Recolección de lawen

(plantas medicinales):
♣ En primer lugar tenemos que tener siempre en
cuenta que en todos lugares donde encontramos
lawen también habitan fuerzas (newen) y el
ngen (dueño) del lugar. Todas las plantas son
seres vivos que también tienen un ngen y newen
que merecen respeto y cariño. Por lo tanto, es
importante de tener conciencia, que deberíamos
pedir siempre permiso a los ngen y newen del
lugar para sacar los lawen y pedir al ngen y
newen del lawen, que nos ayude con sus
poderes medicinales.
♣ El lugar elegido debe estar libre de contaminación, tampoco
en la cercanía de campos fumigados o tratados con pesticidas
recientemente.
♣ Es importante de permitir que la planta siga multiplicándose,
es decir no arrancar toda la planta, si se necesita solamente la
flor u hojas de ella.
Lugares donde crecen muy pocos ejemplares se deberían dejar
las plantas para no provocar la desaparición de ellas.
♣ No debemos recolectar plantas enfermas con manchas,
hongos, etc.
♣ Las plantas no deben estar ni muy húmedas ni muy secas al
momento de la recolección.
Por lo tanto, el momento más indicado es la mañana después de
haber evaporado el rocío.
 Secado de las plantas:
♣ El secado es una forma de conservar las plantas
medicinales. En el proceso del secado la planta reduce
su humedad.

♣ Podemos secarlos colgando ramos en una cuerda en

un lugar de sombra, calor suave y ventilación.
Se cuelgan las ramas tomando por las raíces o tallos
hacia arriba, las hojas y flores hacia abajo.

♣ Para ver, si la planta ya está suficientemente seca se

tomar una hoja y la muele en las manos. Si está
quebradiza, está lista para guardarla.
 Conservación de las plantas:

♣ Es conveniente de cortarlas en trozos pequeños para facilitar

su uso, con la mano o tijera.
♣ Una vez cortadas, las envasamos en bolsas de papel. No se
debe guardar ni en frascos herméticos ni bolsas de nylon, pues
impiden la ventilación y pueden formarse mohos o hongos.
♣ Cada bolsa debe llevar el nombre de la planta y la fecha de
recolección.
♣ Deben guardarse en lugares secos y protegidos de la luz.
♣ Las propiedades de las plantas medicinales duran aprox. 1 año
y pierden con el tiempo sus propiedades o eficacia medicinal.
Los preparados de los
lawen
 INFUSION
• En general se preparan en infusión hojas y flores, que ceden con
facilidad sus componentes al agua caliente.

• Las infusiones tienen las ventajas de su sencilla preparación y son

una forma muy agradable tomarse como tés.

• También sirven para hacer baños, comprensas, gargarismos, estc.

• Preparación:
• 1. Colocar dos cucharaditas de la hierba en una taza.
• 2. Agregarle agua recién hervida.
• 3. Tapar y dejar ojala unos 10 minutos en contacto.
• 4. Endulzar lo ideal con miel.
 Cocimiento:

• En general se preparan los tallos, cortezas y raíces a través del

cocimiento porque los componentes medicinales no ceden con
facilidad al agua.

Preparación:

• Colocar dos cucharaditas de la hierba bien desmenuzada en una ollita.

• Agregar 2 tazas de agua.
• Calentar y dejar hervir durante 5 minutos.
• Colar y dejar enfriar hasta una temperatura agradable de beber.
• Para niños agregarle miel si es necesario
 Jarabe:

• Los jarabes se preparan extrayendo con agua los

componentes activos de la planta y disolviendo luego
en esta una gran cantidad de azúcar.
• Las ventajas son:
• Por la gran cantidad de azúcar se pueden conservar
durante más tiempo.
• Su sabor agradable permite encubrir el gusto amargo
de algunas hierbas y facilita su administración a niños.
• Preparación:
• Colocar 50 grs. De la hierba en una olla (de loza)
con tapa.
• Agregar medio litro de agua hirviendo.
• .Tapar y dejar reposar durante 2 horas.
• Colar y extraer todo el líquido.
• Disolver 850 grs. de azúcar en esta infusión. Si es
necesario calentarlo otro poco más.
• Colar nuevamente y completar a un litro con
agua.
• Guardar en un frasco limpio y protegido de luz.
• Etiquetar el frasco.
 Cataplasma:
La hierba machacada se aplica directamente sobre la zona
que desea tratar.

Preparación:
• Recoger cantidad suficiente de la planta y lavarla bien.

• Machacarla hasta lograr una pasta.

• Aplicar sobre la zona afectada

cubriendo con un paño y sujetando
con cinta adhesiva o una venda.
 Compresas:

• Es una preparación similar a la cataplasma con la

diferencia, que no se aplica la planta a la zona afectada del
cuerpo, sino la infusión o cocimiento de ella.

Preparación:
• Preparar la infusión o cocimiento de la planta bien
concentrada.
• En caliente, poner un paño limpio en el líquido.
• Aplicar sobre la zona afectada, teniendo mucho cuidado de
que la temperatura del paño sea tolerable para la piel.
 Inhalaciones:
• El efecto es producido por vapor de agua del cocimiento de las hierbas.

• Las inhalaciones son muy adecuadas para el tratamiento de las afecciones de la

garganta y vías respiratorias.
Preparación:
• Colocar un puñado de la hierba en una olla.
• Agregar 1 litro de agua hirviendo.
• Inmediatamente colocar la
cabeza sobre los vapores y
cubrirlo completamente con una
toalla, manteniendo la distancia
apropiada para no quemarse.
• Respirar profundamente
durante unos minutos. I

¡Cuidado! Después de la inhalación

es conveniente hacer reposo y no
salir para afuera.
 Buches y gargarismos:

• Cuando queremos lograr una acción local en la boca o

garganta, realizamos estas aplicaciones.

• Preparación:
• Preparar una infusión o cocimiento de la planta
bastante concentrada.
• Enfriarlo y hacer buches o gargarismos de acuerdo con
la zona de tratar.
• Repetir varias veces, escupiendo el líquido cada vez.
 Baño de vapor:
• Son muy eficientes para las afecciones de las vías urinarias.
Los principios de las hierbas junto el calor del vapor ayudan
en el tratamiento.

Preparación:

• Hervir en 5 Litros de agua las hierbas bien concentradas

durante dos minutos.
• Después echar el cocimiento en un balde.
• Dejar enfriar lo suficiente hasta que sea agradable de sentarse
encima del balde, recibiendo los vapores en la zona genital
durante 10 minutos.
• Secarse y abrigarse bien.
• Hacerlo 1-2 veces al día.
 Baño de pies:

Resultan muy eficientes para hongos, resfríos, enfriamiento,

problemas a los riñones, bronquitis, relaja y refresca.

Preparación:

• Hervir plantas medicinales en una olla.

• Colarlo y echarlo en un lavatorio.
• Dejar enfriar hasta que sea agradable para meter los pies.
• Dejar los pies entre 5- 10 minutos en el baño.
• Secar los pies muy bien, también entremedio de los dedos y
ponerse calcetines de lana.
•
 Cataplasmas

De limón: (dolor de garganta)

• Se pela un limón y se corta en rodajas. Poner
encima de un paño delgado y envolverlo,
apretando las rodajas para que salga el jugo.
• Se coloca en el cuello, de oreja a oreja. Dejar
puesto durante una hora, después echar crema y
abrigar el cuello.
 De linaza: (sinusitis)

• Se necesita aprox. 100 grs. de linaza agregando a

una olla. Una parte linaza más 2 partes de agua.
Se deja hervir y luego poner la linaza encima de
paños delgados. Envolverlo y poner paquetitos
encima de las mejillas y la frente. Antes de aplicar
el remedio ver, si el calor es soportable. Dejar
durante 4-5 minutos puesto. Cuando se enfría
hay que cambiar los paquetitos y poner otros
calientes. Realizar el tratamiento durante ½ hora.
Después quedar durante 1 hora descansando sin
tomar aire.
 De papas: (dolores de
espalda, nuca, tos,
bronquitis, cistitis)
Cocinar 4-6 papas con cáscara. Poner encima de un
paño, envolverlas y luego machacarlas con las
manos. Medir la temperatura de la compresa
mediante la parte inferior del antebrazo. Colocar
la compresa en la parte afectada, amarrándola con
otro paño, trariwe, bufanda, etc. y dejarlo puesto
hasta varias horas. Después sacarlo, poner una
crema y dejar abrigada la parte tratada.
 De cebolla: (dolor de oído)
• Se pica una cebolla y se envuelve en un
paño. Se calienta el paquetito encima de
una tapa caliente de una olla o encima de
un guatero bien caliente.
• Luego se aplica el paquetito encima del oído
afectado incluyendo unos 4 cm más detrás
de la oreja. Después encima un poco lana
cruda de oveja y un gorro o bufanda para
fijar el paquetito. Para que se mantenga
durante más tiempo con calor, se puede
colocar un guatero encima de todo el
envoltorio o acostar la cabeza con el lado
del oído afectado encima del guatero.. Se
deja durante 1 hora. Después dejar el oído
bien abrigado.