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TEST Estilos de personalidad Zz | combre: Edad: afios__meses | Fecha El test de estilos de personalidad es util para determinar qué estilo de personalidad predomina en cads persona. Cada estilo esté compuesto de un conjunto de caracteristicas de personalidad que que conforman los trece modos de ser més habituales y frecuentes. Con este test podra conocer cual de los 13 estilos de personalidad es el que predomina en usted (perfeccionista, seguro, fiel, teatral, desconfiado, timido/sensible, cémodo, desafiante, idiosincrésico, solitario, intenso, sacrificado o agresivo). Este test midé caracteristicas normales de personalidad, aunque cuando las puntuaciones en alguna de las escalas son muy elevadas, podria indicar la existencia de un posible trastorno de personalidad. Ain asi, la existencia de'una puntuacién elevada no indica necesariamente un trastorno, sino que simplemente sugiere la conveniencia de una evaluacién més extensa para determinar la posible existencia de problemas. INSTRUCCIONES ‘A continuacién se le presentan una serie de frases que podrian reflejar su manera habitual de ser, pensar xy actuar. Encierre dentro de un circulo todas las frases que definan de una manera clara su modo de ser. ‘Al final usted mismo podré obtener sus resultados ¢ identificar cuél de los 13 estilos de personalidad predomina en usted. Ejemplo: 33. Reconozco muy bien en mi el enojo, la tristeza y la frustracién. Si esta frase refleja su forma habitual de pensar, entonces In encierra dentro de un circulo, y si no, no haga ninguna marca alrededor del niimero. Este test no tiene limite de tiempo, pero su resolucién no debe exceder los 30 minutos. No se entretenga demasiado pensando en la respuesta de un solo item. No abra el cuadernillo hasta que se le indique. 10. ML 12. 15. 16. a7, 18. 24, 25, 26. a7. No descaniso hasta que el trabajo esté terminado y perfecto, ‘Me gusta tener una buena posicién social, imagen y poder. Para milo mas importante es mi pareja y/o familia y me dedico por completo a ellos. Son el sentido de mi existencia. Si siento que quiero hacer algo, debo hacerlo en ese mismo momento, no puedo esperar. Si las persones actian amistosamente, tal vez es porque tratan de usarte 0 explotarte. ‘A menudo, cuando estoy con otros siento que no desean mi compafia, que no les resulta interesante © que me menosprecian, ‘Me gusta tener relaciones estrechas pero existe el peligro de que traten de controlarme y dominarme. Prefiero tener experiencias sexuales variadas y no suelo durar mucho con la misma persons. Soy una persona dispuesta a considerar cualquier cosa como real, aunque parezca imposible, Para mi es muy importante ser libre ¢ independiente de los demas. Mis emociones son muy variables e intensas. Puedo pasar répidamente de un estado de énimo deprimido une ansiedad o ira intensas en unas pocas horas. ‘Tengo cualidades que no aprovecho. Cuando sé hacer algo bien, puedo ayudar a que también Jo hagan otras personas pero no soy capaz de lograr que ese talento redunde en mi propio beneficio. ‘Algunos me han dicho que los dejo mal delante de otros. Creo que son demasiado susceptibles ya que fas palabras no hacen dafo a nadie. Y si piensan que say duro/a con mis criticas tendrian que reaccionar y defenderse ‘Yo establezco mis propias normas y metas. Vivimos en una selva en la que sobreviven los mas fuertes, Estando en un grupo de gente no me siento nada cohibido si de pronto paso a ser el foco de atencién. Evito muchas situaciones sociales porque me producen ansiedad. Eso me ha levado a estar bastante solo/a, sin amigos intimos (0 sélo uno}. ‘Tengo que tener cuidado porque una persona préxima a mi puede ser desieal o infiel ‘Tengo una mente inguicta. Constantemente ando preguntindome cosas y cuestionando, plant nuevas formas de explicar las cosas. . A menuda hage algo impulsivamente y luego me doy cuenta de que fue contraproducente. | Tal vez intimide demasiado a la gente. Algunos me han dicho que hacen lo que digo porque me tienen miedo) ‘Cuando me sucede algo bueno reacciono con depresin o me siento culpable. ‘A menudo me resulta muy dificil controlar mis emociones y tengo estallidos emocionales intensos y sibitos, Me gusta estar de acuerdo con otras personas, cuando no estey de acuerdo, me fo guardo. Et orden es algo prioritario para mi. Cada cosa ha de estar cn su lugar. Pare mal quiero lo mejor: el mejor puesto de trabajo, la mejor casa, ete, ¥ voy por elo, Detesto las obligaciones. 28 32, 33. 36 36. 37. 38. 38. 40. a 42. 43. 44, 46. 47. 48. 49, 82. 53, 56, Soy cauto/a y precavide/a con los demés, no confic en ellos con facilidad y por eso me muestr> reservado/o. Para mi es muy importante hacer siempre lo correcto y regirme por los principios éticos de la sociedad, Considero muy importante mantener buenas relaciones y contactos con la finalidad de lograr mi propésitos en la vida. Sop muy tipicas en mf las frases: “no puedo" “nunca seré capaz de hacer eso", ‘soy demasiado tonto/a ovorpe” ‘ Mis emociones son muy intensas. Cuando siento alegria estoy casi euférico/a y cuando siento tristeza es un dolor insoportable. Para mi es muy importante que nadie piense mal de mi, incliso personas que no tienen importanci mi vida, como vendedores de tienda. Esta sociedad siempre estd exigiendo que cumplas reglas absurdas. Los otros son débiles y merecen que los dominen. Estoy metido/a en temas relacionados con la “New Age” (espiritualidad, reencarnacién, astrologia, meditacion, vegetarianismo, etc). Puedo manejar las cosas a mi manera, sin la ayuda de nadie, Hay muchas cosas que no tengo claras, como mi orientacién sexual, mis deseos, mis valores principios, el tipo de amistades que deseo, el trabajo que quiero hacer e incluso quien soy. No disfrato con nada, No me cuesta hablar a un grupo numeroso. Nunca miro atras y jamas me siento culpable de lo que hago. No soporto que me presionen, si alguien lo hace consigue lo opuesto de lo que quiere. Suelo hablar mucho, casi sin parar. El trabajo es algo fundamental en mi vida. . Me inclino siempre por seguir a otro més auf por dirgir, pero soy muy leal como compafero/a de equipo. Me crea mucha ansiedad la posibilidad de decir o hacer algo tonto, de no ser capaz de responder adecuadamente a una pregunta, quedar mal ante otros, ete. Siento gran interés por lo oculto, lo extrasensorial o sobrenatural Suelo anticiparme a los deseos de los demas para satisfacer sus necesidades. ‘Alo largo de mi vida he tenido muchos problemas de tipo psicol6gico como depresiones, ansiedad, angustia célera, obsesiones, etc. La vida es insipida (sin sabor) e insatisfactoria. Colaboro activamente con organizaciones de ayuda humanitaria (por ejemplo, formo parte de una ONG) Me gustan los deportes competitives, sobre todo los de contacto fisico, como las artes marciales, ¢! ‘boxeo, el rugby. Mentir y hacer trampa est bien, mientras a uno no lo atrapen. ‘Me gusta pedir la opinién de los demas para tomar decisiones y estoy dispuesto/a a seguir sus consejos.