5 Jugos y Bebidas para Bajar Los Niveles de Colesterol Malo

//
Mejor con Salud <https://mejorconsalud.com/>
* <https://www.facebook.com/mejorconsalud>
* <https://twitter.com/mejorconsalud>
* <https://instagram.com/mejorconsalud/>
* <https://www.pinterest.com/EsMejorConSalud/>
* <https://plus.google.com/+Mejorconsalud>
* La mente es Maravillosa <https://lamenteesmaravillosa.com/>
* Eres mamá <https://eresmama.com/>
* Eres deportista <https://eresdeportista.com/>
* 20 minutos <http://20minutos.es/>
* Salud <https://mejorconsalud.com/salud/>
* Remedios naturales <https://mejorconsalud.com/remedios-naturales/>
* Bienestar <https://mejorconsalud.com/bienestar/>
* Dieta <https://mejorconsalud.com/dieta/>
* Recetas <https://mejorconsalud.com/recetas/>
* Maternidad <https://mejorconsalud.com/maternidad/>
* Pareja <https://mejorconsalud.com/pareja/>
* Lifestyle <https://mejorconsalud.com/lifestyle/>
*
Portada <https://mejorconsalud.com/> » Remedios naturales

<https://mejorconsalud.com/remedios-naturales/> » *5 jugos y bebidas
para bajar los niveles de colesterol malo*
5 jugos y bebidas para bajar los niveles de colesterol malo
18 febrero, 2015
¿Sabías que el perejil nos puede ayudar a bajar el colesterol?

También nos ayuda a bajar los triglicéridos, a reducir la presión
arterial y, al ser vasodilatador, mejora la circulación
5 jugos y bebidas para bajar los niveles de colesterol malo
* 0 Compartir
*
* <http://twitter.com/home?status=5%20jugos%20y%20bebidas%20para%20bajar%20los
%20niveles%20de%20colesterol%20malo%20-%20https://mejorconsalud.com/5-bebidas-para-
bajar-niveles-de-colesterol-malo/>
* <https://plus.google.com/share?url=https://mejorconsalud.com/5-bebidas-para-
El colesterol es un lípido
<https://es.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADpido>que nuestro cuerpo necesita
en ciertas cantidades para trabajar adecuadamente. Sin embargo, *los
niveles de colesterol malo aumentan por* *el estilo de vida sedentario
*y la mala alimentación.
Todo ello trae como consecuencia serios problemas en la salud. *Un nivel
de colesterol malo alto aumenta el riesgo de sufrir cardiopatías*,
accidentes cerebrovasculares
<https://mejorconsalud.com/sintomas-de-estar-sufriendo-un-accidente-
cerebrovascular/> y
otros problemas.
*El colesterol <https://medlineplus.gov/spanish/cholesterol.html>está

presente en casi todo nuestro cuerpo*, especialmente en el sistema
nervioso, la piel, los músculos, el hígado, los intestinos y el corazón.
A su vez, este se divide en dos categorías que permiten identificar si
se trata de colesterol “malo” o colesterol “bueno”, LDL o HDL
respectivamente.
¿Quieres saber más? Lee: ¿Tienes el colesterol alto? Averígualo con

estos 10 síntomas
<https://mejorconsalud.com/tienes-colesterol-alto-averigualo-estos-10-
sintomas/>
*El colesterol malo es producto de una alimentación rica en frituras,

dulces*, productos artificiales, grasas, o embutidos, entre otros.
Por su parte, *el colesterol bueno, o HDL, se encarga de recoger el

colesterol malo de la sangre y transportarlo al hígado* para que
sea eliminado. Precisamente esto es lo que lo hace ser “bueno”, ya que
se encarga de ayudar a eliminar los excesos de colesterol malo presentes
en el organismo.
Si después de los últimos análisis clínicos el médico determinó que tus

niveles de colesterol están altos, tal vez *es momento de considerar
algunos jugos y bebidas caseras que ayudan a controlar este problema
*para reducir las probabilidades de sus posibles consecuencias.
1. Jugo de manzana, perejil y espinaca para combatir el colesterol malo
Perejil infusion
*Este poderoso jugo es ideal para reducir los niveles de colesterol alto
<https://mejorconsalud.com/como-controlar-naturalmente-el-colesterol-alto/>
*y eliminar grasas de forma sencilla y rápida.
Ingredientes
* 4 manzanas.
* 1 taza de hojas de espinacas crudas (30 g).
* 1 puñado de perejil.
¿Qué debes hacer?
Lava y prepara todos los ingredientes y luego introdúcelos (por

separado) en un extractor de jugos. Cuando ya los tengas, *mézclalos en
una licuadora durante un minuto y bebe un vaso del jugo todos los días.*
Conoce 7 razones para comer espinacas todos los días de la semana

<https://mejorconsalud.com/7-razones-comer-espinacas-todos-los-dias-la-semana/>
2. Jugo de repollo y ajo

Tanto el repollo como el ajo
<https://mejorconsalud.com/7-usos-del-ajo-para-la-salud-y-como-consumirlo/>
son conocidos por sus múltiples beneficios para la salud y su capacidad
para limpiar nuestro cuerpo. *Este poderoso jugo ayudará a eliminar los
excesos de grasa* y colesterol que pueden afectar nuestra salud.
Ingredientes
* ½ repollo mediano.
* 2 dientes de ajo.
* ½ taza de agua (120 ml).
¿Qué debes hacer?
Tritura bien los ajos y posteriormente introdúcelos en la licuadora

junto con el repollo, previamente lavado y picado, y ½ taza de agua para
facilitar el licuado. *Bate todos los ingredientes y consume una taza de
este jugo diariamente* hasta bajar el colesterol.
*No se debe extender por mucho tiempo seguido su consumo*, ya que el

repollo podría llegar a debilitar la glándula de la tiroides.
3. Jugo de fresa y cítricos
batido_fresas
Este delicioso jugo, además de su exquisito sabor y de combatir los

niveles de colesterol malo, también *cuenta con propiedades que
refuerzan nuestro sistema inmunitario
<https://mejorconsalud.com/formas-de-fortalecer-el-sistema-inmunologico/> *y
que incluso nos pueden ayudar a perder peso.
Ingredientes
* 1 taza de fresas (100 g).

* 2 naranjas.
* 1 kiwi.
¿Qué debes hacer?
Extrae el jugo de las naranjas, lava y pela el kiwi y prepara las

fresas. Posteriormente, *introduce todos los ingredientes en la
licuadora y bate durante un par de minutos*. Toma a diario, sin colar,
durante 2 semanas.
4. Jugo de zanahoria, perejil y espinacas
Jugo-de-zanahoria
*Los jugos verdes

<https://mejorconsalud.com/6-jugos-y-batidos-para-eliminar-toxinas/> son
los más recomendados para estar saludables en todo sentido *y evitar los
problemas de colesterol. Este poderoso jugo te ayudará a eliminar
colesterol y grasas para que mejores tu estilo de vida y le ganes la
batalla a este problema.
Ingredientes
* 4 zanahorias.
* 3 ramas de perejil.
* 2 hojas de espinacas.
¿Qué debes hacer?
*Introduce todos los ingredientes en un extractor de jugos y toma la

mezcla en ayunas.* También después de cada comida durante 15 días seguidos.
No te vayas sin leer: 5 sencillos batidos con zanahoria para depurar

tu organismo
<https://mejorconsalud.com/5-batidos-zanahoria-depurar-organismo/>
5. Bebida de limón, perejil y bicarbonato
*Esta poderosa bebida es ideal para aquellos que quieren prevenir o

combatir los altos niveles de colesterol malo* y, en general, mejorar la
salud significativamente.
Ingredientes
* 2 litros de agua filtrada.

* 3 tallos de perejil.
* 3 limones.
* Bicarbonato de sodio.
¿Qué debes hacer?
* *Limpia muy bien la corteza del limón* con el bicarbonato de sodio

<https://mejorconsalud.com/7-recetas-con-bicarbonato-de-sodio-para-alcalinizar-
tu-cuerpo/>,
de modo que quede desinfectada. Luego se pone a hervir una buena
cantidad de agua y una vez lista se deja enfriar.
* Mientras el agua reposa, *corta los limones en rodajas finas, pica
el perejil finamente e introdúcelos en el agua*.
* Tapa la bebida y reserva el líquido en el refrigerador durante un
día. Pasado este tiempo *mezcla todos los ingredientes* y consume 4
onzas (120 ml) de esta bebida al día.
* 0 Compartir
*
* <http://twitter.com/home?status=5%20jugos%20y%20bebidas%20para%20bajar%20los
%20niveles%20de%20colesterol%20malo%20-%20https://mejorconsalud.com/5-bebidas-para-
* <https://plus.google.com/share?url=https://mejorconsalud.com/5-bebidas-para-
*
Artículos que podrían gustarte
<https://mejorconsalud.com/mejores-frutas-retencion-liquidos/>
Las 10 mejores frutas para combatir la retención de líquidos

<https://mejorconsalud.com/mejores-frutas-retencion-liquidos/>
<https://mejorconsalud.com/remedio-con-pimienta-negra-para-aliviar-los-dolores-
musculares/>
Remedio con pimienta negra para aliviar los dolores musculares

<https://mejorconsalud.com/remedio-con-pimienta-negra-para-aliviar-los-
dolores-musculares/>
<http://mejorconsalud.com/5-jugos-naturales-para-aliviar-las-ulceras-gastricas/>
5 jugos naturales para aliviar las úlceras gástricas

<http://mejorconsalud.com/5-jugos-naturales-para-aliviar-las-ulceras-
gastricas/>
<https://mejorconsalud.com/alimentos-personas-nerviosas/>
Qué alimentos deberían consumir las personas nerviosas

<https://mejorconsalud.com/alimentos-personas-nerviosas/>
<https://mejorconsalud.com/combatir-la-gastritis-7-remedios-naturales/>
Cómo combatir la gastritis con 7 remedios naturales

<https://mejorconsalud.com/combatir-la-gastritis-7-remedios-naturales/>
<http://mejorconsalud.com/elixir-para-fumadores-bebida-limpiar-pulmones/>
Elixir medicinal para fumadores: bebida para limpiar los pulmones

<http://mejorconsalud.com/elixir-para-fumadores-bebida-limpiar-pulmones/>
Te puede gustar
Therapy Joker
<http://therapyjoker.com/rehab/estrellas-convertido-lentamente-criaturas-horribles-
lrehabilitacion-alcohol-drogas?utm_source=taboola&utm_medium=grupomcontigo-
mejorconsalud&utm_campaign=1178300&utm_term=C
%C3%B3mo+luce+Christina+Aguilera+hoy+es+imposible+de+creer&utm_content=http%3A%2F
%2Fcdn.taboola.com%2Flibtrc%2Fstatic%2Fthumbnails
%2F5bbcd68ee63691568ac14587970c4628.jpg>Cómo
luce Christina Aguilera hoy es imposible de creerTherapy Joker
<http://therapyjoker.com/rehab/estrellas-convertido-lentamente-criaturas-horribles-
lrehabilitacion-alcohol-drogas?utm_source=taboola&utm_medium=grupomcontigo-
mejorconsalud&utm_campaign=1178300&utm_term=C
%C3%B3mo+luce+Christina+Aguilera+hoy+es+imposible+de+creer&utm_content=http%3A%2F
%2Fcdn.taboola.com%2Flibtrc%2Fstatic%2Fthumbnails
%2F5bbcd68ee63691568ac14587970c4628.jpg>
Undo
<https://popup.taboola.com/es/?template=colorbox&utm_source=grupomcontigo-
mejorconsalud&utm_medium=referral&utm_content=thumbnails-feed:Below%20Article
%20Thumbnails%20|%20Card%201:>
Enlaces Patrocinados
%20Thumbnails%20|%20Card%201:>Enlaces
Patrocinados
Patrocinados
Te puede interesar
Locarisa
<https://locarisa.com/padre-e-hijo-se-toman-la/?
utm_source=tb&utm_medium=referral&utm_campaign=LRAl0030MXD0&utm_term=grupomcontigo-
mejorconsalud&utm_content=102071782>Padre
e hijo se toman la misma foto durante 25 años. No llores cuando veas la
últimaLocarisa
<https://locarisa.com/padre-e-hijo-se-toman-la/?
utm_source=tb&utm_medium=referral&utm_campaign=LRAl0030MXD0&utm_term=grupomcontigo-
mejorconsalud&utm_content=102071782>
Undo
jetcost.com.mx
<https://www.jetcost.com.mx/?
utm_source=taboola&utm_medium=cpc&utm_content=Image_916_Texte_7&utm_campaign=HP_REG
ION_JAL_DESK&utm_term=grupomcontigo-mejorconsalud>Si
vives en Jalisco podrás optar a estas ofertas de vuelo.jetcost.com.mx
<https://www.jetcost.com.mx/?
utm_source=taboola&utm_medium=cpc&utm_content=Image_916_Texte_7&utm_campaign=HP_REG
ION_JAL_DESK&utm_term=grupomcontigo-mejorconsalud>
Undo
mejorconsalud&utm_medium=referral&utm_content=thumbnails-feed-a:Below%20Article
Patrocinados
Patrocinados
Definition
<https://def.sptrkr.com/07c70f3b440791aa?
spadid=941063&spcampid=63809&utm_source=taboola&utm_medium=cpc&utm_campaign=def_mx_
d_taboola_39771_63809&utm_content=118253842&sppubid=grupomcontigo-
mejorconsalud>Esta
prueba sencilla puede revelar su mayor nivel de educaciónDefinition
<https://def.sptrkr.com/07c70f3b440791aa?
spadid=941063&spcampid=63809&utm_source=taboola&utm_medium=cpc&utm_campaign=def_mx_
d_taboola_39771_63809&utm_content=118253842&sppubid=grupomcontigo-mejorconsalud>
Undo
Patrocinados
Patrocinados
Te puede interesar
Factaholics
<http://factaholics.com/esto-es-lo-que-le-sucede-su-cuerpo-cuando-come-2-bananas-
al-dia/?
utm_source=taboola&utm_medium=referral&utm_campaign=bananas_MEX_Desktop>Esto
es lo que le sucede a su cuerpo cuando come 2 bananas al díaFactaholics
<http://factaholics.com/esto-es-lo-que-le-sucede-su-cuerpo-cuando-come-2-bananas-
al-dia/?utm_source=taboola&utm_medium=referral&utm_campaign=bananas_MEX_Desktop>
Undo
Agora Publicaciones
<https://agorapub.net/la-cia-ya-conoce-la-fecha-del-proximo-colapso-de-la-economia-
mundial/?utm_source=taboola&utm_medium=referral>La
CIA ya conoce la fecha del próximo colapso de la economía mundialAgora
Publicaciones
<https://agorapub.net/la-cia-ya-conoce-la-fecha-del-proximo-colapso-de-la-economia-
mundial/?utm_source=taboola&utm_medium=referral>
Undo
Patrocinados
Patrocinados
Sidiario.com
<http://sidiario.com/index.php/2018/06/29/cinco-alimentos-que-debes-consumir-en-la-
noche/?utm_source=facebook&utm_medium=social>Cinco
alimentos que debes consumir en la nocheSidiario.com
<http://sidiario.com/index.php/2018/06/29/cinco-alimentos-que-debes-consumir-en-la-
noche/?utm_source=facebook&utm_medium=social>
Undo
Patrocinados
Patrocinados
Recomendado para ti
<https://mejorconsalud.com/elimina-colesterol-limpia-torrente-sanguineo-esta-
antigua-receta-china/>Elimina
el colesterol y limpia el torrente sanguíneo con esta antigua receta
china – Mejor con Salud
<https://mejorconsalud.com/elimina-colesterol-limpia-torrente-sanguineo-esta-
antigua-receta-china/>
Undo
<https://mejorconsalud.com/bebida-para-controlar-colesterol-y-quemar-grasa/>Bebida
que te ayudará a controlar el colesterol y a quemar grasa – Mejor con
Salud
<https://mejorconsalud.com/bebida-para-controlar-colesterol-y-quemar-grasa/>
Undo
Enfemenino
<https://www.enfemenino.com/famosos/album1331939/famosos-irreconocibles-0.html?
utm_source=tabo&utm_medium=cpc&utm_campaign=Tabo-EF-Photos-MX-Desktop-famosos-
irreconocibles&utm_content=grupomcontigo-mejorconsalud>Famosos
que ahora están irreconociblesEnfemenino
<https://www.enfemenino.com/famosos/album1331939/famosos-irreconocibles-0.html?
utm_source=tabo&utm_medium=cpc&utm_campaign=Tabo-EF-Photos-MX-Desktop-famosos-
irreconocibles&utm_content=grupomcontigo-mejorconsalud>
Undo
Patrocinados
Patrocinados
Recomendado para ti
<https://mejorconsalud.com/agua-limon-ayunas-lo-notan-las-personas-la-toman/>Agua
con limón en ayunas: esto es lo que notan las personas que la toman –
Mejor con Salud
<https://mejorconsalud.com/agua-limon-ayunas-lo-notan-las-personas-la-toman/>
Undo
<https://mejorconsalud.com/delicioso-jugo-natural-bajar-colesterol-la-presion-
alta/>Delicioso
jugo natural para bajar el colesterol y la presión alta – Mejor con
Salud
<https://mejorconsalud.com/delicioso-jugo-natural-bajar-colesterol-la-presion-
alta/>
Undo
Síguenos en…
Mejor con SaludSeguir en
Te puede gustar
selectatv.com
<http://www.selectatv.com/website/trial.php?
utm_source=taboola&utm_medium=referral>Para
los amantes de la música clásica. Un mes gratis para comenzar a
disfrutar ya !!!selectatv.com
<http://www.selectatv.com/website/trial.php?utm_source=taboola&utm_medium=referral>
Undo
<https://mejorconsalud.com/reduce-el-colesterol-malo-con-zumo-de-limon-y-
jengibre/>Reduce
el colesterol malo con zumo de limón y jengibre – Mejor con Salud
<https://mejorconsalud.com/reduce-el-colesterol-malo-con-zumo-de-limon-y-jengibre/>
Undo
BuHamster.com
<http://buhamster.com/15-fotos-que-te-haran-pensarte-dos-veces-el-ir-a-
nadar.html>15
fotos que te harán pensarte dos veces el ir a nadarBuHamster.com
<http://buhamster.com/15-fotos-que-te-haran-pensarte-dos-veces-el-ir-a-nadar.html>
Undo
<https://mejorconsalud.com/cuales-son-los-sintomas-que-advierten-el-colesterol-
alto/>Cuáles
son los síntomas que advierten el colesterol alto – Mejor con Salud
<https://mejorconsalud.com/cuales-son-los-sintomas-que-advierten-el-colesterol-
alto/>
Undo
Fast Phrases
<http://gran-oportunidad.com/art/mx/la-nueva-formula-de-aprendizaje-automatico-de-
idiomas-en-2-semanas?
utm_content=stock2_2semanas&utm_source=taboola&utm_medium=maxcpc&utm_campaign=mx-
taboola-maxcpc-alldevices-2018-08-01&utm_term=grupomcontigo-mejorconsalud>Aprende
cualquier idioma en solo 2 semanas con este método elaborado por los
mejores lingüistas europeosFast Phrases
<http://gran-oportunidad.com/art/mx/la-nueva-formula-de-aprendizaje-automatico-de-
idiomas-en-2-semanas?
utm_content=stock2_2semanas&utm_source=taboola&utm_medium=maxcpc&utm_campaign=mx-
taboola-maxcpc-alldevices-2018-08-01&utm_term=grupomcontigo-mejorconsalud>
Undo
mejorconsalud&utm_medium=referral&utm_content=alternating-thumbnails-rr:Right
%20Rail%20Thumbnails:>
por Taboola
%20Rail%20Thumbnails:>por
Taboola
%20Rail%20Thumbnails:>Enlaces
Patrocinados
%20Rail%20Thumbnails:>Enlaces
Patrocinados
<https://eresmama.com/por-que-no-me-baja-la-regla/?
utm_source=taboola&utm_medium=exchange>¿Por
qué no me baja la regla?
<https://eresmama.com/por-que-no-me-baja-la-regla/?
utm_source=taboola&utm_medium=exchange>
Undo
<https://mejorconsalud.com/eliminar-colesterol-malo-de-nuestra-sangre/>Cómo
eliminar el colesterol malo de nuestra sangre con remedios caseros –
Mejor con Salud
<https://mejorconsalud.com/eliminar-colesterol-malo-de-nuestra-sangre/>
Undo
<https://mejorconsalud.com/baja-tus-niveles-colesterol-malo-estos-5-remedios-
caseros/>Baja
tus niveles de colesterol malo con estos 5 remedios caseros – Mejor con
Salud
<https://mejorconsalud.com/baja-tus-niveles-colesterol-malo-estos-5-remedios-
caseros/>
Undo
<https://mejorconsalud.com/10-sintomas-colesterol-alto-no-debes-ignorar/>10
síntomas de colesterol alto que no debes ignorar – Mejor con Salud
<https://mejorconsalud.com/10-sintomas-colesterol-alto-no-debes-ignorar/>
Undo
<https://mejorconsalud.com/5-remedios-naturales-para-bajar-el-colesterol>5
remedios naturales para bajar el colesterol
<https://mejorconsalud.com/5-remedios-naturales-para-bajar-el-colesterol>
Undo
por Taboola
mejorconsalud&utm_medium=referral&utm_content=organic-thumbnails-rr:Right%20Rail
%20Thumbnails%202nd:>por
Taboola
%20Thumbnails%202nd:>
%20Thumbnails%202nd:>Enlaces
Patrocinados
%20Thumbnails%202nd:>Enlaces
Patrocinados
Artículos interesantes
5 batidos proteicos que deberías incluir en tu dieta
<https://mejorconsalud.com/5-batidos-proteicos-que-deberias-incluir-en-tu-dieta/>
6 remedios herbales que te ayudan a frenar las náuseas
<https://mejorconsalud.com/6-remedios-herbales-que-te-ayudan-a-frenar-las-nauseas/>
Ejercicios para después del verano
<https://mejorconsalud.com/ejercicios-para-despues-del-verano/>
Qué es una resonancia magnética
<https://mejorconsalud.com/que-es-una-resonancia-magnetica/>
4 desengrasantes para cocina que puedes hacer en casa
<https://mejorconsalud.com/4-desengrasantes-naturales-para-cocina/>
*
Edema: 6 consejos para combatirlo con la dieta – Mejor con Saludahora
*
Té de cáscara de mandarina, un remedio para dormir en 5 minutos –
Mejor con Saludahora
*
¿Cómo es una rutina de estiramiento completa? – Mejor con Saludahora
*
Vacunas bacterianas que han salvado 1,4 millones de vidas infantiles
– Mejor con Saludahora
* Salud <https://mejorconsalud.com/salud/>
* Remedios naturales <https://mejorconsalud.com/remedios-naturales/>
* Bienestar <https://mejorconsalud.com/bienestar/>
* Dieta <https://mejorconsalud.com/dieta/>
* Recetas <https://mejorconsalud.com/recetas/>
* Maternidad <https://mejorconsalud.com/maternidad/>
* Pareja <https://mejorconsalud.com/pareja/>
* Lifestyle <https://mejorconsalud.com/lifestyle/>
© 2018 *Mejor con Salud* | Blog sobre buenos hábitos y cuidados para tu
salud
Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines

informativos. En ningún momento pueden servir para facilitar
diagnósticos o sustituir la labor de un profesional. Le recomendamos que
contacte con su especialista de confianza.
* Política de privacidad
<https://mejorconsalud.com/politica-de-privacidad/>
* Términos y condiciones de uso
<https://mejorconsalud.com/terminos-y-condiciones-de-uso/>
* Política de cookies <https://mejorconsalud.com/politica-de-cookies/>
* Quiénes somos <https://mejorconsalud.com/quienes-somos/>

5 Jugos y Bebidas para Bajar Los Niveles de Colesterol Malo - Mejor Con Salud

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

5 Jugos y Bebidas para Bajar Los Niveles de Colesterol Malo - Mejor Con Salud

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

//

Mejor con Salud <https://mejorconsalud.com/>

Portada <https://mejorconsalud.com/> » Remedios naturales

¿Sabías que el perejil nos puede ayudar a bajar el colesterol?

5 jugos y bebidas para bajar los niveles de colesterol malo

*El colesterol <https://medlineplus.gov/spanish/cholesterol.html>está

¿Quieres saber más? Lee: ¿Tienes el colesterol alto? Averígualo con

*El colesterol malo es producto de una alimentación rica en frituras,

Por su parte, *el colesterol bueno, o HDL, se encarga de recoger el

Si después de los últimos análisis clínicos el médico determinó que tus

1. Jugo de manzana, perejil y espinaca para combatir el colesterol malo

¿Qué debes hacer?

Lava y prepara todos los ingredientes y luego introdúcelos (por

Conoce 7 razones para comer espinacas todos los días de la semana

2. Jugo de repollo y ajo

¿Qué debes hacer?

Tritura bien los ajos y posteriormente introdúcelos en la licuadora

*No se debe extender por mucho tiempo seguido su consumo*, ya que el

3. Jugo de fresa y cítricos

Este delicioso jugo, además de su exquisito sabor y de combatir los

* 1 taza de fresas (100 g).

¿Qué debes hacer?

Extrae el jugo de las naranjas, lava y pela el kiwi y prepara las

4. Jugo de zanahoria, perejil y espinacas

*Los jugos verdes

¿Qué debes hacer?

*Introduce todos los ingredientes en un extractor de jugos y toma la

No te vayas sin leer: 5 sencillos batidos con zanahoria para depurar

5. Bebida de limón, perejil y bicarbonato

*Esta poderosa bebida es ideal para aquellos que quieren prevenir o

* 2 litros de agua filtrada.

¿Qué debes hacer?

* *Limpia muy bien la corteza del limón* con el bicarbonato de sodio

Las 10 mejores frutas para combatir la retención de líquidos

Remedio con pimienta negra para aliviar los dolores musculares

5 jugos naturales para aliviar las úlceras gástricas

Qué alimentos deberían consumir las personas nerviosas

Cómo combatir la gastritis con 7 remedios naturales

Elixir medicinal para fumadores: bebida para limpiar los pulmones

5 batidos proteicos que deberías incluir en tu dieta

6 remedios herbales que te ayudan a frenar las náuseas

Ejercicios para después del verano

Qué es una resonancia magnética

4 desengrasantes para cocina que puedes hacer en casa

Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines

Вам также может понравиться

No se debe extender por mucho tiempo seguido su consumo, ya que el

* Limpia muy bien la corteza del limón con el bicarbonato de sodio