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VICERRECTORADO ACADÉMICO
DIRECCIÓN DE REGISTRO Y SERVICIOS ACADÉMICOS – BIENESTAR
UNIVERSITARIO
UNIDAD PSICOPEDAGÓGICA
Estimad@ estudiante:
2. HÁBITOS DE ESTUDIO:
- Para mejorar puede considerar lo siguiente: Lea todo lo que tiene que
estudiar, subraye las palabras importantes y busque el significado de lo que
no entiende, hágase preguntas y responda en su propio lenguaje lo que ha
entendido y escríbalo, haciendo resúmenes. De manera frecuente repase lo
que ha estudiado después de 4 a 8 horas, relacione lo que está estudiando
con otros temas.
3. CLIMA FAMILIAR:
4. ESTILOS DE APRENDIZAJE:
5. TEMPERAMENTO:
6. INTELIGENCIA EMOCIONAL:
6.1. INTRAPERSONAL:
6.2. INTERPERSONAL:
6.4. ADAPTABILIDAD:
- Para mejorar puede: Para mejorar en este aspecto le puede ayudar llevar
un diario de gratitud: Consiga un cuaderno donde cada día anote las cosas,
situaciones, personas por las cuales usted se siente agradecid@ y
afortunad@ en ese día. Hable y exprese su alegría, gratitud, admiración.
Haga cosas que le hagan experimentar alegría, en este aspecto se pueden
distinguir la felicidad a corto plazo es decir: experimentar placer (por lo
general son actividades que están acompañados de emociones agradables
pero pasajeros y fugaces) y la felicidad a largo plazo y duradera, relacionada
al compromiso y a una vida con sentido (realizar actividades que sintonicen
con sus metas y objetivos de vida, que involucren un bien no sólo para usted
mism@ sino también para otros).
Atentamente,