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1-Se centrer sur la relation

Les avantages de la métacommunication 2-Rendre explicite ce


4-prendre un temps de qui relève de
en 4 points
recul ce qui se joue ici et l’implicite
maintenant dans la
relation

3-faciliter les échanges sur


le contenu du discours…à
posteriori

 Méta communiquer permet en effet de remettre la relation au


centre des interactions entre les individus .plus de bla-bla
stérile qui tourne en rond et n’aboutit a rien si ce n’est a des
engueulades, des crises de colères, de la frustration et autres
réjouissances de cet acabit.

 C’est le principe même de la métacommunication .les différents


messages non-verbaux et les jeux psychologie échanges entre
les interlocuteurs sont invisibles tant que la lumière n’es pas
tournée vers eux. méta communique revient à allumer la
lumière et faire le tri dans tout ce mic-mac (j’avais un autre
mot, mais j’ai envie de rester poli)

 Une fois que les acteurs de la relation ont méta communiqué,


ils peuvent alors reprendre le fil de leur échanges a un autre
niveau que là où ils l’ont laissé. Ce niveau correspond à une
amélioration de la qualité relationnelle à cet instant
 C’est quand les acteurs de la relation s’aperçoivent qu’ils
tournent en rond dans leurs échanges, que l’un ou l’autre ou les
deux ressentent une émotion de type colère ou des sentiments
de type agacement, frustration, irritabilité que la
métacommunication permet de se poser et remettre le
compteur émotionnel à zéro ou, plus justement, sur un mode
plus positif.

 CONCLUSION

La métacommunication est à la
fois

Un outil d’intervention : elle


Un processus : on ne peut permet de réguler et de
pas ne pas méta fluidifier les échanges en
communiquer car nous permettant une prise de
transmettons constamment recul, une compréhension
des méta-messages, positifs
ou négatifs, verbalement ;