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UNIDAD: “El deporte y la salud”

NOMBRE: CURSO:

PUNTAJE IDEAL: PUNTAJE REAL: NOTA:

I. Lee el siguiente texto y responde desde la pregunta 1 hasta la 5:

1. ¿Qué tipo de texto es el anterior?


A. Cuento
B. Noticia
C. Artículo informativo
D. Instrucción.

2. ¿Cuál es el propósito del texto?


A. Informar
B. Entretener
C. Construir
D. Argumentar

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3. ¿Qué es el AUGE?
A. Es un servicio que no está garantizado por ley.
B. Es un servicio que discrimina
C. Mejora la calidad de vida de la población
D. Ninguna de las anteriores.

4. ¿Qué es FONASA?
A. Organismo que otorga cobertura solo a las personas que cotizan
B. Organismo que otorga beneficio solo a las personas que no cotizan
C. Cubre cobertura a todas las personas que cotizan el 7% y a aquellas
que carecen de recursos y los aporta el estado
D. A y B
5. Si te ocurre un accidente en el hogar, ¿Dónde recibes la atención primaria?
A. En el AUGE
B. En el Fondo Nacional de la Salud.
C. En la Unidad de Cuidados Intensivos.
D. En el SAPU.

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Lee el siguiente texto y responde desde la pregunta N° 6 hasta la N° 15

Ministra de Salud reitera llamado a


la población a vacunarse contra la
Influenza

Estación Central, 13 de abril de 2017.- La Ministra de Salud, Carmen Castillo, encabezó una
actividad de reforzamiento de la campaña de vacunación contra la Influenza en el Centro
de Salud Familiar “Las Mercedes” de Estación Central. “Queremos evitar la ocurrencia de
casos graves de enfermedades respiratorias, porque en el hemisferio norte la Influenza ha
sido muy intensa y severa, especialmente en mayores de 65 años”, destacó.

Acompañada del Director del Servicio de Salud Metropolitano Central, Jorge Martínez, la
Secretaria de Estado hizo un enfático llamado a las familias para que acompañen a las
personas mayores y a los niños y niñas entre 6 meses y 6 años a vacunarse. “Lo que estamos
viendo es que el invierno viene muy crudo respecto a los cuadros respiratorios. El registro
semanal de consultas respiratorias que llevamos, nos indica que ya tenemos un alza de más 4
mil consultas a la semana, lo que significa que se está adelantando la curva de invierno y eso
es algo que nos preocupa”.

Por lo anterior, señaló que “necesitamos que la gente esté protegida, y


con la vacuna evitamos que una Influenza se pueda complicar y
convertir en neumonía o terminar con personas hospitalizadas”.

Quienes deben vacunarse contra la Influenza corresponden a embarazadas, a partir de la 13ª


semana de gestación; niños y niñas entre 6 meses y 5 años 11 meses 29 días; personas de
65 años y más; trabajadores de avícolas, criaderos de cerdos y de salud; pacientes crónicos
entre 6 y 64 años, portadores de diabetes, enfermedades pulmonares crónicas, cardiopatías,
enfermedades neuromusculares congénitas, obesidad mórbida, insuficiencia renal en etapa 4
o mayor y en diálisis, insuficiencia hepática crónica, enfermedades autoinmunes, cáncer,
infección por VIH, inmunodeficiencias congénitas o adquiridas e hipertensión arterial en
tratamiento farmacológico.

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6. ¿Cuál es el propósito del texto?
A. Entretener a la población.
B. Relatar una historia de la influenza.
C. Informar a la población.
D. Ninguna de las anteriores.

7. ¿A quiénes está dirigido el texto?


A. A los bebes.
B. Solo a los ancianos.
C. A la familia para que acompañen solo a los crónicos.
D. A las familias para que acompañen a los adultos mayores y niños.

8. “la Secretaria de Estado hizo un enfático llamado a las familias” …La palabra
destacada se puede reemplazar por:
A. Pasivo.
B. Enérgico.
C. Insensible
D. Paciente.

9. ¿Dónde ha sido la influenza muy fuerte?


A. En nuestro hemisferio
B. En el hemisferio sur
C. En el hemisferio norte.
D. En ambos hemisferios.

10. ¿Quién entrega la información?


A. La Ministra de Salud.
B. Director del Servicio de Salud Metropolitano Central.
C. El Cetro de Salud Familiar la Merced.
D. La familia.

11. ¿A qué se refiere la expresión … el invierno viene muy crudo respectos a los
cuadros respiratorios?
A. A que lloverá mucho en invierno.
B. A que caerá nieve en invierno.
C. A que las temperaturas serán bajas.
D. A que habrá muchas enfermedades respiratorias

12. La ministra:
A. Realiza este llamado por primera vez.
B. No realiza llamado a vacunarse.
C. Realiza el llamado más de una vez.
D. Ninguna de las anteriores

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13. ¿Qué función cumple la vacuna en el organismo?
A. Proteger el organismo de los fríos.
B. Proteger el organismo de enfermedades respiratorias.
C. Proteger de la obesidad.
D. Proteger de la diabetes

14. ¿Cuáles podrían ser las consecuencias de la población que posee


enfermedades crónicas, si no se vacuna?
A. Llegar a la hospitalización
B. Presentar enfermedades respiratorias.
C. Tener un cuadro de neumonía.
D. Todas las anteriores.

15. ¿Qué está sucediendo en los Centros de salud Familiar, de acuerdo al texto?
A. Se está realizando la campaña de vacunación.
B. Hay un alza en las consultas de enfermedades respiratorias.
C. No concurren personas con enfermedades respiratorias
D. A y B.

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II. Lee el siguiente texto y responde las preguntas desde la n° 16 hasta la
21

Beneficios del ejercicio físico.


Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener
una buena salud y a prevenir enfermedades. Te explicamos todos los beneficios
que te aporta, tanto física como psicológicamente.

Hacer ejercicio regularmente te aporta numerosos beneficios.


Realizar de forma regular y sistemática una actividad física ha demostrado ser
una práctica muy beneficiosa en la prevención,
desarrollo y rehabilitación de la salud, a la vez
que ayuda al carácter, la disciplina y a la toma
de decisiones en la vida cotidiana.

El ejercicio físico, ya sea de corta o larga


duración, contribuye a establecer un bienestar
mental, mejorando la autonomía de la persona,
la memoria, rapidez de ideas, etcétera, y promoviendo sensaciones como el
optimismo o la euforia, al tiempo que se mejora la autoestima de las personas, lo
que produce beneficios en diferentes enfermedades como la osteoporosis,
la hipertensión o las crisis diabéticas.

Todas las actividades encaminadas a mejorar la forma física (por ejemplo, tras un
período largo de inactividad), deben realizarse de manera progresiva. Cada
deportista debe analizar las demandas de su deporte de elección antes de decidir
su plan de entrenamiento.

La intensidad y la carga deben ser determinadas de forma individual, ya que


dependen del nivel técnico y de la condición física de cada persona.

Beneficios biológicos

 Mejora la forma y resistencia física.


 Regula las cifras de presión arterial.
 Incrementa o mantiene la densidad ósea.
 Mejora la resistencia a la insulina.
 Ayuda a mantener el peso corporal.
 Aumenta el tono y la fuerza muscular.
 Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
 Reduce la sensación de fatiga.

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Beneficios psicológicos

 Aumenta la autoestima.
 Mejora la autoimagen.
 Reduce el aislamiento social.
 Rebaja la tensión y el estrés.
 Reduce el nivel de depresión.
 Ayuda a relajarte.
 Aumenta el estado de alerta.
 Disminuye el número de accidentes laborales.
 Menor grado de agresividad, ira, angustia...
 Incrementa el bienestar general.

16. ¿Cuál es el propósito del texto leído?


A. Informar sobre las formas de hacer ejercicios.
B. Es informar sobre la importancia del ejercicio físico.
C. Narrar una historia del ejercicio físico.
D. Expresar sentimientos sobre el ejercicio físico.

17. ¿Cuál es la consecuencia de hacer ejercicio físico?


A. Tener solo beneficios biológicos.
B. Tener solo beneficios psicológicos.
C. Tener buena salud y prevenir enfermedades.
D. Ninguna de las anteriores.

18. ¿Qué cuidados debes tener, si comienzas a realizar ejercicios, considerando


que eres sedentario(a)?
A. Se deben realizar el máximo de ejercicios para acostumbrarse.
B. Se deben realizar ejercicios en forma progresiva.
C. Se deben realizar ejercicios de acuerdo a las características de
cada persona.
D. B y C.

19. ¿A qué se refiere que el ejercicio físico “Reduce el aislamiento social”?


A. Permite que la persona se mantenga alejada de su entorno social.
B. Permite que la persona participe activamente con su entorno
social
C. Permite que la persona reduzca el espacio de participación en la
sociedad.
D. Permite que la persona no comparta con amigos, por dedicar más
tiempo al ejercicio.

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20. ¿A qué se refiere que el ejercicio físico “Aumenta el estado de alerta”?
A. Que la persona se puede dar cuenta de su problema de salud.
B. Que la persona este informado de los tipos de ejercicios que
puede realizar.
C. Que la persona este presta o atenta frente a una situación dada.
D. Ninguna de las anteriores.

21. ¿Por cuál de los beneficios que se mencionan en el texto, realizarías


ejercicio físico? ¿Por qué?
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………

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PAUTA DE CORRECCCIÓN:
Ítem OA N° Respuesta Puntaje
Lectura
Alternativa OA6 1 C 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 2 A 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 3 C 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 4 C 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 5 D 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 6 C 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 7 D 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 8 B 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 9 C 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 10 A 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 11 D 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 12 C 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 13 B 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 14 D 1
OA2
Escritura
Alternativa 15 D 1
OA21
LecturaOA6
Alternativa 16 B 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 17 C 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 18 D 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 19 B 1
OA2
LecturaOA6
Alternativa 20 C 1
OA2
Estudiante selecciona un beneficio y
fundamenta porque lo selecciona. 2
Pregunta Escritura
21 Selecciona un beneficio y no fundamenta. 1
abierta. OA17
Estudiante no responde 0
Total de puntos 22

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