1 TRABAJO

UNIDAD

HABILIDADES SOCIALES

HABILIDADES SOCIALES
 1 TRABAJO
UNIDAD

ÍNDICE

1. LAS HABILIDADES SOCIALES

2. EL APRENDIZAJE DE LAS HABILIDADES SOCIALES
3. LAS ACTITUDES
4. TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA
5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
6. TÉCNICAS DE ASERTIVIDAD
7. EN RESUMEN
 1 TRABAJO
UNIDAD

1. LAS HABILIDADES SOCIALES

LAS HABILIDADES SOCIALES

Conceptuación de RINN Y MARKE (1979)

COMBS Y SIABY (1977)
habilidades sociales CABAIIO(1986)

Características Variedades cognitivas

 Son conductas y repertorios
de conductas adquiridas
 Tienen componentes motores
y manifiestos, emocionales y
afectivos y cognitivos
 Son respuestas específicas a
situaciones concretas
 Se ponen en juego siempre
en contextos interpersonales
Volver al índice
 Capacidad para transformar y emplear información de
forma activa
 Conocimiento de la conducta habilidosa apropiada
 Conocimiento de costumbres sociales
 Conocimiento de las diferentes señales de respuesta
 Capacidad de ponerse en el lugar de otra persona
 Capacidad de resolución de problemas
 Estrategias de codificación y constructos personales
 Percepción social o interpersonal adecuada
 Habilidades de procesamiento de la información
 Esquemas
 Expectativas autosuficiencia, consecuencias de la conducta
 Preferencias de valores subjetivos
 Sistemas y planes de autorregulación
 1 TRABAJO
UNIDAD

1. LAS HABILIDADES SOCIALES

HABILIDADES SOCIALES EN LA INFANCIA

Definición de aceptación
Definición de los iguales
conductual

Definición de
validación social
 1 TRABAJO
UNIDAD

1. LAS HABILIDADES SOCIALES

AUTOESTIMA

COMPETENCIA
SOCIAL AUTOCONCEPTO

ver
video CONCEPTOS AFINES
 1 TRABAJO
UNIDAD

1. LAS HABILIDADES SOCIALES

CLASES DE HABILIDADES SOCIALES

Cognitivas Emocionales Instrumentales
 1 TRABAJO
UNIDAD

1. LAS HABILIDADES SOCIALES

HABILIDADES HABILIDADES HABILIDADES

SOCIALES SOCIALES RELACIONADAS CON
BÁSICAS AVANZADAS LOS SENTIMIENTOS

RELACIÓN DE HABILIDADES SOCIALES

HABILIDADES HABILIDADES PARA HABILIDADES DE

ALTERNATIVAS HACER FRENTE AL PLANIFICACIÓN
A LA AGRESIÓN ESTRÉS

Saber +
 1 TRABAJO
UNIDAD

2. EL APRENDIAJE DE LAS HABILIDADES SOCIALES

1
¿CÓMO SE ENSEÑAN
Aprendizaje por Y SE DESARROLLAN?
experiencia directa

3 Aprendizaje verbal
o instruccional

2 Aprendizaje
por observación
4
Aprendizaje por
retroalimentación
interpersonal

Volver al índice
Saber +
 1 TRABAJO
UNIDAD

2. EL APRENDIAJE DE LAS HABILIDADES SOCIALES

ASERTIVIDAD

Dejar que los demás sepan lo que sientes y piensas

de una forma que no les ofenda, pero que al
mismo tiempo te permita expresarte
 1 TRABAJO
UNIDAD

2. EL APRENDIAJE DE LAS HABILIDADES SOCIALES

LOS DÉFICITS EN HABILIDADES SOCIALES

(CABAIIO (1993))

Estilo pasivo Estilo asertivo Estilo agresivo

PASIVIDAD AGRESIVIDAD

Cognitiva Cognitiva
Cognitiva
Emocional Emocional
Emocional
Instrumental Instrumental
Instrumental
 1 TRABAJO
UNIDAD

2. EL APRENDIAJE DE LAS HABILIDADES SOCIALES

DÉFICITS DE LA CONDUCTA ASERTIVA

Aprendizaje inadecuado
Falta de aprendizaje
Castigo
Cogniciones inadecuadas

Saber +
 1 TRABAJO
UNIDAD

3. LAS ACTITUDES

ACTITUDES

Volver al índice
 1 TRABAJO
UNIDAD

3. LAS ACTITUDES

ACTITUDES
 1 TRABAJO
UNIDAD

4. TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA

TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA

TÉCNICAS DE TÉCNICAS DE
CONDICIONAMIENTO CONDICIONAMIENTO
CLÁSICO OPERANTE

La asociación de estímulos Los refuerzos

Primarios
y la conducta refleja Positivo
Secundarios

La desensibilización Castigo
sistemática Negativo Extinción
Autocontrol
La imaginación emotiva

Volver al índice
 1 TRABAJO
UNIDAD

5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Automotivación Relaciones interpersonales

o habilidades sociales
Reconocimiento de emociones
ajenas o empatía Autocontrol emocional

Autocontrol emocional o autorregulación

Volver al índice
 1 TRABAJO
UNIDAD

5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

EDUCACIÓN EMOCIONAL
 1 TRABAJO
UNIDAD

5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTORREGULACIÓN
EMOCIONAL

Modificación de la situación

Selección de la situación

Despliegue atencional

Cambio cognitivo

Modulación de la respuesta
 1 TRABAJO
UNIDAD

5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

MECANISMOS DE DEFENSA ANTE LOS CONFLICTOS

PROYECCIÓN

REGRESIÓN REPRESIÓN

RACIONALIZACIÓN
DESPLAZAMIENTO
 1 TRABAJO
UNIDAD

6. TÉCNICAS DE ASERTIVIDAD

ETAPAS DEL ENTRENAMIENTO ASERTIVO

1- Identificar los estilos básicos de la conducta interpersonal:
estilo agresivo y pasivo

2- Identificar las situaciones en las cuales queremos ser más asertivos

3- Describir las situaciones problemáticas

4- Escribir un guión para el cambio de nuestra conducta

5- Desarrollo del lenguaje corporal adecuado

6- Aprender a identificar y evitar las manipulaciones de los demás

Volver al índice
 1 TRABAJO
UNIDAD

6. TÉCNICAS DE ASERTIVIDAD

TÉCNICAS ASERTIVIDAD
1. Lenguaje corporal
2. Técnica del acuerdo asertivo
3. Técnica del disco rayado
4. Ofrecer alternativa
5. Técnica de ignorar
6. Para ti – para mi
7. Técnica de claudicación simulada o “banco de niebla”
8. Técnica de la pregunta asertiva
9. Técnica para procesar el cambio
10. Técnica del quebrantamiento del proceso
11. Técnica de la ironía asertiva
12. Técnica del aplazamiento asertivo
13. Aceptación negativa
14. Aceptación positiva
15. Información gratuita
 1 TRABAJO
UNIDAD

6. TÉCNICAS DE ASERTIVIDAD

ESTRATEGIAS DE BLOQUEO

Reírse
Culpar
Atacar
Retrasar
Interrogar
Utilizar la autocompasión
Buscar sutilezas
Amenazar
Negar

Saber +
 1 TRABAJO
UNIDAD

7. EN RESUMEN

Volver al índice