Tabla periodica de los elemento Tabla Periodica de las carnes Tabla periodica de

Res Cerdo Pollo Pescado Blanco

No metal-Nitrogenoides Fosforo Fosforo Fosforo Fosforo Fosforo
Metales de trancision Hierro Hierro Hierro Hierro Hierro
Metales de trancision Potasio Potasio Potasio Potasio Potasio
Metales alcalinoterreos Magnesio Magnesio Magnesio Magnesio
Metaloes de trancision Zinc Zinc Zinc Zinc
Anfigenos-calcógenos Selenio Selenio Selenio
Halógenos Yodo Yodo Yodo
Metal Alcalino Sodio
Metal Alcalino Calcio Calcio Calcio
Metal de trancision Cobre Cobre
Anfigenos-calcógenos Azufre
Halogenos
Metales de transicion
Metales de Transicion
Metales alcalinos
Tabla periodica de los vegetales
Amarillo Rojo Verde
Fosforo Fosforo
Hierro Hierro Hierro
Potasio Potasio Potasio
Magnesio Magnesio Magnesio
Zinc Zinc

Yodo Yodo

Calcio Calcio
Cobre
Azufre
Cloro
Cobalto
Manganeso Manganeso
Sodio
Minerales Enfermedades por exceso

Calculos renales, deficiencias en el

Calcio funcionamiento de los riñines,
deposito de calcio en el tejido
blanco

Yodo Nivel elevado de hormonas

estimulantes para la tiroides

Hierro Malestar estomacal, diarrea,

materia fecal de color oscuro

Diarrea, nauceas, falta de apetito,

Magnesio debilidad muscular, dificultad para
respiras, precion sanguinea baja,
latidos irregulares del corazon,
cambios en el estado mental, y falla
mental

Disminuye la absorcion de calcio. A

Fosforo niveles altos puede junatrse con el
calcio en la sangre y formar
depositos de calcio en los tejidos
blandos y tambien causar la
formacion de huesos porosos

Absorcion dsiminuida de hierro y

Zinc cobre, funcio inmunitaria
disminuida, niveles disminuidos de
lipoproteinas de alta densidad
Enfermedades por deficiencia

Fatiga, debilidad, bajo rendimiento, mal desarrollo

cognitivo social durante la infancia, dificultad para
mantener la dificultad, para mantener la temperatura
Perdida de apetito, nauceas, vomito, y debilidad hasta
adormecimiento, contracciones musculares, ritmos
anormales del corazon, ataques y espasmos.

Nos hace mas propenso a contraer contracciones

viricas, problemas en las funciones sexuales y
cerebrales