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En una época en la que cada vez más hay más información y resulta más
factible formarse en todo tipo de técnicas y saberes, estudiar resulta vital. Sin
embargo, no todos lo tienen igual de fácil que el resto a la hora de ponerse
manos a la obra y abrir los libros y las libretas de apuntes.
Sea como sea, es posible poner de nuestra parte para que la situación cambie y
el estudio pase a ser algo que nos estimule intelectualmente, yendo más allá
de la simple memorización. Veamos cómo contribuir a ello, paso a paso.
Elementos en los que fijarse especialmente son el nivel de ruido, el tipo de luz
(mejor la luz natural, y mejor también evitar la luz de fluorescente), la
comodidad de la silla y de la mesa frente a ella, y la presencia o ausencia de
elementos que nos puedan distraer (televisores encendidos, música alta,
etc.).
Debes reservarte un tiempo a dedicar solo al estudio, de modo que eso sea lo
prioritario. Para que compense, este rato debe durar entre 15 y 40 minutos.
Pasados los 40 minutos, es preferible hacer pausas de unos cinco o diez
minutos, para poder volver a estudiar con fuerzas renovadas.
3. Establece objetivos
Plantéate retos relacionados con el número de páginas a estudiar, de modo
que solo puedas descansar al haber llegado a ese punto. Para ello, claro
está, esas metas deberían ser razonables y, muy importante, a corto plazo.
Si fijas metas muy lejanas en el tiempo, es más fácil que pierdas el interés por
ellas. Mucho mejor si puedes llegar a ellas en cuestión de minutos o de pocas
horas. En este último caso, fíjate sub-objetivos de minutos, para
compartimentar aún más el progreso y hacer que pases más veces por la
situación agradable de alcanzar lo que querías.
Este es probablemente uno de los mejores consejos para estudiar sin aburrirse,
por su espontaneidad. En cualquier momento, aleatoriamente, plantéate una
pregunta acerca del contenido que has estado estudiando, y responde a esa
pregunta lo mejor que puedas.
Esta no solo es una manera de activarte mientras estudias; además, resulta una
excelente manera de hace que los recuerdos queden bien consolidados en
nuestra memoria, ya que contribuye a repasar mentalmente lo que se ha visto,
y a detectar lagunas de conocimiento y errores.
6. Estudia en grupo