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Tal vez intentes ignorar o detener tus obsesiones, pero eso solo aumenta la
angustia y la ansiedad. En última instancia, sientes la necesidad de realizar actos
compulsivos para intentar aliviar el estrés. A pesar de los esfuerzos para ignorar
o eliminar los pensamientos o necesidades que te molestan, estos vuelven una
y otra vez. Esto produce un comportamiento más ritualista: el círculo vicioso del
TOC.
Si tienes TOC, tal vez sientas pena y vergüenza por la enfermedad, pero el
tratamiento puede ser eficaz.
Las obsesiones
Las compulsiones
b) Estas son lo bastante graves como para producir pérdida de tiempo (más de
una hora diaria), malestar acusado o deterioro significativo en el funcionamiento
de la persona.
d) En el caso de que otro trastorno del Eje I esté presente, el contenido de las
obsesiones o compulsiones no está limitado a él (p.ej., preocupación por la
comida en un trastorno alimentario, arrancarse el pelo en la tricotilomanía,
inquietud por la apariencia en el trastorno dismórfico corporal, preocupación por
las drogas en el trastorno de consumo de sustancias, preocupación por tener
una enfermedad grave en la hipocondría, preocupación por deseos o fantasías
sexuales en una parafilia, o rumiaciones de culpa en el trastorno depresivo
mayor).
Trastorno obsesivo-compulsivo
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno mental en el cual las
personas tienen pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones (obsesiones) y
comportamientos repetitivos e indeseables que los impulsan a hacer algo una y
otra vez (compulsiones).
Si bien hay momentos en que todos sentimos la necesidad de revisar las cosas,
las personas con trastorno obsesivo-compulsivo tienen pensamientos
incontrolables que les causan ansiedad, haciéndoles comprobar las cosas
repetidamente o realizar rutinas y rituales por lo menos por una hora diaria.
Llevar a cabo estas rutinas y rituales puede traer un alivio breve a la ansiedad,
pero es temporal. Si no se trata este trastorno, estos pensamientos y rituales le
ocasionan gran angustia a la persona e interfieren con el trabajo, la escuela y las
relaciones personales.
Características
Tipos
Obsesiones de comprobación
La persona convive con dudas obsesivas de si ha realizado un acto en concreto
(por ejemplo miedo a no haber echado la llave de la puerta de casa o haber
dejado algún aparato eléctrico encendido…)
Repetidores
Son aquellas personas que repiten una y otra vez determinadas acciones
(repiten sin poder parar una acción concreta).
Ordenadores
Son personas que están obsesionadas con que las cosas estén de una
determinada manera, siguiendo unas determinadas pautas (por ejemplo que las
cosas estén colocadas siguiendo una distribución simétrica).
Acumuladores
Compulsiones mentales
Numerales
Perfeccionistas
Supersticiosos
Preguntadores compulsivos:
Analizadores
Analizan mentalmente dándole vueltas sin parar (como contar, analizar una
conversación o repasar mentalmente algo que les haya sucedido).
Dubitativos e indecisos
Son personas que viven con el temor de causar algún tipo de daño a otras
personas o a uno mismo; por su mente se cruzan imágenes horribles y violentas.
A veces nos dicen que tienen miedo a herir a sus hijos.
Obsesiones religiosas
Tipo de obsesiones
• De agresión
• De temores corporales
• De simetría, orden
, • Apagar y encender luces varias veces, cerrar con llave la puerta en forma
reiterada, leer el mismo párrafo varias veces, etc.) La compulsión puede aliviar
parte de la ansiedad generada por una obsesión. Ej.: un paciente luego de tocar
objetos que consideraba sucios, y que sufre de la obsesión de contaminación
puede requerir llevar a cabo distintas compulsiones, ( lavarse las manos en forma
repetida., hasta que se sienta limpio y temporalmente disminuya la ansiedad.
relacionada con la obsesión., puede comprobar ,pidiendo seguridad, etc.) y
también puede realizar compulsiones parecidas frente a diferentes
obsesiones.(temor a cometer algún error o daño ,a perder a algún objeto y otros)
Las compulsiones pueden consumir mucho tiempo teniendo un impacto muy
negativo en el funcionamiento del individuo. Las compulsiones cognitivas igual
que las compulsiones manifiestas tratan de reducir la ansiedad (contar hasta un
número específico antes de apagar el gas o la llave de luz, rezar, etc.). El
reasegurarse cualquier hecho ocurrido en la realidad a través de preguntas a un
familiar o persona de confianza suele ser otra forma de conducta compulsiva.
Tratamiento
Otros Trastornos
De Ansiedad
Esquizofrenia
A veces las obsesiones son tan graves que el paciente duda de que sus
preocupaciones sean realistas, pero luego de una larga discusión aceptan la
posibilidad de que sus creencias sean erróneas. En la idea delirante hay una
convicción cuya característica es la irreductibilidad.