La felicidad es la principal meta del ser humano, sentirse feliz para algunos es un estilo de vida y para otros es un pasatiempo, sin importar de dónde venga, la felicidad no tiene precio, está en nuestro derecho poder sentirla y transmitirla. La felicidad, a pesar de ser relativa, es la cura para todo, cura un mal de amores, cura una herida emocional, cura una tristeza y a la vez cura nuestro mal humor causado por emociones diarias como el estrés. Se dice que la felicidad es una dirección porque las personas toman el camino que los hace felices, si el camino es corto o largo, si es blanco o negro, si es recto o curvilíneo…ninguno de esos detalles es relevante, pues cada persona a lo largo de su vida encuentra su propio camino de felicidad y con el tiempo nos damos cuenta de que nosotros somos los arquitectos de nuestra felicidad y que al mismo tiempo somos sus defensores, porque nadie puede dañarla a menos que nosotros permitamos el daño. La felicidad existe, el truco es saber encontrarla hasta en los pequeños detalles y hacerla tuya.
SIMPLES ACCIONES QUE TE DAN PAZ
Saludar a las personas. Pedir perdón y perdonar. Mantenerse activo (Trabajar, hacer ejercicio, practicar algún deporte) Comer sanamente. Pasar tiempo en familia. Salir con los amigos. Darse tiempo para uno mismo. Realizar los deberes pendientes. Dormir bien. Abrazar a los seres queridos. Ver una película. Leer un libro.
AMOR PROPIO, LA CURA PARA TODO
Amarse a uno mismo, es sinónimo de amar a los demás, el amor propio no llega al pararse todos los días frente a un espejo y decirle “Te amo” a nuestro reflejo, el amor propio se trata de demostrarnos a nosotros mismos el respeto y cariño que le damos a nuestro ser, cosas simples como comer sano, hacer ejercicio, dormir bien, ir al médico por un chequeo, cuidarnos de los peligros e incluso bañarnos son maneras de darle amor a nuestro cuerpo. Aceptarnos como somos, compartir nuestras virtudes y fortalecer nuestras debilidades, sacarle provecho a nuestros talentos y pasiones y mostrar quiénes somos como individuos son acciones que cuestan, pero se logran al ser trazadas como metas. Educarnos día a día, ir a dormir con un conocimiento nuevo adquirido, leer libros, culturizarnos también es otra manera de demostrarnos amor, ser la mejor versión de nosotros mismos tanto en el interior como en el exterior es una batalla cuesta arriba, pero la vista es espectacular, vernos a nosotros mismos siento lo mejor que podemos ser, haciendo nuestro mayor esfuerzo y dando todo de nosotros para hacer lo que queramos es la mejor manera de decirnos “Te amo”.
CAMBIOS, SINÓNIMO DE OPORTUNIDADES
Un cambio no es el fin del mundo, un cambio puede significar que hay un millón de puertas esperando ser abiertas por nosotros, nuevas perspectivas, nuevos ángulos de vida, nuevas posibilidades de ser mejor. La vida da muchas vueltas, cada experiencia conlleva a un cambio en nuestra manera de ver el mundo, experiencias como pintarse el cabello, mudarse, trabajar o tener hijos representa un cambio en nuestras vidas, cada uno tiene una magnitud diferente pero simultáneamente puede darnos nuevas oportunidades en cualquier ámbito de nuestras vidas. Es cierto que a veces es duro adaptarse a los cambios, algunos son más difíciles que otros, pero no hay mal que por bien no venga, debemos mantener la mente en positivo ante las adversidades, tener fe, ser perseverante y tener mucha paciencia y fuerza es la clave para afrontar el cambio que sea.