DESAYUNOS ABREBOCAS Y PASTELES

(A toda hora salvo de L-V de 12pm a 3pm)

COM BOS Pan árabe, humus, tomate 10

· 1 muffin / keke / galleta + café 10 B RUSC HETTAS

· 1/2 sandwich Mixto Clásico/Pura Palta/Triple + café 8 Salmón y palta 16
· 1 sandwich Mixto Clásico/Pura Palta/Triple + café 12 Humus, palta, chia, limón 12
*Keke plátano / maracuyá
*Cambio de café a jugo naranja +2 Pastel de choclo con queso 18
*Café espresso/americano/cappuccino
Pastel de acelga 18

EG G BOW L PASTELES DE QUINUA 1/2 porc. 11 / 1 porc. 18

El Clásico: Champis, poro, zanahoria, parmesano
· 3 huevos de corral revueltos, tostadas de pan ciabatta 12 El Ficho: Cebollas caramelizadas, queso de cabra, parmesano
+ tomate, palta, salsa ranch S/2 c/u
"El optimismo es la fé que dirige al éxito” + pesto, jamón y queso, queso parmesano + S/3 c/u EMPANADAS INTEGRALES 9
Alcachofa
- Hel l en Kel l er - Espinaca y queso
BOW LS D U LC E S

· Fruit bowl: granola, yogurt, miel de abeja 14

· Açai bowl 20
Av. Pardo y Ali a ga 6 6 4 , Sa n Is i dro .
· Oat bowl: avena, yogurt, chia, plátano, fresas, miel y mantequilla de
SÁNDWICHES CALIENTES Y WRAPS
T. (01) 325 8758
maní 18
+ fresas o manzana S/2 c/u
De an Va ldivi a 137, Sa n Is i dro . + mantequilla de maní o chips de chocolate S/5 c/u
T. (01) 717 3927 El Paltead o
Pollo, palta, tomate, mayo 15
SÁNDW I C HE S
Av. Vi c tor Andrés Bela ú n de 1 4 7 , Sa n Is i dro . El Piz zero
(dentro del Centro Empresarial Real- edificio 11) · El Mixto Clásico 9 Pollo, salsa de tomate, mozzarella, champis, orégano 18
T. (01) 333 5564 · El Pura Palta 9
· El Triple 11 El Cap rese
Tomate, queso fresco, albahaca, pesto 15
Av. E l Derby 055, Su rco . Centro Empresarial Cronos (frente a la Torre 1)
T. (01) 502 6070 TO S TONE S (pan ciabatta) 1ud. / 2 uds. El Avocado
Mucha palta, ajonjolí, aceite de oliva, limón 12
· Palta, humus, aceite de oliva, limón, chía 11 / 18
Ce ntro Comerci a l Jo ckey P la za (La Plazuela-zona de cines) · Salmón ahumado, palta, alcaparras, berros 16 / 25 El Pavazo
T. (01) 2813740 · Palta, huevo frito, páprika 11 / 18 Pavo, palta, lechuga, mayo, ají de la casa 16
· Queso de cabra, palta, espinaca 11 / 18
Av. Vas co Núñez de Ba lbo a 7 8 5 , Mi raflo res .
El Ya kiteri
Pollo, lechuga, palta, salsa teriyaki y ajonjolí 16
PANQ U EQ U E S Y WAF F LE S 18
Av. Rep úb li ca de Pan a m á 3 4 6 1 , Sa n Is i dro . El Cuarteto
· Panqueques, mantequilla de maní, plátano, miel de abeja Humus, palta, tomate, berros 15
· Panqueques, fresas, arándanos, chips de cacao, miel de abeja
ww w. qui noa .com .p e · Waffles, plátano, fresas, arándanos, miel de abeja El Mix to Ficho
info@quinoa .com .p e + mantequilla de maní o chips de chocolate S/5 c/u Jamón, queso, tomate, arúgula, mostaza dijon 15

El Sibar ita
/quinoacafe @quinoacafe quinoacafe TOS TADAS I NTEG RALE S 10 Salmón ahumado, palta, alcaparras, arúgula, queso crema 22

· Palta, queso fresco, humus, jamón inglés, mermelada, mantequilla

* Preparados en una cocina donde
de maní ó queso crema (elegir 2) Tod os n u es tros s á n d w i ch es s a len en pa n ci a b atta i nteg ra l.
VEGANO SIN GLUTEN hay riesgo de contaminación cruzada Ca mb i o a w ra p + s /. 3
ENSALADAS Y WRAPS BOWLS BEBIDAS
E = Ensalada / W = Wrap

FRÍOS Agua con / sin gas 5

La C re ati va Agua infusionada 6
Arma tu propia ensalada o wrap E l C reati vo Arma tu propio bowl Sodas artesanales: Camu camu con carambola, Maca y jengibre 8
Po ke Acevic hado Arroz integral, salmón fresco, zanahoria, kión Limonada / naranjada 7 / frozen 9
La Or ie ntal encurtido, wantán, palta, ajonjolí, salsa de soya, salsa acevichada 26 Limonada con hierba buena 8 / frozen 10
Lechugas, pollo, zanahoria, frejol chino, palta, wantán, vinagreta oriental Jugos Básicos: Papaya, piña, naranja, surtido 8 / frozen 10
E 23 W 20 Po ke A l o h a Arroz integral, quinua, salmón fresco, col morada, fideo chino Jugos Especiales: Fresa, granadilla, mango, maracuyá 10 / frozen 12
crocante, palta, mango, ajonjolí, salsa dulce 25
La Me d ite rrán e a (Renovada)
Espinaca, pasta, atún, tomate, zanahoria, palta, garbanzos, vinagreta dijon Po ke Ranch Arroz integral, salmón fresco, palta, wantán, ajonjolí, berros,
salsa de soya, salsa ranch 25 EXTRACTOS 12
E 23 W 20

La Be d u in a E l Te r i Bow l Arroz integral, pollo, col morada, zanahoria, palta, wantán, Miss Sunshine Manzana, naranja, limón, cúrcuma
ajonjolí, salsa teriyaki 22 Alkalino Manzana, pepino, zanahoria, espinaca, kion, limón
Espinaca, quinua, pollo, humus, zanahoria, albahaca, tostadas de pan árabe,
aceite de oliva E 25 W 22 Vitamínico Zanahoria, naranja, manzana, limón
E l Buddha Quinua, espinaca, garbanzos, tomate, palta, humus 22
Post Fiesta Piña, espinaca, limón, kion
La S olte rita E l Po nja Arroz integral, quinua, salmón ahumado, palta, ajonjolí, salsa de
Lechugas, quinua, choclo, queso fresco, tomate, perejil, culantro, palta, soya 27
vinagreta ligera E 23 W 20 SHOTS SANADORES 8

La d e L a C as a
CALIENTES
El Inmunológico Kion, limón, pimienta cayena
Lechugas, pavo, queso de cabra, pasas, maní, quinua, vinagreta dijon E l Proté i co Quinua, pollo, espinaca, pesto, parmesano 23 El Antiinflamatorio Cúrcuma, kion, naranja
E 26 W 23
E l Óra l e Quinua, pollo, frejol negro, tomate, palta, tortillas de maíz,
La P i tu c a salsa ranch picante 23
SMOOTHIES
Espinaca, pollo, queso de cabra, tomate confitado, huevos de corral, palta,
champiñones, vinagreta balsámica E l C h a u fe ro (Renovado) Quinua, arroz integral, pollo, brócoli, fideo chino,
salsa de soya, cubierto con tortilla de huevo 22 Green Machine Espinaca, manzana, plátano, naranja 12
E 27 W 24
Full-Omega Plátano, piña, naranja, chía 12
La Favo rita Chocolúcuma Lúcuma, chips de cacao, leche 14
Detox Mango, naranja, canela, linaza 14
Espinaca, salmón ahumado, queso de cabra, zanahoria, palta, ajonjolí,
vinagreta oriental E 28 W 25
LASAÑAS Vegetariana / De carne 23 Very Berry Arándanos, fresas, plátano, yogurt griego 14
Almond Joy Chips de cacao, leche, almendras, plátano 14
La C h in go n a Copacabana Açai, mango, piña, yogurt griego 14
Lechugas, pollo, frejol negro, queso fresco, tomate, palta, tortillas de maíz, POSTRES
vinagreta ranch y un toque de picante E 25 W 22
Crocante de manzana 12 CAFÉ E INFUSIONES
La Ro s é Pie de pecanas 14
Lechugas, salmón ahumado, tomate, palta, choclo, ajonjolí, palmitos, Tarta de nocciola 14 Espresso 5 / doble 7
vinagreta de finas hierbas E 28 W 25 Torta de chocolate 14 Cortado 6
Brownies y Blondies 7 Americano 6
La Th ai Cappuccino 8
Muffins integrales 6
Mix de lechugas, pollo, zanahoria, col morada, maní, palta, fideo chino Latte 9
crocante, vinagreta de miel y mostaza E 24 W 21 Kekes orgánicos maracuyá / plátano / plátano, cacao y castañas 7
Moca 10
Keke de zanahoria 7
Café Frappé 10
Keke integral de higos, pasas y linaza 6 Latte Frappé 11
Galleta chocochip 6 Moca Frappé 12
Las op ciones s in g lu ten a p li ca n s ó lo a la s en s a la d as .
Galletas integrales chocochip y avena con pasas 5 Chocolate caliente 12
Mini galletas integrales chocochip y avena con pasas 1c/u Infusiones 100% naturales 7 / heladas 9
VEGANO SIN GLUTEN
* Preparados en una cocina donde Galletón de chocochips y nueces - La "Levain Peruana" 10 Té verde, Té negro, Té de frutos rojos, Menta, Manzanilla, Hierba Luisa
hay riesgo de contaminación cruzada