ESCALA DE SUGESTIONABILIDAD DE BARBERINSTRUCCIONES

Quisiera comprobar tu capacidad para imaginarte diversas situaciones.Está

comprobado que una persona puede imaginar mucha más intensamente
cuandotiene los ojos cerrados, así que me gustaría que mantuvieras los ojos
cerrados durante toda laprueba, hasta que yo te indique que puedes
abrirlos.Presta mucha atención a mis palabras y trata de imaginarte las
situaciones que yo tevaya exponiendo. Muy bien, comenzamos.1. DESCENSO
DEL BRAZO(Por favor, eleva tu brazo derecho hacía arriba de forma que
quede en ángulo recto con tucuerpo y paralelo al suelo, a la altura de los
hombros).Ahora, imagina que comienzas a tener la sensación de que tu brazo se
hace pesado, cada vezm á s p e s a d o … y e s t e e m p i e z a a d e s c e n d e r
p r o g r e s i v a m e n t e , d e b i d o a s u p e s o . S e e s t á haciendo cada vez más
y más pesado, y cada vez desciende más y más. El brazo pesa
unatonelada y se está haciendo cada vez más pesado. Cada vez desciende más
y más… se hacemás pesado… pesa mucho… pesa mucho… y va
descendiendo más y más… cada vez está más abajo.Bien, ahora puedes
relajar totalmente el brazo. Ponlo en tu regazo.

2. LEVITACIÓN DEL BRAZO(Mantén tus ojos cerrados y sitúa tu brazo izquierdo

de la misma manera que en el ejercicioanterior. Concéntrate y escúchame
atentamente).Ahora, imagina que comienzas a tener la sensación de que tu brazo
se está haciendo cada vezmás ligero…más ligero, y empieza a elevarse
progresivamente hacía arriba. Tu brazo izquierdocarece absolutamente de peso y
se eleva cada vez más y más. Es tan ligero como una pluma,carece de peso y es
como si estuviera flotando en el aire. Es muy ligero y se eleva cada
vezmás…mucho más. El brazo es cada vez más ligero, no tiene peso alguno, se
eleva…seeleva…se eleva…Es muy ligero y se eleva muy alto…cada vez más
alto.Muy bien. Ya puedes relajar el brazo.3. BLOQUEO DE LAS MANOS(Mantén
tus ojos cerrados. Entrelaza tus manos fuertemente, manteniendo las palmas
unidastan fuerte como te sea posible).Ahora, imagina que tus manos son dos
piezas de acero que están soldadas entre sí, de formaque es totalmente imposible
separarlas. Tus manos están pegadas…tus manos estánsoldadas…tus manos
están totalmente soldadas entre sí. Cuando yo te sugiera que separes las manos,
estas estarán tan pegadas que no podrás despegarlas por mucho que intentes por
conseguirlo…porque tus manos están muy pegadas…muy pegadas. Recuerda
que son comodos piezas de acero soldadas entre sí. Puedes sentir como si tus
dedos estuvieran enroscadoscomo tornillos. (Tus manos están duras, sólidas y
rígidas! Por lo que, por muy fuerte queintentes separar tus manos éstas no te
responderán y permanecerán totalmente unidas. (Esimposible que puedas separar
tus manos!!. Cuanto más trates de hacerlo, más difícil teresultará conseguirlo.
Inténtalo…inténtalo…pero verás que no puedes conseguirlo (dejar 5segundos de
pausa). Inténtalo con más fuerza…pero verás que no puedes conseguirlo (dejar 10
segundos de pausa).Ahora, ya puedes separar tus manos. Relájate.

Nota

: Si el sujeto o paciente separa las manos durante los primeros 5 segundos de

pausa,pasar directamente a la última frase, en caso contrario continuar con la
sugestión de reto tal ycomo aparece en el texto.4. SUGESTIÓN DE “SED”(Mantén
tus ojos cerrados)Ahora, imagina que acabas de finalizar un largo, muy largo
paseo en un día muy caluroso. Tucuerpo ha estado expuesto al sol abrasador
durante muchas horas y , en todo este tiempo, nohas podido beber ni un sorbo de
agua. En consecuencia, tú no has sentido tanta sed en toda tuvida como la que
estás sintiendo en este momento. Sientes cada vez más y más sed. Tu bocaestá
muy reseca, al igual que tus labios y tu garganta. Para evitarlo necesitas tragar
saliva…tragar mucha saliva. Necesitas humedecer tus labios. Sientes que tienes
mucha sed…cada vezmás sed. Y sientes cada vez más sequedad de boca y en la
garganta. Tienes sed…mucha sed.Cada vez tienes más sed y notas tu garganta
más seca… cada vez más seca.Ahora, imagina que estás bebiendo un helado y
refrescante vaso de agua.5. INHIBICIÓN VERBALAhora, imagina que los
músculos de tu garganta y de tu mandíbula se van poniendo sólidos yrígidos,
como si fueran de acero. Tus músculos están tan sólidos y rígidos que te es
imposiblehablar. Cada músculo de tu garganta y de tu boca está tan tenso y rígido
que no puedes nipronunciar tu nombre. Cuanto más lo intentes más difícil te será
pronunciarlo. (No puedeshablar!!. Tu laringe está completamente paralizada. Tu
garganta y tu mandíbula se encuentrantotalmente bloqueadas. Tu garganta se
encuentra tan fuertemente agarrotada que te esimposible hablar, ni decir tu
nombre. Cuanto más lo intentes más difícil te resultará. Tugarganta no funciona.
Las palabras no saldrán por tu boca y no podrás decir tu nombre. (Esimposible
hablar!!. (Cuanto más lo intentes más difícil te resultará!! Inténtalo…no puedes
(dejar 5 segundos de pausa). Inténtalo de nuevo con más fuerza… no puedes
(dejar 10 segundos depausa).Ahora, ya puedes decir tu nombre con tranquilidad.

Nota

: Si el sujeto o paciente pronuncia su nombre durante los primeros 5 segundos de

pausa,pasar directamente a la última frase, en caso contrario, continuar con la
sugestión de reto tal ycomo aparece en el texto.6. INMOVILIDAD CORPORAL
(Mantén tus ojos cerrados)Ahora, imagina que durante muchos años tu cuerpo ha
estado en la posición en que seencuentra en este momento. Imagina que tu
cuerpo ha estado en este sillón (sofá, diván, etc.)tanto tiempo, que te es imposible
despegarte de él!!. Es como si el sillón fuera una parte de tucuerpo. Tu cuerpo por
entero se siente muy pesado, rígido y sólido. Pesa más de una tonelada.Tu cuerpo
está tan pesado que te es imposible moverte. Te es completamente
imposiblelevantarte. Tu cuerpo está completamente pegado al sillón…se ha
convertido en parte delsillón. Cuando te sugiera que te levantes, no podrás
hacerlo. Tu cuerpo está pegado al sillón.Cuanto más lo intentes, más fuertemente
pegado lo sentirás al sillón y no podrás levantarte.Sientes una gran pesadez por
todo tu cuerpo. Este se encuentra fuertemente pegado…nopuedes levantarte…tu
cuerpo está pegado y pesado…pegado y pesado. Inténtalo…no puedes(dejar 5
segundos de pausa). Inténtalo de nuevo con más fuerza… no puedes (dejar
10segundos de pausa).Ahora, ya puedes relajarte (si se levanta, decir: “…y
puedes sentarte”).

Nota

: Si el sujeto o paciente se levanta durante los primeros 5 segundos de pausa,

pasar directamente a la última frase, en caso contrario, continuar con la sugestión
de reto tal y comoaparece en el texto.7. RESPUESTA POST-HIPNÓTICA(Mantén
tus ojos cerrados)
Cuando finalicemos la prueba totalmente, tus ojos se abrirán a los pocos
segundos. Yo daréuna palmada como esta (dar palmada) y tu toserás
automáticamente. En el momento en que yodé la palmada (presentar estímulo), tu
toserás inmediatamente. Yo daré una palmada y tútoserás. Cuando se abran tus
ojos, yo daré una palmada (presentar estímulo) eirremediablemente toserás.
Cuando yo dé la palmada, tú toserás.8. AMNESIA SELECTIVA(Mantén tus ojos
cerrados)Tus ojos están cerrados pero yo voy a sugerirte que los abras dentro de
aproximadamente unminuto. Cuando estén abiertos, te voy a pedir que me
cuentes algo sobre los ejercicios quehemos realizado anteriormente. Tú
recordarás todos los ejercicios y serás capaz de hablarmesobre todos, excepto
uno. Sobre éste, lo olvidarás completamente todo, como si nunca lohubieras
realizado. Se trata del ejercicio en donde yo te decía que tu brazo se hacía ligero y
seiba elevando más y más. Olvidarás cómo y cuándo trataste de pensar en él.
Esos recuerdosdesaparecerán totalmente de tu mente. Olivarás por completo lo
que te dije de que tu brazo sehacía ligero. Este ejercicio es el que no podrás
recordar!!. Recordarás claramente que te dijeque tu brazo era muy pesado y todos
los otros ejercicios, sin embargo cuanto más intentesrecordar que tu brazo se
eleva, más difícil te será conseguirlo. No lo recordarás hasta que yo telo indique,
cuando diga “ahora puedes recordarlo”, y entonces y sólo entonces, recordarás
loque te dije de que tu brazo se elevaba.

la Escala de Sugestionabilidad de Barber – Barber Suggestibility Scale - BSS

(Barber y Calverley, 1963. Traducción de González Ordi, 1987), y se enmarca en
el contexto de una conferencia sobre la hipnosis en la Universitat de les Illes
Balears, en el mes de marzo de 2002, impartida por los autores de este trabajo.

La escala BSS fue diseñada para su administración con o sin inducción hipnótica
previa. Según hemos visto, el concepto de sugestionabilidad se refiere a un
constructo teórico relacionado con las diferencias individuales en la
hipnotizabilidad. La BSS consta de ocho ítem:

1) DB - Descenso de brazo
2) LB - Levitación de brazo
3) BM - Bloqueo de manos
4) SS - Alucinación de sed
5) IV - Inhibición verbal
6) IC - Inmovilidad corporal
7) RP - Respuesta posthipnótica
8) AS - Amnesia selectiva.

El experimentador evalúa las respuestas de los sujetos a las sugestiones

mediante la observación y registro del comportamiento objetivo, y mediante el
auto-registro de los sujetos de sus experiencias subjetivas, con un rango de
puntuaciones de 0 a 3 en cada ítem.

Los niveles de sugestionabilidad de las puntuaciones totales se distribuyen de la

siguiente forma (las instrucciones no indican si estos niveles varían según la
condición con/sin inducción hipnótica previa):

- Entre 0 y 5: NIVEL BAJO

- Entre 6 y 9: NIVEL MEDIO - BAJO
- Entre 10 y 15: NIVEL MEDIO - ALTO
- Entre 16 y 24: NIVEL ALTO

Se trata de una escala relativamente corta, con buenas fiabilidad y validez. La

fiabilidad test-retest presenta una correlación de .80, y la consistencia interna está
en un rango similar tanto con inducción hipnótica, como sin inducción (Council,
1999). Está compuesta por 4 ítem de sugestiones positivas (acción-hacer): 1 – 2 –
4 – 7; y 4 ítem de sugestiones negativas (inhibición-no hacer): 3 – 5 – 6 - 8.