Cuarto Grado - Unidad 3 - Sesión 25

Respirar es esencial para mantenernos

saludables
¿Por qué es importante conocer el sistema respiratorio y su
función?
El oxígeno es un gas que está en el aire y nuestro cuerpo lo necesita para
vivir. Por eso respiramos, inspiramos y espiramos aire constantemente.
El sistema respiratorio es el sistema que usamos para respirar; es decir,
su función es llevar oxígeno al cuerpo y además eliminar el dióxido de
carbono. Los niños y niñas deben saber cuáles son los órganos que forman
este sistema y cumplen esta función vital, así como reflexionar y tomar
acción para mantener su buen funcionamiento a través de medidas de
higiene y hábitos saludables.

Antes de la sesión
Alista balones y sogas para cada equipo.
Prevé un espacio para hacer ejercicio.
Alista los modelos del sistema respiratorio de la clase anterior y el torso
humano.
Imprime las copias necesarias para el trabajo individual y por pares de los
anexos según la cantidad de estudiantes.
Revisar las siguientes páginas web: http://www.entrerios.gov.ar/CGE/
recursosaprender/sistema_respiratorio/index.html

Materiales o recursos a utilizar

Balones.
Área deportiva.
Lapiceros y lápices de colores.
Papelotes.
Modelos de sistema respiratorio.

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COMPETENCIA(S), CAPACIDAD(ES) E INDICADOR(ES)

A TRABAJAR EN LA SESIÓN
ÁREA CURRICULAR DE Ciencia y Ambiente
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
Indaga, mediante métodos Genera y registra datos o Representa los datos en
científicos, situaciones que información. gráficos de barras simples.
pueden ser investigadas por
la ciencia.
Explica el mundo físico, Comprende y aplica Relaciona los efectos de
basado en conocimientos conocimientos y argumenta las actividades físicas en el
científicos. científicamente. sistema respiratorio y con
el cuidado de la salud.

Momentos de la sesión

1. INICIO

En grupo clase
10
minutos
Saluda cordialmente a los estudiantes y recoge los saberes previos a
través de estaspreguntas: ¿qué actividades realizamos la clase anterior?,
¿cuál es el recorrido del aire en el sistema respiratorio?, ¿qué órganos
intervienen en la respiración?, ¿respiramos siempre de la misma manera?,
¿nuestra respiración es igual cuando caminamos y cuando corremos?,
¿por qué?
Escucha atentamente sus respuestas y anótalas en la pizarra.
Comunica el propósito de la sesión: hoy investigaremos los efectos que
tienen las actividades físicas en el sistema respiratorio así como en el
cuidado de la salud.
Acuerda con los niños y niñas las normas de convivencia que los ayudarán
a trabajar en equipo: escuchar y respetar la opinión de los compañeros,
mantener limpio y ordenado el espacio de trabajo, participar en los turnos
correspondientes, etc.
Organiza a los estudiantes en equipos de 8 integrantes e indícales que
van a salir al jardín o al patio de la escuela.
Asígnales un espacio a cada equipo. Bríndales las instrucciones de alguna
actividad aeróbica y cardiovascular como saltar soga o carrera de postas
para que la realicen por espacio de 5 a 10 minutos.
Invítalos a que vayan a lavarse las manos e ingresen al aula.

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2. DESARROLLO
Planteamiento del problema
70
minutos
En pares
Ingresen al aula. Pídeles que se agrupen en pares y que se registren
mutuamente, la cantidad de veces que están respirando (frecuencia de
respiraciones) durante un minuto. Solicita que anoten los resultados en
sus cuadernos.
En grupo clase
Plantéales algunas preguntas e invítalosa plantear otras como, por
ejemplo: ¿cómo se sienten?, ¿cómo es su respiración?, ¿por qué están
agitados?, ¿por qué se acelera su respiración?,¿por qué la actividad física
les hace respirar más rápido?
Solicítales que descansen y se pongan de pie en el aula, tomen aire por
la nariz en forma lenta y profunda, que contengan el aire, cierren los ojos
y se dejen guiar por tu voz:

“Sientes que el aire, con abundante oxígeno, ingresa por la nariz, avanza
hacia la laringe, pasa por la tráquea y luego continúa por los bronquios,
cada vez se estrecha más el camino, sigue avanzando por muchos
tubitos, son los bronquiolos y ahora llega el aire y llena millones de
alveolos.El aire presiona los alveolos rodeados de vasos sanguíneos y
pasa el oxígeno del aire a la sangre. Regresa la sangre que ha recogido
el dióxido de carbono e ingresan a los alveolos, regresa por el mismo
camino, avanza por los bronquiolos, llega a los bronquios, el camino se
ensancha y pasa por la tráquea, la laringe y sale por la nariz. Ahora elimina
el dióxido de carbono en forma lenta y profunda. Abre los ojos”.

Pregunta: ¿cómo se sienten?, ¿cómo está su respiración?, ¿por qué están

menos agitados?, ¿por qué se desacelera su respiración?, ¿por qué ahora
respiran más pausadamente?
Pídeles que con los mismos pares cuenten nuevamente la frecuencia de
respiraciones durante un minuto, con ayuda de un reloj o cronómetro.
Recuérdales que anoten los datos en su cuaderno de experiencias.

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Ayuda a elaborar otras preguntas como: ¿por qué el movimiento y el

esfuerzo acelera la respiración?, ¿qué relación existe entre la actividad
física y la respiración?, ¿cómo se realiza una buena respiración?, ¿se
puede respirar por la nariz y por la boca?
Escucha sus aportes y consolida las preguntas en un papelote que se
guarda para contrastar sus ideas en el desarrollo de la clase.

Formulación de las hipótesis

Solicita a los estudiantes que den respuesta a las preguntas seleccionadas.

Escucha sus respuestas y anótalas debajo de cada pregunta. El papelote
escrito se guarda y queda para que contrasten sus ideas durante la clase.

Elaboraciónde un plan de indagación

En grupo clase
Solicita a los estudiantes que sugieran ideas de acciones a realizar para
responder a las preguntas. Escucha y registra sus respuestas y sugiéreles
hacer un plan actividades con los recursos que tienen en el aula y los
previstos para responder a las preguntas. Por ejemplo:
− Investigar fuentes bibliográficas como libros e internet para hacer
un organizador visual.
− Hacer actividades físicas para recoger información sobre la
respiración.
− Investigar hábitos de cuidado el cuidado del sistema respiratorio a
través de una encuesta etc.
Escuchar las ideas de los estudiantes y tomar en cuenta sus aportes.
Exprésales que durante la clase harán actividades que les ayudarán a
comprobar sus respuestas al problema planteado.

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Registro y análisis de datos o información

En pares:
Registran ambos datos en el Anexo 1 ¿Cómo trabaja mi sistema
respiratorio”
Luego, pídeles que comparen el antes y después de los datos de los
8 integrantes. Sacan promedios, responden preguntas y grafican sus
resultados en un gráfico simple de barras.
Socialicen los resultados de la actividad vivenciada sobre la frecuencia
respiratoria y comenta a modo de conclusión:

Respiramos a cada momento durante todo el día

mientras realizamos diversas actividades como
caminar, dormir, comer, correr pues nuestro
cuerpo necesita oxígeno. Sin embargo, la cantidad
de oxígeno que requerimos para cada actividad no
es la misma, algunas exigen una mayor cantidad
de oxigenación. Cada vez que realizamos una actividad que demanda gran cantidad
de energía como el ejercicio físico, aumenta el consumo de oxígeno y por lo tanto
nuestra frecuencia respiratoria aumenta. Del mismo modo, la frecuencia de latidos
del corazón y el recorrido de la sangre aumentan para adecuarse a las exigencias de
nuestro cuerpo.

Estructuración del saber construido

En grupo clase
Solicita a los estudiantes que expliquen la relación que existe entre la
actividad física y la respiración. Pregúntales quién tendrá mayor frecuencia
respiratoria,¿una persona sentada leyendo, una persona caminando o
una saltando?, ¿por qué?
Pídeles que abran el texto del grado de Ciencia y Ambiente en la página
21 e inicien una lectura en cadena del texto “Me informo” sobre la
inspiración y espiración.
Orienta su comprensión haciendo preguntassobre los movimientos
respiratorios utilizando el modelo del sistema respiratorio de la clase
anterior y el torso humano estableciendo relación con la actividad
vivenciada de la siguiente manera:

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Camino de ingreso del aire,inspiración. ¿Qué ocurre en este momento? El

organismo toma el aire rico en oxígeno del ambiente que le rodea. ¿Qué órganos
intervienen? Fosas nasales y boca. Camino a los pulmones. ¿Qué ocurre en este
momento? El aire que se ha tomado es conducido hasta los pulmones. ¿Qué
órganos intervienen? Faringe, laringe, tráquea. Intercambio de gases. ¿Qué
ocurre en este momento? El oxígeno que lleva el aire pasa a la sangre y recoge
de esta el dióxido de carbono. ¿Qué órganos intervienen? Pulmones, bronquios,
bronquiolos, alveolos y capilares sanguíneos.
Camino de salida del aire, espiración. ¿Qué ocurre en este momento? El aire
ahora con gran cantidad de dióxido de carbono recogido es transportado de
nuevo hacia las vías respiratorias superiores. ¿Qué órganos intervienen? Tráquea
y laringe. ¿Qué ocurre en este momento? El aire rico en dióxido de carbono es
expulsado al exterior. ¿Qué órganos intervienen? Fosas nasales y boca.

Indícales que peguen en su cuaderno el Anexo 1

Evaluación y comunicación

Contrastan sus ideas y mejoran las hipótesis iniciales, reformulando sus

respuestas a las preguntas iniciales en su cuaderno.
Por equipos, socializan sus respuestasreestructuradas.
Evalúa los productos con apoyo del instrumento de evaluación.
Guarden los materiales de los modelos del sistema respiratorio en el
rincón de ciencias.
Limpien con cuidado y guarden en su respectivo envase el torso humano.

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3. CIERRE (valoración del aprendizaje)

Pide a los estudiantesque apliquenla encuesta a 6 estudiantes en pares,
10 registren y analicen sus resultados en su cuaderno de experiencias
minutos con ayuda del Anexo 2 “Hábitos de cuidado del sistema respiratorio”,
para la siguiente clase.
Elaboran un compromiso para mantener su sistema respiratorio
saludable y lo escriben en su cuaderno.
Pídeles que comenten lo que más les gustó de la clase, qué les pareció
difícil y cómo lo podrían aplicar en su vida diaria.
Felicítales por el trabajo realizado y por la práctica de las normas de
convivencia.
Indícales que peguen los Anexos 1,2 y 3 en su cuaderno de Ciencia y
Ambiente.

Tarea a trabajar en casa

Solicítales que planifiquen con ayuda de sus padres una rutina
de 5 a 10 minutos de ejercicios o actividad física para mejorar
su frecuencia respiratoria. En las siguientes sesiones pueden
compartirlas al iniciar las clases.
Pídeles que practiquen en casa la inspiración y espiración teniendo
en cuenta los movimientos respiratorios, el trabajo del diafragma,
etc.
Invítalos a practicar con sus padres una correcta respiración para
relajarse.

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 Cuarto Grado - Unidad 3 - Sesión 25

Anexo 1
Cuarto Grado
¿Cómo trabajan mis pulmones?

Nombres: _____________________________________________ Grado y sección: _________

1. Completa el cuadro con los datos obtenidos de las mediciones.

Número de respiraciones en Número de respiraciones en

movimiento reposo
Compañero 1
Compañero 2
Compañero 3
Compañero 4
Compañero 5
Compañero 6
Compañero 7
Compañero 8
Promedio de respira-
ciones = Frecuencia
respiratoria

Responde:
a. Cómo son las frecuencias respiratorias de tus compañeros en reposo, ¿iguales o diferentes
a las tuyas?, ¿por qué?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
b. Cómo son las frecuencias respiratorias de tus compañeros en movimiento,¿ iguales o
diferentes alas tuyas?, ¿por qué?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
c. Qué ocurrió con la frecuencia respiratoria cuando dejamos de movernos y
descansamos,¿aumentó o disminuyó?,¿por qué disminuye su respiración?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

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 Cuarto Grado - Unidad 3 - Sesión 25

2. Dibuja un gráfico de barras con los promedios de los resultados obtenidos en reposo y
movimiento.

50
Promedio de 45
frecuencia 40
respiratoria
35
30
25
20
15
10
5

Nº frecuencia Nº frecuencia
respiratoria en respiratoria en
movimiento reposo

Responde:
1. Qué diferencias encuentras entre tu frecuencia respiratoria en movimiento y en reposo.
¿Cuáles son tus resultados?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

2. ¿Qué relación hay entre la actividad física y la frecuencia respiratoria? Explica por qué.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

3. ¿Crees que ocurre lo mismo con los latidos del corazón?, ¿cuándo será mayor la frecuencia
cardíaca, cuando estamos en reposo o cuando estamos en movimiento?,¿por qué?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________

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Anexo 2
Cuarto Grado
Encuesta: Hábitos de cuidado del
sistema respiratorio

I. Solicita a 6 estudiantes que respondan la encuesta. No es necesario dar sus nombres, solo
sus respuestas.

1. Respiras siempre por la nariz.

a. Sí b. A veces c. No
2. Botas el aire por la nariz.
a. Sí b. A veces c. No
3. Respiras a veces por la boca.
a. Sí b. A veces c. No
4. Haces ejercicios por lo menos media hora diaria.
a. Sí b. A veces c. No
5. Abres siempre las ventanas y ventila los ambientes donde trabaja o vive.
a. Sí b. A veces c. No
6. Te cubres la nariz y la boca al salir a la calle cuando hace frío.
a. Sí b. A veces c. No
7. Te cubres con el brazo al toser o estornudar.
a. Sí b. A veces c. No
8. Tomas bebidas a temperatura de ambiente.
a. Sí b. A veces c. No

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 Cuarto Grado - Unidad 3 - Sesión 25

II. Registra con un palito cada respuesta a las preguntas y halla el total de cada tipo de respuesta.

Nº Pregunta Sí A veces No
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Total de respuestas

III. Interpreta los datos de cada pregunta siguiendo el ejemplo en tu cuaderno.

Pregunta Nº 1:De los 6 entrevistados; _4_ responden Sí, _1_ responde A veces y _1_ responde
que No.Conclusión: __La mayoría de estudiantes respira por la nariz__
Dibuja un gráfico de barras con el total de respuestas obtenidas en la encuesta según
alternativas.
Escribe las conclusiones sobre los hábitos de cuidado del sistema respiratorio

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Anexo 3
Cuarto Grado

Área de Ciencia y Ambiente Año y sección: ____________ Fecha: ______________

Lista de cotejo
Competencias
Indaga, mediante métodos científicos, situaciones que pueden ser investigadas por la ciencia.
Explica el mundo físico, basado en conocimientos científicos.

Comprende
Genera y registra datos o y aplica
información. conocimientos
científicos.
Representa los datos en gráficos

órganos del sistema respiratorio

respiratorio y con el cuidado de

nutrición para una buena salud.
Registra información en dibujos

y lo relaciona con la función de

actividades físicas en el sistema

y tablas de doble entrada y/u

Nombre y apellidos de los

Relaciona los efectos de las

funciones y cuidado de los
Describe las características,

COMENTARIOS /
N° estudiantes
OBSERVACIONES
de barras simples.
organizadores.

la salud.

1
2
3
4
5
6
7
8

Logrado No logrado

268