daño debido a que
su intensidad es débil.

Se puede ver, que el mejor beneficio se obtiene tomando los rayos del color ultravioleta. El color
ultravioleta es altamente útil. La causa de valor curativo del Sol está básicamente en los rayos
ultravioletas. La utilidad de rayos del color ultravioleta en la tabla es 10.

El poder energético de cada rayo depende de la frecuencia de este rayo. La más baja
frecuencia tiene rayo infrarrojo. Y la más alta frecuencia tiene rayo ultravioleta. La frecuencia
de un rayo es también un factor definitivo cuando se trata de la penetración. La frecuencia de
un rayo infrarrojo es la más baja. Por eso la penetración del rayo infrarrojo es baja: solo 2. La
frecuencia de un rayo ultravioleta es la más alta. Por eso la penetración del rayo ultravioleta
es alto: 10.

En la siguiente tabla se puede ver las frecuencias y poder energético de los rayos en valores
absolutos, no contingentes.
Los valores de frecuencia están en Tetra Hertz (THz). 1 Tetra Hertz 1 = 1 000 000 000 000 (un
millón de millones) oscilaciones por segundo.
Los valores del poder energético están en eV (electronvoltio). 1 eV = 1.60217646 × 10-19 J
(Julio).
Los valores del poder energético y de la frecuencia son promedios para cada color.

-Infrarrojo (poder energético: 0.96, la frecuencia: 231)

-Rojo (poder energético: 1.83, la frecuencia: 440)
-Naranja (poder energético: 2.04, la frecuencia: 495)
-Amarillo (poder energético: 2.15, la frecuencia: 520)
-Verde (poder energético: 2.34 la frecuencia: 565)
-Azul (poder energético: 2.52, la frecuencia: 610)
-Añil (índigo) (poder energético: 2.69, la frecuencia: 650)
-Violeta (lila) (poder energético: 3.04, la frecuencia: 735)
-Ultravioleta (poder energético: de 3.27 hasta 6.20, la frecuencia: de 789 hasta 1 500)

Podemos ver, que el poder energético de los rayos ultravioletas es por 3.3 veces supera el
poder energético de los rayos infrarrojos. Además hay tener en cuenta que la asimilación de
los rayos ultravioletas supera la misma de los rayos infrarrojos

La penetración es el factor, que define, como usar solo los rayos ultravioletas y protegerse de
los rayos infrarrojos. Para no entrar demasiado en la teoría de difusión de los rayos de distintas
frecuencias, consideremos solo algunas propiedades de los rayos infrarrojos y de los rayos
ultravioletas. Los casos, que no son considerables, no se cuentan.

Los rayos infrarrojos y rojos:

 - Siempre andan por la línea recta.

- No pueden doblar.

- Ante cualquier obstáculo paran y se pierden.

-No pueden penetrar a ninguna cosa visible, excepción vidrio y otras materiales
transparentes. Inclusivo los rayos infrarrojos no pueden penetrar a las nubes, las ramas de
árboles, las telas medio transparentes.

- No pueden reflejarse. Por caer sobre el agua entran directamente a la masa de agua y se
pierden.

En cambio los rayos ultravioletas:

- Pueden difundirse por las líneas dobladas.

- Se doblan alrededor de obstáculos, no desaparecen, siguen en la dirección inicial después

de doblarse.

- Pueden penetrar a cosas transparentes y además algunas cosas los cuales no son
transparentes. Por ejemplo penetran cualquier nube, inclusivo nube gruesa y pesada. La causa
de penetración de las nubes es que los rayos ultravioletas se doblan alrededor de las moléculas
del agua de la nube. Penetran las ramas de los arboles. No penetran directamente. Los rayos
ultravioletas se doblan alrededor de las hojas y de las ramas. Después de hacer muchas
zigzags la mayoría de estos rayos siguen expandiéndose en dirección inicial.

- Tienen alta capacidad de reflejarse. Por caer sobre el agua una buena parte del rayo
ultravioleta se refleja al espacio.

Esta diferencia entre rayos infrarrojos y los rayos ultravioletas es una de las claves para el
método AFS. Es por eso se puede a obtener solo rayos ultravioletas y evitar la caída de los
rayos infrarrojos.

Cuando una persona expone su cuerpo bajo del Sol abierto, llegan tanto los rayos ultravioletas
como los rayos infrarrojos. Los primeros ayudan a la salud física, salud psíquica y a la salud
mental. Y los segundos ayudan (y también pueden perjudicar) únicamente a la salud física.
Indirectamente pueden dañar a la salud psíquica y sobre todo la salud mental. Sabiendo, que la
salud mental define la salud psíquica y la salud psíquica define la salud física, se puede decir,
que los rayos infrarrojos en general pueden ser dañinos y hay que evitar a ellos tomando el Sol.

El poder curativo de los rayos ultravioletas es muy alto. Los rayos ultravioletas:

- Curan directo o indirecto prácticamente todas las enfermedades. Hasta así llamadas
enfermedades “incurables” como el cáncer, la enfermedad de alzhéimer y otras.
- Aumentan las defensas del organismo.
- Bajan apetito y ayudan a bajar el peso.
- Agregan mucha energía vital.
- Mejoran notablemente el estado psicológico.
- Aumentan la sensación de seguridad interior.
 - Mejoran las capacidades mentales el poder mental. Y esto es el mayor beneficio de los
rayos ultravioletas.
- Mejoran la salud psíquica y curan las enfermedades psíquicas.
- Naturalmente dan éxito en todos aspectos de la vida.

¿Cómo tomar los rayos de alta frecuencia del Sol, evitando que los rayos infrarrojos y otros de
baja frecuencia no lleguen al cuerpo?

Prefacio
 Los rayos ultravioletas son un regalo del Sol
Estamos en el año 2012. En los últimos años la ciencia del ser humano avanzó mucho.

Por las investigaciones científicas más avanzadas sabemos, que el factor definitivo de la vida
son nuestros pensamientos. Fue demostrado, que los pensamientos tienen un poder ilimitado
en nuestras vidas. Si tenemos constantemente pensamientos sanos, la vida se hace más feliz y
más exitosa. Fue comprobado científicamente, que los pensamientos por si mismos pueden
cambiar hasta ADN.

Los pensamientos pueden tanto empeorar como mejorar a ADN según tipo de ellos. Los
pensamientos pueden hacer cosas, que son realmente increíbles: por ejemplo las personas sin
alguna extremidad del cuerpo pueden crearla solo por pensar correctamente durante un cierto
periodo. Los pensamientos correctos durante un cierto periodo del tiempo pueden atraer en la
vida todas las cosas deseadas. Pueden hacer la vida totalmente abundante en todos los
aspectos, inclusivo en el aspecto del dinero. Los pensamientos son la causa del cumplimiento o
no cumplimiento de los deseos, sean cuales sean.

¿Cómo obtener los pensamientos correctos, los pensamientos sanos, los pensamientos
suficientemente poderosos?

Existen varios métodos que son la respuesta a esta pregunta. En este libro estamos revisando
el método AFS, el cual consiste en solo tomar el Sol con la piel y con los ojos para mejorar la
calidad y la fuerza de los pensamientos. Nada más.

Puede parecer bastante raro, que los rayos del Sol pueden corregir nuestros pensamientos y
hacer a ellos sanos y poderosos. ¿Donde está la relación entre los rayos del Sol y los
pensamientos?

Se conoce una experiencia con los tenedores de ajuste, los cuales se usan para ajuste los
instrumentos musicales. En una fila ponen siete tenedores Los tenedores son de sonidos Do,
Re, Mi, Fa, Sol, La, Si. Y en otra fila al frente de la primera fila se ponen también siete similares
tenedores de ajuste. Si golpear suavemente el tenedor de ajuste La de una fila, todos los
demás tenedores no van a vibrar con una solo excepción: el tenedor La de otra fila también va a
vibrar. Si golpear el tenedor Mi en una fila, el tenedor Mi de otra fila va a vibrar también. Pero
los demás tenedores no van a vibrar. Y esto mismo va a pasar si tocar cualquier tenedor de una
fila. Los tenedores, que son de otra nota musical no van a “escuchar” al tenedor, que tocamos.
Pero el tenedor de otra fila, el cual es de esta misma nota musical no solo va a “escuchar” si no
también va a hacer el sonido, que corresponde a esta nota musical. Tenedor La de una fila
“escucha” al tenedor La de otra fila y le responde. El tenedor Do de una fila “escucha” al tenedor
Do de otra fila y le responde. En esta experiencia vale notar dos cosas. Los tenedores
similares, que son de una misma nota musical, no solo “escuchan” uno al otro. Lo importante es
que además pueden transmitir la energía uno a otro. Los tenedores con una misma frecuencia
“escuchan” y influyen uno al otro.
Esta experiencia es consecuencia de una ley general: Esta ley se puede formular en la manera
siguiente: Lo similar influye a lo similar. (Hay también una ley parecida: lo similar atrae lo
similar).

Lo similar no solo influye a lo similar. Lo similar “escucha” a lo similar. Y lo similar transmita la

energía a lo similar. Y lo similar tiene la capacidad de obtener la energía de lo similar. A la vez lo
similar no puede ni “escuchar” no influir ni obtener ni transmitir la energía a lo no similar.

La causa, por la cual los demás tenedores ni “escucharon” ni respondieron al tenedor tocado
está en que no fueron similares.

Esta ley es una de las primordiales leyes de las energías.

Ampliaremos un poco a esta ley. ¿Qué significa similar en este contexto? Cuando se trata de
transmisión y de la influencia de las energías la similitud significa las frecuencias cercanas. El
tenedor La tiene frecuencia 440 Herz. El tenedor con la próxima nota SI tiene la frecuencia 494
Herz. Como las frecuencias del sonido, que hacen estos dos tenedores no son iguales, cada
uno de estos tenedores ni escucha ni influya al otro. Sin embargo si preparar un tenedor con la
frecuencia de sonido 448 Herz, que no es estándar, este tenedor va a ser similar con el tenedor
de la nota La. Lo va a “escuchar” y va a influir. Existe un margen de la similitud. Este margen es
distinto para distintos casos, pero su valor varia de 2% a 3% del valor de la frecuencia. Si dos
tenedores hacen sonidos con la diferencia de la frecuencias menos de 3% se puede considerar
que son similares, aun que las frecuencias de los sonidos no son exactamente iguales. Y si dos
tenedores hacen sonido con las frecuencias, que tienen la diferencia, que supera 3% ya se
puede decir, que no son similares. Uno no va a “escuchar” ni influir al otro. El tenedor La tiene la
frecuencia 440 Herz. 3% de 440 es 13 Herz. Sumando 440 y 13 tenemos 453 Herz. Como el
otro tenedor tiene 448 Herz el está dentro del margen. Por eso ambos son similares. El tenedor
de ajuste con la próxima nota SI tiene la frecuencia 494 Herz, lo que está fuera de margen 461
Herz. Por eso el tenedor SI no es similar al tenedor La.

La regla de similitud se aplica a las notas de todas las octavas. La nota La con la frecuencia 440
Herz pertenece a la primera octava. Las notas La de la segunda octava y de la pequeña octava
tienen la frecuencia 880 Herz y 220 Herz. Obviamente las frecuencias 880 Herz y 220 Herz
están fuera del margen de la frecuencia 440 Herz. Sin embargo ambas son similares a la 440
Herz. Las notas La de cualquier octava son similares entre sí. Una “escucha” a otra e influye a
otra. Lo mismo es cierto para cualquier nota de cualquier octava.

A la vez la fuerza de influencia depende de la cercanía de las octavas. A más cerca están las
octavas – más influencia tienen.

Repetimos la pregunta: ¿Donde está la relación entre los rayos del Sol y los pensamientos?

La respuesta y el punto más importante de este libro esta acá: Los rayos de altas frecuencias
del Sol son tienen similitud con las frecuencias de nuestros pensamientos. Los rayos
ultravioletas del Sol curan nuestra salud mental y corrigen nuestros pensamientos haciendo los
sanos y poderosos. Los rayos ultravioletas no solo nos curan por completo si no aumentan
suficientemente nuestro poder en la vida de la manera tal, que nuestros deseos se cumplen por
sí mismos. La relación entre los rayos ultravioletas y los pensamientos esta en mas altas
frecuencias de ambos. En las frecuencias similares.

El poder mental de uno define el poder en general de esta persona. Los pensamientos tienen la
más alta frecuencia de todo que podemos. Sin embargo distintas personas tienen distinta
frecuencia de los pensamientos. Debido a que los rayos ultravioletas tienen la frecuencia
cercana a la frecuencia de los pensamientos, ellos pueden influir a los pensamientos y
aumentar tanto la frecuencia de nuestros pensamientos como la fuerza de ellos. El aumento de
la frecuencia y de la fuerza de los pensamientos es factor definitivo en el cumplimiento de
nuestros deseos.

De la física se sabe que la energía depende de la frecuencia. Cuando la frecuencia de nuestros

pensamientos se aumenta, se aumenta nuestro poder energético sobre los eventos de nuestro
mundo.

Esto es la causa de gran valor de los rayos ultravioletas en nuestra vida. Los rayos ultravioletas
nos dan poder a influir a los eventos de nuestro mundo.

Por medio de algunos aparatos medicinales, que irradian los rayos infrarrojos, se puede curar
exitosamente muchas enfermedades. En el caso del uso de estos aparatos se puede curar
procesos no supurativos inflamatorios crónicos, agudos procesos inflamatorios locales,
incluyendo los órganos internos, curar algunas enfermedades del sistema musculo esquelética,
sistema nervioso central y periférico, enfermedades vasculares periféricas, resolver problemas
de los ojos, los oídos, de la piel y los efectos residuales después de las quemaduras y
congelaciones. La radiación infrarroja acelera la regresión de los procesos inflamatorios, mejora
la regeneración de los tejidos, la resistencia local y protección anti infecciosa.

Repetimos, que estos excelentes resultados de la irradiación de los rayos infrarrojos se puede
obtener por el medio de los aparatos medicinales. El Sol irradia también los rayos infrarrojos. Se
puede esperar, que el efecto de los rayos infrarrojos del Sol debería ser el mismo, que el efecto
de aparatos medicinales, que irradia los rayos infrarrojos. Sin embargo acá hay varias
cuestiones, que cambian la imagen de la influencia de los rayos infrarrojos. Los rayos infrarrojos
del Sol no vienen solos. Si los rayos infrarrojos del Sol llegan a piel entonces también llegan los
rayos ultravioletas. Y la influencia en este caso no es solo de los rayos infrarrojos si no de un
conjunto de los rayos infrarrojos y ultravioletas y de todos los demás. En laboratorios los
médicos están investigando la influencia de los rayos infrarrojos y los rayos ultravioletas a la
salud por separado. Pero estos rayos no vienen del Sol por separado. Vienen juntos. Por lo cual
el resultado de influencia de los aparatos medicinales no representa adecuadamente la real
influencia de los rayos infrarrojos del Sol.

Y otro punto es que los rayos ultravioletas, pueden hacer el mismo efecto positivo sobre la salud
física pero indirectamente. A través de la mente y de la psíquica.

Cuando una persona expone su piel bajo del Sol abierto, el conjunto de todos los rayos del Sol
lleva al cuerpo mucho más energía, que solo los rayos infrarrojos. Como la carga energética se
aumenta mucho y bruscamente la piel no aguanta y aparecen problemas.
Sin embargo los rayos ultravioletas por si solos ya tienen la energía suficiente para el cuerpo.
Pero está energía es del nivel más vibratorio, que la energía de los rayos infrarrojos. Lo cual
posibilita a la piel asimilar a esta energía con más facilidad y por completo sin hacer daños
algunos.

Algunos médicos afirman, que los rayos ultravioletas tienen alto peligro para la salud, Pueden
provocar el cáncer de la piel. Lamentable estos médicos no dicen nada de dosis ni de
intensidad de los rayos, que pueden provocar daños para la salud. Es por eso estos
afirmaciones no son validos. Un ejemplo: ¿Escucho alguna vez, que por comer el pan se puede
morir? Tal vez no lo escucho nunca. Sin embargo es cierto. Por comer un kilo de pan de una
vez la probabilidad de sobrevivir es prácticamente nula. Como es altamente peligroso ¿Porque
nadie dice que comer pan puede provocar la muerte? La causa es porque nadie come pan por
kilos.

Por comer un mismo producto se puede alimentarse bien o morir. Depende de la cantidad. Si un
científico afirma, que los rayos ultravioletas pueden ser perjudicadles, pero no dice nada de
intensidad de los rayos ni de tiempo de tomar estos rayos esta afirmación no es válida.

Otro ejemplo. Los médicos saben, que los rayos X y rayos gamma (tienen frecuencia aún más
alta que los rayos ultravioletas) por un lado pueden provocar cáncer y por el otro lado se usan
en la medicina justo para curar este mismo cáncer. Todo depende de la cantidad y de la
intensidad de los rayos.

Las investigaciones sobre la influencia de los rayos ultravioletas a la piel muestran, que la
erosión del eritema de la piel empieza después de tomar Sol abierto con la piel durante 2-8
horas. Y esto solo si la piel no está preparada, si no llegaban a la piel los rayos ultravioletas
durante un periodo como varios meses. Solo después de erosión del eritema pueden llegar los
procesos que si, pueden causar el cáncer. O sea hay que tomar el Sol abierto con la piel no
preparada durante muchas horas sin parar para obtener el riesgo de cáncer. Además el riesgo
corren solo personas especiales.

Pero si la piel ya está preparada, el riesgo de obtener alguna enfermedad tomando Sol es nulo.
Para todo tipo de las personas.

El método AFS de tomar rayos de alta frecuencia, descripto en este libro es totalmente seguro.
Por ejemplo los rayos del Sol, que irradia una nube bien oscura tienen la intensidad de los
rayos, menos, que irradia el Sol abierto. Y en vez de provocar daño sirven para bien.

En algunas investigaciones se afirma, que en los últimos años la cantidad de las personas, que
padecen el cáncer está en el aumento. Los investigadores calculan, que la causa está en tomar
Sol y en el uso de cremas para piel, los cuales protegen de los rayos del Sol.

La causa de este tipo de afirmaciones está en desconocimiento de la existencia y de

funcionamiento de los nadis. (Más tarde en este libro los nadis serán descriptos con más
detalles.) Una de las propiedades de los nadis, usando la cual se puede evitar cualquier riesgo
de las enfermedades tomando rayos del Sol, inclusive bajo de Sol abierto está en el poder de
los nadis adoptarse con el cambio de la carga energética. Cuando una persona después de
meses empieza a tomar Sol abierto con la piel, los nadis no lo aguantan, se queman, la
alimentación energética de la piel disminuye y todo está listo para que alguna enfermedad como
cáncer llegue. Sin embargo, si durante dos - tres primeros días exponer la piel bajo de los rayos
del Sol no intensas, los nadis se adoptaran con el aumento de la carga, se hacen más anchos.
Aumentan nivel de su conductividad. Y resultado en vez de ser negativo, es positivo debido a
que estos nadis van a alimentar a la piel y al cuerpo con la energía adicional que proviene del
Sol.

La primera causa de problemas por tomar Sol está en que las personas exponen la piel bajo de
Sol abierto sin la preparación previa.

La segunda causa de estos problemas está en la falta general de la energía de altas

vibraciones en nuestra vida de hoy. Siempre estamos bajo de algo. Bajo del techo del edificio,
bajo del techo de coche o de otro transporte. Estamos abrigados en la ropa con componentes
de sintética, la cual detiene los rayos de alta frecuencia.

La tercera causa está en que prácticamente no tenemos contacto directo con la superficie de la
Tierra.

Y la cuarta causa, la cual, quizá tiene la máxima prioridad, son nuestros pensamientos de las
frecuencias bajas: miedo, acusaciones, etc.

La enorme fuente de la energía de los rayos ultravioletas del Sol está al alcance de cada uno. Y
esta energía puede elevar a nuestros pensamientos y curar a nosotros por completo.

La parte de más altas frecuencias del espectro de rayos de Sol trae aproximadamente 5200
Watts de la energía a cada metro cuadrado de la superficie de la tierra. Si considerar, que la
superficie del cuerpo, que se puede exponer a los rayos del Sol es 0.5 de un metro cuadrado,
entonces cada uno puede obtener 2600 Watts de la energía solar. 1 Watt de energía es 1 Joule
por segundo. Entonces por segundo cada uno puede obtener 2600 Joules. ¿Cuánta energía
puede obtener una persona durante una hora? Para responder a esta pregunta es necesario
2600 Joules multiplicar a cantidad de segundas en una hora, que es 3600. El resultado es
9360000 Joules.

Una persona común necesita por día algo como 8400000 Joules de la energía. Esta energía se
obtiene por comer la comida. Vamos a comparar 8400000 Joules y 9360000 Joules, que se
puede obtener del Sol en una hora. El resultado es que durante solo una hora se puede obtener
del Sol, más energía, que necesitamos para vivir. Por otras palabras tomando diariamente los
rayos ultravioletas del Sol durante una hora se puede vivir y trabajar sin comer. Si tener en
cuenta, que aproximadamente en una hora de trabajo se gana dinero para comprar la comida,
se puede trabajar una hora menos. En vez de trabajar – descansar, tomando rayos Sol.

De hecho esto no sucede. La causa está en que por falta de desarrollo de los nadis extrafinos
nuestro cuerpo no asimila toda la energía de los rayos solares. Pero tomando Sol diariamente
los nadis se están desarrollando con el tiempo. Es por eso con el tiempo la misma necesidad de
comer se disminuya.

Un poco más de las energías de altas frecuencias, incluyendo los rayos del Sol ultravioletas.
Hay personas, los cuales afirman:

- Las energías de alta frecuencia ayudan al cuerpo elaborar las vitaminas, los microelementos y
los minerales. A más nivel vibratorio tiene cuerpo – mas rápido se elaboran. Incluso cada uno
tiene dentro de su cuerpo las partículas del oro, que el cuerpo sabe elaborar. Las vitaminas,
minerales y microelementos en este caso no llegan de la comida. Es que la comida cualquiera
por las altas vibraciones se transmuta a las vitaminas y hasta al oro.

- Mentalmente algunas personas pueden transforman el plomo por el oro. Otros pueden
transformar la madera por el plomo. Este tipo de personas tiene los centros del cerebro
correspondientes altamente desarrollados.

- La energía de más alta vibración la tiene la Kundalini de la Tierra. Cuando unos años atrás ella
se mudo a su nuevo lugar, después de establecerse en este lugar, las minas de cobre alrededor
de la Kundalini solo por 6 años aumentaron la producción del oro por tres veces. Los países
cercanos a la Kundalini de la Tierra empezaron el desarrollo inexplicable económico y espiritual.
A pesar de que los gobiernos de estos países actúan rechazando las reglas económicas este
crecimiento económico sigue.

Prefacio
 Cumpliendo con la seguridad
Los rayos del Sol están alimentando a nosotros con la energía solar, la cual es la energía
exterior. Esta energía llega primero a la superficie del cuerpo (a la piel y a los ojos) y después
se reparta por otras partes de nuestro cuerpo, se transforma a otros tipos de la energía y se
hace una “buena comida” para distintos órganos de nuestro cuerpo.

Esta misma energía por llegar a la piel o a los ojos puede ser asimilada rápidamente y
transformarse en un gran beneficio para nosotros. Y también esta misma energía puede hacer
un daño. A veces el daño puede ser grave hasta irreparable. Por ejemplo por mirar al Sol
abierto con los ojos desprotegidos durante solo un instante se puede perder la visión para toda
la vida.

Vamos a revisar este punto. ¿Por qué la misma energía solar puede hacer daño y puede ser
beneficiosa?

Cuando la energía solar llega a la piel o a los ojos se necesita algo para darle a la energía la
posibilidad de recorrer los caminos a los puntos de asimilación y de transformación de ella.
Para esto en nuestro cuerpo existen canales energéticos. Justo estos canales energéticos son
conductores de la energía en nuestro cuerpo. En la medicina clásica una parte de los canales
energéticos se llama el sistema nervioso. El sistema nervioso es solo una pequeña parte de
todos canales energéticos de nuestro cuerpo. En la India los canales energéticos se llaman los
nadis. Como los nadis abarcan todos los canales energéticos, incluyendo a todos los nervios,
vamos a usar este nombre nadis refiriéndose a todos los canales energéticos de nuestro
cuerpo.

Existe una similitud entre todos los conductores de la energía. Los conductores de la energía
eléctrica (los cables eléctricos) tienen algunas propiedades similares a los conductores de la
energía en nuestro cuerpo – nadis. A la vez existen propiedades contrarios entre estos dos tipos
de conductores de la energía.

La propiedad similar más importante entre los cables eléctricos y los nadis es la resistencia.
Cuando por un conductor eléctrico pasa demasiada energía el empieza a calentarse y hasta
puede destruirse. Lo mismo se puede decir de los nadis. Cuando pasa mucha energía por un
nadi, el empieza a doler y incluso puede destruirse. Acá está la causa de los problemas
posibles por tomar Sol. Si la carga de la energía solar es demasiada para unos nadis, esta parte
de los nadis se destruye. Entonces este grupo de los nadis no va a cumplir con su tarea de
alimentar a las células de un órgano o de un grupo de órganos. Y por falta de alimentación
energética de las células aparece la enfermedad. La causa de cualquier tipo de enfermedad
es la debilidad de los nadis a la hora de alimentar con la energía de altas frecuencias un
órgano o un grupo de órganos.

Pero entre los conductores de la energía eléctrica (los cables eléctricos) y los nadis existen
propiedades contrarias. Los cables eléctricos, como no están hechos de la materia biológica, no
pueden recuperarse, no pueden cambiar el valor de la conductividad de la energía por si solo.
Los cables eléctricos en ningún modo no pueden adaptarse con el cambio de la energía.

En cambio los nadis a causa de ser biológicas, pueden recuperarse y pueden cambiar el valor
de la conductividad. Y los nadis pueden adaptarse con el cambio del volumen de la energía.
Los nadis pueden destruirse por el aumento de la carga energética y pueden adaptarse por el
mismo cambio. Esto depende de la velocidad del aumento de la energía, que pasa por los
nadis. Si el aumento es grande y viene rápido los nadis se destruyen. Si el aumento es lento los
nadis tienen tiempo para adaptarse con el cambio. En este caso los nadis por si mismo
aumentan su propio valor de conductividad. Y por aumentar valor de conductividad ya no se
destruyen. Todo depende de la velocidad del cambio de la carga energética.

La solución de los posibles problemas por tomar la energía solar está en estas propiedades de
los nadis. Solo debemos tener en claro cuando los nadis se destruyen y cuando se adoptan.
Por el defecto cada nadi tiene su propio valor de conductividad. Mientras una persona crece y
se está desarrollando físicamente, psíquicamente y mentalmente, la carga energética está en
aumento, Este aumento natural es suficientemente lento. Por eso los nadis de a poco aumentan
su propio valor de la conductividad – se adaptan. Y con el tiempo la alimentación de las células
se aumenta.

Los nadis pueden aumentar la conductividad y disminuirlo también. Esto depende de la

situación. Cuando la carga energética para un nadi o para un grupo de nadi se disminuye, el
valor de la conductividad de la energía de este nadi se disminuye también. Y cuando la carga
energética para un nadi se aumenta lento, este nadi aumenta su conductividad y no se
destruye. Los nadis se adaptan para cualquier cambio de la carga energética, si es
suficientemente lento

Si una persona, la cual durante un cierto periodo no tomaba el Sol con la piel, empieza a
exponer su cuerpo bajo del Sol abierto, la carga sobre los nadis correspondientes se aumenta
mucho. Y en este proceso del aumento de la carga energética pueden aparecer problemas y
también pueden no aparecer. Los nadis pueden adoptarse y pueden destruirse, Esto depende
de la velocidad del aumento de la carga. Cuando una persona empezó a tomar Sol y aparecen
dolores en la piel esto significa, que un porcentaje de los nadis se está destruyendo.

La capacidad de adaptación de los nadis depende de la velocidad de la carga energética. Por

un cambio rápido de la carga energética los nadis pueden ser destruidos a la causa de no tener
tiempo para la adaptación. En cambio si el aumento de la carga energética es suficientemente
lento, los nadis se adoptan y mantienen su funcionalidad. Esto abre un modo de soluciones
para tomar Sol sin tener problemas de salud. Primero hay que tomar rayos de baja intensidad,
por ejemplo tomar Sol bajo de las nubes o usando otro modo del método AFS.

En este caso los nadis tienen tiempo y la posibilidad de adaptarse. Ellos empiezan de a poco
aumentar su valor de conductividad sin ser destruidos y la energía solar se asimila. Con cada
hora nadis podrán conducir más energía por un mismo tiempo. Entonces cada día se puede
estar bajo de los rayos del Sol más intensos y durante más tiempo al día. En solo dos o tres
días de preparación se puede tomar Sol abierto alrededor de mediodía, cuando los rayos del
Sol son más intensos.
Muchas personas tienen la posibilidad de tomar Sol únicamente por los sábados y domingos. Y
después durante 5 días están sin Sol. En estos 5 días los nadis empiezan a disminuir la
conductividad. Y en el próximo sábado ellos nuevamente no están preparados para tomar Sol
abierto. En este caso se puede tomar rayos de Sol solo de alta frecuencia y no intensos. De
esto se trata en este libro. El método AFS para la piel permita tomar rayos del Sol durante todo
el sábado y todo el domingo, debido a que los métodos, que se proponen son totalmente
seguros.

Usando método AFS para la piel se puede empezar a tomar Sol a partir del primer día de
vacaciones durante todo el día sin ningún riesgo para la salud.

El mismo método AFS para tomar rayos del Sol con la piel y con los ojos será descripto más
tarde en este libro. Y en este parte vamos a ver solo el factor de la seguridad antes de tomar
Sol con la piel.

El fundamento del método AFS consiste en el hecho científico: la frecuencia de las ondas
ultravioletas es por 6 veces más, que la frecuencia de las ondas infrarrojas. Debido a que la
mayor parte de los nadis son también de alta frecuencia el cuerpo asimila mejor a los rayos
ultravioletas.

Es frecuente, que la parte de los nadis, que no es sistema nervioso, la llaman como nadis
etéreos. O nadis astrales. Nosotros vamos llamarlos “nadis extrafinos”. Entonces todos los
nadis se dividen en dos grupos: los nadis visibles, los cuales son los nervios y los nadis
invisibles, los cuales son nadis extrafinos. Los nadis visibles – los nervios - corresponden a la
salud física. Los nadis extrafinos corresponden a la salud psíquica y mental.

Los nadis extrafinos están hechos de la materia con alta frecuencia. Esta frecuencia supera a la
frecuencia de cosas comunes, que se puede observar con las maquinas o con los ojos. Sin
embargo mucha gente con capacidades especiales pueden observar nadis extrafinos con sus
ojos debido a que una buena parte de estos nadis está fuera de cuerpo físico. Normalmente la
parte de los nadis extrafinos, la cual está fuera del cuerpo físico, se llama el aura. Se puede
decir, que los nadis nadis extrafinos están hechos de plasma o de la luz. Son ondas
electromagnéticas de alta frecuencia, pero son biológicos. La frecuencia de la materia de los
nadis extrafinos supera la frecuencia de cualquier cosa, que se puede tocar o ver con los ojos.

Muchas personas, que son creyentes, rechazan la existencia de este tipo de cosas, los cuales
no se puede ni ver ni tocar. Incluso les hace irritar la referencia a estas cosas. ¿Significa esto,
que el Dios, al cual también no se puede ni ver ni tocar, ni observar por ninguna maquina
sofisticada no existe también?

Muchas personas de la ciencia tampoco creen en la existencia de este tipo de cosas. Ellos
dicen, que existen solo cosas, los cuales se puede o ver o tocar o observar con algunos
aparatos científicos. Regularmente los científicos descubren partículas subatómicas en la
existencia de los cuales estas mismas personas de ciencia no tenían “derecho” de creer unos
10 años atrás sin romper sus creencias, debido que 10 años atrás estas partículas no fueron
observadas todavía. ¿Existían estas recién descubiertas partículas subatómicas 10 años atrás
o no? Obviamente, que existían Sin embargo los científicos rechazaban la existencia de estas
partículas, cuando no fueron descubiertos todavía.

Cuando las ondas infrarrojos llegan a la piel, está empezando el parcial intercambio de las
frecuencias de las ondas infrarrojas y de las ondas de la materia de mismos nadis extrafinos.
Como las ondas infrarrojas tienen baja frecuencia, esto afecta a los nadis extrafinos
negativamente. Ellos pierden la frecuencia y su calidad de funcionamiento se empeora. Esto
pasa incluso si ondas infrarrojas no llegan hasta la piel si no pasan cerca. Por ejemplo, si una
persona esta abrigada y pasa por la calle bajo del Sol abierto, sin nubes, los rayos infrarrojos
afectan a aquella parte de los nadis extrafinos, que está fuera de nuestro cuerpo – a la aura.
Esto hace un pequeño daño a los nadis extrafinos, los cuales son parte de nosotros mismos.
Este daño se recupera por la influencia de ondas de altas frecuencias.

Los rayos infrarrojos representan un simple calor. Lo, que viene de un calefactor son rayos
infrarrojos. Los rayos ultravioletas también pueden dar calor al cuerpo. Ellos podrían a
reemplazar a los rayos infrarrojos por completo. Estamos obligados a asimilar a los rayos
infrarrojos por la falta de los rayos ultravioletas y por bajo nivel de desarrollo de nuestros nadis
extrafinos.

La gran diferencia entre las frecuencias de ondas infrarrojas y de los nadis extrafinos hace, que
los nadis extrafinos no pueden asimilar la energía solar de las ondas infrarrojas por completo.
Se puede decir, que las ondas infrarrojas y los nadis extrafinos no son compatibles. Los rayos
infrarrojos están dañando a los nadis extrafinos. Acá vale recordar, que la vida en la Tierra
existe gracias justo a los rayos ultravioletas, los cuales son la causa de fotosíntesis de las
plantas. La fotosíntesis no se produce por los rayos infrarrojos.

Las ondas ultravioletas por su alta frecuencia son compatibles con los nadis extrafinos. La
mayor parte de la energía de los rayos ultravioletas se asimila por los nadis extrafinos y por
nadis comunes (los nervios) también. El nivel de asimilación de los rayos de alta frecuencia
depende de nivel de desarrollo de los nadis extrafinos. Este nivel de desarrollo se aumenta solo
si el cuerpo obtiene la energía de altas frecuencias diariamente.

Los rayos ultravioletas pueden hacer daño temporario solo en un caso. Es cuando la carga
energética está en el aumento rápido. Si una persona estaba fuera de los rayos del Sol un
cierto tiempo, por exponer su cuerpo bajo de los rayos ultravioletas, corre riesgo de dañar su
cuerpo, incluso en el caso, de que los rayos infrarrojos no llegan al cuerpo, Justo en este
periodo hay que tomar las medidas de seguridad. En realidad, lo que hay que hacer, es exponer
su cuerpo bajo de los rayos ultravioletas no intensos. De esto se trata en el método AFS.

Los experimentos médicos, en los cuales se afirma, que los rayos ultravioletas pueden
perjudicar, se hacen sobre las personas, los nadis de los cuales no fueron previamente
preparados para asimilar a los rayos ultravioletas.

Método AFS es un método nuevo, creado por el autor de este libro. Usando el método AFS se
puede tomar Sol durante todo el día a partir del primer día de las vacaciones sin ningún riesgo
para la salud. Cuando los rayos ultravioletas no son intensos, el cuerpo y los nadis extrafinos se
adoptan rápidamente. En cuestión de dos – tres días la conductividad de ellos se aumenta
suficientemente para conducir energías intensas. A partir de este momento se puede exponer
el cuerpo bajo de los rayos intensas. También durante todo el día.

Existe un signo del aumento de la conductividad de los nadis. Este signo es el cambio del color
de la piel alrededor del ombligo. A más cambio de este color – más aumentó de la conductividad
de los nadis. El buen bronceado es la seguridad contra problemas para salud en el tiempo de
tomar Sol.

Prefacio
 Método AFS para la piel
Tomando Sol bajo de las nubes

Tomando Sol bajo de la paragua playera

Tomando Sol bajo del árbol.

Tomando Sol en la ropa

Tomando Sol bajo del Sol abierto

El mejor horario para tomar Sol con la piel

Método AFS para la piel. El Resumen

Prefacio

Tomando Sol bajo de las nubes

Este método es el más sencillo. Solo tenemos un problema – la costumbre. Una persona
tomando Sol, cubierto por las nubes oscuras, parece un hecho ridículo

Si saber que tomar Sol bajo de nubes es altamente útil, que de esto dependen muchos factores
de la vida mas allá de la salud física, se puede no prestar atención a las opiniones de los
demás. Vendrá el tiempo y lo sabrán. Todo es cuestión de la costumbre.

Es necesario tener en claro, que los rayos infrarrojos no pueden penetrar a las nubes, mientras
rayos ultravioletas las penetran sin gran pérdida de calidad. Los rayos infrarrojos no pueden
penetrar a las nubes por la baja frecuencia de estos rayos. Y.los rayos ultravioletas penetran a
las nubes pos alta frecuencia de estos rayos. Ellos pueden doblarse alrededor de las moléculas
del agua, que está en las nubes. Y después de hacer muchos zigzags dentro de la nube, llegan
a cualquier cosa, que está en la Tierra. Es por eso tomar Sol bajo de las nubes no tiene peligro
para la salud y es altamente útil de todos puntos de vista.

Entonces el método consiste en tomar Sol bajo de las nubes. Cuando el Sol simplemente no se
ve por la causa de las nubes. En este caso se obtienen todos los beneficios de los rayos
ultravioletas y se evitan todos los daños de los rayos de más baja frecuencia. El color y el
grosor de las nubes pueden ser cualquiera. Excepción cuando las nubes son muy ligeras y el
Sol se ve claramente.

El color de las nubes tiene la importancia solo en los primeros días después de inicio de
vacaciones. Por empezar hay que tomar Sol solo bajo de las nubes oscuras y gruesas. Esto
evita dos cosas no deseadas. Primero esto evita por totalidad que los rayos infrarrojos llegan a
la piel. Y segundo es que los rayos ultravioletas, por penetrar a las nubes no son intensas. En
este método los nadis se adoptan con el aumento de la carga energética sin problemas para la
salud. Después de un par de días se puede tomar Sol bajo de las nubes de cualquier color.
Incluso si las nubes son bastante ligeras y el Sol se ve.

Tomando Sol bajo de las nubes oscuras durante solo un día se obtiene la misma energía vital
que se obtiene tomando el Sol abierto durante unos 5-7 días. La causa está en que los rayos
infrarrojos, que llegan del Sol abierto disminuyen el efecto de los rayos ultravioletas. Y la
energía curativa de los rayos ultravioletas no se asimila por completo. En cambio bajo de las
nubes oscuras no hay rayos infrarrojos, por lo cual toda la energía de los rayos ultravioletas se
asimila.

Unos 25 años atrás tuve experiencia de este tipo. Vine a vacacionar a una zona turística en la
orilla del mar Negro. Me aloje en la casa de amigos. Cuando vine la piel fue totalmente blanca.
Al próximo día por despertar vi que todo el cielo está bajo de las nubes gruesas y oscuras. A
causa de esto los amigos propusieron un viaje a las montañas cercanas. Pero como sabia la
teoría de la difusión de los rayos decidí comprobarla en la práctica e ir a la playa. Amigos se
reían. En la playa, donde normalmente fue difícil de encontrar un par de metros cuadrados
libres, esta vez no había nadie. Todos los kioscos fueron cerrados. En la mente vino la frase: “la
zona de la muerte”. Empecé a tomar Sol, si se puede decir así. En realidad empecé a tomar los
rayos ultravioletas. Como cerca no pasaba nadie, pensaba, que es para mejor. Nadie va a
reírse de un tipo el cual toma Sol, cuando no hay Sol. En mediodía comí alguna comida que
tuve en la mochila. Igual no tuve hambre. La sensación fue que de a poco el cuerpo se llenaba
con la energía vital. Meditaba un poco. Después de pasar unas nueve horas en la playa volví a
la casa. En la cena amigos mostraban una sorpresa por el cambio de color de piel de mi cara.
Decían, que este cambio se puede obtener tomando Sol abierto durante como mínimo 10 días.
Saqué la camisa y ante el espejo me sorprendí también. El color de piel fue marrón oscuro. No
se podía creer, que es por un solo día. Sobre todo bajo de las nubes, sin Sol abierto. En la cena
comí poco por falta de apetito. El cuerpo simplemente no necesitaba más le energía. La obtuvo
en la playa. La obtuvo de los rayos ultravioletas.

Pasando años supe que mis amigos de esta ciudad también empezaron a aplicar esta teoría y
“tomaban Sol sin Sol” cuando el Sol no se veía bajo de las nubes.

Prefacio Método AFS para la piel

Tomando Sol bajo de la paragua playera

El método de tomar Sol bajo de las nubes sirve solo para los casos cuando en el cielo hay
nubes. ¿Y qué hacer si el cielo está totalmente azul? ¿Ir a la playa y exponer el cuerpo para los
dañinos rayos infrarrojos? ¿O quedarse en la casa en la espera del día nublado? La respuesta
es siguiente: ¡Ir a la playa y tomar únicamente los rayos ultravioletas!

Este método consiste en tomar el Sol en la sombra de una paragua playera. La paragua playera
común sirve para proteger al cuerpo de todos los rayos del Sol. Ni siquiera los rayos
ultravioletas pueden penetrar a la paragua playera común. Entonces aparece pregunta: ¿Cómo
se puede tomar Sol bajo de paragua playera?
La repuesta es bastante rara e inhabitual: La paragua protege solo de los rayos, que vienen
desde arriba. ¡Pero hay otros rayos, que vienen del agua! Y la paragua no protege al cuerpo de
estos rayos.

Ya sabemos, que los rayos infrarrojos no pueden reflejarse del agua, Caen al agua y
desaparecen. De lo contrario los rayos curativos – rayos ultravioletas – se reflejan del agua y
van al espacio a distintas direcciones. Cuando en el agua del mar, del rio o del lago hay olas,
inclusivo las más pequeñas, los rayos ultravioletas se reflejan también horizontalmente y
alcanzan a los cuerpos de las personas, los cuales están en la orilla. La paragua no puede
impedir en este caso. La paragua protege de los rayos infrarrojos, que vienen del Sol abierto, y
el cuerpo toma los rayos ultravioletas, que vienen del agua. Esto es la fórmula para el caso del
día soleado.

Pero si la paragua playera es de material 100% natural y no es gruesa, entonces se puede

tomar Sol directamente bajo de esta paragua. Esta paragua va a filtrar solo los rayos infrarrojos
dañinos. En cambio los rayos ultravioletas, los cuales son altamente curativos van a penetrar a
esta paragua y asimilarse por la piel.

Se puede también construir un simple baldaquín de la tela natural. La tela puede ser una gasa
con brechas pequeñas. Debe ser hecha de algún material finito 100% natural. Por ejemplo
algodón o lino.

Entonces en el día soleado la mejor manera de tomar Sol es tomarlo bajo de la paragua playera
o algo similar. Esto sirve tanto en el periodo inicial después de vacaciones como en periodo,
cuando la piel ya está bronqueada.

Si la paragua o baldaquín están hechas de material grueso o si contienen componentes de

sintética hay que estar parado o sentado para tomar rayos del Sol, provenientes del agua. Y si
paragua o baldaquín están hechos del material 100% natural, la posición del cuerpo puede ser
cualquiera.

Prefacio Método AFS para la piel

Tomando Sol bajo del árbol

¿Qué hacer, si sus vacaciones están lejos de los mares, los lagos y de los ríos? ¿Aceptar de
quedarse sin rayos curativos del Sol? La alternativa existe.

Este método consiste en tomar el Sol en la sombra de un árbol. Aparentemente tomar el Sol en
la sombra es algo contradictorio. Si hay Sol, no hay sombra y si hay sombra, no hay Sol. Sin
embargo ya sabemos, que esto es cierto solo para los rayos infrarrojos. Ellos no pueden
penetrar las ramas de árbol. En cambio los rayos ultravioletas pos su alta frecuencia tienen
suficiente poder de la penetración. Por esto ellos pueden doblarse alrededor de las hojas y de
las ramas y llegan a cualquier cosa, que está bajo del árbol. Llegan directamente a la sombra
del árbol.
Vale recordar, que los rayos ultravioletas no son visibles. ¡Bajo de la sombra de árbol hay rayos!
Y estos rayos son activos. Provienen directamente del Sol. Y están trabajando.

Tomar Sol en la sombra de un árbol significa tomar únicamente los rayos ultravioletas. Los más
sanadores. Exponer el cuerpo en la sombra de un árbol es darle al cuerpo mucha energía vital.
Además del alto poder curativo de los rayos ultravioletas en la sombra de un árbol se presenta
la energía del mismo árbol, la cual también es curativa.

Se puede y es saludable dormir en la sombra de un árbol. Entre el cuerpo y la tierra en este

caso hay que poner alguna tela natural o algún otro material 100% natural. Poner algo de
madera no sirve. Aún mejor es contacto directo entre la piel y superficie de la Tierra. Acostarse
directamente sobre la Tierra se puede. Pero en este caso hay un factor adicional. Es la
temperatura de la tierra. Bajo de un árbol la temperatura de la tierra siempre es más baja. Por
esto hay un riesgo de resfriarse. Para prevenir el resfrío hay que poner algún material bastante
grueso.

Tiene importancia la densidad de las ramas del árbol.

Para empezar vacaciones, debido a que la piel no está adoptada todavía con el cambio
energético, hay que ver dos cosas: la densidad de las ramas del árbol y cantidad de las nubes y
espesor de las nubes. Lo mejor es cuando el Sol no se ve por completo. En el caso del cielo
limpio las ramas y hojas del árbol suficientemente densas permiten tomar Sol. Después de un
par de días de tomar Sol durante todo el día (unas ocho nueve horas cada día) los nadis se
adoptarán y se puede tomar Sol durante todo el día sin depender de la densidad de las ramas
del árbol ni de espesor de las nubes.

Cuando las ramas del árbol son densas y en cielo está cubierto con las nubes oscuras, los
rayos ultravioletas igual llegan bajo de árbol. Esta situación no es un obstáculo para tomar Sol
(rayos ultravioletas del Sol) bajo del árbol.

En todo modo tomar Sol bajo de la corona de árbol es más útil, que tomar Sol directamente bajo
del Sol abierto. Incluso es más útil, que tomar Sol en la playa de mar y del rio.

Entre todas maneras de tomar Sol con la piel lo mejor para la salud es tomar Sol bajo de un
árbol.

Para aprovecharse por completo de rayos del Sol bajo del árbol el cuerpo debe estar acostado.

Prefacio Método AFS para la piel

Tomando Sol en la ropa

Que hacer, si está bajo del cielo puro. No hay nubes, no hay agua, no hay árboles. Hasta en
este caso no hay ningún problema para tomar rayos ultravioletas del Sol. Se puede evitar los
rayos infrarrojos y aprovecharse solo de la energía vital de los rayos ultravioletas. El medio para
hacerlo es nada más que la ropa.
La cuestión es que en la ropa fina hay pequeñas células por los cuales los rayos ultravioletas
pueden pasar y los rayos infrarrojos – no. Si el cuerpo está en la ropa y la ropa es de lino o de
otro material 100% natural como algodón, los rayos ultravioletas la van a penetrar y llegaran a
la piel del cuerpo. Por supuesto en este caso la ropa no debe ser gruesa. Paseando bajo del
cielo o sentándose en una banquilla se puede tomar Sol también.

Si el Sol está abierto, tomar Sol en la ropa es más útil, que tomar Sol sin la ropa. La causa es,
que los rayos dañinos de baja frecuencia (infrarrojos y rojos), los cuales llegan a la piel sin ropa,
no pueden penetrar la ropa. No llegan a la piel y no pueden hacer daño. En cambio los rayos
curativos (ultravioletas) penetran a la ropa fina hecha de la tela natural libremente gracias a su
alta capacidad de penetración. Para saber si la ropa es suficientemente fina para tomar Sol se
puede ver a través de esta ropa hacia Sol. Si el Sol o el cielo no se ven (no se ve ninguna luz)
entonces esta ropa es demasiado gruesa para tomar Sol. En el caso contrario se puede usarla
para beneficiarse de rayos de alta frecuencia del Sol.

Si no hay nubes en el cielo, para empezar vacaciones es mejor durante unos dos o tres días
estar en la ropa bajo del Sol. Paseando o descansando en los banquillos. Por pasar estos días
se puede tomar Sol sin límite del tiempo. Siempre teniendo en cuenta, que el mejor horario para
tomar Sol es alrededor de mediodía.

Prefacio Método AFS para la piel

Tomando el Sol bajo del Sol abierto

Si está bajo del cielo puro. No hay nubes, no hay agua, no hay árboles. La ropa hay, pero quiere
sacarla para exponer el cuerpo bajo de rayos directos del Sol.

Esta manera de tomar Sol no pertenece al método AFS.

Esto es lo, que están haciendo la mayoría de las personas. Este modo de tomar Sol es poco
útil. El gran beneficio de los rayos ultravioletas en este caso se disminuye mucho por los rayos
de bajas frecuencias, que llegan al cuerpo sin ningún filtro. Incluso hay peligro de enfermarse
con enfermedades peligrosas o simplemente quemar la piel en los primeros dos día después de
vacaciónese.

A pesar de que el mejor horario para tomar rayos ultravioletas es alrededor de mediodía, en
este caso este momento no es recomendable. Los rayos de baja frecuencia (rojos y infrarrojos),
no filtrados por nubes, ni ropa, ni arboles en mediodía son fuertes y pueden haciendo daño.

A pesar de que este método de tomar Sol es el más popular, el no es recomendable. Para
salvarse de los rayos de baja frecuencia en este caso hay que tomar Sol en las primeras y
últimas horas del día. Pero justo en estas horas los rayos de alta frecuencia también son
débiles. La utilidad hay, pero poca, si comparar con el uso del método AFS para la piel.

Prefacio Método AFS para la piel

 El mejor horario para tomar Sol con la piel

El mejor horario para tomar Sol con la piel se define según la relación entre la intensidad de los
rayos infrarrojos y ultravioletas. En la salida y la puesta del Sol los rayos infrarrojos prevalen a
los rayos ultravioletas. En la salida esto dura aproximadamente hasta 9:00 de la hora real del
lugar. A partir del 9:00 empiezan a entrar más los rayos ultravioletas, que los rayos infrarrojos. Y
después de 15:00 nuevamente los rayos infrarrojos prevalen a los rayos ultravioletas. Entonces
el mejor horario para tomar Sol tanto con la piel como con los ojos es desde 9:00 hasta 15:00
de la hora real del lugar. Y el máximo efecto es alrededor del mediodía.

Esto es cierto solo usando el método AFS.

Sin embargo hay unos cambios, que dependen de estación del año y de latitud del lugar. Para
no entrar demasiado en los cálculos se puede decir, que en el tiempo del verano el mejor
tiempo es de 8:30 hasta 15:30 de la hora real del lugar. Y en el tiempo del invierno el mejor
horario es desde 9:30 hasta 14:30.

Hay una cuestión, que está relacionada con el mejor horario. Es la posición del cuerpo.
Horizontal o vertical.

Esto depende de método de tomar Sol. Para aprovecharse completamente de los rayos
ultravioletas hay que cumplir unas reglas al respecto de la posición del cuerpo.

Tomando el Sol bajo del cielo limpio: dentro del mejor horario la posición del cuerpo debe ser
horizontal. Y fuera de este intervalo – vertical.

Lo mismo se puede decir para casos cuando el cielo está con las nubes.

Tomando Sol en la sombra del árbol: Siempre es recomendable la posición horizontal.

Tomando Sol bajo de la paragua playera. En este caso todos los rayos provienen del mar, rio,
lago. Por eso la posición del cuerpo siempre debe ser vertical. O por lo menos el cuerpo debe
ser sentado. Sin embargo, si la paragua está hecha de material natural y fino, la posición del
cuerpo puede ser horizontal.

Tomando Sol bajo del baldaquín, que está hecho de material natural y fino. Como en este caso
todos los rayos vienen desde arriba, la posición del cuerpo debe ser horizontal.

Tomando Sol en la ropa. En este caso no hay elección. Lo único que hay que tener en cuenta,
es que alrededor de las 12:00 de la hora real del lugar, prácticamente todos rayos ultravioletas
provienen desde arriba. Lo que significa, que en el este caso el mejor tiempo para tomar Sol es
algo como antes de las 11:00 y después de las 13:00.

En cada caso hay que tratar de hacer que los rayos llegan a todos lados del cuerpo igual. Lo
único que hay que hacer para lograrlo es simplemente no olvidar a girar el cuerpo cada rato

Prefacio Método AFS para la piel

 Método AFS para la piel. El Resumen

Usando el método AFS para la piel se puede tomar Sol a partir de primer día de las vacaciones
sin limitar el tiempo de exposición del cuerpo bajo del Sol.

Durante primeros dos días se puede elegir entre siguientes opciones:

1. Tomar Sol bajo de un árbol con buena densidad de las ramas y de las hojas. Se puede
hacerlo durante todo el día sin ningún riesgo.

2. Tomar Sol bajo de las nubes bien oscuras. Se puede hacerlo durante todo el día sin
ningún riesgo.

3. Tomar Sol bajo de la paragua playera. Se puede hacerlo durante todo el día sin ningún
riesgo.

4. Tomar Sol con la ropa. Se puede hacerlo durante todo el día sin ningún riesgo.

Para preparar bien la piel con el aumento de intensidad de los rayos del Sol es necesario
durante estos primeros dos días tomar Sol lo máximo tiempo que se puede. Sobre todo en el
tiempo alrededor de mediodía. Como mínimo hay que exponer el cuerpo a los rayos del Sol
durante 8 horas por día. Si no hay posibilidad de tomar Sol en primeros días durante 8 horas
cada día, entonces este periodo preparativo debe ser prolongado por un día más.

Hay una manera de saber, cuando la piel está preparada para tomar rayos del Sol abierto. Si el
color de la piel alrededor del ombligo se oscureció notablemente esto significa, que la piel ya
está preparada. Después de esto no hay límites para tomar Sol con la piel.

No todas la personas tienen la misma capacidad adaptativa para tomar Sol. Hay personas, los
cuales después de dos días del periodo de adaptación no van a tener el cambio notable del
color de la piel alrededor del ombligo. Entonces hay que seguir con el periodo preparativo más
tiempo. En este caso lo, que se puede hacer es aumentar la cantidad de horas por día para
tomar Sol durante periodo preparativo. Por supuesto todas las partes de piel deben oscurecer –
no solo la piel alrededor del ombligo.

Para personas con la piel blanca por nacimiento este periodo inicial de dos días puede llegar
hasta tres o más días. Para los demás –dos días.

En todo modo la efectividad máxima se obtiene por tomar Sol bajo de árbol. Después sigue
modo de tomar Sol bajo de las nubes. Después los demás métodos.

Se puede decir, que entre todos modos del método AFS para la piel el mejor es cuando el Sol
no da mucho calor. Por ejemplo bajo de arboles o bajo de nubes gruesas y oscuras.

La seguridad para los niños. Como los nadis de los niños están en el proceso de desarrollo, el
tiempo de la adaptación de los nadis para los niños debe ser mayor, que para las personas
mayores. El periodo inicial para los niños puede llegar hasta 5 días.
Bajo del Sol abierto la parte peluda de la cabeza de los niños debe estar cubierta siempre.
Personas mayores pueden estar bajo de rayos del Sol abierto sin cubrir la cabeza como
máximo solo durante una hora por día.

Sin embargo durante la salida y la puesta del Sol, en el caso del Sol cubierto por las nubes
gruesas y estando bajo del árbol o baldaquín, todas la personas, incluso los niños, pueden no
cubrir la cabeza.

Prefacio Método AFS para la piel

 Tomando Sol con los ojos
Notas generales

Método AFS para los ojos

Mirando a las nubes

Mirando al cielo azul

Mirando al agua

Mirando al Sol desde la sombra del árbol

Mirando al Sol desde la sombra de baldaquín

Mirando al Sol con los ojos cerrados

La duración de una sesión en el método AFS para los ojos

Método AFS para los ojos. Resumen

Mirando al Sol con los anteojos colorados

Uso de lámparas coloradas

 Notas generales

¿Por qué es importante tomar la energía solar con los ojos?

La comida común prácticamente no contiene los componentes energéticos de alta frecuencia,

que pueden asimilar algunos centros importantes del cerebro. Es por eso estos centros
importantes del cerebro no están activados. Como estos importantes centros no son activados
se puede decir, que en algún sentido no somos validos.

Uno de los métodos de resolver esta situación desagradable es tomar rayos del Sol según
método AFS para los ojos.

La energía sutil de los rayos de alta frecuencia entra a través de los ojos y se reparta en el
cerebro. Así los distintos órganos del cerebro empiezan a alimentarse con la energía sutil.
Como prácticamente la única fuente de la energía, que tenemos es la comida, los centros más
importantes, que tenemos en nuestro cerebro están durmiendo durante toda la vida.

Nosotros no sabemos quiénes somos en la realidad. Ni sospechamos de nuestro poder real.

Alimentando a los centros especiales del cerebro con alternativas fuentes de energía sutil, así
como la energía de los rayos de alta frecuencia, que provienen del Sol, nuestro poder real de a
poco empieza a manifestarse. Y con el tiempo supera todas las expectativas. Cuando esto
sucede lo único que debemos hacer es reconocer, que somos verdaderos Creadores con
poderes ilimitados.

La cuestión central de nuestra humanidad, de cada ser humano es como hacer, que la energía
de altas vibraciones llega a los centros especiales para que ellos empiezan a funcionar.

Existen muchas técnicas para resolver esta cuestión. Lamentablemente la mayoría de ellos
están bajo de un gran secreto. Las otras están rechazadas por la opinión pública establecida y
las terceras están a nuestro alcance, pero no les damos la importancia. La práctica de tomar
rayos de alta frecuencia solar con los ojos es justo una de las prácticas, las cuales están a
nuestro alcance, pero no le damos la importancia merecida. Todavía.

Si hacer a la energía de altas frecuencias llegar a los centros especiales de nuestro cerebro y
alimentarlos día a día, esto va a causar la activación lenta, pero permanente de estos centros
más importantes. Esto puede ser la causa del despertar de nosotros mismos como dueños de
nuestra vida. Esto puede posibilitar la transformación de la vida acostumbrada por la vida de
maravilla, donde todo es posible y no existen límites. Por la vida de los milagros y de la libertad
autentica.

¿Por qué el hombre tiene adiciones, que lo llevan a las consecuencias indeseables? ¿Por qué
este hombre aún sabiendo esto, no puede superar los deseos inadecuados? ¿Por que
aparecen estos deseos erróneos?

La respuesta a cada una de estas preguntas es la misma: Por la falta de la energía de altas
frecuencia.
Nuestro cuerpo físico, como es parte de la Tierra no es algo bien desarrollado. Siempre nos
pida la “comida”. Realmente lo necesita. Y la debemos darle al cuerpo. Es nuestra obligación
sagrada durante toda la vida. Y esto es la condición de nuestra presencia en la Tierra. La
“comida”, que está pidiendo este bebe nuestro, este cuerpo físico, corresponde a su nivel de
desarrollo, el cual no es alto. El pedido del cuerpo puede ser algo como mucho vino, muchas
drogas, mucha información inadecuada, muchos placeres con los fines indeseados. Cuerpo por
su debilidad mental pide cosas, que le harán daño. El cuerpo no es sabio. El cuerpo no
entiende las consecuencias. El necesita desarrollarse, pero no sabe cómo hacerlo. Nos está
pidiendo sin parar a cumplir con sus obsequios y estamos obligados por una u otra manera a
satisfacerlo. Con el tiempo los obsequios se transforman por las adiciones. Las adiciones
causan cada vez más graves consecuencias. Hasta que llega un drama o incluso la tragedia,
que causan los dolores y sufrimiento. Estos dolores y sufrimiento apagan el fuego de los
obsequios y de las adiciones para un rato. Y como la calidad de la “comida”, que le damos al
cuerpo nunca se cambia, el ciclo se repita nuevamente. Los obsequios – las adiciones – el
drama – los dolores. Y así estamos viviendo toda la nuestra vida. Ciclo tras ciclo.

La causa de nuestros problemas más importantes está en la calidad de la “comida” energética,

que le damos al nuestro cuerpo.

El cuerpo pide solo lo, que ya sabe. Si él conoció alguna vez el placer de tomar vino el pide
mucho vino. Si alguna vez conoció el placer del engaño o acusación, el lo pide una y otra vez.
Él no da cuenta de las consecuencias indeseables del cumplimiento de sus pedidos. El cuerpo
físico no da cuenta, que existe la otra “comida”. Y que esta otra “comida” es altamente dulce
para él. La comida, que puede satisfacer a todas las necesidades del cuerpo. El no sabe nada
de esta otra comida solo porque no la comió jamás. Y como no lo sabe, no la pide. Y como no la
pide, no la sabe.

El cuerpo no sabe.

Pero nosotros sabemos. Por “comer” suficientemente a esta otra “comida” de altas vibraciones
el cuerpo no solo olvidará de las “comidas” anteriores. Simplemente no las aceptará nunca más.
Y siempre va a pedir únicamente a esta nueva “comida” re dulce. No será necesario a educarlo
a “buenos modales”. Solo falta a empezar a darle al cuerpo esta excelente “comida” de altas
vibraciones. En cantidades suficientes. Nada más. El espectro de los pedidos y los deseos del
cuerpo físico se cambiará por sí mismo. No habrá falta de hacer los esfuerzos voluntarios para
controlar a la conducta y a los deseos de nuestro bebe. El mismo va a elegir las vías correctas
solo por tener la “comida” de calidad – la energía de altas vibraciones.

Como ya se decía la energía de los rayos del Sol de altas frecuencias está a nuestro alcance
siempre. Si tomar el Sol con los ojos diariamente 15 minutos al día durante un año
mínimamente, el cuerpo a través del cerebro se alimentará y sus actividades se cambiarán de
modo tal, que todos los problemas físicos, psíquicos y mentales desaparecerán. La nuestra vida
común con el cuerpo físico empezará a transformarse en algo distinto y deseable para cada ser.

Tomando Sol con los ojos es algo muy distinto de tomar Sol con la piel. En esto caso la
influencia de los rayos del Sol es por varias veces más en largo plazo. Y el beneficio, que se
puede obtener supera la imaginación.
Por supuesto lo primero, que hay que cumplir es la seguridad de los ojos. Los ojos deben ser
desarrollados muy gradualmente. Los nadis extrafinos de los ojos son delicados. Se puede
perder la visión por toda la vida solo en un instante por mirar al Sol abierto directamente.

Tomar Sol con los ojos no necesariamente requiere estar en una playa. Se puede tomar los
rayos de alta frecuencia del Sol con los ojos donde quiere que esté. Incluso dentro de un
edifico.

La práctica de tomar Sol con los ojos es antigua. La usaban y usan en India, Egipto, aborígenes
de Australia, indígenas de América. Ahora existen varias sociedades internacionales sobre esta
práctica. La práctica de tomar rayos del Sol con los ojos de a poco entra en la vida común de la
nuestra civilización. Una de las sociedades de este tipo es Sundazing. En los años 2000-2001
hubo un experimento sobre este método en Ahmadebad, India. El experimento fue bajo la
supervisión de un equipo internacional de 21 médicos y científicos dirigidos por el doctor Sudhir
Shah. Duró 411 días. Durante todo este periodo un hombre Hira Ratan Manek tuvo ayuno. Solo
bebía agua. Y, por supuesto tomaba Sol con los ojos. No comía nada durante más de un año. El
secreto estaba en obtener la energía cualitativa de Sol directamente con los ojos. Esta energía
le servía para toda la actividad diaria, cubriendo todas las necesidades.

El método AFS para los ojos es una modernización de las prácticas antiguas. Con el método
AFS para los ojos se puede obtener más beneficios y durante menos tiempo. Y lo más
importante es que no es necesariamente mirar directamente al Sol. Es más – mirar a las nubes,
por ejemplo, da más energía, que mirar directamente al Sol. El método AFS para los ojos
contiene varios modos. Según la circunstancias del momento, el método AFS para los ojos
permite tomar rayos del Sol sin depender del tiempo del día y del lugar, donde está la persona.

Como ya sabemos, los rayos ultravioletas son altamente útiles y los rayos infrarrojos del Sol a
veces pueden ser útiles y en general son dañinos. Cuando se trata de los ojos, éste cuestión
tiene aun más importancia. Por iniciar la práctica de tomar Sol con los ojos hay que tratar de
evitar, que los rayos infrarrojos del Sol llegan a los ojos.

Hay solo una excepción. Es que en la salida y puesta del Sol los rayos infrarrojos son bastante
débiles, no pueden dañar a los ojos y esto puede servir. La antigua práctica de tomar Sol con
los ojos consiste básicamente en mirar al Sol en la salida y en la puesta del Sol. Esto sirve.
Pero justo en estos momentos la fuerza de los rayos ultravioletas es aun más débil. . Por lo
tanto la utilidad de mirar al Sol en el inicio y en final del día es baja, comparando con el uso del
método AFS para los ojos. Lo más útil es tomar rayos del Sol alrededor de mediodía. Pero a
cambio de antigua práctica en vez de mirar al Sol hay que mirar a otros objetos.

Los anteojos ópticos no influyen mucho en el caso de tomar Sol con los ojos. Esto es cierto solo
si los anteojos están hechos de vidrio puro. Si no hay seguridad de esto, es mejor quitarlos para
tomar los rayos de Sol. En todo caso los anteojos algo disminuyen la intensidad de los rayos.

También hay manera de tomar Sol con los anteojos colorados, la cual está descripta mas abajo
en este libro. La práctica de usar anteojos colorados no es parte del método AFS para los ojos,
pero puede ser un buen suplemento.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

 Método AFS para los ojos

El método AFS para los ojos es método de Altas Frecuencias Seguras

Este método está basado en las siguientes postulaciones:

- Las frecuencias de altas vibraciones de los rayos del Sol aumentan las capacidades de
todo tipo del ser humano. Las frecuencias altas es la base de desarrollo de ser humano.
Y las frecuencias de bajas vibraciones, como por ejemplo las vibraciones de los rayos
infrarrojos, rojos, amarillos, naranja y verde a pesar de que son necesarios para la
existencia del cuerpo físico, no pueden aumentar las capacidades mentales y
espirituales. En cambio los rayos de alta frecuencia ayudan al desarrollo completo de ser
humano. El cuerpo físico puede obtener todo lo necesario de los rayos de alta
frecuencia, Y además nuestras capacidades psíquicas y mentales se desarrollan.

- En los tiempos de a salida y de puesta del Sol prevalen los rayos de baja frecuencia y en
el mediodía prevalen los rayos de alta frecuencia. Es un hecho científico.

- Los rayos de alta frecuencia tiene el más alto poder de reflejarse de las superficies y de
penetrar a las nubes, a la corona del árbol y las telas del material natural, lo cual es
también un hecho científico.

El hecho, de que en el mediodía (alrededor de las 12:00 de la hora real) el nivel de los rayos de
alta frecuencia es más alto y el hecho de que los rayos de alta frecuencia penetran y se reflejan
mejor permite filtrar los rayos de baja frecuencia y tomar con los ojos únicamente a los rayos de
alta frecuencia. Los filtros mismos (nubes, la ropa, agua, la tela, ramas de árboles y los
parpados) disminuyen la intensidad de los rayos de alta frecuencia hasta nivel seguro para los
ojos.

El método AFS para los ojos permite tomar los rayos de alta frecuencia del Sol prácticamente
en cualquier lugar, sin depender del estado del tiempo. Permite sacar todo el provecho de los
rayos de alta frecuencia del Sol.

Nosotros estamos acostumbrados a llamar las capacidades tales como la telepatía,

clarividencia, levitación y otras, que tienen algunas personas, como las “extra capacidades”.
La única causa, por lo cual esta palabra “extra” se agrega, es poca cantidad de este tipo de
personas. Lo cual a su vez es la consecuencia de falta de las energías de alta frecuencia. Por
resolver este problema de la falta de altas frecuencias la agregación de la palabra “extra” con la
palabra “capacidades” no será algo obvio, debido a que la mayoría de las personas podrán
obtener estas mismas “extra” capacidades.

Solo un ejemplo de los tiempos antiguos. A los recién nacidos hacían una operación quirúrgica,
después de la cual los rayos del Sol entraban directamente al cerebro, especialmente a la
glándula pineal, la cual está en el centro de la cabeza. Como resultado estas personas obtenían
todo tipo de las “extra” capacidades hasta la levitación libre.
Los distintos modos del método AFS para los ojos son:

- mirar a las nubes

- mirar al cielo azul

- mirar al agua

- mirar al Sol desde la sombra del árbol

- mirar al Sol desde la sombra de baldaquín

- mirar al Sol abierto con los ojos cerrados.

Los modos del método AFS para los ojos son reemplazables entre sí. En cualquier día se
puede elegir el modo del método, que mejor corresponde al estado del tiempo y a las
circunstancias de uno. La duración de una sesión del método AFS está descripta más abajo.

Se puede duplicar el efecto del método AFS, usando pensamientos correspondientes a cada
modo del método. Aun que muchas personas ya conocen el efecto de los pensamientos y lo
están usando en la práctica, para algunas es una novedad y es algo, que puede sorprender.
Sin embargo los pensamientos tienen poder real en la vida. El poder de los pensamientos es
ilimitado. Todo se inicia de los pensamientos. Tanto nuestros problemas como nuestros éxitos
tienen la misma causa: los nuestros pensamientos. Temática de este libro no permita aclarar por
completo el rol de nuestros pensamientos en la vida. Solo se darán recomendaciones concretas
de cómo hay que pensar por empezar una sesión del método AFS para los ojos.

En la descripción de cada modo del método hay un texto para leerlo antes de empezar la
sesión. Se puede imprimir estos textos para tenerlos siempre. Y lo mejor es memorizarlos.
Cuando una persona está leyendo un texto esta persona está pensando justo lo, que está
leyendo. Después estos pensamientos causan aparición de los neuropeptidos en el cerebro.
Los neuropeptidos son pequeñas formaciones materiales. Ellos se cargan de la energía de los
pensamientos.

Por leer la frase “esta sesión me va a dar éxito en la vida” uno piensa: “esta sesión me va a
dar éxito en la vida”. Por pensar “esta sesión me va a dar éxito en la vida” en el cerebro
aparecen los neuropeptidos, cargadas con la energía: “esta sesión me va a dar éxito en la
vida”. Estos neuropeptidos harán dos cosas. Primero van a aumentar el nivel de asimilación de
los rayos, que vienen a los ojos. Segundo van a lugares del cerebro, los cuales controlen a la
conducta de la persona. Entonces la persona automáticamente va a tener la conducta,
correspondiente a obtener a los éxitos en la vida. Así mismo los pensamientos, los cuales no
son materiales, producen cosas materiales, por ejemplo el dinero.

Una vez empezar a practicar el método AFS no hay razones ni causas para terminar a está
practica. El método AFS de tomar Sol con los ojos es la práctica de toda la vida.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

 Mirando a las nubes

¿Qué pasa cuando estamos mirando a las nubes alrededor del mediodía? Puede parecer raro
pero cada nube irradia los rayos del Sol. El hecho mismo que la nube es visible significa, que
irradia los rayos. La única fuente de los rayos en el cielo es el Sol. Entonces las nubes irradian
a los rayos del Sol. ¿No le parece raro, que algo, que no es Sol irradia rayos del Sol?

A las nubes viene todo el espectro de los rayos del Sol. Pero penetran a las nubes solo rayos,
que las pueden penetrar. Son los rayos de alta frecuencia. Cada nube puede irradiar los rayos
de distinta frecuencia. Esto depende del color y del grosor de la nube. Las nubes oscuras y
gruesas irradian los rayos de color añil, violeta y los rayos invisibles - ultravioletas. Estos rayos,
que irradian las nubes oscuras son de alta frecuencia y son los más útiles. Las nubes ligeras y
blancas irradian también los rayos de baja frecuencia. A la vez las nubes ligeras y blancas
tienen la intensidad de los rayos más alta, que las nubes oscuras. Mirar a las nubes ligeras y
blancas durante unos 5 minutos con los ojos no preparados puede tener un peligro para los
ojos. Por empezar (durante primeros dos meses) a tomar Sol con los ojos hay que mirar
únicamente a las nubes oscuras y gruesas. Si ellos no están en este día en el cielo, hay que
elegir otros modos del método AFS, descriptos más abajo. Después de dos meses de practicar
el método AFS se puede mirar a las nubes más blancas y ligeras.

No importa en qué parte del cielo está la nube. En el horizonte o cerca del Sol. Los rayos de Sol
vienen de la distancia de 150 millones de kilómetros. Esto significa, que por pasar unas
decenas de kilómetros dentro de las nubes haciendo zigzags los rayos no pierden la fuerza. Las
nubes, que están en el horizonte y las nubes, que están cerca del Sol irradian los rayos
prácticamente de la misma intensidad. Pero la frecuencia puede ser un poco distinta.

Los rayos infrarrojos ni rojos no pueden penetrar a las nubes de buen grosor. Se filtran por el
camino, pasando a través de las nubes. Esto asegura la salud de los ojos. Los rayos
ultravioletas y penetran las nubes y se reflejan bien también. Por otras palabras las nubes
gruesas y oscuras es la mejor fuente de los rayos de alta frecuencia para los ojos. Es excelente
fuente de la energía de más alta calidad.

Cuando alrededor del mediodía arriba una nube oscura cubra Sol, mirar a esta nube es muy
útil.

Las nubes oscuras irradian los rayos de alta frecuencia (índigo, violeta y ultravioleta) los cuales
no solo son útiles para la salud física sino también para la salud psíquica y mental. Además
curan a los mismos ojos. Las personas con problemas de los ojos además de todo pueden
curar los ojos simplemente usando los distintos modos del método AFS para los ojos.

¿Cómo hay que empezar a mirar a las nubes?

Por empezar hay que elegir únicamente las nubes oscuras si hay. Y si no hay se puede elegir
otro método del método AFS para los ojos. Este periodo de tomar los rayos de solo nubes
oscuras debe durar dos meses. Empezar hay que de solo 5 minutos por día, agregando cada
semana 5 minutos más. Durante primeros dos meses los nadis de los ojos van a adoptarse al
aumento de la energía, que entra por los ojos. Después de dos meses se puede mirar a las
nubes no solo oscuras.

Durante una sesión el cuerpo no debe sentir molestias, no debe estar tensionado. Es mejor
estar sentado o acostado. Puede ser en la playa, en un parque o en un edificio, mirando a la
nube a través de la ventana abierta.

En la nube hay que elegir un punto más oscuro entre otros. Después leer el texto para elaborar
los pensamientos correspondientes. Y empezar a mirar a la nube. Durante la sesión los ojos
deben mirar siempre a un solo punto de la nube. Pero si la nube se mueve los ojos deben
seguir a este movimiento. Por empezar se puede parpadear. Pero con el tiempo hay que tratar
de hacerlo con menos frecuencia teniendo objetivo a mirar durante toda la sesión sin parpadear.
La atención hay que prestar al punto correspondiente de la nube. Por otras palabras mirar a la
nube con mucha atención. Esto vale hacer, porque justo de la nube sale la energía. Por mirar
con más atención se obtiene más energía, la cual va a traer más éxito a su vida.

El texto, que hay que leer antes de empezar la sesión de tomar los rayos del Sol, mirando a la
nube: “Ahora de esta nube salen los rayos altamente útiles para mí. Estos rayos entran en
mis ojos y se reparten por el cerebro. Esto soluciona mis problemas y me da éxitos de
todo tipo”.

Si no leer este texto y solo mirar a la nube los efectos positivos de todo tipo vendrán igual. Pero
por leer este texto los efectos serán mayores. A este texto se puede leer solo una vez antes de
la sesión. Y aún mejor repetirlo durante toda la sesión. Repetir sin parar. Los efectos deseables
de cada sesión se multiplicarán.

Si en un día en el cielo no hay nubes oscuras, hay que elegir otro modo del método AFS para
los ojos.

Siempre hay que prestar atención a las sensaciones, que aparecen en los ojos. Si aparece
cualquier dolor o sensación de molestia, de que algo indeseable pasa, se puede terminar esta
sesión. En este caso hay que recordar el tiempo de la sesión y disminuir o mantenerlo sin
aumentar en las próximas sesiones. En el otro día la sesión debe durar este mismo tiempo o
menos. Así los ojos van a desarrollarse gradualmente.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

Mirando al cielo azul

El otro modo del método AFS para los ojos es mirar al cielo azul. Cuando en el cielo no hay
nubes se puede mirar simplemente al cielo. El color del cielo sin nubes es azul. Este color
aparece como la causa de difusión de los rayos solares por las moléculas del aire.
Los rayos del color azul son de alta frecuencia y son saludables. Tienen poder de suprimir las
emociones negativas y todo tipo de estrés. En realidad los rayos del color azul tienen capacidad
por entrar a los ojos transformar rápidamente las emociones negativas por positivas. Lo que es
altamente útil en el mundo de hoy. Este modo del método AFS para los ojos sirve para resolver
una amplia gama de los problemas. Pero específicamente sirve como para resolver todo tipo de
problemas emocionales.
Solo hay un pequeño problema.
Nosotros estamos acostumbrados con la idea, de que las emociones negativas es algo malo y
las emociones positivas es algo bueno. Por lo cual estamos tratando de evitar unas a atraer a
las otras. Sin embargo las emociones positivas intensas también es algo que hay que evitar. La
persona, que entra en las emociones positivas intensas pierde control sobre su conducta y
puede cometer errores difícilmente corregibles. Además empieza a expandir mucha energía al
aire. Pierde inútilmente la energía y después se queda vacía. Incluso, por perdida de mucha
energía, se puede entrar en algún tipo de enfermedad. Esto es el costo de las emociones
positivas excesivas.
¿Qué es lo que puede pasar con una persona común, que no está preparada todavía, por mirar
durante 15 minutos al cielo azul?
Pasando 10-30 minutos después de la sesión la energía de los rayos azules va a asimilarse por
completo. Y a partir de este momento van a llegar las emociones positivas. La persona, incluso
puede no dar cuenta de esto. Esto está bien. Pero algunas personas, inclinadas a las
emociones excesivas, pueden entrar al estado eufórico. Sin darlo cuenta. Solo los demás
personas lo notarán por la conducta inadecuada. 15 minutos de la sesión (mirando al cielo azul)
para una persona no preparada es un tiempo suficiente para entrar en emociones positivas
excesivas y perder control sobre su conducta. Las consecuencias pueden ser indeseables.
Si alguien tiene regularmente problemas con las emociones excesivas (tanto negativas como
positivas) el debe evitar esto.
Hay dos maneras. Se puede disminuir la duración de una sesión. Y la segunda manera es
mirar a las partes del cielo azul en el horizonte. Allá se puede ver, que el color azul no es tan
claro. En todo modo se necesita la práctica regular de controlar su estado emocional.
Por mirar al cielo azul se puede sacar cualquier estrés, incluso estrés grave, rápidamente sin
ningún tipo de medicamentos. Las personas inclinadas al suicidio pueden aprovechar este
método. Las personas con adición a las drogas por mirar al cielo azul pueden notar, que con el
tiempo (varias semanas) tienen menos ganas de consumir drogas. Y siguiendo tomar rayos
azules del cielo con los ojos pueden dejar de consumir drogas naturalmente, sin ningún tipo de
tratamiento especial, ni esfuerzos voluntarios.
Todos los efectos de drogas, que tanto atraen a los drogadictos están presentes en los rayos
del Sol de altas frecuencia a partir de los rayos azules y hasta los rayos invisibles –
ultravioletas.
En todo modo hay que tener en cuenta una importante advertencia. Después de una sesión de
mirar al cielo azul es peligro manejar por los medios del transporte. El estado eufórico, que
viene después de esta sesión uno simplemente no nota. Y el manejo de un transporte puede
tener consecuencia grave. Después de una sesión de mirar al cielo azul, hay esperar tres horas
antes de tomar timón. Además durante tres horas después de la sesión hay que tener mucho
cuidado por cruzar las calles con el tráfico intenso.
Vale destacar este punto. Normalmente se piensa, que si uno no tomo alcohol y no consumió
drogas el puede controlar su conducta. Sin embargo el estado de euforia es difícilmente de
descubrir a uno mismo. Después de mirar al cielo azul durante 15 minutos (lo que por sí mismo
es altamente saludable) una persona no preparada puede entrar en el estado eufórico. Es por
eso por empezar a tomar los rayos del cielo azul hay que tener cuidado con el transito.
En el cielo hay que elegir un solo punto. No debe ser demasiado cerca del Sol. Después leer el
texto para elaborar los pensamientos correspondientes. Y empezar a mirar a este punto.
Durante la sesión los ojos deben mirar siempre a un solo punto elegido en el inicio. Con el
tiempo hay que tratar de parpadear con menos frecuencia teniendo objetivo a mirar al punto
elegido durante toda la sesión sin parpadear. Por prestar más atención al punto elegido se
obtiene más éxito.

El texto, que hay que leer antes de empezar la sesión de tomar los rayos del Sol, mirando al
cielo azul “Ahora de este punto salen los rayos altamente útiles para mí. Estos rayos
entran en mis ojos y se reparten por el cerebro. Esto soluciona mis problemas y me da
éxitos de todo tipo. Puedo controlar todas mis emociones”.

Si no leer este texto y solo mirar al cielo azul los efectos positivos de todo tipo vendrán igual.
Pero por leer este texto los efectos serán mayores. A este texto se puede leer solo una vez
antes de la sesión. Y aún mejor repetirlo durante toda la sesión. Repetir sin parar. Los efectos
deseables de cada sesión se multiplicarán.

Siempre hay que prestar atención a las sensaciones, que aparecen en los ojos. Si aparece
cualquier dolor o sensación de molestia, de que algo extraño pasa, hay que recordar este
tiempo de la sesión y disminuirlo o mantenerla sin aumentar en las próximas sesiones. En el
otro día la sesión debe durar este mismo tiempo o menos. Así los nadis de los ojos van a
desarrollarse gradualmente.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

Mirando al agua

Tomar rayos del Sol, reflejados del agua se puede en el caso de estar cerca del mar o del rio o
de un lago.

En el caso contrario se puede mirar al simple vaso con el agua, poniendo este vaso por la
manera tal, que el Sol se refleja de agua.

Los rayos del Sol por reflejarse de agua se filtran por la manera tal, que se quedan solo los
rayos de alta frecuencia, A partir de azul y hasta ultravioletas.

Si mirar al agua, cuando allá se refleja el Sol, se puede ver manchitas de luz solar. En el agua
se puede detectar lugares donde las manchas son más grandes, y alrededor de este lugar hay
manchitas pequeñas. Básicamente estas manchas grandes y en el menor grado las manchitas
pequeñas son los que reflejan rayos del Sol. Sin embargo el agua alrededor de estas manchas
irradia rayos solares también, pero en menor grado aun.

Los rayos del Sol, reflejados del agua, tienen intensidad suficientemente baja para no perjudicar
a los ojos. En todo modo siempre hay que prestar atención a las sensaciones que provienen de
los ojos. Cualquier molestia significa que hay que bajar la intensidad de los rayos o terminar la
sesión. Para bajar la intensidad de los rayos se puede mirar a los lugares del agua, donde se
reflejan manchas de menor tamaño o a los lugares donde no hay manchas.

El agua para mirar no debe ser sucia. A más limpia agua – mejor.

El texto, que hay que leer antes de empezar la sesión de tomar los rayos del Sol, mirando al
agua: “Ahora del agua salen los rayos altamente útiles para mí. Estos rayos entran en mis
ojos y se reparten por el cerebro. Esto soluciona mis problemas y me da éxitos de todo
tipo”.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

Mirando a Sol desde la sombra de árbol

Parece, que no es algo normal a esperar, que de alguna hoja de árbol va a venir un rayo del
Sol. Parece, que la sombra, en la cual están las hojas de árbol no puede irradiar ningún rayo de
luz. Sin embargo es así. Los rayos del Sol, pasando entre las hojas del árbol hacen muchos
zigzags. Alcanzan a cada hoja del árbol. Y se doblan alrededor de las hojas, cambiando la
dirección. Como los rayos ultravioletas no son visibles, no se ve nada. Solo se ven las hojas
verdes. Pasando unos tres días bajo de árbol se puede notar, que el color de la piel abierta se
oscureció. Esto comprueba, que los rayos ultravioletas llegan a la piel. Y como llegan a la piel,
obviamente llegan a los ojos.
Cuando uno está bajo de un árbol se puede hacer dos cosas a la vez. Tomar rayos del Sol con
la piel y con los ojos. Se puede mirar a la misma corona. Los rayos de alta frecuencia, los
cuales llegan a la piel por la misma manera llegarán a los ojos. La diferencia está en que los
ojos son más sensibles, que la piel. Por eso tiene importancia el lugar de la corona de árbol, a
cual hay que mirar. La mejor solución en este caso es mirar al lugar de la corona, donde el Sol
simplemente no se ve. En este caso a los ojos llegarán únicamente los rayos ultravioletas – los
más útiles y los, que no dañan a los ojos. Pero si el cielo está nublado se puede mirar a
cualquier lugar de la corona.

El texto, que hay que leer antes de empezar la sesión de tomar los rayos del Sol, mirando al Sol
desde la sombra de un árbol: “Ahora del Sol salen los rayos altamente útiles para mí. Estos
rayos entran en mis ojos y se reparten por el cerebro. Esto soluciona mis problemas y
me da éxitos de todo tipo”.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

Mirando al Sol desde la sombra de baldaquín

Estando en la playa y tomando Sol bajo de un baldaquín, se puede tomar Sol con los ojos,
mirando al Sol a través de este mismo baldaquín. Esto se puede hacer también en un balcón o
jardín de la casa.
También se puede poner venda de materia natural sobre los ojos. La densidad de la materia
debe permitir, que algunas luces entran, pero la intensidad de los rayos no debe molestar a los
ojos.

Es similar, que tomar Sol con los ojos, mirando a la corona del árbol desde la sombra de este
árbol.

El texto, que hay que leer antes de empezar la sesión de tomar los rayos del Sol, mirando
desde un baldaquín o a través de venda al Sol es siguiente: “Ahora del Sol salen los rayos
altamente útiles para mí. Estos rayos entran en mis ojos y se reparten por el cerebro.
Esto soluciona mis problemas y me da éxitos de todo tipo”.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

Mirando al Sol con los ojos cerrados

Mirando al Sol con los ojos cerrados. La misma frase es una contradicción. No se puede mirar a
ningún lado con los ojos cerrados. Sin embargo, paseando por las playas o parques públicos
se puede ver que algunas personas están haciendo justamente esto: están mirando hacia el Sol
con los ojos cerrados, Algo dentro de estas personas les empuja a hacer así. Y lo hacen sin
prestar atención de que esto es una contradicción y que esto no tiene ningún sentido.

Esta práctica es distinta a las prácticas de tomar Sol con la piel o con los ojos abiertos. Con los
ojos cerrados la intensidad de los rayos, que pueden penetrar a los párpados es pequeña. Y los
ojos no tienen mucho beneficio por hacer ésta práctica.

Sin embargo esta antigua práctica tiene su propio efecto. Para explicar esto debemos escribir
algo, que por ahora no está establecido en la opinión pública. Mucho menos lo reconocen los
científicos y sobre todo los médicos tradicionales.

Se trata de la existencia de los otros ojos. A veces se llaman como los ojos interiores. También
se habla de la visión interior. A pesar de que de esto no se habla mucho, buscador Google por
poner la frase "visión interior" (manteniendo las comillas) muestra casi un millón de páginas,
donde esta frase está presente.

La visión interior y los ojos interiores es una referencia a otro cuerpo, que tiene cada persona –
se llama el cuerpo sutil. Este cuerpo es invisible para las personas comunes. Pero es visible
para algunas personas con extra capacidades: También todos los animales pueden ver este
otro cuerpo – cuerpo sutil.

El uso de la palabra “visualización” es algo común. La visualización no se relaciona con ningún

tipo de extra capacidades. Por ejemplo un pintor mirando a la hoja de papel vacía puede
visualizar en esta hoja a alguna persona y después de esa visualización va a dibujar a esta
persona. Como en esta hoja vacía no hay nada este pintor no puede ver con los ojos algo en la
hoja, Sin embargo el puede decir: “Yo veo a lo, que voy a dibujar”. Mirando a la hoja vacía el
dice que ve algo. Obviamente con los ojos no se puede ver lo, que no existe. El pintor en este
caso está usando los ojos interiores y la visión interior. El está aplicando su voluntad, y la visión
interior la está cumpliendo y el ve lo, que no existe. Después, usando la imagen interior de sus
ojos interiores el pintor dibuja imagen, que corresponde a su visión interior. Lo invisible se
transforma por lo visible.

Cada persona en la vida cotidiana está haciendo algo similar, sin pensar, que está usando el
cuerpo sutil y los ojos de este cuerpo sutil – los ojos interiores. Por ejemplo por las mañanas
una persona puede hacer planes para cosas, que debe hacer hoy. Puede decir a la hora tal
debo ir al supermercado. En este instante esta persona ve con los ojos interiores este
supermercado, pero quizá no lo da cuenta.

El nivel de desarrollo de los ojos interiores es distinto para distintas personas. Cuando alguien
dice, que no existe ninguna visión interior y no existen ningunos ojos interiores, el simplemente
reconoce, que nivel de desarrollo de sus ojos interiores es débil y está expandiendo su propia
falta de capacidad de visión interior a las demás personas. Las personas que tienen bien
desarrollada la visión interior hacen expansión similar. Ellas creen, que todas las demás
personas tienen la visión interior perfecta. Y por saber, que esto no es así están sorprendidas.

El cuerpo sutil esta hecho de la materia de tan alta frecuencia, que realmente los ojos comunes
no pueden verlo. El cuerpo sutil de otra persona se puede ver únicamente con los ojos
interiores, bien desarrollados Y si no están desarrollados, deben ser entrenados suficientemente
para que puedan ver los cuerpos sutiles de las demás personas.

Justo la práctica de mirar al Sol según método AFS para los ojos sirve para el desarrollo de
estos ojos interiores. Cada ser humano puede mejorar la visión interior. Es solo cuestión de la
práctica. No hay nada de mística en este caso.

Teniendo en cuenta, que una persona común apenas puede subir el peso de 50 kilogramos,
puede parecer increíble o incluso una mística, que alguien puede subir el peso de 200
kilogramos, Sin embargo todo el mundo sabe que hay personas que pueden hacer esto.
Obviamente no es una mística. Lo hacen como la consecuencia de entrenamientos regulares.
La misma “mística” es el hecho de ver a los cuerpos sutiles de los demás personas. Es solo
cuestión de la práctica de desarrollo de los ojos interiores.

Si una persona tiene objetivo de mejorar la capacidad de subir grandes pesos esta persona va
al gimnasio cada día para entrenarse, Tarde o temprano va a lograr su objetivo.

Si otra persona tiene objetivo de mejorar la capacidad de ver los cuerpos sutiles esta persona
empieza a desarrollar sus ojos diariamente. Tarde o temprano va a lograr su objetivo.

Cada vez, cuando una persona está tratando de ver algo con los ojos cerrados, sus ojos
interiores empiezan a desarrollarse. Lo mismo pasa en la oscuridad total, cuando uno trata de
ver algo, y nada se ve. El organismo sabe lo, que necesita persona en estos momentos, y
empieza a alimentar de a poco a los ojos interiores con la reservas de la energía de alta
frecuencia, que tiene. Y los ojos interiores empiezan a desarrollarse.
Cuando la persona mira al Sol con los cerrados, pasan varias cosas a la vez. Las reservas de la
energía de alta frecuencia se aumentan. Y los ojos interiores se alimentan y empiezan a
activarse día a día.

Los rayos ultravioletas a pesar de su alto poder de penetración no pueden penetrar por
completo a los parpados. Solo penetra un pequeño porcentaje de los rayos ultravioletas. El
efecto de mirar al Sol con los ojos cerrados surge por la existencia de los rayos con aun más
altas frecuencias, que tiene los rayos ultravioletas, Se llaman rayos X (radioactivos) y rayos
gamma. Estos rayos penetran todo, lo queremos o no. Pero en cantidades moderadas. Estos
rayos pasan por parpados, sin hacer algún daño. Lamentablemente tampoco son útiles en estas
cantidades. Sin embargo, si prestar la atención a la ubicación del Sol, tomando rayos del Sol
con los ojos cerrados, estos mismos rayos se hacen altamente útiles. Esto es la magia de la
atención.

En este modo del método AFS para los ojos lo principal es la atención a la ubicación del Sol.

Tomando rayos del Sol con los ojos cerrados hay que sentarse o acostarse, leer el texto para
elaborar a los neuropeptidos y empezar a mirar al Sol a través de los parpados cerrados.
Durante toda la sesión hay que prestar la atención al Sol, el cual no se ve, pero existe. Esto va
a hacer, que los rayos X y rayos gamma van a hacer bien su trabajo en los ojos interiores y en
todo el cerebro.

El texto, que hay que leer antes de empezar la sesión de tomar los rayos del Sol con los ojos
cerrados: “Ahora del Sol salen los rayos altamente útiles para mí. Estos rayos entran en
mis ojos y se reparten por el cerebro. Esto soluciona mis problemas y me da éxitos de
todo tipo. Estoy obteniendo nuevas capacidades. Mis ojos interiores se desarrollan.”.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

La duración de una sesión del método AFS para los ojos

La duración de una sesión no depende del modo del método AFS para los ojos. Según las
circunstancias en cualquier día se puede usar uno de los siguientes seis modos:

Mirar a las nubes, mirar al cielo azul, mirar al reflejo del Sol en el agua, mirar al Sol desde la
sombra del árbol, mirar al Sol desde la sombra de baldaquín y mirar al Sol con los ojos
cerrados.

La duración de una sesión en la primera semana debe ser 5 minutos.

En la segunda semana 10 minutos.
En la tercera semana 15 minutos.
En la cuarta semana las mismas 15 minutos.
A partir de la quinta semana se puede aumentar la duración de una sesión gradualmente. Pero
solo si las circunstancias de uno le permiten este aumento. Si no hay la posibilidad de
aumentar la duración de una sesión entonces hay que mantener siempre esta misma duración
de 15 minutos. Esto igual va a servir.
Después de cuatro semanas el aumento de la duración de una sesión debe ser siguiente:
La quinta semana 20 minutos.
La sexta semana 20 minutos.
La séptima semana 25 minutos.
La octava semana 25 minutos.
La novena semana 30 minutos.

El modo del método AFS para los ojos puede ser cualquier. El grafico del aumento de una
sesión, descripto arriba, no se cambia por el cambio del modo. Se puede cambiar el modo en
cualquier día. Por ejemplo en la segunda semana la duración de una sesión debe ser 10
minutos por usar el modo, que le parece mejor. En la tercera semana duración de una sesión
debe ser 15 minutos con el modo de mirar a las nubes tanto como con el modo de mirar con los
ojos cerrados o como cualquier otro modo del método AFS para los ojos.

Las sesiones de tomar rayos del Sol deben ser diarias. Esto está relacionado con el cambio de
las propiedades de los nadis. Cuando hay aumento de la carga energética los nadis se adoptan
aumentando la conductividad. Pero por faltar un solo día los nadis empiezan a bajar la
conductividad a los niveles anteriores. Por problemas personales se puede faltar solo un día en
semana. Sobre todo es importante cumplir con esta regla en las primeras cuatro semanas,
cuando los nadis están aumentando la conductividad.

Por faltar dos días seguidas, para evitar daños, se recomienda bajar la duración de una sesión
en 5 minutos. Y después gradualmente, 1 minuto por día, aumentar la duración de una sesión
para recuperar la pérdida de 5 minutos.

Los grandes edificios no se construyen rápido. Pero cuando se construyen, son grandes.

Y los resultados notables del método AFS para los ojos no llegan rápido. Pero cuando llegan
son impresionantes

Prefacio Tomando Sol con los ojos

Método AFS para los ojos. Resumen

Vamos a dar la descripción corta del método AFS de tomar rayos del Sol con los ojos.

El método consiste en empezar a tomar rayos de alta frecuencia del Sol no intensas
aumentando gradualmente la duración de una sesión semanalmente. La sesión debe ser diaria.
Se recomienda hacerla durante toda la vida. El método tiene 6 modos, los cuales son
reemplazables entre sí. En cualquier día se puede usar cualquier modo de estos 6 modos del
método AFS para los ojos.

La técnica no depende del clima. Si hay nubes oscuras – mirar a ellas. Si no hay se puede
elegir entre mirar al cielo azul o al agua, o a través de un baldaquín, o estando bajo de un árbol
o mirar al Sol con los ojos cerrados.
Con el desarrollo de los ojos (después de 6 meses) se puede mirar a las nubes ligeras o
blancas.

Es deseable tomando rayos del Sol con los ojos estar descalzo sobre la tierra seca o por lo
menos sobre cemento o cerámica sin componentes de sintética, si está en un edificio. Estar
sobre la madera no sirve. Entre cemento (o cerámica) y los pies (o cuerpo) se puede poner un
material 100% natural, sin componentes de sintética.

El método AFS para los ojos es totalmente seguro para la salud de los ojos. Los efectos
positivos para la salud física, psíquica y mental llegan de a poco con el tiempo. Se puede curar
todas las enfermedades, inclusivo así llamadas enfermedades “incurables”. Los tratamientos
médicos no se descartan. Lo decisión está tomando el médico y la persona. Por supuesto, pedir
permiso de un médico para mirar a las nubes oscuras o al cielo sería algo extraño. Sin
embargo en algunos casos especiales el médico, si conoce bien el tema de altas frecuencias,
puede dar un buen aconsejo.

El método cura AFS para los ojos a los mismos ojos. Con el tiempo y con el permiso del médico
se puede mirar sin el uso de los anteojos.

El método AFS garantiza bajar al peso excesivo. Sin importar la dieta o la cantidad de la
comida. Y también cura la anorexia. Por otras palabras el peso de cualquier persona de
cualquier edad con el tiempo se hace ideal. Una de las causas está en el cambio del gusto y de
apetito. El gusto y el apetito se regulan automáticamente sin el uso de la voluntad. Pasando 3
meses de uso de método AFS es recomendable comer únicamente y todo, lo que el organismo
pide.

Con el tiempo el método AFS para los ojos puede resolver muchos problemas de la vida.
Problemas financieros, problemas de relaciones sociales, y hasta románticas.

Este método está desarrollando la espiritualidad de la persona por la manera natural.

Para todas las técnicas, que son partes del método AFS para los ojos el mejor horario es
alrededor del mediodía. Por supuesto se puede tomar rayos del Sol con los ojos en otras partes
del día también.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

Mirando al Sol con los anteojos colorados

Mirando al Sol con los anteojos colorados no es parte del método AFS para los ojos. Puede ser
un buen suplemento.

Usando anteojos colorados se puede tomar rayos de alta frecuencia del Sol esté donde esté.
En la calle, en la playa, en la casa y en la oficina. Si en el lugar hay algún tipo de luz,
seguramente hay la parte ultravioleta del espectro de luz.
El color de anteojos debe ser azul, índigo, añil o violeta. Los anteojos de este color van a filtrar
todos los rayos de más baja frecuencia. El mejor color es el color violeta por su más alta
frecuencia entre todos los rayos visibles. En algunos casos se puede usar anteojos de color
verde.

Los lentes del vidrio permiten pasar prácticamente a todo el espectro de rayos del Sol. En
cambio los lentes con componentes sintéticos filtran a los rayos de alta frecuencia. Por eso
siempre es preferible usar a los lentes de puro vidrio.

Se puede mirar a cualquier lugar, donde se ve algo. ¿Se puede mirar al Sol abierto con los
anteojos de este tipo? La respuesta depende de tres factores.

- El nivel de desarrollo de los ojos

- La claridad de los anteojos

- La intensidad de los rayos del Sol en este momento

Para mirar al Sol por empezar los anteojos deben ser bien oscuros y los rayos del Sol suficiente
débiles. Con el tiempo se puede usar los anteojos más claros.

Paseando por la calles muchos rayos del Sol entran en nuestras ojos. Y no todos son de alta
frecuencia. Los anteojos de colores mencionados van a filtrar todos los rayos de baja
frecuencia. Sin lugar de duda esto tiene la influencia a estado de la persona y a su nivel de
cansancio. Los anteojos del color azul, índigo o añil van a transformar el estrés por las
emociones positivas. Los anteojos del color ultravioleta van a mejorar notablemente estado
mental, aumentando la actividad mental.

Sin embargo, si una persona está en el estado de hiperactividad, el color de los antejos debe
ser verde debido a que la energía del color verde es tranquilizante y relajante.

Lo mismo sucederá estando en la casa o en una oficina.

El tiempo de una sesión de tomar los rayos del Sol con los ojos colorados es ilimitado. No
depende de nivel de desarrollo de los ojos. En todo momento y en cualquier lugar se puede
aplicar esta práctica.

Tomar los rayos del Sol con antejos colorados no es parte del método AFS para los ojos, no
reemplaza a las demás prácticas, pero puede ser un muy buen suplemento a las prácticas,
descriptas en este libro.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

 Uso de lámparas coloradas

En la casa para la iluminación se puede usar las lámparas coloradas. En la venta hay lámparas
coloradas de distintos colores. Básicamente se venden las lámparas de bajo consumo. Los
colores preferibles son: verde, azul, añil, violeta.

Lámparas del color verde hacen efecto de tranquilizarían. Es un buen color, que puede causar
la gana de dormir. Colores verde claro y verde oscuro tienen efectos un poco distintos. Color
verde claro es más tranquilizante y relajante. Y el color verde oscuro puede conducir a los
estados de la concentración y reflexión.

Lámparas del color azul causan efecto de alegría y emociones positivas. Si por despertar todo
alrededor refleja colores de azul entonces durante unos 15 minutos el estado psicológico se
mejora, y se activa también. Los rayos de la lámpara del color azul no tiene el poder de los
rayos del cielo azul. Son más débiles. Por lo cual los rayos de la lámpara azul no pueden
producir el efecto eufórico.

En la cocina el mejor color de la lámpara es el color azul claro.

Antes de dormir es mejor aprender la lámpara verde. Y después de dormir – la lámpara azul.

Las lámparas del color violeta causan el efecto de la concentración o pensamientos profundos.
En el lugar del trabajo, relacionado con los pensamientos la lámpara del color violeta es lo
mejor.

Y el color añil tiene efecto promedio de los efectos, causados por lámparas del color azul y
violeta.

En la oficina el uso de las lámparas coloradas depende de carácter de la actividad. Si en el

lugar hay visitantes, aparecen las discusiones de todo tipo y el ambiente está cargado de las
emociones el mejor color es el verde para establecer el clima de la tranquilidad.

Si el lugar es un encuentro de empleados de la oficina para resolver algún tipo de problemas, el

color recomendable es añil o violeta. Esos colores establecen el clima pensativo. La actividad
mental se activa y ayuda a encontrar las soluciones.

En el lugar del descanso dentro de la oficina se puede poner las lámparas del color verde o
azul. El color verde va a relajar y tranquilizar después de la actividad emocional o mental
demasiada. El color azul va a suprimir las emociones negativas, pero a su vez va un poco a
alterar las emociones positivas.

El color azul por las mañanas en la oficina aumenta moderadamente la actividad emocional.

En el despacho de un empleado, que está trabajando sobre las tares, los cuales requieren la
actividad mental el mejor color de la lámpara es violeta. El color violeta no solo altera la
actividad mental si no la alimenta.
El uso de las lámparas del color amarillo o naranja puede ser útil en lugares con la actividad
física. En las canchas bajo del techo, en las salas de gimnasio. El color naranja aumenta la
actividad física de una persona y aumenta la resistencia física. También causa el aumento de
rendimiento del cuerpo físico. En general el color amarillo y naranja dan al cuerpo la aquella
parte de la energía, que usa para la actividad física.

El color rojo de las lámparas no es recomendable para la iluminación. Puede causar la actividad
física y emocional no adecuada. Sin embargo para personas, los cuales temporariamente o por
cuestión de la edad son débiles físicamente, se puede usar la iluminación con las lámparas del
color rojo en las mañanas. Pero incluso en estos casos el uso de estas lámparas debe ser
limitado y moderado. La actividad física alterada sin ejercicios físicos lleva a la perdida de la
energía.

Todo que fue dicho de los colores de las lámparas es aplicable a los colores de los superficies.
Por ejemplo, en el lugar de actividades mentales las superficies con el color violeta pueden
tener un buen porcentaje en todo el espectro de colores de superficies.

Prefacio Tomando Sol con los ojos

 Meditación tomando Sol

Normalmente las personas están tomando Sol en el tiempo de descanso. Puede ser vacaciones
o un día libre de trabajo o incluso una pausa en el trabajo. Este tiempo se puede usar para la
meditación. En este libro no hay posibilidad de describir todos efectos útiles de la meditación
como tal. La mayoría de las personas ya conocen que es esto y para qué sirve. Acá vamos a
describir varias especies de la meditación, las cuales se puede combinar con las prácticas de
tomar Sol usando el método AFS.
En la descripción del método AFS para los ojos fue recomendado usar los textos para aumentar
efecto de los rayos de altas frecuencias. Combinando pronunciamiento de estos textos con la
meditación el efecto de energías de altas frecuencias se aumenta aun más.
En cualquier tipo de la meditación lo básico es no pensar en nada o pensar en una sola cosa. El
propósito de la meditación es quitar a los pensamientos caóticos. Esto permite conectarse al
interior, donde reside la fuente de todo.
Cuando usamos el método AFS con los ojos abiertos o cerrados, se puede fácilmente entrar en
el estado de meditación. Es suficiente elaborar la intención: “Me quedo con el silencio del
interior”. Después de esto repitiendo el texto, que corresponde al modo elegido del método AFS
para los ojos, los pensamientos caóticas automáticamente se reemplazan por el silencio mental
La mente repita solo un texto memorizado y no piensa en nada más. Esto tiene doble efecto.
Por un lado la conexión con el interior aumenta el nivel vibratorio de uno y por el otro lado el
proceso de elaboración de los neuropeptidos se acelera. Y el aumento de los neuropeptidos
causa el aumento prolongado del efecto de los rayos de altas frecuencias del Sol.
Cuando los ojos están abiertos la calidad de la meditación se puede mejorar por cumplir un
aconsejo. Este aconsejo consiste en estudiar con la atención el objeto de la mirada. Ejemplo:
usted está mirando un lugar de agua donde se refleja el Sol. Trate de estudiar que es esta
agua, repitiendo el texto memorizado. Nada más. Hay que obtener el interés con este punto del
agua. Y mirarlo y estudiarlo. Cada vez, cuando viene algún pensamiento hay que pensar: “me
interesa este punto del agua”. Y estudiarla nuevamente con la atención. Pronto se puede
descubrir, que no piensa en nada. Después hay que tratar de mantener este estado lo más
tiempo posible.
Los, que hacen la meditación de “no pensar” diariamente saben la clave principal del éxito de
esta meditación. Es la relajación. Para relajarse bien no hay que hacer ningún esfuerzo
voluntario. Esto puede salir automáticamente. Solo hay que decir una vez antes de empezar
esta meditación: “Necesito relajarse y meditar”. Es todo. Después de esto hay que confiar a los,
que 24 horas del día están cuidando a usted. Ellos harán que la relajación agradable de a poco
va a cubrir todo su cuerpo. Lo harán cuidadosamente, suavemente y lentamente. Tal vez usted
no lo notará, pero lo harán. Solo hay que confiar, que usted no está solo en este mundo. Hay
que creer profundamente en esto. Confiar significa no buscar las tensiones en el cuerpo. Dejar
arreglar a esta cuestión a sus guardianas. Después de decir una vez: “Necesito relajarse y
meditar” y olvidar por completo de los resultados de este pedido. Empezar a estudiar al objeto
de la mirada.
Un aconsejo más. Antes de empezar esta meditación hay que decidir un tiempo de esta
meditación. Para los novatos en meditación se recomienda solo unos 3-5 minutos. Después de
tomar la decisión hay que decir a sí mismo algo como: “Voy a no pensar durante 5 minutos”. Es
todo. Cuando pasarán estos 5 minutos de no pensar usted va a sentir algo que le dice – salga
de esta meditación. Y hay que terminar la sesión de meditación, siguiendo tomar Sol con los
ojos y mirando al objeto de la mirada. Pasando unos 10 minutos se puede repetir la sesión de
meditación. Cada día o una vez por dos días la duración de la sesión se puede un poco
incrementar. La sesión de 15 minutos se considera como un mínimo para obtener la utilidad de
la meditación. Sin embargo hay personas que están en una sesión de no pensar durante horas
y horas. Cada día Sus deseos, cualquieras sea se cumplen rápido y por completo.
La meditación tomando Sol entre otras cosas es un buen instrumento para el desarrollo
espiritual. Las altas vibraciones de los rayos del Sol en combinación con “no pensar” pueden
cambiar profundamente la psicología de la persona y su modo de pensar. Puede transformarlo
rápidamente en una persona espiritualmente elevada y exitosa.

Prefacio
 Hacer que sus deseos se cumplen
¿Se puede decir que en algún sentido el Sol es nuestro Dios exterior?

El rol del Sol en nuestra vida no se puede exagerar. La edad de la Tierra según los científicos
es 4,5 mil de millones de años. La edad del Sol un poco más. Esto significa que a partir del
nacimiento de la Tierra y hasta hoy el Sol le está dando toda la energía necesaria a la Tierra.
Sin el Sol nuestra humanidad no existiría. El Sol es nuestro padre.

El Sol trabaja durante 24 horas sin parar irradiando la energía hacia nosotros.

La mayoría de la gente cree, que la Tierra está aparte del Sol. Que hay una distancia entre la
Tierra y el Sol. Y que esta distancia divide el Sol y la Tierra. Sin embargo esto no es así. Tal vez
para muchos es un hecho desconocido, pero según científicos nosotros textualmente estamos
dentro del Sol. La Tierra está dentro de una parte de Sol extendida. Esta parte se llama la
corona del Sol extendida. Los famosos vientos solares, que llegan a la Tierra se mueven dentro
de la corona solar extendida. Debido a que la corona solar extendida es parte del Sol, nosotros
estamos dentro del Sol.

Si tener en cuenta, que nosotros estamos dentro del Sol, ¿Se puede decir que en algún sentido
el Sol es nuestro Dios exterior?

Nosotros tenemos la dependencia de Sol en los siguientes aspectos:

Aspecto energético: ¿Qué tipo de la energía nosotros estamos usando? Hay solo dos fuentes
de la energía en la Tierra: La energía solar y la energía nuclear. Más de 80% de la energía, que
estamos usando por cable proviene directo o indirecto (como la energía eléctrica, gas,
hidrocarburos…) del Sol. La producción de la energía nuclear lleva aproximadamente 20% en
nuestro planeta. Algunos científicos tienen indicios que incluso todos elementos radioactivos,
que son la fuente de la energía atómica, aparecieron en la Tierra de elementos, que antes no
fueron radioactivos, gracias a la energía del Sol. Por otras palabras la energía atómica es
también un producto indirecto del Sol. Además de la energía, que consumimos por cable, hay
otra energía – la de comida. 100% de toda la comida tiene la energía solar. Si hacer todos los
cálculos aparece, que la energía nuclear lleva menos de un porciento de toda la energía, que
nos mantiene vivos. Y si tener en cuenta, que la energía atómica es también el producto del
Sol, lo que tenemos es que toda la energía en la Tierra es un producto del Sol.

Esto muestra nuestra dependencia total de la energía de Sol. El Sol no es solo la fuente
principal de la energía para nuestro planeta.

El Sol es la única fuente de energía para nosotros.

Aspecto alimentario. Toda la comida, que comen tanto seres humanos como animales
aparece gracias al Sol. Las plantas crecen usando fotosíntesis gracias a la energía solar.
Después animales la comen. Y las plantas y animales (incluyendo peses, pájaros…) es la única
fuente de la comida para la nuestra civilización.
El Sol es la única fuente de la comida para nosotros.

El Sol en realidad es el sustento de la vida en la Tierra. Se puede decir que en

algún sentido el Sol es el representante material del Dios en nuestro sistema
solar.

Según científicos el Sol es un gigantesco globo del gas. Nosotros podemos ver solo la esfera
del Sol. Sin embargo algunas personas con alto nivel de desarrollo espiritual afirman algo
interesante. Ellas dicen que si, la mayor parte de esta esfera visible es el gas, Pero dentro de la
esfera esta algo de la densidad distinta, que recuerda la estructura del cuerpo humano. Que
incluso tiene una parte, que se puede llamar la cabeza. Esta cabeza casi se toca por dentro a
uno de polos del Sol. Estas personas además dicen, que esto es un Ser vivo y totalmente
consiente. Se puede comunicarse con este Ser telepáticamente. El tiene conciencia de todos
eventos de cada objeto del sistema solar, hasta más pequeños eventos, hasta pensamientos de
cada ser humano. Y puede responder a estos pensamientos.

¿Se puede decir que en algún sentido el Sol es nuestro Dios exterior?

En la edad de 5 años tuve una experiencia inolvidable. Estaba jugando solito con la arena en
una pequeña playa de un rio lejano. De repente todo desapareció. Desapareció el rio, la arena,
la misma Tierra incluso mi propio cuerpo. También desapareció toda la luz. Me quede con
sensación que estoy dentro de mi cabeza y dentro de la cabeza también hay alguien más. Este
alguien dijo: “Tu puedes todo. Pasar por las paredes, volar, no hay límites. Recuerda: tu puedes
todo.” Después de esto todo apareció nuevamente por la manera habitual. Y me quede con la
certeza que estas palabras dijo el Sol.

Los niños de esta edad no saben sorprenderse. Para ellos cada cosa es solo una “nueva cosa”
– nada más. Las “nuevas cosas” vienen a los niños casi cada día. Por esto ningún evento hasta
más raro no puede sorprender a ellos. Y para mí también esto no fue algo sorprendente. Fue
solo una “nueva cosa”. Cuando volví a la casa, que estaba cerca de la playa, empecé a leer los
pensamientos de mi abuela, de mi tío, incluso los pensamientos del gato de la casa. No fue una
sorpresa. Fue otra “nueva cosa”. Cuando en unos días después el gato atrapo a la rata y
empezó a “jugar” con ella, ayude a la rata escapar. Solo “dije” mentalmente al gato: “¡quieto!”. Y
la rata escapo. Fue una “nueva cosa” más.

¿Se puede decir que en algún sentido el Sol es nuestro Dios exterior?

Muchas personas, los cuales no son creyentes, critican a las religiones diciendo: “Nadie vio al
Dios”. ¿Puede decir algún ser humano, que nadie vio al Sol?

Todos objetos del sistema solar (planetas, pequeñas planetas, asteroides) se giran alrededor
del Sol Todos reciben la energía únicamente del Sol. Todos pueden seguir existiendo gracias al
Sol.

¿Se puede decir que en algún sentido el Sol es nuestro Dios exterior?

Muchos pueblos y religiones están dando la respuesta positiva a esta pregunta.

Sea quien sea el Sol concentra todo el poder exterior sobre nuestra civilización. Es por eso
aparece idea natural de pedir al Sol para que cumpla nuestros deseos.

Antes de explicar la técnica de pedir al Sol que cumpla deseos, pensaremos un poco de tipo de
deseos que se puede pedir.

Normalmente las personas dividen los deseos en dos grupos: deseos “malos” y deseos
“buenos”. Pero si analizar definiciones de “malos” y de “buenos” deseos de distintas personas
aparece que el deseo, que para un grupo de personas es “bueno”, para otro grupo de personas
es “malo”. Incluso una misma persona puede desear algo, pero cuando este algo se cumple,
esta persona empieza a entender, que cometió un error, deseando este algo Antes el
cumplimiento de este deseo parecía algo “bueno” y este mismo deseo por cumplirse se puso
como algo “malo”. El cumplimiento de este deseo perjudico a esta persona. Debería pedir algo
otro. Esto significa, que no hay “buenos” y no hay “malos” deseos. Solo hay profundos deseos y
deseos temporarios. Los deseos profundos por cumplirse siempre favorecen a cualquiera tanto
a corto plazo como a largo plazo. Los deseos temporarios por cumplirse pueden quizá favorecer
a uno, pero con el tiempo se descubra que fue deseo erróneo.

El problema no está en que hay poca probabilidad de que el Sol va a cumplir su deseo. El Sol
cumplirá su deseo con alta probabilidad. La cuestión está en que el deseo cumplido de uno
puede dañar a la misma persona. Un ejemplo simple. Su niño quiere poner el dedo en el fuego.
Esto es su deseo. ¿Va a cumplir usted este deseo del niño? El niño no entiende todo todavía.
Lamentablemente las personas mayores están seguros de que son suficientemente sabios para
saber sus verdaderos deseos. Pero la práctica dice algo contrario. Con demasiada frecuencia
una persona mayor sufre las consecuencias del cumplimiento de su propio deseo.

Entonces la regla básica al respecto de cumplimiento de los deseos es la siguiente:

Cuidado con los deseos. ¡Se cumplen!

Permite dar un aconsejo. Confié a sí mismo. Confié al Sol. Confié al Dios, En profundidad usted
ya sabe todos deseos para cumplir el propósito de su vida sin esfuerzos innecesarios.
Recomendaría tener un solo deseo: Cumplir el propósito de su vida.

Y ahora vamos a explicar la técnica de cumplimiento de los deseos por medio de Sol.

Esta técnica debe ser combinada con el método AFS para los ojos. El modo del método AFS
para los ojos puede ser cualquiera. Pero en vez de pronunciar el texto recomendado para el
modo elegido del método AFS, hay que pronunciar mentalmente o con la voz baja su deseo.

La posición – cualquiera. Sería mejor, que el cuerpo toca algo terrestre. Lo mejor es la arena
seca. También puede ser cemento o cerámica sin componentes de sintética. Estar sobre algo
hecho de la madera no sirve para esta técnica. Si está demasiado frio se puede poner alguna
tela 100% entre la superficie y el cuerpo. Lo mejor es estar bajo de cielo. Pero también puede
estar en el balcón o dentro de habitación.

Después de tomar una posición hay que hacer una mudra de tres dedos. Juntar pulgar (primer
dedo) con dedo medio (tercer dedo) y con dedo anular (cuarto dedo). Los demás dos dedos hay
que tratar de dejar rectos, no doblados. En esta técnica la mudra hay que hacer solo con la
mano izquierda. El anillo, que aparece por la posición de los dedos juntados hay que acercar,
sin no es difícil, con el corazón. Si es difícil, se puede dejar la mano izquierda en cualquier otro
lugar.

Si por algo no es posible hacer este mudra, no es un gran problema.

Y empezar a mirar al Sol o a la ubicación del Sol, según modo elegido del método AFS.

Primero hay que repetir durante unos dos-tres minutos el pedido. Por ejemplo: Amado Sol,
ayuda me cumplir mi propósito de la vida. Y después hay que agregar: Yo soy Sol y Sol es
yo.

Después de esto hay que concentrarse sobre el Sol, o la ubicación del Sol, olvidando el pedido
por completo. Simplemente hay que pensar que usted está bien conectado con el Sol
telepáticamente en este momento. Tratar de sentir esta conexión. Tratar de sentir la presencia
del Sol en su mente. Hay que creer profundamente, de que el Sol es un ser vivo y en este
instante también está pensando en usted. Esta ocupando del su pedido. El mismo sentimiento,
de que el Sol está pensando de usted puede ser algo impresionante, puede inyectar en usted
mucha energía vital. Olviden de la distancia entre Sol y usted en este momento. Como ya fue
mencionada nosotros estamos dentro del Sol. Literalmente usted es el Sol y el Sol es usted.

Para lograr cosas que no son comunes hay que dejar al lado cosas y pensamientos
comunes.

El objetivo final es obtener un sentimiento claro, que el Sol es usted y usted es el Sol. Por lograr
esta sensación hay que mantenerla lo más tiempo posible.

La sesión descripta se puede repetir cualquier cantidad de veces al día. La clave es creer
profundamente, que usted es Sol y que Sol es usted.

A su riesgo usted puede pedir otras cosas siempre y cuando está seguro de que cumplimiento
de su pedido no va a hacer ningún daño a usted en largo plazo.

Prefacio
 La subida de la energía de la Tierra en el año 2012
La Tierra, como y todos planetas de nuestra sistema solar se gira alrededor de nuestro Sol. Un
giro se hace durante un año. El nuestro Sol a su vez se gira alrededor de la estrella Sirius. Un
giro se hace durante aproximadamente 27 mil de años. La estrella Sirius a su vez se gira
alrededor de su propio Sol y así muchas veces. Es por eso la trayectoria de nuestro sistema
solar es altamente complicada. Se puede decir, que la trayectoria de la Tierra en el espacio es
una espiral, la cual no es una recta, si no es otra espiral, mucho más grande, la cual tampoco
es una recta. Y así muchas veces.

El sistema solar en su viaje en el espacio cósmico cruza partes de distinto nivel vibratorio de la
energía. En su historia fueron tiempos, cuando la Tierra estaba en partes de espacio cósmico
con nivel vibratorio alto y después pasaba por partes de nivel vibratorio bajo. Por ejemplo la
famosa época de renacimiento de los siglos XV - XVI fue justo, cuando la Tierra pasaba última
vez por partes del espacio cósmico con la energía de altas vibraciones. También en la época de
la Grecia antigua la Tierra y todo el sistema solar pasaban por partes del espacio con altas
vibraciones.

Después de la época de renacimiento la Tierra estaba en lugares de bajas vibraciones. Las

más bajas vibraciones del espacio nosotros repasamos en el siglo VIII justo en la edad oscura,
cuando la inquisición estaba floreciendo.

La dependencia, que tenemos de la ubicación de la Tierra en el espacio cósmico es obvia.

Aproximadamente unos treinta años atrás empezamos a entrar a la parte de espacio con altas
vibraciones. Es un proceso largo. Los lugares del espacio con altas vibraciones también llaman
como nubes de fotones. La más grande concentración de fotones en la nube está en la parte
central de la nube. A partir de aproximadamente marzo de este año 2012 el sistema solar y la
Tierra ya empezó a entrar a esta parte central de la nube de fotones. Y hasta aproximadamente
septiembre del 2012 la concentración de fotones de espacio, donde estamos moviendo va a ir
en el aumento. Después de octubre del 2012 vamos a moverse por las partes del espacio
donde la concentración de los fotones ya no va a cambiarse y esta concentración es muy alta.
Lo que significa, que la Tierra y el Sol van a aumentar el nivel vibratorio. Este alto nivel
vibratorio va a establecerse para varios cientos años más adelante. La Tierra, el Sol y nosotros
van a aumentar su nivel vibratorio con un atraso. Algunas personas lo tendrán tarde y otros
temprano. Este atraso está relacionado con el tiempo de asimilación de estas altas vibraciones.

Debido a que el Sol está entrando en la parte de espacio con alta vibración su actividad está en
aumento y va a seguir aumentando. A su vez los rayos del Sol van a tener más nivel vibratorio –
la parte de espectro solar con altas frecuencias va a llevar más porcentaje de todo el espectro.

Debido a esto el efecto de aparición de la Tierra en esta nube de fotones se aumenta aún más.

Al respecto del aumento de nivel vibratorio de este año 2012 se puede agregar algunas cosas
más.
Nuevamente por el tema de trayectoria de la Tierra en el espacio cósmico van a suceder dos
efectos más, cada uno de los cuales va a aumentar nivel vibratorio del Sol y de la Tierra. Estos
dos efectos adicionales no están relacionados con la nube de fotones y no tendrán efecto a
largo plazo, pero serán de muy alto volumen. Uno de estos efectos ocurrirá por interacción del
nuestro Sol con algunas estrellas Por lo cual la actividad aumentará aun más, lo cual
obviamente afectará a la Tierra y a nosotros. Y el otro efecto sucederá por la interacción de la
Tierra con los demás planetas de nuestro sistema solar. Este tipo de efectos se producen
cuando geométricamente varios objetos del espacio se ponen en una configuración especial.

Cada uno de esos dos efectos durará unos pocos meses. Sin embargo vale saberlo y sobre
todo saber las consecuencias posibles para cada ser humano. Estos dos efectos se producirán
al final de este año 2012.

¿Cuáles serán las consecuencias de este cambio energético para la Tierra y para los nosotros?

Esta cuestión es importante para la nuestra civilización. Se trata en un hecho inédito. Y los
efectos, los cuales pueden producirse (y ya están por revelarse) también serán inéditos. Esto
puede cambiar algunos aspectos de la vida humana.

El mayor efecto será en el ambiente. La naturaleza va a purificarse. El aire, los ríos, océanos, y
la Tierra también. La Tierra, como es un ser vivo va a responder a este aumento de nivel
vibratorio por su propia manera, la cual no es bien predecible. Lo único, que se sabe bien, es
que la Tierra hará todo lo posible para disminuir los daños a los seres humanos durante periodo
de cambio de nivel vibratorio y durante el tiempo de asimilación de nuevas frecuencias.

Al respecto de impacto del cambio vibratorio sobre nosotros se puede decir, que este impacto
será selectivo. Y todo depende de cada uno de nosotros. Muchas personas ya eligieron
subconscientemente su destino para este periodo.

El tema central acá está el nivel de desarrollo de sistema de los nadis extrafinos. Está en cómo
los nadis extrafinos de una persona pueden o no pueden adaptarse y aguantar la enorme
carga energética, que ya está por llegar.

Una buena parte de nosotros tiene los nadis bien desarrollados. Esta parte de la humanidad no
tendrá problemas.

Los demás deben hacer algo. Por alguna manera es necesario desarrollar su espiritualidad, lo
cual conduce a desarrollo de los nadis extrafinos, los cuales tendrán una fuerte carga
energética.

Aquí es necesario destacar, que la vida misma es una buena herramienta para el desarrollo de
los nadis, Millones de personas ni siquiera saben de esta palabra. Sin embargo tienen estos
nadis bien y altamente desarrollados.

Debido a la temática de este libro vamos a revisar solo cuestiones, relacionadas con la ayuda,
la cual se puede conseguir por tomar rayos del Sol, durante y después de esta subida
energética.
Antes de todo, vale recordar, que el método AFS no es la única herramienta, usando la cual se
puede pasar sin graves problemas por los cambios, los cuales ya empiezan a realizarse. Todo
lo, que está relacionado con el desarrollo de las energía de altas frecuencias en el ser humano,
puede ayudar. Y el desarrollo de las energías de altas frecuencias es prácticamente el sinónimo
del desarrollo espiritual.

¿Qué es lo, que une el desarrollo de las energías de altas frecuencias y la subida de las
energías de 2012? En ambos casos la cuestión central es el tema de los nadis extrafinos. La
capacidad alta o baja de ellos de conducir las energías de las altas frecuencias.

La subida de las energías del año 2012 tendrá efecto similar a tomar los rayos del Sol de altas
frecuencias sin prepararse bajo de Sol abierto y durante unas 40 horas sin parar. Por no estar
preparado se puede quemarse por completo. La subida de le energía nos va a afectar durante
24 horas del día, durante toda la vida. En el día y en la noche. 24 horas nuestro cuerpo va a
“exponerse” a las ondas de altas energías exteriores. Inevitablemente esto tendrá un impacto
inédito. Lo queremos o no.

En este libro ya fue escrito, que los rayos del Sol de alta frecuencia pueden hacer daño y
pueden curar. Depende de la preparación previa de los nadis. Lo mismo se puede decir al
respecto de las nuevas energías de altas frecuencias, las cuales ya están llegando y están
envolviendo a la Tierra y a nosotros. Para evitar los daños es necesario preparar a los nadis con
la carga de más altas energías.

El método AFS, aun que no es el único método, perfectamente sirve para la preparación de los
nadis con las altas frecuencias de las nuevas energías.

Simplemente hay que tomar los rayos del Sol tanto con la piel como con los ojos, siguiendo a
método AFS. Y sobre todo es importante tomar rayos del Sol con los ojos. Ahora esto hay que
hacer todos los días.

Aun que la subida de la energía en la Tierra ya empezó, su asimilación por la materia de la

Tierra misma y por los seres vivos de la Tierra va tardar. La demora puede llegar hasta varios
años hasta que el impacto de la nueva energía será notable. Pero en algunos aspectos de la
vida el impacto ya es notable.

Si puede aproximar distintos tipos de cosas inhabituales, los cuales pueden suceder con las
personas (y de a poco este proceso ya se está desarrollando).

Las personas, los cuales no tienen los nadis preparados para la gran carga de la energía (en la
terminología habitual son las personas con bajo nivel del desarrollo espiritual) van a tener una
incomodidad inaguantable en el interior. Está incomodidad aparece por la causa de que los
nadis extrafinos no preparados para gran carga energética van a quemarse. La misma
incomodidad va a provocar a las personas a hacer errores y perder el control sobre la conducta.
Ellas van a buscar la causa de sus problemas y como no saben, que la causa está dentro de
ellas, van a buscarla en el exterior, culpando a los demás en estas molestias inesperadas. Por
hacer estos errores las problemas van ir solo en aumento, lo cual conducirá e estas personas a
hacer errores aun más graves. Estas personas pueden ser encarceladas por hacer graves
errores a pesar de que la única culpa de ellas es que no sabían ni de los nadis ni da la subida
de la energías ni de cómo preparar a los nadis. Ni siquiera los jueces los saben. Sin embargo
van a juzgar y encarcelar en vez de curar y ayudar.

Pagaremos un gran costo por no saber y rechazar a los conocimientos nuevos. Por rechazar la
espiritualidad.

Jesús Cristo dijo para nosotros: “No culpa”. Para muchas personas este periodo va a ser un
periodo de prueba. Los, que no van a culpar a nadie, pasa que pasa, seguramente no tendrán
problemas pesadas.

Las personas, los cuales ya tienen o pronto arreglaran el tema de los nadis extrafinos, en vez
de problemas van a tener éxitos inesperados en todos aspectos de la vida. Para este tipo de
personas vendrá nueva época de renacimiento.

Una persona en particular puede no solo pasar estos tiempos sin problemas si no obtener un
provecho enorme de la subida de la energía de altas frecuencias en la Tierra. Solo falta de
desarrollar a los nadis usando, por ejemplo el método AFS. Empezando a hacerlo ya.

Prefacio
 Las respuestas a las preguntas del inicio
Vamos a dar las respuestas a las preguntas del inicio.

¿Se puede curar las enfermedades incurables sin tomar pastillas, hierbas, sin hacer
ejercicios de todo tipo?

Si, se puede. Tomando Sol con la piel y sobre todo con los ojos según método AFS se cura
cualquier enfermedad.

¿Se puede Tomar Sol con la ropa?

Como ya antes fue explicado, se puede tomar Sol con la ropa. Y es útil.

¿Existe un método simple para mejorar la calidad de la vida?

Entre otros métodos, que pueden mejorar la calidad de vida se encuentra el método AFS. Sobre
todo, si tomar rayos del Sol con los ojos.

¿Se puede tomar Sol en la sombra?

En este libro ya fueron descriptos varios modos de tomar Sol en la sombra.

¿Se puede obtener más ingresos solo por descansar?

Si el descanso está acompañando con tomar rayos del Sol con los ojos según método AFS para
los ojos, con el tiempo los ingresos se aumentan. Aún mejor hacer la meditación según fue
descripto antes en este libro.

¿Se puede recuperar la energía vital por completo?

Tomando Sol con los ojos y con la piel la energía de juventud con el tiempo se recupera por
completo.

¿Se puede aumentar las defensas del organismo sin hacer nada?

Las defensas del organismo se aumentan mientras uno está tomando Sol según el método
AFS.

¿Se puede mejorar la visión por mirar al Sol?

Si tomar rayos del Sol con los ojos según el método AFS, la visión se mejora y con el tiempo se
puede ver sin anteojos.

¿Se puede vivir toda la vida sin problemas de salud?

Si tomar rayos del Sol tanto con los ojos como con la piel según el método AFS, todos los
problemas de la salud desaparecen. Y además no se vuelven nunca. Hasta cualquier edad.
 ¿Se puede vivir durante un año sin comer?

Como ya fue descripto un hombre vivió sin comida durante 411 días bajo de observación de los
científicos. Este hombre tomaba la energía de los rayos del Sol con los ojos. Cada uno puede
repetir este logro, si va a tener la gana.

¿Se puede tomar Sol bajo de la nubes oscuras?

Por leer este libro ya sabe la respuesta. Tomar Sol bajo de las nubes oscuras es uno de los
mejores modos del método AFS.

¿Se puede evitar “fin del mundo” para una persona?

La respuesta positiva a esta pregunta fue descripta en este libro.

Prefacio
 El Resumen
En este libro ya fueron descriptas las propiedades del poder extraordinario de los rayos
ultravioletas. Repetimos estas propiedades una vez más.

Los rayos ultravioletas:

- Curan prácticamente todas las enfermedades. Hasta así llamadas enfermedades

“incurables”.
- Aumentan las defensas del organismo.
- Bajan apetito y ayudan a bajar el peso.
- Agregan mucha energía vital.
- Mejoran notablemente el estado psicológico.
- Aumentan la sensación de seguridad interior.
- Mejoran las capacidades mentales el poder mental.
- Naturalmente dan éxito en todos aspectos de la vida.

Prefacio
 Suplemento
Los datos científicos del Sol

Calcular la hora real

Prefacio

Los datos científicos del Sol

El Sol nació 4.500 millones de años atrás. En el Universo el Sol pertenece a la Vía Láctea –
nuestra galaxia.

El diámetro del Sol es 1,4 millones de km.

Núcleo del Sol: es la zona del Sol donde se produce la fusión nuclear debido a la alta
temperatura, es decir, el generador de la energía del Sol.

Zona Radiactiva del Sol: Constituye aproximadamente el 70% del tamaño del Sol. Es la zona
que rodea el núcleo y en donde la energía se transmite por radiación (los fotones son
absorbidos y emitidos en forma continua). Las partículas que transportan la energía (fotones)
intentan escapar al exterior en un viaje que puede durar unos 100.000 años debido a que estos
fotones son absorbidos continuamente y remitidos en otra dirección distinta a la que tenían.

Zona Convectiva del Sol: en ésta zona se produce el fenómeno de la convección, es decir,
columnas de gas caliente ascienden hasta la superficie, se enfrían y vuelven a descender.

Fotosfera del Sol: es una capa delgada, de unos 300 Km, que es la parte del Sol que nosotros
vemos, la superficie. Desde allá se irradia luz y calor al espacio. La temperatura es de unos
5.000°C. En la fotosfera aparecen las manchas oscuras y las fáculas que son regiones
brillantes alrededor de las manchas, con una temperatura superior a la normal de la fotosfera y
que están relacionadas con los campos magnéticos del Sol.

Cromosfera del Sol: sólo puede ser vista en la totalidad de un eclipse de Sol. Es de color
rojizo, de densidad muy baja y de temperatura es de medio millón de grados. Está formada por
gases enrarecidos y en ella existen fortísimos campos magnéticos.

Corona del Sol: capa de gran extensión, temperaturas altas y de bajísima densidad. Está
formada por gases enrarecidos y gigantescos campos magnéticos que varían su forma de hora
en hora. Ésta capa es impresionante vista durante la fase de totalidad de un eclipse de Sol.

Corona expandida del Sol: una esfera del tamaño enorme. Alcanza a la órbita de la Tierra. La
densidad es aun menos que la densidad de la corona misma.

La Tierra se mueve alrededor del Sol en 365 días, 5 horas y 57 minutos, equivalente a
365,2422 días, que es la duración del año.
La Tierra gira alrededor del Sol, describiendo una órbita elíptica, a una velocidad media de
29,8 km/s (siendo máxima en el perihelio 30,75 km/s y mínima en el afelio 28,76 km/s). La
Tierra recorre en una hora 106.000 kilómetros, o 2.544.000 kilómetros al día. A pesar de que
uno está en la silla, se mueve en el espacio con una velocidad enorme: 106 000 kilómetros por
hora.

La distancia media entre la Tierra y Sol es 150 millones de kilómetros.

Cuando la Tierra se encuentra en perihelio (4 de julio) de la órbita, está a aproximadamente,

147 millones de km (91 millones de millas) del Sol. Cuando se encuentra en afelio (3 de enero),
está a aproximadamente, 152 millones de kilómetros (a casi 95 millones de millas) del Sol.
Durante el afelio, la Tierra se encuentra a aproximadamente, 5 millones de km (más de 3
millones de millas) más distante del Sol que durante el perihelio. Es por eso el verano en el
hemisferio del sur es más caluroso, que en el hemisferio del norte de la Tierra.

El Sol se mueve dentro de la galaxia a una velocidad media de 220 km/s y la Tierra le
acompaña al igual que el resto del Sistema Solar. El Sol tarda 250 millones en dar una vuelta a
la galaxia, así que desde su nacimiento recorrió solo 5% de este recorrido.

Prefacio Suplemento

Calcular la hora real

Calculo para la ciudad Madrid, España,

Paso 1. Para saber la hora real en su lugar (en este caso Madrid) primero hay que averiguar la
longitud del lugar, donde usted está en este momento. Esto siempre se puede encontrar
en Internet, poniendo en buscador nombre completo de su pueblo y la palabra “longitud”.
Por ejemplo: “Madrid España longitud”. La longitud de Madrid es: 3º 43' OESTE.

Paso 2. Para obtener la diferencia horaria entre su lugar (en este caso Madrid) y meridiano
Greenwich hay que hacer un cálculo: 3º 43' = 3º + (43/60)º = (3 + 0.72)º = 3.72º = 3.72 /
15 horas = 0.25 horas= 0.25*60 minutos = 15 minutos. La diferencia horaria entre Madrid
y meridiano Greenwich es 15 minutos.

Paso 3. Averiguar la hora en este momento en el meridiano de Greenwich. Esto puede ver en la
página http://wwp.greenwichmeantime.com/ , por ejemplo. Si la hora actual en
Greenwich es 12:00 entonces la hora real en Madrid es 12: 15 minutos. Si la hora actual
en Greenwich es 09:00 entonces la hora real en Madrid es 09:15 minutos. Los
resultados de la hora real no coinciden a la hora oficial de España.

Cuando la longitud es de oeste hay que agregar la diferencia con Greenwich para obtener la
hora real en su lugar. Cuando la longitud es de este hay que restar la diferencia.

Calculo para la ciudad Alicante, España.

Paso 1. La longitud es 0º 29' OESTE

Paso 2. 0º 29' = 0º + (29/60)º = (0 + 0.48)º = 0.48º = 0.48 / 15 horas = 0.03 horas = 0.03*60
minutos = 2 minutos. La diferencia horaria entre la ciudad Alicante y meridiano
Greenwich es 2 minutos.

Paso 3. Si la hora actual en Greenwich es 12:00 entonces la hora real en Alicante es 12:02
minutos. Si la hora actual en Greenwich es 10:50 entonces la hora real en Alicante es
10:52 minutos.

Cuando la longitud es de oeste hay que agregar la diferencia con Greenwich para obtener la
hora real en su lugar. Cuando la longitud es de este hay que restar la diferencia.

Calculo para la ciudad Buenos Aires, Argentina.

Paso 1. La longitud de Buenos Aires es 58º 22' de oeste.

Paso 2. 58º 22' = 58º + (22/60)º = (58 + 0.37)º = 58.37º = 58.37 / 15 horas = 3.9 horas = 3
horas + 0.9*60 minutos = 3 horas 54 minutos. La diferencia horaria entre Buenos Aires y
meridiano Greenwich es 3 horas 54 minutos.

Paso 3. Si la hora actual en Greenwich es 12:00 entonces la hora real en Buenos Aires es 08:06
minutos.
Estos cálculos ser puede hacer automáticamente en la página
http://books.heliohost.org/time.php
También en esta página se puede obtener la longitud del lugar.

Prefacio Suplemento