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INTRODUCTORIO
Muchas personas afirman que tiene percance que no puede salir y lograr
colocar sus vidas en el nivel que tienen que tenerla; es cierto que no todos cuentan
con las mismas oportunidades, el mismo nivel de autoestima, la misma
preparación intelectual ni la misma base económica.
Pregunta especifica
Objetivo general
Conocer el nivel de autoestima de los estudiantes del 1° Curso del Colegio
Nacional 3 de febrero
Objetivos específicos
Investigar los principales factores que inciden en el nivel de autoestima de los
estudiantes.
Analizar diferentes alternativas para mejorar el nivel de autoestima.
Dar a conocer los factores que influyen la baja autoestima.
1. Etimología
2. Concepto de autoestima
3. Que es la autoestima
4. Grado de autoestima
4.1. Autoestima alta
4.2. Autoestima baja
4.3. Término medio de autoestima
5. Indicadores de autoestima
5.1. Indicios de autoestima
5.2. Indicios de autoestima negativa
6. Repercusiones de baja autoestima en adolescentes
6.1. Trastornos psicológicos
6.2. Trastornos afectivos
6.3. Trastornos intelectuales
6.4. Trastornos somáticos
7. ¿Cómo se forma la autoestima?
8. ¿Por qué necesitamos autoestima?
8.1. Parálisis
8.2. Negación
8.3. Evasión
8.4. Enfermedad
9. ¿Cómo mejorar la autoestima?
10. ¿Cómo se alcanza la autoestima?
10.1. El desarrollo del sentido de pertenencia
10.2. El desarrollo del sentido de singularidad
10.3. El desarrollo del sentido del poder
10.4. El desarrollo de modelos
11. La vida sin autoestima
12. La vida con autoestima
3. ¿Qué es la autoestima?
No existe un concepto único sobre la Autoestima, más bien hay diferentes
formas de entender lo que significa. Como todo, el significado de Autoestima
puede entenderse a partir de varios niveles, el energético y el psicológico.
Desde el punto de vista energético, se entiende que:
Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida,
hacia la ejecución armónica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le
dota de organización y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean
estos cognitivos, emocionales o motores.
De aquí se desprende:
Existe una fuente primaria que nos impulsa hacia la vida.
Esa fuerza posibilita la realización de las funciones orgánicas armónicamente.
Esa fuerza nos permite desarrollarnos.
Esa fuerza nos permite tener una organización, una estructura.
Esa fuerza es responsable de nuestros procesos de funcionamiento, y tiene
que ver con nuestros pensamientos, nuestros estados emocionales y nuestros
actos.
DESESTIMADO
Algunos comportamientos característicos de las personas desestimadas
son:
13.1. INCONSCIENCIA
Ignora quién es y el potencial que posee; funciona automáticamente y
depende de las circunstancias, eventualidades y contingencias;
desconoce sus verdaderas necesidades y por eso toma la vida con
indiferencia o se dedica a hacer mil cosas que no le satisfacen; ignora las
motivaciones, creencias, criterios y valores que la hacen funcionar.
Muchas áreas de su vida reflejan el caos que se desprende del hecho de
no conocerse. Parte de ese caos, generalmente auto inducido, se observa
en conductas autodestructivas de distinta índole. El desestimado vive
desfasado en el universo temporal; tiene preferencia por el futuro o el
pasado y le cuesta vivir la experiencia del hoy: se distrae con facilidad.
Pensar y hablar de eventos pasados o soñar con el futuro, son conductas
típicas del ser que vive en baja Autoestima.
13.2. DESCONFIANZA:
El desestimado no confía en sí mismo, teme enfrentar las situaciones de
la vida y se siente incapaz de abordar exitosamente los retos cotidianos;
se percibe incompleto y vacío; carece de control sobre su vida y opta por
AUTOESTIMADO
15.1. CONSCIENCIA
El autoestimado es la persona que todos podemos ser. Alguien se ocupa
por conocerse y saber cuál es su papel en el mundo. Su característica
esencial es la consciencia que tiene de sí, de sus capacidades y
potencialidades asi como de sus limitaciones, las cuales tiende a aceptar
sin negarlas, aunque o se concentra en ellas, salvo para buscar salidas
más favorables. Como se conoce y se valora, trabaja en el cuidado de su
cuerpo y vigila sus hábitos para evitar que aquellos que le perjudican
puedan perpetuarse. Filtra sus pensamientos enfatizando los positivos,
procura estar emocionalmente arriba, en la alegría y el entusiasmo, y
cuando las situaciones le llevan a sentirse rabioso o triste expresa esos
estados de la mejor manera posible sin esconderlos neuróticamente.
15.6. ARMONÍA
15.7. RUMBO.
15.8. VERDAD.
15.9. PRODUCTIVIDAD
15.11. FLEXIBILIDAD
Aprender
Agradecer
Reflexionar
Planificar
Procurarse salud
Producir dinero
Cuidar el cuerpo
Sin embargo, no todo es tan sencillo, ya que cada quien se relaciona con
los demás desde su nivel de conciencia, desde su equilibrio o su desorden interior,
desde su manera particular de experimentar la vida e interpretarla; desde lo que
aprendió y reforzó con el tiempo; es decir desde su Desvalorización o desde su
Autoestima.
Tipos de estudios
Población
Está constituida por alumnos del 1er curso de la Educación Media del Colegio
Nacional 3 de Febrero.
Muestra
PREGUNTAS
COMENTARIO 1
Como podemos observar en este
grafico el 87% de los estudiantes
SI
encuestados conocen la importancia
87%
de la autoestima y el 13% no conocen
sobre el tema.
COMENTARIO 2
Como podemos observar este grafico
el 73% de los estudiantes encuestados
piensan que el grado de su autoestima Medio
es medio, el 27% es de autoestima alta 73%
y ninguno con autoestima baja.
COMENTARIO 3
El 87% de los encuestados creen que
su autoestima incide en sus
rendimientos académicos y el 13% Bastante
creen que incide poco. 87%
COMENTARIO 4
Como se observa en el gráfico el 67%
de los encuestados siempre se sienten
Siempre
conforme con sus apariencias físicas y
67%
el 33% algunas veces no se sienten
conforme.
COMENTARIO 5 Nunca
El 53% de los alumnos encuestados 53% Un par de
manifiestan que nunca han sentido que un
veces
docente intente bajarle su autoestima, el 34%
34% afirma un par de veces y el 13%
muchas veces
COMENTARIO 7
Tímido
El 93% de los encuestados 0%
manifiestan sus relaciones con sus
compañeros en forma cordial y el 7% Ninguno
son incoherentes. 93%
COMENTARIO 8
Según este gráfico el 53% de los
encuestados se califican como
responsables en sus comportamientos, el
25% confiados y el 20% perseverantes.
Perseverante
20%
GRAFICO 9
Tomar en consideración, 0%
COMENTARIO 9
El 53% de los encuestados manifiestan que tratarían de convencer a sus
familiares para permitirles a compartir con sus amigos, el 47% respetarían las
decisiones familiares.
50%
COMENTARIO 10 40%
Según este gráfico el 53% de los
encuestados piensan a veces por 30%
Nunca, 14%
controlar su autoestima, el 33% muchas 20%
veces y el 14% nunca.
10%
0%
Del mismo modo que alimentamos el cuerpo cada día, deberíamos alimentar
el amor hacia nosotros mismos, nuestra autoestima. Tenerla “desnutrida”
nos irá convirtiendo en personas negativas, agresivas, de ésas que enrarecen
el ambiente sólo con su presencia.
Hay veces que escuchamos el sabio consejo: “Deberías quererte más a ti
mismo.”
Canaliza las emociones negativas de algún modo. No te las guardes dentro.
Relaciónate con los demás y trátalos del mismo modo que a ti te gustaría
que te tratasen.
Acostúmbrate a llevar una dieta equilibrada.
Rodéate de gente positiva y aléjate de aquéllos que te ponen el pie encima.
www.monografias.com
www.wikipedia/autoestimaenlaadolescencia
Igualdad de Autoestima
INVESTIGACION SOCIAL
Nos encontramos haciendo un trabajo de investigación de campo referente a
“AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA” para completar de esa forma el trabajo de
investigación que corresponde uno de los requisitos para promocionarse del Bachillerato.
Por lo cual le pido que conteste lo más sincero posible el siguiente cuestionario marcando
una “X” en los espacios correspondientes y anotando su respuesta u opinión en los
espacios planteados.
Localidad:……………………………………………………………..
ENCUESTA
a) Si b) No c) Nada .
2. ¿Cuál piensas que es el grado de tu autoestima?
c) Poco . d) nada .
a) Responsable .
b) Perseverante .
c) Confiado .
b) Tomar en consideración .
c) Tratar de convencer .