1.

Cinco consejos para mantener saludable tu piel

 Beber agua en abundancia

 Hacer ejercicio

 Hidrata la piel

 Utilizar protección solar

 Dejar de fumar

2. ¿Cuáles son las principales enfermedades de la piel?

ACNE URTICARIA

ALOPECIA DERMATITIS ATÓPICA

3. Enfermedades que afectan en la región de la Libertad

ACNE:

El acné es una enfermedad que se caracteriza por la aparición de lesiones en la piel.

Estas lesiones suelen ser granos, espinillas negras.

CAUSA:
La principal causa del acné es la obstrucción de los poros de la piel.

COMO PREVENIR:
 Es recomendable lavarse la cara dos veces con un jabón adecuado para su
piel.
 Evite comer alimentos grasos o picantes

VERRUGAS:

Se presentan como un trozo de piel en relieve duro y de un color más oscuro que
el resto de la zona donde tiene lugar.

CAUSA:
Las produce un virus

COMO PREVENIR:
 Evita andar descalzo en zonas de riesgo
 Evite caminar descalzo en lugares de riesgo (piscinas, saunas, duchas o
gimnasios).
QUEMADURAS SOLARES:

Son quemaduras que se presentan en cualquier parte del cuerpo.

CAUSA:
El exceso de sol sobre la piel o una exposición sin la protección adecuada.

COMO PREVENIR:
 Evite la exposición al sol durante las 11 de la mañana y las 4 de la tarde.
 Utilice protector solar.

PIE DE ATLETA:

Es la infección por hongos más frecuente. Aparece cuando el hongo prolifera en

la piel de los pies.

CAUSA:
Calzar un zapato cerrado durante mucho tiempo favorece su aparición.

COMO PREVENIR:
 Usar sandalias o chanclas en duchas o piscinas públicas.
 Utilizar polvos antimicóticos