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PROPUESTA DOCENTE
Taller: Estrategias para disminuir el estrés en las instituciones (Para Directivos)
Docentes: Graciela Ferreira Soaje
Abogada y profesora en Programación Neurolingüística
Marcelo Alejos
Master Instructor en Programación Neurolingüística
Dirigido a: Personal directivo de la UNC.
Duración: 4 encuentros de 1 hora c/u. Carga horaria: 4 Hs. Reloj.
Día, hora y lugar: Martes. De 9.00 a 11.00 Hs. Hospital Clínicas Aula oftalmología 1° piso.
OBJETIVOS GENERALES
-Dar herramientas para el aumento de la capacidad de
resiliencia
-Disminuir el estrés personal lo que permitirá generar
relaciones más armónicas.
-Aumentar de manera considerable el rendimiento del trabajo.
-Mejorar la calidad de comunicacional.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Del curso
-Mejorar la capacidad de liderazgo emocional en los directivos
-Elevar la autoestima de los directivos permitiendo así
OBJETIVOS
disminuir e incluso evitar los efectos nocivos del estrés.
-Coordinar estrategias conjuntas comunicacionales entre los
empleados y los directivos..

Que los alumnos pueden lograr

-Lograr enfrentar los problemas eficientemente.
-Mejorar el clima laboral en su conjunto.
-Orientar los modelos de pensamiento de los directivos hacia
opciones nuevas generando un aumento en la inteligencia
emocional.
-Efectos psicológicos, emocionales y físicos del estrés
-El estrés laboral
-¿Cómo afecta el estrés laboral al ser humano?
-¿A qué debemos prestar atención para prevenirlo?
-Comunicación efectiva e incentivos
CONTENIDO -Herramientas de PNL para el control del estrés
TEMATICO -Creatividad y resolución de conflictos
-La visión objetiva del conflicto y como resolverlo
-Centrarse en el problema o en la solución
-Cómo lograr un clima favorable en el ambiente laboral
-Auto motivación

Se realizarán 4 encuentros de 1 hora de duración cada uno

con el objeto de entrenar de manera personalizada los
directivos de la institución.
En cada encuentro se evaluará la forma de proceder habitual
en el grupo de trabajo y se sugerirán estrategias nuevas para
la mejora continua en el clima organizacional
METODOLOGÍA
Listado de actividades:
-3º posición: Aprender a ver los problemas desde un punto de
vista objetivo
-Mis puntos fuertes: Determinar que características o
aptitudes me hacen sentir valioso a uno mismo y a los demás
-Escucha efectiva: Escuchar sin juzgar
-El reconocimiento: Hacia uno mismo y hacia los demás

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Artigas 160 – 1er. Piso | CP. X5000KVD | Teléfonos: (54 351) 426-6239 | 40
Correo electrónico: rrhh@spgi.unc.edu.ar – Web: http://www.unc.edu.ar/gestion/spgi/rrhh
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Exposición oral
MODALIDAD
EVALUACIÓN
Artículos de internet

-Cano Vindel Antonio. Presidente de la SEAS

http://www.ucm.es/info/seas/
-Alonso, Gaeta, Reynaldo: “El estrés”
www.monografias.com/trabajos14/estrés/estrés.shtml
-Cesco, Paolo: Tipos de estrés
www.estrés-bienestar.com
-Moya, Liliana: Test de estrés
www.materiabiz.com/mbz/capitalhumano/nota
-Rovira, Blanca: ¿Qué es el estrés laboral?
www.microsoft.com/business/.../estrés_laboral.mspx
-Marban Sánchez, Joaquín: Estrés y rendimiento laboral
www.up.edu.mx/files_uploads/17184_Noticia_217_low_Res.pdf

Material bibliográfico

-Rostagno, Hugo. (2005).El abc del estrés laboral. Argentina:

El emporio Ediciones
-Bullmore, Jeremy. (2003). Otro mal día en el Trabajo
BIBLIOGRAFÍA (empresa viva; vol. III). España: Editorial Granica
-Martínez Selva, José María. (2004). Estrés laboral: Guía para
Empresarios y Empleados. España: Editorial Prentice Hall
-Frost, Meter J. (2005). Emociones Tóxicas en el Trabajo.
España: Editorial Deusto
-Peiró, José María. (1999). Desencadenantes del Estrés
Laboral. España: Ediciones Pirámide
-Rodriguez Martín, César. (2007). Inteligencia Emocional en
Situaciones de Estrés Laboral. España: Editorial Amares
-Hoyo Delgado, María Ángeles. (2001). Estrés Laboral.
España: Editorial Insht
-Grinder, Bandler. (1997). Estructura de la Magia 1. Chile:
Cuatro Vientos
-De Bono, Edward. (2003). El Pensamiento Lateral. Argentina:
Piados Prural
-O´Connor, Seymour. (1995). España: Introducción a la PNL.
Urano
-Bandles, Richard. (1996). Use su cabeza para variar. Chile:
Cuatro Vientos

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El estrés laboral es un problema creciente, inhabilitante y con

un coste personal, social y económico muy importante. Los
gastos y pérdidas derivadas del estrés en las organizaciones,
cualquiera sea su tipo, son cuantiosos; aumento del
ausentismo y de accidentes laborales, baja productividad y
escasa motivación en el trabajo, entre otros. La presente
capacitación pretende dar cuenta de los efectos del estrés en
las organizaciones y de cómo plantear soluciones eficientes y
perdurables en el tiempo a través de la aplicación de técnicas
y herramientas desde la Programación Neurolinguística. Como
FUNDAMENTACIÓN
hipótesis, el uso de herramientas concretas y específicas de
PNL que producen cambios positivos en las destrezas, en el
mapa mental y en la capacidad de comunicación, redundando
en una eficaz toma de decisiones.
En este panorama son también los directivos y jefes los que
necesitan un entrenamiento especializado con respecto a
cambios deseables en la comunicación y en las relaciones
humanas para lograr un clima laboral más productivo y
armónico en la institución.

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