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TEMA:
“INCIDENCIAS DE LA MALA ALIMENTACIÓN EN NIÑOS/AS
DEL 1er CICLO DE LA ESCUELA BÁSICA Nº 854 DELFÍN
CHAMORRO DE LA CIUDAD DE CAAGUAZÚ”
AUTORAS
Liz Aydée Sánchez Cristaldo
Ruth Berenice Montiel
Griselda Noemí Paredes
Dominga Carolina Medina
TUTOR
Lic. Ruben Dario Giménez
Caaguazú – Paraguay
AÑO 2014
i
Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
SUBPORTADA
AUTORAS:
Liz Aydée Sánchez Cristaldo
Ruth Berenice Montiel
Griselda Noemí Paredes
Dominga Carolina Medina
Caaguazú – Paraguay
AÑO 2014
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Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
HOJA DE EVALUACIÓN
AUTORAS:
MESA EXAMINADORA
……………………………………………
Lic. Enrique Cáceres
Presidente
………………………………… ………………………………….
Lic. Zady Colmán Lic. Marlene Gómez
Miembro Miembro
Fecha : ………………./………/………
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Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
AGRADECIMIENTO
iv
Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
DEDICATORIA
v
Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
INDICE
SUBPORTADA ............................................................................................................... ii
AGRADECIMIENTO ..................................................................................................... iv
DEDICATORIA ............................................................................................................... v
INDICE ............................................................................................................................ vi
SUMMARY ..................................................................................................................... ix
I- INTRODUCCIÓN................................................................................................ 1
CAPÍTULO I .................................................................................................................... 7
vi
Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
CAPÍTULO II ................................................................................................................. 14
2.1.5. Raquitismo:........................................................................................................ 15
RECOMENDACIONES ............................................................................................... 32
BIBLIOGRAFIA............................................................................................................. 33
ANEXOS ........................................................................................................................ 34
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RESUMEN
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SUMMARY
This research has been conducted in the Primary School No. 854
Chamorro Dolphin Caaguazú city, the group of children studied was / as the first
cycle of basic education at the school. The work was very satisfactory as children
/ as collaborated and shared their answers and opinions to questions asked
chords.
This leads us to assert that the lack of healthy food vending in schools
remains a determining factor in the correct and good nutrition for alumni/ae.
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I- INTRODUCCIÓN
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Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
Como grupo referencial se trabajó con los alumnos/as del 1er Ciclo de la
Escuela Básica Nº 854 Delfín Chamorro de la ciudad de Caaguazú,
constituyéndose el mismo en el centro principal de la investigación.
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1. ¿Qué es la alimentación?
4. ¿Qué consumen habitualmente los niños/as del 1er ciclo de la Escuela Básica
Nº 854 Delfín Chamorro de la ciudad de Caaguazú?
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Conceptualizar alimentación.
Conocer hábitos alimenticios de los niños/as del 1er ciclo de la Escuela Básica
Nº 854 Delfín Chamorro.
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V- JUSTIFICACIÓN DE LA INVESTIGACIÓN
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MARCO TEÓRICO
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CAPÍTULO I
1. Conceptos Generales.
1.1- Alimentación
1.2- Alimentos
1
WIEDMER, N. Nutrición para Educación Escolar Básica. Curso de Perfeccionamiento Docente. Encarnación. 2000. Pág.: 9
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que otorga al cuerpo, en su desarrollo, para que esto tenga un resultado positivo
esto necesita ser acompañado por otro.
1.3- Nutrientes
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Las proteínas pueden ser de origen animal (carne, leche, huevo) —que
contienen todos los aminoácidos esenciales en calidad y cantidad
adecuada—, de origen vegetal (legumbres secas, cereales) que no contienen
todos los aminoácidos esenciales.
Los aminoácidos: son los componentes más pequeños que forman las
proteínas.
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2
PAMPLOMAR. J. Nuevo Estilo de Vida ¡Disfrútalo!. Editorial Safeliz. Segunda Edición. Madrid. 1994. pág.: 48.
10
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vitaminas, “Se podrá observar en el siguiente cuadro como debe consumir tanto
niños como adultos” 3.
Es necesario tener en cuenta que los niños deben ser los primeros en
recibir estas sustancias, principalmente en su etapa de crecimiento para que
puedan tener defensas cuando se enferman, o en su desarrollo, también las
mujeres embarazadas, lactantes, quienes practican deporte, estudian,
consumen regular medicamentos, cuando una persona pasa por esto momentos
debe aumentar más en consumir alimentos ricos en vitaminas para que su
organismo pueda funcionar normalmente o de lo contrario determinaría la
aparición de enfermedades carenciales.
3
IDEM. Pág.: 11
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Agua: nuestro cuerpo contiene una cantidad muy elevada de agua: entre
un 65% y un 75%. El agua es el nutriente más importante para nuestro
organismo, cumple funciones depurativas, ya que contribuye a eliminar
sustancias tóxicas del organismo a través del sudor, orina y heces. Sirve
como transporte de las sustancias nutritivas, actúa como componente
principal de la sangre y ayuda a mantener la adecuada temperatura del
cuerpo. Se aconseja beber por lo menos 2 litros de líquidos por día, de los
cuales la mitad debe ser agua.
a. Desayuno.
b. El almuerzo
Puede ser que esta sea para muchos niños la comida principal, por tal
motivo es recomendable que contenga una porción mediana de carne: pescado,
cordero, vaca, pollo etc., eligiendo cortes con poca grasa.
Bebidas: agua, puede ser jugo de fruta o la bebida que le guste, evitando el
consumo elevado de gaseosas.
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c. La merienda
d. En la cena
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CAPÍTULO II
2.1.1. Obesidad:
Está causado por una deficiencia crónica de vitamina B1. Puede dañar el
sistema nervioso y el sistema cardiovascular. La vitamina B1 interviene en el
metabolismo de los hidratos de carbono y regula el sistema nervioso.
2.1.3. Anemia:
2.1.4. Desnutrición:
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2.1.5. Raquitismo:
Los niños que padecen hambre o que reciben una alimentación de mala
calidad tienen más probabilidades de:
Tener poca energía para jugar en, estudiar o cualquier tipo de actividad física.
Tener anemia y/o deficiencia de vitamina A o yodo. Los niños con hambre no
pueden mantener la atención durante las clases y su rendimiento se resiente.
15
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4
REDONDO, M. J. Obra citada. Asunción, Paraguay. 2002. Pág.: 20.
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Un niño debe alimentarse muy bien para tener fuerza, ganas en aprender
lo que se le enseña en la escuela o de lo contrario será apático, torpe, pálido y
hasta podría dormir sobre el pupitre de tan pálido que se siente, sería bueno
conocer que comer bien hace bien a la persona, por eso es importante
acostumbrarle a un niño a alimentarse a base de frutas, verduras, legumbres,
cereales, etc. estos alimentos le ayudará a crecer sano, fuerte protegiéndolo de
cualquier peste, por sobre todo en el proceso académico.
5
PAMPLOMAR. J. Obra citada. Editorial Safeliz. Segunda Edición. Madrid. 1994. pág.: 66.
6
Http/escuela.med.puc.cl/depart/pediagi/cond/Html.
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DRA. JAKUBOWICZ; DR. MAYER M., Página diseñada en Web Illustrator’s. Información en línea.
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DRA. JAKUBOWICZ; DR. MAYER M., Página diseñada en Web Illustrator’s. Información en línea.
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DRA. JAKUBOWICZ; DR. MAYER M., Página diseñada en Web Illustrator’s. Información en línea.
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de los casos es muy flaco, pálido y todo esto se traduce a lo que se llama
“HAMBRE OCULTO” 10. Tristemente aquellos niños que en los primeros tres o
cuatro años de vida no han recibido una alimentación rica en leche, queso, carne,
pollo y pescado, presentan un coeficiente mental menor, que los que tuvieron la
oportunidad de ingerir estos alimentos. Si estos niños mejoran su alimentación
más tardíamente, esta falla en el desarrollo cerebral, ya no es recuperable.
Es cierto que en las primeras etapas de vida, muchos niños son
inapetentes y en estos casos se debe insistir en que al menos consuman los
alimentos ricos en proteínas como leche, pollo, etc., pues si se llenan de harina,
frutas, vegetales, pan, arroz, cebada, etc., engordarán pero no se favorecerá su
desarrollo cerebral, otros niños no le gusta o son alérgicos a la leche lo que
constituye un grave problema para el desarrollo cerebral. En estos casos es
necesario acelerar el consumo de sustituir la leche como pollo o pescado para
que el desarrollo cerebral no se vea afectado por la falta del consumo de la leche.
“Su consumo aporta una sustancia denominada triptófano cuya escasez produce
la falta de síntesis de un neurotransmisor denominado serotomía, y la carne, el
pollo, el pescado proveen de tirosina” 11. Que posibilitan el desarrollo de los
circuitos cerebrales que intervienen en la memoria, la concentración en el
aprendizaje y la creatividad. El niño bien alimentado o con características
normales es inverso al niño desnutrido, él se siente a gusto en clase con ganas
de querer aprender, curioso en lo que se desarrolla en clase dando mucho
interés en sus estudios. Además, el niño normal demuestra un equilibrio
frecuente, logra concentrarse por más tiempo, no tiene dificultad para asimilar la
información, de ahí la importancia de una dieta equilibrada.
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Escuela. mec.pub.cl/paginas/publicaciones/ manual.
11
Escuela. mec.pub.cl/paginas/publicaciones/ manual.
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CAPITULO III
3.1. Yodo.
3.2. Desparasitar.
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Antes de compartir esta información con los niños y sus familiares, quizás
de necesite:
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CAPITULO IV
Esto nos indica, que debe haber un mayor compromiso social en las
escuelas, a fin de garantizar la calidad de alimentos que son puestos a
disposición de los educandos; promocionar los estilos de vida saludables debe
ser la constante, utilizando como por ejemplo estrategias tales como escuelas
saludables. También la incorporación de una mejor cantina, con adecuada
infraestructura y en la que se encuentren más alimentos saludables, con mucha
más higiene, podría contribuir a mejorar las condiciones actuales.
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MARCO
METODOLÓGICO
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MARCO
ANALÍTICO
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TABLA DE FRECUENCIA
Sí 60 75
No 20 25
Más o menos 0 0
TOTAL 80 100
Gráfico Nº 1
0%
25%
Sí
No
75% Más o menos
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TABLA DE FRECUENCIA
Leche 13 16
Gaseosas 1 1
Frutas 52 65
Golosinas 2 3
Verduras 5 6
Pescado 7 9
TOTAL 80 100
Frutas
65%
28
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TABLA DE FRECUENCIA
Sí 28 35
No 52 65
TOTAL 80 100
Gráfico Nº 3
Sí
35%
No
65%
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Incidencias de la mala alimentación en niños y niñas 2014
TABLA DE FRECUENCIA
Milanesa 16 20
Empanada 26 32
Golosinas 6 7
Tortas 10 13
Frutas 3 4
Gaseosas 2 3
Otros 17 21
TOTAL 80 100
Gráfico Nº 4
Milanesa
20%
Gaseosas Otros
3% 21%
Frutas
4%
Empanada
32%
Tortas
13%
Golosinas
7%
El 20% de los niños/as indicaron que habitualmente en la
escuela consumen milanesa, 32%, empanadas, 7%, golosinas, 13%,
tortas, 4% frutas, 3% gaseosas, y el 21% otros alimentos.
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VI- CONCLUSIÓN
Al finalizar este trabajo se pudo valorar que hoy en día los niños/as en su
mayoría conocen cuales son los alimentos saludables pues el 96% de los
alumnos encuestados así lo afirman. Sin embargo, los mismos no practican una
buena alimentación a la hora del recreo. La mala alimentación en estos chicos
sigue parcial o totalmente al igual que el desconocimiento de las consecuencias
que pueden causar, lo que nos indica que el trabajo de difusión de estos temas
debe continuar para lograr una disminución de los malos hábitos alimenticios de
niños en edad escolar.
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RECOMENDACIONES
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BIBLIOGRAFIA
1. Bertoni I. Consulta estudiantil temática, 1ra. Edición, enero 2006.
2. Gran Enciclopedia estudiantil Billiken.
3. Enciclopedia escolar Billiken.
4. Enciclopedia escolar temática, Noticias, el diario.
5. Irigoitia C. Los Secretos de la naturaleza.
6. El ABC Escolar.
7. Ñepytyvo Rekávo del MEC.
8. www.enplenitud.com/nota.asp? articuloID7958.
9. www.slideshare.net/.../ alimentación-en-ninos-de-edad-escolar
10. https//www.pfizer.es/salud/tusalud/niño-adolescente/transotronos-mas-
frecuentes-alimentacionedad-escolar.html.
11. ftp//ftp.fao.org/docrep/fao/008/57405/4740512.pdf.
12. AVOLIO DE COLS, S. “La tarea Docente”. Edición Marimar. Buenos Aires.
Abril 1995. 145 pág.
13. DIAZ B. F, HERNANDEZ R. G.”Estrategia Docente para un aprendizaje
significativo” Bogotá Colombia junio 1996. 165 pág.
14. Dr. Cormillot 2005 Educación Práctica ABC Escolar, Asunción Paraguay, 8
de Junio. 24 Pág.
15. Dra. JAKUBOWICZ, D. “La nutrición influye en el rendimiento escolar”. Editor:
Dr. Mayer Magarici. Pág. diseñadas por Wed Ilustrators información en línea.
16. Enciclopédia Informática Encarta. Biblioteca de Consulta 2004.
17. HERNANDEZ D, F. “Métodos y Técnicas de Estudios” Bogota Colombia 1993
Editorial Mac Graw Hill 1993. 245 pág.
18. HERNANDEZ S., R; FERNÁNDEZ C., C; BAPTISTA L., P. 1998. Metodología
de la investigación. Segunda Edición. México. Mc. Graw Hill. 501 pág.
19. MENDIOCA, G.E. 2003. Sobre tesis y tesistas. Primera edición. Argentina.
Espacio editorial. 222 pág.
20. MUÑOZ. R, C. 1998. Cómo elaborar y asesorar una investigación de tesis.
Primera edición. México. Prentice Hall Hispanoamericana S.A. 52 pág.
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ANEXOS
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ANEXO A
Apreciado/a Encuestado/a
ENCUESTA
Identificación.
Edad: Sexo: M F
Sí No Más o menos
Si No
¿Cuáles?
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PIRAMIDE ALIMENTICIA
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