SESIÓN DE TUTORÍA II (Socio emocional)

“Conociendo y Controlando mis Emociones”

DOCENTE: Elmer Escobedo Del Carpio
AÑO Y SECCIÓN: 3°de secundaria
FECHA: _____________.
TEMA: Control de emociones.

Participa
autorregulándose.

MOM ACTIVIDAD T. RECURSOS

ENT
OS  Bienvenida, e invitación a los estudiantes a participar en la dinámica “Expresando
mis emociones” (mientras los estudiantes caminan se da lectura al relato) y de la
estrategia de regulación que deberán observar en el aula. Cartulina
 Relato: “Hoy estoy muy contento de participar y hacer más amigos en el colegio, me de
encuentro con una de ellos y lo saludo mostrándole mi rostro de alegría, sigo colores.
caminando pensando en las cosas que voy a compartir en el grupo, nos avisan que
uno de nuestros compañeros se encuentra mal de salud, le doy la mano a mi
compañero mostrando mi cara de tristeza, nos soltamos y seguimos caminando 15’
cuando de pronto nos avisan que habrá un sismo y todos mostramos un rostro de
miedo, vamos respirando fue una falsa alarma, caminamos tranquilos y pensando
que el día de hoy nos vamos a llevar algo muy bonito, y mostramos nuestra cara de La
Presentación

alegría y celebramos el gusto de participar de esta actividad. narración

 Terminada la d i n á m i c a invitamos a l o s e s t u d i a n t e s a participar con lluvia de
ideas que respondan ¿Cómo se han sentido? ¿Qué han observado? y ¿Cuál de las
emociones les fue más fácil y la más difícil expresar?
 El facilitador hace la presentación del tema y objetivos del taller.
1.Reconociendo mis emociones:
 En nuestra vida diaria se presentan situaciones que nos generan diferentes
emociones, por ejemplo: b u e n a s y m a l a s n o t i c i a s q u e p rovoca
sentimientos de tristeza y / o a l e g r í a (podemos dar otros ejemplos.)
 Luego se le entrega una hoja de trabajo donde se le explica con un ejemplo: El
facilitador entrega a cada estudiante una hoja de trabajo.
Desarrollo

Solicitamos que voluntariamente algunos estudiantes expresen sus resultados.

 E l facilitador reflexiona brevemente sobre la importancia de reconocer nuestras 20’
Hojas de
emociones y como estas influyen en nuestro comportamiento.
3. Análisis de casos trabajo
 Se forman e q u i p o s de trabajo
 S e entrega a cada grupo un caso con las preguntas respectivas a desarrollar.
Grupo 1 Euforia: “Celebrando la victoria” Grupo 2 Depresión: “Justificando la
derrota” Grupo 3 Miedo: “El miedo al fracaso” Grupo 4 Ira “El árbitro tiene la
culpa”
 Motivar el trabajo en los grupos para luego pasar al plenario de los casos.
 Finalmente el facilitador pide algunas conclusiones o reflexiones a los estudiantes
sobre el taller y refuerza las ideas principales.
 Después de la Conversa con tu familia y amigos acerca del tema, ¿Qué alternativas
Hora de podemos dar para evitar la violencia en los estadios cuando vamos a ver
un partido?
Tutoría

ANÁLISIS DE CASOS: EXPRESION DE EMOCIONES

CASO Nº 1 “EL MIEDO AL FRACASO”

Jorge es un adolesc ente de 16 años le gusta el deporte, sus padres están de acuerdo que partic ipe en el equipo de futbol de su
barrio, su miedo es que pueda desilusionar a sus padres si jugara mal y sus padres discutan por ello.
Jorge se enc uentra c onfundido entre lo que le gusta y lo que debería hac er, sueña c on ser un gran jugador, pero no confía
en sí mismo, se sentiría muy mal si fracasa.
Preguntas:
1- ¿Frec uentemente qué problemas se generan s i n o c o n f í a s e n t i m i s m o ?
2- ¿Cuál debería ser la ac titud de los padres de Jorge y que debería hac er él?

CASO Nº 2 “CELEBRANDO LA VICTORIA”

María ha estudiado mucho para dar su examen de ingreso a la universidad, ello ha significado muchas horas de sueño y salidas a
fiestas, finalmente ha aprobado su examen y va ha estudiar lo que ha ella le gusta mucho, sus padres están muy contentos y h an
organizado una fiesta invitando a todos sus amigos y familiares quienes están también muy contentos con la felicidad de María, en
medio de la euforia y gritos de júbilo todos se sienten bien.
Preguntas:
1- ¿Qué ha provocado toda esa alegría en su familia y amigos de María?
2- ¿Qué tipo de emociones experimentan María, sus amigos y familiares y porqué lo hacen

CASO Nº 3 “JUSTIFICANDO LA DERROTA”

Se lleva a cabo el encuentro de futbol para definir un ganador, ambos equipos han llegado a la final, habiendo perdido el equ ipo de
la Institución Educativa “Los Ángeles”, sus barristas se sienten derrotados, consideran injusto que haya ganado el otro equi po, en
medio de lágrimas, gritos el grupo se va alejando del estadio, c aminando por la calle rompen objetos, pintan, gritan, pelean
ocasionando temor en las demás personas.
Preguntas:
1- ¿Qué emociones lo llevaron a este grupo de amigos a terminar en un final doloroso?
2- ¿Qué tipo de emociones experimentan los barristas ante la derrota de un equipo y porqué se ocasionan muchas
veces daños a terceros.

CASO Nº 4 “EL ARBITRO TIENE LA CULPA”

En el encuentro de futbol ambos grupos, “Los Tigres” y “Los Leones” definen la final, mientras se desarrolla el partido las barra s
se enfrentan verbalmente, el árbitro es pifiado por ambos equipos, entre tarjetas amarillas y rojas, el partido continua, cua ndo de
pronto ambos jugadores se golpean y se cobra un penal. Indignado el jugador sancionado va y golpea al otro jugador, las cosas se
complican, el partido se detiene y el enfrentamiento entre barristas se inicia, los daños son muchos físicos y materia les.
Preguntas:

1- ¿Describe qué tipo de emociones se presentan en este evento deportivo?

2- ¿Cómo deberían c omportarse los barristas durante el enc uentro deportivo?
 ¿QUE MANIFESTACIONES
SITUACION EMOCION ¿QUE PIENSAS?
FISICAS EXPERIMENTAS?
Alegría

Tristeza

¿QUE MANIFESTACIONES
SITUACION EMOCION ¿QUE PIENSAS?
FISICAS EXPERIMENTAS?
Alegría

Tristeza

¿QUE MANIFESTACIONES
SITUACION EMOCION ¿QUE PIENSAS?
FISICAS EXPERIMENTAS?
Alegría

Tristeza

¿QUE MANIFESTACIONES
SITUACION EMOCION ¿QUE PIENSAS?
FISICAS EXPERIMENTAS?
Alegría

Tristeza

¿QUE MANIFESTACIONES
SITUACION EMOCION ¿QUE PIENSAS?
FISICAS EXPERIMENTAS?
Alegría

Tristeza

¿QUE MANIFESTACIONES
SITUACION EMOCION ¿QUE PIENSAS?
FISICAS EXPERIMENTAS?
Alegría

Tristeza
manifestaciones