Вы находитесь на странице: 1из 2

28/10/2016 Siete estrategias empresariales para combatir el estrés laboral | Prevención Integral & ORP Conference

Innovación y mejora de la empresa desde 1999 | Somos 96.469 miembros INICIAR SESIÓN REGISTRARSE

INICIO ACTUALIDAD DOCUMENTOS COMUNIDAD EMPRESAS CANAL ORP VIDEOS ORP FORMACIÓN

Noticias Agenda Editoriales

Inicio » Actualidad » Noticias » Siete estrategias empresariales para combatir el estrés laboral

Siete estrategias empresariales para combatir el estrés laboral


TAGS: Psicosociología | Global

28 Octubre 2016
El estrés es un riesgo habitual en el lugar de trabajo, independientemente de la empresa o sector
La actividad diaria de las empresas puede provocar en sus trabajadores situaciones de nervios, estrés y ansiedad que repercuten negativamente
en la salud de las propias organizaciones.

Según ADP (Automatic Data Processing), proveedor global líder en soluciones de Gestión del Capital Humano, el estrés es un riesgo habitual en el
lugar de trabajo, independientemente de la empresa o sector.

El estrés no es fácil de combatir, y representa un catalizador de problemas de salud para los empleados, provocando pérdida de productividad,
absentismo laboral, apatía, renuncias y accidentes laborales.

ADP, que aconseja a los responsables de Recursos Humanos implantar programas de formación para que los empleados aborden las causas y
consecuencias del estrés, ha presentado 'La Evolución del trabajo', un informe realizado por el ADP Research Institute que incluye, entre otra
información, un contexto para la comprensión del estrés en el trabajo.

Tras analizar y comprender las conclusiones del informe y las necesidades que tienen las empresas para hacer frente al estrés laboral, ADP
propone siete estrategias para gestionarlo:

1. Evaluar el estrés. Las empresas conocen los indicadores clave del estrés, así que deben analizar sus tasas de absentismo laboral, rotación de
personal, indicadores de salud de los empleados, número de quejas de los trabajadores y tendencias de productividad. Y también deben estudiar
detenidamente los resultados de las encuestas de satisfacción de sus empleados.

2. Realizar una evaluación de riesgos para la salud (ERS). Esta evaluación es una herramienta que ayuda a las organizaciones y empleados a
entender factores de riesgo relacionados con la salud, como el estrés en el lugar de trabajo. Un cuestionario de ERS, por ejemplo, le preguntaría
a un empleado sobre satisfacción y estrés en el trabajo, así como sus hábitos de ejercicio, alimentación, horas de sueño y otros factores
externos.

http://www.prevencionintegral.com/actualidad/noticias/2016/10/01/siete­estrategias­empresariales­para­combatir­estres­laboral?utm_source=cerpie&utm… 1/2
28/10/2016 Siete estrategias empresariales para combatir el estrés laboral | Prevención Integral & ORP Conference
3. Empezar por lo fácil. Las estrategias para lidiar con el estrés no tienen que ser demasiado complicadas. Un buen punto para empezar es, por
ejemplo, una buena comunicación para aclarar (y, posiblemente, recalibrar) roles y expectativas de los empleados, así como para reforzar
cometidos en la organización.

4. Abordar cuestiones sobre conciliación laboral y familiar. Buena parte del estrés en el lugar de trabajo se debe a la incapacidad que se percibe
para conciliar adecuadamente vida laboral y familiar. Los responsables de Recursos Humanos pueden desarrollar estrategias para abordar este
factor de estrés permitiendo una mayor flexibilidad laboral en forma de teletrabajo, horarios flexibles y facilidades para cuidar a hijos y personas
mayores, así como ofreciendo prestaciones flexibles.

5. Evaluar el ambiente en la oficina. Todos los empleados están ocupados, y cada vez tienen mayor necesidad de colaborar en espacios
compartidos, pero también es importante proporcionar espacios que favorezcan la concentración y la reflexión/recarga del individuo. El lugar de
trabajo es importante para la salud y la productividad, de modo que cualquier evaluación del estrés en el trabajo debería incluir una revisión del
espacio físico.

6. Usar la tecnología para aliviar el estrés. Las aplicaciones de productividad en la oficina pueden reducir el estrés laboral, ya que ayudan al
empleado a gestionar mejor su tiempo y flujo de trabajo. Cada vez una mayor variedad de aplicaciones móviles y herramientas online ofrecen
opciones de gestión de productividad y tiempo, como calendarios, listas de tareas y recordatorios/alertas para facilitar la organización de los
empleados y proporcionar una mayor sensación de control.

7. Potenciar el Mindfulness. Algunos negocios han desarrollado programas formativos para empleados en torno al Mindfulness para promover una
reflexión/meditación tranquila que permita gestionar el estrés.

Fuente: RRHHpress.com

Curso Factores de estrés en el trabajo: Control y Manejo


Anuncio Online - 1 ECTS - 6 semanas CERpIE ‐ Universitat Politècnica de Catalunya

Lnoticia en RRHH press

8 1 0

Share Tweet Email

¿Qué opinas de este artículo? Añadir un comentario nuevo a esta página.

Noticia Blog Noticia


El teléfono móvil, un factor de ¿Ha de ser el líder un coach? Las denuncias por acoso laboral se
riesgo en la vida laboral disparan el 60% en Cataluña en
2015

http://www.prevencionintegral.com/actualidad/noticias/2016/10/01/siete­estrategias­empresariales­para­combatir­estres­laboral?utm_source=cerpie&utm… 2/2