Trastorno de

ansiedad
en los jóvenes

13 de mayo de 2019
 ENTORNO MACROECONÓMICO PÁGINA 2

¿Cómo se relaciona? Entorno Natural: La naturaleza al rescate

La ciudad, a pesar de ser un lugar donde se
Entorno Económico:
encuentran los mejores avances, para las
La inversión en el tratamiento de la depresión y la
personas podría ser un ambiente donde
ansiedad tiene un rendimiento del 400%
tienen mayor probabilidad de padecer
La Organización Mundial de la Salud (OMS) cada año
ansiedad y otros trastornos mentales, a
discute con diferentes países la inversión que existe
comparación de las personas que viven en
para el tratamiento de la depresión y la ansiedad.
entornos rurales. Se ha demostrado que vivir
Según un nuevo estudio se estimó que existen
cerca de la naturaleza provoca un efecto
beneficios tanto de salud como económicos al
calmante y curativo en el cuerpo y la mente
aumentar la inversión en los servicios de salud
humana. Investigadores han determinado y
mental. Por cada $1 dólar invertido, rinden $4 dólares
sugerido que el tener zonas naturales
en mejora de la salud y capacidad de trabajo, esto es,
accesibles podrían ser vitales para la salud
aproximadamente un costo de ampliación del
mental, pues a través del aire se pueden
tratamiento (antidepresivos y asesoría psicosocial) de
inhalar bacterias beneficiosas que activan
$147 mil millones USD a un beneficio de productividad
ciertas áreas del cerebro que se relacionan
laboral de $399 mil millones USD y mejora de la salud
con la empatía.
otros $310 mil millones USD.
Entorno Político: Un gran cambio
Entorno Tecnológico: Las nuevas tecnologías en el
Las personas con trastorno mental se
tratamiento de los trastornos de ansiedad.
encuentran en riesgo de que sean violados
Existen tratamientos psicológicos eficaces para
sus derechos civiles, políticos, económicos,
controlar la ansiedad que con el tiempo se han ido
sociales y/o culturales, aunque es aun mayor
innovando para intervenir con éxito con los pacientes.
cuando se presenta esta discapacidad mental
Hoy en día, la tecnología es parte de nuestra vida por
temporal o permanente.La salud mental y su
lo que se han incorporado a dichos tratamientos
protección es una prioridad y derecho
surgiendo el nuevo tratamiento computarizado
fundamental por lo que tienen un carácter
llamado ¨Tratamiento online¨, ¨Ciber terapia¨, etc.
prioritario en la salud pública.
Una técnica muy interesante y recomendada es la de
Es por eso que desde 1947, la administración
Realidad Virtual, pues esta es prácticamente una
publica federal (esta se encarga de conducir
simulación de alguna situación que le provoca
la política y regular los servicios y programas
ansiedad al paciente, haciendo que se proteja su
de salud mental) ha sido sometida a diversos
intimidad, pues no se manifiestan sus síntomas en
cambios para la protección de los derechos
lugares públicos y es un gran ahorro de tiempo.
de las personas, así como también la
prestación de servicios terapéuticos.

Entorno Cultural:
A pesar de todos los avances, los problemas de salud mental en la población han cobrado una
importancia creciente, al igual que en muchos países, reconociéndose ahora como una preocupación de
salud pública. Sin embargo, nuestro país enfrenta serios atrasos que requieren de respuestas óptimas con
una nueva estructura para la actuación frente a lo que se les considera las nuevas epidemias.
 PÁGINA 3 ENTORNO MICROECONÓMICO

Los factores por explicar a continuación son desde la perspectiva de una clínica de tratamiento para
la ansiedad, explicaremos lo que se debe lograr y que hacer en caso de existir ciertos cambios.

Clientes: Todas aquellas personas que

padecen del trastorno de ansiedad,
buscando la mejor ayuda para
tratarse en un lugar donde se sientan
aceptados y que sientan que puedan
superar su enfermedad.

Proveedores: Los proveedores podrían ser cualquier farmacéutica o

distribuidora de equipo médico para cada consultorio especializado.
Estos proveedores deben adaptarse a las nuevas necesidades de los
pacientes y tener los artículos más nuevos a disposición de sus
clientes.

Competencia: La competencia son las demás clínicas y/o centros de

ayuda para la persona con trastorno de ansiedad. Estas deben de estar
en un constante cambio, pues nuevos tratamientos surgen con el paso
del tiempo y buscaran satisfacer las necesidades de sus pacientes.

Público: En este factor se pueden presentar personas las cuales pueden

observar directamente el trato hacia los pacientes (estos pueden ser
familiares y amigos del paciente) que decidirán recomendar o no la clínica
en cuestión. Por otro lado, existirán personas indirectas a la clínica (público
que se deja llevar por lo que dicen los demás) que buscarán la
recomendación del lugar para futuros pacientes.
 RECOMENDACIONES PÁGINA 4

¿Cómo lidiar con la ansiedad?

Prepara tu mente y acepta que no puedes controlarlo todo. ¿En serio es tan malo como piensas?
Haz lo mejor que puedas. En lugar de buscar la perfección, enorgullécete por lo cerca que estabas
de lograrlo.
Mantén una actitud positiva. Haz un esfuerzo por cambiar tus pensamientos negativos en positivos.
Comprende que es lo que desencadena tu ansiedad. Piensa en lo que puede estar causando tu
ansiedad, ¿Será la escuela, el trabajo, tu familia o algo que puedas identificar?
También puedes ayudar a tu
cuerpo limitando la cantidad de LOS 6 TIPOS DE ANSIEDAD
alcohol y cafeína que consumes, MÁS IMPORTANTES
en su lugar, considera tomar agua.
Así evitaras que tu ansiedad se
vuelva más grave.
1 Trastorno de ansiedad
generalizada (TAG)
2 Trastorno de pánico.
En el trastorno de pánico, una persona
Consiste en la presencia de un estado sufre ataques de pánico los cuales son
Balancea tus comidas y manten de preocupación y nerviosismo breves, de intenso miedo y terror,
un estilo de vida saludable excesivos en relación con diversas acompañado frecuentemente de
actividades o acontecimientos. síntomas como temblores,
haciendo ejercicio.
Y lo más importante, dormir tus 8
horas diarias, porque cuando
3 Fobia social
Las personas con fobia social sienten
4 Fobia específica
Son temores intensos a situaciones
un miedo intenso a ser observadas y
estás estresado tu cuerpo necesita juzgadas por los demás.
específicas o a cosas que no son
realmente peligrosas
descansar más de lo normal.
Trastorno por estrés
5 Trastorno obsesivo
compulsivo (TOC).
6 postraumático (TEPT)
Recuerda que si necesitas más Este tipo de trastorno de ansiedad es
Las personas que tienen TOC tienen
información, no olvides que pensamientos no deseados (obsesiones) o consecuencia de una experiencia del
comportamientos (compulsiones) que pasado traumática o aterradora.
existen organizaciones provocan ansiedad.
dispuestos a ayudarte!

"Libérate de la ansiedad,
piensa que lo que debe ser,
será, y sucederá naturalmente."
- Facundo Cabral