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Hace unos tres años, empezó a surgir una particular moda americana que ahora está en
pleno auge: Los Mug Cakes, que significa, bizcochitos en taza, los cuales están listos en
cuestión de minutos en el microondas.
Básicamente, consiste en mezclar los ingredientes con un tenedor, meter la masa en una
taza sin engrasar, cocer en el microondas durante unos dos minutos, y listo, se toman
templados, en la misma taza. Aún se puede hacer más rápido si los bates en la misma taza.
Los hay de todos los sabores, dulces y salados. Además se pueden hacer en todo tipo de
tazas (aptas para microondas) y en menos de un cuarto de hora tenemos un apetitoso
bocado con que saciar nuestras ansias de dulce. Solos o en compañía y con un poco de
destreza, quedan de exposición.
Seguro que alguna vez les ha pasado que están solos en casa con antojo de un bizcocho
pero odian la idea de hacer tanto trabajo para tomar solo una porción, o que de pronto
lleguen visitas inesperadas a almorzar y no tengan ningún postre preparado para
acompañar, incluso puede suceder que no son buenos reposteros, si algo parecido les ha
pasado entonces acaba de llegar la solución: los “Mug Cakes”. Estos bizcochos son solo
para un comensal y se hacen en la típica taza del café con leche. No llevan más de cinco
minutos en prepararse y apenas necesitan tiempo de horneado, basta con uno o dos
minutos en el microondas para tenerlos listos.
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CONSEJOS Y SUGERENCIAS
• Asegúrate de que la taza donde quieres hacer el mug cake tiene una capacidad
de 300 mililitros. Si es más pequeña, utiliza un bol para preparar la masa y luego
rellena la taza hasta dos tercios de su capacidad. Con esto evitarás que la masa se
desborde al cocer.
• Utiliza tazas aptas para el microondas. Parece una obviedad, pero seguro que más
de una de las que tenemos no lo es. Hay tazas que se puede rajar por efecto del
calor.
• Prepara los ingredientes primero. Se trata de recopilar todo lo que necesites, medirlo
y dejarlo listo para mezclar, en este caso te facilitará mucho la labor y, sobre todo,
no se te olvidará echar nada.
• Trata siempre de tamizar la harina y los ingredientes secos que se usen, funciona
para hacer esponjar más la masa y que no queden grumos.
• Pendiente con el tiempo dentro del microondas. La potencia de estos
electrodomésticos es diferente en cada modelo y aunque sea la misma, no todos
se comportan igual. Por lo tanto, Tendrás que ir experimentando con el tuyo hasta
dar con los minutos y segundos necesarios para que el postre quede perfecto. No
te costará mucho tiempo.
• No te pases con la cocción. Aunque te parezca que el mug cake está un poco
crudo, cuidado, el bizcocho al microondas se sigue haciendo unos minutos después
de haber apagado el aparato. Además, si ves que ni aún así está en condiciones,
siempre puedes volverlo a cocer. Eso sí, prueba con tiempos cortos, de 30 en 30
segundos.
• Para ver qué tiempo les va mejor, hacer la prueba del palo (meter un palo en el
centro del bizcocho y si sale seco es que ya está hecho).
• Mientras más tiempo de cocción le pongas más seca tiende a quedar la masa, por
eso si eres de los que le gusta un bizcocho bien jugoso debes estar pendiente de
regular tu propio tiempo.
• Girar la taza 180 grados cada 30 segundos es una excelente manera de que el
bizcocho se cueza de manera homogénea.
• Los mug cakes se deben cocinar individualmente para que se hagan
correctamente.
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Mug cake torcido: muchas veces por cómo cuece el microondas y otras tantas por cómo
reparte el calor el material de las tazas que usamos los mug cakes salen tal como vez en la
foto.
Si tu microondas es de los tradicionales de plato giratorio, pon la taza en el borde del plato,
no en el centro, y a mitad de la cocción detén el microondas, gira la taza 180º sobre sí
misma, no hace falta que la muevas de sitio, de manera que el asa te quede hacia el lado
opuesto del que estaba.
Mug cake bajito: cuando tu mug cake no crece significa que tu taza era muy grande para
las medidas de ingredientes que llevaba la receta.
Cuando uses una taza grande, de 300 a 350 ml y la receta que vas a hacer lleva un huevo,
entonces tienes que ponerle dos, y aumentar proporcionalmente todos los ingredientes,
pero no de una manera exacta, un poco a ojo.
Cuando uses una taza pequeña, de 200 a 250 ml y la receta lleva un huevo y está bien
proporcionada te quedará al ras de tu taza.
Poco a poco y con la experiencia, tu ojo va a ver enseguida qué taza usar.
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Mug cake desbordado: cuando esto pasa es porque tu masa ha quedado muy líquida, o
has llenado mucho tu taza.
Para solucionar la masa liquida solo debes agregar una cucharada más de harina a tu
bizcocho, y nunca lo llenes hasta arriba, sino hasta unos 2 o 3 centímetros del borde. Si tienes
el microondas a máxima potencia durante toda la cocción y la masa no es muy densa,
subirá muy rápidamente y se puede desbordar. Si necesitas que tu masa sea ligera pero
controlando la subida, detén el microondas durante 5 o 10 segundos cada 20 o 30 para
cortar la cocción y que no sea tan rápida.
Mug Cake duro: ha tenido un exceso de cocción o te ha sobrado algo y lo has dejado de
un día para otro sin tapar.
En este caso tienes que reducir unos segundos el tiempo de cocción de la receta, para
principiantes lo ideal es probar diferentes tiempos y potencias, y siempre piensa que si te
tomas tu mug cake en la taza, los 10 minutos que tienes que esperar para que se temple,
sirven para que se haga un poco más con el calor residual que le aporta la taza.
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Mug Cake seco: esto quiere decir que no te lo has comido en un tiempo razonable. El que
ves en la foto, además de torcido, llevaba unas dos horas en la cocina sin hacerle caso y
sin tapar con un plástico transparente.
Mug Cake crudo por debajo: se debe a poco tiempo de cocción o a un mal uso de la
potencia de tu microondas.
Para evitar esto tendrás que hornear tu mug cake en dos fases, el primer minuto a máxima
potencia, y el resto del tiempo bajar un poco la potencia, e ir comprobando, pasados otros
50 segundos, si está hecho. Puedes hacerlo pinchando una brocheta hasta el fondo, si sale
seca, está hecho.
Mug Cake con trozos de ingredientes no crece: la masa está muy líquida, o los trozos son
muy grandes.
Deberás cortar en trozos muy pequeños los ingredientes que uses, es más fácil incorporarlos
y hacen que la masa suba mejor. Puedes dividir la masa en dos partes, poner los trozos en
la mitad y meter en el microondas de 30 a 40 segundos. Sacar la taza, incorporar el resto
de la masa y el resto de trozos y terminar de hornear.
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VENTAJAS Y DESVENTAJAS
• El hecho de no tener que encender el horno es una ventaja. No hay problema con
abrir el microondas cuantas veces se necesite para observar el mug cake, ya que
no se dañará la cocción, a diferencia del horno tradicional.
• Tampoco hace falta ensuciar mucho. Si nuestra taza es lo suficientemente grande
(a partir de 300 mililitros), se pueden hacer directamente en la misma en la que nos
lo vamos a comer.
• No tendremos mucho que fregar, casi lo mismo que si nos tomáramos un café con
leche.
• Son más rápidos de hacer. En un cuarto de hora tienes uno listo para comer. Entre
otras cosas, porque parte de su éxito es echar y mezclar todos los ingredientes en la
misma taza.
• Los mug cakes aparte de ricos, pueden ser decorativos. Con tan solo un toque
instantáneo de creatividad: cacao espolvoreado, azúcar glas, ralladuras de cítricos,
fideos de colores, etc., como si decides hacer cremas o frostings será para dejar
boquiabiertos a tus invitados o familiares.
• No son postres para hacer por la mañana y servir a la hora de comer. Lo suyo es
elaborarlo y comerlo casi al instante, ya que son cocidos al microondas y si reposan
y enfrían demasiado, la masa termina por secarse.
• No gastas mucho en ingredientes para hacer tus pruebas.
• No requiere de tantas medidas exactas, ni engrasar la taza, ni mucho despliege
de medios.
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INDICE DE RECETAS
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Ingredientes:
• 2 Cucharadas de mantequilla.
• 1 Huevo.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• 1 Cucharadita de vainilla.
• 2 Cucharadas de leche.
• 4 Cucharadas de harina
• ½ Cucharadita de polvo para hornear.
Preparación:
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Ingredientes:
• 6 Cucharadas de harina.
• 4 Cucharadas de azúcar.
• ⅛ Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de agua.
• 3 Cucharadas de aceite vegetal.
• ¼ Cucharadita de vainilla.
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Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 1 Cucharada de mantequilla.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• 3 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de esencia de vainilla.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• Chispas de chocolate.
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Ingredientes:
• 2 cucharadas de harina.
• 4 Cucharaditas de chocolate en polvo dulce o amargo según el gusto.
• 1 Huevo
• ½ Cucharadita de polvo leudante.
• ½ Cucharadita de mantequilla derretida.
• 4 Cucharaditas de azúcar.
• 6 Cucharadas soperas de leche entera.
Preparación:
1. Mezclas todo y lo echas en dos tazas pequeñas, cada una de 150 c.c.
2. Lo llevas al microondas y lo pones a 1 minuto y 20 segundos si no lo quieres muy seco,
a 2 minutos si lo quieres bien cocido.
3. Verás que se va inflando, cuando lo saques igual vuelve un poco a su lugar.
4. Si lo haces más cocido lo puedes sacar de la taza y servir como en la foto, si lo haces
más líquido se sirve en la misma taza.
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Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 1 Cucharada de azúcar.
• 2 Cucharadas de leche.
• 3 Cucharadas de cacao.
• 2 Cucharadas de harina.
• 2 Cucharadas de aceite.
• 1 Pizca de polvo para hornear.
Preparación:
1. Mezcla todos los ingredientes en la taza en este orden: huevo, azúcar, aceite, leche,
cacao, harina y polvo para hornear.
2. Bate con una cuchara o tenedor hasta que quede una masa homogénea.
3. Calienta en el microondas a máxima potencia 2 min.
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Ingredientes:
Preparación:
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Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 4 Cucharadas de azúcar moreno.
• 4 Cucharadas de leche.
• 3 Cucharadas aceite de oliva.
• 1 Pizca de sal.
• 2 Cucharadas de cacao tamizado.
• 4 Cucharadas de harina tamizada.
• 1 Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Cucharada de almendras molidas.
• 2 Cucharadas de leche condensada.
• Mantequilla para untar los recipientes.
Preparación:
1. Batir el huevo junto al azúcar morena, añadir la leche, el aceite, la pizca de sal,
mezclar bien, añadir el cacao, seguir mezclando, incorporar la harina junto a la
polvo para hornear, seguir mezclando, añadir las almendras molidas y la leche
condensada, y mezclar todo perfectamente.
2. Untar 4 recipientes pequeños de cristal o de cerámica aptos para microondas con
mantequilla, echar la mezcla hasta la mitad de los recipientes, colocarlos en círculo
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Ingredientes:
• ¼ de taza de harina.
• 1 Cucharada de cacao en polvo amargo.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• ¼ de taza de leche blanca o chocolate.
• 2 Galletas oreo.
• 1 Cucharada de aceite.
• 2 Cucharadas de avellanas picadas.
Preparación:
1. Mezclar todo en una taza e incorporar las galletas en pequeños trozos junto con las
avellanas.
2. Colocar por 1 minuto y 30 segundos en el microondas, dependiendo de la potencia.
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Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• 5 Cucharadas de azúcar.
• 3 Cucharadas de cacao en polvo.
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de mantequilla.
• 3 Cucharadas de leche.
• 1 Cucharada de nueces.
• 1 Cucharada de pepitas de chocolate.
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3. Volvemos a mezclar y por último las nueces, que hemos roto antes en trozos
irregulares y las pepitas de chocolate.
4. Lo pasamos todo a una taza, dejando como tres centímetros sin llenar y al
microondas, entre 1 y 2 minutos estará listo, poner 1 para empezar y luego ir
sumando de 10 segundos en 10 segundos.
Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• 3 Cucharadas de azúcar.
• 1 Cucharada de cacao en polvo.
• ¼ Cucharada de polvo para hornear.
• 1 Pizca de sal.
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de leche.
• 1 Cucharada de aceite.
• 3 Cucharadas de arequipe.
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Ingredientes:
• 20 grs de mantequilla.
• 40 grs de azúcar.
• 1 Huevo.
• 35 cc leche.
• 25 grs harina leudante.
• 15 grs cacao tipo toddy.
• Chips de chocolate.
Preparación:
1. Elegir la taza más grande que tengamos para evitar rebalse al terminar.
2. Vamos a trabajar directamente en ella.
3. Colocamos en la taza la manteca y la llevamos por 10 segundos al microondas.
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4. Luego agregamos el azúcar, la leche y el huevo y batimos con tenedor hasta lograr
una mezcla homogénea.
5. Agregamos la harina y el cacao y volvemos a incorporar todo con el tenedor.
6. Agregamos los chips de chocolate o chocolate en barra rallado.
7. Revolvemos y llevamos al microondas en máxima potencia, solo 3 minutos.
Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• 3 Cucharadas de azúcar.
• 1 Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Huevo.
• 1 Cucharada de Nucita.
• 4 Cucharadas de leche.
• 1 Cucharada de aceite.
• Sirope y nata para decorar.
Preparación:
1. Añadimos los elementos secos en una taza, harina, azúcar y polvo para hornear.
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Ingredientes:
• 3 Cucharadas de nutella.
• 3 Cucharadas de harina.
• 3 Cucharadas de azúcar.
• 2 Cucharadas de leche.
• 1 Cucharada de aceite de oliva.
• 1 Cucharada de cacao en polvo.
• 1 Huevo.
• ¼ Cucharada de polvo para hornear.
Preparación:
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Ingredientes:
• 3 Cucharadas de nutella.
• 3 Cucharadas de harina.
• 3 Cucharadas de azúcar.
• 2 Cucharadas de leche.
• 1 Cucharada de aceite de oliva.
• 1 Cucharada de cacao en polvo.
• 1 Huevo.
• ½ Cucharada de polvo para hornear.
• Fresas al gusto.
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• 1 Tableta de chocolate.
Preparación:
1. Mezcla en un bol el huevo, el aceite y la leche. Bátelo todo hasta que quede una
mezcla homogénea.
2. Añade el azúcar y sigue batiéndolo todo muy bien.
3. Añade las cucharadas de nutella y vuelves a batir.
4. Cuando quede una masa homogénea, cuela sobre la masa la harina (con un
colador deja pasar la harina sobre el resto de la masa y sigue mezclando) el cacao
y la polvo para hornear.
5. Después de batirlo todo muy bien mete la mezcla en una taza y métela en el
microondas a 800 W durante un minuto (cuando pase el minuto compruebas si la
masa está hecha, si no lo está métela otro minuto y así hasta que se haga).
6. Deja reposar el bizcocho unos minutos para que se enfríe.
7. Derrite al baño maría media tableta de chocolate y viértela encima del bizcocho
cuando ya esté frío.
8. Por último, puedes adornar tu bizcocho cortando unas fresas.
Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 2 Cucharadas de aceite.
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Preparación:
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Ingredientes:
Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche, la miel y el aceite y batir hasta que no queden grumos.
3. Añadir los chips de chocolate y remover.
4. Decorar con unos chips de chocolate.
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Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 2 Cucharadas de azúcar morena.
• ½ Cucharada de azúcar blanca.
• ¼ Cucharadita de canela en polvo.
• 1 Cucharadita de jengibre rallado.
• 3 Cucharadas de remolacha hervida y triturada.
• 2 ½ Cucharaditas de nueces picadas.
• 1 pizca de sal.
• 90 ml de leche.
• 2 Cucharadas de aceite.
• Para decorar: nueces picadas.
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Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche y el aceite y batir hasta que no queden grumos.
3. Añadir la remolacha y las nueces picadas y mezclar completamente.
4. Decorar con unas nueces picadas.
5. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 a velocidad máxima.
6. Retirar cuidadosamente del microondas.
Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 1 Cambur.
• 2 Cucharadas de harina.
• 2 Cucharadas de azúcar morena.
• 2 Cucharadas de aceite de oliva.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• ¼ Cucharadita de canela.
• 2 Onzas chocolate negro troceado o pepitas de chocolate.
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Preparación:
Ingredientes:
• 1 Cambur.
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de harina.
• 1½ Cucharadas de azúcar.
• 2 Cucharadas de aceite de oliva.
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Preparación:
Ingredientes:
• 1 Manzana pequeña.
• 1 Huevo.
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• 3 Cucharadas de harina.
• 2 Cucharadas de azúcar morena.
• 2 Cucharadas de aceite de oliva.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Cucharadita de canela.
Preparación:
Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 2 Cucharadas de aceite vegetal.
• ¼ Cucharadita de vainilla.
• 3 Cucharadas de azúcar.
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• 50 grs de harina.
• ¼ Cucharadira de polvo para hornear.
• 1 Pizca de sal.
• 1 Pera.
• Azúcar glas.
Preparación:
1. Pelar y trocear a cuadraditos pequeños la pera. Ponerla en una sartén junto a una
cucharada de azúcar y calentar a fuego lento, durante unos 5 minutos, hasta que
la pera quede algo cocida y caramelizada.
2. En una taza, de las grandes, mezclamos el resto de los ingredientes, batimos hasta
que la masa de bizcocho quede sin grumos.
3. En el centro de la taza, sobre la masa ponemos la mitad de la pera. Metemos la
taza en el microondas y cocemos durante unos 5 minutos aproximadamente,
depende de la potencia de nuestro horno, retiraremos cuando veamos que esta
cocido por dentro, podemos comprobarlo pinchándo con un cuchillo y viendo que
este salga limpio.
4. Sacamos del microondas, espolvoreamos con azúcar glas y decoramos con el resto
de la pera caramelizada.
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Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de harina.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• 2 Cucharadas de aceite de oliva.
• 1 Cucharada de zumo de limón.
• 1 Cucharada ralladura de limón.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
Preparación:
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Ingredientes:
• 1 y ½ Cucharada de mantequilla.
• 2 Cucharadas de azúcar blanca.
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de zumo de limón.
• ½ Piel rallada de limón.
• 1 Cucharada de harina de trigo.
• ¼ Cucharada de polvo para hornear.
• 1 Cucharada de harina de almendra.
• 2 Azúcar glas.
Preparación:
Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• Una pizca de sal.
• 3 Cucharadas de leche.
• 3 Cucharadas de zumo de naranja.
• 1 Cucharada de ralladura de naranja.
• 2 Cucharadas de aceite o mantequilla derretida.
• 1 Cucharada de nueces picadas.
• Para decorar: ralladura de naranja y nueces picadas.
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Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche, el zumo de naranja y el aceite o la mantequilla derretida y batir
hasta que no queden grumos.
3. Añadir la ralladura de naranja y las nueces picadas y mezclar bien.
4. Decorar con una pizca de ralladura de naranja y unas nueces picadas.
5. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 minutos a velocidad máxima.
6. Retirar cuidadosamente del microondas.
Ingredientes:
• 1 Mandarina pequeña.
• 25 ml de aceite de oliva.
• 55 grs de azúcar.
• 1 Huevo.
• 55 grs de harina.
• ½ Cucharada de polvo para hornear.
• Crema de chocolate y avellanas.
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Preparación:
Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• 2 Cucharadas de azúcar blanca.
• 2 Cucharadas de leche.
• 2 Cucharadas de puré de auyama (cocida y triturada).
• 1 Cucharada de aceite vegetal.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
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1. Mezclamos primero todos los ingredientes húmedos en una taza (leche, aceite y el
puré de auyama.)
2. Cuando este todo completamente integrado añadimos los ingredientes secos,
mezclando muy bien hasta que no queden grumos.
3. Lo metemos a el microondas 1:30 min a máxima potencia (si se nos queda parte sin
hacer, meterlo más en el microondas en intervalos de 15 segundos como máximo).
Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• 2 Cucharadas de coco rallado.
• ½ Cucharadita de vainilla.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• 1 pizca de sal.
• 90 ml de leche o bebida de coco.
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1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche, la vainilla y el aceite o la mantequilla derretida y batir hasta que no
queden grumos.
3. Añadir el coco rallado y remover.
4. Decorar con un poco de coco rallado.
5. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 minutos) a velocidad máxima.
6. Retirar cuidadosamente del microondas.
Ingredientes:
• 30 grs de mantequilla.
• 50 grs de harina.
• 3 Cucharaditas de yogur griego.
• ½ Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Huevo.
• 4 Cucharadas de azúcar.
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Preparación:
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Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de queso crema.
• 2 Cucharadas de Leche.
• 2 Cucharadas de azúcar glas.
• 1 Cucharadita de zumo de limón.
• 2 ½ cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• Sirope frambuesas, fresas u otra fruta al gusto.
Preparación:
Ingredientes:
• Huevo.
• Cucharadas de queso crema.
• Cucharadas de nata líquida.
• 2 Cucharadas de azúcar glas.
• 2 ½ Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 2 Cucharaditas de Ponche Crema.
• 2 Galletas María.
• Cucharada de mantequilla derretida.
Preparación:
1. Untaremos bien con mantequilla la base y paredes de la taza que vayamos a utilizar.
2. Prepararemos la base, triturando las galletas bien y la mantequilla fundida.
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Ingredientes:
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Preparación:
Ingredientes:
• 3 Cucharadas de harina.
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Preparación:
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Ingredientes:
Preparación:
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Ingredientes:
• 2 Huevos.
• 4 Cucharadas de queso crema.
• 4 Cucharadas de azúcar.
• 1 Cucharada de azúcar de vainilla.
• 6 Cucharadas de leche.
• 2 Galletas.
• Sirope de fresa.
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Preparación:
Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 3 Cucharadas de harina.
• 2 Cucharadas de azúcar morena.
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• 2 Cucharadas de leche.
• 2 Cucharadas de aceite de oliva suave.
• ¼ de polvo para hornear.
• 2 o 3 Galletas Oreo.
Preparación:
Ingredientes:
• Huevo.
• 1 Cucharadita de extracto de vainilla.
• 1 Cucharada de nutella.
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• 2 Cucharadas de leche.
• 1/2 cucharada de aceite de girasol.
• 2 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de levadura en polvo.
• galletas oreo troceadas.
Preparación:
Ingredientes:
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• 2 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• 2 Cucharadas de cacao en polvo.
• 60 ml de agua.
• ½ Cucharadita de vainilla.
• 1 Pizca de canela.
• 1 Pizca de sal.
• 2 Cucharadas de aceite o mantequilla derretida.
• 2 cucharadas de nueces picadas (opcional).
• 1 Bola de helado de vainilla para servir.
Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche, la vainilla y el aceite o la mantequilla derretida y batir hasta que no
queden grumos.
3. Añadir las nueces picadas y remover bien.
4. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 minutos a velocidad máxima.
5. Retirar cuidadosamente del microondas.
6. Servir con una bola de helado.
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Ingredientes:
• 1 Huevo.
• 1 Cucharada de cacao en polvo.
• 2 Cucharadas de mantequilla derretida.
• 2 Cucharadas de leche.
• 3 Cucharadas de harina leudante.
• 3 Cucharadas de azúcar.
• 1 Cucharada colmada de confitura de cereza negra.
• 1 Pizca sal.
Preparación:
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Ingredientes:
• 2 Cucharadas de harina.
• 1 Cucharada de cacao en polvo.
• 2 Cucharadas de café instantáneo en polvo.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Pizca de sal.
• 2 Cucharadas de leche.
• 2 Cucharadas de yogur.
• ¼ Cucharadita de vainilla.
• 2 Cucharadas de aceite o mantequilla derretida.
• Para decorar: nata montada y cacao en polvo.
Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
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Ingredientes:
• 2 Cucharadas de maicena.
• 200 ml de leche.
• 1 Huevo.
• 4 Cucharadas de azúcar.
• ½ Cucharada de vainilla.
Preparación:
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Ingredientes:
• 2 Cucharadas de maicena.
• 200 ml de leche.
• 1 Huevo.
• 4 Cucharadas de azúcar.
• 50 grs de chocolate negro.
• 1 puñadito de nueces.
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Ingredientes:
• 75 grs de harina.
• 80 grs de azúcar.
• 1 Huevo.
• 30 ml de aceite vegetal.
• 65 ml de leche.
• 1 Cucharada de cacao puro en polvo sin azúcar.
• ½ Cucharadita colorante rojo alimenticio en pasta.
• ½ cucharadita de extracto vainilla.
• ½ cucharadita de zumo de limón.
• ½ cucharadita de vinagre de vino blanco.
• una pizca de bicarbonato sódico.
• Para decorar: nata montada (opcional).
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Preparación:
1. Para un tazón de 400 ml o 2 tazas de 200 ml, añadir la leche junto con el zumo de
limón. Dejar reposar unos de 5 a 10 minutos. El resultado será una leche como
cortada, y así obtendremos una buttermilk casera.
2. Tamizar la harina junto con el cacao, con ayuda de un colador.
3. Batir el huevo y echar junto con el aceite, el azúcar y la vainilla en un bol. Mezclar
bien.
4. Echar poco a poco la harina tamizada con el cacao y alternar con la leche. No
dejar de mezclar en cada paso.
5. En un vaso aparte verter el vinagre y echar la pizca de bicarbonato, cuando
empiece a burbujear , añadir a la masa anterior y batir bien.
6. Echar un poco de colorante hasta conseguir un color rojo oscuro. Remover.
7. Verter la mezcla en el tazón hasta la mitad.
8. Meter en el microondas a 800 w durante 1 minuto y 40 segundos.
9. Dejar enfriar el bizcocho dentro de la misma taza y decorar con nata montada si lo
deseas.
Ingredientes:
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Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche y el aceite o la mantequilla derretida y batir hasta que no queden
grumos.
3. Añadir las galletas trituradas y mezclar bien.
4. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 minutos a velocidad máxima.
5. Retirar cuidadosamente del microondas.
6. Servir con un poco de chocolate caliente y una galleta triturada por encima
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Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 2 Cucharadas de miel.
• 1 pizca de sal.
• 90 ml de leche.
• 2 Cucharadas de mantequilla derretida.
• Para decorar: un poco de miel.
Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche, la miel y la mantequilla derretida y batir hasta que no queden
grumos.
3. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 minutos a velocidad máxima.
4. Retirar cuidadosamente del microondas.
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Ingredientes:
• 3 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Cucharadita de canela en polvo.
• ¼ Cucharadita de nuez moscada.
• ¼ Cucharadita de vainilla.
• 2 Cucharadas de azúcar morena.
• 1 pizca de sal.
• 45 ml de leche.
• 1 Cucharada de aceite.
• Crema de queso para decorar: 1 cucharada de queso crema, 2 cucharadas de
azúcar y 1 cucharadita de leche.
Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir los ingredientes húmedos y batir hasta que no queden grumos.
3. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 minutos a velocidad máxima.
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Ingredientes:
• 1 Cucharada de miel.
• 2 Cucharaditas de agua.
• 2 Cucharaditas de aceite sin sabor (canola o coco).
• 1 pizca de sal.
• 4 ½ cucharadas de avena.
• 1 Cucharada de coco rallado.
• 1 Cucharada de nueces picadas.
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1. En una taza apta para microondas con una capacidad aproximada de 250-300 ml
mezclar la miel, el agua, el aceite, la sal, la avena y las nueces hasta que se mezclen
completamente.
2. Cocinar en el microondas a máxima potencia durante 2 minutos. Remover. Volver
a cocinar en el microondas durante 2 minutos más hasta que la avena adquiera un
tono dorado.
3. Dejar enfriar unos 2-3 minutos. Servir con 2 cucharadas de yogur y nueces.
Ingredientes:
• 4 Cucharadas de harina.
• 1/4 Cucharadita de polvo para hornear.
• 2 Cucharadas de azúcar.
• 1 pizca de sal.
• 90 ml de leche.
• 2 Cucharadas de aceite o mantequilla derretida.
• 1 Cucharadita de ralladura de naranja.
• 2 Cucharadas de nueces picadas.
• Para decorar: nueces picadas.
Preparación:
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1. Mezclar todos los ingredientes secos en una taza apta para microondas con una
capacidad aproximada de 250-300 ml.
2. Añadir la leche y el aceite o la mantequilla derretida y batir hasta que no queden
grumos.
3. Añadir las nueces picadas y la ralladura de naranja y mezclar bien.
4. Decorar con unas nueces picadas.
5. Cocinar el mug cake en el microondas durante 2 minutos a velocidad máxima.
6. Retirar cuidadosamente del microondas.
7. Decorar con nueces picadas por encima.
Ingredientes:
Preparación:
2. Mezclar bien hasta que se deshaga toda la mezcla y añadir el azúcar, y el polvo
para hornear. Remover bien.
3. Añadir el huevo y mezclar con el resto de ingredientes.
4. Verter la harina y terminar de batir todo hasta obtener una crema homogénea.
5. Agregar la masa en una taza y cocer en el microondas a máxima potencia entre
1:30-1:50 minutos.
6. Servir con un trocito de chocolate encima para que se derrita con el calor.
Ingredientes:
• 4 Cucharadas de azúcar.
• 7 Cucharadas de harina.
• 1 Huevo.
• 3 ½ Cucharadas de mantequilla.
• 1 Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Pizca de sal.
• 1 Cucharadita de vainilla
• Colorantes: amarillo, naranja, rojo, azul y verde.
Buttercream:
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Preparación:
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Ingredientes:
Preparación:
1. Mezclar todos los ingredientes húmedos del bizcocho en una taza con un tenedor.
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Ingredientes:
• 2 Huevos.
• 4 Cucharadas de azúcar.
• 2 Cucharadas de leche.
• Cucharada de yogur natural.
• ½ Cucharada de aceite vegetal.
• 3 Cucharadas de harina.
• ¼ Cucharadita de polvo para hornear.
• 1 Cucharada de cacao en polvo.
• Ralladura de media naranja.
Preparación:
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