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SESIÓN N°4: Control de Impulsos

“PIENSO, ACTUÓ Y SIENTO”

I. Datos informativos o generales:

1. Dirigido a :
2. Nº de participantes : 30
3. Nº de sesiones :6
4. Duración :45 minutos
5. Lugar : I.E santa magdalena sofia
6. Dirección :
7. Responsables :
Carranza Sosa Iris
Chávez palacios Katherine
Delgado Samillan Liseth
Guevara Villegas Sandra
Mendoza Checa Cisne
María Isabel
II. Fundamentación:

Se ha considerado importante trabajar control de impulsos ya que somos testigos que en la actualidad ha habido un desbalance y desequilibrio en cuanto a
nuestra forma de responder conductualmente ante alguna situación que se nos presenta. Es normal que en algunas situaciones mostremos cierto grado de
“impulsividad”. Sin embargo, cuando existe un problema para controlar las emociones y el comportamiento en diferentes situaciones, podemos hacer
referencia a un trastorno del control de los impulsos. Es por ello que se considera plantear una alternativa que logre disminuir las respuestas que arrojen estos
jóvenes con la falta de control de impulsos.

Objetivos

 General: Proporcionar alternativas capaces de dominar las emociones, pensamientos, reacciones e impulsos, con el
fin de lograr nuestras metas y tener una vida plena.

 Objetivos Específicos :
 Utilizar técnicas de relajación anti-estrés.
 Conocer y utilizar estrategias para conseguir autocontrol
DESCRIPCIÓN DE LAS SESIONES

SESIÓN Nº 04:

 FECHA: AMBIENTE: Aula


de Clases

 OBJETIVO: Fomentar la participación de los alumnos para desarrollar en ellos habilidades para el control de impulsos.

 Desarrollo de la sesión 5: Empezaremos con la presentación de cada integrante de grupo y dando una breve Bienvenida,
inmediatamente comenzaremos a realizar la dinámica denominada “El semáforo”, la encargada de la dinámica explicará en
qué consiste la actividad, para esto sentamos a los niños en círculo y se le entrega a cada un globo rojo, otro amarillo y otro
verde. Comenzamos una charla con los niños sobre sus rabietas: cómo reaccionan cuando se enfadan, por qué y si consiguen
algo así. Vamos a ponerles situaciones que puedan provocarles enfado (por ejemplo, que quieran algo y no se lo compren…)
tomaremos a un niño como ejemplo para que responda ante una situación, si este se dispone a pensar e intenta razonar
indicaremos que use globo verdes, por otro lado si dice o hace algo que empieza a hacerlo enojar indicamos que utilice el
globo amarrillos, pero si grita o patalea en este caso se le mostrara el globo rojo que indica stop. Una vez entendido se les
planteara una situación para todos y verifiquemos que color de globo fue el que utilizaron. Durante el desarrollo del tema se
les realiza preguntas sobre el control de impulsos para analizar si los niños conocen de este tema. Posteriormente se les
explicara sobre cuales seria las consecuencias de un mal manejo de control de impulsos, finalmente se les indicara que pasen
al frente que escriban cual sería la posible reacción que estos deberían manifestar ante una situación que se les plasmara en
un papelote. Finalmente se dejará unas pautas para que los alumnos puedan realizar una tarea en casa, y deberán Traer un
caso vivenciado en el cual se generó una situación en la que haya tenido que manejar el control de impulso.
MEDIOS Y
FASES TIEMPO ESTRATEGIAS PROCEDIMIENTO RESPONSABLES
MATERIALES
Las integrantes del grupo, se presentaran y darán Chávez Palacios
2min Exposición
PRESENTACIÓN la Bienvenida Ninguno Katherine
Sentamos a los niños en círculo y se le entrega a
cada un globo rojo, otro amarillo y otro verde.
Comenzamos una charla con los niños sobre sus
rabietas: cómo reaccionan cuando se enfadan, por
qué y si consiguen algo así. Vamos a ponerles
situaciones que puedan provocarles enfado (por
ejemplo, que quieran algo y no se lo compren…) Tres globos
tomaremos a un niño como ejemplo para que pequeños por
DINÁMICA DE INICIO: Expositivo, Mendoza Checa
10min responda ante una situación, si este se dispone a cada niño: uno
“ El Semáforo “ Evaluativo Cisne
pensar e intenta razonar indicaremos que use rojo, otro
globo verdes, por otro lado si dice o hace algo que amarillo y otro
empieza a hacerlo enojar indicamos que utilice el verde.
globo amarrillos, pero si grita o patalea en este
caso se le mostrara el globo rojo que indica stop.
Una vez entendido se les planteara una situación
para todos y verifiquemos que color de globo fue
el que utilizaron.
Se realiza preguntas sobre el control de impulsos
para analizar si los niños conocen de este tema.
Papelotes.
Posteriormente se les explicara sobre cuales seria Guevara Villegas
15 Expositivo Plumones.
DESARROLLO DEL TEMA las consecuencias de un mal manejo de control de Sandra
impulsos, finalmente se les indicara que pasen al
frente que escriban cual sería la posible reacción
que estos deberían manifestar ante una situación
que se les plasmara en un papelote.
“Procura ser tan grande que todos quieran Carranza Sosa
Paletas Saca
5 min Reflexivo alcanzarte, y tan humilde que todos quieran estar Iris
REFLEXION Lenguas
contigo.”
Se pedirá la opinión voluntaria de algunos alumnos
Lluvia de PLUMONES María Isabel
CONCLUSIONES 3min sobre el tema expuesto y que la escriban en la
ideas ACRÍLICOS
pizarra.
Se dejan las pautas para el trabajo de la próxima
sesión. Formatos
Delgado Samillan
TAREA 5min Traer un caso vivenciado en el cual se generó una impresos
Liseth
situación en la que haya tenido que manejar el
control de impulso.

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