JEJUM

Como devo me preparar para um jejum?

A primeira coisa que gostaria de dizer sobre preparação diz respeito à atitude
mental com a qual entramos em jejum. Isso tem um muito a ver se o jejum é bem-
sucedido ou não. Eu acredito que devemos nos aproximar do jejum com uma
atitude de fé positiva: É a vontade de Deus que eu jejue e Deus me abençoará
quando eu fizer jejum de acordo com a Sua vontade. Eu acredito que é a vontade
de Deus porque a Escritura revela que é. Nós não precisamos de algum
sentimento especial ou revelação sobre o fato de que o jejum é a vontade de Deus,
porque a Bíblia indica claramente que é. Nós não precisamos de alguma
revelação especial de que é a vontade de Deus que oremos porque é claramente
ensinado na Bíblia. As pessoas que esperam por uma revelação especial para algo
que é definitivamente declarado na Bíblia raramente recebem essa revelação
especial e, portanto, perdem o propósito de Deus.
Além disso, creio que Deus nos recompensará em jejum se o buscarmos com
motivos justos e de maneira escriturísticas. A Bíblia claramente promete isso.
Jesus disse: 17 Mas tu, quando jejuares, unge a tua cabeça e lava o teu rosto;para
não mostrar aos homens que jejuas; e sim ao teu Pai que está em secreto, e teu
Pai, que vê em secreto, te recompensará em público. (Mateus 6: 17-18).
Essa é uma promessa muito clara. Se você jejuar no caminho certo com os motivos
certos, Deus o recompensará abertamente. Então, se você não conseguir jejuar,
tenha em mente que você está se privando da recompensa, porque Deus não pode
lhe dar a recompensa se você não cumprir as condições de Deus. O escritor de
Hebreus estabelece um princípio básico para se aproximar de Deus e buscar
qualquer coisa Dele. Hebreus 11: 6 declara: “Mas sem fé é impossível agradar a
ele; pois aquele que vem a Deus deve crer que ele é e que é galardoador dos que
o buscam diligentemente”. Quando nos aproximamos de Deus, a Bíblia diz que
devemos nos aproximar dEle com base na fé. Não há outra base sobre a qual se
aproximar dEle. Além disso, se chegarmos a Deus com base nisso, devemos
acreditar em duas coisas específicas: em primeiro lugar, que Ele é (que Ele existe)
e, em segundo lugar, que Deus é um recompensador daqueles que O buscam
diligentemente.
Se você buscar diligentemente a Deus, Ele te recompensará - isso é garantido! Ele
nem sempre pode recompensá-lo exatamente da maneira que você poderia
esperar ser recompensado, mas nunca deixará de receber uma recompensa para
aqueles que buscam a Deus diligentemente.

1|Página
JEJUM

Em Isaías 58, também temos uma série de promessas para aqueles que jejuam de
acordo com a vontade de Deus. Eu acho que vale a pena apenas olhar para
algumas dessas declarações. O Senhor promete que todos esses resultados se
seguirão se o jejum for feito de uma maneira que agrade a Ele: 8 Então a tua luz
irromperá como a aurora, e a tua cura aparecerá rapidamente, então a tua justiça
irá adiante de ti e a glória do SENHOR será a tua retaguarda. 9 Então clamarás,
e o SENHOR te responderá, clamarás por socorro, e dirá: Eis-me aqui. 11 O
SENHOR vos guiará sempre, ele satisfará as vossas necessidades numa terra
queimada de sol e fortalecerá a vossa estrutura. Você será como um jardim bem
regado, como uma nascente cujas águas nunca falham. 12 Seu povo reconstruirá
as antigas ruínas e erguerá as antigas fundações: você será chamado Reparador
de Paredes Quebradas, Restaurador de Ruas com Habitações. (Isaías 58: 8-9, 11-
12 NVI). Eu fiz uma lista de dez promessas específicas para aqueles que jejuam
de acordo com a vontade de Deus:
❖ Luz
❖ Saúde
❖ Justiça
❖ Glória
❖ Oração respondida
❖ Orientação contínua
❖ Satisfação
❖ Refrescante
❖ Trabalho que perdura
❖ Restauração
Para mim, qualquer cristão que não deseja esses benefícios é muito tolo. Eles são
especificamente prometidos àqueles que jejuam de acordo com a vontade de
Deus. Quando começamos a jejuar com uma atitude positiva de fé de que
estamos fazendo o que a Escritura ensina, que estamos obedecendo à vontade
revelada de Deus e que o próprio Deus nos recompensará, então podemos
esperar as recompensas específicas que estão listadas em Isaías 58. Também
precisamos ter a atitude correta em relação aos nossos próprios corpos. Muitos
cristãos têm uma atitude errada em relação ao corpo. Eles têm a impressão de
que o corpo é um mal necessário com o qual eles têm que conviver e que será
uma coisa boa quando estiverem fora disso. Enquanto isso, eles não querem dar
muita atenção ou atenção ao corpo, porque erroneamente acreditam que não
estão sendo espirituais se o fizerem. Eu não acho que a Bíblia ensine essa atitude

2|Página
JEJUM

em relação ao corpo. Eu gostaria que você lesse apenas dois versos em 1

Coríntios: 19 O quê? Não sabeis vós que o vosso corpo é o templo do Espírito
Santo, que está em vós, que nós temos de Deus, e vós não sois de vós próprios?
20 Porque fostes comprados por preço: glorificai a Deus em teu corpo e em teu
espírito que é de Deus. (1 Coríntios 6: 19-20)
A Bíblia ensina que o corpo físico é o templo do Espírito Santo e que quando Jesus
morreu na cruz e derramou Seu sangue, Ele redimiu não apenas nossos espíritos
e nossas almas, mas nossos corpos. Ele comprou a todos nós com o preço do Seu
sangue derramado. Nós pertencemos a Ele inteiramente "espírito, alma e corpo".
Deus tem um interesse muito real e um propósito muito específico para nossos
corpos. O corpo é para ser o templo do Espírito Santo. É para ser o lugar onde o
Espírito Santo habita. A Bíblia nos diz que Deus não habita em templos feitos por
mãos (veja Atos 7:48).
Podemos edificar a Ele qualquer igreja, qualquer sinagoga, qualquer tabernáculo
de que gostamos, mas Deus não habitará ali. Deus escolheu habitar nos corpos
físicos daqueles que nEle crêem. Assim, o corpo do crente tem uma função muito
importante como residência do Espírito Santo. Creio que é agradável a Deus que
eu mantenha essa residência do Espírito Santo na melhor condição possível. Deve
ser saudável e forte e capaz de fazer as coisas que Deus quer fazer. Além disso,
Paulo nos fala sobre nossos membros físicos em Romanos 6:13: “Nem dê a vossos
membros como instrumentos de injustiça ao pecado:
mas oferecei-vos a Deus, como aqueles que estão vivos dentre os mortos, e os
vossos membros como instrumentos de justiça para Deus “. Assim, os vários
membros do meu corpo físico são destinados a ser instrumentos (ou uma leitura
alternativa é "armas") que Deus pode usar. Eles não pertencem a mim, eles
pertencem a Deus. Eu devo entregá-los a Deus. Agora eu acho que é lógico e
óbvio que Deus quer que Suas armas estejam em boas condições. Ele não os quer
fracos e quebrados. Ele quer que nossos corpos sejam saudáveis.
Ele quer que nossos membros sejam fortes, eficazes e ativos, porque eles são os
membros de Cristo e são os instrumentos que Deus usa para os Seus propósitos
na terra. Em certo sentido, Cristo não tem corpo na terra exceto o nosso. Nossos
corpos são os instrumentos que Ele usa para Sua vontade na terra, e eu me
convenci de que Deus espera que mantenhamos nossos corpos fortes e saudáveis
o quanto pudermos.

3|Página
JEJUM

Estou convencido de que o jejum é uma maneira muito prática de fazer e manter
nosso corpo saudável. Acredito que muitos problemas físicos, bem como outros,
seriam resolvidos se os cristãos aprendessem a jejuar de maneira prática e
saudável. Parte do que vou ensinar pretende ajudá-lo rapidamente com o
máximo de benefícios para o seu corpo. Quando eu vejo como os cristãos na
América tratam seus corpos, especialmente os tipos de coisas que eles alimentam,
eu me pergunto, “Em que formato seus carros estariam se os tratassem com tão
pouca compreensão e pouco respeito quanto tratam seus corpos?”

Cheguei à conclusão de que a maioria dos carros das pessoas não estaria
funcionando! Nossos corpos são muito mais tolerantes e longânimes que os
nossos carros. Pessoalmente, acho que é simplesmente bom senso tratar seu
corpo com pelo menos tanta preocupação e cuidado inteligente quanto você
trataria seu carro. Na verdade, deveria ser mais porque US $ 20 mil comprarão
um carro novo, mas US $ 20 mil não começarão a comprar um novo carro. Não
pode nem comprar um olho. Não há preço monetário a ser estabelecido em um
corpo saudável. Um problema básico com os cristãos hoje é que eles
simplesmente não apreciam a importância de um corpo saudável. Em relação aos
aspectos físicos do jejum, algumas pessoas devem ter cautela. Se você tiver certos
tipos de problemas físicos, como diabetes ou tuberculose, ou se estiver tomando
algum tipo de medicação comum, consulte o seu médico para saber se você deve
ou não jejuar.
Existem algumas pessoas que não podem praticar o jejum. Por exemplo, aqueles
que são diabéticos têm que manter sua química sanguínea em certos níveis. Em
tais casos, acredito que é responsabilidade de outros cristãos jejuar por aqueles
que não podem. Qual é o propósito do jejum?
Vamos falar sobre a escolha de objetivos em jejum. Alguém disse uma vez: “Se
você mirar em nada, pode ter certeza de que vai acertar.” Precisamos ter um
objetivo ou um objetivo quando entramos em algo como jejum. Podemos
encontrar muitas boas razões bíblicas para o jejum. Eu vou te dar algumas,
relacionando-as a mim mesmo. Primeiro, um propósito bíblico para o jejum é me
humilhar. David disse: “Eu humilhei a minha alma com jejum" (Salmos 35:13
NAS). Precisamos ter em mente que a humildade não é uma emoção, nem algo
vago, mas sim específico.

4|Página
JEJUM

Deus não vai humilhar-nos porque Ele nos disse para nos humilhar. Eu provei
por experiência que se eu jejuo com os motivos certos e com fé, posso me
humilhar. Quando me humilho, Deus me exalta. Esse princípio é executado em
toda a Bíblia. “Todo aquele que se exaltar será humilhado, e quem se humilhar
será exaltado” (Mateus 23:12). Nós temos que fazer a escolha. Eu quero ser
humilhado? Então eu posso me exaltar. Eu quero ser exaltado? Então eu preciso
me humilhar. Eu acredito que o caminho básico para um crente se humilhar é
jejuar. Outro motivo para o jejum é para se aproximar de Deus. As Escrituras
dizem que se você “se aproximar de Deus… Ele se aproximará de você” (Tiago
4: 8 NAS). Uma terceira razão para o jejum é entender a Palavra de Deus mais
claramente.
Tenho aprendido pela experiência ao longo dos anos que quando eu estou
buscando a Deus em tempos de jejum, Ele me dá ainda mais, uma compreensão
mais profunda da Sua Palavra. Outra razão muito importante para o jejum é o de
encontrar a vontade de Deus e receber orientação em sua vida. Ezra disse: “Eu
proclamei um jejum ali junto ao rio Ava, para nos humilharmos diante do nosso
Deus para buscar um caminho seguro para nós, para nossos pequeninos, e para
toda a nossos bens” (Esdras 8:21). Mais uma vez, tem sido minha experiência e
meu testemunho de que quando eu me humilho em jejum e busco-o para a
direção e orientação, Ele guia-me pelo caminho certo.
Eu provei isso em muitas situações em que tivemos que mudar de país para país
e quando tivemos que tomar decisões entre ir a um campo ou outro para
trabalhar, para um tipo de ministério ou outro. Descobri que, se dedicarmos
tempo para jejuar e orar, em humildade, buscando a direção de Deus, recebemos
o que oramos. Outra razão muito comum para o jejum é para buscar a cura. Isaías
58: 8 diz: “A tua saúde florescerá rapidamente”. Isso também se aplica à
libertação de espíritos malignos. Jesus disse em um lugar sobre um certo tipo de
espírito maligno: "Esse tipo não sai senão pela oração e pelo jejum" (Mateus
17:21).
Antes de o próprio Jesus entrar em Seu ministério de cura e libertação, Ele passou
quarenta dias jejuando. Nós também podemos jejuar quando precisamos da
intervenção de Deus em alguma crise em particular, ou quando algum problema
tremendo surgiu que não podemos resolver por meios comuns. Existem muitos
exemplos disso na Bíblia. Em 2 Crônicas 20, Jeosafá e o povo de Judá descobriram
que estavam enfrentando um exército invasor que não podiam encontrar
métodos militares normais.
5|Página
JEJUM

Eles se humilharam diante de Deus, reuniram-se, jejuaram e oraram. Deus lidou

com o exército invasor. Eles não precisaram usar uma única arma. Deus derrotou
totalmente seus inimigos por eles, e eu não acredito que Deus tenha nenhum
favorito. Eu acredito que Ele está tão disposto a intervir em nosso nome quando
nós O buscarmos da mesma maneira. Uma razão final para o jejum é interceder
e orar em nome dos outros. Muitas, muitas pessoas vêm até mim sobre seus
parentes não salvos e perguntam: “O que posso fazer para salvar meus
parentes?”
Eu sempre pergunto a eles: “Você já jejuou e orou por seu marido não salvo ou
por seu filho ou filha não salvo? Você está disposto a fazer um sacrifício pessoal
para fazer algo que lhe custará em nome de seu ente querido?” Há muitos
testemunhos dos crentes de como Deus respondeu a oração que é acompanhada
de jejum em favor de parentes não salvos. Se você vai ter um período especial de
jejum de mais de um dia ou dois ou você tem alguma razão especial para o jejum,
às vezes é bom fazer uma lista escrita de que você está jejuando sobre e apontar.
Eu estou feliz que muitos anos atrás, no início dos anos 50, eu fiz isso em várias
ocasiões. Eu ainda tenho as listas. Ao olhar para trás, vejo com espanto quantas
das coisas que jejuei para que Deus respondesse e algumas delas fossem grandes.
Para dar um exemplo, jejuei e orei pela salvação de minha mãe. Embora tenha
demorado muitos anos, Deus a salvou de forma muito definitiva e dramática
quase no último momento. Mais ou menos na última vez em que pude ter certeza
de que ela realmente entendeu o Evangelho, ela teve uma tremenda experiência
de salvação, por isso vale a pena orar e jejuar. Quando olho para essas listas
agora, louvo a Deus pelas respostas maravilhosas à oração. Uma lista de oração
pode ser uma boa ideia em sua vida de oração comum. Isso não quer dizer que
todo mundo precisa fazer isso, mas se o fizer, um dia você vai louvar a Deus pela
maneira como ele respondeu suas orações.
Quanto tempo devo jejuar?
Agora chegamos à questão de escolher um período de tempo para jejuar. Meu
conselho é: não comece com um jejum muito longo. Não comece com uma
semana, duas semanas ou quarenta dias. Algumas pessoas fazem, e elas
conseguem, mas acho melhor começar a subir a escada do fundo, em degrau. O
problema é que, se você começar com um período muito longo e não conseguir,
você se sentirá derrotado. Você pode desistir e nunca mais tentar. Eu sugeriria
que normalmente é melhor começar na parte inferior da escada e subir em

6|Página
JEJUM

direção ao topo. Se você não estiver familiarizado com o jejum e não se sentir
realmente à altura de um grande teste, comece omitindo a última refeição do dia.
Se você normalmente comeria a sua última refeição aproximadamente 6:00 ou
6:30 e não têm quaisquer lanches depois até o pequeno-almoço na manhã
seguinte, você realmente jejuou desde a hora do almoço para o café da manhã
que é cerca de 18 horas. Esse é um período substancial para ficar sem comida,
perdendo apenas uma refeição. Dessa forma, você consegue um jejum real sem
uma mudança muito drástica em seu padrão de vida ou um objetivo muito
grande. Se você tiver sucesso nisso, da próxima vez você pode querer pular as
duas últimas refeições a refeição do meio-dia e a refeição da noite. Se você não
comer até o café da manhã, você estará 24 horas sem comida. Então, quando você
começa a se sentir como um verdadeiro soldado, você pode omitir todas as três
refeições por dia, e você terá jejuado do jantar na noite anterior até o café da
manhã no dia seguinte, cerca de 36 horas. Uma vez que você tenha conseguido
isso e saiba que pode fazê-lo, então eu acho que é hora de buscar o Senhor para
saber se Ele quer que você faça um jejum mais longo. Mais uma vez, aconselho-
o a não dar um passo muito grande na primeira vez. Tome dois ou três dias, ou
uma semana. Se você passar uma semana em jejum, isso provavelmente terá um
efeito substancial no curso de sua vida.
Olhando para a minha própria carreira de ministério, acredito que, se não tivesse
praticado o jejum há muitos anos, não estaria onde estou hoje. Acredito que o
jejum de muitas maneiras estabeleceu o curso que minha vida deveria tomar.
Mais uma vez volto à Escritura que já citei uma vez: “[Deus] é galardoador dos
que o buscam diligentemente” (Hebreus 11: 6). Eu digo que não apenas com base
nas Escrituras, mas com base na experiência pessoal! Agora, é perfeitamente
possível jejuar por duas ou três semanas. Na Bíblia, muitas pessoas jejuaram
durante quarenta dias e conheço muitas pessoas vivas que jejuaram durante
quarenta dias. Mas eu não acredito que seja sábio fazer o período de tempo seu
principal objetivo. Não é tão importante quanto tempo você jejua como você jejua
na vontade de Deus, que seus motivos estão certos, e que você obtém os
benefícios que devem ser seus em jejum. Para resumir, sugiro que você comece
em pequena escala e aumente gradualmente a duração de seus jejuns.

7|Página