Caracterizacion Water Polo

1.
CARACTERÍSTICAS GENERALES DE LA COMPETICIÓN EN CADA

ESPECIALIDAD DEPORTIVA
 Características Básicas
El waterpolo o polo acuático es un deporte que se practica en una piscina, en la
cual se enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar el mayor número
de goles en la portería del equipo contrario durante el tiempo que dura el partido.
Los equipos cuentan en el agua con 6 jugadores y un portero. Se diferencian por
el color del gorro (. Existen faltas, expulsiones temporales y expulsiones
definitivas. Un partido se divide en cuatro tiempos de juego efectivo (cuando la
pelota está en juego) de 8 minutos cada uno. Los jugadores no pueden pisar el
suelo de la piscina, ya que está prohibido y generalmente la profundidad de la
piscina no se lo permite; los jugadores tienen que mantenerse todo el
partido flotando, lo que les consume mucha energía.
 Características técnico – tácticas
Nado Asimilación Dominio de Balón

Nado Específico Fundamentos Técnicos
Movimientos Específicos Aspectos globales de portería
El nado de waterpolo se ocupa del dominio de los desplazamientos en el medio

acuá- tico relacionado con el resto de habilidades y destrezas. Este se subdivide a su vez
en:
- Nado de asimilación: es el nado de la técnica de natación y las habilidades y

destrezas básicas, pero principalmente sobre ejercicios cuyos componentes
tienen como objetivo el waterpolo.
- Nado específico: es el nado que se ocupa de los ejercicios basados en algunos
na- dos anteriores y que en algunos casos se pueden considerar en relación a los
4 estilos de natación, como estilos de waterpolo.
- Movimientos específicos: son los movimientos que se realizan para conseguir
el dominio de diferentes posiciones, tanto durante el nado como en posiciones
estáticas, como base para realizar los movimientos exigidos en cada acción
(parada, arrancada,...), sin balón y con balón.
La técnica específica es la que se encarga de la adquisición de gestos técnicos

ade- cuados para el dominio del balón, fundamentos técnicos y aspectos globales de
portería. Es- tos tres aspectos se combinan con los elementos técnicos de nado de
waterpolo.
1. NADO DE WATERPOLO
En la base de la técnica de desplazamiento en el waterpolo se halla la técnica de

los modos deportivos de natación. Cada waterpolista necesita dominar la técnica de
todos los estilos de natación.
2.1. NADO DE ASIMILACIÓN
- Mariposa y sus variantes:
- Mariposa-pies de braza.
- Mariposa-pies de bicicleta.
- Mariposa-pies de crol.
- Espalda y sus variantes:
- Espalda-pies de braza.
- Espalda-pies bicicleta.
- Espalda-pies delfín.
- Pies de espalda-brazos simultáneos.
- Braza y sus variaciones:
- Braza-pies de crol.
- Braza-pies de bicicleta.
- Braza sin meter la cabeza.
- Braza buceando con ojos abiertos.
- Braza con número determinado de movimientos de
piernas en relación a uno de brazos.
- Crol y sus variantes:
- Crol-pies de braza.
- Crol-pies de delfín.
- Crol-pies de bicicleta.
- Crol con varios movimientos de pies de braza por ciclo de brazos.
- Pies o brazos de mariposa, espalda, braza, crol y combinaciones.
- Mariposo: similar a la mariposa con pies braza, pero durante el

recobro se efectúa un salto vertical lo más alto posible.
- Braza alta: similar a la braza normal, pero el recobro se realiza por
encima del agua, intentando elevarse lo más alto posible.
- Barca: nado de espalda con brazos simultáneos y pies de braza.
- Millote: nado de crol con recobro de brazos subacuático.
- Crol abierto: nado de crol con piernas y brazos propulsando más

abiertos.
- Crol cambiante: nado de crol a gran velocidad con paradas.
- Cangrejo: batido de pies crol con brazos mariposa con movimiento

hacia atrás.
- Inmersión: nado subacuático (estilo a indicar).
- Balanza de frente: en posición vertical con piernas unidas y

extendidas, brazos abiertos lateralmente con las palmas de las manos
mirando al fondo, realizar molinetes con las manos para asegurar la
flotación. A conti- nuación, llevar las piernas de flexión a extensión
a una posición horizontal y desde aquí volver a realizar el mismo
movimiento pero hacia atrás, quedando en una posición horizontal
(ventral).
- Balanza de costado: se parte de la misma posición que en la balanza

de frente, pero el desplazamiento es lateral hacia la derecha y luego
hacia la izquierda.
- Silla: en una posición de sentado, con piernas en 90º, desplazarse con

movimiento de brazos.
- Plancha: en una posición de tendido prono (ventral), desplazarse con

propulsión de brazos con recobro subacuático.
3.2. NADO ESPECÍFICO
El nado específico se subdivide dos modos de nado: desplazamiento sin balón y des-
plazamiento con balón.
3.2.1. DESPLAZAMIENTOS SIN BALÓN
- Nado de crol en waterpolo: en waterpolo se emplean dos variantes del estilo

de crol: la waterpolista y el crol de esprint. La situación del cuerpo en el agua
es elevada, la cabeza está levantada sobre el agua. El tronco está un poco
arqueado por la cintura y por la parte anterior de la columna. Las articulaciones
de los hombros se encuentran en parte sobre el agua. Las rodillas se flexionan
un poco más que en crol, y se mue- ven de forma incesante y enérgica. El
impulso de los brazos es más corto y el brazo sale del agua antes que en crol y
se arquea más durante el recobro. La fuerte presión sobre el agua se produce en
la parte de apoyo de impulso (a fin de conseguir una fuerza de elevación,
mientras se mantiene bajo el agua la cabeza y parte de los hombros). Durante
el impulso el brazo se flexiona por la articulación del codo (en un ángu- lo de
100-130º), y la mano no cruza la superficie vertical que atraviesa el eje
longitudinal del cuerpo. La respiración se realiza cuando la cara está dirigida
hacia delante.
- Nado de espalda en waterpolo: se diferencia de la técnica de espalda porque

la cabeza del waterpolista se encuentra sobre el agua, a fin de poder observar
hacia delan-
te y hacia los lados. La pelvis se halla un poco más sumergida. El tronco está
algo arqueado por la cintura. Las piernas están más hundidas en el agua. Los
brazos se separan más en el agua y la base de afluencia es casi inexistente. La
segunda mitad de impulso se acorta ligeramente.
- Nado de braza en waterpolo: los jugadores no emplean la braza como medio

para desplazarse hacia delante. Pero los porteros la emplean con bastante
frecuencia para moverse por la zona de la portería. La cabeza del waterpolista
se mantiene siempre sobre el agua y en caso necesario se vuelve hacia derecha
e izquierda. Los hombros están más elevados y la pelvis más baja. El impulso
de las manos se realiza con menos amplitud y se refuerza el punto de apoyo.
Las piernas, al final del impulso, casi nunca se extienden de forma total.
- Nado de mariposa en waterpolo: durante el juego raramente se utiliza. La

cabeza se levanta y se baja algo la pelvis. El impulso de las manos se ejecuta
casi sin tracción, con el esfuerzo de la presión en el agua en su punto de apoyo.
La segunda mitad de la tracción es acortada.
- Cambio de un estilo a otro: durante el juego, se cambia constantemente la

situación. Estos cambios exigen en parte un cambio de estilo de nado de
waterpolo. Los cambios son los siguientes:
- Paso de crol a espalda: se realiza un cambio en torno al eje longitudinal del

cuerpo hacia ambos lados. Al terminar el impulso con una de las manos, el
jugador coloca la otra mano en el agua y la extiende hacia adelante,
seguidamente se realiza un movimiento enérgico del brazo que terminaba la
tracción hacia arriba y adelante, acompa- ñado de un giro sobre el eje
longitudinal y tracción del brazo extendido. En el momen- to de cambio las
piernas realizan un movimiento cruzado.
- Paso de espalda a crol: este paso se ejecuta de idéntica forma que el anterior,
pero en posición invertida.
- Paso de braza/mariposa a crol: en el cambio de braza a crol, el jugador después

de impulsarse con las piernas hace un movimiento de crol con las piernas. En el
cambio de mariposa, se extiende hacia delante uno de los brazos que está fuera
del agua, el jugador se coloca sobre el pecho y empieza a mover las piernas
como en crol. La mano que está bajo el agua tracciona y, como en crol, pero al
final de la tracción sale del agua y el jugador continúa nadando en crol.
- Paso de crol a braza/mariposa: para pasar a braza, el jugador detiene el brazo

estirado hacia delante, sobre el agua, une a él el otro brazo, que se encontraba
detrás, cesa el movimiento de crol de las piernas y pasa al de braza, ejecutando
el primer movimiento con los brazos. En el paso a mariposa el jugador no
termina completamente el impulso de brazo que se encuentra en el agua, se
coloca del lado de este brazo y lo estira hacia delante bajo el agua. Durante la
tracción del segundo brazo, realiza movimientos con las piernas, como en
mariposa y continúa nadando este estilo.
- Paso de espalda a braza: el jugador realiza un giro sobre el eje longitudinal del
cuerpo, como en el paso de espalda a crol, pero no empieza rápidamente la
tracción del brazo que se encuentra delante, sino que lo retiene sobre el agua. Al
terminar el giro el otro brazo también se encuentra estirado hacia delante y el
jugador está colocado en posi- ción ventral con los brazos extendidos hacia
delante. En esta posición el jugador inicia el etilo de braza, ejecutando el primer
movimiento con los brazos.
- Paso de braza a espalda: después de la propulsión de las piernas en el estilo

braza, el jugador vuelve a mover las piernas como en el crol. Simultáneamente
empieza con una mano el impulso de crol. Tras este impulso, el deportista saca
el brazo del agua con un movimiento hacia arriba y hacia la espalda,
acompañándolo con un movimien- to de cabeza y hombros en la misma
dirección; entonces se vuelve de espalda y con- tinúa nadando espalda.
- Trudgeon: es un estilo fundamental de waterpolo y empleado como forma de

nado en la antigüedad. También lo podemos encontrar como tijera y se utiliza
normalmente para adquirir la arrancada desde parado. Con un ciclo de
movimientos de trudgeon se inician en parte los aumentos bruscos de velocidad
en distancias cortas. El nado se efectúa con brazas y cabeza como en crol y la
patada es en braza, pero discontinua (tijera), dando el movimiento de propulsión
principalmente con una de las dos piernas. Como ejemplo, si tomo el brazo
derecho como punto de partida, mientras el brazo derecho se extiende hacia
delante el cuerpo rota hacia la izquierda sobre el eje longitudinal, las piernas se
flexionan en mayor medida una que otra. Mientras el brazo derecho comienza
la tracción, una de las piernas se extiende rápida y violentamente hacia atrás y
la otra lo hará de forma más ligera. Al extender la pierna, se hace que la tibia y
pie en sentido de arriba-abajo, es decir, de la rodilla hacia abajo, para encontrar
en el agua, la resistencia que le permita emplearla como punto de apoyo para
una fuerte arrancada.
- Trudgeon de espalda: el jugador realiza movimientos de brazos como en

espalda, pero el movimiento de las piernas se parece al de braza. El cuerpo está
en posición inclinada y la cabeza levantada sobre el agua. Los brazos golpean el
agua de manera considerable, más extendidos que en espalda. Los jugadores
utilizan este estilo en los casos en que es necesario moverse hacia un lado y, al
mismo tiempo, observar lo que ocurre en el lado opuesto del campo.
- Braza de espalda: se emplea en las mismas situaciones que el trudgeon de

espalda. Este estilo, se diferencia del estilo normal, en que el cuerpo del
deportista está colocado en el ángulo abierto del ataque, con la cabeza
levantada sobre el agua. Los brazos golpean el agua mucho más extendidos y
abiertos.
- Ower: este nado es fundamental en waterpolo para la arrancada desde parado o

cambios de ritmo. Se parte de la posición extendida sobre el lado izquierdo,
ligeramente inclinada de adelante-atrás, cabeza alta sobre la superficie y brazo
izquierdo extendido hacia adelante. La tracción se realiza solamente con el brazo
derecho, que
efectúa el movimiento de crol. La recuperación de las piernas coincide con la
del brazo y la patada de piernas con la tracción del brazo.
- Ower-tracción: es similar al ower, pero el brazo que permanece extendido

hacia adelante, se flexiona por el codo y realiza un breve movimiento de
tracción con el antebrazo. Es un movimiento semicircular hacia abajo.
- Ower de espalda: la ejecución es similar al ower normal, pero de espalda con

la cabeza levantada.
- Ower-tracción de espalda: similar al ower-tracción, pero en el estilo espalda

con la cabeza levantada.
3.2.2. DESPLAZAMIENTOS CON BALÓN
- Nado con balón: el jugador nada a estilo crol. La pelota está frente a él, de modo
que su centro se encuentre al eje longitudinal del cuerpo. Al avanzar el
waterpolista hacia delante, frente a su cara se forma una ola, y esta ola
característica empuja conti- nuamente la pelota hacia delante. Si el jugador
incrementa de forma brusca la velocidad, a veces la pelota le roza la cara,
con lo que le jugador la empuja de modo suave, pero tales roces no se
producen cuando se nada a una velocidad más o menos regular. A veces se
emplean otra forma de dirigir el balón. Cuando el jugador nada a poca
velocidad, puede empujarla pelota con un suave roce de los dedos, antes de
golpear el agua con los brazos. En esta variante, el balón se encuentra frente al
jugador, a una distancia algo mayor que la mitad de la longitud del braza
extendido.
- Nado con el balón en la mano: se pueden utilizar, normalmente tres métodos:
1. El cuerpo del jugador está inclinado o casi vertical y su hombro izquierdo un

poco vuelto hacia la dirección del avance. El brazo izquierdo está extendido
un poco vuel- to hacia la dirección del avance. El brazo izquierdo está
extendido hacia delante. Con este brazo el waterpolista hace un movimiento
parecido al de trudgeon. Las piernas no se extienden del todo. El movimiento
hacia abajo y hacia el centro (cierre de las piernas) se ejecuta de forma más
enérgica que en los movimientos prepara- torios (separación de piernas). El
jugador avanza de modo lento, encontrándose en constante disposición para la
acción. La cabeza, el hombro derecho y el brazo derecho (hacia atrás) se
encuentran sobre el agua.
2. El jugador nada de espalda, trabajando enérgicamente con las piernas en crol.

Lleva el brazo derecho detrás de la cabeza, bajo el agua, y en cuya mano
sostiene el ba- lón. Tiene el brazo izquierdo a lo largo del tronco, con la palma
hacia abajo. Con ella el deportista ejecuta los movimientos de sostenimiento en
el agua.
3. El jugador nada sobre el lado izquierdo. Lleva la pelota en la mano derecha, un

poco colocada hacia atrás (posición previa al lanzamiento). Los movimientos
del brazo iz-
quierdo son algo reducidos y reforzada la fase de apoyo del impulso, a fin de
lograr una posición elevada, sobre el agua, del brazo derecho y la cabeza. El
movimiento de las piernas es el habitual en el nado de trudgeon (las piernas
están un poco más sumergidas en el agua y no se extienden del todo al final
del impulso) o con un cambio en la dirección de los movimientos: la pierna
que se encuentra encima no se lleva hacia adelante en el movimiento
preparatorio, impulsión atrás, y la que está más abajo, hacia delante.
3.3. MOVIMIENTOS ESPECÍFICOS
- Pies PDB.
- Crol cabeza fuera con giros sobre el eje longitudinal.
- Crol cabeza fuera con giros sobre el eje transversal.
- Crol cabeza fuera con paradas y arrancadas.
- Crol cabeza fuera con tracción.
- Cambios de dirección con crol cabeza fuera.
- Crol con cambios de sentido.
- Espalda con cambios de sentido.
- Crol cabeza fuera con saltos verticales.
- Pies PDB en posición tendido prono.
- Pies PDB con variación de brazos.
4. DOMINIO DEL BALÓN Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS
Para tener una adecuada posición del cuerpo con respecto al agua, al adversario y al
balón, es necesario considerar los puntos que a continuación se detallan.
4.1. EL EQUILIBRIO DEL CUERPO
El cuerpo no debe sumergirse después de una acción ofensiva o defensiva. Ello

signifi- ca, pues, el conocimiento de la posición fundamental y su relación con el resto
de las actividades a realizar:
- Mantenimiento de la posición.
- Equilibrio después de un salto.
- Equilibrio después de un lanzamiento.
- Equilibrio después de un giro.
4.1.1. POSICIÓN DEL CUERPO
A continuación se describen dos posiciones corporales de base:
A. Estática.Es fruto de una posición vertical de cuerpo en el agua. Las piernas

realizan un movimiento alternativo y sincrónico, en sentido lateral (pies de bicicleta o
PDB). La posición estática puede ser de tres formas diferentes: reposo, tensión y máxima
tensión.
Reposo. Es la posición que todo waterpolista adopta estando en el agua en reposo,
y sin contacto con ningún otro material ó medio que no sea el agua.
Tensión. Posición del cuerpo que debe adoptarse antes de iniciar cualquier tipo
de ac- tividad acuática, sin contacto con otro material ó medio que no sea el agua.
Máxima tensión. Será la posición a adoptar antes de un salto, arrancada, etc. Son
posiciones más especificas del portero, por la exclusividad de su tarea.
B. Dinámica. Es fruto de una posición horizontal del cuerpo en el agua. Esta

posición se caracteriza por:
1. Cabeza alta, para dotar al jugador de una mayor visión del campo y juego.
2. Codos altos, para proteger el balón que conduzca entre sus brazos de la acción
defensiva de su adversario.
3. Entrada de las manos en la prolongación de la línea de los hombros para no
modificar ni variar el transporte del balón, si lo llevara.
4. Batido de pies notable, para mantener las posiciones antes descritas, (1 y 2),
para imprimir una mayor velocidad a su desplazamiento.
4.2. FORMA DE AGARRE DEL BALÓN
El agarre es aquella acción técnica en la que el deportista toma posesión del balón
con perfecto equilibrio de éste con su mano.
Se puede levantar la pelota de la superficie del agua mediante diversas formas:

agarre inferior, agarre superior, agarre anterior y agarre supero-lateral.
Por debajo. Se efectúa colocando la mano por debajo del agua y por debajo del
balón para llevarlo posteriormente hacia atrás (zona posterior del hombro, en posición
de armado).
Por encima sin girar la mano. Este tipo de agarre se efectúa colocando la mano
encima del balón, de forma que el brazo no esté totalmente extendido. Si se halla a la
distancia de su brazo estirado, el jugador ha de hundir la pelota y acercarla hacia sí.
Después, se hunde en el agua hasta la mitad o un poco más. En seguida, se levanta la
mano y el antebrazo y baja un poco el codo, para aflojar la presión. El balón salta hacia
arriba debido a la presión del agua, y el jugador lo agarra con la mano. A continuación
se lleva a la posición de armado.
Por encima girando la mano. También conocido como agarre supero-lateral. El

jugador coloca la mano sobre la pelota, de modo que el centro de la palma se encuentre
sobre el centro del balón. Con una ligera presión sobre el balón, gira la mano, de modo
que la mano se encuentre debajo de la pelota.
Con la mano y antebrazo. El jugador coloca la mano sobre el balón, de modo

que es- tén en contacto con ella los dedos, la palma y la parte superior del antebrazo. El
brazo está flexionado por las articulaciones de la muñeca y el codo. La pelota se sostiene
con las puntas
de los dedos y el antebrazo. El deportista hace presión sobre la pelota, la cual hunde parcial-
mente en el agua, y en seguida levanta con rapidez la mano con el balón.
Con los dedos. Es similar al agarre con los dedos y el antebrazo, sólo que en este
caso se agarra con los dedos y no se acerca al antebrazo. Este agarre sólo puede ser
empleado por los waterpolistas que tienen la mano grande y los dedos largos.
Por la parte anterior. El agarre se realiza por la parte del balón más próxima a
la cara del jugador. Con los dedos y la palma de la mano en la parte anterior del balón,
se inicia un levantamiento del balón a la posición de armado. Al igual que en el agarre
con los dedos, solo lo pueden realizar los jugadores que tienen la mano grande y los
dedos largos.
4.3. RECEPCIONES
La recepción del balón es la acción técnica por la cual el jugador obtiene la

posesión del balón y ésta se puede realizar de diversas formas según si el balón está en
el aire o está en el agua.
4.3.1. RECEPCIÓN DEL BALÓN A LA MANO
El contacto es directo con el balón, previo salto, ó en actitud estática con una
orienta- ción frontal al compañero que nos efectúa el pase. La recepción se efectúa con
una mano, por delante de la cabeza y amortiguando su velocidad en el transcurso del
armado del brazo, a la vez que se efectúa el agarre. La otra mano equilibra la posición,
durante el salto, la caída y la recepción.
Las extremidades inferiores se disponen para lo dicho en la posición del cuerpo

en actitud estática ó lo que diremos posteriormente, en saltos.
4.3.2. RECEPCIÓN DEL BALÓN AL AGUA
La recepción del balón al agua puede ser directa o indirecta.
Recepción indirecta. Debido a la imposibilidad de agarre del balón en el

transcurso de la amortiguación ó por encontrarse un adversario detrás nuestro,
decidimos contactar con el balón en el aire por delante de nuestra cabeza y llevarlo al
agua para resolver en agarre inferior, ó bien, en actitud dinámica con balón controlado.
La otra mano equilibra la posición. Las piernas se disponen para lo descrito en las
correspondientes actitudes.
Recepción directa. El balón se recibe directamente entre medio de los brazos,

por delante de la cabeza, estando el jugador en actitud dinámica y variando
mínimamente su trayectoria ó dirección de ataque. El objetivo es el de conseguir la
precisión del lanzamiento de balón a un compañero, así como el ajuste de la mano del
receptor con el balón.
4.4. PASES
Es la acción de entregar el balón a un compañero mediante la ejecución correcta
de un gesto técnico indicado.
Los tipos de pases son: directo, vaselina, medio revés, de revés, antebrazo, sueco,
bozsi, dos manos lateral, cuchara, volea y pie a mano.
4.4.1. PASE DIRECTO O DE FRENTE
Este pase se realiza cuando el jugador se encuentra en posición fundamental de

PDB, en posesión de balón y en equilibrio. Se efectúa una rotación del cuerpo,
orientándolo hacia la posición del compañero a quien va a entregar el balón. A
continuación, el jugador con su brazo armado por detrás de la cabeza, lanza el balón
hacia su destino mediante la extensión de brazo, antebrazo y mano. El pase directo
puede realizarse mediante dos trayectorias: una trayectoria recta y una trayectoria
parabólica.
El pase alto es un desplazamiento del balón de forma parabólica, se soobreeleva

para evitar una interpretación contraria.
El pase tenso es aquel desplazamiento preciso de balón en línea recta ó con

mínima trayectoria curva, para conseguir rapidez y efectividad de pase, a fin de
descolocar una defensa contraria, de mejorar la ejecución de un contraataque, etc.
3.4.2. PASE DE REVÉS
El jugador se encuentra de espaldas a la dirección del pase, y la pelota delante de

él. Se puede agarrar el balón por encima, con la mano y el antebrazo, o por debajo por
medio de un fuerte giro de la mano. Si se agarra por encima, o bien se eleva sobre el
agua y entonces se echa el brazo hacia atrás o se da la vuelta a la mano con el balón
sobre la superficie del agua y después se inicia el lanzamiento. En esta posición, la
pelota se encuentra delante del jugador. El brazo derecho está flexionado por el codo y
hasta el momento de elevar la pelota sobre el agua, la mano tiene la palma hacia abajo.
Al elevar el balón, la mano gira. En el momento en que se eleva la pelota, comienza
un enérgico impuso hacia abajo de la mano izquierda y de las piernas. Al principio del
lanzamiento los hombros están sobre el agua y el jugador se encuentra de espaldas al
objetivo. El lanzamiento se inicia con una enérgica torsión del tronco hacia la derecha.
En mitad de este movimiento se comienza otro con el brazo derecho por el lado
derecho. En el momento de lanzamiento se ejecuta un movimiento de impulso hacia la
izquierda con el brazo izquierdo, reforzando la torsión del tronco hacia la derecha, por
medio del hombro derecho. La trayectoria final puede ser directa o en vaselina.
Existe un lanzamiento que consiste en realizar un lanzamiento de revés

recepcio- nando el balón en el aire. Este lanzamiento es difícil y requiere un excelente
dominio del balón. Se realiza cuando el balón vuela a una velocidad relativamente
pequeña y a una altura media. El jugador extiende el brazo hacia el balón, lo recepciona
como de costumbre pero reduce el frenado de la inercia del vuelo. Cuando termina el
frenado, el jugador, suave, pero de forma rápida lanza hacia delante la mano con el
balón y le da la vuelta. El jugador se encuentra en una posición parecida a la del
movimiento impulsor en el lanzamiento habitual
hacia atrás. Sin retardar el movimiento, inicia inmediatamente el lanzamiento hacia atrás
por el lado de la espalda.
4.4.3. PASE DE MEDIO REVÉS O PASE LATERAL
La ejecución es similar al revés, pero con la única diferencia de que la torsión del
tronco para ayudar al recorrido del brazo que se extiende, es menor.
4.4.4. PASE DE VASELINA
Se utiliza en las situaciones que tengamos a un adversario en línea de pase. Es un

pase con una trayectoria parabólica. La ejecución es similar al pase directo pero el
cuerpo y el brazo se inclinarán hacia atrás, antes de efectuarse el impulso del balón. El
impulso es más suave, con lo que el balón llegara más lento, pero describiendo una
trayectoria semi-circular en el aire, antes de llegar al compañero.
4.4.4. PASE SUECO
Con la posición de agarre por encima, se hunde el balón y cuando sube, el brazo
gira en rotación externa, mirando al frente, con el dedo pulgar por debajo del balón, a
la vez que el brazo está flexionado con el codo alto. En este momento, se efectúa el
lanzamiento, con la extensión del brazo hacia adelante, coordinando con un fuerte
impulso de piernas hacia atrás (tijeretazo) y empuje de todo el cuerpo hacia adelante. La
mano libre apoya, presionando en el agua, para conseguir una mayor elevación del
cuerpo. El balón lleva una trayectoria directa o en vaselina.
4.4.5. PASE A DOS MANOS O BOZSI
Podemos encontrarlo como salpicón o doble toque. Desde una posición tendido
prono, con la mano apenas inmersa, extendida por debajo del balón con la palma de la
mano hacia arriba, se levanta el balón. El otro brazo (brazo ejecutor), que se encuentra
colocado en una situación similar al pase sueco, golpeará el balón, muy rápido, con las
puntas de los dedos. Es preciso dar un enérgico impulso de piernas hacia atrás (tijera)
para ayudar a la elevación del cuerpo e impulso de este hacia delante. La trayectoria del
balón podrá ser directa o de parábo- la.
4.4.6. PASE A DOS MANOS LATERAL
Su ejecución es similar al pase a dos manos pero el balón es más elevado por la
mano inmersa, para que el brazo ejecutor efectúe una rotación hacia afuera con el brazo
flexionado para efectuar un impulso sobre el balón; extendiendo el brazo similar al
medio revés. La trayectoria podrá ser directa o en vaselina.
4.4.7. PASE PIE A MANO

Actividades Acuáticas Educativas, Recreativas y Competitivas
Es un autopase. Se ejecuta mediante un impulso rápido y enérgico de la pierna

(pie) que eleva el balón, hasta la altura del brazo ejecutor. Es necesario que la mano
contraria a la pierna ejecutora sirva de apoyo, para facilitar el movimiento.
4.4.8. PASE DE CUCHARA
También es conocido como pase empujado por abajo. Se utiliza para distancias
cortas y puede ser lateral, de frente o hacia atrás. Desde una posición en desplazamiento
o estática, se lanza el balón con mano en supinación. El impulso de la mano libre y de
las piernas, ayu- dan a una elevación del tronco e impulso de la mano ejecutora en el
sentido deseado. La trayectoria final puede ser directa o en vaselina.
4.4.9. PASE DE VOLEA
La técnica del pase de volea cambia de acuerdo con la dirección del balón en
relación con el jugador (sobre él, a la derecha, a la izquierda), y también según la
dirección que éste quiera dar a la pelota: hacia delante o hacia atrás. En todos los casos
tiene que saltar o elevar sobre la superficie del agua los hombros, así como el brazo que
debe efectuar el golpeo. Si por ejemplo el balón vuela sobre el jugador a su derecha, y
el deportista quiere enviarla hacia delante, el golpeo al balón se efectúa con la palma de
la mano como en le juego de Voleibol. Según cual sea la situación del jugador, el golpe
puede ser realizado o bien con el brazo estirado o flexionándolo y, extendiéndolo por
la articulación del codo. Si es necesario enviar el balón hacia atrás, es casi siempre más
conveniente efectuar el pase con el dorso de la mano.
4.4.10. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES DE LOS PASES
A la hora de realizar un pase, tanto el portero como un jugador de campo, necesita

co- nocer las siguientes reglas:
Al pasar se debe tener la seguridad

de que el receptor está en situación ventajosa
259
NO SI
respecto a su defensor y que ve que le van a pasar.
Si la distancia a alcanzar es dudosa, se realizará uno intermedio.
NO SI
4.5. DESPLAZAMIENTOS
Los desplazamientos con balón o si él, son unos gestos técnicos específicos por
los cuales el jugador se dirige, tácticamente, de una posición a otra, y por lo tanto,
partiendo de la posición fundamental descrita en "definición de actitud de base". El
waterpolista precisa dominar variados movimientos con sus piernas a fin de mejorar
esta cualidad táctica y dar una mayor rapidez de ataque o defensa. Los desplazamientos
son de diversos tipos: arrancadas, cambios de ritmo, giros, paradas, cambios de
dirección y sentido y protección del balón.
260
4.5.1. ARRANCADA
Es el movimiento por el cual un jugador pasa de una situación "estática" parado

con PDB a una "dinámica". Desde la posición vertical con PDB y mediante un
movimiento asíncro-
261
no y explosivo de piernas, el jugador pasa a posición horizontal e inicia el nado para

integrarse en la jugada, evadirse del marcaje del defensa, ó protagonizar un contraataque.
Este movimiento asíncrono, se realiza primero, con una pierna de "apoyo", que
provoca el desequilibrio, con el pie en flexión dorsal, para que la segunda realice,
inmediatamente y de forma explosiva, un batido semejante al realizado en los estilos de
crol y mariposa (tijeretazo) para comenzar la arrancada.
4.5.2. CAMBIO DE RITMO
Movimiento que consiste en pasar de una velocidad de nado a otra superior ó

inferior, con el fin de desorientar y evitar al defensa.
Debe entenderse siempre este movimiento como dinámico, es decir, que el

jugador uti- lizará este recurso técnico, únicamente, variando su velocidad de nado, e
imprimiendo una mayor frecuencia de batido a sus piernas. Un cambio de ritmo no es
una parada y una arrancada, ya que estas consideraciones técnicas son, como su
nombre indica, paradas y arrancadas, efectuadas en sus apartados correspondientes.
4.5.3. GIROS
Son acciones por las cuales un jugador cambia su sentido de orientación. Los
giros pueden ser: sobre el eje transversal, longitudinal y/o vertical.
Sobre eje transversal. El jugador cambia su sentido de nado por translación de

sus piernas de la parte posterior a la anterior. Los brazos equilibran el movimiento de
giro. El jugador que previamente nadaba crol, como consecuencia generalmente de
una perdida de balón por su equipo, realiza un cambio de sentido, quedándose en
flotación dorsal e iniciando un nado de espalda. Por el contrario, sucederá lo mismo
pero al revés de espalda a crol.
Sobre el eje longitudinal. El jugador, sin cambiar su sentido de nado, realiza una
translación de su cuerpo sobre el plano horizontal, pasando de flotación dorsal a ventral,
ó viceversa, con motivo de una situación táctica dada.
Sobre el eje vertical. En posición "estática", con PDB, éste realiza una
262
translación de 180º sobre el plano frontal propulsando eminentemente, con sus brazos y
quedando en orien- tación inversa a la inicial.
4.5.4. PARADA
Es el movimiento de detención del juego mediante el cual pasa de situación

dinámicas, de nado, a la estática en PDB. De hecho el movimiento inicial no parte de
las piernas, ya que entre los brazos y la resistencia al avance que provoca el cambio del
cuerpo de plano horizontal a vertical provoca la frenada del jugador. Las piernas
realizan un movimiento de agrupación y cuando el tronco está en posición vertical, éstos
están en disposición estática conseguida.
263
4.5.5. CAMBIO DE DIRECCIÓN Y SENTIDO
Movimiento que consiste en variar la dirección y/ó el sentido de nado que

anteriormente poseía. El movimiento de partida se realiza con los brazos. Las piernas
realizan una función compensadora y de equilibrio.
Un cambio de dirección, consiste en un giro de 60-90º hasta 180º, el cual es

movimien- to exclusivo de piernas. Para adoptar el nuevo sentido y cómo éstas deben
pasar por la posi- ción vertical de parada, se reaccionará asincrónicamente y de forma
explosiva hacia el sentido tomado por el eje de dirección que son los brazos. Este
movimiento de piernas es el mismo que para paradas y arrancadas.
4.5.6. PROTECCIÓN DEL BALÓN
Es la situación táctica en la que el atacante, al no poder continuar la estrategia

ofensiva, debe situarse de espaldas a su defensor, (en posición vertical ú horizontal,
según se halle "estático" ó " dinámico) y cubrir el balón.
Si se halla en posición estática, ésta se realizará mediante un buen trabajo de

piernas (PDB), que alcanzan la posición del contrario y cerrando con brazos y codos
todo acceso del defensor hacia el balón, hasta que pueda definir dicha situación táctica
en pase, lanzamiento, etc.
Si se halla en posición dinámica, porque el defensor empuja y desplaza al

atacante, es preciso mantener algo más alejado el balón para seguir aguantando al
defensor mientras espera el desmarque de un compañero, a fin de poder realizar un giro
sobre su eje horizontal y pasar ó lanzar el balón.
4.6. TIROS A PUERTA
Acción por la cual un jugador decide resolver la última acción ofensiva para
conseguir un fruto de la situación táctica realizada:
- Gol.
- Corner.
- Remate.
264
- Fin de la jugada ofensiva.
La técnica de tiro tiene como base fundamental el domino de los pases. Su

ejecución se realizará como en los pases, tanto de forma estática como de forma
dinámica. Existen varios tipos, entre los que se destacan: tiro de directo o de frente
(horizontal, tras desplazamiento y vertical), de muñeca, de revés, de medio revés,
hacia adelante, a dos manso lateral, de cuchara (de frente, lateral o hacia atrás), de
volea (directo o mediorevés) de vaselina, de boszi, sueco, rectificado, con pase previo
de pie a mano, el penalty y los rebotes ofensivos.
265
Todos aquellos tiros en los que su ejecución coincida con la del pase, al estar
descritos, no se volverán a redactar, por lo que será preciso el dirigirse a la descripción
del pase.
4.6.1. TIRO DIRECTO O DE FRENTE
El jugador decide realizarlo estando de cara a la portería con su brazo armado y

ejecutando mediante el desplazamiento de su brazo de atrás a adelante, dejando ir el
balón, tras la flexión de muñeca, estando el brazo extendido hacia adelante, y paralelo a
la superficie del agua.
4.6.2. TIRO DE MUÑECA
El jugador decide realizar este tipo de tiro, de la misma forma que lo explicitado
para el tiro de frente, pero efectuando la flexión de muñeca que caracteriza este tiro, tras
una breve parada del brazo, durante el recorrido de extensión de éste. La parada del
brazo se puede realizar al inicio de la extensión, a medio recorrido ó al final.
4.6.3. TIRO RECTIFICADO
El rectificado se puede producir en tanto en el tiro directo o el de vaselina. Según

las pa- lancas se podrá efectuar una rectificación del movimiento, es decir, un
movimiento lateral, acompañado de un giro de antebrazo.
Esta rectificación, también se puede efectuar en los tiros sobre la marcha. Es la

acción por la cual el atacante decide definir su tiro, previa finta, mediante una torsión
del tronco más salto lateral hacia el lado contrario de su mano diestra, con un tiro
posterior de medio revés o hacia adelante (directo o vaselina), dejando al portero
desplazado al lado contrario del tiro efectuado.
4.6.4. TIRO DE CUCHARA CON GIRO
Es un tiro que se efectúa sobre la marcha. Se realiza un giro sobre el eje

longitudinal con el cuerpo en posición horizontal. Durante el giro, la mano ejecutora
acompaña el balón (cuchara) por debajo y continuando el giro hacia la portería. El brazo
ejecutor efectuará un fuerte impulso coordinado con la parte final del giro; lo que hará
266
que éste tiro sea de gran rapidez y sorpresivo de cara a defensa-portero.
4.6.5. EL PENALTY
Es el máximo castigo. El jugador situado a 4 m. realiza un tiro de frente continuo

y sin parada intentando alejar el balón del alcance del portero para conseguir el gol.
4.6.6. REBOTES OFENSIVOS
267
Se entiende por rebote ofensivo aquella acción rápida inesperada, que pretenda
finalizar la situación táctica, a veces, imprevista, a veces debido a un rechace del
contrario ó poste, en gol. Se consideran dos tipos: remate tras lanzamiento y palmeos.
Remate tras lanzamiento. Es el remate que se produce en aquellas acciones que

se dan tras rechaces del portero y/ó jugadores contrarios después de un tiro a portería. El
jugador ofensivo definirá su acción de una forma rápida en tiro de frente, de revés, boszi,
sueco, etc. según la situación táctica en la que se encuentre.
Palmeo. Cambios de dirección del balón gracias a un compañero, efectuado con

la mano. El balón no se considera recibido, es decir, no se produce agarre del mismo. El
palmeo se puede producir: tras rechace y tras pase.
- Tras rechace: en este caso, al producirse un rechace del portero ó palo, el

jugador ofensivo atento, finaliza la acción mediante un acompañamiento del
balón fuera del alcance del portero.
- Tras pase: no se considera rebote ofensivo, sino jugada táctica propiamente

dicha. Jugada táctica, eminentemente eficaz, que supone un pase tenso al
jugador situado en una posición aventajada, pero que en ningún momento podrá
efectuar una recep- ción con armado posterior del brazo. En el momento de
llegada del balón a su mano desvía su trayectoria lejos del alcance de defensa y
portero. El objetivo es conseguir la potencia y precisión necesarios para finalizar
la acción ofensiva.
4.6.7. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES SOBRE LOS

TIROS A PUERTA Sobre los tiros a puerta se pueden considerar varios
aspectos fundamentales. Línea útil de tiro. Es la línea que marca la utilización
de tiros específicos.
NUNCA NUNCA
2 MTEROS
4 MTEROS VASELINA
VASELINA
268
TIRO DIRECTO
En la línea útil de tiro, existen variantes según la posición del portero.

Dentro de la zona de tiro directo Actividades Acuáticas
Dentro Educativas,
de la zona de Recreativas
vaselina yy Competitivas
con el portero adelantado, se con el portero situado en el lado
utilizará la vaselina contrario, utilizar un tiro directo
al poste cercano
264
269
Ángulos óptimos de tiro en relación a la portería y la posición del portero
Cuanto más cerca de portería, mayor ángulo de tiro, pero sin sobrepasar los 4
metros.
Todo dependerá de lo adelantado que esté el portero.
2 MTEROS
4 MTEROS
MENOS MAS MENOS
ÁNGULO ÁNGULO ÁNGULO
Cuanto más al centro de la portería esté el jugador, más ángulo de

tiro.
265
2 MTEROS
ÁNGU
LO
4 MTEROS
ÓPTI
MO
Actividades Acuáticas, Recreativas y Competitivas
Los mejores ángulos de tiro, delimitados por los postes, travesaño y agua,
dependerán según los tenga el portero colocado los brazos, arriba o abajo.
266
4.7. FINTAS
El objetivo de las fintas, es desorientar al contrario, producirle la impresión de

que el jugador se dispone a poner en práctica una técnica determinada, incitarle a
contrarrestar esta técnica y entonces emplear una salida inesperada. Las fintas en el
waterpolo actual puede ser de dos tipos: estáticas y dinámicas.
4.7.1. FINTAS ESTÁTICAS
267
Las fintas estáticas serán las fintas de tiro. Son acciones mediante las cuales el
jugador desea comunicar lo contrario al defensa y/ó portero para definir su acción, según
la táctica pautada por el entrenador.
Estas fintas pueden ser de tres tipos:
- De tiro.
- De tiro y pase.
- De pase y tiro.
Fintas de tiro. Acción por la cual el atacante realiza unos movimientos técnicos
de su brazo y cuerpo, con el balón en su mano diestra, para amagar un supuesto tiro,
hacer perder la colocación al portero contrario y terminar el ataque en gol.
Fintas de tiro y pase. Acción idéntica a la anterior. Cuando el portero ha perdido

su co- locación efectúa un pase al lado contrario, de la nueva posición conseguida por
el portero, para que dicho compañero termine la acción táctica en gol.
Fintas de pase y tiro. Acción similar a las anteriores, pero el atacante comunica
con su acción que va a realizar un supuesto pase, y cuando defensa y portero se ven
desbordados por esa supuesta acción el atacante realiza un tiro a portería, alejando el
balón del radio cu- bierto por el portero. El objetivo es conseguir la desestabilización
del defensa y/ó portero, para la resolución de la acción ofensiva.
4.7.2. FINTAS DINÁMICAS
Una finta dinámica será un movimiento, arrancada, cambio de ritmo, cambio de

direc- ción, parada, salto atrás, etc., mediante el cual nos zafaremos del marcaje del
jugador contrario.
Se entiende por finta de recepción, aquel movimiento de desmarque por el cual

se in- tenta engañar al jugador contrario con un movimiento del cuerpo, del brazo, de la
cabeza, etc., para desorientarlo y evitar su situación en un corto espacio de tiempo; con
el fin de sorprender- lo mediante una arrancada, salto atrás, cambio de dirección, etc.
Las fintas dinámicas pueden ser:

268
- Con balón.
- Sin balón.
Se pretende ganar la posición al defensa marcador mediante la realización de

gestos técnicos ofensivos (driblings, giros, cambios de ritmo, de dirección, etc.), para la
consecución y resolución de la táctica establecida por el entrenador.
Fintas dinámicas con balón. También se las conoce como driblings. Las fintas
diná- micas con balón pueden ser: con giro y con antepase, con giro y con antepase.
269
Fintas dinámicas sin balón. Pueden ser: laterales, con giro y fintas de recepción
(parada salto a recepción).
5. TÉCNICA DE JUEGO DEL PORTERO
El portero necesita dominar a la perfección todas las técnicas del juego, en

especial la técnica de saltar del agua y mantener el tronco en posición elevada, la técnica
de salida y giros en el agua y la técnica de posesión de pelota. Además, de una serie de
técnicas especiales.
En el waterpolo, el juego del portero está regido y limitado por el actual

reglamento y a su vez distinto del resto del equipo. Las diferencias esenciales de su
acción se resumen en:
- Poder blocar el balón con las dosmanos.

- Poder rechazar el balón con cualquier parte del cuerpo.
- El no puede pasar de medio campo.
Pero su papel defensivo, (último defensa), y su papel ofensivo, (primer atacante), es

fundamental y vital en el buen hacer del equipo.
En principio, de siempre, se ha especulado que un buen portero de waterpolo tenía

que ser un buen bracista. No es del todo cierto, ya que no todo buen bracista será un buen
portero, ni todos los porteros han de ser necesariamente bracistas innatos. Pero lo que
es verdadera- mente cierto, es que el conocimiento, dominio y la correcta sincronización
del miembro inferior durante el ejercicio de sus funciones va a marcar decididamente
muchas de las cualidades de todo aquel waterpolista que aspira a situarse bajo los palos.
Así pues, la automatización de unos gestos realizados durante los entrenamientos y una
motivación adecuada, va a condicio- nar que, en los partidos, el portero demuestre unas
acciones precisas y seguras que le permi- tan catapultar a su equipo hacia la victoria.
5.1. POSICIONES BÁSICAS DEL PORTERO
5.1.1. ACTITUD DE BASE O PDB
270
Es una acción que se caracteriza por un movimiento sincrónico de los brazos,
pero alternativo de fuera hacia adentro. El movimiento tiene una direccion oblicua
descendente en su primera fase y a la inversa en su segunda parte de movimiento.
En cuanto a la posición de las piernas, éstas se caracterizan principalmente por su

po- sición asimétrica. Es una acción sincronizada y alternativa en un sentido lateral,
delimitando, el pie en su trayectoria, una figura geométrica que remeda toscamente a un
ángulo de base inferior y vértice superior, que los estrategas no dudaron en
denominarlas "pies de bicicleta" por su remota similitud al movimiento del ciclista. La
posición del segmento inferior coincide con el antagonisto del otro. El final de una
pierna coincide con el inicio de la otra.
5.1.2. POSICIONES RESPECTO AL BALÓN
271
5.1.2.1. ACTITUD DE BASE RESPECTO AL BALÓN
La actitud del portero respecto al balón se clasifica en: actitud activa, en tensión
y en reposo.
Activa. Es la situación que se adopta cuando el balón está en posesión del equipo
contrario. El equipo está iniciando su jugada de ataque, y por tanto, no hay aún, peligro
de disparo a puerta. La posición de pies y brazos es la descrita en actitud de base ya que,
posiblemente, es la posición que durante mayor tiempo adopta el portero durante los
partidos.
En tensión. Es la situación que se adopta cuando el balón está en posesión de un

jugador contrario dispuesto a lanzar ó realizando fintas que provoquen este
lanzamiento del portero. La posición del miembro superior es la misma que la descrita
para la actitud de base. Sólo existe variación en cuanto a la frecuencia, ya que se
incrementará el número de propul- siones del portero.
En reposo. Es la actitud adoptada, normalmente, cuando el equipo está atacando,

ó en descansos. La posición del cuerpo es sentada, como acomodado sobre una butaca
de agua y mantenida con leves oscilaciones de los brazos, así como con PDB.
5.1.2.2. DESPLAZAMIENTOS
El portero, por regla general, se traslada a cortas distancias hacia la derecha, la

izquierda, delante y atrás, conservando de forma continua la disposición al salto y
obtención del ba- lón.
Desplazamientos laterales. Se realiza un movimiento hacia el lado opuesto a la

direc- ción a la que se traslada. Incrementa la velocidad de su desplazamiento, las
brazadas no se ejecutan de forma simétrica (como en braza), sino de manera asimétrica,
con ambos brazos hacia el mismo lado, acentuando el movimiento hacia el lado opuesto
al que se mueve el tronco. Los movimientos de los brazos se coordinan con los de las
piernas, mientras se acentúa el impulso de la pierna izquierda hacia el lado izquierdo (si
hay que moverse hacia la derecha) o de la pierna derecha hacia el lado derecho (en caso
contrario).
272
Desplazamientos hacia atrás. El portero aumenta la amplitud de los

movimientos de los brazos en el plano horizontal. El movimiento hacia delante se
ejecuta con energía, colocando las manos con las palmas hacia delante. Las piernas se
flexionan con fuerza por las articulaciones de la pelvis y los impulsos de las piernas se
realizan, fundamentalmente, con las articulaciones de las rodillas.
Desplazamientos hacia delante. Las manos y las piernas realizan movimientos

pare- cidos a los del estilo braza, pero con menor amplitud. Durante el impulso, las
piernas no se extienden de manera total por las articulaciones de las rodillas y pelvis, y
el impulso de los brazos concluye cuando las manos se separan del eje longitudinal del
cuerpo en unos 40-50º.
273
5.1.2.3. GIROS
Los giros hacia la derecha e izquierda se realizan principalmente mediante un

enérgico impulso hacia el lado del brazo girado: el derecho en el giro hacia la izquierda
y el izquierdo en el giro hacia la derecha.
5.1.2.4. SALTO LATERAL
Es el movimiento activo por el cual el portero se dirige lateralmente a interceptar

un ba- lón, mediante una acción de la pierna contraria a la de recepción del balón.
Se toma como base el movimiento de tensión, done el brazo, tras efectuar

simultánea- mente una rotación y abducción brusca levanta el antebrazo y mano y lo
dirige hacia el balón. El antebrazo efectúa su extensión sobre el brazo, tanto como le sea
necesario para definir su acción favorablemente. En el caso de la parada a dos manos,
el miembro contrario al lado por donde llega el balón va en busca mediante una
abducción y ligera rotación interna llegando a contactar con el otro brazo para efectuar
la recepción del balón.
Se efectúa una extensión brusca (en su fase propulsora) de la pierna contraria del
lado del balón, en dirección lateral y descendente que provoca una reacción de salida
latero- ascendente para la recepción del balón. El otro miembro se encuentra en la fase
inicial, en posición antagónica de la pierna agonista, que con el desarrollo de su patada,
va a amortiguar ó frenar la posterior caída del portero tras el salto que ha realizado.
5.1.2.5. SALTO VERTICAL
Es el movimiento activo por el cual el portero ó cualquier jugador se dirige a

interceptar un balón que llega en el radio de la semicircunferencia delimitada con sus
brazos mediante una acción brusca de cualquiera de sus dos miembros inferiores. En
este caso, el portero, previamente, se halla en actitud de "en tensión".
Los brazos, en el transcurso del salto, efectúan simultáneamente una rotación y

abduc- ción brusca levantando los antebrazos y manos del agua con la finalidad de
cubrir el mayor hueco posible ante balones que el portero no intuye ó no ve su
trayectoria. En el caso de la parada a dos manos, los brazos, tras el salto, efectúan una
274
anteversión casi total, situándolos al lado de la cabeza y pudiendo definir la acción con
un blocaje alto. En el blocaje bajo, los brazos cuando salen del agua ya reciben el balón
en zona abdominal.
Efectúa el salto, indistintamente, con cualquiera de las dos piernas, (pero siempre
con aquella que, durante la salida del balón de la mano del contrario, se encontraba en
fase inicial), la cual se propulsa bruscamente en dirección descendente para obtener una
resultante ascendente. La otra pierna, que ya se encuentra en fase inicial, durante su
desarrollo, frena la subsiguiente caída que efectúa el portero tras el salto.
5.1.2.6. VASELINA
275
Es el movimiento por el cual, el portero, va a encontrar con la mano contraria a la

direc- ción de la vaselina un balón que se dirige parabólicamente al ángulo opuesto de
donde se encuentra el portero (en caso del lanzador en posición angulada), mediante una
acción específica de miembros inferiores descritas popularmente como "tijeretazo". El
portero, se encuentra en posición de máxima tensión.
La pierna del lado del balón, en el momento del lanzamiento de la vaselina,

efectúa una propulsión brusca hasta casi, su completa extensión, con la finalidad de
buscar altura. La pierna contraria al lugar del balón, se encuentra extendiéndose
ayudando a mantener la posición alta del cuerpo conseguida anteriormente.
En el último momento, y para alargar más la trayectoria del cuerpo, suele

presentarse un apoyo de piernas representado en forma de patada de crol. Suele coincidir
con la extensión de la pierna contralateral.
La vaselina puede realizarse con: los brazos fuera del agua o con los brazos dentro
del
agua.
A. Con brazos elevados. El brazo contrario a la dirección de la vaselina

(homolateral del tiro), se dirige mediante rápida anteversión, abducción y
progresiva extensión hasta el ángulo opuesto. El brazo del lado de la
dirección de la vaselina (contralateral del tiro), se hunde en el agua y
refuerza el mantenimiento de dicha acción defensiva.
B. Con brazos dentro del agua. El brazo contrario a la dirección de la vaselina

se eleva en el agua y sigue la misma trayectoria que la anterior. El brazo
contralateral del tiro permanecerá en el agua, e irá a buscar la mejor posición
para apoyar esta ac- ción defensiva.
5.2. ACCIONES DEFENSIVAS ESPECÍFICAS DEL PORTERO
Las acciones que en general y habitualmente realiza el portero, se pueden

clasificar de la siguiente manera: blocaje del balón (alto), parada del balón con una
mano.
276
Blocaje del balón (blocaje alto). Acción por la cual se detiene el balón con las
dos manos alineadas, formando un triángulo con los dedos pulgar e índice, a una altura
aproximada, entre su cabeza y el travesaño y llevándolo rápidamente a su cintura, con
un fin totalmente protector y de seguridad, sin perder, aún, la posición alta conseguida
por el salto.
Blocaje del balón (blocaje bajo). El portero ha efectuado el salto y la parada es

realizada directamente a la altura de la cintura debido a un lanzamiento bajo.
Parada del balón con una mano. Es el resultado de despejar o recepcionar un lanza-
miento flojo.
5.3. SITUACIONES ESPECÍFICAS
277
Las situaciones específicas que encontramos en el desarrollo de juego, en el

portero son: acción frente a un tiro de lejos, acción frente a un tiro a media distancia,
acción frente a un tiro de cerca, acción frente a un lanzamiento de penalty, salidas de
acoso, acción ante un tiro de vaselina y posición frente a un tiro al ángulo corto.
5.3.1. ACCIÓN FRENTE A UN TIRO DE LEJOS
Es el efectuado por el atacante contrario desde una distancia de más de 5 metros.

La posición del cuerpo es oblicua en relación al nivel del agua, y con los antebrazos
dentro del agua, a fin de mantener una posición estable. En el momento que salga el
balón de las manos de un contrario, el portero actuará en base en lo descrito en
"posiciones básicas" y "acciones defensivas específicas".
5.3.2. ACCIÓN FRENTE A UN TIRO A MEDIA DISTANCIA
Cuando el tirador está situado entre 5 y 10-12 metros, perpendicular al marco ó

con mínima angulación. El portero defenderá esta situación siguiendo la regla de la línea
recta, de tal forma que los tres puntos constituyan un eje único e indivisible. Se colocará
relativamente adelantado, para cubrir el máximo de portería posible, no descuidando la
posibilidad de verse sorprendido por una vaselina, y atento siempre a realizar el salto
para definir su acción según lo descrito en las acciones defensivas específicas.
5.3.3 ACCIÓN FRENTE A UN TIRO DE CERCA
Es el efectuado por un jugador contrario situado en una franja aproximada entre

los 2 y 5 metros de la portería. La posición del cuerpo es vertical y perpendicular a un
fondo llano, con los hombros y pecho fuera del agua a la altura, aproximada, de la línea
mamilar. Según la posición y situación del contrario y balón, los antebrazos estarán por
encima del nivel del agua, ó justo en la superficie, atentos para salir y detener la
trayectoria del balón, según tam- bién "posiciones básicas" y "aciones defensivas
específicas".
4.3.4. PENALTY
Es un tiro de cerca, en general, se puede tomar dos posiciones: vertical y oblicua.

278
En el caso de decidir la posición oblicua, lo hará saliendo con los brazos a ras del
agua esperando un balón dirigido directamente a la superficie acuática en busca de un
bote (según las últimas tendencias de los mejores tiradores de esta especialidad).
También puede decidirse una posición vertical, con lo que su salto, lógicamente,
será en dirección ascendente, esperando un balón a media altura, ó alto (poco común en
los tiradores actuales).
Y, finalmente, puede realizar su acción partiendo de una posición oblicua y

lanzándose a un lado porque cree intuir la acción del tirador. Normalmente no es la
correcta, porque en el
279
waterpolo actual, el portero debe de ser efectivo antes que intuitivo aunque, casualmente,
se asocien, ó relacionen dichas cualidades.
5.3.6. LA VASELINA
El portero reacciona con un tijeretazo brusco de sus extremidades inferiores,

apoyando dicha acción sobre la pierna contraria a la de la dirección del balón, con lo que
irá a encontrarlo con el brazo y mano contrarios a la dirección de la vaselina. La vaselina
izquierda se intercepta con la mano derecha. La vaselina derecha se intercepta con la
mano izquierda.
5.3.7. EL ÁNGULO CORTO
La defensa de esta posición es misión única del portero, que estará tan junto al
palo de la portería como así lo quiera la angulación escogida por el chutador, por lo que
siempre debe predominar la regla de cubrir en línea recta. Se coloca de tal forma que
debe obligar al contrario a tirar al ángulo largo ó la vaselina, entre otras cosas, porque
hay mayor distancia, y por tanto, la posibilidad de fallo puede aumentar.
Aparecen dos situaciones y por tanto, dos colocaciones:
A. El ángulo corto cerrado. Cuando el chutador se sitúa, aproximadamente entre

1 y 3 metros en posición angulada. El portero defiende esta situación con:
- Los brazos levantados en alto y el otro a 90º

- Un brazo en alto y otro oblicuo al cuerpo.
B. El ángulo corto abierto. Cuando el chutador se sitúa aproximadamente a 3-6

metros en posición angulada. El portero defenderá esta situación con la mano
contralateral del lado del chutador, en contacto con el poste del mismo lado, y en
posición oblicua respecto al marco.
280
281
Nado Asimilación Dominio de Balón

Nado Específico Fundamentos Técnicos
Movimientos Específicos Aspectos globales de portería
El nado de waterpolo se ocupa del dominio de los desplazamientos en el medio

acuá- tico relacionado con el resto de habilidades y destrezas. Este se subdivide a su vez
en:
- Nado de asimilación: es el nado de la técnica de natación y las habilidades y

destrezas básicas, pero principalmente sobre ejercicios cuyos componentes
tienen como objetivo el waterpolo.
- Nado específico: es el nado que se ocupa de los ejercicios basados en algunos
na- dos anteriores y que en algunos casos se pueden considerar en relación a los
4 estilos de natación, como estilos de waterpolo.
- Movimientos específicos: son los movimientos que se realizan para conseguir
el dominio de diferentes posiciones, tanto durante el nado como en posiciones
estáticas, como base para realizar los movimientos exigidos en cada acción
(parada, arrancada,...), sin balón y con balón.
La técnica específica es la que se encarga de la adquisición de gestos técnicos

ade- cuados para el dominio del balón, fundamentos técnicos y aspectos globales de
portería. Es- tos tres aspectos se combinan con los elementos técnicos de nado de
waterpolo.
2. NADO DE WATERPOLO
282
En la base de la técnica de desplazamiento en el waterpolo se halla la técnica de

los modos deportivos de natación. Cada waterpolista necesita dominar la técnica de
todos los estilos de natación.
283
2.2. NADO DE ASIMILACIÓN
- Mariposa y sus variantes:
- Mariposa-pies de braza.
- Mariposa-pies de bicicleta.
- Mariposa-pies de crol.
- Espalda y sus variantes:
- Espalda-pies de braza.
- Espalda-pies bicicleta.
- Espalda-pies delfín.
- Pies de espalda-brazos simultáneos.
- Braza y sus variaciones:
- Braza-pies de crol.
- Braza-pies de bicicleta.
- Braza sin meter la cabeza.
- Braza buceando con ojos abiertos.
- Braza con número determinado de movimientos de
piernas en relación a uno de brazos.
- Crol y sus variantes:
- Crol-pies de braza.
- Crol-pies de delfín.
- Crol-pies de bicicleta.
- Crol con varios movimientos de pies de braza por ciclo de brazos.
- Pies o brazos de mariposa, espalda, braza, crol y combinaciones.
- Mariposo: similar a la mariposa con pies braza, pero durante el

recobro se efectúa un salto vertical lo más alto posible.
284
- Braza alta: similar a la braza normal, pero el recobro se realiza por

encima del agua, intentando elevarse lo más alto posible.
- Barca: nado de espalda con brazos simultáneos y pies de braza.
- Millote: nado de crol con recobro de brazos subacuático.
- Crol abierto: nado de crol con piernas y brazos propulsando más

abiertos.
285
- Crol cambiante: nado de crol a gran velocidad con paradas.
- Cangrejo: batido de pies crol con brazos mariposa con movimiento

hacia atrás.
- Inmersión: nado subacuático (estilo a indicar).
- Balanza de frente: en posición vertical con piernas unidas y

extendidas, brazos abiertos lateralmente con las palmas de las manos
mirando al fondo, realizar molinetes con las manos para asegurar la
flotación. A conti- nuación, llevar las piernas de flexión a extensión
a una posición horizontal y desde aquí volver a realizar el mismo
movimiento pero hacia atrás, quedando en una posición horizontal
(ventral).
- Balanza de costado: se parte de la misma posición que en la balanza

de frente, pero el desplazamiento es lateral hacia la derecha y luego
hacia la izquierda.
- Silla: en una posición de sentado, con piernas en 90º, desplazarse con

movimiento de brazos.
- Plancha: en una posición de tendido prono (ventral), desplazarse con

propulsión de brazos con recobro subacuático.
3.4. NADO ESPECÍFICO
El nado específico se subdivide dos modos de nado: desplazamiento sin balón y des-
plazamiento con balón.
3.4.1. DESPLAZAMIENTOS SIN BALÓN
- Nado de crol en waterpolo: en waterpolo se emplean dos variantes del estilo

de crol: la waterpolista y el crol de esprint. La situación del cuerpo en el agua
es elevada, la cabeza está levantada sobre el agua. El tronco está un poco
arqueado por la cintura y por la parte anterior de la columna. Las articulaciones
286
de los hombros se encuentran en parte sobre el agua. Las rodillas se flexionan
un poco más que en crol, y se mue- ven de forma incesante y enérgica. El
impulso de los brazos es más corto y el brazo sale del agua antes que en crol y
se arquea más durante el recobro. La fuerte presión sobre el agua se produce en
la parte de apoyo de impulso (a fin de conseguir una fuerza de elevación,
mientras se mantiene bajo el agua la cabeza y parte de los hombros). Durante
el impulso el brazo se flexiona por la articulación del codo (en un ángu- lo de
100-130º), y la mano no cruza la superficie vertical que atraviesa el eje
longitudinal del cuerpo. La respiración se realiza cuando la cara está dirigida
hacia delante.
- Nado de espalda en waterpolo: se diferencia de la técnica de espalda porque

la cabeza del waterpolista se encuentra sobre el agua, a fin de poder observar
hacia delan-
287
te y hacia los lados. La pelvis se halla un poco más sumergida. El tronco está
algo arqueado por la cintura. Las piernas están más hundidas en el agua. Los
brazos se separan más en el agua y la base de afluencia es casi inexistente. La
segunda mitad de impulso se acorta ligeramente.
- Nado de braza en waterpolo: los jugadores no emplean la braza como medio

para desplazarse hacia delante. Pero los porteros la emplean con bastante
frecuencia para moverse por la zona de la portería. La cabeza del waterpolista
se mantiene siempre sobre el agua y en caso necesario se vuelve hacia derecha
e izquierda. Los hombros están más elevados y la pelvis más baja. El impulso
de las manos se realiza con menos amplitud y se refuerza el punto de apoyo.
Las piernas, al final del impulso, casi nunca se extienden de forma total.
- Nado de mariposa en waterpolo: durante el juego raramente se utiliza. La

cabeza se levanta y se baja algo la pelvis. El impulso de las manos se ejecuta
casi sin tracción, con el esfuerzo de la presión en el agua en su punto de apoyo.
La segunda mitad de la tracción es acortada.
- Cambio de un estilo a otro: durante el juego, se cambia constantemente la

situación. Estos cambios exigen en parte un cambio de estilo de nado de
waterpolo. Los cambios son los siguientes:
- Paso de crol a espalda: se realiza un cambio en torno al eje longitudinal del

cuerpo hacia ambos lados. Al terminar el impulso con una de las manos, el
jugador coloca la otra mano en el agua y la extiende hacia adelante,
seguidamente se realiza un movimiento enérgico del brazo que terminaba la
tracción hacia arriba y adelante, acompa- ñado de un giro sobre el eje
longitudinal y tracción del brazo extendido. En el momen- to de cambio las
piernas realizan un movimiento cruzado.
- Paso de espalda a crol: este paso se ejecuta de idéntica forma que el anterior,
pero en posición invertida.
- Paso de braza/mariposa a crol: en el cambio de braza a crol, el jugador después

de impulsarse con las piernas hace un movimiento de crol con las piernas. En el
cambio de mariposa, se extiende hacia delante uno de los brazos que está fuera
288
del agua, el jugador se coloca sobre el pecho y empieza a mover las piernas
como en crol. La mano que está bajo el agua tracciona y, como en crol, pero al
final de la tracción sale del agua y el jugador continúa nadando en crol.
- Paso de crol a braza/mariposa: para pasar a braza, el jugador detiene el brazo

estirado hacia delante, sobre el agua, une a él el otro brazo, que se encontraba
detrás, cesa el movimiento de crol de las piernas y pasa al de braza, ejecutando
el primer movimiento con los brazos. En el paso a mariposa el jugador no
termina completamente el impulso de brazo que se encuentra en el agua, se
coloca del lado de este brazo y lo estira hacia delante bajo el agua. Durante la
tracción del segundo brazo, realiza movimientos con las piernas, como en
mariposa y continúa nadando este estilo.
289
- Paso de espalda a braza: el jugador realiza un giro sobre el eje longitudinal del
cuerpo, como en el paso de espalda a crol, pero no empieza rápidamente la
tracción del brazo que se encuentra delante, sino que lo retiene sobre el agua. Al
terminar el giro el otro brazo también se encuentra estirado hacia delante y el
jugador está colocado en posi- ción ventral con los brazos extendidos hacia
delante. En esta posición el jugador inicia el etilo de braza, ejecutando el primer
movimiento con los brazos.
- Paso de braza a espalda: después de la propulsión de las piernas en el estilo

braza, el jugador vuelve a mover las piernas como en el crol. Simultáneamente
empieza con una mano el impulso de crol. Tras este impulso, el deportista saca
el brazo del agua con un movimiento hacia arriba y hacia la espalda,
acompañándolo con un movimien- to de cabeza y hombros en la misma
dirección; entonces se vuelve de espalda y con- tinúa nadando espalda.
- Trudgeon: es un estilo fundamental de waterpolo y empleado como forma de

nado en la antigüedad. También lo podemos encontrar como tijera y se utiliza
normalmente para adquirir la arrancada desde parado. Con un ciclo de
movimientos de trudgeon se inician en parte los aumentos bruscos de velocidad
en distancias cortas. El nado se efectúa con brazas y cabeza como en crol y la
patada es en braza, pero discontinua (tijera), dando el movimiento de propulsión
principalmente con una de las dos piernas. Como ejemplo, si tomo el brazo
derecho como punto de partida, mientras el brazo derecho se extiende hacia
delante el cuerpo rota hacia la izquierda sobre el eje longitudinal, las piernas se
flexionan en mayor medida una que otra. Mientras el brazo derecho comienza
la tracción, una de las piernas se extiende rápida y violentamente hacia atrás y
la otra lo hará de forma más ligera. Al extender la pierna, se hace que la tibia y
pie en sentido de arriba-abajo, es decir, de la rodilla hacia abajo, para encontrar
en el agua, la resistencia que le permita emplearla como punto de apoyo para
una fuerte arrancada.
- Trudgeon de espalda: el jugador realiza movimientos de brazos como en

espalda, pero el movimiento de las piernas se parece al de braza. El cuerpo está
en posición inclinada y la cabeza levantada sobre el agua. Los brazos golpean el
agua de manera considerable, más extendidos que en espalda. Los jugadores
290
utilizan este estilo en los casos en que es necesario moverse hacia un lado y, al
mismo tiempo, observar lo que ocurre en el lado opuesto del campo.
- Braza de espalda: se emplea en las mismas situaciones que el trudgeon de

espalda. Este estilo, se diferencia del estilo normal, en que el cuerpo del
deportista está colocado en el ángulo abierto del ataque, con la cabeza
levantada sobre el agua. Los brazos golpean el agua mucho más extendidos y
abiertos.
- Ower: este nado es fundamental en waterpolo para la arrancada desde parado o

cambios de ritmo. Se parte de la posición extendida sobre el lado izquierdo,
ligeramente inclinada de adelante-atrás, cabeza alta sobre la superficie y brazo
izquierdo extendido hacia adelante. La tracción se realiza solamente con el brazo
derecho, que
291
efectúa el movimiento de crol. La recuperación de las piernas coincide con la

del brazo y la patada de piernas con la tracción del brazo.
- Ower-tracción: es similar al ower, pero el brazo que permanece extendido

hacia adelante, se flexiona por el codo y realiza un breve movimiento de
tracción con el antebrazo. Es un movimiento semicircular hacia abajo.
- Ower de espalda: la ejecución es similar al ower normal, pero de espalda con

la cabeza levantada.
- Ower-tracción de espalda: similar al ower-tracción, pero en el estilo espalda

con la cabeza levantada.
3.4.2. DESPLAZAMIENTOS CON BALÓN
- Nado con balón: el jugador nada a estilo crol. La pelota está frente a él, de modo
que su centro se encuentre al eje longitudinal del cuerpo. Al avanzar el
waterpolista hacia delante, frente a su cara se forma una ola, y esta ola
característica empuja conti- nuamente la pelota hacia delante. Si el jugador
incrementa de forma brusca la velocidad, a veces la pelota le roza la cara,
con lo que le jugador la empuja de modo suave, pero tales roces no se
producen cuando se nada a una velocidad más o menos regular. A veces se
emplean otra forma de dirigir el balón. Cuando el jugador nada a poca
velocidad, puede empujarla pelota con un suave roce de los dedos, antes de
golpear el agua con los brazos. En esta variante, el balón se encuentra frente al
jugador, a una distancia algo mayor que la mitad de la longitud del braza
extendido.
- Nado con el balón en la mano: se pueden utilizar, normalmente tres métodos:
6. El cuerpo del jugador está inclinado o casi vertical y su hombro izquierdo un

poco vuelto hacia la dirección del avance. El brazo izquierdo está extendido
un poco vuel- to hacia la dirección del avance. El brazo izquierdo está
extendido hacia delante. Con este brazo el waterpolista hace un movimiento
parecido al de trudgeon. Las piernas no se extienden del todo. El movimiento
hacia abajo y hacia el centro (cierre de las piernas) se ejecuta de forma más
292
enérgica que en los movimientos prepara- torios (separación de piernas). El
jugador avanza de modo lento, encontrándose en constante disposición para la
acción. La cabeza, el hombro derecho y el brazo derecho (hacia atrás) se
encuentran sobre el agua.
7. El jugador nada de espalda, trabajando enérgicamente con las piernas en crol.

Lleva el brazo derecho detrás de la cabeza, bajo el agua, y en cuya mano
sostiene el ba- lón. Tiene el brazo izquierdo a lo largo del tronco, con la palma
hacia abajo. Con ella el deportista ejecuta los movimientos de sostenimiento en
el agua.
8. El jugador nada sobre el lado izquierdo. Lleva la pelota en la mano derecha, un

poco colocada hacia atrás (posición previa al lanzamiento). Los movimientos
del brazo iz-
293
quierdo son algo reducidos y reforzada la fase de apoyo del impulso, a fin de
lograr una posición elevada, sobre el agua, del brazo derecho y la cabeza. El
movimiento de las piernas es el habitual en el nado de trudgeon (las piernas
están un poco más sumergidas en el agua y no se extienden del todo al final
del impulso) o con un cambio en la dirección de los movimientos: la pierna
que se encuentra encima no se lleva hacia adelante en el movimiento
preparatorio, impulsión atrás, y la que está más abajo, hacia delante.
3.5. MOVIMIENTOS ESPECÍFICOS
- Pies PDB.
- Crol cabeza fuera con giros sobre el eje longitudinal.
- Crol cabeza fuera con giros sobre el eje transversal.
- Crol cabeza fuera con paradas y arrancadas.
- Crol cabeza fuera con tracción.
- Cambios de dirección con crol cabeza fuera.
- Crol con cambios de sentido.
- Espalda con cambios de sentido.
- Crol cabeza fuera con saltos verticales.
- Pies PDB en posición tendido prono.
- Pies PDB con variación de brazos.
9. DOMINIO DEL BALÓN Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS
Para tener una adecuada posición del cuerpo con respecto al agua, al adversario y al
balón, es necesario considerar los puntos que a continuación se detallan.
9.1. EL EQUILIBRIO DEL CUERPO
El cuerpo no debe sumergirse después de una acción ofensiva o defensiva. Ello

signifi- ca, pues, el conocimiento de la posición fundamental y su relación con el resto
de las actividades a realizar:
- Mantenimiento de la posición.
- Equilibrio después de un salto.
294
- Equilibrio después de un lanzamiento.
- Equilibrio después de un giro.
9.1.1. POSICIÓN DEL CUERPO
A continuación se describen dos posiciones corporales de base:
C. Estática.Es fruto de una posición vertical de cuerpo en el agua. Las piernas

realizan un movimiento alternativo y sincrónico, en sentido lateral (pies de bicicleta o
PDB). La posición estática puede ser de tres formas diferentes: reposo, tensión y máxima
tensión.
295
Reposo. Es la posición que todo waterpolista adopta estando en el agua en reposo,

y sin contacto con ningún otro material ó medio que no sea el agua.
Tensión. Posición del cuerpo que debe adoptarse antes de iniciar cualquier tipo
de ac- tividad acuática, sin contacto con otro material ó medio que no sea el agua.
Máxima tensión. Será la posición a adoptar antes de un salto, arrancada, etc. Son
posiciones más especificas del portero, por la exclusividad de su tarea.
D. Dinámica. Es fruto de una posición horizontal del cuerpo en el agua. Esta

posición se caracteriza por:
1. Cabeza alta, para dotar al jugador de una mayor visión del campo y juego.
2. Codos altos, para proteger el balón que conduzca entre sus brazos de la acción
defensiva de su adversario.
3. Entrada de las manos en la prolongación de la línea de los hombros para no
modificar ni variar el transporte del balón, si lo llevara.
4. Batido de pies notable, para mantener las posiciones antes descritas, (1 y 2),
para imprimir una mayor velocidad a su desplazamiento.
9.2. FORMA DE AGARRE DEL BALÓN
El agarre es aquella acción técnica en la que el deportista toma posesión del balón
con perfecto equilibrio de éste con su mano.
Se puede levantar la pelota de la superficie del agua mediante diversas formas:

agarre inferior, agarre superior, agarre anterior y agarre supero-lateral.
Por debajo. Se efectúa colocando la mano por debajo del agua y por debajo del
balón para llevarlo posteriormente hacia atrás (zona posterior del hombro, en posición
de armado).
Por encima sin girar la mano. Este tipo de agarre se efectúa colocando la mano
encima del balón, de forma que el brazo no esté totalmente extendido. Si se halla a la
distancia de su brazo estirado, el jugador ha de hundir la pelota y acercarla hacia sí.
Después, se hunde en el agua hasta la mitad o un poco más. En seguida, se levanta la
296
mano y el antebrazo y baja un poco el codo, para aflojar la presión. El balón salta hacia
arriba debido a la presión del agua, y el jugador lo agarra con la mano. A continuación
se lleva a la posición de armado.
Por encima girando la mano. También conocido como agarre supero-lateral. El

jugador coloca la mano sobre la pelota, de modo que el centro de la palma se encuentre
sobre el centro del balón. Con una ligera presión sobre el balón, gira la mano, de modo
que la mano se encuentre debajo de la pelota.
Con la mano y antebrazo. El jugador coloca la mano sobre el balón, de modo

que es- tén en contacto con ella los dedos, la palma y la parte superior del antebrazo. El
brazo está flexionado por las articulaciones de la muñeca y el codo. La pelota se sostiene
con las puntas
297
de los dedos y el antebrazo. El deportista hace presión sobre la pelota, la cual hunde parcial-
mente en el agua, y en seguida levanta con rapidez la mano con el balón.
Con los dedos. Es similar al agarre con los dedos y el antebrazo, sólo que en este
caso se agarra con los dedos y no se acerca al antebrazo. Este agarre sólo puede ser
empleado por los waterpolistas que tienen la mano grande y los dedos largos.
Por la parte anterior. El agarre se realiza por la parte del balón más próxima a
la cara del jugador. Con los dedos y la palma de la mano en la parte anterior del balón,
se inicia un levantamiento del balón a la posición de armado. Al igual que en el agarre
con los dedos, solo lo pueden realizar los jugadores que tienen la mano grande y los
dedos largos.
9.3. RECEPCIONES
La recepción del balón es la acción técnica por la cual el jugador obtiene la

posesión del balón y ésta se puede realizar de diversas formas según si el balón está en
el aire o está en el agua.
9.3.1. RECEPCIÓN DEL BALÓN A LA MANO
El contacto es directo con el balón, previo salto, ó en actitud estática con una
orienta- ción frontal al compañero que nos efectúa el pase. La recepción se efectúa con
una mano, por delante de la cabeza y amortiguando su velocidad en el transcurso del
armado del brazo, a la vez que se efectúa el agarre. La otra mano equilibra la posición,
durante el salto, la caída y la recepción.
Las extremidades inferiores se disponen para lo dicho en la posición del cuerpo

en actitud estática ó lo que diremos posteriormente, en saltos.
9.3.2. RECEPCIÓN DEL BALÓN AL AGUA
La recepción del balón al agua puede ser directa o indirecta.
Recepción indirecta. Debido a la imposibilidad de agarre del balón en el

transcurso de la amortiguación ó por encontrarse un adversario detrás nuestro,
298
decidimos contactar con el balón en el aire por delante de nuestra cabeza y llevarlo al
agua para resolver en agarre inferior, ó bien, en actitud dinámica con balón controlado.
La otra mano equilibra la posición. Las piernas se disponen para lo descrito en las
correspondientes actitudes.
Recepción directa. El balón se recibe directamente entre medio de los brazos,

por delante de la cabeza, estando el jugador en actitud dinámica y variando
mínimamente su trayectoria ó dirección de ataque. El objetivo es el de conseguir la
precisión del lanzamiento de balón a un compañero, así como el ajuste de la mano del
receptor con el balón.
4.6. PASES
299
Es la acción de entregar el balón a un compañero mediante la ejecución correcta

de un gesto técnico indicado.
Los tipos de pases son: directo, vaselina, medio revés, de revés, antebrazo, sueco,
bozsi, dos manos lateral, cuchara, volea y pie a mano.
4.6.1. PASE DIRECTO O DE FRENTE
Este pase se realiza cuando el jugador se encuentra en posición fundamental de

PDB, en posesión de balón y en equilibrio. Se efectúa una rotación del cuerpo,
orientándolo hacia la posición del compañero a quien va a entregar el balón. A
continuación, el jugador con su brazo armado por detrás de la cabeza, lanza el balón
hacia su destino mediante la extensión de brazo, antebrazo y mano. El pase directo
puede realizarse mediante dos trayectorias: una trayectoria recta y una trayectoria
parabólica.
El pase alto es un desplazamiento del balón de forma parabólica, se soobreeleva

para evitar una interpretación contraria.
El pase tenso es aquel desplazamiento preciso de balón en línea recta ó con

mínima trayectoria curva, para conseguir rapidez y efectividad de pase, a fin de
descolocar una defensa contraria, de mejorar la ejecución de un contraataque, etc.
3.4.2. PASE DE REVÉS
El jugador se encuentra de espaldas a la dirección del pase, y la pelota delante de

él. Se puede agarrar el balón por encima, con la mano y el antebrazo, o por debajo por
medio de un fuerte giro de la mano. Si se agarra por encima, o bien se eleva sobre el
agua y entonces se echa el brazo hacia atrás o se da la vuelta a la mano con el balón
sobre la superficie del agua y después se inicia el lanzamiento. En esta posición, la
pelota se encuentra delante del jugador. El brazo derecho está flexionado por el codo y
hasta el momento de elevar la pelota sobre el agua, la mano tiene la palma hacia abajo.
Al elevar el balón, la mano gira. En el momento en que se eleva la pelota, comienza
un enérgico impuso hacia abajo de la mano izquierda y de las piernas. Al principio del
lanzamiento los hombros están sobre el agua y el jugador se encuentra de espaldas al
objetivo. El lanzamiento se inicia con una enérgica torsión del tronco hacia la derecha.
300
En mitad de este movimiento se comienza otro con el brazo derecho por el lado
derecho. En el momento de lanzamiento se ejecuta un movimiento de impulso hacia la
izquierda con el brazo izquierdo, reforzando la torsión del tronco hacia la derecha, por
medio del hombro derecho. La trayectoria final puede ser directa o en vaselina.
Existe un lanzamiento que consiste en realizar un lanzamiento de revés

recepcio- nando el balón en el aire. Este lanzamiento es difícil y requiere un excelente
dominio del balón. Se realiza cuando el balón vuela a una velocidad relativamente
pequeña y a una altura media. El jugador extiende el brazo hacia el balón, lo recepciona
como de costumbre pero reduce el frenado de la inercia del vuelo. Cuando termina el
frenado, el jugador, suave, pero de forma rápida lanza hacia delante la mano con el
balón y le da la vuelta. El jugador se encuentra en una posición parecida a la del
movimiento impulsor en el lanzamiento habitual
301
hacia atrás. Sin retardar el movimiento, inicia inmediatamente el lanzamiento hacia atrás
por el lado de la espalda.
4.4.5. PASE DE MEDIO REVÉS O PASE LATERAL
La ejecución es similar al revés, pero con la única diferencia de que la torsión del
tronco para ayudar al recorrido del brazo que se extiende, es menor.
4.4.6. PASE DE VASELINA
Se utiliza en las situaciones que tengamos a un adversario en línea de pase. Es un

pase con una trayectoria parabólica. La ejecución es similar al pase directo pero el
cuerpo y el brazo se inclinarán hacia atrás, antes de efectuarse el impulso del balón. El
impulso es más suave, con lo que el balón llegara más lento, pero describiendo una
trayectoria semi-circular en el aire, antes de llegar al compañero.
4.4.11. PASE SUECO
Con la posición de agarre por encima, se hunde el balón y cuando sube, el brazo
gira en rotación externa, mirando al frente, con el dedo pulgar por debajo del balón, a
la vez que el brazo está flexionado con el codo alto. En este momento, se efectúa el
lanzamiento, con la extensión del brazo hacia adelante, coordinando con un fuerte
impulso de piernas hacia atrás (tijeretazo) y empuje de todo el cuerpo hacia adelante. La
mano libre apoya, presionando en el agua, para conseguir una mayor elevación del
cuerpo. El balón lleva una trayectoria directa o en vaselina.
4.4.12. PASE A DOS MANOS O BOZSI
Podemos encontrarlo como salpicón o doble toque. Desde una posición tendido
prono, con la mano apenas inmersa, extendida por debajo del balón con la palma de la
mano hacia arriba, se levanta el balón. El otro brazo (brazo ejecutor), que se encuentra
colocado en una situación similar al pase sueco, golpeará el balón, muy rápido, con las
puntas de los dedos. Es preciso dar un enérgico impulso de piernas hacia atrás (tijera)
para ayudar a la elevación del cuerpo e impulso de este hacia delante. La trayectoria del
balón podrá ser directa o de parábo- la.
302
4.4.13. PASE A DOS MANOS LATERAL
Su ejecución es similar al pase a dos manos pero el balón es más elevado por la
mano inmersa, para que el brazo ejecutor efectúe una rotación hacia afuera con el brazo
flexionado para efectuar un impulso sobre el balón; extendiendo el brazo similar al
medio revés. La trayectoria podrá ser directa o en vaselina.
4.4.14. PASE PIE A MANO
303
Es un autopase. Se ejecuta mediante un impulso rápido y enérgico de la pierna

(pie) que eleva el balón, hasta la altura del brazo ejecutor. Es necesario que la mano
contraria a la pierna ejecutora sirva de apoyo, para facilitar el movimiento.
4.4.15. PASE DE CUCHARA
También es conocido como pase empujado por abajo. Se utiliza para distancias
cortas y puede ser lateral, de frente o hacia atrás. Desde una posición en desplazamiento
o estática, se lanza el balón con mano en supinación. El impulso de la mano libre y de
las piernas, ayu- dan a una elevación del tronco e impulso de la mano ejecutora en el
sentido deseado. La trayectoria final puede ser directa o en vaselina.
4.4.16. PASE DE VOLEA
La técnica del pase de volea cambia de acuerdo con la dirección del balón en
relación con el jugador (sobre él, a la derecha, a la izquierda), y también según la
dirección que éste quiera dar a la pelota: hacia delante o hacia atrás. En todos los casos
tiene que saltar o elevar sobre la superficie del agua los hombros, así como el brazo que
debe efectuar el golpeo. Si por ejemplo el balón vuela sobre el jugador a su derecha, y
el deportista quiere enviarla hacia delante, el golpeo al balón se efectúa con la palma de
la mano como en le juego de Voleibol. Según cual sea la situación del jugador, el golpe
puede ser realizado o bien con el brazo estirado o flexionándolo y, extendiéndolo por
la articulación del codo. Si es necesario enviar el balón hacia atrás, es casi siempre más
conveniente efectuar el pase con el dorso de la mano.
4.4.17. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES DE LOS PASES
A la hora de realizar un pase, tanto el portero como un jugador de campo, necesita

co- nocer las siguientes reglas:
Al pasar se debe tener la seguridad

de que el receptor está en situación ventajosa
259
NO SI
respecto a su defensor y que ve que le van a pasar.
Si la distancia a alcanzar es dudosa, se realizará uno intermedio.
NO SI
4.7. DESPLAZAMIENTOS
Los desplazamientos con balón o si él, son unos gestos técnicos específicos por
los cuales el jugador se dirige, tácticamente, de una posición a otra, y por lo tanto,
partiendo de la posición fundamental descrita en "definición de actitud de base". El
waterpolista precisa dominar variados movimientos con sus piernas a fin de mejorar
esta cualidad táctica y dar una mayor rapidez de ataque o defensa. Los desplazamientos
son de diversos tipos: arrancadas, cambios de ritmo, giros, paradas, cambios de
dirección y sentido y protección del balón.
260
4.7.1. ARRANCADA
Es el movimiento por el cual un jugador pasa de una situación "estática" parado

con PDB a una "dinámica". Desde la posición vertical con PDB y mediante un
movimiento asíncro-
261
no y explosivo de piernas, el jugador pasa a posición horizontal e inicia el nado para

integrarse en la jugada, evadirse del marcaje del defensa, ó protagonizar un contraataque.
Este movimiento asíncrono, se realiza primero, con una pierna de "apoyo", que
provoca el desequilibrio, con el pie en flexión dorsal, para que la segunda realice,
inmediatamente y de forma explosiva, un batido semejante al realizado en los estilos de
crol y mariposa (tijeretazo) para comenzar la arrancada.
4.7.2. CAMBIO DE RITMO
Movimiento que consiste en pasar de una velocidad de nado a otra superior ó

inferior, con el fin de desorientar y evitar al defensa.
Debe entenderse siempre este movimiento como dinámico, es decir, que el

jugador uti- lizará este recurso técnico, únicamente, variando su velocidad de nado, e
imprimiendo una mayor frecuencia de batido a sus piernas. Un cambio de ritmo no es
una parada y una arrancada, ya que estas consideraciones técnicas son, como su
nombre indica, paradas y arrancadas, efectuadas en sus apartados correspondientes.
4.7.3. GIROS
Son acciones por las cuales un jugador cambia su sentido de orientación. Los
giros pueden ser: sobre el eje transversal, longitudinal y/o vertical.
Sobre eje transversal. El jugador cambia su sentido de nado por translación de

sus piernas de la parte posterior a la anterior. Los brazos equilibran el movimiento de
giro. El jugador que previamente nadaba crol, como consecuencia generalmente de
una perdida de balón por su equipo, realiza un cambio de sentido, quedándose en
flotación dorsal e iniciando un nado de espalda. Por el contrario, sucederá lo mismo
pero al revés de espalda a crol.
Sobre el eje longitudinal. El jugador, sin cambiar su sentido de nado, realiza una
translación de su cuerpo sobre el plano horizontal, pasando de flotación dorsal a ventral,
ó viceversa, con motivo de una situación táctica dada.
Sobre el eje vertical. En posición "estática", con PDB, éste realiza una
262
translación de 180º sobre el plano frontal propulsando eminentemente, con sus brazos y
quedando en orien- tación inversa a la inicial.
4.7.4. PARADA
Es el movimiento de detención del juego mediante el cual pasa de situación

dinámicas, de nado, a la estática en PDB. De hecho el movimiento inicial no parte de
las piernas, ya que entre los brazos y la resistencia al avance que provoca el cambio del
cuerpo de plano horizontal a vertical provoca la frenada del jugador. Las piernas
realizan un movimiento de agrupación y cuando el tronco está en posición vertical, éstos
están en disposición estática conseguida.
263
4.7.5. CAMBIO DE DIRECCIÓN Y SENTIDO
Movimiento que consiste en variar la dirección y/ó el sentido de nado que

anteriormente poseía. El movimiento de partida se realiza con los brazos. Las piernas
realizan una función compensadora y de equilibrio.
Un cambio de dirección, consiste en un giro de 60-90º hasta 180º, el cual es

movimien- to exclusivo de piernas. Para adoptar el nuevo sentido y cómo éstas deben
pasar por la posi- ción vertical de parada, se reaccionará asincrónicamente y de forma
explosiva hacia el sentido tomado por el eje de dirección que son los brazos. Este
movimiento de piernas es el mismo que para paradas y arrancadas.
4.7.6. PROTECCIÓN DEL BALÓN
Es la situación táctica en la que el atacante, al no poder continuar la estrategia

ofensiva, debe situarse de espaldas a su defensor, (en posición vertical ú horizontal,
según se halle "estático" ó " dinámico) y cubrir el balón.
Si se halla en posición estática, ésta se realizará mediante un buen trabajo de

piernas (PDB), que alcanzan la posición del contrario y cerrando con brazos y codos
todo acceso del defensor hacia el balón, hasta que pueda definir dicha situación táctica
en pase, lanzamiento, etc.
Si se halla en posición dinámica, porque el defensor empuja y desplaza al

atacante, es preciso mantener algo más alejado el balón para seguir aguantando al
defensor mientras espera el desmarque de un compañero, a fin de poder realizar un giro
sobre su eje horizontal y pasar ó lanzar el balón.
4.7. TIROS A PUERTA
Acción por la cual un jugador decide resolver la última acción ofensiva para
conseguir un fruto de la situación táctica realizada:
- Gol.
- Corner.
- Remate.
264
- Fin de la jugada ofensiva.
La técnica de tiro tiene como base fundamental el domino de los pases. Su

ejecución se realizará como en los pases, tanto de forma estática como de forma
dinámica. Existen varios tipos, entre los que se destacan: tiro de directo o de frente
(horizontal, tras desplazamiento y vertical), de muñeca, de revés, de medio revés,
hacia adelante, a dos manso lateral, de cuchara (de frente, lateral o hacia atrás), de
volea (directo o mediorevés) de vaselina, de boszi, sueco, rectificado, con pase previo
de pie a mano, el penalty y los rebotes ofensivos.
265
Todos aquellos tiros en los que su ejecución coincida con la del pase, al estar
descritos, no se volverán a redactar, por lo que será preciso el dirigirse a la descripción
del pase.
4.7.1. TIRO DIRECTO O DE FRENTE
El jugador decide realizarlo estando de cara a la portería con su brazo armado y

ejecutando mediante el desplazamiento de su brazo de atrás a adelante, dejando ir el
balón, tras la flexión de muñeca, estando el brazo extendido hacia adelante, y paralelo a
la superficie del agua.
4.7.2. TIRO DE MUÑECA
El jugador decide realizar este tipo de tiro, de la misma forma que lo explicitado
para el tiro de frente, pero efectuando la flexión de muñeca que caracteriza este tiro, tras
una breve parada del brazo, durante el recorrido de extensión de éste. La parada del
brazo se puede realizar al inicio de la extensión, a medio recorrido ó al final.
4.7.3. TIRO RECTIFICADO
El rectificado se puede producir en tanto en el tiro directo o el de vaselina. Según

las pa- lancas se podrá efectuar una rectificación del movimiento, es decir, un
movimiento lateral, acompañado de un giro de antebrazo.
Esta rectificación, también se puede efectuar en los tiros sobre la marcha. Es la

acción por la cual el atacante decide definir su tiro, previa finta, mediante una torsión
del tronco más salto lateral hacia el lado contrario de su mano diestra, con un tiro
posterior de medio revés o hacia adelante (directo o vaselina), dejando al portero
desplazado al lado contrario del tiro efectuado.
4.7.4. TIRO DE CUCHARA CON GIRO
Es un tiro que se efectúa sobre la marcha. Se realiza un giro sobre el eje

longitudinal con el cuerpo en posición horizontal. Durante el giro, la mano ejecutora
acompaña el balón (cuchara) por debajo y continuando el giro hacia la portería. El brazo
ejecutor efectuará un fuerte impulso coordinado con la parte final del giro; lo que hará
266
que éste tiro sea de gran rapidez y sorpresivo de cara a defensa-portero.
4.7.5. EL PENALTY
Es el máximo castigo. El jugador situado a 4 m. realiza un tiro de frente continuo

y sin parada intentando alejar el balón del alcance del portero para conseguir el gol.
4.7.6. REBOTES OFENSIVOS
267
Se entiende por rebote ofensivo aquella acción rápida inesperada, que pretenda
finalizar la situación táctica, a veces, imprevista, a veces debido a un rechace del
contrario ó poste, en gol. Se consideran dos tipos: remate tras lanzamiento y palmeos.
Remate tras lanzamiento. Es el remate que se produce en aquellas acciones que

se dan tras rechaces del portero y/ó jugadores contrarios después de un tiro a portería. El
jugador ofensivo definirá su acción de una forma rápida en tiro de frente, de revés, boszi,
sueco, etc. según la situación táctica en la que se encuentre.
Palmeo. Cambios de dirección del balón gracias a un compañero, efectuado con

la mano. El balón no se considera recibido, es decir, no se produce agarre del mismo. El
palmeo se puede producir: tras rechace y tras pase.
- Tras rechace: en este caso, al producirse un rechace del portero ó palo, el

jugador ofensivo atento, finaliza la acción mediante un acompañamiento del
balón fuera del alcance del portero.
- Tras pase: no se considera rebote ofensivo, sino jugada táctica propiamente

dicha. Jugada táctica, eminentemente eficaz, que supone un pase tenso al
jugador situado en una posición aventajada, pero que en ningún momento podrá
efectuar una recep- ción con armado posterior del brazo. En el momento de
llegada del balón a su mano desvía su trayectoria lejos del alcance de defensa y
portero. El objetivo es conseguir la potencia y precisión necesarios para finalizar
la acción ofensiva.
4.7.7. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES SOBRE LOS

TIROS A PUERTA Sobre los tiros a puerta se pueden considerar varios
aspectos fundamentales. Línea útil de tiro. Es la línea que marca la utilización
de tiros específicos.
NUNCA NUNCA
2 MTEROS
4 MTEROS VASELINA
VASELINA
268
TIRO DIRECTO
En la línea útil de tiro, existen variantes según la posición del portero.

Dentro de la zona de tiro directo Actividades Acuáticas
Dentro Educativas,
de la zona de Recreativas
vaselina yy Competitivas
con el portero adelantado, se con el portero situado en el lado
utilizará la vaselina contrario, utilizar un tiro directo
al poste cercano
264
269
Ángulos óptimos de tiro en relación a la portería y la posición del portero
Cuanto más cerca de portería, mayor ángulo de tiro, pero sin sobrepasar los 4
metros.
Todo dependerá de lo adelantado que esté el portero.
2 MTEROS
4 MTEROS
MENOS MAS MENOS
ÁNGULO ÁNGULO ÁNGULO
Cuanto más al centro de la portería esté el jugador, más ángulo de

tiro.
265
2 MTEROS
ÁNGU
LO
4 MTEROS
ÓPTI
MO
Los mejores ángulos de tiro, delimitados por los postes, travesaño y agua,
dependerán según los tenga el portero colocado los brazos, arriba o abajo.
266
4.8. FINTAS
El objetivo de las fintas, es desorientar al contrario, producirle la impresión de

que el jugador se dispone a poner en práctica una técnica determinada, incitarle a
contrarrestar esta técnica y entonces emplear una salida inesperada. Las fintas en el
waterpolo actual puede ser de dos tipos: estáticas y dinámicas.
4.8.1. FINTAS ESTÁTICAS
267
Las fintas estáticas serán las fintas de tiro. Son acciones mediante las cuales el
jugador desea comunicar lo contrario al defensa y/ó portero para definir su acción, según
la táctica pautada por el entrenador.
Estas fintas pueden ser de tres tipos:
- De tiro.
- De tiro y pase.
- De pase y tiro.
Fintas de tiro. Acción por la cual el atacante realiza unos movimientos técnicos
de su brazo y cuerpo, con el balón en su mano diestra, para amagar un supuesto tiro,
hacer perder la colocación al portero contrario y terminar el ataque en gol.
Fintas de tiro y pase. Acción idéntica a la anterior. Cuando el portero ha perdido

su co- locación efectúa un pase al lado contrario, de la nueva posición conseguida por
el portero, para que dicho compañero termine la acción táctica en gol.
Fintas de pase y tiro. Acción similar a las anteriores, pero el atacante comunica
con su acción que va a realizar un supuesto pase, y cuando defensa y portero se ven
desbordados por esa supuesta acción el atacante realiza un tiro a portería, alejando el
balón del radio cu- bierto por el portero. El objetivo es conseguir la desestabilización
del defensa y/ó portero, para la resolución de la acción ofensiva.
4.8.2. FINTAS DINÁMICAS
Una finta dinámica será un movimiento, arrancada, cambio de ritmo, cambio de

direc- ción, parada, salto atrás, etc., mediante el cual nos zafaremos del marcaje del
jugador contrario.
Se entiende por finta de recepción, aquel movimiento de desmarque por el cual

se in- tenta engañar al jugador contrario con un movimiento del cuerpo, del brazo, de la
cabeza, etc., para desorientarlo y evitar su situación en un corto espacio de tiempo; con
el fin de sorprender- lo mediante una arrancada, salto atrás, cambio de dirección, etc.
Las fintas dinámicas pueden ser:

268
- Con balón.
- Sin balón.
Se pretende ganar la posición al defensa marcador mediante la realización de

gestos técnicos ofensivos (driblings, giros, cambios de ritmo, de dirección, etc.), para la
consecución y resolución de la táctica establecida por el entrenador.
Fintas dinámicas con balón. También se las conoce como driblings. Las fintas
diná- micas con balón pueden ser: con giro y con antepase, con giro y con antepase.
269
Fintas dinámicas sin balón. Pueden ser: laterales, con giro y fintas de recepción
(parada salto a recepción).
10. TÉCNICA DE JUEGO DEL PORTERO
El portero necesita dominar a la perfección todas las técnicas del juego, en

especial la técnica de saltar del agua y mantener el tronco en posición elevada, la técnica
de salida y giros en el agua y la técnica de posesión de pelota. Además, de una serie de
técnicas especiales.
En el waterpolo, el juego del portero está regido y limitado por el actual

reglamento y a su vez distinto del resto del equipo. Las diferencias esenciales de su
acción se resumen en:
- Poder blocar el balón con las dosmanos.

- Poder rechazar el balón con cualquier parte del cuerpo.
- El no puede pasar de medio campo.
Pero su papel defensivo, (último defensa), y su papel ofensivo, (primer atacante), es

fundamental y vital en el buen hacer del equipo.
En principio, de siempre, se ha especulado que un buen portero de waterpolo tenía

que ser un buen bracista. No es del todo cierto, ya que no todo buen bracista será un buen
portero, ni todos los porteros han de ser necesariamente bracistas innatos. Pero lo que
es verdadera- mente cierto, es que el conocimiento, dominio y la correcta sincronización
del miembro inferior durante el ejercicio de sus funciones va a marcar decididamente
muchas de las cualidades de todo aquel waterpolista que aspira a situarse bajo los palos.
Así pues, la automatización de unos gestos realizados durante los entrenamientos y una
motivación adecuada, va a condicio- nar que, en los partidos, el portero demuestre unas
acciones precisas y seguras que le permi- tan catapultar a su equipo hacia la victoria.
10.1. POSICIONES BÁSICAS DEL PORTERO
10.1.1. ACTITUD DE BASE O PDB
270
Es una acción que se caracteriza por un movimiento sincrónico de los brazos,
pero alternativo de fuera hacia adentro. El movimiento tiene una direccion oblicua
descendente en su primera fase y a la inversa en su segunda parte de movimiento.
En cuanto a la posición de las piernas, éstas se caracterizan principalmente por su

po- sición asimétrica. Es una acción sincronizada y alternativa en un sentido lateral,
delimitando, el pie en su trayectoria, una figura geométrica que remeda toscamente a un
ángulo de base inferior y vértice superior, que los estrategas no dudaron en
denominarlas "pies de bicicleta" por su remota similitud al movimiento del ciclista. La
posición del segmento inferior coincide con el antagonisto del otro. El final de una
pierna coincide con el inicio de la otra.
10.1.2. POSICIONES RESPECTO AL BALÓN
271
10.1.2.1. ACTITUD DE BASE RESPECTO AL BALÓN
La actitud del portero respecto al balón se clasifica en: actitud activa, en tensión
y en reposo.
Activa. Es la situación que se adopta cuando el balón está en posesión del equipo
contrario. El equipo está iniciando su jugada de ataque, y por tanto, no hay aún, peligro
de disparo a puerta. La posición de pies y brazos es la descrita en actitud de base ya que,
posiblemente, es la posición que durante mayor tiempo adopta el portero durante los
partidos.
En tensión. Es la situación que se adopta cuando el balón está en posesión de un

jugador contrario dispuesto a lanzar ó realizando fintas que provoquen este
lanzamiento del portero. La posición del miembro superior es la misma que la descrita
para la actitud de base. Sólo existe variación en cuanto a la frecuencia, ya que se
incrementará el número de propul- siones del portero.
En reposo. Es la actitud adoptada, normalmente, cuando el equipo está atacando,

ó en descansos. La posición del cuerpo es sentada, como acomodado sobre una butaca
de agua y mantenida con leves oscilaciones de los brazos, así como con PDB.
10.1.2.2. DESPLAZAMIENTOS
El portero, por regla general, se traslada a cortas distancias hacia la derecha, la

izquierda, delante y atrás, conservando de forma continua la disposición al salto y
obtención del ba- lón.
Desplazamientos laterales. Se realiza un movimiento hacia el lado opuesto a la

direc- ción a la que se traslada. Incrementa la velocidad de su desplazamiento, las
brazadas no se ejecutan de forma simétrica (como en braza), sino de manera asimétrica,
con ambos brazos hacia el mismo lado, acentuando el movimiento hacia el lado opuesto
al que se mueve el tronco. Los movimientos de los brazos se coordinan con los de las
piernas, mientras se acentúa el impulso de la pierna izquierda hacia el lado izquierdo (si
hay que moverse hacia la derecha) o de la pierna derecha hacia el lado derecho (en caso
contrario).
272
Desplazamientos hacia atrás. El portero aumenta la amplitud de los

movimientos de los brazos en el plano horizontal. El movimiento hacia delante se
ejecuta con energía, colocando las manos con las palmas hacia delante. Las piernas se
flexionan con fuerza por las articulaciones de la pelvis y los impulsos de las piernas se
realizan, fundamentalmente, con las articulaciones de las rodillas.
Desplazamientos hacia delante. Las manos y las piernas realizan movimientos

pare- cidos a los del estilo braza, pero con menor amplitud. Durante el impulso, las
piernas no se extienden de manera total por las articulaciones de las rodillas y pelvis, y
el impulso de los brazos concluye cuando las manos se separan del eje longitudinal del
cuerpo en unos 40-50º.
273
10.1.2.3. GIROS
Los giros hacia la derecha e izquierda se realizan principalmente mediante un

enérgico impulso hacia el lado del brazo girado: el derecho en el giro hacia la izquierda
y el izquierdo en el giro hacia la derecha.
10.1.2.4. SALTO LATERAL
Es el movimiento activo por el cual el portero se dirige lateralmente a interceptar

un ba- lón, mediante una acción de la pierna contraria a la de recepción del balón.
Se toma como base el movimiento de tensión, done el brazo, tras efectuar

simultánea- mente una rotación y abducción brusca levanta el antebrazo y mano y lo
dirige hacia el balón. El antebrazo efectúa su extensión sobre el brazo, tanto como le sea
necesario para definir su acción favorablemente. En el caso de la parada a dos manos,
el miembro contrario al lado por donde llega el balón va en busca mediante una
abducción y ligera rotación interna llegando a contactar con el otro brazo para efectuar
la recepción del balón.
Se efectúa una extensión brusca (en su fase propulsora) de la pierna contraria del
lado del balón, en dirección lateral y descendente que provoca una reacción de salida
latero- ascendente para la recepción del balón. El otro miembro se encuentra en la fase
inicial, en posición antagónica de la pierna agonista, que con el desarrollo de su patada,
va a amortiguar ó frenar la posterior caída del portero tras el salto que ha realizado.
10.1.2.5. SALTO VERTICAL
Es el movimiento activo por el cual el portero ó cualquier jugador se dirige a

interceptar un balón que llega en el radio de la semicircunferencia delimitada con sus
brazos mediante una acción brusca de cualquiera de sus dos miembros inferiores. En
este caso, el portero, previamente, se halla en actitud de "en tensión".
Los brazos, en el transcurso del salto, efectúan simultáneamente una rotación y

abduc- ción brusca levantando los antebrazos y manos del agua con la finalidad de
cubrir el mayor hueco posible ante balones que el portero no intuye ó no ve su
trayectoria. En el caso de la parada a dos manos, los brazos, tras el salto, efectúan una
274
anteversión casi total, situándolos al lado de la cabeza y pudiendo definir la acción con
un blocaje alto. En el blocaje bajo, los brazos cuando salen del agua ya reciben el balón
en zona abdominal.
Efectúa el salto, indistintamente, con cualquiera de las dos piernas, (pero siempre
con aquella que, durante la salida del balón de la mano del contrario, se encontraba en
fase inicial), la cual se propulsa bruscamente en dirección descendente para obtener una
resultante ascendente. La otra pierna, que ya se encuentra en fase inicial, durante su
desarrollo, frena la subsiguiente caída que efectúa el portero tras el salto.
10.1.2.6. VASELINA
275
Es el movimiento por el cual, el portero, va a encontrar con la mano contraria a la

direc- ción de la vaselina un balón que se dirige parabólicamente al ángulo opuesto de
donde se encuentra el portero (en caso del lanzador en posición angulada), mediante una
acción específica de miembros inferiores descritas popularmente como "tijeretazo". El
portero, se encuentra en posición de máxima tensión.
La pierna del lado del balón, en el momento del lanzamiento de la vaselina,

efectúa una propulsión brusca hasta casi, su completa extensión, con la finalidad de
buscar altura. La pierna contraria al lugar del balón, se encuentra extendiéndose
ayudando a mantener la posición alta del cuerpo conseguida anteriormente.
En el último momento, y para alargar más la trayectoria del cuerpo, suele

presentarse un apoyo de piernas representado en forma de patada de crol. Suele coincidir
con la extensión de la pierna contralateral.
La vaselina puede realizarse con: los brazos fuera del agua o con los brazos dentro
del
agua.
C. Con brazos elevados. El brazo contrario a la dirección de la vaselina

(homolateral del tiro), se dirige mediante rápida anteversión, abducción y
progresiva extensión hasta el ángulo opuesto. El brazo del lado de la
dirección de la vaselina (contralateral del tiro), se hunde en el agua y
refuerza el mantenimiento de dicha acción defensiva.
D. Con brazos dentro del agua. El brazo contrario a la dirección de la vaselina

se eleva en el agua y sigue la misma trayectoria que la anterior. El brazo
contralateral del tiro permanecerá en el agua, e irá a buscar la mejor posición
para apoyar esta ac- ción defensiva.
5.4. ACCIONES DEFENSIVAS ESPECÍFICAS DEL PORTERO
Las acciones que en general y habitualmente realiza el portero, se pueden

clasificar de la siguiente manera: blocaje del balón (alto), parada del balón con una
mano.
276
Blocaje del balón (blocaje alto). Acción por la cual se detiene el balón con las
dos manos alineadas, formando un triángulo con los dedos pulgar e índice, a una altura
aproximada, entre su cabeza y el travesaño y llevándolo rápidamente a su cintura, con
un fin totalmente protector y de seguridad, sin perder, aún, la posición alta conseguida
por el salto.
Blocaje del balón (blocaje bajo). El portero ha efectuado el salto y la parada es

realizada directamente a la altura de la cintura debido a un lanzamiento bajo.
Parada del balón con una mano. Es el resultado de despejar o recepcionar un lanza-
miento flojo.
5.5. SITUACIONES ESPECÍFICAS
277
Las situaciones específicas que encontramos en el desarrollo de juego, en el

portero son: acción frente a un tiro de lejos, acción frente a un tiro a media distancia,
acción frente a un tiro de cerca, acción frente a un lanzamiento de penalty, salidas de
acoso, acción ante un tiro de vaselina y posición frente a un tiro al ángulo corto.
5.5.1. ACCIÓN FRENTE A UN TIRO DE LEJOS
Es el efectuado por el atacante contrario desde una distancia de más de 5 metros.

La posición del cuerpo es oblicua en relación al nivel del agua, y con los antebrazos
dentro del agua, a fin de mantener una posición estable. En el momento que salga el
balón de las manos de un contrario, el portero actuará en base en lo descrito en
"posiciones básicas" y "acciones defensivas específicas".
5.5.2. ACCIÓN FRENTE A UN TIRO A MEDIA DISTANCIA
Cuando el tirador está situado entre 5 y 10-12 metros, perpendicular al marco ó

con mínima angulación. El portero defenderá esta situación siguiendo la regla de la línea
recta, de tal forma que los tres puntos constituyan un eje único e indivisible. Se colocará
relativamente adelantado, para cubrir el máximo de portería posible, no descuidando la
posibilidad de verse sorprendido por una vaselina, y atento siempre a realizar el salto
para definir su acción según lo descrito en las acciones defensivas específicas.
5.3.3 ACCIÓN FRENTE A UN TIRO DE CERCA
Es el efectuado por un jugador contrario situado en una franja aproximada entre

los 2 y 5 metros de la portería. La posición del cuerpo es vertical y perpendicular a un
fondo llano, con los hombros y pecho fuera del agua a la altura, aproximada, de la línea
mamilar. Según la posición y situación del contrario y balón, los antebrazos estarán por
encima del nivel del agua, ó justo en la superficie, atentos para salir y detener la
trayectoria del balón, según tam- bién "posiciones básicas" y "aciones defensivas
específicas".
4.3.4. PENALTY
Es un tiro de cerca, en general, se puede tomar dos posiciones: vertical y oblicua.

278
En el caso de decidir la posición oblicua, lo hará saliendo con los brazos a ras del
agua esperando un balón dirigido directamente a la superficie acuática en busca de un
bote (según las últimas tendencias de los mejores tiradores de esta especialidad).
También puede decidirse una posición vertical, con lo que su salto, lógicamente,
será en dirección ascendente, esperando un balón a media altura, ó alto (poco común en
los tiradores actuales).
Y, finalmente, puede realizar su acción partiendo de una posición oblicua y

lanzándose a un lado porque cree intuir la acción del tirador. Normalmente no es la
correcta, porque en el
279
waterpolo actual, el portero debe de ser efectivo antes que intuitivo aunque, casualmente, se
asocien, ó relacionen dichas cualidades. Actividades Acuáticas Educativas, Recreativas y Competitivas
5.3.8. LA VASELINA
El portero reacciona con un tijeretazo brusco de sus extremidades inferiores,

apoyando dicha acción sobre la pierna contraria a la de la dirección del balón, con lo que irá
a encontrarlo con el brazo y mano contrarios a la dirección de la vaselina. La vaselina
izquierda se intercepta con la mano derecha. La vaselina derecha se intercepta con la mano
izquierda.
5.3.9. EL ÁNGULO CORTO
La defensa de esta posición es misión única del portero, que estará tan junto al palo
de la portería como así lo quiera la angulación escogida por el chutador, por lo que siempre
debe predominar la regla de cubrir en línea recta. Se coloca de tal forma que debe obligar
al contrario a tirar al ángulo largo ó la vaselina, entre otras cosas, porque hay mayor
distancia, y por tanto, la posibilidad de fallo puede aumentar.
Aparecen dos situaciones y por tanto, dos colocaciones:
C. El ángulo corto cerrado. Cuando el chutador se sitúa, aproximadamente entre 1 y

3 metros en posición angulada. El portero defiende esta situación con:
- Los brazos levantados en alto y el otro a 90º

- Un brazo en alto y otro oblicuo al cuerpo.
D. El ángulo corto abierto. Cuando el chutador se sitúa aproximadamente a 3-6 me-

tros en posición angulada. El portero defenderá esta situación con la mano contralateral del
lado del chutador, en contacto con el poste del mismo lado, y en posición oblicua respecto
al marco.
Reglamento y sistema de competición
Regla 1: Campo de Juego y Equipamiento

1.1. El organizador de un encuentro, será el responsable de la correcta delimitación,
señalización y equipamiento del campo de juego.
280
1.2. En los encuentros dirigidos por dos árbitros, la delimitación y señalización del
campo de juego se realizará como se muestra en el esquema (ver Figura 24).
1.3. En los encuentros dirigidos por un solo árbitro, éste actuará en el lado de la mesa
de secretaría, mientras que los jueces de gol se situarán en el lado opuesto.
1.4. La distancia entre las dos líneas de gol no será inferior a 20 metros ni superior a
30 metros. La anchura del campo de juego deberá estar comprendido entre 10 y 20
metros. En los encuentros de Waterpolo femenino, las dimensiones máximas del
campo de juego serán de 25 x 17 metros. El límite del campo de juego se situará 0,30
m detrás de la línea de gol.
1.5. En las competiciones organizadas por la FINA, las dimensiones del campo de
juego, profundidad del agua, temperatura e intensidad de la luz, serán las establecidas
en las Reglas 7.2, 7.3, 7.4 y 8.3.
1.6. Habrán señalizaciones a ambos lados del campo de juego que indicarán lo
siguiente:
- Señales Blancas: línea de gol y línea del centro del campo.
- Señales Rojas: línea de 2 metros desde la línea de gol.
- Señales Amarillas: línea de 4 metros desde la línea de gol.
- Señales Verdes: línea de 7 metros desde la línea de gol.
1.7. La zona de reentrada se delimitará con una marca roja, en el extremo del campo
de juego, a 2 metros desde la esquina, situada en el lado opuesto de la mesa de
secretaría.
1.8. Se deberá disponer de espacio suficiente en los laterales de la piscina, de extremo

a extremo de la misma, que permita libertad de movimiento a los árbitros. Asimismo,
se deberá disponer de espacio suficiente en los extremos de las líneas de gol, para la
ubicación de los jueces de gol.
1.9. Las banderas deben de ser independientes cada una de ellas de 0,35 x 0,20 metros
y dispondrán de ellas:
a) Los jueces de gol, una roja y otra blanca, y

281
b) El secretario, una roja, una blanca y una azul.
Regla 2: Arcos
2.1. Estarán constituidas por dos postes y un larguero, rígidamente construidos,
rectangulares con una medida de 0,075 mts mirando al campo de juego, pintadas de
blanco; deberán localizarse sobre las líneas de gol en cada extremo, a igual distancia
de los lados y a una distancia no menor de 0,30 mts adelante de los extremos del
campo de juego.
2.2. Los lados internos de los postes del arco deberán estar separados 3,00 mts.
Cuando la profundidad del agua sea menor de 1,50 mts el lado inferior del larguero
deberá estar a 2,40 mts del piso de la piscina.
2.3. Redes flexibles deberán estar fijamente aseguradas a los postes y al larguero de
los arcos con el fin de encerrar completamente el área de gol y asegurados a la
estructura de la misma de tal manera que el espacio del área de gol detrás de la línea
de gol, no sea en ninguna parte menor de 0.30 mts.
Regla 3: El Balón
3.1. El balón deberá ser redondo y deberá tener una cámara de aire con válvula
automática de cierre. Deberá ser impermeable, sin ninguna saliente exterior y sin
impregnaciones de grasa o sustancia similar.
3.2. El peso del balón no deberá ser menor de 400 gramos ni mayor de 450 gramos.
3.3. Para partidos jugados por hombres, la circunferencia del balón no deberá ser
menor de 0,68 mts ni mayor de 0,71 metros, y su presión deberá estar entre 90-97
Kpa (kilo pascals) (13-14 libras por pulgada cuadrada atmosférica).
3.4. Para partidos jugados por mujeres, la circunferencia del balón no deberá ser
menor de 0,65 mts ni mayor de 0,67 mts y su presión deberá estar entre 93-90 Kpa
(kilo pascals) (libras por pulgada cuadrada atmosférica).
Regla 4: Banderas
4.1. Los árbitros deberán estar provistos cada uno de un asta de 0,70 mts de longitud
equipada con una bandera blanca en un extremo y una azul en el otro, cada una de
0,35 mts x 0,20 mts de dimensión.
4.2. Los jueces de gol deberán estar provistos, cada uno, de banderas separadas de
color rojo y blanco.
282
4.3. Los secretarios deberán estar provistos con banderas separadas de colores rojo,
blanco y azul. 4.4. Las banderas de los jueces de gol y los secretarios deberán ser de
0,35 mts x 0,20 mts., sobre astas separadas de 0,50 mts de longitud.
Regla 5: Gorros
5.1. Un equipo deberá usar gorros blancos y el otro gorros azules. Los arqueros
deberán usar gorros rojos. Los gorros deberán amarrarse por debajo del mentón y si
un jugador pierde su gorro durante el juego, deberá reemplazarlo en la próxima parada
apropiada del juego. Los gorros deberán usarse durante la totalidad del juego.
5.2. En Juegos Olímpicos, Campeonatos del Mundo y otros eventos FINA, los gorros
deberán estar equipados con protectores de orejas, flexibles, del mismo color de los
gorros. Los protectores de orejas de los arqueros deberán ser del mismo color de los
gorros usados por jugadores de campo de su equipo. Se recomienda que los gorros
equipados con protectores de orejas sean usados en todas las demás competencias.
5.3. Los gorros deberán estar numerados a ambos lados con números de 0,10 mts de
altura. El arquero deberá usar el gorro No. 1 y los otros gorros deberán estar
numerados de 2 a 13. Un arquero sustituto deberá usar el gorro del arquero. No se
deberá permitir a un jugador cambiar su número de gorro durante un juego excepto
que sea permitido por un árbitro y notificado a la secretaría.
5.4. Para Juegos internacionales, el gorro puede mostrar en el frente las tres letras del
código internacional del país y la bandera internacional, cada uno de los cuales no
puede tener más de 0,04 mts de altura.
Regla 6: Equipos
6.1. Cada equipo estará compuesto por siete jugadores, uno de los cuales deberá ser
el arquero y deberá usar el gorro de arquero, y no más de seis suplentes, los cuales
podrán ser usados como sustitutos.
6.2. Los jugadores que no están en juego junto con los entrenadores y los oficiales
deberán sentarse todos en la banca del equipo y no deberán alejarse de ella durante el
desarrollo del partido, excepto durante los intervalos cuando deberán ellos cambiar
de lado. Ambas bancas de los equipos deberán estar situadas en el lado opuesto de la
mesa oficial.
6.3. Los capitanes serán jugadores de sus respectivos equipos y se harán responsables
de la buena conducta y disciplina del mismo.
283
6.4. Los jugadores deberán usar trajes de baño no transparentes o trajes con ropa
interior separada y antes de tomar parte en un juego deberán despojarse de cualquier
objeto que pueda causar lesiones.
6.5. Los jugadores no deberán tener grasa, aceite o cualquier sustancia similar en su
cuerpo. Si un árbitro advierte, antes de iniciarse el partido, del uso de sustancia de esa
clase, deberá ordenar la remoción inmediata de la misma. La iniciación del partido
no será demorada por esta remoción. Si la falta es detectada después de la iniciación
del juego, el jugador culpable, deberá ser expulsado por el resto del partido y se
permitirá inmediatamente el ingreso de un sustituto al campo de juego por el área de
reingreso más cerca a su propia línea de gol.
6.6. Los capitanes deberán, antes del comienzo del partido y en presencia de los
árbitros, lanzar una moneda y el ganador tendrá el derecho a escoger el lado del campo
o los colores.
Regla 7: Sustitutos
7.1. A menos que otra cosa esté prevista por las reglas, un jugador sólo podrá ser
sustituido:
a) Durante el intervalo entre períodos de juego, incluyendo cualquier período de

tiempo extra.
b) Antes del comienzo del tiempo extra.
c) Después de la anotación de un gol, cuando él puede ingresar al campo de juego por

cualquier lugar.
7.2. Un sustituto deberá estar listo para reemplazar a un jugador sin demora; si no
está listo el árbitro puede reiniciar el juego sin él, en cuyo caso el jugador puede
ingresar, por el área de reingreso más cerca a su propia línea de gol, durante la
próxima parada apropiada, con permiso de un árbitro.
7.3. Un arquero que ha sido reemplazado por un sustituto puede, si regresa al juego,
jugar en cualquier posición.
7.4. Si un arquero es retirado del partido, por razones médicas, los árbitros deberán
permitir un sustituto inmediato, supeditado a que uno de los jugadores tome el gorro
del arquero.
284
Regla 8: Oficiales
8.1. Para eventos FINA los oficiales deberán ser dos árbitros, dos jueces de gol,
cronometristas y secretarios, cada uno con los siguientes derechos y obligaciones.
Tales oficiales deberán estar dispuestos, de ser posible, para otros eventos, excepto
que en un partido arbitrado por dos árbitros sin jueces de gol, los árbitros deberán
asumir los derechos y obligaciones (pero sin hacer las señales de banderas
especificadas) anotadas para los Jueces de gol en la Regla 10.2.
NOTA: Dependiendo del grado de importancia, los partidos pueden ser controlados
por equipos compuestos de cuatro hasta ocho oficiales, como sigue:
a) Árbitros y jueces de gol: Dos árbitros y dos jueces de gol; o dos árbitros sin jueces
de gol; o un árbitro y dos jueces de gol.
b) Cronometristas y secretarios: Con un cronometrista y un secretario. El

cronometrista deberá registrar los períodos de posesión continua del balón para cada
equipo, de acuerdo con la Regla 21.18. El secretario deberá registrar los períodos
exactos de juego efectivo y los intervalos entre los mismos y deberá también registrar
los períodos respectivos de exclusión de los jugadores expulsados del agua de acuerdo
con las reglas. Deberá también mantener el registro del partido como se señala en la
Regla 12.1.
Con dos cronometristas y un secretario. El cronometrista No. 1 registrará los períodos

exactos de juego efectivo y los intervalos entre los mismos. El cronometrista No. 2
deberá registrar los períodos de posesión continua del balón por cada equipo, de
acuerdo con la Regla 21.18. El secretario deberá mantener el registro del partido como
se señala en la Regla 12.1.
Con dos cronometristas y dos secretarios. El cronometrista No. 1 registrará los

períodos exactos de juego efectivo y los intervalos entre los mismos. El cronometrista
No. 2 deberá registrar los períodos de posesión continua del balón por cada equipo,
de acuerdo con la Regla 21.18. El secretario No. 1 deberá mantener el registro del
juego como se señala en la Regla 12.1 (a). El secretario No. 2 deberá ejecutar las
obligaciones señaladas en la Regla 12.1 (b) (c) y (d) relativas a la exclusión de
jugadores y a la tercera falta personal.
Regla 9: Árbitros
9.1. Los árbitros tendrán el control absoluto del juego. Su autoridad sobre los
jugadores es efectiva durante todo el tiempo que ellos y los jugadores se encuentran
dentro del recinto de la piscina. Todas las decisiones de los árbitros en cuestiones de
hecho son definitivas y sus interpretaciones de las reglas deberán ser obedecidas
285
durante el juego. Los árbitros no deben hacer ningún tipo de suposición sobre los
hechos de cualquier situación durante el partido, solamente deben interpretar lo que
observen con lo mejor de su capacidad.
9.2. Los árbitros deberán pitar para iniciar y reiniciar el partido y para declarar los
goles, los saques de arco, los tiros de esquina (así sean señalados o no por el juez de
gol), los tiros neutrales y las infracciones a las reglas. Un árbitro puede modificar su
decisión siempre y cuando lo haga antes que el balón sea puesto de nuevo en juego.
9.3. Los árbitros pueden abstenerse de señalar una falta, si en su opinión, haciéndolo
da ventaja al equipo que la cometió.
NOTA: Los árbitros deberán aplicar este principio en toda su extensión. Ellos no
deben, por ejemplo, pitar una falta a favor de un jugador que está en posesión del
balón y avanzando hacia el arco contrario, porque se considera que es dar ventaja al
equipo que ha cometido la falta.
9.4. Los árbitros tendrán la autoridad para ordenar a cualquier jugador que salga del
agua, de acuerdo con la regla apropiada, y a abandonar el juego si el jugador se niega
a dejar el agua cuando así se le ordene.
9.5. Los árbitros tendrán la autoridad para retirar del recinto de la piscina a cualquier
jugador, sustituto, espectador u oficial, cuyo comportamiento les impidan cumplir sus
obligaciones de una manera apropiada e imparcial.
9.6. Los árbitros tendrán la autoridad de suspender el partido en cualquier momento

si, en su opinión, el comportamiento de los jugadores o los espectadores u otras
circunstancias les impiden concluirlo de manera apropiada. Si el juego tiene que ser
suspendido, los árbitros deben informar de sus determinaciones a la autoridad
competente.
Regla 10: Jueces de Gol

10.1. Los jueces de gol deberán situarse al mismo lado de la mesa oficial, colocado
cada uno sobre la línea de gol en el extremo del campo de juego.
10.2. Las obligaciones de los jueces de gol serán:
a) Señalar con la bandera roja cuando los jugadores estén correctamente colocados
en sus respectivas líneas de gol al comienzo de un período.
b) Señalar con la bandera blanca cuando ocurra un inicio o un reinicio inapropiado.
286
c) Señalar con la bandera blanca para un saque de arco.
d) Señalar con la bandera roja para un tiro de esquina.

e) Señalar con ambas banderas la anotación de un gol.
f) Señalar con la bandera roja el reingreso impropio de un jugador expulsado o el

reingreso impropio de un sustituto.
10.3. Cada juez de gol deberá estar provisto con una reserva de balones y cuando el
balón original salga fuera del campo, él debe inmediatamente lanzar un nuevo balón
al arquero (para un saque de gol), al jugador más cercano del equipo atacante (para
un tiro de esquina) o a quien le indique el árbitro.
Regla 11: Cronometristas

11.1. Las obligaciones de los cronometristas serán:
a) Registrar el exacto período efectivo de juego y los intervalos entre los períodos;
b) Registrar los períodos de posesión continua del balón para cada equipo;
c) Registrar los tiempos de exclusión de los jugadores expulsados del agua de acuerdo
con las reglas, junto con el tiempo de reingreso de tales jugadores o sus substitutos;
d) Anunciar audiblemente el comienzo del último minuto del partido o de cualquier

tiempo extra.
11.2. Un cronometrista deberá señalar con un silbatazo (o por otra señal siempre que
sea distintiva, acústicamente efectiva y fácilmente entendible), el fin de cada período
independientemente del árbitro y su señal deberá tener efecto inmediato excepto que:
a) el árbitro simultáneamente haya concedido un tiro penal, en cuyo caso el tiro penal
será cobrado de acuerdo a las regias;
b) el balón esté en vuelo y cruce la línea de gol, en cuyo caso cualquier gol resultante
será concedido.
Regla 12: Secretarios

12.1. Las obligaciones de los secretarios serán:
a) Mantener el registro del partido, incluyendo los jugadores, el marcador, todas las
287
faltas de expulsión, las faltas penales y las faltas personales adjudicadas a cada
jugador;
b) controlar los períodos de expulsión de los jugadores y señalar la expiración de los
períodos de los mismos levantando la bandera correspondiente al color del gorro del
jugador; excepto que un árbitro lo haga, deberán señalar el reingreso de un jugador
expulsado o de un sustituto cuando el equipo del jugador haya retomado posesión del
balón;
c) señalar con la bandera roja y por medio de un silbatazo el reingreso impropio de

un jugador expulsado o de un sustituto (inclusive después de una señal con la bandera
del juez de gol indicando un ingreso o reingreso impropio), señal que suspenderá el
juego inmediatamente;
d) señalar, sin demora, la comisión de la tercera falta personal por parte de cualquier
jugador como sigue:
e) con bandera roja, si la tercera falta personal es una falta de expulsión;
f) con bandera roja y un silbatazo si la tercera falta personal es una falta para penal.
Regla 13: Duración del Juego

13.1. La duración del partido será de cuatro períodos de siete minutos de juego
efectivo cada uno. El tiempo deberá comenzar al inicio de cada período cuando un
jugador toca el balón. A todas las señales de interrupción, el reloj de registro deberá
ser detenido hasta que el balón sea devuelto al juego, ya sea abandonando la mano
del jugador que cobra un tiro apropiado o tocado por un jugador al llegar al agua
después de un tiro neutral.
13.2. Habrá intervalo de dos minutos entre los períodos y los equipos, incluyendo los
jugadores, entrenadores y oficiales, deberán cambiar de lado antes de comenzar el
nuevo período.
13.3. Si el marcador está empatado al terminar un partido que necesita de un resultado

definitivo, cualquier continuación de tiempo extra deberá hacerse después de un
intervalo de cinco minutos. Deberán entonces jugarse dos períodos de tres minutos,
cada uno, de juego efectivo, con intervalos de un minuto para el cambio de lado de
los equipos. Este sistema de extra tiempo deberá continuar hasta lograr un resultado
definitivo; excepto que el intervalo antes del segundo y los subsiguientes grupos de
períodos de tiempo extra serán de tres minutos.
288
13.4. Debe existir algún reloj visible el cual mostrará el tiempo en forma descendente
(esto es, mostrando el tiempo que falta en un período).
Regla 14: Iniciación del Juego
14.1. Al inicio de cada período, los jugadores deberán tomar sus posiciones sobre sus
respectivas líneas de gol, con un metro aproximadamente de separación y por lo
menos a un metro separados de los postes del arco. No deberá permitirse que haya
más de dos jugadores entre los postes del arco. Ninguna parte del cuerpo de un
jugador deberá sobrepasar la línea de gol a nivel del agua.
14.2. Cuando los árbitros adviertan que los equipos están listos, un árbitro sonará el
silbato de inicio y soltará o lanzará el balón al juego en la línea de medio campo.
14.3. Si el balón es soltado o lanzado dando a un equipo una ventaja definitiva, el

árbitro pedirá el balón y concederá un tiro neutral en la línea de medio campo.
Regla 15: Método de Anotación

15.1. Se marcará un gol cuando todo el balón pase enteramente sobre la línea de gol,
entre los postes del arco y debajo del larguero.
15.2. Un gol puede ser marcado por cualquiera que se encuentre dentro del campo de
juego; excepto que al arquero no le está permitido ir o tocar el balón más allá de la
línea de medio campo.
15.3. Un gol puede ser marcado con cualquier parte del cuerpo, excepto con el puño
cerrado, previendo que al comienzo o en cualquier reinicio del juego, diferente al
cobro de un tiro penal, por lo menos dos jugadores (de cualquier equipo excluyendo
el arquero defensor) hayan jugado intencionalmente o tocado el balón. Al inicio o al
reinicio del partido el balón es jugado por dos jugadores si es pasado por un jugador
hacia otro jugador el cual anota un gol. Se puede anotar un gol nadando con la pelota,
hasta el arco.
NOTA: Un arquero no puede anotar un gol disparado al ejecutar un saque de arco, a

menos que otro jugador toque el balón intencionalmente después que haya sido
cobrado el saque de arco.
15.4. Un gol deberá marcarse si el arquero defensor, al ejecutar un saque de arco o un

tiro libre, suelta el balón y después que otro jugador lo ha tocado, regana la posesión
y permite que pase a través de su propio arco.
15.5. Un gol deberá marcarse si, al final del período de 35 segundos de posesión o al
289
fin de un período, el balón está en vuelo y entra al arco.
NOTA:
- En las circunstancias de esta regla, si el balón entra al arco después de golpear el

poste, el larguero, el arquero u otro jugador defensor, y/o rebota fuera del agua, se
considera un gol anotado.
- Si el fin del período ha sido señalado y el balón es jugado y tocado intencionalmente

por otro jugador atacante y de esta manera va dentro del arco, no se considera el gol.
- Si el balón está en vuelo hacia el arco en las circunstancias de esta regla y el arquero
u otro jugador defensor hunde el arco, u otro jugador defensor, distinto del arquero
para el balón con las dos manos o brazos o puñetea el balón para impedir la anotación
del gol, el árbitro concederá un tiro penal si, en su opinión, el balón hubiera
sobrepasado la línea de gol de no ocurrir la falta.
- Si el balón se encuentra en vuelo hacia el arco en las circunstancias de esta regla,

cae al agua y luego pasa flotando completamente sobre la línea de gol, debido a la
inercia del lanzamiento, el árbitro concederá un gol.
Regla 16: Reinicio Después de un Gol

16.1. Después de la anotación de un gol, los jugadores deberán tomar sus posiciones
dentro de su respectiva mitad del campo de juego. Ninguna parte del cuerpo de un
jugador deberá sobrepasar la línea de medio campo a nivel del agua.
16.2. Un árbitro deberá sonar su silbato para reiniciar el juego y un jugador del equipo
contra el cual se marcó el gol pondrá el balón en juego lanzándolo dentro de su propia
mitad del campo de juego. El juego efectivo volverá a registrarse cuando el balón
deje la mano del jugador que reanuda el juego. Un reinicio no ejecutado de acuerdo
con esta regla deberá ser efectuado de nuevo.
Regla 17: Saques de Arco

17.1. Se deberá conceder un saque de arco:
a) cuando la totalidad del balón ha pasado completamente sobre la línea de gol,

excluyendo la zona comprendida entre los postes del arco debajo del larguero, tocado
o jugado en último lugar por un jugador del equipo atacante;
b) cuando la totalidad del balón ha pasado completamente sobre la línea de gol entre
los postes del arco y debajo del larguero o golpea los postes del arco, el larguero o el
290
arquero defensor, después de un tiro libre o un tiro de esquina, sin haber sido tocado
o jugado intencionalmente por otro jugador.
17.2. El saque de arco deberá ser ejecutado por el arquero defensor desde cualquier
lugar dentro del área de 2 mts.
Regla 18: Tiros de Esquina

18.1. Se concederá un tiro de esquina:
a) cuando la totalidad del balón ha pasado completamente sobre la línea de gol,

excluyendo la zona comprendida entre los postes del arco debajo del larguero, tocado
o jugado en último lugar por un jugador del equipo defensor;
b) cuando el arquero defensor, al ejecutar un saque de arco o un tiro libre, suelta el

balón y antes que otro jugador lo haya tocado, recupera su posesión y permite que él
pase dentro de su propio arco;
c) cuando un jugador defensor al ejecutar un tiro libre y sin que cualquier otro jugador
haya tocado o jugado intencionalmente el balón, le permite entrar a su propio arco.
18.2. El tiro de esquina deberá ser cobrado por un jugador del equipo atacante desde
la marca de los 2 mts en el lado más cercano al punto donde el balón cruzó la línea
de gol. El tiro no necesariamente debe ser cobrado por el jugador más cercano pero
deberá ser cobrado sin demora injustificada.
NOTA: Para el método de lanzar el tiro, ver la nota de la Regla 17.2.

(http://www.waterpolocostarica.com/PHP/reglamento/rule18.html)
18.3. Al lanzar un tiro de esquina ningún jugador del equipo atacante deberá estar
dentro del área de 2 metros.
18.4. Un tiro de esquina cobrado desde una posición errónea o antes que los jugadores
atacantes dejen el área de 2 metros deberá ser cobrado de nuevo.
Regla 19.: Tiros Neutrales

19.1. Se considerará un tiro neutral:
a) cuando, al inicio de un período, un árbitro opine que el balón ha caído en una

posición con ventaja definitiva para un equipo;
b) cuando uno o más jugadores de cada equipo cometan una falta en el mismo
291
momento lo cual hace imposible para el árbitro distinguir el jugador que cometió la
primera falta;
c) cuando ambos árbitros accionen sus silbatos al mismo tiempo para castigar con
faltas ordinarias a los equipos oponentes;
d) cuando un jugador de cada equipo comete una falta de expulsión simultáneamente,

ya sea durante el juego efectivo o en tiempo muerto. El tiro neutral debe ser cobrado
después de la expulsión de los jugadores que cometieron las faltas;
e) cuando el balón golpea o se atora en una obstrucción sobresaliente.
19.2. En un tiro neutral, un árbitro deberá lanzar el balón al agua aproximadamente a

la misma posición lateral donde ocurrió el incidente de manera que permita a los
jugadores de ambos equipos tener igualoportunidad de llegar al balón después que
éste haya tocado el agua. Un tiro deberá ser cobrado sobre la línea de 2 metros.
19.3. Si en un tiro neutral el árbitro opina que el balón ha caído en una posición de
ventaja definitiva para un equipo, deberá pedir el balón y relanzar el tiro.
Regla 20: Tiros Libres

20.1. El árbitro deberá sonar su silbato para declarar las faltas y deberá mostrar la
bandera del color correspondiente al color de los gorros usados por el equipo al que
se le ha concedido el tiro libre.
20.2. El tiempo permitido a un jugador para lanzar un tiro libre estará a discreción de
los árbitros; deberá ser razonable y sin demoras injustificadas pero no tiene que ser
de inmediato. Cometerá una falta el jugador que estando claramente en posición más
próxima para ejecutar un tiro libre no lo hace.
NOTA: Para el método de lanzar un tiro, ver la nota de la Regla 17.2.
20.3. La responsabilidad de devolver el balón al jugador que va a lanzar untiro libre

será del equipo al cual se le ha concedido el tiro libre.
20.4. El tiro libre deberá ser lanzado de una manera tal que los jugadorespuedan
observar el balón cuando deja la mano del lanzador, al cual tambiénle estará permitido
llevar o driblar el balón antes de pasarlo a otro jugador. El balón deberá estar en juego
inmediatamente después de dejar la manodel jugador que lanza el tiro libre.
20.5. Si un partido es suspendido por enfermedad, accidente, lesión u otra causa

292
imprevista, al equipo que está en posesión del balón en el momentode la suspensión
le será concedido un tiro libre, al reanudarse el juego, desde el punto donde se
suspendió el partido.
20.6. Un tiro libre lanzado desde una posición errónea deberá ser relanzado.
Regla 21: Faltas Ordinarias

21.1. Será una falta ordinaria el cometer cualquiera de las siguientes ofensas (Reglas
21.2 a 21.19), las cuales deberán ser castigadas con la concesión de un tiro libre al
equipo contrario, y será lanzado por uno de sus jugadores desde el punto donde
ocurrió la falta. En el caso de una falta cometida por un jugador defensor dentro del
área de 2 metros, el tiro libre deberá ser lanzado desde la línea de 2 metros opuesta a
aquella donde ocurrió el incidente.
NOTA: Los árbitros deben castigar las faltas ordinarias de acuerdo con las reglas y
posibilitar al equipo atacante tomar una situación ventajosa. Sin embargo deben tener
en cuenta las circunstancias especiales anotadas en la Regla 9.3 (ventaja).
21.2. Avanzar más allá de la línea de gol al inicio de un período, antes que el árbitro
haya dado la señal de inicio.
21.3. Ayudar a un jugador en el inicio de un periodo o en cualquier otro momento

durante el juego.
21.4. Agarrarse o empujarse de los postes del arco o de su estructura, agarrarse o

empujarse de los lados o los bordes de la piscina durante el juego efectivo o agarrarse
de los carriles excepto al comienzo de un período.
21.5. Tomar parte activa en el juego estando de pie en el piso de la piscina, caminar
cuando el juego esté avanzando o saltar desde el fondo de la piscina para jugar el
balón o cargar sobre un contrario. Esta regla no deberá aplicarse al arquero mientras
se encuentre dentro del área de 4 metros.
21.6. Tomar o mantener la totalidad del balón debajo del agua cuando se está
atacando.
21.7. Tocar el balón antes que llegue al agua, lanzado por un árbitro en un tiro neutral.
21.8. Golpear el balón con el puño cerrado. Esta regla no se aplicará al arquero
mientras esté dentro del área de 4 metros.
293
21.9. Jugar o tocar el balón con las dos manos al mismo tiempo. Esta regla no se
aplicará al arquero mientras esté dentro del área de 4 metros.
21.10. Impedir o estorbar el libre movimiento de un contrario que no tenga el balón,
incluyendo nadar sobre los hombros, brazos o piernas del contrario. "Tener el balón"
es levantarlo, llevarlo o tocarlo pero no incluye driblearlo o nadar con él.
21.11. Empujar o apartar a un contrario.
NOTA: El empuje puede efectuarse de varias formas, incluyendo con la mano o con
el pie. En los casos ilustrados, el castigo es un tiro libre para una falta ordinaria. Sin
embargo, los árbitros deben tener cuidado en diferenciar entre empujar con el pie y
patear, lo cual puede llegar a ser una falta de expulsión. Si el pie está ya en contacto
con el contrario cuando comienza el movimiento, esto es usualmente un empujón,
pero si el movimiento comienza antes de hacer tal contacto, entonces esto podría ser
considerado como una patada.
21.12. Cometer una falta contra un jugador en posesión del balón, bajo las Reglas
21.10 (estorbar al contrario) y 21.11 (empujar o apartar a un contrario) antes de lanzar
un tiro libre, un saque de arco o un tiro de esquina.
21.13. Permanecer dentro de la zona de dos metros del arco contrario, excepto si está
atrás de la línea del balón. No habrá falta si el jugador toma el balón dentro de la zona
de 2 metros y la pasa a un compañero que está detrás de la línea del balón y éste
disparara inmediatamente hacia el arco, antes que el primer jugador haya sido capaz
de abandonar el área de 2 metros.
NOTA: Si el compañero a que se refiere la Regla 21.13 no anota el gol, el jugador

que le hizo el pase debe abandonar inmediatamente el área de 2 metros para evitar ser
penalizado bajo esta regla.
21.14. Ejecutar un tiro penal de forma diferente a la prescrita. NOTA: Ver Regla 24.4
sobre la forma de ejecutar un tiro penal.
21.15. Demorar injustificadamente la ejecución de un tiro libre, un saque de arco o

un tiro de esquina. NOTA: Ver nota de la Regla 17.2.
21.16. Avance más allá de la línea de medio campo por parte de arquero.
21.17. Perder tiempo
294
NOTA: Le estará siempre permitido a un árbitro atribuir una falta ordinaria bajo esta
regla antes que el período de 35 segundos de posesión continua del balón haya
terminado. Si el arquero es el único jugador de su equipo que se encuentra en su mitad
de campo de juego, deberá ser castigado por perder tiempo cuando reciba el balón de
otro miembro de su equipo, que se encuentre en la otra mitad del campo de juego. En
el último minuto de juego, los árbitros deben estar seguros sobre lo que es la pérdida
de tiempo intencional, antes de aplicar esta regla.
21.18. Retener el balón por más de 35 segundos de juego efectivo, sin disparar al arco
contrario, por parte de un equipo. El cronometrista que registra el tiempo de posesión
deberá borrar el reloj:
a) cuando el balón ha dejado la mano del jugador que ha disparado hacia el arco. Si
el balón regresa al juego al rebotar en los postes, el larguero o el arquero, el tiempo
de posesión sólo comenzará a registrarse cuando el balón esté en posesión de uno de
los equipos;
b) cuando el balón entre en posesión del equipo contrario; "Posesión" no incluye el

hecho de que sea meramente tocado en vuelo por un jugador contrario;
c) cuando el balón es puesto en juego después de señalarse una falta de expulsión,

una falta penal, un saque de arco, un tiro de esquina o un tiro neutral. Relojes visibles
deberán mostrar el tiempo de manera descendente (esto es, mostrando el tiempo de
posesión faltante).
NOTA: El cronometrista y los árbitros deben decidir si fue un disparo al arco o no,
pero los árbitros tendrán la decisión final.
21.19. Enviar el balón fuera del campo de juego, incluyendo que rebote del lado del
campo de juego por encima del nivel del agua.
Regla 22: Faltas de Expulsión

22.1. Será una falta de expulsión cometer una de las siguientes ofensas (Reglas 22.3
a 22.16), las cuales deberán ser castigadas (excepto que otra cosa estipulen las reglas)
concediendo un tiro libre al equipo contrario y la expulsión del jugador que cometió
la falta. Al mismo jugador expulsado o a un sustituto le será permitido reingresar al
campo de juego por el área de reingreso más cercana a su propia línea de gol cuando
ocurra cualquiera de las siguientes circunstancias:
a) cuando transcurran 20 segundos de juego efectivo, momento en el cual el secretario

deberá levantar la bandera apropiada, previendo que el jugador expulsado ha llegado
295
a su área de reingreso de acuerdo con las reglas;
b) cuando se marque un gol;

c) cuando los jugadores del equipo del jugador expulsado recuperen la posesión del
balón (lo cual quiere decir recibir el control del balón) durante juego efectivo
momento en el cual el árbitro defensivo deberá señalar, ondeando la mano, el
reingreso (sin usar las banderas);
d) cuando el juego sea reiniciado por un jugador del equipo del jugador expulsado
después de una suspensión, momento en el cual el árbitro defensivo deberá señalar,
ondeando la mano, el reingreso (sin usar lasbanderas). El jugador expulsado deberá
dirigirse hacia el área de reingreso sobre su propia línea de gol sin abandonar el agua.
Un jugador expulsado que salga del agua (siempre y cuando no vaya a ser
reemplazado por un sustituto) deberá ser declarado culpable de una falta bajo la Regla
22.10 (desacato).
22.2. Cuando ocurra cualquiera de las circunstancias de la Regla 22.1, excepto cuando
se anota un gol, al mismo jugador expulsado o a un sustituto le será permitido
reingresar al campo de juego desde el área de reingreso más cercana a su propia línea
de gol, previendo que:
a) haya recibido una señal del secretario o un árbitro;
b) no salte o se empuje desde el lado o la pared de la piscina o el campo de juego;
c) no altere el alineamiento del arco;
d) a un sustituto no le será permitido ingresar en reemplazo de un jugador expulsado

hasta que este jugador haya llegado al área de reingreso más próxima a su propia línea
de gol. Estas previsiones deberán aplicarseigualmente para el ingreso del sustituto del
jugador expulsado por haber cometido tres faltas personales como del que ha sido
expulsado por el resto del partido de acuerdo con las reglas.
22.3. Abandonar el agua o sentarse o pararse sobre la escalera o el borde de la piscina

durante el partido, excepto en caso de accidente, lesión, enfermedad o con permiso
del árbitro.
22.4. Interferir la ejecución de un tiro Libre, un saque de arco o un tiro de esquina,

incluyendo:
296
a) lanzar lejos intencionalmente o demorar la entrega del balón para impedir la
continuación normal del juego;
b) cualquier intento de jugar el balón antes que salga de la mano del ejecutor.
NOTAS: Un jugador no será penalizado bajo esta regla si no oye el silbato por
encontrarse debajo del agua. Los árbitros deben determinar si la acción es intencional.
Interferir un lanzamiento puede realizarse indirectamente al demorar, estorbar o
impedir la llegada del balón al jugador que va a ejecutar el lanzamiento, o puede
ocurrir cuando se interfiere la ejecución del tiro por parte de un contrario que bloquea
la dirección del lanzamiento (ver Figura 13) o se incomoda el movimiento del ejecutor
(ver Figura 14). Para la interferencia de un tiro penal, vea también la Regla 22.15.
22.5. Salpicar intencionalmente agua a la cara del adversario.
22.6. Agarrar, hundir o tirar hacia sí a un contrario que no tenga el balón. 'Tener el
balón" quiere decir levantándolo, llevándolo o tocándolo, pero no incluye
dribleándolo, o nadar con él.
22.7. Dar patadas, golpear a un contrario o hacer movimientos exagerados con esa
intención.
22.8. Ser culpable de mala conducta, incluyendo el uso de lenguaje soez, la violencia
o las faltas persistentes en el juego, etc. El culpable debe ser expulsado por el resto
del partido con sustitución de acuerdo a lo contemplado en la Regla 22.1.
NOTA: Las faltas persistentes en el juego se refiere al juego que es inaceptable dentro
del espíritu de las reglas y el cual muy seguramente llevará al partido al descrédito.
Las faltas persistentes en el juego son completamente diferentes y sin relación con
'persistir' en una falta ordinaria.
22.9. Cometer un acto de brutalidad (incluido el patear o golpear o intentar hacerlo

con intención maliciosa) contra un contrario u oficial, ya sea durante el juego o
durante los intervalos entre períodos de juego. El jugador culpable deberá ser
expulsado por el resto del partido y no será sustituido.
22.10. Negarse a obedecer o no mostrar respeto a un Árbitro u Oficial. El jugador

culpable deberá ser expulsado por el resto del partido, con sustitución según la Regla
22.1.
297
NOTA: Si un miembro de un equipo comete un acto de irrespeto antes del reinicio del juego
después que el equipo contrario ha anotado un gol o durante el intervalo entre períodos,
deberá ser expulsado por el resto delpartido, pero a su equipo le estará permitido reiniciar el
partido con siete jugadores.
22.11. Si un jugador del equipo que no está en posesión del balón, antes del lanzamiento de
un tiro libre, un saque de arco, un tiro de esquina o un tiro penal, o un jugador de cualquier
equipo antes del lanzamiento de un tiro neutral, cometiera cualquiera de las siguientes faltas:
21.10 estorbar a un contrario, 21.11 empujar o apartar con la mano a un contrario, 22.3 a
22.10 una falta de expulsión, el lanzamiento original (incluyendo cualquier tiro neutral)
deberá ser mantenido. El jugador deberá ser expulsado por el resto del partido cuando las
Reglas así lo prevean.
22.12. Si simultáneamente un jugador de cada equipo, antes del lanzamiento de un tiro libre,
un saque de arco, un tiro de esquina, un tiro penal o un tiro neutral, cometieran cualquiera de
las siguientes faltas: 21.10 estorbar a un contrario, 21.11 empujar o apartar con la mano a un
contrario, 22.3 a 22.1b una falta de expulsión. Ambos jugadores deberán ser expulsados y
concedido un tiro neutral; excepto si las faltas son cometidas simultáneamente al lanzamiento
de un tiro penal, en cuyo caso éste será mantenido. Los jugadores deberán ser expulsados
como lo prevén las Reglas.
22.13. Si un jugador del equipo que está en posesión del balón cometiera una falta bajo las
Reglas 22.3 a 22.1 0 (faltas de expulsión) antes de la ejecución de un tiro libre, un saque de
arco, un tiro de esquina o un tiro penal:
a) el jugador deberá ser excluido por el resto del partido donde las Reglas así lo prevean;
b) si la falta es cometida a la ejecución de un tiro penal, el penal será mantenido.
22.14. Reingresar un jugador expulsado o ingresar un sustituto al campo de juego, de manera

indebida, incluyendo los siguientes casos:
a) sin haber recibido una señal del secretario o de un Árbitro;
b) por un sitio que no sea su propia área de reingreso, excepto en las circunstancias previstas
por las reglas para la sustitución inmediata;
c) saltar o empujarse desde el lado o las paredes de la piscina o el campo de juego;
d) alterar el alineamiento del arco. Si esta falta ocurre durante el último minuto de juego o en
cualquier tiempo suplementario, el jugador culpable deberá ser expulsado por el resto del
partido, sin sustitución y se concederá un penal al equipo contrario.
298
NOTA: Será un reingreso indebido si el jugador expulsado reingresa o un sustituto ingresa
sin haber recibido la señal adecuada por parte del Arbitro, o aún cuando el Arbitro haya dado
dicha señal, anticipadamente.
22.15. Interferir la ejecución de un tiro penal. El jugador culpable deberá ser expulsado por
el resto del partido con sustitución según la Regla 22.1 y el tiro penal deberá ser mantenido
o reejecutado según el caso.
NOTA: La forma más común de interferir la ejecución de un tiro penal es cuando el contrario
lanza una patada al jugador ejecutor, justo en el momento de ejecutar el tiro. Es esencial para
los Árbitros asegurarse que todos los demás jugadores estén por lo menos a 2 metros del
ejecutor, con el fin de prevenir que ocurra dicha interferencia.
22.16. Omitir el arquero defensor tomar la posición correcta sobre la línea de gol en la
ejecución de un tiro penal, después de habérsele ordenado una vez por parte del Arbitro. Otro
jugador defensor puede tomar la posición del arquero pero sin sus privilegios y limitaciones.
22.17. Cometer simultáneamente durante el juego efectivo una falta de expulsión o una falta
penal un jugador de cada equipo; ambos jugadores deberán ser expulsados y se concederá un
tiro neutral.
NOTA: Vea también las notas a la Regla 22.12. 22.18. Cuando un jugador es expulsado, el
período de expulsión comenzará inmediatamente que el balón deje la mano del jugador que
ejecuta el tiro libre, o en un tiro neutral, cuando el primer jugador haya tocado el balón
después de llegar al agua.
22.19. Si un jugador expulsado intencionalmente interfiere el juego, incluida la alteración del

alineamiento del arco, se concederá un tiro penal al equipo contrario y se marcará una nueva
falta personal contra el jugador expulsado. Si un jugador expulsado no comienza a abandonar
el campo de juego lo más rápidamente posible, el Árbitro puede concluir que esto es una
interferencia intencional bajo esta regla.
22.20. Si un partido continúa en tiempo suplementario, el período de expulsión también

deberá continuar dentro de éste. Las faltas personales cometidas durante los períodos de
tiempo normal, continuarán contándose dentro del tiempo suplementario y no se permitirá
tomar parte en ningún período de tiempo suplementario a cualquier jugador expulsado
durante el resto del partido.
299
Regla 23: Faltas Penales
23.1. Será una falta penal cometer cualquiera de las siguientes faltas (Reglas 23.2 a 23.8), las
cuales deberán ser castigadas con la concesión de un tiro penal en favor del equipo contrario.
23.2. Cometer por parte de un jugador defensor cualquier falta dentro del área de 4 metros
para evitar la probable anotación de un gol.
NOTAS: Adicionalmente a las otras faltas impidiendo un probable gol, las siguientes son
faltas dentro del espíritu de esta Regla:
a) hundir o desplazar de otra manera el arco por parte del arquero u otro jugador defensor
(ver Figura 20);
b) jugar el balón con las dos manos por parte de un jugador defensor (ver Figura 21);
c) apresar el balón debajo del agua cuando se está disputando por parte del arquero u otro
jugador defensor. Las faltas descritas arribas y otras tales como agarrar, empujar, rechazar,
estorbar, etc., pueden castigarse con un tiro libre (y expulsión si corresponde). Es importante
anotar que pueden llegar a ser faltas penales si son cometidas dentro del área de los 4 metros,
por un jugador defensor para evitar un probable gol que de otra forma hubiera podido ser
anotado.
23.3. Dar patadas o golpear a un contrario o cometer un acto de brutalidad por parte de un
jugador defensor dentro del área de 4 metros. En el caso de la brutalidad, el jugador culpable
deberá ser expulsado por el resto del partido, sin sustitución, en adición a la concesión de un
tiro penal.
23.4. Interferir intencionalmente el juego por parte de un jugador expulsado, incluyendo la

alteración del alineamiento del arco.
23.5. Volcar completamente el arco con el objeto de prevenir un probable gol por parte del
arquero u otro jugador defensor. El jugador culpable deberá también ser expulsado por el
resto del partido, con sustitución, de acuerdo a la Regla 22.1.
23.6. Reingresar por parte de un jugador expulsado o ingresar un sustituto de forma irregular
al campo de juego antes de terminar el período de expulsión con el objeto de prevenir un gol.
El jugador culpable deberá, además, abandonar el campo de juego para completar el período
original de expulsión, si es necesario.
300
NOTA: En las circunstancias de esta regla, si el equipo atacante está en posición de anotar
un gol, el Árbitro deberá esperar si se anota antes de parar el juego. Si el gol se anota, no se
concederá el tiro penal, pero se anotará en la cuenta del jugador culpable. Si no se anota el
gol, entonces el Árbitro, deberá inmediatamente conceder un tiro penal de acuerdo con esta
Regla.
23.7. Reingresar por parte de un jugador expulsado o ingresar un sustituto de forma irregular
al campo de juego durante el último minuto de juego o de cualquier tiempo suplementario.
El jugador culpable deberá ser expulsado por el resto del partido, sin sustitución.
23.8. Entrar al campo de juego a participar en el partido por parte de un jugador o sustituto
que no está autorizado por las Reglas para hacerlo. El jugador culpable deberá ser expulsado
por el resto del partido consustitución, cuando sea permitido, según la Regla 22.1. Esta regla
no es aplicable al jugador excluido que reingresa o al sustituto que entre al campo antes de
cumplirse lo referido en la Regla 22.1.
NOTA: Si un jugador expulsado y su sustituto ingresan ambos, en las circunstancias de la

Regla 22.1, el jugador que ingresa último, cualquiera que sea, deberá ser castigado bajo esta
Regla. Si ambos jugadores ingresan simultáneamente, será castigado el sustituto.
Regla 24: Tiros Penales
24.1. Un tiro penal deberá ser ejecutado por cualquier jugador del equipo al que le fue
concedido, excepto el arquero, desde cualquier punto de la línea de 4 metros del contrario.
24.2. Todos los jugadores deberán abandonar el área de 4 metros y situarse a una distancia
mínima de dos metros del jugador ejecutor del penal. El arquero defensor estará entre los
postes del arco sin que ninguna parte de su cuerpo rebase la línea de gol a nivel del agua. Si
el arquero está fuera del agua, otro jugador puede tomar la posición, pero sin sus privilegios
y limitaciones.
24.3. Cuando el árbitro que está controlando la ejecución del tiro compruebe que los
jugadores están en las posiciones correctas, dará la señal para la ejecución por medio de un
silbato y bajando las banderas, desde una posición vertical a una horizontal, simultáneamente.
NOTA: La especificación de la señal que el árbitro haga debe tender a facilitar la correcta
ejecución del tiro penal. Los movimientos de la bandera, simultáneamente con el silbato,
hacen posible, bajo cualquier condición, aún en medio del griterío de los espectadores,
ejecutar el tiro penal de acuerdo con las Reglas. Al levantarse la bandera, el jugador que va
301
a ejecutar el tiro penal, se concentrará porque sabe que la señal del Árbitro se dará
inmediatamente.
24.4. El jugador que ejecuta el tiro penal deberá tener la posesión del balón para lanzarlo
inmediatamente, en un movimiento ininterrumpido y directo, hacia el arco. El jugador puede
ejecutar el tiro levantando el balón desde el agua (ver Figura 22) o manteniéndolo en la mano,
levantado (ver Figura 23) pudiendo ser llevado en dirección contraria a la dirección del arco,
en preparación del tiro hacia adelante, cuidando que la continuidad del movimiento no sea
interrumpida antes que el balón salga de su mano.
NOTA: No hay nada en las Reglas para prevenir que un jugador ejecute el tiro penal de
espaldas al arco, y con una acción de giro o medio giro.
24.5. Si el balón rebota en los postes, el larguero o el arquero y permanece en juego no será
necesario que otro jugador juegue o toque el balón antes que sea anotado un gol.
24.6. Si en el momento preciso en que el Árbitro concede un tiro penal el cronometrista

acciona su silbato indicando el fin del período, todos los jugadores, exceptuando el ejecutor
del tiro penal y el arquero contrario, deberán abandonar el agua antes de la ejecución del
mismo. En esta situación, el balón quedará inmediatamente muerto, si ha rebotado hacia el
campo de juego, después de golpear en los postes, el larguero o el arquero.
Regla 25: Faltas Personales
25.1. Se anotará una falta personal al jugador que cometa una falta de expulsión o una falta
penal. El Árbitro indicará el número del gorro del jugador culpable al secretario.
25.2. Después de cometer la tercera falta personal, el jugador deberá ser expulsado del
partido, con sustitución, según la Regla 22.1. Si la tercera falta personal es una falta penal, la
entrada del sustituto será inmediata.
Regla 26: Accidente, Lesión y Enfermedad
26.1. A un jugador solamente le está permitido abandonar el agua, sentarse, pararse sobre la
escalera o en el borde la piscina durante el partido, en caso de accidente, lesión, enfermedad
o con permiso del Árbitro. Un jugador que haya abandonado el agua reglamentariamente
puede reingresar por el área de reingreso más cercana a su propia línea de gol en una
suspensión apropiada, con el permiso de un Árbitro. Interpretación del Bureau a solicitud del
Comité Médico: en caso de hemorragia el Árbitro ordenará, de inmediato, la sustitución del
jugador respectivo sin interrupción del juego. Contenida la hemorragia, se permitirá al
jugador dañado quedar nuevamente en reserva.
302
26.2. En caso de accidente, lesión o enfermedad, un Árbitro puede a su discreción suspender
el partido durante un tiempo no mayor de tres minutos, en cuyo caso deberá informar al
cronometrista, tal como cuando se va a iniciar un período de suspensión.
26.3. En caso que un jugador sea retirado del partido por razones médicas, incluyendo por
calambres, los Árbitros deberán permitir el ingreso inmediato de un sustituto. El jugador
retirado no será autorizado a tomar parte en el resto del partido. En las circunstancias de esta
Regla, al sustituto le será permitido ingresar desde cualquier punto exterior del campo de
juego.
Reglamento Oficial de Polo Acuático: Apéndice "A"
Recomendación para el uso de los árbitros
1. Los Árbitros tienen el control absoluto del partido y deberán tener igual autoridad para
declarar faltas y penales, las diferencias de opinión de los Árbitros no servirán como base
para protestas o apelaciones.
2. El Comité o la organización que nombra los Árbitros, establecerá en qué lado de la piscina
actuará cada uno
3. La señal para iniciar el partido será dada por el Árbitro que actúa en el lado de la mesa
oficial.
4. La señal de reinicio, después de un gol, deberá ser dada por el Arbitro que estaba
controlando la situación de ataque cuando fue anotado el gol.
5. Cada Árbitro deberá tener la autoridad para declarar faltas en cualquier parte del campo
de juego, pero cada uno de ellos deberá prestar atención primeramente a la situación ofensiva
contra el arco que está a su derecha. El Arbitro que no está controlando la situación de ataque
(el Arbitro defensor) deberá mantener una posición no muy cercana al arco que está siendo
atacado, próxima al jugador atacante más alejado del mismo.
6. Cuando se conceda un tiro libre, un saque de arco o un tiro de esquina, el Arbitro que toma
la decisión accionará su silbato y ambos Árbitros mostrarán la bandera del color
correspondiente al de los gorros del equipo que ejecutará el tiro, con el fin de facilitar a los
jugadores que se encuentran en diferentes partes del campo de juego enterarse, rápidamente,
del equipo favorecido. Si es necesario, para evitar dudas, el Arbitro que toma la decisión
deberá indicar desde qué punto se debe ejecutar el tiro.
7. La señal para la ejecución de un tiro penal deberá ser dada por el Árbitro atacante, excepto
que, si el jugador ejecutor es zurdo, puede pedir al Árbitro defensivo que haga la señal.
303
8. Cuando se concedan simultáneamente tiros libres por ambos Árbitros al mismo equipo, el
tiro será ejecutado por el jugador al cual, el Árbitro atacante, lo concedió.
9. Cuando se marquen simultáneamente faltas ordinarias para los equipos contrarios, se
concederá un tiro neutral, ejecutado por el Árbitro atacante.
10. Cuando un Árbitro marque una falta de expulsión y al mismo tiempo el otro Árbitro
marque una falta penal para el equipo contrario, ambos jugadores culpables deberán ser
expulsados y se ejecutará un tiro neutral.
11. Cuando simultáneamente ambos Árbitros marquen faltas: una ordinaria y la otra de
expulsión o penal, se aplicará la expulsión o la penal.
12. En el caso que se concedan tiros penales a ambos equipos, el primer tiro será ejecutado
por el último equipo en tener la posesión del balón. Después de la ejecución del segundo tiro
penal, el juego será reiniciado con un tiro neutral sobre la línea de medio campo.
Reglamento Oficial de Polo Acuático: Apéndice "B"

Señales para el uso de los oficiales
- Para la señal de inicio del partido (la que será dada por el Arbitro del mismo lado en que
esté la mesa oficial) así como de reinicio después de un gol (la que será dada por el Arbitro
atacante al declararse gol anotado).
- Para la ejecución de un tiro libre, saque de arco y tiro de esquina.
- Para la ejecución de un tiro penal.
- El Juez de Gol señala el comienzo del partido, el saque de arco, tiro de esquina y gol.
- Cuando se marca un gol.
- Falta de exclusión y ordenar la salida de un jugador del agua.
- Orden para salir dos jugadores, simultáneamente, del agua.
- Para tiro neutral.
- Ordenar expulsión de un jugador del agua, con sustitución e informando a ambos capitanes.
- Ordenar la expulsión de un jugador del agua, sin sustitución, informando a los dos capitanes.
304
Señales para indicar el número del jugador que ha cometido la falta
Con la mano sin bandera. Si el número es mayor que cinco, primeramente se mostrará la
palma de la mano totalmente extendida, y después los dedos adicionales para así totalizar el
número del jugador; para indicar el número 10 se mostrará el puño cerrado. Si el número se
indicara mostrando el puñocerrado, se completará la suma mostrando luego los dos dedos
que fueron necesarios para indicar su número.
Señales para el uso de los oficiales
- Para señalar un tiro de penal el Árbitro levantará la mano con los cuatro dedos extendidos
e inmediatamente baja la mano, indicando la línea de 4 metros, desde donde debe ser
ejecutado el penal, el Árbitro deberá informar al Secretario el número de gorra del ofensor.
Reglas de Categorías de Edades

Regla 1
Todos los competidores de una categoría permanecen calificados desde el 1º de enero hasta
el siguiente 31 de diciembre al cierre del día (12 de la noche), en la edad que tenían al 31 de
diciembre del año precedente al año de la competencia.
Regla 2
Categorías para Polo Acuático
- 15 años de edad y menos
- 16 y 17 años de edad
- 18, 19 y 20 años de edad.
La edad para el Campeonato Mundial Juvenil es de 20 años y menos.
Cambios al Reglamente de Polo Acuático
Polo Acuático - Propuesta de Cambios Reglamentarios
Campo de Juego
Piscina de 25 mts para juegos femeninos.

305
Duración
4 tiempos de 8 minutos cada uno con 2 minutos de descanso entre el primero y el segundo y
entre el tercero y el cuarto 5 minutos de descanso entre el segundo y tercer tiempo.
2 minutos de intervalo entre el primero y segundo tiempo extra para que los equipos cambien
de banco en este tiempo.
30 segundos de posesión.
Marcación
Marcas amarillas en 5 metros.
El entrenador podrá moverse hasta los 5 metros.
Tiro
Tiro directo de 5 metros
Jugar o intentar bloquear un tiro con dos manos será expulsión o penal según corresponda
(fuera o dentro de los 5 metros).
Tiro de esquina
Solo cuando el portero toca la pelota o cuando un jugador deliberadamente la tira fuera del
campo.
Tiro de arco
Cuando un jugador distinto del portero la juega o toca enviándola fuera del campo, puede
ejecutarlo el portero o cualquier jugador del equipo.
Entrada irregular
306
Sin posesión de balón: expulsión + penal.
Con posesión de balón: expulsión.
Tiro Neutral
En una expulsión simultánea no habrá tiro neutral Ambos jugadores cumplen 20 segundos o
aguardan un cambio de posesión de balón y se continua el juego en el punto en que estaba.
Brutalidad
Expulsión con sustitución + Penal + 4 minutos con un jugador menos. si ocurre en tiempo
muerto se otorgará un penal.
Penal
Penal desde 5 metros.
Si en el último minuto se sanciona un penal el entrenador podrá elegir mantener la posesión

del balón y se otorgara un tiro libre. El reloj de posesión se reiniciara.
Se pondrá la pelota en juego desde o detrás de la línea media del campo.
Se otorgara el TO al equipo que tendrá la posesión después de un gol sin necesidad de

reiniciar el juego.
307

Caracterizacion Water Polo

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1.

CARACTERÍSTICAS GENERALES DE LA COMPETICIÓN EN CADA

 Características técnico – tácticas

Nado Asimilación Dominio de Balón

El nado de waterpolo se ocupa del dominio de los desplazamientos en el medio

- Nado de asimilación: es el nado de la técnica de natación y las habilidades y

La técnica específica es la que se encarga de la adquisición de gestos técnicos

En la base de la técnica de desplazamiento en el waterpolo se halla la técnica de

- Mariposa y sus variantes:

- Espalda y sus variantes:

- Braza y sus variaciones:

- Crol y sus variantes:

- Pies o brazos de mariposa, espalda, braza, crol y combinaciones.

- Mariposo: similar a la mariposa con pies braza, pero durante el

- Barca: nado de espalda con brazos simultáneos y pies de braza.

- Millote: nado de crol con recobro de brazos subacuático.

- Crol abierto: nado de crol con piernas y brazos propulsando más

- Cangrejo: batido de pies crol con brazos mariposa con movimiento

- Inmersión: nado subacuático (estilo a indicar).

- Balanza de frente: en posición vertical con piernas unidas y

- Balanza de costado: se parte de la misma posición que en la balanza

- Silla: en una posición de sentado, con piernas en 90º, desplazarse con

- Plancha: en una posición de tendido prono (ventral), desplazarse con

3.2. NADO ESPECÍFICO

3.2.1. DESPLAZAMIENTOS SIN BALÓN

- Nado de crol en waterpolo: en waterpolo se emplean dos variantes del estilo

- Nado de espalda en waterpolo: se diferencia de la técnica de espalda porque

- Nado de braza en waterpolo: los jugadores no emplean la braza como medio

- Nado de mariposa en waterpolo: durante el juego raramente se utiliza. La

- Cambio de un estilo a otro: durante el juego, se cambia constantemente la

- Paso de crol a espalda: se realiza un cambio en torno al eje longitudinal del

- Paso de braza/mariposa a crol: en el cambio de braza a crol, el jugador después

- Paso de crol a braza/mariposa: para pasar a braza, el jugador detiene el brazo

- Paso de braza a espalda: después de la propulsión de las piernas en el estilo

- Trudgeon: es un estilo fundamental de waterpolo y empleado como forma de

- Trudgeon de espalda: el jugador realiza movimientos de brazos como en

- Braza de espalda: se emplea en las mismas situaciones que el trudgeon de

- Ower: este nado es fundamental en waterpolo para la arrancada desde parado o

- Ower-tracción: es similar al ower, pero el brazo que permanece extendido

- Ower de espalda: la ejecución es similar al ower normal, pero de espalda con

- Ower-tracción de espalda: similar al ower-tracción, pero en el estilo espalda

3.2.2. DESPLAZAMIENTOS CON BALÓN

- Nado con el balón en la mano: se pueden utilizar, normalmente tres métodos:

1. El cuerpo del jugador está inclinado o casi vertical y su hombro izquierdo un

2. El jugador nada de espalda, trabajando enérgicamente con las piernas en crol.

3. El jugador nada sobre el lado izquierdo. Lleva la pelota en la mano derecha, un

3.3. MOVIMIENTOS ESPECÍFICOS

4. DOMINIO DEL BALÓN Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS

4.1. EL EQUILIBRIO DEL CUERPO

El cuerpo no debe sumergirse después de una acción ofensiva o defensiva. Ello

4.1.1. POSICIÓN DEL CUERPO

A continuación se describen dos posiciones corporales de base:

A. Estática.Es fruto de una posición vertical de cuerpo en el agua. Las piernas

B. Dinámica. Es fruto de una posición horizontal del cuerpo en el agua. Esta

4.2. FORMA DE AGARRE DEL BALÓN

Se puede levantar la pelota de la superficie del agua mediante diversas formas:

Por encima girando la mano. También conocido como agarre supero-lateral. El

Con la mano y antebrazo. El jugador coloca la mano sobre el balón, de modo

La recepción del balón es la acción técnica por la cual el jugador obtiene la

4.3.1. RECEPCIÓN DEL BALÓN A LA MANO

Las extremidades inferiores se disponen para lo dicho en la posición del cuerpo

4.3.2. RECEPCIÓN DEL BALÓN AL AGUA

La recepción del balón al agua puede ser directa o indirecta.