CRISIS SITUACIONALES DE LA VIDA

Tania Zulema
Laura Estefania
La característica sobresaliente de estas crisis es que el suceso
precipitante (inundación, ataque físico o la muerte del ser querido) tiene
poca o ninguna relación con la edad del individuo o etapa en la que éste
se encuentra.
Las crisis situacionales/circunstanciales pueden afectar, de modo virtual,
a cualquiera, en cualquier momento.
Las características principales de las
crisis circunstanciales son:
Aparición repentina. Las circunstanciales parecen atacar todas al mismo, tiempo
desde ninguna parte.

Imprevisión. Pocos son los que están preparados para una crisis circunstancial o
que creen que ésta les pueda ocurrir. En la mayoría de los casos, la gente tiende a
pensar que “eso les sucederá alguien más”.

Calidad de la urgencia. Puesto que muchas de las crisis circunstanciales amenazan

el bienestar físico y psicológico, con frecuencia comienzan como urgencias que
requieren de acción inmediata; permitir que las prioridades sean evaluadas
rápidamente, seguido de una ejecución de pasos de acción apropiados.
Las características principales de las
crisis circunstanciales son:

Impacto potencial sobre comunidades enteras. Algunas crisis

circunstanciales afectan a un gran número de personas de modo simultáneo
Y se requiere intervención en grandes grupos de personas en un periodo
relativamente corto. Un desastre, como sería un incendio o un accidente de
aviación.

Peligro y oportunidad. Aunado al peligro se espera la desorganización y con

el tiempo alguna forma de reorganización; esta tiene el potencial de
trasladar a la persona y su familia en niveles más altos o más bajos de
funcionamiento. Es posible para un individuo emerger mejor dotado para
enfrentar el futuro después de la crisis, que antes de ella.
SALUD
Desde lesiones corporales, una
cirugía, perdida de un miembro,
incapacidad física hasta una
enfermedad grave, son
acontecimientos que desafían la
capacidad del individuo para
adaptarse.

Metas de la vida inalcanzables

(amenazan con la vida misma)
autoimagen.
TIPOS DE PACIENTES:
Pacientes positivos: Son combatientes o con
experiencias en el enfrentamiento de
problemas se benefician de la información
sobre la inminente experiencia dolorosa y
utilizan sus recursos psicológicos.

Pacientes negativos: Niegan y evitan

situaciones tensionantes, no se benefician con
la información y el impacto del diagnóstico.
INTERVENCIÓN
ü Uso efectivo de la negación de la
pérdida de la salud.
ü Enfrentamiento positivo de las
secuelas
ü Identificar los recursos de apoyo
(familia, amigos)
ü Reestructuración cognitiva.
ü Orientar a un entorno “viviendo
con la enfermedad, no dominado
por la enfermedad”
ü Adaptarse a la enfermedad.
ü La vida ya cambió. ¿Me puedo
adaptar?
 MUERTE REPENTINA
Suicidio, accidente automovilístico.

Nuestra labor es transformar las muertes

desastrosas en muertes repentinas, estas
en muertes prematuras y estas últimas en
muertes adecuadas.

La meta no es negar lo que paso o tan

solo suavizar la desgracia, si no, en
cambio, componer la realidad de manera
que el individuo pueda asimilarla esto es,
que de los primeros pasos hacia la
translaboracion del duelo.
 MUERTE A TIEMPO
Aquellas en las que el
sobreviviente percibido se iguala
con el sobreviviente que se espera.
Una persona que vive tanto como
las estadísticas o tanto como una
enfermedad física particular

Se refiere a estas muertes como

las apropiadas, que la vida a
seguido su curso esperado, y ha
conducido al sentimiento de un
momento adecuado para morir.
 MUERTE A DESTIEMPO
Violan las expectativas individuales del
sobreviviente, pueden acaecer mediante
muerte prematura (la de un niño),
muerte repentina (como la de un adulto
de mediana edad muerto en un accidente
automovilístico), o muerte desastrosa
(imprevista, violenta y denigrante).

Mas allá del peligro físico, existen los

peligros psicológicos que surgen de la
interpretación de los acontecimientos por
parte de la persona maltratada y en
particular las atribuciones de
responsabilidad y culpa.
REACCIONES EMOCIONALES EN
MUERTE REPENTINA
Linderman, Moos y Parkes

Fase 1. Es la respuesta Fase 2. La huida de la cruda realidad de la
al aturdimiento, o a la muerte no puede soportarse más, y los
realidad de la muerte, sentimientos asociados con la pérdida
esto se considera como comienzan a emerger. Este es un periodo
una reacción natural de preocupación por la persona muerta, y
autoprotectiva, al una intensa añoranza por aquel a quien
admitir solo tanta sea perdido. Esta fase se caracteriza por
realidad como se pueda un trastorno emocional y desorganización
soportar. (depresión, ira por quien ha muerto),
ruptura de las rutinas acostumbradas (en
el trabajo y el sueño). Y una incapacidad
general para el funcionamiento.
Fase 3. Se caracteriza por una
aceptación gradual de la realidad
de la pérdida Y la ruptura de lazos
con el difunto. Esta etapa final
implica un movimiento hacia una
vida funcional sin el ser querido, y
el desarrollo de nuevas relaciones
para reemplazar al individuo que
se ha perdido.
Así como las heridas cicatrizan y los huesos facturados se reunifican,
dejando marcas, pero permitiendo la restauración del funcionamiento,
así, también, mucha gente se sobrepone al duelo. No podemos, desde
luego, olvidar por completo que ha ocurrido una muerte, Lo mismo
que la muerte no se puede borrar totalmente. Pero el proceso del
duelo se completa cuándo el sobreviviente afligido vuelve a estar de
nuevo listo para funcionar.
Weisman
CRIMEN
VIOLACIÓN
Sutherland y Scherl

1. Fase aguda: se caracteriza por

conmoción, desmayo y
ansiedad.

2. Fase de adaptación externa:

retorno a la rutina normal y
supresión temporal de
sentimientos.

3. Fase de integración y
resolución: puede comenzar con
la salida de los sentimientos
hacia la superficie, y la necesidad
de hablar.
INTERVENCIÓN
1. Resolver problemas prácticos
e informar a la víctima.

2. Puede ser negada pero aun

así deben estar disponibles los
auxiliares externos.

3. Orientación.
 VIOLENCIA DOMÉSTICA

Mas allá del peligro físico,

existen los peligros psicológicos
que surgen de la interpretación
de los acontecimientos por parte
de la persona maltratada y en
particular las atribuciones de
responsabilidad y culpa.
 ARRESTO Y PRISIÓN

Factores para que se de crisis:

Revelación publica, vergüenza,

autoincriminación, perdida de
los respaldos sociales y
restricción de las posibilidades
de salir adelante; aunado a la
realidad de un nocivo ambiente
penitenciario.
 FAMILIA Y ECONOMÍA
Cambios en la vida familiar influyen
para precipitar una crisis.

- La migración y reubicación se
caracteriza por un cambio ambiental
para los miembros de la familia.
- El cambio de condiciones
económicas, la inflación, el
desempleo traen un trastorno social
que tiene efectos en el
funcionamiento individual.
- Puede esperarse que el maltrato a
los niños se incremente con el clima
inclemente.
Crisis existenciales
CRISIS EXISTENCIAL
Suele aparecer cuando no
sabemos muy bien hacia dónde
orientar nuestra vida.

Suele comenzar por algún hecho

que tiene lugar en algún plano
de nuestra existencia (pareja,
trabajo, familia, etc.) y que
termina moviendo los cimientos
de todo nuestro ser haciendo
que todo se mueva.
oEn general, una crisis es una
situación en la cual no se puede
enfrentar un nuevo acontecimiento
con los recursos antiguos y
conocidos.

oUna crisis existencial no

necesariamente tiene relación con
elegir una carrera, una profesión,
una esposa, tener hijos, o con una
enfermedad.

oImplican además un cambio parcial

en la identidad ("me siento otro") y
en la cosmovisión de la persona
("pienso de manera distinta").
CARACTERÍSTICAS:
La pregunta existencial: Una crisis existencial se pone en marcha con
una pregunta, pero no es cualquier pregunta. Cuál es el sentido de mi
vida?. Y puede adoptar otras muchas formas, como ¿para qué vivo?
¿Qué hago en este mundo? ¿Qué haré de mi vida? ¿Para qué existo?,
etc.

La búsqueda de una respuesta: La insistencia de la pregunta obliga a

buscar una respuesta. Algunas veces, la persona encuentra la respuesta
en ella misma, pero en otras ocasiones se busca una respuesta en otra
persona, en un sistema de creencias, en la lectura de un libro, etc.
No todos tienen crisis existenciales: No todo el mundo padece una crisis
existencial.
No tiene una edad de aparición: La crisis existencial puede ocurrir en
cualquier momento de la vida, y no necesariamente coincide con el
casamiento, con la elección de una profesión, con la graduación, etc., ni
menos aún con números redondos, como cuando se habla de la crisis de los
30, los 40 o los 50.
El desenlace puede ser positivo o negativo: Positiva, en cuanto han
permitido a las personas dar sentido a su vida a través del planteo y
ejecución de un proyecto vital. Negativo: otras veces, una crisis existencial
puede llevar a una depresión grave y aún al suicidio. Probablemente, ello
dependa de la patología latente previa del sujeto, en cuyos casos el suceso
precipitante de la crisis o el hecho de formular la pregunta existencial básica,
puede ser al mismo tiempo el suceso desencadenante de la enfermedad.
Crisis ecosistémicas
Crisis ecosistémicas

Cambio Global se refiere a todas aquellas transformaciones de

gran escala que tienen repercusiones significativas sobre el
funcionamiento del sistema planetario, ya sea afectando los
componentes biofísicos (agua, aire, suelos, biodiversidad),
alterando el comportamiento de las comunidades y ecosistemas
y/o generando efectos en los sistemas socioeconómicos.
 La forma general en como las Con un aumento en nuestros
sociedades nos hemos patrones de consumo
desarrollado, Distribución cada alimentarios, energéticos y de
vez más urbana nuestra forma de vida

Tiene un impacto en la naturaleza que puede llegar a afectar

todos sus niveles de organización, desde el genético hasta los
ecosistemas, que se expresa en distintas escalas, y por
supuesto, con gran intensidad en zonas muy transformadas
por la concentración de población humana.
 Destrucción del Contaminación
hábitat

Sobrexplotaci
ón y extinción Cambio
de especies y climático
poblaciones

Invasiones
biológicas por
especies exóticas
invasoras
 Promover acciones en una doble dirección:
en primer lugar, para reducir la presión
sobre un ambiente finito en su capacidad
para donar recursos y reabsorber impactos.
El objetivo de acción que busque
sobreponerse a la crisis debe estar
enfocados en 2 acciones principales:

Avanzar en la satisfacción universal, justa y

equitativa de las necesidades humanas.
Crisis colectivas
¿Qué representa una crisis colectiva?

Representa un evento crítico para

la comunidad con un potencial
enorme de impactar de forma
directa en su organización y de
incapacitar su funcionamiento
cotidiano.
TEORÍA DEL CONTAGIO
Desarrollada por Jiménez Burrillo en
1981, esta teoría es considerada como
un proceso implicado en la conducta
colectiva, esta teoría se trata de una
“reacción circular”, donde una persona
reacciona igual a otra ante un mismo
acontecimiento, esto da lugar a que la
acción de esta persona sea reforzada,
esto genera un contagio de manera muy
rápida de determinadas acciones.
LA PSICOLOGÍA EN
SITUACIÓN DE CRISIS
Es manifestada por un miedo colectivo
experimentada por todos los miembros de una
población, da lugar a un comportamiento arcaico
donde se da reacciones de pánico, de huida y
hasta de violencia o suicidio colectivo.

MOMENTOS TEMPORALES EN LAS RELACIONES DE

CATÁSTROFES:
• Pre crisis
• La crisis
• Post crisis
CONDUCTAS COLECTIVAS

En muchas catástrofes y situaciones de riesgo se observan conductas

colectivas adecuadas (como es el orden en la evacuación de una
población en riesgo), lo cual va permitir luchar contra la propagación
del peligro, o de los rumores, y la organización racional de los
recursos.
 CONMOCIÓN –
INHIBICIÓN – ESTUPOR
Es la reacción de la cual se ve a los
sobrevivientes emerger de los
escombros, alterados por el
choque emocional, sin iniciativas
y cuya única movilidad es un lento
éxodo centrifugo que los aleja de
los lugares de la catástrofe para
ganar espacios amplios hacia la
periferia o lugares alejados de la PÁNICO
catástrofe.
■ Es una reacción colectiva muy temida,
que puede ser definida como el miedo
colectivo intenso, sentido por todos
los individuos de una población y que
se traduce por las reacciones
primitivas de “fuga loca”, de fuga sin
objetivo-desordenada, de violencia o
de suicidio colectivo.
Resolución de las crisis:
adaptativa y
desadaptativa
CONDUCTA DE RESOLUCIÓN
ADAPTATIVA DE LA CRISIS • Tiene como objetivo prevenir,
modificar, evitar o manejar la
tensión y el estrés, y casi todos la
empleamos en algún momento.
• La mayoría de los individuos
aprende formas de enfrentar el
estrés y si bien éstas varían, es
usual que correspondan a los
patrones de conductas de
evitación, alteración, manejo,
prevención o control del estrés
emocional excesivo.
 CONDUCTA DE RESOLUCIÓN ADAPTATIVA
DE LA CRISIS
La conducta de resolución usualmente abarca respuestas de acción, pero
también emplea la cognoscitiva y la percepción. Estas últimas pueden asumir
tres direcciones.
En primer término:
• las respuestas de resolución pueden consistir en intentos de cambio de la
fuente de tensión o estrés; esto supone conocimiento y percepción de sus
causas.
En segundo lugar:
• pueden intentar redefinir la situación amenazante a fin de controlar el grado
de estrés.
En tercer lugar:
• las respuestas de resolución pueden intentar el manejo del estrés a fin de
que el individuo pueda continuar funcionando con la mayor normalidad
posible.
 CONDUCTA DE RESOLUCIÓN
DESADAPTATIVA DE LA CRISIS

• La conducta desadaptada es aquella que genera intranquilidad y

desarmonía, es cuando no nos adaptamos, ni al medio, ni a los demás,
cuando no respetamos reglas y conductas ajenas, cuando irrespetamos
los derechos de otros.
• Así mismo, en otras circunstancias se observan conductas inadecuadas
como es el considerar que la situación es irreal o el éxodo
desorganizado de un grupo o una comunidad. Estas conductas no
constituyen una respuesta adecuada y, como consecuencia, aumentan
la desorganización social del grupo así como la exposición al peligro.
Respuestas familiares
ante las crisis.
RESPUESTA FAMILIARES
ANTE LA CRISIS
• La dinámica familiar como todo proceso en
desarrollo no es lineal y ascendente.
• Este proceso se ve afectado en muchas
ocasiones por situaciones, que introducen
cambios en su estructura y funcionamiento,
debido a la existencia de hechos que
actúan como fuentes generadoras de
estrés, como es el caso del divorcio,
padecimiento de una enfermedad crónica,
o el fallecimiento de un miembro de la
familia, los cuales tienen una expresión
particular en cada familia en dependencia
de su historia, su propia dinámica, de la
significación que asigna al evento o
situación, y de los recursos con que cuenta
para hacerle frente.
• Las reglas y los roles se confunden
tanto, las expectativas como las
prohibiciones se aflojan.

• Las metas y valores pierden

importancia e incluso pueden
desaparecer.

• Se reviven conflictos irresueltos

que acaparan excesiva atención.

• Aumenta la tensión entre los

miembros de la familia.
Los miembros de la familia quizá quieran eliminar la tensión de algún
modo disfuncional que lo reducirá sin solucionar el problema:

1. Disolver la familia.
2. Echar a alguien.
3. Obtener el divorcio.
4. Vivir una aventura amorosa o internar a uno de sus miembros
en algún hospital.
Los miembros de la familia quizá quieran eliminar la tensión de algún
modo disfuncional que lo reducirá sin solucionar el problema:

5. Presión sobre un miembro de la familia que padece síntomas

(incluso psicosis).
6. Uno de ellos haga el papel de “Chivo expiatorio” u “Oveja
negra” y se convierta en el foco de atracción de todo.
 Respuestas
individuales ante las
crisis
RESPUESTAS INDIVIDUALES ANTE
LA CRISIS

Durante la vivencia de una crisis,

la persona pierde de forma
transitoria o definitiva una serie
de aportes con los que ha
contado; encontrando Físicas
comprometida su estabilidad.

Pueden tener diferentes Psicosociales

dimensionalidades:
La educación, la
cultura, y
consideraciones
similares, influyen,
en primer lugar, en
que una situación se
considere como
critica, o no.
Otros factores:
• Como es de suponer, los rasgos de
personalidad colorean también la forma de
afrontar la crisis.

• Estableciendo, en primer lugar, un filtro sobre

qué acontecimientos serán considerados
como críticos (es decir, bloqueantes de las
metas importantes del sujeto) y cuáles no .

• Los dos parámetros de personalidad que se

toman en cuenta , tanto por su influencia
como por su utilidad para las intervenciones
terapéuticas, son la madurez y la flexibilidad.
Parámetros de personalidad para
tomar en cuenta:

o MADUREZ: nivel de estabilidad del autoconcepto e identidad

psicosocial

o FLEXIBILIDAD: es el grado o facilidad con que pueden formarse

nuevas estrategias y decisiones, renunciando a otras que ya no
cumplen el propósito por el que fueron creadas.

A mayor madurez de la personalidad, mejor capacidad resolutoria,

menor duración de la crisis y mejor salida de la misma.
Recordatorio de crisis previas.
Las mejores medidas ante las crisis son aquellas que conducen al
fortalecimiento y desarrollo de la personalidad, es decir, una
buena educación. Cada nueva crisis actúa no solamente por sí
misma, sino además como un recordatorio de crisis previas.

üEn la medida en que éstas hayan sido mal resueltas, su

reactivación será un estrés sobreañadido a la situación critica
actual.

üPor el contrario, en la medida en que la resolución de crisis

anteriores haya sido eficaz, el sujeto enfrentará la nueva crisis
con mayor confianza.
Evaluación de historial de cirsis.

Una historia de fracasos repetidos en la resolución de crisis es de mal

pronóstico para la crisis actual, a menos que se consiga poner estos
fracasos en perspectiva, elaborar las dificultades y bloqueos que
impidieron resoluciones satisfactorias en el pasado, e incluir entre las
decisiones a formar durante la nueva crisis la de "que no vuelva a pasar
lo mismo".
Es por eso importante, en la evaluación de un paciente en situación de
crisis, obtener una buena historia crítica, especialmente en lo que se
refiere a su actitud ante situaciones similares anteriores.
Pronóstico.
Las pautas de enfrentamiento y las consecuencias experimentadas
anteriormente dan una clara predicción de las probabilidades en la
situación presente, y orientan hacia las avenidas terapéuticas más
eficaces.