Atrapadas en amores toxicos

de la Garza, Pilar . El Norte ; Monterrey, Mexico [Monterrey, Mexico]13 Mar 1997: 2.

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RESUMEN (ABSTRACT)
 
Las mujeres leen libros de psicologia enfocados en el tema del amor, ven programas de television dedicados a los
problemas de las relaciones de pareja o forman grupos de autoayuda. Juntas o separadas tratan de encontrar
respuesta a su problema y a mitigar el dolor que les provoca o provoco un amor toxico.

El Dr. Stack Sullivan, en su libro "The Psychiatric Interview", aconseja a las mujeres que estan buscando un porque
a sus relaciones amorosas conflictivas, y sobre todo repetitivas en cuanto a la personalidad conflictiva de los
hombres de que se enamoran, que vuelvan atras, revisen las experiencias una a una, las evaluen e interpreten para
ver que ha controlado sus emociones, su comportamiento y su vida.

Identificar por primera vez los patrones de conducta que llevan a una mujer a una relacion conflictiva y enferma
puede significar un despertar brutal. Si se esta viviendo o se acaba de salir de una relacion amorosa toxica o
revisar una relacion pasada llena de frustracion y perdida, quiza se sienta dolor, pesar o rabia.

TEXTO COMPLETO
 
Muchas personas estan atrapadas por el pasado, por eso repiten los patrones negativos y autoderrotistas que
aprendieron en su infancia

Cada ano miles de mujeres experimentan sentimientos de dolor, depresion y frustracion, intentando encontrar el
amor. Ellas caen una y otra vez en los mismos errores al repetir el patron de dar el corazon -y la razon- al hombre
equivocado.

Las mujeres leen libros de psicologia enfocados en el tema del amor, ven programas de television dedicados a los
problemas de las relaciones de pareja o forman grupos de autoayuda. Juntas o separadas tratan de encontrar
respuesta a su problema y a mitigar el dolor que les provoca o provoco un amor toxico.

El Dr. Stack Sullivan, en su libro "The Psychiatric Interview", aconseja a las mujeres que estan buscando un porque
a sus relaciones amorosas conflictivas, y sobre todo repetitivas en cuanto a la personalidad conflictiva de los
hombres de que se enamoran, que vuelvan atras, revisen las experiencias una a una, las evaluen e interpreten para
ver que ha controlado sus emociones, su comportamiento y su vida.

Identificar por primera vez los patrones de conducta que llevan a una mujer a una relacion conflictiva y enferma
puede significar un despertar brutal. Si se esta viviendo o se acaba de salir de una relacion amorosa toxica o
revisar una relacion pasada llena de frustracion y perdida, quiza se sienta dolor, pesar o rabia.

Y probablemente la intensidad de los sentimientos parezca imposible de poder soportar. Por que analizar las

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heridas del pasado? Por que revivir tantos momentos que duele recordar? La respuesta es que muchas personas
estan atrapadas por el pasado, por eso repiten los patrones negativos y autoderrotistas que aprendieron en su
infancia.

El Dr. Carl G. Jung asegura que cuando una situacion interna no se hace consciente, en el exterior parece cosa del
destino (enamorarse una y otra vez de un tipo determinado de hombre).

Al identificar conscientemente los patrones no sanos y las condiciones que los produjeron, las mujeres pueden
aclarar lo que alguna vez estuvo en su subconsciente. Al identificar el papel o papeles se puede acabar con las
limitaciones que impone a sus relaciones adultas toxicas.

Tendemos a buscar en la pareja esas partes de nosotros que hemos fragmentado o abandonado. Al analizar los
"ganchos" romanticos se encuentran las claves de los aspectos de uno mismo que faltan, y que una vez
recuperados complementan a la persona, y ya no los necesitara mas para sentirse integra, rompiendose asi el
circulo de las relaciones enfermas.

Los 'ganchos' Riqueza y poder Decision Naturaleza juguetona Autocontrol de las emociones Atractivo/
sensualidad Creatividad/ intuicion Espiritu mundano Cualidades espirituales Inteligencia Vida organizada
Adaptabilidad social Destreza atletica Agresividad - Si tus "ganchos" son riqueza y poder, quiza en el pasado
aprendiste a negar tus propias necesidades internas de seguridad, o desde nina te inculcaron que sin esto era
imposible ser feliz. En la mujer ese punto es el mas comun, sienten como iman hacia los hombres que creen que
tienen riqueza y poder, a veces sacrifican su dignidad por ellos.

Aguantan cualquier cosa. Un precio muy alto por algo que se puede y se debe ganar una misma. Es mil veces
mejor trabajar, mejorar el estado financiero o iniciar una pequena empresa. La seguridad economica debe estar
cimentada en una misma. Una mujer economicamente independiente siempre es mas valorada por el hombre, ya
sea dentro o fuera del matrimonio.

- Si los hombres que parecen tener todas las respuestas te magnetizan, quiza cuando nina aprendiste a desconfiar
de tus conocimientos y opiniones. Esto es de lo mas facil de remediar, basta con estudiar lo que mas te guste, no
importa la edad que tengas.

- Si te atraen los hombres infantiles, juguetones, que se niegan a crecer, tal vez el nino que hay dentro de ti no tuvo
suficiente tiempo para jugar. Podrias estar avida de tiempo para disfrutar las diversiones que constantemente se
te negaron.

- Si te atraen los hombres que controlan sus emociones, probablemente a ti no te animaron a ser friamente
racional y a pensar claro cuando la situacion lo exigia.

- Si tu pareja debe ser muy bien parecida, quiza necesitas apreciar tu propia belleza.

- Si te sientes atraida por individuos muy creativos, probablemente quieras desarrollar tu propio talento y
capacidades creativas.

Las mujeres podemos cambiar un amor toxico presente si nos liberamos del pasado y asi abrirnos paso a
patrones nuevos, mas sanos.

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Una decision importante es elegir a un hombre capaz de establecer una relacion mutuamente enriquecedora. Las
relaciones nos obligan a tomar una amplia gama de decisiones, desde el grado de intimidad en que nos sintamos
comodas hasta continuar con la relacion o darla por terminada.

Algunas huimos a la primera que nos sentimos lastimadas, otras seguimos en una mala relacion mas alla de lo
aconsejable. Debemos desarrollar nuestra capacidad de decision, necesitamos saber cuando y como cortar
responsablemente con una mala relacion.

La Dra. Rhoda Pregerson, terapeuta de Los Angeles, dice que las siguientes preguntas ayudan a determinar si llego
el momento de alejarnos de alguien o si vale la pena seguir adelante.

Mi pareja:

En que forma mejora mi vida? Me hace feliz?

Me acompana? Me brinda afecto?

Me apoya emocionalmente? Me hace sentir segura?

Trae diversion a mi vida? Me escucha y comprende?

Satisface todas mis necesidades de afecto? Me da vida sexual?

Le da sensualidad a mi vida? Me da o dara un hogar acogedor?

Es fuerte por mi cuando yo lo necesito? Me estimula intelectualmente, profesionalmente?

Me aporta buenas amistades? Es un amigo intimo protector?

Me considera la persona numero uno en su vida, despues de el? Con el no siento soledad?

Cambia el concepto que tengo de mi? Es un hombre al que puedo admirar como profesionista y ser humano? Llena
todas mis necesidades emocionales?

Me permite comunicarme emocional, fisica y espiritualmente con las personas que yo quiero?

Reconoce y aprecia mis logros? Me respeta y admira como persona?

Quiero envejecer a su lado y el al mio? Que extranaria de esta relacion?

Que es lo que no extranaria? John Powell, en su libro "Plenamente Humano, Plenamente Vivo", dice: "Asi como es
tonto querer que un dentista pueda curarnos instantaneamente, y sin ninguna incomodidad, es igualmente tonto
pensar que el desprendimiento de un amor toxico pueda realizarse inmediatamente y sin dolor. No existe entrada a
una vida humana nueva y plena, sin dolor".

"Las lagrimas que no salen se depositan en el corazon, con el tiempo lo van recubriendo y paralizando como el
sarro cubre y paraliza los engranajes de una maquinaria", dice la escritora Susana Tamaro.

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Si las relaciones toxicas exigian que nosotras dieramos, el amor inteligente y sano nos es correspondido.

El amor verdadero es invaluable y la mejor manera de invertirlo es en quien lo acepta y sobre todo... lo
corresponde. La autora de este articulo es Licenciada en Psicologia.

Descriptores:

Pagina Proyecto Familia

DETALLES

Título: Atrapadas en amores toxicos

Autor: de la Garza, Pilar

Título de publicación: El Norte; Monterrey, Mexico

Páginas: 2

Número de páginas: 0

Año de publicación: 1997

Fecha de publicación: Mar 13, 1997

Lugar y fecha de origen: Estados Unidos Mexicanos

Sección: Vida (Life)

Editorial: Editora El Sol, S.A. de C.V.

Lugar de publicación: Monterrey, Mexico

País de publicación: Mexico, Monterrey, Mexico

Materia de publicación: General Interest Periodicals--Mexico

Tipo de fuente: Newspapers

Idioma de la publicación: English

Tipo de documento: Comunidad (Community)

ID del documento de 316276056

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URL del documento: https://search.proquest.com/docview/316276056?accountid=43847

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Última actualización: 2017-11-11

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