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Para nadie es un secreto la crisis alimenticia que hay en todo el mundo. Los
alimentos cada día están más escasos y la producción agrícola ha mermado en
todos los países, lo que ha provocado que cada día en un país próspero y
pujante también pueda ir decayendo la alimentación de sus ciudadanos.
Pero ahora hay una novedad. Se han hecho estudios sobre como incluir insectos
en estas preparaciones. Si aunque suene extraño, los insectos son ricos
en proteínas. Gracias a la globalización esto se haría posible. Ya no serían un
plato principal, exótico y exclusivo de algunos países, sino que estaría en mayor
cantidad de mesas en todo el mundo.
En este artículo hablaremos sobre la Harina de grillo. Como se realizó el
descubrimiento, quiénes hicieron los estudios, como se elabora, sus cualidades y
sus usos.
Existe una dualidad, sobre quiénes son los responsables de este descubrimiento.
Si son de nacionalidad Colombiana, Diego Cruz, biólogo de la Universidad
Javeriana, y Yovanna Serrato, o dos estudiantes de Estados Unidos Charles
Wilson y Omar Ellis.
Hablaremos de las dos posturas e investigaciones. En primer lugar hablaremos de
la investigación colombiana y en segundo lugar la investigación norteamericana.
Grillos
Investigaciones colombianas:
Los estudios colombianos, realizados por los científicos la Dra. Yovanna
Serrato microbióloga industrial y el Biólogo Diego Cruz de la Universidad
Javeriana, comenzaron a interesarse en el tema, hace tres años en España, al
mismo tiempo que hacían un post grado en el país europeo.
Ellos han estado por mucho tiempo interesados en la posibilidad de crear un
alimento que sea de bajo costo procesarlo y que tenga un alto valor nutricional. Su
iniciativa fue financiada por la Unión Europea, llegando a la conclusión que
los grillos son insectos que tiene un alto valor nutricional.
La Organización de las Naciones Unidas, desde hace algún tiempo ha hecho
campañas fomentando el consumo de insectos para combatir la desnutrición.
Estos biólogos se basaron en eso para buscar cómo ayudar a lograr un producto
que sea nutricional, económico y como expandir este consumo.
Las investigaciones comenzaron en el 2015, se realizaron varios estudios
determinando que los grillosposeen un alto valor nutricional, a pesar de ser de
orden animal es de muy bajo costo ambiental su producción. Se pueden criar a un
costo muy por debajo de otros animales y aportan mucho más nutrientes.
El procesar la harina de grillo, cuesta un 85% menos que criar otros animales y
cada porción de ella tiene un 65% de proteína animal, sustituyendo perfectamente
a una porción de carnes rojas y sin tener los efectos contraproducentes que eso
ocasiona, ya que no se tiende a subir el ácido úrico por ejemplo.
Para criar a los grillos no se necesita un espacio muy acondicionado, ni
fertilizantes, medicinas, ningún aditivo costoso, que afecte económicamente a qué
las crías y tampoco afectan a las personas que los consumen ya que tampoco
tienen hormonas ni preservativos.
Por todo esto, se escogió el rancho Las Mezas, porque tiene todos los elementos
que propician la crianza óptima de los grillos, se agrupan por tamaño, peso y
características, luego se deshidratan, para después volverlos polvo, logrando
hacer la harina.
A parte de querer formar un producto que sea económico, nutricional, apetitoso y
de fácil acceso a todo consumidor, estos dos científicos quieren fomentar una
nueva estrategia de consumo enseñándoles a las comunidades más pobres, todo
el proceso de la elaboración de la harina, sin necesidad de comprarla y así sea
parte de sus sustento diario.
Y aún más ambicioso, que no solo sea el pueblo colombiano quien lo consuma,
sino que pueda ser del dominio público y mundial está nueva forma de conseguir
alimento a un menos costo. Para ayudar a erradicar el hambre en todos los países.
Investigaciones norteamericanas.
En la Universidad de Oregón hay dos estudiantes Charles Wilson y Omar Ellis que
basándose en los estudios de la Organización de Naciones Unidas de 2013, sobre
el consumo de insectos y de sus propiedades. Se interesaron en ellos y
comenzaron a hacer sus propias investigaciones.
Una vez expuestas las dos teorías sobre quienes fueron sus creadores,
hablaremos un poco de la harina. De sus aspectos más relevantes y de interés
general.
¿Qué es la Harina?
Es el resultado de la crianza, selección, deshidratación y pulverización de grillos,
convirtiéndole en polvo. Es decir, en harina. Estos grillos son formados
cuidadosamente con todos los estrictos controles de higiene y sanidad. Son
blandos, pequeños y con pequeños cuidados para ser criados.
Características:
La harina de grillo, tiene muchas ventajas y condiciones que la hacen única. Entre
ellas tenemos:
¿Cómo se hace?
Para hacer harina de grillo, el proceso es muy sencillo:
Se crían los grullos en granjas que se acondicionan para ello.
Se clasifican.
Se colocan a deshidratar.
Se colocan en vasijas de barro con sal.
Se meten a unos hornos para tostarlos.
Por último se pulverizan
Se empacan y listo, se pueden comercializar.
Beneficios de la harina:
Además de ser económica, nutritiva y versátil, la harina de grillo tiene otros
beneficios o puntos a su favor. Entre los que podemos citar:
1. Puede ser usada como complemento proteico: es una harina que ayuda a
quemar grasa, a la formación de músculos.
2. Es rica en fibra: Lo que ayuda a las dietas que deben ser bajas en
concentración de carbohidratos, como las que deben consumir los físico
culturistas.
3. Ayuda a combatir el estreñimiento y problemas del colón.
4. Es ideal para controlar el peso: Si realizas ejercicios, puedes hacer barras
energéticas con la harina de grillo para complementar tu ingesta de
proteínas y fibra.
5. Es libre de gluten: al no pasar por procesos de blancamiento donde hay uso
de químicos, la liberan del gluten. Así no afectara tú sistema digestivo.
6. Posee vitamina B12: ayuda a mejorar tú memoria, fortalece tú sistema
nervioso y te proporciona energía.
7. Posee aminoácidos esenciales: Lo que complementaria tú dieta.
Propiedades:
Las propiedades de la harina de grillo, son variados. Podemos decirte que en 12
gramos de esta maravilla podemos encontrar:
Esto le dará una gran propaganda y publicidad a la harina de grillo, ya que se verá
comprobada su calidad y beneficios que pude llegar a tener en su cuerpo, si la
consume.
Comparación nutricional:
Si comparamos la harina de grillo con otras fuentes alimenticias:
La carne de vaca tiene entere 17 a 40 % de proteínas, mientras que un solo
grillo tiene hasta 70 %.
En 20º calorías de esta, puede haber 8 gramos de grasa, 31 gramos de
proteínas, de fibra 7 gramos, de omega 3 1,8 gramos.
200 gramos de carne posee o gramos de fibra, de omega 0.04 gramos, de
grasa 11 gramos.
200 calorías de huevo tiene de proteína tiene 19 gramos, de omega 3, 0,1
gramo de fibra 3 gramos.
Como dato curioso en México y Colombia su comercialización es muy activa, su
precio es accesible, y muy nutritiva. Si en las demás culturas del mundo se pudiera
educar a sus habitantes a consumir este tipo de alimentos, el hambre en el planeta
se vería rebajada significativamente, además de buscar otras alternativas
parecidas con la ingesta de otros insectos que aportan altos valores nutritivos.
Por todas estas razones se evidencias que la harina de grillo puede ser la solución
viable, económica y sobre todos sustentable al problema mundial de falta de
alimento, ya que es de fácil procesamiento, y puede ser consumida por todo tipo
de personas. No hay ningún impedimento ni restricción para personas que sean
alérgicas a algo o simplemente intolerables a alguna comida (mientras puedan
tolerar los grillos).
Harina de grillos
Cada vez más en la actualidad, se ha convertido en una ‘’práctica común’’ el
consumo de los insectos en los humanos, aunque no está del todo normalizado,
los animales y los insectos conviven en armonía para completar la dieta e ingesta
diaria de las personas en varias zonas del mundo, principalmente del territorio
asiático.
Después de varios años de estudio, han conseguido lograr su sueño y han llevado
adelante su propia marca en España, constituyendo empresas conocidas como
Crickit y Arthrofood.
Muchas personas que cuidan su salud y aman la innovación se nutren con todo
tipo de alimento que provenga de los insectos. Uno de los es la harina de grillo,
pero no de cualquier grillo. Es un tipo de grillo en especial, son insectos
domesticados, es decir, que son criados bajo cuidados higiénicos especiales. El
tipo de grillo es muy blando y es el más fácil de criar.
Harina de grillos
A nivel mundial, existen granjas que se concentran en la cría de grillo, claro está,
en algunas localidades es más común que en otras. En comparación con la carne
de ganado, los alimentos a base de harina de insecto, como los que son
elaborados a base de grillo resultan muy ventajosos, su cría no necesita de
mucha agua, tierra ni tampoco de alimento.
¿Tiene mal sabor? No. La harina de grillo tiene un sabor muy delicioso, además
existen muchas recetas a preparar como el mushi de grillo, en las diferentes
preparaciones no te darás cuenta de que estas comiendo ningún insecto. Muchos
especialistas en comida fitness, opinan que el hacer barras de proteínas con
grillo, ayudan a evitar la obesidad.
¿Cómo hacer harina de grillo? Es muy fácil la harina de grillo se prepara al
colocar a disecar los grillos, luego pasan en un proceso en el que se colocan en
una salmuera y luego se colocan en una vasija de barro, la cual se colocara en el
horno para tostarlos. Después de tostarlo, se pulveriza y listo, tienes harina de
grillo. Sigue leyendo y conoce la razón por la que debes incluir la harina de grillo
en tu alimentación, además de otros alimentos a base de insecto. Te dejamos
con nuestra guía sobre COMO HACER HARINA DE GRILLO.
El objetivo que se busca con la harina de grillos.
Si bien ahora son más variados los fabricantes de harina de grillos, los fabricantes
de las originales han ganado un premio Chivas Venture, el cual se puede decir que
es un exponente que les ayudará a representar a su país (ya que ambos son
colombianos) en los ‘’torneos’’ mundiales del emprendimiento que se realizarán
más adelante en Oxford (reino unido).
Grillos cocinados
Pan
de grillos y saltamontes
Con la harina de grillos se busca imponer un nuevo estilo de vida, mucho más
nutritivo, natural y de origen animal, siempre y cuando asegurándose de que estos
alimentos tengan la energía suficiente que necesita el cuerpo humano para
funcionar y realizar todas sus labores básicas sin ningún tipo de problema; los
diversos proyectos se enfocan también en los desarrollos de las nuevas
tecnologías alimenticias, donde se podrán transformar los insectos (en este caso
específicamente los grillos) en un tipo de harina especial nutritiva y consumible por
los seres humanos.
Actualmente en el territorio colombiano es posible ya encontrar las harinas hechas
a base de grillo, por lo cual se puede decir que ya marcan una alternativa para la
nutrición de esta población, y según palabras de Cruz, tenemos que ‘’Se busca
apoyar a la gente que ha sido víctima de los diversos conflictos, intentando ayudar
a todos y a ellos específicamente en la capacitación y producción de los insectos’’.
Estos productos son totalmente sostenibles debido a que si se compara con los
altos costes de la producción de otras cosas, como por ejemplo las carnes, con la
producción de la proteína hecha a base de los grillos te estás ahorrando por lo
menos un 85% del efecto invernadero que este produce, además del agua y la
cantidad de espacio necesario para poder realizarlos.
Los grillos utilizados
Para elaborar la harina hecha a base de grillo, solamente se utilizan dos clases
de grillos, las cuales se pueden encontrar en diversas zonas del país y del
mundo, lo cual hace que sea incluso mucho más fácil la ‘’producción’’ de estos
insectos para su posterior comercialización, además es bien sabido que los
grillos se multiplican con una gran rapidez y de manera bastante fácil, sin incluir
costos externos de ningún tipo.
Los proyectos se encuentran divididos en cinco áreas, donde es la reproducción, a
la cual le sigue la incubación y el levante, después proviene un tratamiento y como
último tenemos el procesamiento industrial. Yovanna nos comunica que ellos
nunca les entregan las ‘’semillas’’ a las personas que se van a encargar de la
posterior reproducción y producción de los grillos, sino que reciben los grillos
cuándo estos ya están preparados para nacer, lo que ellos se enfocan es de darle
al insecto el hábitat adecuado para que crezcan de manera más rápida
No tiene gluten
Hoy día los mayores problemas de salud en el mundo son las deficiencias de
nutrientes. Por ello es que el alimentarse con harina de grillo que te proporciona
casi un 17% de valor diarios que requieres de vitamina B12. El tener una
alimentación adecuada de vitamina B12 ayudará a que tengas buena memoria,
energía, ayuda al sistema nervioso a que funcione de la manera adecuada.
55 calorías.
8 gramos de carbohidratos.
7 gramos de proteína.
2 gramos de grasa.
4 % de hierro.
2% de calcio.
17 % de vitamina de B12.
23% de vitamina b2.
No contiene gluten.
Monoinsaturado
Grasas poliinsaturadas.
Magnesio.
Manganeso.
Cobre.
Selenio.
Zinc.
Fósforo.
Biotina.
Ácido fólico.
La harina que se hace a base de grillos es una harina con un gran potencial de
proteína y por ser libre de gluten, no causa daño alguno en el estómago. Un
beneficio de comer un alimento ricos en fibra como la harina de grillo es que,
ayudará a controlar el peso y los niveles de azúcar, además de contribuir a que el
envejecimiento sea más lento y tu cerebro este mucho más sano.
Esta ha sido la regla que ha gobernado sobre mis decisiones alimentarias durante gran
parte de la pasada década. Decidí convertirme al vegetarianismo primero por
consideraciones hacia el medio ambiente, pues no estaba dispuesta a participar en un
sistema que genera gases de efecto invernadero a la atmósfera y altera drásticamente
los ecosistemas del planeta.
Después de años alimentándome con proteínas sin cara, que son las más amigables
con el medioambiente, finalmente encontré una cara que se lleva bien con mis
sensibilidades verdes. Y pertenece a un insecto.
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Inaugurada en 2014, Next Millennium es una de las primeras granjas en
Norteamérica que cría grillos y gusanos para consumo humano. Es propiedad de
Jarrod Goldin, un quiropráctico de profesión, y de sus hermanos Ryan y Darren,
quienes ya habían criado grillos anteriormente, pero para venderlos a las tiendas de
mascotas.
EL COPROPIETARIO DE LAS GRANJAS NEXT MILLENNIUM, DARREN GOLDIN FUERA DE LA GRANJA EN NORWOOD, ONTARIO.
Los hermano Goldin están convencidos de estar criando "la comida más densa
nutrimentalmente del planta", ya que los insectos contienen mucha proteína y poca
grasa, además de que provocan un impacto ambiental muy bajo. Los grillos, por
ejemplo, necesitan 12 veces menos alimento que el ganado para producir la misma
cantidad de proteína, además de desprender menos gases de efecto invernadero y
amoníaco. Estas importantes características no han pasado desapercibidas por la
industria de la comida saludable, además de las ventas directas al consumidor, cada
año Next Millenium vende hasta 1 100 kilos de harina de grillo por mayoreo a
compañías que fabrican barras de proteínas y otros productos nutritivos. Pero, dentro
de todos sus beneficios, hay que tomar en cuenta que para conseguir toda esta proteína
valiosa, las criaturas tienen que ser criadas y matadas en cautiverio; y con la falta de
regulaciones legales en pro de los invertebrados, me pregunto si existe una forma
"humana" o correcta de faenar insectos.
LEE MÁS: Este video te hará repensar tu visión sobre el futuro de la comida.
En Next Millenium, cerca de 15 millones de grillos son criados en contenedores
blancos, construidos para que las necesidades de los insectos estén cubiertas por
completo. Cada contenedor recibe agua por medio de un sistema de irrigación y tiene
luz, temperatura y humedad controladas. Los grillos son faenados y procesados de la
forma que la familia cree que es más humana. Están incluso considerando instalar un
sistema de rampas para que los grillos que se escapen no sean pisados
accidentalmente.
LOS RECIPIENTES QUE CONTIENEN MILLONES DE GRILLOS CRIADOS PARA CONSUMO HUMANO.
MANTIS RELIGIOSA
Next Millenium también cría gusanos en sus instalaciones. Goldin asegura que las
larvas, que prefieren los ambientes tibios, son criadas en "recipientes confortables" y
en "condiciones muy humanas", con una dieta que se suplementa con vegetales. Goldin
admite que la forma en la que han elegido criar a sus insectos —desde usar agua
corriente en vez de agua de depósito, a su elección de raciones de comida– es
enteramente subjetiva. "Si hace una diferencia fisiológica en los grillos o no, no estoy
seguro", confiesa. "No estoy seguro de lo que debería hacerse para tratar a un insecto
humanamente".
Tomemos por ejemplo a la que continua apareándose aún cuando está siendo comido
por su pareja hembra. Y, vamos, ¿quién no ha atravesado una mosca con un
escarbadientes y ha visto como continua caminado sin problemas? "El problema del
dolor es muy subjetivo", dice Steve Marshall, un entomologista de la Universidad de
Guelph. "Los insectos responden ciertamente al estímulo negativo. ¿Pero está el
insecto pensando 'Oh por dios, como sufro a causa de estas condiciones
desfavorables'? No lo creo. Creo que esa es una antropocéntrica forma de verlo.
Esto es probablemente el por qué PETA –en noticias que no sorprenden a nadie– no
apoya el consumir insectos. Por otra parte, Peter Singer, un conocido especialista en
ética y fundador del movimiento de liberación animal, dice que él es "agnóstico" acerca
de matar insectos. Pero para esos con bajo nivel moral, el sufrimiento de los insectos
no está ni siquiera en su radar.
De hecho, la conversación sobre el bien de los insectos es algo nuevo, a pesar de que
los insectos han sido cultivados y usados como comida durante miles de años. (¿Ubicas
ese brillo en los caramelos de goma y el color rojo profundo en la mezcla de los
pasteles? Puedes agradecer al insecto lac y al insecto de escala
cochinealrespectivamente.) La mayoría de los vegetarianos (yo incluida) se horrorizan
con la idea de asesinar a un bebé cordero, pero no se niegan a la idea de aplastar a un
molesto mosquito. Parece que en lo que respecta a asesinar a las criaturas vivientes,
hay una doble moral: es mucho más fácil sentir empatía cuando es lindo y cariñoso que
cuando se arrastra y es asqueroso.