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Estrés
Alteración del comportamiento
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Bienestar social
Se entiende por bienestar al conjunto de factores que una personanecesita
para gozar de buena calidad de vida. Estos factores llevan al sujeto a gozar de
una existencia tranquila y en un estado de satisfacción.
Positivo Negativo
incluye aquellas cosas que inciden de Falta de servicios básicos para suplir
manera positiva en la calidad de las necesidades de los individuos,
vida: un empleo digno, recursos falta de salud, educación, pobreza
económicos para satisfacer las entre otros,
necesidades, vivienda, acceso a la
educación y a la salud, tiempo para el
ocio, etc. Pese a que la noción de
bienestar es subjetiva (aquello que
es bueno para una persona puede no
serlo para otra), el bienestar social
está asociado a factores económicos
objetivos.
Bienestar emocional
Positivo: La salud es un concepto integral que surge del equilibrio cuerpo y mente. En la sociedad
actual, existen daños que van en contra del bienestar anímico. Por ejemplo, el estrés y la ansiedad
alteran el estado de ánimo, produce inquietud interior, cansancio psicológico y tristeza.
El bienestar emocional muestra la tranquilidad de ánimo propio de aquel que se siente bien consigo
mismo. Una persona que experimenta un alto grado de bienestar emocional siente una mayor
influencia de emociones agradables: alegría, ilusión, gratitud existencial, entusiasmo…
La salud emocional es un pilar muy importante en cualquier momento de la vida. Por ello, conviene
pedir ayuda especializada ante posibles dolencias emocionales que limitan la vida del sujeto. Desde
el punto de vista general, existen algunos rasgos saludables para potenciar el bienestar: descanso,
compartir tiempo con los amigos, una alimentación saludable, caminar y hacer deporte, los
abrazos...
____ Nuestro hogar es vivido como un santuario para cada uno de nosotros.
____ Creemos que el amor es una fuerza poderosa que nos mantiene unidos.
____ Nuestras creencias religiosas personales son compatibles con cada uno.
____ Nos sentimos conectados con la naturaleza y el mundo que nos rodea.
Negativo: Falta de sentimiento o interés por un ser supremo, falta de creencias o sentimientos
sobre la religión
En los hombres de 65 años o más, las enfermedades han permanecido en el primer lugar
de problemas de salud que desembocan en la mortalidad.
En la tercera edad, al paso de los años, los individuos aumentan el riesgo de sufrir alguna
enfermedad crónica e incapacitante que sin control cause un daño grave produciendo su deceso.
El análisis de los datos estadísticos define que aproximadamente 3 de cada cuatro muertes en los
mayores de 75 años se deben a padecimientos y no, a infecciones.
Fuente: fundación Bienestar del Adulto Mayor I.A.P.,“Manual de salud física del adulto mayor”,
2002, México.