Causas de la nomofobia

Según los estudios sobre la psicología de los nomofóbicos las causas que llevan a
la obsesión inconsciente de estar contactable o de contactar a través de un celular
o teléfono inteligente (smartphone) es debido a la excesiva dependencia a los
demás y a la dificultad de trasladar las relaciones virtuales a la realidad.
La imposibilidad de ser contactado o acceder a sus contactos a través de las
aplicaciones y plataformas de redes sociales crea la ilusión de dejar de
pertenecer a un grupo debido a la falta de seguridad y de autoestima.
Vea también Autoestima.

Las personas perfeccionistas también suelen ser víctimas de la nomofobia ya

que estimula la obsesión a la respuesta inmediata y al contacto permanente para
satisfacer al otro. El miedo de fallar en la respuesta, no responder o perder
supuestamente el contacto se vuelve un tipo de adicción que conlleva a la
nomofobia.