TOMA DE PULSO

Si aún no sabes cómo tomar el pulso, aquí te lo decimos. Antes debes saber que cuando
el corazón bombea sangre genera ondas de presión que se propagan por las arterias y
pueden apreciarse mediante el pulso en aquellas zonas donde alguno de estos vasos se
encuentra más próximo a la superficie cutánea (por ejemplo, donde la arteria radial pasa a
través de la muñeca).
El pulso es el número de latidos cardiacos por minuto; su medición brinda importante
información acerca de la salud, pues cualquier cambio en la frecuencia cardiaca normal
puede ser indicio de un problema médico.
¿CÓMO MEDIR EL RITMO CARDIACO?
Tomar el pulso es una forma de medir el ritmo cardiaco, es decir, la frecuencia de los
latidos del corazón, contando el número de ondas de presión por minuto.
Junto con la temperatura corporal, la presión arterial y la frecuencia respiratoria, la toma de
pulso es uno de los signos vitales indispensables para conocer el estado en que se encuentra
la persona en caso de enfermedad o accidente.
Se puede palpar o sentir el pulso en varias partes del cuerpo:
Muñeca, donde se ubica la arteria radial.
Pliegue del brazo, donde la arteria braquial pasa por encima del codo.
Parte superior del muslo entre la ingle y la cadera, donde se puede localizar la arteria
femoral.
A la altura del cuello por debajo del ángulo de la mandíbula, en la arteria carótida.
A propósito, el pulso femoral (se palpa bajo el pliegue inguinal que separa el abdomen del
muslo) es uno de los últimos pulsos en desaparecer y el primero en reaparecer, por lo que se
toma con frecuencia durante la resucitación cardiaca.
Cómo tomar el pulso
LOS PASOS PARA TOMAR EL PULSO SON:
Situar las yemas de los dedos índice, medio y anular sobre alguna de las partes
mencionadas.
Ejercer suave presión a modo de no interrumpir el flujo sanguíneo hasta notar el pulso.
Evitar el uso del pulgar para este efecto, ya que es más sensible al propio pulso y puede
confundirse con el del paciente.
Una vez que se sienten las pulsaciones, esperar a que el segundero del reloj marque las 12
en punto.
Comenzar a contar las pulsaciones durante 60 segundos.
Contar cada 15 segundos si el pulso es débil o se teme perderlo; en este caso, para obtener
el número de pulsaciones por minuto, debe multiplicar el número de pulsaciones resultantes
por cuatro.
Evitar mirar el reloj mientras se efectúa el conteo de las pulsaciones para prevenir
distracciones.
RANGOS DE PULSO NORMAL
El pulso normal (en reposo) varía según la edad:
Edad Pulsaciones por minuto
Recién nacidos de 0 a 1 mes 70 a 190
Bebés de 1 a 11 meses 80 a 160
Niños de 1 a 2 años 80-130
Niños de 3 a 4 años 80 a 120
Niños de 5 a 6 años 75 a 115
Niños de 7 a 9 años 70 a 110
Niños de 10 años o más y adultos (incluso 60 a 100
adultos mayores)
Atletas bien entrenados 40 a 60

SIGNIFICADO DE LOS RESULTADOS ANORMALES

Las frecuencias cardiacas en reposo que están continuamente altas pueden considerarse
indicio de un problema (como arritmia o ritmo cardiaco anormal), por lo que el afectado
debe consultarlo con el médico.
Una vez que aprendas cómo tomar el pulso, conviene también saber que debe acudirse al
profesional de la salud si las frecuencias cardiacas en reposo están por debajo de los valores
normales o bien, el pulso es difícil de localizar, ya que podría estar relacionado con alguna
enfermedad (niveles de glucosa altos en la sangre, por ejemplo).
Bibliografía:
Salud y Medicinas [Internet]. México: Editorial Multicolor, S.A. de C.V.; c2015 [cited
2019 may 27]. Avilable from:
https://saludymedicinas.com.mx/enfermedades/cardiovascular/toma-de-pulso