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CEREBRAL
CARTILLA DE
ESTIMULACIÓN COGNITIVA
ALTERNANTE:
Capacidad para cambiar el foco atencional entre tareas
que requieren respuestas cognitivas diferentes. Es
decir, nos permite pasar de una tarea a otra, sin
compartirlas porque no tienen nada en común y empezar
una tras finalizar la otra sin confundirlas.
DIVIDIDA:
se refiere a aquella que es captada por varios estímulos
simultáneamente, como cuando alguien está trabajando
con la computadora, platicando a través de un chat y
escuchando música.
Lenguaje
El lenguaje se divide en:
FLUIDEZ (EXPRESIVO):
Se refiere a la capacidad de recordar las palabras
pertinentes, ordenarlas en oraciones, dando la lógica de
nuestro idioma y así exponer claramente una idea.
INICIATIVA:
Saber identificar en qué momento la atención del
interlocutor está en disposición de permitir una actitud
receptiva.
ABSTRACCIÓN (COMPRENSIÓN):
se refiere a la capacidad de interpretar los estímulos
auditivos, extraer los significados ya sea al nivel de
palabras o de oraciones de lo que hemos oído de modo
que se comprenda el mensaje.
ESCRITURA:
Plasmar pensamientos en un papel u otro soporte
material a través de la utilización de signos.
FUNCIONES EJECUTIVAS
Serie de procesos de orden superior que gobiernan la
acción hacia un objetivo; y que permite emitir
respuestas adaptativas a situaciones novedosas o
complejas (Basuela, 2014)
¡HOLA! Mi
nombre es
Manuel
PRIMERA ETAPA:
ATENCIÓN SOSTENIDA
Actividad #1: Videos
NIVEL 1
En los siguientes tres niveles tendrás que unir los
puntos para formar las figuras propuestas.
En cada nivel aumentara el nvel de dificultad.
Esto me gustaa
NIVEL 2
NIVEL 3
Actividad#3: Mandalas
NIVEL 1
En este nivel tendrás que colorear dos mandalas, de
los colores que tu quieras.
Tendras 6 minutos para colorearlas, apenas se
detenga el tiempo no puedes seguir coloreando.
Piensa muy bien como poder administrar el tiempo
para que exactamente a los 6 minutos acabes de
colorear.
Cada división debe estar coloreada de un color y no
debe repetirse con las que están alrededor.
NIVEL 2
En este nivel tendrás que colorear dos mandalas, de los
colores que tu quieras.
Tendras 12 minutos para colorearlas, apenas se detenga el
tiempo no puedes seguir coloreando.
Piensa muy bien como poder administrar el tiempo para que
exactamente a los 12 minutos acabes de colorear.
Cada división debe estar coloreada de un color y no debe
repetirse con las que están alrededor.
¡wuju! A mi me
encanta colorear
NIVEL 3
En este nivel tendrás que colorear dos mandalas, de los
colores que tu quieras.
Tendras 20 minutos para colorearlas, apenas se detenga el
tiempo no puedes seguir coloreando.
Piensa muy bien como poder administrar el tiempo para que
exactamente a los 20 minutos acabes de colorear.
Cada división debe estar coloreada de un color y no debe
repetirse con las que están alrededor.
Relajate un poco
y comenzamos
SEGUNDA ETAPA:ATENCIÓN
SELECTIVA
Actividad #1: Buscando placas
PARA CUMPLIR LA META DE ESTA ACTIVIDAD
DEBES:
¡VAMOS A
PASEAR!
¡Vas muy bien!
Recuerda que aquí
NIVEL 1
pones la emoción de
la persona y su cara
¡Tu puedes
encontrar
a Wally!
NIVEL 1
No esta difícil
¡Vamos!
NIVEL 2
¡Jum!
Fijate bien
NIVEL 3
¿Ya
lo ves?
Actividad #3: Intensamente
NIVEL 1
NIVEL 3
Por último, desde la hora hasta el final debes ver qué
emociones siente Riley
NIVEL 1
En la siguiente actividad se presentará el cuento de los Hermanos
Grimm títulado "El músico prodigoso".
Primero se pondrá un parrafo del cuento el cual tendrás que leer.
Luego se presentará un cuadro en blanco donde tendrás que
dibujar lo que entendiste de lo que acabaste de leer.
Este nivel consta de un parrafo, un diujo , otro parrafo y otro
dibujo.
Recuerda que el cuento son historias de ficción, por lo que nada
es verdad.
El músico prodigoso
Hermanos Grimm
Acá tendrás
que dibujar
El músico prodigoso
Hermanos Grimm
Acá tendrás
que dibujar
NIVEL 2
En la siguiente actividad se presentará la continuación
del cuento de los Hermanos Grimm títulado "El músico
prodigoso".
Primero se pondrá un parrafo del cuento el cual tendrás
que leer. Luego se presentará un cuadro en blanco
donde tendrás que dibujar como imaginas que fue el
mundo en el pasado. Se volverá a presentar un parrafo
del cuento y por último tendrás que dibujar sobre como
imaginas que sera el futuro.
Este nivel consta de un parrafo, un diujo , otro parrafo y
otro dibujo.
Recuerda que los cuentos son historias de ficción.
El músico prodigoso
Hermanos Grimm
Acá tendrás
que dibujar
el pasado
El músico prodigoso
Hermanos Grimm
Acá tendrás
que dibujar
el futuro
NIVEL 3
En la siguiente actividad se presentará el desenlace del
cuento de los Hermanos Grimm títulado "El músico
prodigoso".
Primero se pondrá un parrafo del cuento el cual tendrás
que leer. Luego se presentará un cuadro en blanco
donde tendrás que dibujar que quieres ser cuando
grande y por último tendrás que hablar con tu cuidador
sobre que enseñanza te pudo dejar el cuento.
Esta actividad cuenta de un parrafo, un cuadro de dibujo
y la instrucción de hablar con tu cuidador.
Recuerda que los cuentos son historias de ficción.
Acá tendrás
que dibujar
que quieres
ser cuando grande
NIVEL 2
El segundo nivel consistirá en seguir hablando con la persona del
lado derecho sobre el tema que hayas elegido en el nivel anterior
pero el tiempo tendrá que ser ahora de 1 minuto. Al igual que con
la persona del lado izquierdo, que le seguirás contando el tema
del nivel anterior por 1 minuto. Deberás realizar este segundo
nivel dos veces. En total debes haber gastado 4 minutos.
NIVEL 3
Por último en el tercer nivel, seguirás hablando con la persona de
lado derecho sobre el tema que hayas elegido en el nivel anterior
pero el tiempo tendrá que ser ahora de 30 segundos. Al igual que
con la persona del lado izquierdo, que le seguirás contando el
tema del nivel anterior por 30 segundos. Deberás realizar este
segundo nivel dos veces. En total debes haber gastado 2
minutos.
Actividad #2: De paseo buscando
PARA CUMPLIR LA META DE ESTA ACTIVIDAD
DEBES:
¡Vamos de
paseo!
NIVEL 1
Mientras das el paseo por la calle debes encontrar un objeto
redondo y luego encontrar a 3 personas con chaqueta de jean.
Para esto tienes 3 minutos.
NIVEL 2
NIVEL 3
Ahora debes encontrar 6 objetos redondo y luego encontrar a 9
personas con chaqueta de jean. Para esto tienes 6 minutos.
CUARTA
ETAPA:ATENCIÓN DIVIDIDA
Actividad #1: Competencia con tu cuidador
¡CONCENTRATE!
Ganaras
NIVEL 1
En este primer nivel deberán poner dos líneas rectas (una junto
a la otra) con la cinta que midan de 15 a 20 metros (como se ve
en la imagen). Cada uno tendrá tres libros sobre la cabeza (que
no sean pesados y los que cada uno soporte), el objetivo de
este primer nivel es atravesar toda la línea recta, sin salirse de
ella y sin que los libros que están sobre la cabeza se caigan. Si
se salen de la línea o se cae algún libro deberán devolverse al
inicio de la línea. Deben lograr esta actividad dos veces.
NIVEL 1
En este primer nivel, deberás primero prender el televisor en
algún programa que te guste. Y comenzarás a tender tu cama.
Poniendole atención también a lo que pasa en el televisor.
NIVEL 3
En este último nivel, deberás pedirle a tu cuidador que
comience a hacerte preguntas sobre lo que quiera con el fin
de establecer una conversación contigo. Mientras tanto
tendrás que lavar la loza del desayuno. Tu cuidador estará ahí
para ayudarte igualmente.
Actividad #3: Juegos de mesa
PARA CUMPLIR LA META DE ESTA ACTIVIDAD
DEBES:
Nos divertiremos
mucho
NIVEL 1
En este primer juego de párques, cada vez que salga el
número 5 en alguno de los dados tendrán que aplaudir 2
veces. El último que lo haga tendrá que pagar penitencia.
NIVEL 2
Esta segunda vez del juego de parqués contará con dos
reglas. La primera es que cada vez que salga el número 4 en
alguno de los dados tendrán que saltar. Y cada vez que la
suma de los dos dados de 9 tendrán que tocarse la nariz.
Quien no siga las reglas, tendrá que perder turno.
NIVEL 3
Solo tienes 6
minutos para
realizar esta
actividad
Organiza aqui las letra
AGYO
DVC
KLENUBA
PMNRA
Mira la historieta...
LA PALABRA QUE FALTA ES....
Muy bien... ahora
vamos a buscar
dos palabras
ABMSMNLA
HENBANDE
MRAFCAPA
SJKLO
LAS PALABRAS QUE FALTAN
SON...
ABMSMNLA
HENBANDE
MRAFCAPA
SJKLOEQLI
RBOCOSR
LAS PALABRAS QUE
FALTAN SON...
ACTIVIDAD #2: ¿QUE DICEN LAS IMÁGENES?
EJEMPLO
Frase
¡MUY BIEN !
Ahora pasaremos
al siguiente nivel
Ahora debes inventar una frase (de 12 a
14 palabras) en la que aparezcan las tres
palabras representadas en los siguientes
dibujos.
Frase
Frase
_______ _______ _______ ______ _______ ____ ______ ______
______ _____
¡Lo has
hecho
muy bien!
Responde aqui...
¿CÓMO TE SENTISTE
INICIANDO UNA
CONVERSACION?
¿LOGRASTE RECONOCER
EL MOMENTO INDICADO
PARA INICIAR UNA
CONVERSACIÓN?
¿COMO TE SENTISTE
MIRANDO A LOS OJOS A
LA OTRA PERSONA?
¿RECONOCISTE LOS
DIFERENTES TONOS DE
VOZ CON LAS PERSONAS
QUE HABLASTE?
¿TE GUSTO
INICIAR UNA
CONVERSACIÓN?
Cuando el hombre con bata dijo "Sabes me conveniste tal ves hay
que ir en la noche a limpiar su alfombra", lo que realmente quizo
decir:
A. No esta bien entrar a casas a limpiar.
B. Quiere ayudar a limpiar una alfombra. La respuesta
C. Quiere que su amigo le ayude con la correcta es:
alfombra.
https://www.youtube.com/watch?v=tLQUp4dK9t0
Cuando la mujer dijo "Genial, espero ser camarera en el
restaurante toda mi vida", lo que realmente quizo decir fue...
A. Le gusta trabajar en el
restaurante
B. Le gustaria trabajar solo por
La respuesta un tiempo mas en el
correcta es: restaurant.
C.Odia su trabajo y quiere
cambiarse.
D. Esta de malgenio
https://www.youtube.com/watch?v=6lRvcTe6h9o
Cuando el señor dijo "Ay si un detector de sarcasmo, que invento tan
util", lo que realmente quizo decir fue...
Si necesitas un poco
de ayuda puedes
preguntarle a tu
cuidador
Se utiliza cuando...
a) Se corta la madera
¡VAMOS!
FRASE
Jaime hizo el oso cuando se cayó en la oficina.
Construir un oso
Cocinar un oso
FRASE
Rita se puso las pilas para poder pasar todas las
materias en el colegio.
Recuerda
utilizar toda tu
imaginación
PALABRAS: Videojuego, triste, mujer, relación
En esta segundo etapa encontrarás la historieta vacía
pero un poco más larga y con otras palabras. Debes de
crear otra historia totalmente diferente.
PALABRAS: Pareja,
hogar, perros, salida, ¡Que bien lo
feliz, correr, asco, has hecho!
basura.
ACTIVIDAD #2: ¿CÚAL ES LA PALABRA?
Existen palabras quese escriben iguales pero tienen
diferente entonación. En esta sección, vamos a descubrir
cuales son...
PARA ESTA META DEBES:
Dos frases tienen la misma palabra, pon la tilde en la
palabra que corresponda...
¡VAMOS!
El es muy trabajador.
El trabajador es muy pobre.
¡Vas muy
bien!
Cuando yo ______ (crítico, critico, criticó) a alguien es
porque hay motivos más que suficientes para ello.
Práctico,Practicó
Diálogo Dialogó
Género, Generó
Hablo, habló
¡Que bien lo
has hecho!
ACTIVIDAD #3: ¿QUE PALABRA FALTA?
Tomado
de: http://www.xtec.cat/
¡Ahora será un ~jgenover/cuento1.htm
poco mas difícil!
amigo / bosque / circo / cuerpo / cueva / domesticado
/ esclavo / flecha / gratitud / herido / lanzas /
ordenó / pata / pestilente / poder / prisionero / rugido
Un pobre _______ de la antigua Roma que se llamaba Androcles,
en un descuido de su amo, escapó al _____. Buscando refugio
seguro, encontró una cueva. A la débil luz que llegaba del exterior
el muchacho descubrió un soberbio león. Se lamía la
_______ derecha y rugía dolorido de vez en cuando. Androcles, sin
sentir temor, se dijo:--Este pobre animal debe de estar
______. Parece como si el destino me hubiera guiado hasta aquí
para que pueda ayudarle. Vamos, ______, no temas, vamos...
Así, hablándole con suavidad, Androcles venció el recelo de la
fiera y tanteó su herida hasta encontrar la punta de una
______ profundamente clavada. Se la extrajo y luego le lavó la
herida con agua fresca.
Durante varios días, el león y el hombre compartieron la _____.
Hasta que Androcles, creyendo que ya no le buscarían, se decidió
a salir. Su alegría duró poco: varios centuriones romanos armados
con sus _______ cayeron sobre él y le llevaron ______ al circo.
Pasados unos días, fue sacado de su ______ mazmorra. El recinto
del _______ estaba lleno a rebosar de gentes ansiosas de
contemplar la lucha. Androcles se aprestó a luchar con el león que
se dirigía hacia él. De pronto, con un espantoso _______, la fiera
se detuvo en seco y comenzó a restregar cariñosamente su
cabezota contra el ______ del esclavo.--¡Extraordinario! ¡Es
extraordinario! ¡César, perdona al esclavo, pues ha _______ a la
fiera! --gritaron los espectadores. El emperador _______ que el
esclavo fuera puesto en libertad. Lo que todos ignoraron fue que
Androcles no poseía ningún _______ especial y que lo ocurrido no
era sino la demostración de la _______ del animal...
De / canturreó / de / domingo / el / entreabierta /
ese / gurruño / izquierda / largo / luz / penumbra /
rubia / sacando / un / vocecita / y
Emoción
Emoción 1 Emoción 2
NIVEL 1: 7 FIGURAS
NIVEL 2: 14 FIGURAS
¡Me sorprende lo
bien que lo has
hecho! Intentos =
Nol olvides que no
puedes estudiarlas
antes
ACTIVIDAD #1:¡VELOCIDAD AL ATAQUE!
NIVEL 2: 14 FIGURAS
Voltea la hoja para ver
las respuestas correctas
Recuerda siempre
medir el tiempo! Intentos =
Eres muy
bueno! Sigue
al siguiente
nivel
ACTIVIDAD #1:¡VELOCIDAD AL ATAQUE!
NIVEL 3: 21 FIGURAS
ACTIVIDAD #1:¡VELOCIDAD AL ATAQUE!
NIVEL 3: 21 FIGURAS
Voltea la hoja para ver las respuestas correctas
Intentos =
SEGUNDA ETAPA: MEMORIA
ACTIVIDAD #2: LA BÚSQUEDA EN EL
CAMPO DE MINAS
Recuerda tener
ABAJO = cuidado con la
seguridad de tu
compañero
IZQUIERDA =
SEGUNDA ETAPA: MEMORIA
ACTIVIDAD #2: LA BÚSQUEDA EN EL
CAMPO DE MINAS
NIVEL 2: 6 COMANDOS
ATRÁS = ADELANTE =
ABAJO = IZQUIERDA =
ABAJO = IZQUIERDA =
NIVEL 1
NIVEL 2
SEGUNDA ETAPA: MEMORIA
ACTIVIDAD #3: OBJETOS ROTADOS
NIVEL 3
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #1: CREADON GRUPOS
50%
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #1: CREADON GRUPOS
NIVEL 3: EMOCIONES
DEBES ENCERRAR LAS PERSONAS QUE ESTÁN
ALEGRES DE COLOR VERDE, LAS QUE ESTÁN
TRISTES DE COLOR MORADO Y LAS QUE ESTÁN
ENOJADOS DE COLOR ROJO.
NIVEL 3: EMOCIONES
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #2: COMUNICANDONOS
2. COMUNICACIÓN AGRESIVA
SUELE GRITAR CONSTANTEMENTE Y LASTIMAR AL
OTRO CON PALABRAS
NO SUELE ESCUCHAR AL OTRO
NO SUELE IMPORTARLE LO QUE EL OTRO SIENTE
HABLAN SOLO DE SÍ MISMOS
3. COMUNICACIÓN INDIRECTA
TÍMIDOS AL EXPRESAR SUS SENTIMIENTOS Y
OPINIONES
PREFIEREN PERMANECER EN SILENCIO POR TEMOR A
NO SER COMPRENDIDAS
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #2: COMUNICANDONOS
VIDEOS:
INTENSAMENTE- HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?
V=7IAY-GGUCS0
Comunicación amigable
Comunicación agresiva
Comunicación indirecta
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #2: COMUNICANDONOS
Comunicación amigable
Comunicación agresiva
Comunicación indirecta
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #2: COMUNICANDONOS
Comunicación agresiva
Comunicación indirecta
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #3: TAREAS EN EL HOGAR
DÍA
TAREAS
TARDE
TAREAS
NOCHE
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #3: TAREAS EN EL HOGAR
TAREAS
DÍA
TAREAS
TARDE
TAREAS
NOCHE
TERCER ETAPA:
CATEGORIZACIÓN
ACTIVIDAD #3: TAREAS EN EL HOGAR
TAREAS
DÍA
TAREAS
TARDE
TAREAS
NOCHE
CUARTA ETAPA: INHIBICIÓN
ACTIVIDAD #1: SIMÓN DICE
TEST DE STROOP-
HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/
WATCH?V=CNE4ZFD5UXI
CUARTA ETAPA: INHIBICIÓN
ACTIVIDAD #3: RONDA
NIVEL 1
EN ESTE NIVEL DEBERÁS DECIR SOLO UN
NÚMERO. EJEMPLO: "ATRÁS DE MI CASA HAY UN
PERRO MUERTO EL QUE DIGA 5 SE LO COMERA"
RECUERDA QUE NO DEBES DECIR NINGÚN
NÚMERO QUE TENGA EL 5
NIVEL 2
EN ESTE NIVEL DEBERÁS DECIR 2 NÚMEROS
EJEMPLO: "ATRÁS DE MI CASA HAY UN PERRO
MUERTO EL QUE DIGA 5 Y 9 SE LO COMERA"
RECUERDA QUE NO DEBES DECIR NINGÚN
NÚMERO QUE TENGA EL 5 Y 9
CUARTA ETAPA: INHIBICIÓN
ACTIVIDAD #3: RONDA
NIVEL 3
EN ESTE NIVEL DEBERÁS DECIR TRES NÚMERO
EJEMPLO: "ATRÁS DE MI CASA HAY UN PERRO
MUERTO EL QUE DIGA 5,7 Y 9 SE LO COMERA"
RECUERDA QUE NO DEBES DECIR NINGÚN
NÚMERO QUE TENGA EL 5, 7 Y 9
NIVEL 1
QUINTA
ETAPA: FLEXIBILIDAD
COGNITIVA
ACTIVIDAD #1: SUMANDO
PARA ESTA ACTIVIDAD DEBES BUSCAR TODAS
LAS SOLUCIONES POSIBLES. ENTONCES, EN LOS
SIGUIENTES CUADROS DEBES ESCOGER TRES
QUE SUMEN 100. RECUERDA SOLO TRES
NIVEL 2
AHORA DESCUBRE DOS MANERAS DIFERENTES
DE CONSEGUIR LOS PUNTOS. NO SE PUEDE
REPETIR LA ANTERIOR.
NIVEL 3
AHORA DESCUBRE 3 MANERAS DIFERENTES DE
CONSEGUIR LOS PUNTOS. NO SE PUEDE
REPETIR LAS ANTERIORES.
QUINTA
ETAPA: FLEXIBILIDAD
COGNITIVA
ACTIVIDAD #2: RECORRIENDO CAMINOS
PARA ESTA ACTIVIDAD DEBES BUSCAR TODAS
LOS CAMINOS POSIBLES SEGÚN TE DIGA LA
INSTRUCCIÓN
NIVEL 2
ESE MISMO DÍA LUNES LAURA TENÍA QUE DEVOLVERSE
DEL PUNTO B (SU TRABAJO), AL PUNTO A (SU CASA).
LLAMÓ A SU MAMÁ (QUE ESTABA EN SU CASA), LA
CUAL LE DIJO QUE YA NO HABÍA TRANCÓN PERO QUE
HABÍA UN ACCIDENTE AUTOMOVILÍSTICO (EN LA PARTE
DONDE ESTÁ LA ESTRELLA AZUL EN LA IMAGEN DE
ABAJO). LAURA QUIERE LLEGAR LO MÁS PRONTO
POSIBLE A SU CASA PORQUE QUIERE DESCANSAR.
¿CUÁL SERÍA LA MEJOR RUTA?
QUINTA
ETAPA: FLEXIBILIDAD
COGNITIVA
ACTIVIDAD #2: RECORRIENDO CAMINOS
NIVEL 3
DURANTE LA SEMANA LAURA LE HA SURGIDO LA
PREGUNTA DE QUE SI EL CAMINO QUE SIEMPRE TOMA
(EL ROJO QUE PUEDES VER ARRIBA), ES EL MÁS
CORTO PARA LLEGAR DEL PUNTO A (SU CASA), AL
PUNTO B (SU TRABAJO). LAURA NECESITA UN CONSEJO
TUYO. A CONTINUACIÓN TE PONEMOS LA IMAGEN PARA
QUE TU VEAS CUÁL ES LA MEJOR OPCIÓN Y LE DIGAS A
LAURA SI ESTÁ TOMANDO EL CAMINO MÁS CORTO O
HAY OTRO QUE PUEDA TOMAR.
Lo has hecho
excelente!
Gracias por
participar! Nos
vemos en la proxima
aventura