Proyecto Bienestar Psicosocial Final

Universidad Privada del Norte Carrera de Psicología
Proyecto de Intervención
Psicosocial y Comunitaria
“Dedícate a sentirte bien

contigo mismo”
Internado Social Proyecto

1. Título del proyecto

“Dedícate a sentirte bien contigo mismo”
2. Finalidad del proyecto

A través de los años la población adulta mayor ha sido excluida, lo que ha traído consigo la
aparición de una brecha por parte de la sociedad hacia los adultos mayores, esta población ya
mencionada se encuentra en situación de extrema pobreza como es el caso del Distrito de Jesús
donde se ha evidenciado una escasa calidad de vida.
Se ha descuidado la salud mental de los adultos mayores, por lo tanto, se ha generado un Bajo
Nivel de Bienestar Psicosocial en las personas Adultas Mayores del Distrito de Jesús en donde
existen diversas circunstancias que generan esta problemática. En primer lugar, el escaso interés
del gobierno frente a estos, ha generado políticas no acordes al cuidado del adulto mayor. Así
mismo, el adulto evidencia una limitada capacidad de afrontamiento para resolver problemas que
conllevan a una escasa capacidad de adaptación a la nueva etapa de vida, pues sienten temor de
salir de su zona de confort. Del mismo modo, la limitada capacidad para manejar emociones está
generando una escasa estabilidad emocional, ya que predomina la carencia afectiva familiar. Por
último, el abandono en los adultos mayores del Distrito de Jesús ha sido provocado
principalmente por la poca importancia del rol del adulto mayor en nuestra sociedad, limitándole
a ser miembro activo de su familia y entorno.
El proyecto tiene como meta que 88 adultos mayores mejoren su bienestar psicológico a fines del
periodo 2019-1. Para ello se plantea un proyecto titulado “Dedícate a sentirte bien contigo
mismo” el cual constará de cuatro sesiones durante un periodo de 4 meses.
3. Resumen del proyecto

El presente proyecto está elaborado para contribuir al bienestar psicológico de las personas
adultas mayores del Distrito de Jesús y Yanamango.
El proyecto tiene en consideración las condiciones problemáticas de la población diana las cuales
son: I) Inexistentes políticas que fomenten el cuidado del adulto mayor, II) Escasa capacidad de
adaptación a la nueva etapa de vida, III) Escasa estabilidad emocional, IV) Abandono del adulto
mayor por parte de la familia.
Debemos mencionar que, el proyecto se trabajará de manera articulada con Pensión 65,
Fundación Dispurse, la Municipalidad Distrital de Jesús, por lo tanto, la población focalizada serán
adultos mayores de las zonas mencionadas que pertenecen al programa Pensión 65.
De esta manera se tiene que la población diana es de 88 usuarios del programa del
estado, Pensión 65, además se cuenta con 88 integrantes de las familias de los usuarios,
siendo estos la población beneficiaria directa en conjunto con los 50 estudiantes de la
Institución Educativa Santiago Agüero Centurión, asimismo los 50 estudiantes de la
Institución Educativa Dulce Nombre de Jesús.
El proyecto “Dedícate a sentirte bien contigo mismo” se estructura con 4 sesiones y 2 ferias las
cuales involucran: I) Sesión 1: “Vales más de lo que crees” (Autoestima), II) Sesión 2: “Emociones
de colores” (La inteligencia emocional), III) Sesión 3: “Todo depende de mí” (Resiliencia y
Abandono), IV) Sesión 4: “Como mi abuelo no hay nadie igual” (La importancia del rol del adulto
mayor “y V) Feria “Hacemos la tarea juntos y juntas” se ejecutara en 4 meses.

Cada interno(a) tendrá a cargo el siguiente número de adultos: a) I internado: 5 adultos mayores,
b) II y III internado 13 adultos mayores.
Las actividades mencionadas, serán evaluadas de forma mixta, es decir, cuantitativa y cualitativa.
La evaluación cuantitativa se realizará en función a una escala de Likert, que luego de la aplicación
de una ficha de observación general, podrá evidenciarse los cambios que vayan mostrándose a lo
largo del proyecto.
La evaluación cualitativa se tendrá en consideración la pertinencia que medirá la relación entre
los objetivos de la institución y los del proyecto. De esta manera, se podrá evaluar el análisis del
contexto de evolución de necesidades e identificar los factores de protección de la población
diana.
4. Beneficiaros del proyecto (población-diana).
Población diana directa:

88 usuarios de Pensión 65, 50 estudiantes de la Institución Educativa Santiago Agüero Centurión
y 50 estudiantes de la Institución Educativa Dulce Nombre De Jesús que hacen un total de 188
personas.
Población diana Indirecta:

82 integrantes de las familias de los usuarios de Pensión 65, 100 familias de los estudiantes de las
instituciones ya mencionadas.
5. Necesidades a las que responde el proyecto

Se basan en las causas identificadas en este problema como son: I) Inexistentes políticas que
fomenten el cuidado del adulto mayor, II) Escasa capacidad de adaptación a la nueva etapa de vida,
III) Escasa estabilidad emocional, IV) Abandono del adulto mayor por parte de la familia.
Además, podemos mencionar que las necesidades se encuentran relacionadas a las siguientes áreas:
-Institución: Brinda la información necesaria para realizar una adecuada labor con los adultos mayores
del distrito de Jesús. Además, brindan la oportunidad de conocer y contribuir con la población
vulnerable.
-Sociedad: Se ha visto perjudicado por los estereotipos que la sociedad ha impuesto y se lo ha excluido
de la familia. El problema mencionado ha conllevado a la pérdida progresiva de la salud de los adultos
mayores; a esto se suma la falta de interés de su familia pues ha provocado que estos no expresen
sus emociones y prefieran, no solo aislarse, sino también tener preocupación patológica que a largo
plazo les generará ansiedad.
-Adulto mayor: Se evidencia una limitada capacidad de afrontamiento para resolver problemas que
conlleva a una escasa capacidad de adaptación a la nueva etapa de vida, pues sienten temor de salir
de su zona de confort. Del mismo modo, existe una limitada capacidad para manejar emociones, ya
que predomina la carencia afectiva familiar.

6. Objetivo (s) general (es).

Mejorar la calidad de vida de las personas adultas mayores del Distrito de Jesús.
7. Objetivos específicos.
- Potenciar respuestas positivas y adaptativas frente a la nueva etapa de vida en las personas
adultas mayores del Distrito de Jesús.
- Contribuir a la revalorización del rol del adulto mayor en su familia y comunidad.
Objetivo específico 1. Potenciar respuestas positivas y adaptativas frente a la nueva etapa de vida en
las personas adultas mayores del Distrito de Jesús.
Actividades o técnicas Se realizarán 3 sesiones ejecutadas a través de talleres itinerantes de:
* Sesión 1: Autoestima
* Sesión 2: Inteligencia Emocional
* Sesión 3: Resiliencia y Abandono
Resultados esperados - 03 sesiones realizadas a los adultos mayores.
-28 visitas domiciliarias realizadas a los adultos mayores.
-07 Adultos mayores han recibido las sesiones de autoestima, inteligencia
emocional y resiliencia y abandono.
-07 adultos mayores son evaluados mediante pre y pos test.
Evaluación Evaluación Mixta a través de pre y post test que mide pertinencia y listas de
asistencia que mide cobertura.
En las siguientes sesiones se utilizará pre y pos test en donde:
*Sesión 1: Autoestima
Preguntas:
1. ¿Cuánto cree usted que vale? Se enfocará en medir auto-concepto.
2. ¿Cree que merece ser feliz? Se Enfocará en medir auto-afirmación.
3. ¿Cree que su opinión es importante para los demás? Se enfocará en
medir la auto-confianza.
* Sesión 2: Inteligencia Emocional

Preguntas:
1. ¿Cuándo usted está molesto, qué hace? Se enfocará en medir las
emociones.
2. ¿Usted Sabe cómo controlarse cuando tiene mucho miedo, enojo o
tristeza? Se enfocará en medir las emociones.
3. ¿Le gustaría estar siempre bien consigo mismo? ¿sabe cómo lo puede
lograr? Se enfocará en medir las emociones.
* Sesión 3: Resiliencia y Abandono

Preguntas:
1. ¿Usted puede resolver los problemas que se le presentan en su vida
diaria? Se enfocará en medir la capacidad de resolución de problemas.
2. ¿Usted cree que es importante aprender a manejar las situaciones
difíciles que se presentan en su vida diaria? Se enfocará en medir la
capacidad de resolución de problemas.
3. ¿Usted siente que puede contar con su familia en todo momento? Se
enfocará en medir predisposición de la familia hacia el adulto mayor.
* Sesión 4: Importancia del rol del adulto mayor

Preguntas
1. ¿Usted tima en cuenta al adulto mayor (abuelo) dentro de las
actividades familiares?
2. Si usted tiene alguna dificultad, ¿Recurre al adulto mayor para pedirle
consejos?
3. ¿Cree que el adulto mayor tiene un rol importante dentro de su
familia?
Objetivo específico 2. Contribuir a la revalorización del rol del adulto mayor en su familia y
comunidad.
Actividades o técnicas 01 sesión ejecutada a través de 2 ferias:
- 1 sesión: Cuidando y valorando a quienes nos cuidaron.
Resultados esperados - 02 ferias realizadas a los estudiantes de las instituciones Santiago Agüero
Centurión y Dulce Nombre de Jesús.
- 100 estudiantes de las instituciones Santiago Agüero Centurión y Dulce
Nombre de Jesús han recibido la sesión cuidando y valorando a quienes nos
cuidaron.
- 100 estudiantes las instituciones Santiago Agüero Centurión y Dulce Nombre
de Jesús son evaluados mediante pre y pos test.
Evaluación Evaluación Mixta a través de pre y post test que mide pertinencia y listas de
asistencia que mide cobertura.
En las siguientes sesiones se utilizará pre y pos test en donde:
*Sesión 1: Cuidando y valorando a los que nos cuidaron.
1. ¿Sabes cómo se sienten los adultos mayores cuando están solos?
¿Cómo los ayudarías?
2. ¿Crees que los adultos mayores cumplen un rol importante en la
familia? ¿Por qué?
3. ¿Ayuda a las personas adultas mayores?
8. Bibliografías
Álvarez, R. P. (2011). Autoestima de las personas Adultas Mayores. Perú.
Becoña, E. (2006). Resiliencia: Definición, Características y Utilidad del concepto. Revista de

Psicopatología y Psicología Clínica, 11(3),22.
Bericat, E. (2012). Emociones.Sociopedia.isa,13.
Cisneros, S. P. (2012). La persona adulta Mayor y su Autoestima. Lima: Gráficas Ausangate.
Escalante, C. (2016). El Rol del adulto mayor en la familia. Diario UNO.
Rodriguez, R. S. (2015). Cuentos de Autoestima . España.

ANEXO 1: AUTOESTIMA

GUÍA METODOLÓGICA DE INTERVENCIÓN ITINERANTE

1.- GUÍA DE SESIÓN:
“ Vales más de lo que crees”
Tipo de sesión: Prevención Secundaria
Tema: Autoestima. Lugar y fecha: Distrito de Jesús.
Nº de sesión: 1 / 3 Fecha X
Participantes: ____ Adultos mayores del distrito de Jesús.
Grupo etario: 65 años a más.
Grado de instrucción: Primaria incompleta/ Analfabetismo.
Objetivo general:
Promover la autoestima de los adultos mayores en el distrito de Jesús.
Objetivos específicos:
-Relatar un cuento de la autoestima llamada “Caracol Col Col” a los adultos mayores del distrito de Jesús.
-Concientizar sobre el tema de autoestima a los adultos mayores del distrito de Jesús.
-Realizar una Dinámica denominada “Caja Mágica” a los adultos mayores del distrito de Jesús.
-Generar compromiso en los adultos mayores del distrito de Jesús sobre el tema de Autoestima.
Imágenes actuales Imágenes para el cambio
Imagen IC Imagen IIC

Imagen IA Imagen IIA Imagen IIIA
Imagen IIIC

Entorno: Hogar de cada adulto mayor.
Secuencia de la Descripción detallada Metodología/ Materiales y recursos Tiempo total: Responsable

intervención herramienta/técnica Tiempo ´
P I. Entrada ¿Buenos días como se encuentra Conversatorio Cuento “ Caracol Col 10 min. Interna(o)
Motivacional usted hoy? Col “
R
Se acuerda usted de mi nombre,
O bueno, mi nombre es ------ y vamos a
realizar una breve actividad con
C usted.
E
S Se le preguntará y pedirá permiso al
O adulto mayor para luego buscar un
espacio en donde no se evidencien
ruidos ni ningún tipo de distractor
para desarrollar la actividad.
Seguidamente se le contará el cuento

llamado “Caracol Col Col”
Había una vez un caracol llamado
caracol col el cual siempre se enojaba
cuando le comparaban con todos los
caracoles porque ellos creían que
eran superiores a todos los caracoles.
Al ver eso, el caracol col buscó la
manera de ser diferente a los demás
caracoles y comenzó a buscar algo
que le distinga de los demás. Se fue al
campo en busca de encontrar otro
caparazón y encontró una nuez color
marrón de tamaño pequeño y lo
coloco como su caparazón fue a ver a
los demás animales y les dijo:
¡mírenme soy el nuevo caracol! y
nadie le hizo caso. Nuevamente se

fue a buscar y encontró un zapato

viejo, pero tenía un olor muy feo. Se
volvió a colocar como su caparazón y
empezó nuevamente a decir: ¡soy el
nuevo caracol! y ninguno se acercó a
él porque tenía un olor muy fuerte.
Nuevamente se fue a buscar otro y
encontró una piedra gigante volvió a
colocarse en la espalda y no se veía el
caracol llamo y nadie lo vi luego de
esos 3 intentos se dio cuenta que
extrañaba su antiguo caparazón
porque a pesar de ser pequeño era su
hogar y formaba parte de él. Cuando
comprendió que su caparazón era
muy especial los demás caracoles le
tomaron atención por su peculiar
caparazón ya que era diferente a los
demás. Desde entonces todos
conocían al caracol col col.
Cabe recalcar que en cada momento
del cuento se le preguntará:
- ¿Me escucha bien?
- ¿Entiende lo que estoy diciéndole?
- ¿Qué parte del cuento le gusto?
II. Para la presentación de contenidos Interna(o)

Presentación utilizaremos lo dicho por Cisneros,
de 2012 quien nos manifiesta que “En
contenidos esta etapa de la vida, la autoestima
cobra mucha importancia, pues los
cambios físicos, enfermedades y
actitudes sociales, pueden influir
negativamente en el concepto que
tienen las personas adultas mayores
de sí mismas y afectar su

autoestima”. (Imagen IA se le
preguntará lo siguiente: “¿Qué ve
usted en esta imagen? ¿Por qué cree
que nos alejamos de los demás?). En
ocasiones nos alejamos de los demás
cuando sentimos que no podemos
ayudar.
Actualmente se sabe que la persona

adulta mayor no tiene por qué vivir
toda esta etapa de la vida con serias
deficiencias físicas y mentales.
(Cisneros, 2012). No debemos dejar
que las molestias hagan que nos
veamos como personas que ya no
pueden servir a los demás. (Imagen
IIA se le preguntará lo siguiente: ¿Por
qué cree usted que preferimos estar
encerrados en nuestras casas antes
que hacer otras actividades?)
Así mismo, se debe tener en cuenta

que muchos adultos mayores son
abandonados por sus familiares.
Cuando nuestros hijos crecen van
haciendo las cosas de manera
independiente, por eso cuando elijen
su familia deciden irse, ya sea por
trabajo o porque no quieren mezclar
los problemas de su familia con sus
padres. (Imagen IIIA y se le
preguntará: ¿Cómo cree que se siente
la señora de la imagen?).

III. Se realizará una dinámica Conversatorio -Caja de cartón 10min. Interna (o)
Experiencia denominada “Caja Mágica” la cual Participativo -Espejo
Vivencial consiste en hacer una serie de -Rotafolio
preguntas que nos arrojará la opinión
de los adultos mayores sobre ellos
mismos.
• ¿Cuándo usted se mira en el

espejo que ve?
• ¿Piensas usted que tiene cosas
buenas que ayudan a los otros?
¿Cuáles son esas cosas buenas?
• ¿Cree usted que sus amistades le
consideran?
• ¿Usted cambiaría algo de cómo
se ve?
• ¿Cuándo usted se siente bien, se
siente más seguro de sí mismo?
Una vez hemos logrado que los

adultos nos cuenten su punto de vista
sobre estos aspectos, será hora de
pasar al espejo. Deberemos situarlo la
caja a su altura, en un sitio que sea
cómodo para él, e ir haciéndole las
siguientes:
• ¿Qué ve usted en el espejo?

• ¿Cómo es la persona que te mira
desde el espejo?
• ¿Lo conoces?
• ¿Qué cosas buenas tiene esa
persona?
• ¿Qué cosas malas tiene quien te
mira desde el espejo?

• ¿Qué es lo que más te gusta de

esa persona?
• ¿Cambiarías algo de la persona
del espejo?
Luego, podemos realizar las

siguientes preguntas mientras
mostramos las imágenes del
rotafolio:
• ¿Cómo se siente usted al

estar con un grupo de
personas? (Imagen IC).
• ¿Y usted comparte de los
saberes productivos? ¿Le
gustaría enseñarle a sus
nietos o hijos? (Imagen IIC).
• ¿Usted pasa tiempo con su
familia y amigos? ¿Y de qué
hablan?
IV. Se entregará material reciclado a cada Participativa -Material reciclaje 10 min. Interna (o)
Generación adulto mayor para que cada uno -Cinta
de realice un marco de foto creativo para -Goma
Compromiso luego pegar su foto (Muestre alegría)
y buscar un lugar visible y recordar su
compromiso.
Metas
_____ adultos mayores potencian sus respuestas positivas y adaptativas frente a la nueva etapa de vida fines del periodo 2019-1.
Evaluación
Evaluación Mixta a través de pre y post test que mide pertinencia y listas de asistencia que mide cobertura.

2. ANEXO
Flujo de imágenes
Imagen IA Imagen IIA Imagen IIIA
Imagen IC Imagen IIC Imagen IIIC
Secuencia de la intervención
Cuento “Caracol Col Col “

II
Rotafolio
III
Dinámica “Caja Mágica" Rotafolio
IV
Materiales de reciclaje

Evaluación
Pre Test
Lista de asistencia
Post Test


“Emociones De Colores”
Tipo de sesión: Prevención secundaria
Tema: Estabilidad Emocional Lugar y fecha:
Nº de sesión: 2/3 Distrito de Jesús.
X
Participantes:
___ Adultos mayores del Distrito de Jesús
Grupo etario:
65 años en adelante
Grado de instrucción:
Sin educación / Primaria incompleta
Objetivo general:
Mejorar la estabilidad emocional en los adultos mayores del Distrito de Jesús.
Fomentar la identificación de emociones, a través de una historia, en los adultos mayores del Distrito de Jesús.
Enseñar dos técnicas de relajación para el adecuado manejo de emociones a los adultos mayores del Distrito de Jesús.
Imágenes actuales. Imágenes de cambio
I(a) II(a) III(a) I(c) II(c)

IV(a) V(a)
Entorno: Hogar de cada adulto mayor del distrito de Jesús.

P I. Entrada Buenos días, ¿Cómo se encuentra? Conversatorio 5 min Interna (o)

Motivacional Hoy vamos a realizar con usted
algunas actividades que le van a
R ayudar a sentirse mejor con usted y
con los demás. Luego presentaremos
la imagen de las caritas y le
O preguntaremos ¿Cómo cree que se
siente una persona con una carita así?
¿Y la siguiente? A todas estas caritas
C le llamamos emociones y hoy vamos
a hablar de esto, de ¿cómo nos
E sentimos? Nos gustaría que nos dé un
S espacio para trabajar con usted
algunas actividades.

O II. Las emociones son reacciones de Participativa Cartulina 10 min Interna (o)
Presentación nuestro cuerpo y pueden ser positivas Plumones
de o negativas, también pueden cambiar Colores
contenidos de acuerdo a lo que vivamos y existen Música
dos tipos de emociones: las primarias
son el asco, sorpresa, amor y
vergüenza. Lo mismo que afirma
(Bericat, 2012). Las emociones son
estados o reacciones tanto positivas
como negativas, estas cambian de
acuerdo a la intensidad, ya que
ninguna persona es igual a otra.
Existen emociones primarias, pues se
consideran respuestas universales y
se las tiene desde que el ser humano
nace. Dentro de las emociones
primarias se encuentra a la tristeza,
alegría, ira y miedo. Las emociones
secundarias pueden ser una mezcla de
las primarias y se basan en las
condiciones sociales, dentro de estas
están el asco, sorpresa, amor y
vergüenza.
Ahora usted va a dibujar sus
emociones para ello, se le presentará
algunas canciones y se le hará entrega
de una cartulina pequeña, en donde
usted va a dibujar sus emociones; es
decir, que cuando usted se sienta feliz
al escuchar la canción dibujará una
carita feliz como la que le mostramos
anteriormente y no se preocupe si no
lo puede hacer igual, lo importante es
que trate de dibujar como se está
sintiendo.

III. Se le va a contar la historia “Entre Participativa Rotafolio 20 min Interna (o)

Experiencia amigos” con la ayuda de imágenes.
Vivencial La historia dice así: “Va Pepe muy
contento por el parque (II a), cuando
ve de repente a Rafa viniendo a su
encuentro (III a). Rafa tiene una
mirada muy rara (IV a) y Pepe se
pregunta qué le estará pasando. Se
acercan y se saludan (I4), pero
inmediatamente Rafa comienza a
gritar. (Ic). Dice que Pepe le ha hecho
quedar mal con los otros chicos de su
barrio, que es mal amigo y que tiene
la culpa de todo lo que le pasa.
Entonces Pepe…”
Se le muestra una imagen II(c) y le
preguntamos ¿qué es lo que haría
Pepe?
Muchas veces nos pasa lo mismo que
a Pepe y nuestra reacción en negativa
y nos puede ser que nos cause más
problemas con las personas; es por
ello, que hoy le vamos a compartir
dos técnicas para relajarse cuando
usted tiene alguna emoción fuerte
como la de Pepe.
La primera es contar hasta 10,
respirando profundamente hasta
sentirse más calmado.
La segunda es recordar 5 frutas, 5
sabores y 5 lugares bonitos, hasta que
se logre tranquilizar.
Ahora usted y nosotros pondremos en
práctica lo aprendidos y vamos a
respirar profundamente contando
hasta 10… ahora vamos a recordar.

Le damos las gracias por compartir

con nosotros estos momentos.
IV. Se le pedirá que elija una de las dos Participativa Cartulina 10 min Interna (o)
Generación técnicas que aprendió hoy, luego Colores
de tendrá que comprometerse a realizar Plumones
Compromiso la técnica hasta la siguiente visita, Imágenes
para ello se pegará la imagen que Goma o cinta
corresponda a la técnica en su
calendario y en una cartulina puede
colocar su huella.
Metas ___ personas adultas mayores del Distrito de Jesús mejoran su estabilidad emocional.
Evaluación Mixta: Pre test, post test, lista de asistencia (Ver figura 1).
2. ANEXOS
Flujo de imágenes


II
III
IV
Evaluación



“Todo Depende De Mí”
Tema: Resiliencia Lugar y fecha:
N.º de sesión: 03/03 Hogar de cada adulto mayor del Distrito de Jesús.
x
Participantes:
_____ adultos mayores del distrito de Jesús
Grupo etario:
Sin educación, primaria incompleta
Objetivo general:
Promover la capacidad de adaptación a la nueva etapa de vida de los adultos mayores del distrito de Jesús.
Dar a conocer la importancia de la Resiliencia en la vida de los adultos mayores del Distrito de Jesús.
Fomentar el optimismo en las personas adultas mayores del Distrito de Jesús.
Imágenes actuales Imágenes para el cambio
Se muestra una chacra sin sembrar y a un adulto mayor observando esto. En esta imagen, se muestra una persona adulta mayor de la zona
rural que se encuentra contenta.

En esta imagen, se muestra un adulto mayor de la zona rural que se encuentra triste.
Se muestra un adulto mayor trabajando en su chacra.
Se muestra un adulto mayor saliendo de su casa solo. En la imagen, se muestra a tres adultos mayores conversando.
Entorno:
Hogar de cada adulto mayor del Distrito de Jesús.
P I. Entrada Buenos días, ¿cómo está? ¿Cómo le Conversatorio Pre test 5 minutos Interno(a)
Motivacional ha ido durante la semana? El día de
hoy vamos va a hablar de dos temas
R muy importantes que se dan en la
edad en la que usted está viviendo
ahora. ¿Le interesaría gustaría
O conocer más sobre ello? ¿Nos podría
brindar un pequeño tiempo para que
usted aprenda un poco más?

C Se le pide al adulto mayor responder

a las preguntas que se le realizarán
E (preguntas de pre test)
S II. Los temas a tratar son el abandono y Conversatorio Rotafolio 15 minutos Interno(a)
Presentación la manera de como las personas Participativo
O de enfrentan sus problemas a este último
contenidos se le conoce como resiliencia.
Con respecto al abandono a las
personas adultas mayores, sabemos
que es el descuido, el dejar o alejarse
de ellos, lamentablemente este
problema no solo es porque la familia
los descuide, sino también, los
amigos, el gobierno, etc. Quienes
muchas veces no hacen nada por
ayudarlos. Para conocer un poco más
sobre el abandono vamos a leer la
definición que nos brinda la Srta.
Ruth Romero (2015), el abandono es
el descuido que se da por parte de los
familiares y la sociedad hacia el
adulto mayor, esto genera que se
sienta triste y solo, sin saber a quién
recurrir cuando le sucede algo
(mostrar la imagen I2-actual), lo que
puede conllevar a que el adulto mayor
padezca algún tipo de enfermedad,
por ejemplo: depresión, ansiedad, etc.
Asimismo, (mostrar la imagen I3 -
actual), se puede observar que el
adulto mayor se encuentra solo, no
tiene con quien conversar o pasar
tiempo.
Por otro lado, la manera de como las
personas enfrentan sus problemas; es
decir, la resiliencia es definida por la

Asociación Española de Psicología

Clínica y Psicopatología (2006),
como la capacidad para enfrentar las
dificultades que se puedan presentar
en la vida buscando diferentes
alternativas de solución que permitan
solucionarlas de la mejor manera y
salir adelante por ejemplo, cómo se
puede observar en la (I1- actual) la
señora solo está mirando su chacra
vacía, pero no muestra interés para
sacar adelante su siembra, diferente
sería si ella decidiera sembrar, y de
esa manera tendría con qué
alimentarse y ganar dinero en un
futuro.
Finalmente, dígame usted qué
pasaría, si aprendiera a resolver los
problemas que se les presentan en la
vida, teniendo el apoyo de su familia,
amistades y demás personas, sin
sentirse abandonado o solo; quizás
vería el mundo de diferente manera
puesto que sonreiría frecuentemente
y se sentiría a gusto (mostrar la
imagen I1 - de cambio) esto generaría
que poco a poco usted se sienta mejor
para realizar sus actividades diarias
con entusiasmo y dedicación (mostrar
la I2- de cambio). Como también,
(mostrar la I3- de cambio) el hecho de
reunirse con sus amigos, salir con
ellos o simplemente conversar, hace
que se sienta más motivado.

III. Para continuar nos gustaría saber si Conversatorio Venda 15 minutos Interno(a)
Experiencia podemos tener su permiso para Participativo Chalina
Vivencial realizar algunas actividades que
tienen un contacto físico con algunos
objetos que explicaremos a
continuación.
Realizaremos la primera actividad, la
cual consiste en vendarle los ojos y se
le dará algunas instrucciones que
debe realizar. Por ejemplo: ¿Cómo
haría para encontrar su llave? ¿Cómo
llega a su cocina?
Luego de ello se le amarrará un brazo
con una chalina y se le pedirá que
abra su puerta y limpie su mesa.
Como segunda actividad se le pedirá
que nos cuente cómo se siente con su
brazo sujetado con una chalina, para
luego crear un cuento que tenga que
ver con las dificultades o problemas
que pueda tener, pero tendrá un final
feliz.
Como tercera actividad, se le dará
cuatro palabras que deberán ser
completadas con frases que se le
venga a la mente. Por ejemplo: tengo,
soy, estoy y puedo, para luego formar
oraciones o frases como: tengo
amigos que me quieren, soy una
mujer valiente, estoy muy contenta
por lo que hago, puedo aprender cada
día más.
* Ojo: Si el adulto mayor menciona
aspectos negativos, deberá
cambiarlos a positivos, nosotros
ayudaremos para que eso pase.

IV. Dentro de una caja, se colocará un Participativo -Caja 10 minutos Interno(a)

Generación espejo, luego se le pedirá abrir la caja -Espejo
de y le diremos que dentro de esa caja se -Hojas bond
Compromiso encuentra el tesoro más valioso que -Emoticones
pueda existir, al abrirlo encontrarán -Goma
su reflejo, con esto se le preguntará -Post test.
¿Cómo quiere que le recuerden?
(feliz, triste, enojado, etc.), luego se
le presentará un panel de emoticones
con diferentes caritas, en donde
elegirá una que pegaremos en su
calendario, mencionando que así
quiere que se lo recuerde.
Finalmente, se le pide al adulto
mayor responder a las siguientes
preguntas (preguntas de post test)
Metas ___ adultos mayores mejoran la capacidad de adaptación a la nueva etapa de vida.
Evaluación Evaluación Mixta a través de pre y post test que mide pertinencia y listas de asistencia que mide cobertura.
2. ANEXOS
Flujo de imágenes

I

II
III

IV
Evaluación


“Como Mi Abuelo No Hay Nadie Igual”
Tema: Importancia del rol del adulto mayor Lugar y fecha:
Nº de sesión: 1/1 Distrito de Jesús
x
Participantes:
_____ Familia de los adultos mayores del Distrito de Jesús.
Grupo etario:
Sin educación / Primaria completa/ Primaria incompleta / Secundaria completa/ Secundaria incompleta
Objetivo general:
Promover la importancia del rol del adulto mayor en los hogares de las familias del Distrito de Jesús.
Lograr que la familia reconozca aspectos positivos de los adultos mayores del Distrito de Jesús.
Lograr que la familia incluya al adulto mayor del distrito de Jesús como miembro activo de esta.
Imágenes Actuales Imágenes de Cambio
No aplica
Entorno: Hogar de cada adulto mayor del distrito de Jesús.


P I. Entrada Saludaremos al adulto mayor y a su Conversatorio Recurso humano 5 minutos Interna/o
Motivacional familia, les pediremos su
colaboración para la realización de la
R actividad y les haremos algunas
preguntas, ¿Cómo se encuentra?
¿Cómo se ha sentido después de las
O actividades que hemos ido
realizando? ¿Cree que sí le han
ayudado a mejorar? A la familia
C ¿Cómo han estado? ¿Han notado
cambios en el comportamiento de
E don/doña ____?, seguidamente se le
S explicara la actividad, el día de hoy se
va a hablar del rol que el adulto
O mayor cumple dentro de su hogar y la
importancia que se le debe dar. Es un
tema muy importante y muy
interesante. ¿Les gustaría conocerlo?
II. Se debe entender que el adulto mayor Conversatorio Recurso humano 15 minutos Interna/o
Presentación tiene un papel fundamental dentro de Participativo Collage
de la sociedad, más aún dentro de la
contenidos familia, pues su experiencia permite
que los demás miembros de familia
aprendan de él. Es por ello, que no
debemos desmerecer lo valioso que
es y el gran aporte que puede brindar
en todos los aspectos de la vida, pues
garantiza una maduración de afectos
y una experiencia llena de certezas
que no hallaremos en ningún libro de
textos. (Escalante, 2016)
(Se mostrará la cartulina con un
collage) Como se puede observar en
las imágenes (I1, I2, I3, I4, I5), el

adulto mayor está siendo integrado

por su familia en diversas
actividades, esto permite que él sienta
querido y un ser útil dentro de su
familia.
III. Para comprender mejor el tema, se Participativa -Chalina 20 minutos Interna/o
Experiencia va a realizar algunas actividades con -Caja de zapatos
Vivencial ustedes. -Fotografía de cada
Primero, cada integrante de la familia adulto mayor
deberá mencionar un aspecto positivo
del adulto mayor, pero deben ser lo
que más admiren de él, por ejemplo,
trabajador, dedicado, etc.
Luego de escuchar lo que su familia
admira de él se preguntara ¿Cómo se
sintió al escuchar lo que dijo su
familia? A la familia ¿ustedes le
dicen estas frases muy seguido? ¿Por
qué?
Esta actividad sirvió para comprender
lo importante que es el adulto mayor
en la familia, valorar porque está con
ustedes, y les brinda sus enseñanzas y
consejos.
Como segunda actividad, se realizará

la búsqueda del tesoro, esta actividad
consiste en vendarle los ojos a cada
miembro de la familia y luego
escondemos la caja en un lugar de la
casa. A continuación, les quitamos la
venda y les indicamos que deben
buscar el tesoro que está escondido en
algún lugar de la casa, la familia
buscará el tesoro en el cual se
encuentra la foto del adulto mayor y

se les pedirá que expliquen qué

sintieron al ver esta imagen.
Con esto se pretende enseñar que en
muchas oportunidades al adulto
mayor se le deja olvidado y excluído
de las actividades familiares, pero
que a pesar de todo él está presente y
se debe tener en cuenta para que no se
sienta fracasado o frustrado y mejore
su calidad de vida.
IV. Al finalizar las actividades, se le Participativa -Cartulina 10 minutos Interna/o
Generación pedirá que se junten para tomar una -Colores
de foto familiar, la cual se le entrega en -Plumones
Compromiso la siguiente sesión se le entregara.
Metas _______ familias de las personas adultas mayores del Distrito de Jesús promueven la importancia del rol del adulto mayor en sus hogares.
Evaluación Mixta: a través de pre y post test que mide pertinencia y listas de asistencia que mide cobertura.
2. ANEXOS
Flujo de imágenes
I No aplica

II
III
IV
Evaluación


FERIA
“ HACEMOS LA TAREA JUNTOS Y JUNTAS”
Tema: Lugar: I.E “Santiago Agüero Centurión” / I.E “Dulce Tipo de
Cuidando y valorando a Nombre de Jesús” intervención:
los que nos cuidaron. Fecha: 20 de marzo.
Hora: 9 am Promoción
Duración: 4 horas pedagógicas.
Perfil de los y las Estudiantes de la I.E “Santiago Agüero Centurión”, del nivel primario del distrito
participantes de Jesús con edades desde los 6 años hasta los 11 años
Responsables y aliados Responsables
- Internos de la carrera de psicología.
Aliados:
- Director
- Plana docente
- Padres de familia
- UPN – Psicología / Estudiantes de la carrera de psicología del curso de teoría de
grupos.
Objetivo general Promover el apoyo a los adultos mayores en los estudiantes.
Metodología Conversatorio y participativo.
Proceso de la intervención
I. Bienvenida Buenos días somos estudiantes de la Universidad Privada del Norte y el día de
hoy vamos a realizar una feria, para lo cual solicitamos su participación.
II. Desarrollo del tema Fase 1: En el primer stand, se encuentra un grupo de facilitadores, el cual recibirá
a cada grupo de estudiantes dándoles la bienvenida a la feria y explicando
brevemente en lo que consistirá cada uno de los siguientes stands, se entregará la
ficha de registro a los estudiantes, luego se les preguntará ¿De qué creen que se
tratará la feria? y se realizará la aplicación de un pre test a cada uno de ellos.
Fase 2: En el segundo stand, otro grupo de facilitadores presentarán dos juegos

grupales para los estudiantes: - El primero es un laberinto representado a través
de una maqueta en el cual, el adulto mayor es un personaje que necesita llegar a
su centro de estudios, teniendo en cuenta que cada uno de ellos padece de alguna
enfermedad y que tendrá diferentes obstáculos en el camino. - El segundo juego

es un teatro con la participación tanto de facilitadores como de los estudiantes,

denominado “Los niños son abuelos”; el cual consta de dos escenas: la primera,
la familia no toma en cuenta al adulto mayor, y la segunda: la familia incluye al
adulto mayor dentro de sus actividades.
Fase 3: En el tercer stand, un grupo de facilitadores explicarán la importancia del

rol de las personas adultas mayores a través de láminas.
III. Cierre de actividad En el cuarto stand, un grupo de facilitadores anotarán el grado de satisfacción,
luego se realizará la aplicación del post test y la elaboración de sus compromisos.
IV. Evaluación Se realiza una evaluación mixta a través de la aplicación de pre test y post test
que mide la dimensión de pertinencia y un registro de asistencia que mide la
dimensión de cobertura.
Recursos y materiales I. - Ficha de registro.
de apoyo ( por cada - Pre test.
parte del proceso) II. – Maqueta en forma de laberinto con muñecos.
- Hojas
- Lápices.
- Guion de cada escena teatral.
- Láminas del rol del adulto mayor.
III. - Lista de satisfacción.
- Post test.
- Hojas.
- Lápices.

Mapa gráfico de la
feria/campa
Anexos por cada Registro de asistencia.

proceso de la campaña

Pre test

Lámina del rol del adulto mayor

Guión teatral:

Post Test


ANEXOS:
GUION TEATRAL: LOS NIÑOS SON ABUELOS
ESCENA 1.
La familia Pérez Castro, vive en la ciudad de Macondo desde hace 5años pues no querían dejar solo al abuelo después de la muerte de su esposa, Sin
embargo, el abuelo no está cómodo con su presencia debido al mal trato que recibe de ellos, hoy les contaremos una parte de su vida: En estos
momentos se encuentran en el almuerzo por el cumpleaños 82 del abuelo Juan.
Padre: Feliz cumpleaños viejo loco, espero que te al menos esta vez por ser tu cumpleaños no te orines en los pantalones delante de los invitados.
Abuelo: No hijo no te preocupes.
Madre: Este viejo solo da trabajo, hasta en el día de su cumpleaños está por la casa ensuciando todo.
Abuelo: Disculpen a veces no puedo contenerme
Niño: Feliz cumpleaños abuelito Juan. (En esos momentos el abuelito se orina). Hay abuelito no que no te ibas a orinar en los pantalones, ya los
ensuciaste.
Abuelo: Tú no te sientas mal hijito, yo ayudaré a mamá.
ESCENA 2.
La familia Vela Gonzales, vive en la ciudad de Tokio desde hace 4 años pues no querían dejar solo al abuelo después de la muerte de su esposa, Sin
embargo, el abuelo no está cómodo con su presencia debido al mal trato que recibe de ellos, hoy les contaremos una parte de su vida: En estos
momentos se encuentran en el almuerzo por el cumpleaños 78 del abuelo Ricardo.
Padre: Feliz cumpleaños padre, espero que lo pases muy bien hoy, tu familia está muy feliz de tenerte siempre a nuestro lado y hoy te compramos
un nuevo bastón.
Abuelo: No, hijo no te preocupes.
Madre: Estamos muy contentos de que tenga usted un año más con nosotros acepte por favor nuestro humilde presente.
Abuelo: Gracias por tanto cariño es lo que me hace sentirme bien para seguir viviendo.
Niño: Feliz cumpleaños abuelito. Acá te hice un dibujito.
Abuelo: Gracias hijito.

Proyecto Bienestar Psicosocial Final

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Universidad Privada del Norte Carrera de Psicología

“Dedícate a sentirte bien

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1. Título del proyecto

2. Finalidad del proyecto

3. Resumen del proyecto

Internado Social Proyecto

4. Beneficiaros del proyecto (población-diana).

Población diana directa:

Población diana Indirecta:

5. Necesidades a las que responde el proyecto

Internado Social Proyecto

6. Objetivo (s) general (es).

* Sesión 2: Inteligencia Emocional

* Sesión 3: Resiliencia y Abandono

* Sesión 4: Importancia del rol del adulto mayor

Álvarez, R. P. (2011). Autoestima de las personas Adultas Mayores. Perú.

Becoña, E. (2006). Resiliencia: Definición, Características y Utilidad del concepto. Revista de

Bericat, E. (2012). Emociones.Sociopedia.isa,13.

Cisneros, S. P. (2012). La persona adulta Mayor y su Autoestima. Lima: Gráficas Ausangate.

Escalante, C. (2016). El Rol del adulto mayor en la familia. Diario UNO.

Rodriguez, R. S. (2015). Cuentos de Autoestima . España.

Internado Social Proyecto

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GUÍA METODOLÓGICA DE INTERVENCIÓN ITINERANTE

Imagen IC Imagen IIC

Internado Social Proyecto

Entorno: Hogar de cada adulto mayor.

Secuencia de la Descripción detallada Metodología/ Materiales y recursos Tiempo total: Responsable

Seguidamente se le contará el cuento

Internado Social Proyecto

fue a buscar y encontró un zapato

II. Para la presentación de contenidos Interna(o)

Internado Social Proyecto

Actualmente se sabe que la persona

Así mismo, se debe tener en cuenta

Internado Social Proyecto

• ¿Cuándo usted se mira en el

Una vez hemos logrado que los

• ¿Qué ve usted en el espejo?

Internado Social Proyecto

• ¿Qué es lo que más te gusta de

Luego, podemos realizar las

• ¿Cómo se siente usted al

Internado Social Proyecto

Imagen IA Imagen IIA Imagen IIIA

Imagen IC Imagen IIC Imagen IIIC

Cuento “Caracol Col Col “

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Dinámica “Caja Mágica" Rotafolio

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GUÍA METODOLÓGICA DE INTERVENCIÓN ITINERANTE

1.- GUÍA DE SESIÓN:

I(a) II(a) III(a) I(c) II(c)

Internado Social Proyecto

Entorno: Hogar de cada adulto mayor del distrito de Jesús.

Secuencia de la Descripción detallada Metodología/ Materiales y recursos Tiempo total: Responsable

P I. Entrada Buenos días, ¿Cómo se encuentra? Conversatorio 5 min Interna (o)

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III. Se le va a contar la historia “Entre Participativa Rotafolio 20 min Interna (o)

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Le damos las gracias por compartir