C0NTENIDO TEMATICO CON ESTANDARES,

INDICADORES DE LOGRO Y ACTIVIDADES DE

EDUCACION FISICA DE 1 A 11

POR: LEISER MORENO MARTINEZ

. APRENDIZAJE (CON RESPECTO A CONCEPTOS BÁSICOS Y A EJES

TEMÁTICOS)

GRADO PRIMERO

* EJE: Esquema Corporal

Conceptos Básicos:
- Conocimiento corporal
- Manejo del espacio
- Manejo de capacidades coordinativas (lateralidad, equilibrio,
direccionalidad entre otras).
- Manejo de patrones de movimiento ( derecha , izquierda ,
adelante , otra)

* EJE: Conductas Motrices de Base.

Conceptos Básicos:
- Palmoteos
- Desplazamientos
- Direccionalidad
- Equilibrio
- Pases y recepciones.

* EJE: Conductas Perceptivo Motoras o Tempero Espaciales.

Conceptos Básicos:
- Posibilidades de movimiento
- Direcciones espaciales y Temporales
- Momento de tiempo ( antes, después)

* EJE: Formación Social.

Conceptos Básicos:
- Normas de juego
- Higiene
- Primeros Auxilios
- Practica deportiva

GRADO SEGUNDO

* EJE: Esquema Corporal

Conceptos Básicos
- Coordinación dinámica general
 - Lateralidad
- Coordinación Fina
- Coordinación óculo manual
- Equilibrio Dinámico
- Conceptos Tempero espaciales (simetría ,simultaneidad)

* EJE: Tempero-Espacial
Esquema Corporal
Conceptos Básicos
- Coordinación óculo-manual-púdica
- Equilibrio en altura y Profunda.
- Independencia Segmentaría
- Percepción Rítmica

* EJE: Conductas Motrices de Base

Conceptos Básicos
- Control Respiratorio, Tensión y Relajación
- Coordinación segmentaría, equilibrio, dinámico y estático
- Iniciación a la expresión Rítmica
- Conceptos tempero- espaciales, la velocidad

* EJE: Formación Social

Conceptos Básicos
- Rondas y Dinámicas
- Creación e imaginación de juegos
- Juegos dirigidos libres y tradicionales
- Conocimientos y manejo de normas

GRADO TERCERO

* EJE: Conductas Motrices de Bases

Conceptos Básicos
- Coordinación Dinámica General y manejo de la soga
- Coordinación óculo-manual y juegos con pelotas
- Coordinación oculo-pédica y juegos con pelotas

* EJE: Conductas Motrices de Base

Conceptos Básicos
- Control Corporal en Rollos y Giros
- Independencia segmentaría en le reloj y la tijera
- Equilibrio y posiciones Invertidas
- Paradas de manos

EJE: Motriz tempero - espacial

conceptos básicos
carreras con y sin obstáculos
salto a distancia y de altura
lanzamiento de bastón y la pelota
EJE: Formación social
conceptos básicos
expresión rítmica
expresión corporal
juegos pre dancísticos
bailes típicos de la región

GRADO CUARTO

EJE: Esquema corporal

conceptos básicos
independencia segmentaría(brazos y piernas)
saltos
carreras
lanzamientos

EJE: Conductas motrices de base

conceptos básicos
manos libres
gimnasia rítmica
gimnasia general formativa
aparatos

EJE: Conductas tempero espaciales

conceptos básicos
formas jugadas sobre pases y lanzamientos
formas jugadas sobre conducción y lanzamientos
formas jugadas sobre pases y conducción
lanzamientos y pases
formas jugadas sobre conducción, pases, lanzamiento

EJE: Esquema corporal, tempero-espacial y formación social

conceptos básicos
movimientos de mi cuerpo
ritmo
pasos básicos
bailes de la región

GRADO QUINTO

EJE: Conductas motrices de base

carreras por hileras
 entrega del testigo en hileras
atrapar la pelota
vuelta al campo con relevos
saltos con obstáculos

EJE: Esquema corporal

destrezas gimnásticas de carácter colectivo con bastones
posiciones invertidas

EJE: Social motriz

formas jugadas sobre el saque
pase de antebrazos
pase de dedos
combinación saque ,antebrazos y dedos
pasar y recuperar

EJE: Esquema corporal, tempero espacial y formación social

conceptos básicos
movimientos de mi cuerpo
ritmo
pasos básicos
bailes de la región

GRADO SEXTO.

*EJE:
Desarrollo sicomotor

-Conceptos básicos

-Carreras (velocidad, medio fondo)

-Saltos (longitud, alto)

-Lanzamientos (jabalina, pelotas)

*EJE: Sicomotriz y esquema corporal

Conceptos básicos

-Gimnasia

-Manos libres

-Gimnasia rítmica
 -Gimnasia con aparatos

*EJE: Socio motriz

Conceptos básicos

-Juegos

-Rondas

-Eventos y programas

-Coreografías

-Evaluación

*EJE: Sicomotriz

- Conceptos básicos

- Fundamentos técnicos del fútbol

- Fundamentos técnicos del voleibol

- Fundamentos técnicos del futsal

- Fundamentos técnicos de natación

- Fundamentos técnicos balón mano

GRADO SEPTIMO

EJE: Formativo social

juegos lúdicos y recreativos
pre deportivos
reglados y deportivos

EJE: físico motriz o movimientos básicos de locomoción

desarrollo de las capacidades motrices
correr
saltar
lanzar

EJE: Físico motriz y social

fundamentación
 técnicas en baloncesto
fundamentación
técnicas en voleibol

EJE: Físico motriz y perceptivo motriz

rollos
paradas
contorciones
gimnasia rítmica

GRADO 8

EJE
Desarrollo físico motriz
TEMA
Fuerza
velocidad
resistencia

EJE
Esquema corporal
TEMA
Manos libres
gimnasia rítmica y formativa
aparatos

EJE
Desarrollo socio motriz
TEMA
Manejo y familiarización del elemento
dribling
recepción
pases
lanzamientos
reglas (las más comunes)

EJE
Desarrollo Sico motor
TEMA
Notas musicales
ritmo
expresión corporal
bailes folclóricos

GRADO 9

EJE
Físico motriz
TEMA
Fuerza
velocidad
resistencia
flexibilidad

EJE
Corporal perceptivo motriz
TEMA
Rollos
trabajo entre 2,3,4 o más personas
posiciones invertidas

EJE
Físico motriz social
TEMA
Generalidades de deportes
reglamentos
técnicas
juzgamiento y planillaje

EJE
Social perceptivo motriz
TEMA
Reseña folclórica de la región
danzas más representativas del medio
ritmo y copas propio de cada danza
pasos básicos de cada danza

GRADO 10

EJE
Desarrollo Sico motriz
TEMAS
Coordinación
ritmo
compás

EJE
Motricidad
TEMA
Fuerza
velocidad
resistencia

EJE
Sico motriz
TEMA
Capacidad cardio respiratoria
sistema cardiovascular
transformación de las cargas en el ejercicio

EJE
Técnicas y tácticas en el juego
TEMA
Técnicas y tácticas en el voleibol
técnicas y tácticas en el baloncesto
técnicas y tácticas en el fútbol
técnicas y tácticas en el Futsal

GRADO ONCE

EJE: Físico motriz

preparación física general
resistencia
fuerza
velocidad
coordinación
flexibilidad

EJE: Físico motriz, social y perceptivo motriz

familiarización con el elemento
pasees recepciones y desplazamientos con cambios de dirección
lanzamientos
doble ritmo
reglamento

EJE: Físico motriz, perceptivo motriz y social

familiarización con el elemento
pasees recepciones y desplazamientos
servicio
bloqueo y remate
reglamento

EJE: Cognitivo social

organización de torneos
juzgamiento
planillaje
fixture

EJE: Social perceptivo motriz

ritmo
coreografías
planimetría
expresiones artísticas
simbología
GRADUALIZACIÓN DE ESTÁNDARES

GRADO PRIMERO

 Esquema corporal:
 Señala las partes del cuerpo, que se le indiquen en sí mismo y en su
compañero.
 Señala el lado izquierdo y derecho en su compañero según indicación
dada.
 Se desplaza de izquierda a derecha según indicación dada.

 Conductas motrices de base:

Se desplaza armónicamente por un espacio determinada, ejecutando
movimientos donde se involucren tren superior e inferior simultáneamente.
 Camina a diferentes ritmos por sardineles sin caerse.
 Pasa y recibe una pelota pequeña a un compañero ubicado al frente en
diferentes distancias.
 Patea, golpea y lanza una pelota a un sitio predeterminado con
precisión.

 Conductas Perceptivo motoras o temporo espaciales:

 Según indicaciones dadas se ubica en diferentes direcciones con
referencia a un objeto.
 Diferencia los conceptos de pasado, presente y futuro (ayer, hoy y
mañana).
 Reconoce los diferentes segmentos corporales

 Formación social:
 Trabaja con un compañero y cambia sin oponerse.
 Dado un juego elemental le hace modificación a la regla.
 Practica las normas de higiene corporal

 Conocimientos:
 Emplea términos como equilibrio y coordinación
 Diferencia conceptos como viso manual y visopédica.
 Aplica cuidados básicos para proteger su seguridad y la de los demás en
la práctica de diferentes actividades

GRADO SEGUNDO

 Esquema corporal:
 Conduce el balón con la mano y el pie derecho e izquierdo
alternándolos.
 Ejecuta controles de elementos con un segmento corporal manteniendo
el resto del cuerpo relajado.
  Conductas motrices de base:
 Se desplaza con naturalidad a diferentes velocidades sin perder el
equilibrio en superficies elevadas.
 Realizar saltos desde diferentes alturas y cae en un espacio
preestablecido manteniendo el equilibrio.
 Pasa un balón a un compañero con precisión desde la posición sentado,
de pie, caminando y sobre la marcha, además recibe sin dejarlo caer.
 Lanza a un blanco un objeto y acierta o se aproxima desde la posición
estática y en movimiento.
 Interpreta una ronda con grupos y hace desplazamientos coordinados.

 Conductas perceptivos motoras o temporo espaciales:

 Realiza movimientos de acuerdo a ritmos musicales de grandes
contrastes.
 Se desplaza a diferentes velocidades a distancias determinadas.
 Realiza desplazamientos diagonales, transversales teniendo un punto de
referencia.

 Formación social:
 Mantiene limpio el sitio de trabajo.
 Comparte materiales con sus compañeros.

 Conocimiento:
 Realiza juegos utilizando figuras y colores variados.
 Escucha las indicaciones de un juego, y las aplica sin contratiempo
 Crea diferentes juegos aplicando conocimientos previos

GRADO TERCERO

 Conductas motrices de base:

 Ejecuta de manera armónica y secuencial movimientos de correr saltar
y girar utilizando elementos.
 Dribla, pasa, lanza y recibe un elemento con las manos mostrando
eficiencia y seguridad.

 Esquema corporal:
 Pasa, recibe, dribla, lanza y conduce, diferentes elementos.
 Practica posiciones invertidas, además rollos adelante - atrás
 Ejecuta ejercicios en contralateralidad con los diferentes segmentos
corporales

 Conductas perceptivo motrices o temporo espaciales:

 Ejecuta en formas jugadas, de acuerdo a las exigencias de los
desplazamientos laterales, diagonales, y transversales.
 Se ubica adecuadamente en un terreno de juego según orientaciones
dadas.
  Formación social:
 Muestra disciplina y perseverancia en un trabajo asignado.
 Aplica y comparte los conocimientos adquiridos en otros espacios

 Conocimientos:
 Diferencia los conceptos de diagonal, transversal, lateral, y los aplica a
juegos colectivos e individuales.
 Diferencia ritmos musicales y los aplica a una ronda o danza.

GRADO CUARTO

Esquema corporal:

 Conductas motrices:
 Lanza un balón o pelota controlando dirección y distancia.
 Mantiene el equilibrio con apoyo de un compañero en posiciones
invertidas.
 Dribla o conduce un balón con los pies o manos mientras mantiene su
visión periférica.

 Conductas motrices sociales

 Comparte y disfruta las habilidades y destrezas adquiridas con sus
compañeros

 Conductas perceptivo motoras o temporo espaciales:

 Controla fuerza y distancia en la ejecución de juegos en grupo sobre
pases, recepción y lanzamiento.
 Ocupa diferentes posiciones durante el desarrollo de un juego.
 Ejecuta la rutina básica de un baile folclórico.

 Formación social:
 Se integra con facilidad en diferentes grupos.
 Discute y concerta reglas de juego con sus compañeros.
 Participa en juegos extra clase de manera frecuente.

 Conocimientos:
 En un lanzamiento, pase, saltos, o carrera, identifica errores en sí mismo
o en sus compañeros.
 Define tareas motrices para corregir errores fundamentales de
locomoción.
 Identifica los bailes típicos del folclor colombiano.

GRADO QUINTO
  Conductas motrices:
 Realiza carreras cortas, de mediana y gran intensidad
 Ejecuta actividades de predeportivos con relación al atletismo de
lanzamiento y saltos.

 Conductas motrices:
 Ejecuta en pequeños grupos juegos asociados con la coordinación viso
pédica y viso manual
 Ejecuta destrezas gimnásticas elementales que implican mantener el
equilibrio.
 Ejecuta ejercicios de precisión, ritmo, fuerza que impliquen giros, saltos
y rollos

 Conductas perceptivo motrices o temporo espaciales.

 Se ubica debajo de un balón que cae y lo golpea con seguridad.
 Se anticipa a un balón que cae y lo atrapa.
 Ejecuta la coreografía de un ritmo folclórico de la región andina.
 Asume con seguridad y responsabilidad la función de capitán de un
juego colectivo.
 Frente a una situación de apremio (accidente) muestra responsabilidad.
 Ejecuta movimientos rítmicos coordinados de acuerdo al estimulo
musical.
 Práctica los pasos básicos de una danza
 Conocimientos:
 Diferencia, y aplica los conceptos de simultaneidad y alternancia.
 Diferencia y aplica los conceptos de transversal, diagonal y lateral.
 Diferencia y aplica los conceptos de cerca, lejos, adelante, atrás y de
lado.
 Diferencia y aplica el concepto de anticipación.
 Enumera y asocia elementos positivos del ejercicio físico con referencia
a la salud.

GRADO 6º

CONDUCTAS MOTRICES DE BASE

Propone juegos centrados en la aplicación de habilidades básicas

(correr, saltar, girar, entre otras).
Realiza movimientos articulados a los fundamentos básicos del deporte,
la danza, la expresión rítmica y otras manifestaciones culturales.
Ejecuta destrezas gimnásticas que implica mantenimiento del equilibrio.

ESQUEMA CORPORAL
Lanza un objeto (balòn) de adelante hacia atrás y lo recoge sin dejarlo
caer.
Manipula objetos con diferentes partes del cuerpo.
Reconoce la contralateralidad segmentaria.
 CONDUCTAS PRECEPTIVO-MOTORAS O TEMPOROESPACIALES

Reconoce la gran cantidad de posibilidades de lanzamientos,

recepciones y otros movimientos técnicos con las diferentes partes del
cuerpo aplicándolos a todos y cada uno de los deportes.
Modifica las rutinas básicas de una danza coordinando sus movimientos
con otras parejas.

FORMACIÒN SOCIAL

Cultiva la comunicación corporal como medio de socialización.

Se comunica y aporta en la solución de problemas.

CONOCIMIENTO

Diferencia los planos corporales del cuerpo humano.

Diferencia y aplica los conceptos que se manejan en los ejes temáticos.
Conocimiento del sistema muscular y óseo.

GRADO 7º

ESQUEMA CORPORAL

maneja diferentes segmentos corporales por medio de la gimnasia.

Realiza gestos técnicos de diferentes deportes.
Se desplaza a diferentes ritmos y en diferentes espacios.
Aprovecha y disfruta las actividades lúdico-recreativas dentro de su
entorno.

CONDUCTAS MOTRICES

Ejecuta movimientos corporales básicos para el quehacer diario.

Realiza pases y recepciones en diferentes deportes.
Salta, lanza y corre en diferentes actividades.
Participa y crea actividades lúdico-recreativas.

CONDUCTAS PERCEPTIVO-MOTRICES O TEMPORO-ESPACIALES

Diferencia las posiciones básicas en varios deportes.

Maneja la relación espacio-temporal.
Según indicaciones dadas maneja actividades a diferentes ritmos.
Según patrones dados realiza actividades lúdico-recreativas.
 CONDUCTAS MOTRICES
Ejecuta ejercicios de gimnasia sin elementos pero con mayor grado de
dificultad.

FORMACION SOCIAL

Trabaja en equipo con facilidad.

Crea reglas dependiendo del grupo de trabajo.

CONOCIMIENTO.

Diferencia términos como supinación y probación.

Diferencia conceptos de lanzamiento y pases estáticos y en movimiento.
Profundización del sistema óseo y muscular.

GRADO 8º

ESQUEMA CORPORAL

Maneja la fuerza, velocidad y resistencia con diferentes elementos.

Maneja el deporte dado con sus elementos y conceptos básicos.
Maneja movimientos a diferentes ritmos.

CONDUCTAS MOTRICES
Realiza movimientos coordinados en base a un ritmo.
Realiza esquemas con pequeños elementos.
Ejecuta esquemas básicos con y sin elementos.
Realiza movimientos acordes al deporte.

CONDUCTAS PERCEPTIVO-MOTRICES O TEMPOROESPACIALES

Ejecuta trabajo físico de series y repeticiones con elementos deportivos

de deportes de conjunto.
Reconoce las superficies de contacto en diferentes disciplinas deportivas
Ejecuta movimientos acordes al deporte respetando las normas.
Crea coreografías con bailes autóctonos de la región.

FORMACIÒN SOCIAL

Adquiere hábitos de pertenencia y de cuidado de su entorno.

Respeta las normas del trabajo en equipo.
 CONOCIMIENTO

Diferencia fuerza de fuerte, rápido de veloz, y resistencia de capacidad.

Diferencia los ritmos folclóricos de la región.
Maneja adecuadamente los reglamentos de los deportes.
Conoce el funcionamiento del sistema nervioso y respiratorio.

GRADO 9º

ESQUEMA CORPORAL

Realiza actividades que involucren las capacidades físicas.

Ejecuta rollos desde diferentes posiciones y formas.
Maneja las diferentes posiciones invertidas.
Realiza ejercicios técnicos con y sin elemento en los diferentes deportes.
Realiza pasos y bailes folclóricos de nuestra región.

CONDUCTAS MOTRICES

Ejecuta adecuadamente el rollo en todas sus formas y posiciones.

Realiza pruebas donde desarrolla sus capacidades físicas de forma
adecuada.
Realiza diferentes ejercicios desde posiciones invertidas.
Ejecuta ejercicios dados por el educador con y sin elemento en
diferentes deportes.
Realiza de forma adecuada pasos y coreografías dadas por el
educador.

CONDUCTAS PERCEPTIVO-MOTORAS O TEMPOROESPACIALES.

Diferencia las posiciones básicas del rollo y sus formas.

Reconoces las cualidades físicas que se involucran en un trabajo físico.
Diferencia las diferentes posiciones invertidas y sus posibles
movimientos.
Reconoce los elementos técnicos necesarios para realizar algún
deporte.
Reconoce los pasos básicos de una danza según su ritmo.
Participa con agrado en actividades lúdicas y recreativas.
Práctica el manejo de las planillas en los diferentes deportes

FORMACIÒN SOCIAL

Utiliza el ejercicio y el deporte como elemento de integración.

Comunica lo que siente con su cuerpo sin temor alguno.
 Utiliza la danza como un elemento importante de acercamiento a sus
compañeros.

CONOCIMIENTO

Diferencia las cualidades físicas y su importancia.

Maneja adecuadamente los conceptos de los rollos y las posiciones
invertidas.
Diferencia y reconoce las danzas autóctonas de nuestra región.
Tiene pleno dominio del sistema nervioso y circulatorio.

GRADO 10º

ESQUEMA CORPORAL

Realiza esquemas involucrando tren superior y tren inferior con

diferentes compases.
Maneja su frecuencia cardiaca durante la actividad física.
Maneja los conceptos técnicos en la práctica deportiva.
Realiza movimientos armónicos en la ejecución de revistas gimnásticas

CONDUCTAS MOTRICES
Realiza trabajos que involucren capacidades motrices a mayor
intensidad.
Realiza ejercicios físicos hasta su capacidad máxima.
Es responsable de sus capacidades y sus limitaciones en la ejecución
de actividades físicas.
Hace buen uso de los gestos deportivos.

CONDUCTAS PERCEPTIVO-MOTRICES O TEMPORO-ESPACIALES

Diferencia el compás en un ritmo determinado.

Según indicaciones dadas realiza un plan de trabajo físico.
Diferencia los conceptos básicos de la frecuencia cardiaca.
Dosifica el trabajo en diferentes secciones.
Práctica con agrado diferentes modalidades deportivas

FORMACION SOCIAL

Participa en eventos sociales, deportivos y culturales.

Utiliza su conocimiento en el bienestar de su cuerpo y su cultura
deportiva.
 CONOCIMIENTO

Maneja la frecuencia cardiaca de forma adecuada.

Diferencia la técnica de la táctica en los deportes.
Conoce la función de los principales sistemas orgánicos del ser humano.

GRADO 11º

- FÍSICO MOTRIZ

Maneja de forma adecuada el ritmo en el trote

Realiza correctamente los gestos técnicos del atletismo.
Regula la fuerza, la velocidad y la resistencia según la actividad
asignada.
Realiza ejercicios de flexibilidad.
Ejecuta ejercicios con elementos según el deporte dado.

- FÍSICO MOTRIZ, SOCIAL Y PERCEPTIVO MOTRIZ.

Realiza ejercicios de familiarización con el balón.
Ejecuta correctamente el gesto técnico para los diferentes pases.
Realiza en formas jugadas recepciones, pases y desplazamientos.
Realiza esquemas técnico-tácticos en las diferentes disciplinas
deportivas.

- COGNITIVO, SOCIAL
Está en capacidad de organizar un torneo.
Maneja las diferentes planillas según el deporte.
Es responsable en la aplicación de la norma.
Tiene elementos suficientes para planear y realizar un evento deportivo
y recreativo.

- SOCIAL PERCEPTIVO MOTRIZ

Reconoce el ritmo en diferentes bailes.
Aplica los símbolos tanto en la música como en las coreografías.
Crea coreografías según el baile propuesto.
7 Y 8. INDICADORES Y COMPETENCIAS DEL ÁREA POR GRADOS
SEGÚN RESOLUCIÓN 2343

GRADO PRIMERO

1 PERIODO
Desarrolla las capacidades de locomoción con armonía y fluidez en diferentes
ritmos.

COMPETENCIA: COGNITIVA

2 PERIODO
Realiza con creatividad juegos siguiendo un patrón.

COMPETENCIA: MOTRIZ

3 PERIODO
Realiza movimientos a partir de instrucciones, demostraciones como expresión
de actividades imaginativas y por su propia necesidad de expresión lúdica.

COMPETENCIA: PERCEPTIVO- MOTRIZ

4 PERIODO
Relaciona la práctica del ejercicio físico con un buen estado de salud y el uso
lúdico de su entorno

COMPETENCIA: COGNITIVO

GRADO SEGUNDO

1 PERIODO
▪ Vivencia habilidades, destrezas motoras elementales desde sus patrones
básicos de movimiento.
▪ Coordina movimientos de manera secuencial sobre desplazamientos.
▪ Diferencia los lados derecho e izquierdo en relación con el espacio mediante
juegos.
▪ Controla sus segmentos corporales en la ejecución de movimientos
diferenciados.

COMPETENCIA: MOTRIZ

2 PERIODO
Incrementa el control de sus segmentos corporales
Coordina sus movimientos al desplazarse, utilizando implementos.
Mejora el control de equilibrio en saltos y caídas.
Mejora su expresión corporal individual y colectiva.

COMPETENCIA: MOTRIZ Y EXPRESIÓN CORPORAL.

3 PERIODO
▪ Aplica el control respiratorio, la tensión y la relajación al ejecutar tareas
especificas.
▪ Aplica su equilibrio y Coordinación en la ejecución de destrezas gimnásticas.
▪ Organizo esquemas sencillos de movimiento con base a melodías básicas.

COMPETENCIA: TEMPOROESPACIAL Y FORMACIÓN SOCIAL

4 PERIODO
Desarrolla la creatividad en los juegos
Permite una sana recreación en actividades lúdicas recreativas
Asume roles y responsabilidades en las prácticas recreativas
Cumple normas en los juegos para un mejor desarrollo de estos.

COMPETENCIA: RECREATIVA

GRADO TERCERO:

1 PERIODO
Desarrolla habilidades para el desplazamiento y el salto continuo con la cuerda.
Aplica las habilidades adquiridas para la coordinación viso manual y viso
pédica.

COMPETENCIA: CONDUCTAS MOTRICES DE BASE

2 PERIODO
Desarrolla habilidades y destrezas en la ejecución de giros rollos y posiciones
invertidas
Identifica mi esquema corporal reconociendo los movimientos y limitaciones de
cada segmento

COMPETENCIA: MOTRIZ Y FORMACIÓN SOCIAL.

3 PERIODO
Mejora la coordinación de brazos y piernas durante la carrera
Desarrolla habilidades básicas para la carrera, el salto y el lanzamiento.

COMPETENCIA; CONDUCTAS TEMPORO ESPACIALES.

4 PERIODO
Ejecuta movimientos rítmicos coordinados
Realiza diferentes movimientos con su cuerpo
Identifica los pasos básicos de una danza
Muestra frente a su grupo una danza.

COMPETENCIA: EXPRESIÓN CORPORAL.

GRADO CUARTO

1 PERIODO
Camina y corre adecuadamente
Lanza objetos a un blanco determinado aproximándose al objetivo.
Realiza saltos largos de por lo menos 70cm de longitud
Mantiene el ritmo en carrera de 50 mts.
Participa activamente en relevos

COMPETENCIA: FISICO MOTRIZ

2 PERIODO
Coordina patrones básicos de movimientos y conserva su equilibrio en la
ejecución de ellos.
Realiza destrezas básicas alcanzo niveles de mayor dominio técnico, seguridad
y decisión durante la ejecución de ejercicios.
Ejecuta ejercicios gimnásticos utilizando elementos del espacio y ritmos en
ejecuciones armónicas
Demuestra capacidad para sobreponerse a sus limitaciones y manifiesta
sensibilidad por las tareas de sus compañeros.

COMPETENCIA: PERCEPTTIVO MOTRIZ.

3 PERIODO
Diferencia los pases del baloncesto.
Realiza adecuadamente los pases.
Dribla el balón las diversas posiciones.
Dribla el balón con desplazamiento adecuado.
Se desplaza adecuadamente con o sin balón en varias direcciones.
Realiza lanzamientos de distintas formas y distancias.
Reconoce adecuadamente el elemento.

COMPETENCIA: PERCEPTIVO MOTORA.

4 PERIODO
Ejecuta movimientos rítmicos adecuados mediante estímulos musicales
Realiza diferentes movimientos con su cuerpo
Identifica los pasos de una danza determinada
Ejecuta en equipos la danza con su respectiva coreografía

COMPETENCIA: COMUNICATIVA E INTERPRETATIVA.

GRADO QUINTO

1 PERIODO
Vivencia la carrera de relevos y obstáculos
Crea variantes en los juegos y carreras de relevos y obstáculos
COMPETENCIA: DEPORTIVO MOTRIZ

2 PERIODO
Experimenta las destrezas gimnásticas individuales y colectivas con y sin
bastones.
Practica los valores sociales mediante la ejecución y actividades gimnásticas
colectivas

COMPETENCIA: SOCIAL Y MOTRIZ.

3 PERIODO
Desarrolla habilidades básicas para pasar y golpear un balón en mini voleibol
Ejercita la comunicación, la cooperación y el respeto como elementos
importantes del juego de conjuntos (mimi voleibol.)

COMPETENCIA: RECREATIVA.

4 PERIODO
Ejecuta movimientos rítmicos adecuados mediante estímulos musicales
Realiza diferentes movimientos con su cuerpo
Identifica los pasos de una danza determinada
Ejecuta en equipos la danza con su respectiva coreografía

COMPETENCIA: COMUNICATIVA E INTERPRETATIVA.

GRADO SEXTO

1 PERIODO
Coordina diferentes tipos de saltos.
Ejercita movimientos acordes a la carrera
Ejecuta lanzamientos con diferentes objetos

COMPETENCIA: MOTRIZ

2 PERIODO
Realiza movimientos en el piso de diferentes formas
Domina pequeños elementos con diferentes grados de dificultad.
Realiza esquemas en un espacio señalado.

COMPETENCIA: EXPRESIÓN CORPORAL Y MOTRICIDAD

3 PERIODO
Práctica juegos de diferentes formas
Realiza rondas en diferentes espacios.
Conoce técnicas para el movimiento corporal y crea diferentes formaciones
para eventos.

COMPETENCIA: SOCIO MOTRIZ Y ESQUEMA CORPORAL.

4 PERIODO
Ejecuta correctamente los gestos técnicos del deporte escogido.
Aplica habilidades técnicas y tácticas, durante el juego.
Conoce y aplica las reglas del juego

GRADO SEPTIMO

1 PERIODO
Manifiesta agrado por actividades recreativas, lúdicas y deportivas
extracurriculares
Inventa juegos y normas para el desarrollo del mismo
Participa en actividades de protección del medio ambiente
Conforma grupos y trabaja con el fácilmente

COMPETENCIA: SOCIAL.

2 PERIODO
Realiza trabajos de resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y coordinación.
Realiza carreras cortas y de mediana intensidad
Salta y lanza objetos.

COMPETENCIA: FISICO MOTRIZ.

3 PERIODO
Reconoce las reglas del microfútbol
Reconoce las reglas del voleibol
Participa con agrado en las clases de fundamentacion técnica
Demuestra gestos técnicos de una manera fluida
Reconoce y práctica el juego limpio

COMPETENCIA: FISICOMOTRIZ Y SOCIAL

4 PERIODO
Realiza ejercicios a manos libres
Realiza ejercicios con elementos
Ejecuta coreografías grupales
Realiza esquemas sencillos y complejos

COMPETENCIA: ESQUEMA CORPORAL

GRADO OCTAVO

UNIDAD 1 MANTENIMIENTO FÍSICO

Mejora la capacidad de acortamiento muscular para vencer una resistencia.

Realiza ejercicios, aumentando la carga y la resistencia.
Realiza ejercicios específicos para el desarrollo de las cualidades físicas.
COMPETENCIA: Físico-motriz.

UNIDAD 2 GIMNASIA

Valora la práctica de las actividades gimnásticas.

Desarrolla destrezas necesarias con ritmo y elegancia.
Realiza destrezas básicas en aparatos.
Ejecuta movimientos gimnásticos en el menor tiempo posible.

COMPETENCIA: Corporal
Motriz.

UNIDAD3 VOLEIBOL.

Realiza correctamente el gesto técnico del voleibol.

Conoce las clases de pases del voleibol.
Ejecuta de forma adecuada el saque.
Decepciona de forma adecuada el balón.
Reconoce e interpreta las reglas del voleibol.

COMPETENCIA: Motriz- Social

UNIDAD 4 EL RITMO Y SU IMPORTANCIA.

Realiza pentagramas musicales.

Ejecuta diferentes ritmos con instrumentos musicales.
Crea coreografías para diferentes bailes folclóricos.

COMPETENCIA: Físico motriz.

Social.
Esquema Corporal.

GRADO NOVENO

UNIDAD 1 ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Es capaz de realizar los diferentes test físicos que existen.

Trabaja pruebas de esfuerzo.
Ejecuta ejercicios que mejoran la flexibilidad.
Realiza actividades en grupo de bajo y alto esfuerzo.

COMPETENCIA: Físico-motriz
Social.

UNIDAD 2 GIMNASIA MANOS LIBRES

Ejecuta rollos de diferentes formas.

 Realiza diferentes salidas para un rollo.
Practica posiciones invertidas.
Desarrolla capacidades físicas relacionadas con el equilibrio la
coordinación y flexibilidad.

COMPETENCIA: Esquema corporal.

Físico-motriz.
Social.

UNIDAD 3 FORMAS JUGADAS

Realiza las diferentes clases de pases en baloncesto, Voleibol, Fútsal y

Fútbol.
Decepciona de forma adecuada de acuerdo al deporte propuesto.
Ejecuta los diferentes lanzamientos del Baloncesto.
Realiza adecuadamente el gesto técnico del saque en Voleibol.
Realiza chutes de manera técnica.
Aplica los reglamentos establecidos en cada deporte de forma
adecuada.

COMPETENCIA: Social.
Físico-motriz.
Perceptivo-motriz.

UNIDAD 4 NUESTRO MEDIO Y SU FOLCLOR

Reconoce la historia folclórica de mi región.

Diferencia las danzas de mi región.
Aplica el ritmo y el compás de cada danza a través de instrumentos.
Realiza de forma adecuada los pasos básicos de cada danza.
Realiza baile siguiendo la, coreografía dada.

COMPETENCIA: Social.
Perceptivo-motriz.

GRADO DÉCIMO

UNIDAD 1 CAPACIDADES COORDINATIVAS, RITMO Y COMPÁS

Realiza movimientos armónicos según el ritmo planteado.

Propone movimientos conservando un compás.

COMPETENCIA: Sicomotriz.

UNIDAD 2 CAPACIDADES MOTRICES

Ejecuta pruebas de exigencia física en contra de la resistencia.

 Realiza pruebas a corto y mediano plazo, teniendo en cuenta el gesto
técnico.

COMPETENCIA: Expresión Corporal.

Motricidad.

UNIDAD3 EL EJERCICIO Y EL ORGANISMO

Describe el proceso de oxigenación del organismo a través de la sangre.

Propone ejercicios teniendo en cuenta las características físicas de un
individuo.

COMPETENCIA: Conceptualización fisiológica.

UNIDAD 4 PRACTICA DEPORTIVA

Está en capacidad de sustentar un trabajo técnico según el deporte

planteado.
Presenta estrategias en encuentros deportivos.

COMPETENCIA: Cognitiva.
Argumentativa.

GRADO 11

UNIDAD1 MANTENIMIENTO FÍSICO

Realiza trotes a diferentes intensidades.

Reconoce la importancia del ejercicio para mantener su cuerpo en
forma.
Realiza ejercicios de fuerza, resistencia.
Mejora su capacidad de reacción de diferentes posiciones.
Ejecuta ejercicios de elongación muscular.
Realiza las actividades propuestas de forma coordinada.

COMPETENCIA: Físico- motriz.

UNIDAD 2 BALONCESTO

Realiza pases, recepciones y desplazamientos en forma

adecuada.
Realiza el lanzamiento de forma técnica.
Ejecuta el doble ritmo adecuadamente en todas las formas y
ritmos.
Aplica correctamente el reglamento.

COMPETENCIA. Físico-motriz.
Social.
Perceptivo-motriz.
UNIDAD 3 VOLEIBOL

Conoce el elemento y sus características.

Realiza pases, recepciones y desplazamientos.
Ejecuta los servicios por debajo y por encima.
Realiza el bloqueo de forma adecuada.
Realiza el remate de forma adecuada.
Aplica correctamente el reglamento.

COMPETENCIA: Físico-motriz.
Social.
Perceptivo-motriz.

UNIDAD 4 ORGANIZACIÓN DEPORTIVA

Reconoce el reglamento y lo aplica en un partido.

Planilla de forma adecuada un deporte dado.
Realiza fistule de diferentes formas.
Organiza un evento de forma adecuada.

COMPETENCIA: Social.
Cognitiva.

UNIDAD 5 RITMICA Y COREOGRAFÍAS

Aplica el ritmo adecuadamente

Reconoce los símbolos propios de la danza, baile y el ritmo.
Propone coreografías a diferentes bailes.
Realiza coreografías para diferentes eventos.
Aplica el ritmo en diferentes expresiones artísticas.

COMPETENCIA: Social.
Perceptivo-motriz.