El cuarto de baño es el sector de la casa donde más bacterias o gérmenes se acumulan al estar expuesto al

deposito humano de materias orgánicas.

La higiene diaria es imprescindible para mantener la asepsia y evitar la humedad a través de una correcta
ventilación. En el mercado encontramos una gran variedad de productos para aliviar nuestra tarea, pero el
desinfectante esencial es la lejía o el amoniaco

. Productos de limpieza:

Protejer las manos con guantes, los productos que se utilizan para la higiene del cuarto de baño son por lo
general muy abrasivos, resecan la piel.

Los productos que podemos utilizar son muy diversos y son de libre elección, hay personas que prefieren solo
utilizar lejía y un limpiador en crema; en cambio otros se inclinan por el amoniaco.

En el mercado se puede elegir entre los desinfectantes como la lejía o amoníaco, los limpiadores en polvo o
crema algo abrasivos pero con propiedades antigérmenes; los limpiadores para espejos y mamparas; los
productos antical para la grifería y otros productos especiales para water, bañeras, etc.

Los complemento de limpieza:

Por otro lado también deberá contar con dos juegos de paños absorbentes y dos esponjas; para el inodoro y
para el resto de los artefactos, no es conveniente utilizar los mismos elementos para el inodoro que para el
resto del baño. Una escobilla de mango largo.
Y si hay lugar en el baño un recipiente para guardar todos los productos, si tiene niños cuide que no queden a
su alcance

) Por donde empezar:

La cortina del baño hay que lavarla una vez al mes en la lavadora para evitar la formación de hongos. Al
limpiar el alicatado repase la puerta y marcos. La mezcla de dos desinfectantes (lejía y amoniaco) eliminan
gases que son tóxicos para nuestro organismo. Dejar puerta y ventanas abiertas al limpiar el baño para evitar
la condensación de los mismos.

Trucos:

Los sanitarios con el tiempo se ponen amarillentos, prepare una solución de esencia de trementina y sal para
recuperar el blanco de los artefactos. Hay que dejar actuar por un rato y después lavar con agua jabonosa
bien caliente y aclarar con agua fría.

Las esponjas personales, hay que aclararlas con abundante agua después de utilizarlas retirar los cabellos
que pueda tener y poner en remojo en agua con sal. Para el mal olor sumergir en agua con limón

Higiene en el hogar.
Cuando se habla de higiene del hogar se tiende a pensar solo en la limpieza diaria de la casa, pero
en la practica este concepto es mucho mas amplio y corresponde a la suma de todas las medidas
tendiente a prevenir infecciones, sus transferencias y en definitiva cuidar la salud de los integrantes
del hogar.
Hay mas gérmenes en el estropajo de la cocina que en la taza del baño
La desinfección es un procedimiento que nunca debe saltarse al momento de limpiar, de lo
contrario el ciclo de la higiene no esta completo y se corre el riesgo de contaminar.

Higiene en la cocina

Suciedad es sinónimo de bacterias que se traspasan a los alimentos y utensilios de cocina.

Rigurosa higiene personal: manos limpias, uñas cortas, pelo limpio y gorro en lo posible.
Mantener el interior del refrigerador y del horno muy aseados.
Cambiar frecuentemente el paño de cocina.
Las superficies e instalaciones donde se preparan y se almacenan los alimentos deben ser
sometidas a higiene permanente.
Las tablas de picar son una fuente de contaminación cruzada de alto riesgo.

Higiene en el baño

Ciertos gérmenes dañinos y parásitos pueden ser transmitidos a causa de una pobre higiene en le
baño..
A los padres se les recomienda especialmente que se aseguren que todos los miembros de la
familia cumplan con la regla de aseo de manos después de utilizar el baño
La primera línea de defensa contra la transmisión de enfermedades es el papel higiénico.
Las toallas de baño son personales, cada miembro de la familia debe tener una y se tiene que
preocupar de secarla o dejarla extendida después de su uso. Todas las superficies del baño-
incluida la grifería hay que limpiarlas y desinfectarlas.

Higiene personal: lavado de manos

Después de:
* Ir al baño.
* De manejar basura.
* Toser o estornudar.
* Mudar un niño.
* Limpiar.
* Tomar o tocar un aparato que antes utilizó una persona resfriada, por ejemplo.
* Terminar la jornada laboral.

Antes de:
* Hacer comida.
* Alimentar a su hijo.

Higiene con las mascotas

Perros, gatos, tortugas y pájaros son algunos de estos huéspedes que además de simpatía
también pueden traer infecciones al hogar.
Si en la casa hay alguna mascota los integrantes deben lavar bien sus manos al jugar con ellos y
secarlas con toallas desechables para evitar contaminaciones.
Por más que el animal lo pida, nuca hay que alimentarlo cerca de la mesa o donde puedan
contaminarse las superficies con comida
Para mantener los gérmenes alejados es recomendable que no duerman en la cocina y tampoco
en el lugar donde juegan los niños.

HIGIENE EN CASA
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el 12-10-200506:53 PM

Higiene en casa

Si tenemos en casa un niño pequeño, debemos prestar mayor atención a algunos aspectos
de la limpieza, pero sin convertirla en una obsesión.

El polvo, los gérmenes y la suciedad constituyen una auténtica pesadilla para las mamás.
Tanto que, al regresar a casa en compañía del recién nacido, adquieren inmediatamente
toda clase de detergentes y ponen manos a la obra. En realidad, es necesario esterilizar, al
menos desde sus primeros meses, todos los objetos que el pequeño se mete en la boca y
limpiar bien la casa.

Las normas fundamentales Para prevenir afecciones respiratorias basta limpiar la casa
como de costumbre, aunque adoptando algunas precauciones suplementarias. La primera
norma higiénica consiste en airear las habitaciones donde permanece el niño, por lo menos,
una vez al día, ya que tanto el aire como el sol desinfectan el ambiente de una forma
natural. Contrariamente, a menudo las mamás mantienen las ventanas bien cerradas por
temor a que el pequeño pueda tener frío. Si usamos calentadores, debemos mantener el
porcentaje apropiado de humedad en el ambiente, para ello debemos colocar encima de los
radiadores vasijas planas con agua o utilizar humidificadores eléctricos.

Una limpieza correcta Todas las habitaciones deben limpiarse a fondo, empleando agua
con detergente para los pisos, y quitando el polvo con un paño humedecido, porque lo
retiene.

Su habitación En la habitación del niño deben tomarse algunas precauciones de más.

Debemos lavar con regularidad tanto los muebles como los juguetes. Los muñecos de
peluche, las cortinas de las ventanas, las cobijas y las alfombras se pueden convertir en
terreno de cultivo para los ácaros y provocar posibles reacciones alérgicas en los niños
predispuestos. Por esta razón, debemos mantenerlos perfectamente limpios.

Su ropa Hay que lavar su ropa, sábanas y baberos utilizando detergentes o jabones
apropiados. Siempre debemos enjuagar toda la ropa cuidadosamente, ya sea que lo
hagamos a mano o si usamos la lavadora, para eliminar cualquier posible residuo de
detergente.

Accesorios, y utensilios Si nuestro hijo es mayor de seis meses y toma biberón debemos
esterilizarlos perfectamente. Existen diversos métodos de esterilización. Los tratamientos
en frío se basan en la acción de una sustancia química, y permiten una esterilización activa
durante unas 24 horas. En los tratamientos en caliente, la destrucción de los gérmenes se
produce a altas temperaturas (unos 100 ºC), obtenidas haciendo hervir el agua o bien por
medio de vapor.

ANUKKS

Más en Univision.com: http://foro.univision.com/t5/Beb%C3%A9s-de-7-a-12-meses/HIGIENE-EN-CASA/td-

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