Qué aporta el baile a los niños.

La danza en la infancia

Conoce los beneficios del baile para los niños y cómo bailar con ellos

¿Qué es bailar? Bailar es moverse con ritmo ante una música. El baile es un buen recurso no
solo para jugar y divertirse con los niños como también para estimular su desarrollo físico,
psíquico y emocional. Desde muy temprana edad, es normal observar a los bebés cuando
escuchan a una música. Reaccionan espontaneamente haciendo pequeños movimientos con su
cuerpo, para el deleite de los padres. Según investigaciones del Departamento de Psicología de
la Universidad de York (Reino Unido), los bebés ya nacen con una tendencia innata a moverse
con ritmo, como respuesta a la música.

Beneficios del baile para los niños

Está comprobado que el baile aporta muchos beneficios para la salud de los niños.
Guiainfantil.com ha seleccionado unos cuantos:

1- Es un buen ejercicio cardiovascular para los pequeños;

2- Ayuda a los niños a sincronizar, coordinar y equilibrar mejor sus movimientos

3- Ayuda a crear vínculos con los demás niños. Favorece su capacidad de socialización;

4- Estimula el desarrollo muscular del niño;

5- Potencia la flexibilidad de los niños

6- Despierta la destreza corporal del niño;

7- Estimula la memoria y la creatividad de los niños;

8- Favorece a la risa y a la sonrisa

Cómo bailar con los niños

Bailar es una de las actividades que más placer puede despertar en los niños. El niño que baila
se alegra y establece un vínculo con su acompañante, ya sea un amiguito, su madre o su padre.
Si no sabes cómo bailar con tu hijo, sigue unos cuantos consejos:

1- Bailar con bebés


El baile con un bebé, normalmente se hace con él en brazos, por lo menos hasta que empiece a
dar sus primeros pasos. Sueltos o puestos en una mochila portabebés, se pone una música y les
hace partícipes del baile de quien lo lleva en brazos, de una forma muy divertida. Se realiza
movimientos que ayuden a combinar el cuerpo con el ritmo de la música. Se puede girar el
cuerpo, saltar…guiando al bebé en tus movimientos. Al bebé le encantará.

2- Bailar con niños

Bailar con niños que ya caminan, es distinto. Con ellos se puede realizar movimientos,
empezando con cogerles de las manos y luego guiándoles al ritmo de la música. Es aconsejable
que al mismo tiempo se estimule el ritmo del niño con palmas, chasqueo de los dedos. También
es interesante que practiquéis pasos sencillos y repetitivos para que el niño estimule su
memoria.

3- Tipo de música
Es importante considerar que para cada momento hay una música. Si lo que deseas es relajar a
tu hijo, lo ideal es que bailéis una música más tranquila. Si al revés, quieres que tu hijo se
mueva, hay que canciones con más marcha. Se puede bailar en cualquier lugar, en casa, en el
campo, en la playa, en una fiesta..

La danza y el baile en general ayuda a los niños a coordinar sus movimientos y planificar sus
acciones.

La práctica de la danza y el baile es importante en los niños porque estimula la disciplina y el

compromiso, ayudándoles a enfrentar desafíos que implican los diferentes movimientos que
son parte de este arte, y ayudando a desarrollar la sensibilidad a través de la música y que
mejor que la época de las vacaciones para practicarla.

"La responsabilidad frente a los niños y la danza la tenemos nosotros los adultos, papás,
profesores y parientes; es nuestra obligación mostrarles programas de ballet en la televisión, en
el cine o videos a una edad temprana". Escuchar música de los grandes compositores junto a los
niños para atraerlos al arte en general, guiándolos de acuerdo a sus gustos o preferencias, es la
mejor alternativa para ayudarlos a crecer.

La danza y el baile en general ayuda a los niños a coordinar sus movimientos a organizar y
planificar sus acciones, a sensibilizarse y expresarse a través del movimiento, es importante
además recalcar que no es una actividad exclusivamente para niñas, los niños ahora tal vez más
que antes disfrutan mucho más del movimiento y de bailar, sobre todo si se combina con la
música que a ellos les gusta.

Es una alternativa diferente de disfrutar y entretenerse durante estas vacaciones.