INTRODUCCION

La anemia es una de las patologías mas frecuentes del mundo, por lo que ha sido
considerada a lo largo del tiempo como uno de los mayores problemas de la salud publica,
que afecta un porcentaje considerable de la población mundial, en todas las razas,
religiones y condiciones socio económicos.

El presente trabajo tiene como objetivo conocer de como podemos prevenir, controlar la
anemia en los niños menores de 3 años.
¿Cómo se previene y controla la anemia?

Tema: La anemia en niños menores de 6 años en Huancayo.

1. Prevencion y control de la anemia

1.1. Consumir alimentos y bebidas que contengan muchos nutrientes.

1.2. Limitar el consumo de grasas sólidas y azucares.
1.3. Mantener un peso sano y equilibrado.

2. Tratamiento de la anemia en niños menores de 3 años

2.1. Suplemento de hierro.

2.2. Cambio de la alimentación
2.3. Consumir alimentos ricos en nutrientes como hierro y vitaminas.
1. Prevención y control de la anemia
La anemia es niños menores de tres años tiene como objetivo combatir mediante
muchas formas y estrategias cuyo objetivo sea reducir la prevalencia de la anemia.
Como un recurso para mejorar las condiciones de vida.

1.1. Consumir alimentos y bebidas que contengan muchos nutrientes.

Tiene por objeto medir la ingesta de alimentos y estimar el aporte de

nutrientes y energía para los niños y población en general, en el cual se le
entrega la información acerca de la adecuación de la dieta a las necesidades
nutricionales del consumo de alimentos.

“Aquellos alimentos que contegna suficiente hierro en los alimentos que

puedan ser el sulfato ferroso que es un jarabe y se recomienda
administrarla solo o acompañado de frutas cítricas, si los niños no lo
acpetan solo tienen que estar acompañados con jugo de frutas” )Jose
Jimenes: 2016 - P.20).

“Es importante consumir estos alimentos rico en hierro acompañados con

aliementos que contengan vitamina C (entre ellos tenemos las bebidas
como naranja, mandarina, limonm papaya, maracuyá, camu camu, etc”.

1.2. Limitar el consumo de grasas solidas y azucares.

Es importante para los niños y para los adultos ser sensibles y disfrutar
todos los alimentos, pero no exagere con ningún tipo de alimento, los
dulces y los alimentos de bocadillos con mayor cantidad de grasa en
porciones y cantidades moderadas esta bien.
“El exceso de grasas y azucares en los niñso pueden ocasionar problemas
de salud. Los azucares en los alimentos ya sean naturales o agregados
proporcionan calorías, el combustible que utiliza la energía necesaria. Las
investigaciones demuestran que los humanos son atraídos naturalmente a
los sabores dulces pero pueden ocasionar rápidamente el aumento de peso”
(Jacome V. 2013 –P.42).
 “Es importante para los niños no consumir alimentos que contengan
mucha grasas y azucares tiene que incrementar la absorción de hierro
alimentario”. (Jacome V. 2013 –P.42).

1.3. Mantener un peso sano y equilibrado

A pesar de los intentos para incrementar los habitos saludables que se
vienen realizando desde años los índices de obesidad se han acelerado de
tal forma que los científicos predicen que las enfermedades cardiacas van
a ser una de las principales causas de muertes sino se mantiene un peso
sano y equilibrado.
“Una dieta rica en nutrientes que fortalezcan el sistema inmunitario,
también puede ayudar a las defensas naturales del organismo al defenderse
de enfermedades infecciosas. Para prevenir la obesidad debe basarse en la
ingesta de frutas y hortalizas para combatir el aumento de peso y las
enfermedades crónicas”. (Walter P. 2015 – P. 20).
“Se recomienda medidas dietéticas (uso de formulas suplementadas con
Fe, productos enriquecidos en Fe, como cerealwes y aumento de consumo
de alimentos proteicos de origen animal, como sangrecita, vaso hígado,
pollo, pavo y pescado. (Bocio 2003 P.21).
2015 Walter P. Food – Bssed dietary Guidelines EE.UU. Ed. El
Comertion.
2. Tratamiento de la anemia en niños menores de 3 años

El objeto del tratamiento de la anemia es aumentar la cantidad de oxigeno que la

sangre pueda transportar. Este aumento se consigue haciendo crecer la cifra de
globulos rojos a la concentración de hemoglobina (La hemoglobina es una
proteína de los globulos rojos, rica en hierro).

Otro objetivo es tratar la enfermedad de fondo o la causa de anemia.

2.1. Suplemento de hierro

Los suplementos de hierro en niños viene como gotas o como tabletas

como también liquido oral (gotas y elixer) para tomar por via oral. El hierro
generalmente se toma con los alimentos o inmediatamente después de una
cocina, una vez al dia o como se le indique el medico.
 “La administración de alimento de hierro aumenta eficazmente las
concentraciones de hemoglobina en niños, especialmente en los que
sufren de anemia” (Patricia Gonzales 2009 – P. 13-20).

“Se recomienda tomar suplementos de hierro y/o comer alimentos ricos en

hierro son partes importantes para el tratamiento de la anemia. Los
pacientes que no pueden tolerar el hierro por via oral pueden recibir por
via intravenosa”. (Boccio 2003 P.22):

2009 Gonzales P. Anemia y déficit de hierro en los niños España (cited

2010 Julio); 2(2): 13 – 20Ed. La Rosa.

2.2. Cambios de alimentación

Las guías alimentarias constituyen un instrumento educativo que faciliten
el buen consumo de sus aliemntos y asi formar un habito desde temprana
edad. Evaluar los cambios de conocimiento sobre alimentación del niño
menor de tres años cpn ayuda de nosotros y de los profesionales de salud
encargados de llevar a cabo la implementación de las guias alimentarias.
“ Las guais alimentarias para niños con anemia se han implementado en
muchos países de america Latina, que facilitan una adecuada educación
alimentaria y nutricional, permiten una mejor utilización de los alimentos
y contribuyen al establecimiento de habitos y preferencias alimentarias que
tendrán repercusión en una vida adulta mas saludable. (Yolan N. 2013 P.
99 – 108).
“La alimentación incutye una serie de trastornos especialmente el del
crecimiento donde afecta el desarrollo físico y mental. Este tipo de
desnutrición afecta de modo mas grave a los niños debido a sus elevadas
necesidades energéticas y proteicas y a su particular vulnerabilidad a las
infecciones”. (White Elena 2008 P.226).

2.3. Consumir alimentos ricos en nutrientes como Hierro y Vitamina C.

Los nutrientes como son el hierro y la vitamina C favorecen al organismo

de los niños satisfactoriamente, el consumo de estos hacen que el niño
pueda rendir mejor intelectualmente si ingieren cantidades adecuadas de
hierro que favorece al desarrollo cognitivo, teniendo así un buen estado de
salud.

(2013 Yolan Nutrition Knowledge level of nurses Cuba Ed. American Of

Pediatrics).

“Es importante consumir los alimentos Fuentes de estas vitaminas en

forma cruda siempre que se pueda. La dieta mediterránea aporta
innumerables vitaminas y minerales, asi también el consumo ayuda y
favorece el desarrollo cognitivo intelectual de los niños con anemia”

(Jimenez 201, 26:7-20):

“Es importante para los niños la reducción de cantidades de leche y

aumento de las cantidades de alimentos en Hierro incluye las carnes y las
verduras, si un niño no come carne, debe comer gran cantidad de
verduras”. (White, Elena 2008. P.227).

2016 Jimenez R. Estado del conocimiento de la alimentación y la anemia

Madrid. Ed. Médica.
 CONCLUSION

 La incidencia de anemia en niños menores de 3 años en Huancayo es por la falta

de hierro en su alimentación,
 La mayor incidencia de anemia de acuerdo al género fue para el masculino porque
los varoncitos comen en lo general más que las niñas.
 La anemia tiene como cura tener una buena alimentación.
 Para combatir la anemia se debe suministrar alimentos vitamínicos.
 De acuerdo a la alimentación complementaria debemos iniciar a los 6 meses para
evitar la anemia infantil.
 Se debe difundir las charlas de nutrición para balancear los alimentos en esta etapa
de la vida.
 ANEXOS

Concentraciones de hemoglobina para diagnosticar anemia

Poblacion Sin anemia Leve Moderada Grave

Niños de 6 a 110 o superior 100-109 70-99 Menos de 70
59 años de
edad.
Niños de 5 a 115 o superior 110-114 80-109 Menos de 80
11 años de
edad.
Niños de 12 a 120 o superior 110-119 80-109 Menos de 80
14 años de
edad.
Mujeres no 120 o superior 110-119 80-109 Menos de 80
embarazadas
(15 años o
mayores)
Mujeres 110 o superior 100-109 70-99 Menos de 70
embarazadas
Mujeres (15 130 o superior 100-129 80-109 Menos de 80
años o
mayores)
 BIBLIOGRAFIA

2013 Jacome V. Ximena. Relación en la práctica de alimentación complementaría en la

Ciudad de Quito Ecuador 2013.

2008 White, Elena G. Consejos sobre el Regimen Alimenticio Argentina: Asociación Csa

Editora Sudamericana P. 226, 227.

2003 Boccio J. Paez MC, ZubillagaM, SalgueroJ. Goldman C. causas y consecuencias de

la deficiencia de Hierro, Sobre la salud humana Argentina Universidad de Buenos

ASires art. N° 5