Certificación Coaching Personal con PNL

9.8 Círculo de poder

Esta es una técnica que te va permitir estar listo para enfrentar situaciones futuras en las
que creas que no cuentas con los recursos suficientes. Crear un círculo de poder nos
permite manejar el estado interno y acceder rápidamente a recursos dentro de nosotros
mismos que nos lleven a lograr resultados extraordinarios.

1) Decide para qué situación real futura quieres tu círculo de poder y qué recursos
necesitas para lograrlo. (Te recomiendo que pienses en tres recursos).
2) Piensa cómo te sentirás (o cómo quieres sentirte) con todos esos recursos en esa
situación.
3) Imagina frente a ti, en el piso, tu círculo de poder (dale un color, un tamaño,
percibe si tiene algún sonido conectado a él, si tiene alguna textura e identifica las
cualidades que en él sobresalen).
4) Imagina que en este momento comienza a llegar el primer recurso hasta este lugar,
hasta tu círculo de poder. Permite que tu imaginación y creatividad se libere. Ahora
quiero que veas, escuches y sientas cómo llega hasta este lugar el recurso
número uno y se deposita en ese espacio que está frente a ti y a tus pies.
5) Mientras sigue llegando el recurso número uno, date cuenta ahora cómo empieza
a llegar el recurso número dos; de igual forma permite que tu imaginación se
libere. Quiero que veas, escuches y sientas cómo llega hasta este lugar el recurso
número dos y se deposite en ese espacio que está frente a ti y a tus pies,
mezclándose con el recurso número uno, que sigue llegando.
6) Mientras los recursos uno y dos siguen llegando, date cuenta ahora cómo empieza
a llegar el recurso número tres. De igual forma, libera a tu imaginación. Observa,
escucha y siente cómo es que llega en grandes cantidades el recurso número tres
y se deposita en el círculo de poder, mezclándose con los recursos uno y dos.
7) Ahora quiero pedirte que te des cuenta cómo los recursos uno, dos y tres siguen
llegando en cantidades exageradas, impresionantes, casi infinitas. Date cuenta
cómo se están mezclando dentro de tu círculo de poder y cómo esta energía que
se está creando como resultado de la mezcla es muy poderosa y está adquiriendo
tu color favorito, tu aroma favorito y tu temperatura favorita. ¿Puedes ver esto?
¿Lo puedes escuchar? ¿Qué sientes?
8) Date cuenta que tu círculo de poder se está llenando de mucha energía, una
energía poderosísima. ¿Puedes verla? ¿Qué sientes tan sólo con ver esta
poderosa energía que está frente a ti y a tus pies? Imagina lo que sentirás cuando
en unos momentos yo te indique que des un paso al frente y te metas a ese
círculo, ¿qué crees que vaya a pasar, qué vas a sentir?
9) Ahora da un paso al frente y métete en tu círculo de poder y siente cómo todos
esos recursos se van apoderando de tu mente y de tu cuerpo, siente esto
completamente. Cuando estés en la máxima sensación de tu estado de
excelencia, sal del círculo dando un paso hacia atrás, quedándote con ese estado.

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10) Una vez fuera del círculo, piensa en la situación futura donde deseas tener tu
mejor estado. Ahora, cierra tus ojos e imagínate que en este momento estás en
esa situación futura SIN los recursos necesarios (hazlo lo más real posible, de tal
forma que sientas como si ya estuvieses en esa situación); cuando ya sientas
estar ahí, da un paso al frente entrando en tu círculo de poder y date cuenta cómo
todos tus recursos hacen que tu estado se optimice para dicha situación.

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