INTRODUCCIÓN

¿El cuidado del adulto mayor? es fácil deducir que el cuidado de un adulto
mayor o anciano suele ser complejo, por lo tanto la finalidad de este tema es
identificar y tener presente que cada uno de los adultos mayores o ancianos es
un mundo, por lo tanto necesita de un cuidado diferente pero lo más importante
de todo es hacerle entender que, aunque envejezca es un miembro activo de la
familia.

Sin embargo al pasar el tiempo se ve más la necesidad del cuidado, ya que

algunos tendrán algún deterioro funcional o cognitivas, lo ideal es tener
acompañamiento y apoyo, para sobrellevar este proceso.
 DESARROLLO

Primero es identificar quien es un adulto mayor o anciano, no solo es la

persona que tiene más de 60 años, sino también aquella persona que requiere:

 Cuidado conforme a sus funciones básicas, ya sea comer, bañarse,

vestirse entre otros.
 Cuidado cognoscitivo requiere consulta con un especialista para determinar
la gravedad y conforme a esto determinar quién debe cuidarlo, ya que
puede hacerse daño a sí mismos y a otras personas, por lo tanto
recomiendan el apoyo de un tercero para poner límites.

El tema de la alimentación es importante y más en el rango de la edad

donde se catalogan de la siguiente manera:

 Ancianos jóvenes van de los 60 a 79 años (es recomendable que a partir

de los 75 años ir al geriatra), comer una harina en cada comida.

 Ancianos viejos van de los 80 hasta que se mueran, es necesario tener

presente que para esta edad deben tener un poquito más del peso
recomendado, esto con la finalidad de evitar el deterioro del cuerpo, caídas
o el peor de los casos la muerte.

En cuanto al uso de medicamentos por la complicación al envejecimiento o

denominado polimorfacia, es necesario tener en cuenta: cambios en el
organismo, cambios cognitivos, conservar cada una de las indicaciones
médicas, realizar consultas dado el caso de presentar dudas conforme al
tratamiento, conservar indicaciones de cada medicamento, tener visible y
presente las dosis diarias y si son muchos medicamentos hacer uso de los
pastilleros para evitar confusiones y olvidos.

De igual manera es necesario que realicen actividad física aeróbica de 30 a

60 minutos al día, de 3 a 5 veces al día, por último y no lo menos importante
el cariño y acompañamiento no solo de los cuidadores sino de la familia a
cada una de la actividad a desarrollar si es necesario.
 CONCLUSIÓN

Es necesario recalcar la necesidad que cada uno tiene en el transcurso de la

vida – tiempo, ya que se va sufriendo cambios a nivel biológico
(enfermedades), psicológico y social, por lo tanto es necesario enfatizar a la
sociedad actividades y acompañamiento que realizan en la ciudad.

Impulsar el tema de la estructura, apoyo y acompañamiento tanto en la parte

de cuidados a nivel social, cuidados a nivel psíquico, Cuidados a
nivel físico, emocional y en la salud, ya que hay persona que no cuenta
con los recursos suficientes para acudir a tiempo con la necesidad de cada
anciano.
 WEBGRAFIA

 https://www.slideshare.net/institutogerontologico
 https://www.youtube.com/watch?v=Oq41WUeNXas
 https://www.youtube.com/watch?v=z4GC1OuPXsw
 https://www.youtube.com/watch?v=RteiuaJXbSY
 https://www.importancia.org/gerontologia.php
 https://www.importancia.org/dinamica-de-grupo.php
CRITERIO INDICADOR Estructura conceptual Plantea una estructura conceptual completa:
Introducción, desarrollo, conclusiones y citas bibliográficas. Introducción Presenta la idea
principal que se va a desarrollar y argumentar Establece para qué y para quién es importante
el ensayo Desarrollo Presenta las ideas secundarias que apoyan los argumentos Fundamenta
las ideas con sustentos teóricos y citas bibliográficas Presenta y defiende ideas personales
Conclusiones Sintetiza los argumentos presentados anteriormente Cierra las conclusiones
adoptando una postura Citas Bibliográficas Presenta las referencias bibliográficas consultadas
y/o citadas que fundamentan las ideas que se argumentan