CAUSAS INTRINSECAS

ENTIDAD DEFINICIÓN CARACTERÍSTICAS DEL TRABAJO FACTORES ASOCIADOS

Sindrome Facetario Sinovitis post-traumática de articulaciones Levantamientos repetidos de pesos asociados a Personas de más de 40
(Traumático) facetarías posiciones de la columna en rotación o inclinación años

Aumento de la lordosis lumbar por posturas

incorrectas.
Movimientos forzados repetidos en flexo-
Desgaste de los discos intervertebrales, más extensión extremas.
Discopatía frecuentemente lumbares bajos o cervicales con Edad superior a 40 años.
degenerativa disminución de sus características hídricas y del Manipulación repetida y prolongada de cargas.
espacio intervertebral.
Cargas físicas altas al final de la jornada o en
turnos nocturnos.
Vibración de cuerpo entero

Aumento excesivo de las fuerzas axiales por

Liberación parcial o total del núcleo pulposo.
Hernia de Disco
Puede asociarse con compresión radicular.
Cambios degenerativos del
pesos excesivos o esfuerzos en flexión,
disco.
rotación e inclinación del tronco.
Edad.
Compresión prolongada o repetida

Generalmente no causales pero sí generadores

Defecto de unión en la pars interarticular de origen
de síntomas:
Espondilolisis congénito, displásico, degenerativo o traumático
Esfuerzos físicos, posturas prolongadas,
movimientos.

Generalmente no causales pero sí generadores

Subluxación hacia delante del cuerpo de una de síntomas:
Espondiloliste-sis
vértebra sobre la subyacente. Esfuerzos físicos, posturas prolongadas,
movimientos.

Trabajo estático. Aumento de la lordosis lumbar

por posturas incorrectas.
Movimientos forzados repetidos en flexo-
Degeneración del disca, el anillo fibroso y extensión extremas.
Espondilosis, artritis Edad superior a 40 años.
osteofitos; es frecuente el prolapso del
degenerativa,
núcleo pulposo y el compromiso de los Manipulación repetida y prolongada de cargas.
osteoartropa-tía
agujeros de conjugación.
Cargas físicas altas al final de la jornada o en
turnos nocturnos.
Vibración de cuerpo entero

Estado de tensión de los tejidos sinoviales de las

Sinovitis articular facetas y cápsulas articulares con tumefacción de Levantamientos repetidos de cargas con micro
aguda y crónica ligamentos, asociados frecuentemente a traumas
compresión radicular.

CAUSAS
EXTRINSECAS
ENTIDAD DEFINICIÓN CARACTERÍSTICAS DEL FACTORES ASOCIADOS
TRABAJO
Dolor Visceral Proveniente de órganos de cavidad abdominal y
No hay relación
Referido pélvica.
Aumento en los requerimientos de desempeño en Posturas prolongadas y mantenidas, Obesidad, más de 40 años,
Sobrecarga Mecánica
la columna vertebral levantamiento de cargas; sobresfuerzo físico. alteraciones posturales.
Estrés Espasmos musculares generalizados o localizados Factores de riesgos psicosociales Predisposición individual
secundarios a factores emocionales
 Alteración del balance corporal, frecuentemente Sedentarismo. Hábitos
caracterizado por retracciones de los músculos posturales.
Imbalance muscular espinales, isquiotibiales y gemelos, debilidad Posturas prolongadas y mantenidas Obesidad. Biotipo.
relativa de músculos abdominales y para espinales,
con basculación de la pelvis, hiperlordosis o
aplanamiento lumbar.

SINDROMES DOLOROSOS ORIGINADOS EN TEJIDOS BLANDOS

Entidad Definición Características del Trabajo Factores asociados

Posturas incorrectas, prolongadas, Estrés, Trastornos del sueño.

Dolor musculo esquelético con puntos mantenidas o forzadas. Infecciones crónicas

gatillo palpables que desencadenan
Sindrome Miofascial
dolor referido, hipersensibilidad y
cambios autonómicos
Estiramiento hasta ruptura de ligamentos
Esguinces
intervertebrales. Desgarros muscular
Inmovilidad prolongada.
Nutrición inadecuada
Sobresfuerzos en levantamiento de cargas, Alteraciones metabólicas y
movimientos forzados. endocrinas.
Levantamiento de cargas en flexión o
rotación de tronco.
Desacondicionamiento físico
Sobresfuerzos en arcos forzados de la
columna vertebral.

Otras Todos los segmentos corporales se encuentran potencialmente expuestos a

presentar lesiones osteomusculares relacionadas con la carga física generada por las
posturas incorrectas y la manipulación de cargas, predominando las ubicaciones en
segmentos proximales; las manos y codos se ven más afectados por el movimiento.

ENTIDAD DESCRIPCIÓN CARACTERISTICAS DEL TRABAJO FACTORES

Tendinitis o Inflamación o ruptura del tendón conjunto de Trabajos por encima de la horizontal del ASOCIADOS
Edades superiores a 40
Desgarro del los músculos Supraespinatus, hombro, principalmente si requieren
años.
Manguito Infraespinatus, teres minor, subescapularis. fuerza.
Rotador
Mantenimiento de cargas, lanzamiento
de objetos con fuerza o posiciones
sostenidas y movimientos por encima de
Inflamación del tendón largo del Bíceps Cambios degenerativos del
Tendinitis Bicipital la horizontal del hombro; movimientos
Brachii hombro
repetidos en flexión del codo y
supinación del antebrazo.
Inflamación de los puntos de unión al húmero
de músculos extensores de muñeca y Movimientos fuertes y repetidos en flexo-
Epicondilitis -y/o
supinadores de antebrazo o de los flexores extensión del codo y prono-supinación Prácticas deportivas
Epitrocleitis
de muñeca y pronadores del antebrazo, del antebrazo, asociado a agarres
respectivamente fuertes.
Tareas manuales finas, manejo de Sexo Femenino,
Síndrome de Túnel Compresión del Nervio Mediano a nivel de la herramientas con agarres circulares y Embarazo.
Carpiano muñeca pinzas, flexo-extensión y Enfermedades articulares
desviaciones radiales y cubitales generales Enfermedades
frecuentes y sostenidas de las Hormonales (Tiroides.
muñecas. Factores de riesgo Labores del Hogar
asociados de frío y vibración
segmentaria.
Teno sinovitis de Inflamación del tendón y la vaina del Abductor Movimientos repetidos en desviación Prácticas deportivas y
Quervain Pollicis Longus y del Extensor Pollicis Brevis radial y cubital del puño, asociada labores del hogar
con agarres circulares fuertes.

Psicosocial la Predisposición y aumento de susceptibilidad a
enfermedades intestinales, cardivasculares,
metabólicas, neuropsiquiátricas, fatiga mental,
perdida de la concetración, irritabilidad, ansiedad
Exposición a riesgo psicosocial por Características del
caracterísitcas del grupo social de grupo social de
trabajo referente a clima de trabajo
relaciones, la cohesión y la calidad
de las interacciones, así como el
trabajo en equipo

Psicosocial la Predisposición y aumento de susceptibilidad a Exposición al riesgo psicosocial por Condiciones de la

enfermedades intestinales, cardivasculares,
metabólicas, neuropsiquiátricas, fatiga mental,
perdida de la concetración, irritabilidad, ansiedad
condiciones de la tarea demandas de tarea
carga mental velocidad, complejidad,
atención, minuciosidad, variedad y
apremio de tiempo nivel de
responsabilidad directo por bienes,
por información confidencial, por
dirección y por resultados, demandas
emocionales por atención de clientes

Guía para ubicar el riesgo Psicosocial

Psicosocial

Gestión organizacional: Se Predisposición y

refiere a los aspectos propios aumento de
de la administración del susceptibilidad a
recurso humano, que incluyen enfermedades
el estilo de mando, las intestinales,
modalidades de pago y de cardivasculares,
contratación, la participación, Exposición a estress psicosocial por metabólicas,
el acceso a actividades de condiciones de la gestión neuropsiquiátricas,
inducción y capacitación, los organizacional… fatiga mental,
servicios de bienestar social, perdida de la
los mecanismos de concetración,
evaluación del desempeño y predisposición a
las estrategias para el manejo altaas tasas de
de los cambios que afecten a ausentismo y
las personas, entre otros accidentalidad,
Características de la irritabilidad,
organización del trabajo: ansiedad
Contempla las formas de
Exposición a estress psicosocial por
comunicación, la tecnología,
características de la organización
la modalidad de organización
del trabajo referente a…
del trabajo y las demandas
cualitativas y cuantitativas de
la labor
Características del grupo Exposición a estréss psicosocial por
social de trabajo: caracterísitcas del grupo social de
Comprende el clima de trabajo referente a…
relaciones, la cohesión y la
calidad de las interacciones,
así como el trabajo en equipo
Condiciones de la tarea:
Incluyen las demandas de
carga mental (velocidad,
complejidad, atención,
minuciosidad, variedad y
apremio de tiempo); el
contenido mismo de la tarea
que se define a través del
nivel de responsabilidad Exposición al riesgo psicosocial por
directo (por bienes, por la condiciones de la tarea referente
seguridad de otros, por a…
información confidencial, por
vida y salud de otros, por
dirección y por resultados);
las demandas emocionales
(por atención de clientes);
especificación de los sistemas
de control y definición de
roles.
Interfase persona–tarea:
Evaluar la pertinencia del
conocimiento y habilidades
que tiene la persona en
relación con las demandas de
la tarea, los niveles de Exposición al riesgo psicosocial por
iniciativa y autonomía que le interfase pesona-tarea referente a…
son permitidos y el
reconocimiento, así como la
identificación de la persona
con la tarea y con la
organización.
Jornada de trabajo: Contar
con información detallada por
áreas y cargos de la empresa
sobre duración de la jornada
laboral; existencia o ausencia
de pausas durante la jornada,
diferentes al tiempo para las Exposición al riesgo psicosocial por
comidas; trabajo nocturno; jornada de trabajo referente a…
tipo y frecuencia de rotación
de los turnos; número y
frecuencia de las horas extras
mensuales y duración y
frecuencia de los descansos
semanales.