APRENDER A DECIR NO

Pronucia La palabra NO varias veces, en voz alta.

Si produce desasosiego repite NO 50 veces al día, hasta que suene familiar en tu boca.

Luego, practica diciendo NO en situaciones intrascendentes, con personas que no nos

impongan mucho, y donde las consecuencias sean irrelevantes. Por ejemplo: decir a un
camarero que NO cuando nos pregunta si queremos postre, o cuando nos llaman con
publicidad telefónica.

Mas adelante,