Desenvolvimento

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL
A SECÇÃO DE JOGOS
Índice
Contribua! ............................................................................................................... G2
Introdução a secção de jogos ........................................................................... G6
 Que tipo de jogos estão incluídos? ............................................... G6
 Como é que os jogos estão organizados? .................................. G6
 O que é que as instruções para cada jogo incluem? .............. G9
1. Aprendizagem chave ..................................................... G9
2. Objectivos do jogo .......................................................... G10
3. O que precisa ................................................................... G10
4. Como jogar ....................................................................... G11
5. Vigilância ........................................................................... G11
6. Debate ............................................................................... G12
7. Variações ........................................................................... G13
8. Inclusão .............................................................................. G13
9. Folha de factos (apenas para o jogo da bola verde)
............................................................................................. G18
 Como adaptar os jogos ao seu contexto cultural? ................... G18
 O que é que inclui um plano de programa? ..............................G19
Começando ....................................................................................... G27
Alongamentos .................................................................................... G34
Exercícios de aquecimento .............................................................. G39
Relaxamentos .................................................................................... G59
Jogos de bola vermelha da mente.................................................. G69
Jogos de bola preta do corpo.......................................................... G93
Jogos de bola amarela do espírito .................................................. G137
Jogos de bola azul da paz................................................................ G147
Jogos de bola verde da saúde ........................................................ G167
JOGOS: INTRODUÇÃO G1
02/07/2007
CONTRIBUA!
Na Right To Play, nos estamos sempre a procura de novas adições para os nossos jogos
deste manual. Se conhecer algum jogo que possamos usar, não o mantenha em segredo.
E por favor inclua jogos provenientes do seu próprio contexto cultural. Siga as instruções
abaixo para nos enviar o seu jogo. Nós iremos revê-lo para possível inclusão nas novas
edições do manual. Não há prazos. Deste modo, a primeira brincadeira infantil continua a
desenrolar.
Se tiver também, comentários ou ideias para melhorar os jogos existentes, por favor diga
ao seu supervisor ou formador da Right to Play. Eles enviarão as suas sugestões a sede da
Right To Play em Canada.
Instruções para submeter um novo jogo na Right To Play

1. Faça uma cópia das páginas: G2-G4.
2. Insira a informação. Seja o mais claro e detalhado possível. As pessoas que não
conhecem o jogo terão de seguir as suas instruções.
3. Dê o formulário preenchido ao seu formador ou supervisor da Right To Play. Eles o
verificarão consigo. Em seguida eles o enviarão a sede da Right To Play, ao cuidado
de: PME Games Dept. Ou pelo correio electrónico: games@righttoplay.com.
FORMULÁRIO PARA OS NOVOS JOGOS
O seu nome:
A sua localização:
O seu papel:
Nome do formador ou supervisor da Right To Play:
Data:
Por favor complete cada secção do módulo em branco referente ao jogo. Digite ou imprima
a informação, use as questões que seguem como guia.
Aprendizagem chave: Mencione o resultado principal da aprendizagem (físico, mental,

emocional ou social).
Objectivo do jogo: Mencione o que os jogadores estão a tentar atingir.
O que é que você precisa: Aliste o equipamento. O número de crianças é sempre 6 ou mais.
Como jogar: Dê instruções claras e detalhadas para jogar. O foco deve estar no jogo em
equipa e no jogo limpo, não na vitória. Inclua factores de segurança. Desenhe um diagrama
para mostrar a disposição do jogo.
G2 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Vigilância: Faça 2 ou 3 perguntas para ver se as crianças estão em concordância com a
aprendizagem chave.
Debate: Faça perguntas baseadas em “Reflicta-Ligue-Aplique’’.
Variações: Mencione outras formas de jogar de modo a tornar o jogo mais fácil ou mais
difícil.
Inclusão: Dê as referências do manual para as ideias de inclusão.
16/05/2007
NOME DO JOGO
COR DA BOLA: __________________________ IDADES (CÍRCULO): 2-3 2-5 4-5
Aprendizagem Como jogar

Chave
Objectivo do jogo
O que é que você

precisa
Equipamento
No. de crianças
 6 ou mais

NOME DO JOGO CONTINUAÇÃO
Vigilância
Debate
Reflicta
Ligue
Aplique
Variações
Inclusão
Desenhe um diagrama para mostrar a disposição do jogo:
16/05/2007
Introdução a secção dos jogos
Esta secção do manual contém acima de 65 jogos. Estes jogos

promovem aprendizagem e crescimento para qualquer criança que
participe. Os jogos foram revistos e testados para garantir que cada
jogo seja fácil de seguir e contribua o desenvolvimento geral da
criança. A secção do jogo, juntamente com a sua formação, ira
permitir-lhe assegurar que as actividades que você leva a cabo:
 São seguras, eficazes e divertidas
 São apropriados para as idades das crianças e fases de
desenvolvimento
 De destaque as aprendizagen-chave
Que tipos de jogos estão incluidos?

A secção de jogos inclue exemplos de jogos para cada um dos
seguintes:
 Jogos de Alongamentos
 Jogos de aquecimento
 Jogos de relaxamento
 Jogos de bola da mente vermelha
 Jogos de bola de corpo preto
 Jogos de bola de espírito amarelo
 Jogos de bola de paz azul
 Jogos de bola de saúdeverde
Como e que os jogos são organizados?

Os jogos são organizados por:
 A cor da bola e o seu tema
 Agrupamento etário
Nota: os temas e as aprendizagens-chave para jogos de bola de
saúde verde são geralmente mais apropriados para crianças com 5
anos de idade ou mais. Por essa razão, encontrara um número
reduzido de jogos de bola de saúde verde neste manual e nenhúm
para crianças de 2 a 3 anos de idade.

Cor da bola
Os jogos são primeiro agrupados pela cor da bola. Cada jogo

dentro do agrupamento da cor da bola tem aprendizagens chave
que ligam ao tema da bola. A tabela abaixo é uma recordação do
tema de cada bola.
BOLA BOLA PRETO BOLA BOLA AZUL DA BOLA VERDE

VERMELHA DA DO CORPO AMARELO DO PAZ DA SAÚDE
MENTE ESPÍRITO
Desenvolvimento Sentimentos e Relacionamento Desenvolvimento
Pensamento e físico desenvolvimento e de um estado de
desenvolvimento emocional desenvolvimento bem-estar
intelectual social
A bola vermelha da A bola preto do A bola amarelo do A bola azul da paz A bola verde da
mente aborda: corpo aborda: espírito aborda: aborda: saúde aborda:
consciência Os sentidos Auto-estima comunicação perigo das drogas e

doenças
percepção Capacidade optimismo cooperação
aeróbica lhe dar com dores e
concentração medo trabalho em esforços.
Força equipa
memória esperança Importância da
flexibilidade liderança actividade física,
perscipicácia segurança higiene, dieta, sono
coordenação compreenção e ambiente salúbre
entendimento humor
desenvolvimento confiança
Aprendizagem de pulmões , ossos, Habilidade de
músculos e copiar relacionamentos
Competência corações saudáveis com companheiro,
matemática expressão familia e
comunidade
instrução expressão de
emoções positivas e
conhecimento negativas
estratégia
organização
16/05/2007
Faixa etária
INTRODUÇÃO
os jogos estão também separados em faixas etárias. Os três grupos
etários estão conforme segue:
 2-3 – jogos que são mais apropriados para crianças de 2 a 3
anos de idade.
 2-5 – jogos que são apropriados para todos os grupos etários.
 4-5 – jogos que são apropriados para crianças dos 4 aos 5
anos de idade.
Como aprendeu no capítulo 4 sobre o desenvolvimento infantil,
todas as crianças passam pelas mesmas fases de desenvolvimento
na mesma ordem. Mas, elas passam por essas fases em diferentes
proporções. Uma criança pode atingir uma fase mais cedo ou mais
tarde que a outra. Ao planificar reveja os jogos que ira usar para
garantir que eles estejam em conformidade com a fase de
desenvolvimento das crianças que integram o seu grupo.

O que é que as instruções para cada jogo incluem?
Abaixo ira encontrar uma amostra da disposição do jogo usada
para apresentar cada jogo.
Os jogos neste manual não incluem questões de debate de

abertura. Todavia, há um conjunto de amostra de questões de
debate de abertura para cada bola. Estas questões estão
localizadas no início da secção de jogos para cada bola.
As páginas que seguem explicam cada cabeçalho do modelo do

jogo.
1. Aprendizagem chave
A “aprendizagem chave” é o objectivo principal de uma
aprendizagem de um jogo ou de uma actividade. Ela responde à
pergunta: de que modo queremos que as crianças cresçam
praticando este jogo.
16/05/2007
INTRODUÇÃO
Cada aprendizagem chave está relaccionada com os
entendimentos para uma bola particular. Veja a tabela, pag. G31-
G35 para os entendimentos de cada bola.
2. Objectivos do jogo
O “objectivo do jogo” é a tarefa principal que as crianças serão
pedidas para realizar durante o jogo.
3. O que precisa
“O que precisa” alista o equipamento e o número de jogadores
necessários para cada jogo.
Todos os jogos neste manual foram esboçados para grupos tão

menores como 6 e tão maiores como 100 crianças.
Seja criativo com o Equipamento
A tabela abaixo sugere alternativas criativas para o equipamento

alistado nos jogos.
Equipamento Alternativas possíveis
alistado
Bolas  Sacos plásticos amarrados com corda
 Bolas de linha embrulhadas numa fita
 Uma camisa de mangas compridas
amarrada numa
 Jornais bem embrulhados com uma fita
ou uma corda
Cones  Cadeiras
 sapatos
 garrafas plásticas ou tigelas
 chávenas
 caixas de papelão
Para-quedas/  lençois ou mantas
lonas  toalhas
 sacos de lixo
 camisetes cosidas umas as outras

Equipamento Alternativas possíveis
alistado
Pontos de  giz
partida e metas  garrafas
marcos
 paus
 corda
 cadeiras
 árvoress
Cesto de feijão  sacos plásticos ou balões cheios de arreia
 meias cheias de arreia
 quadrados de tecido cheios de arreia e
cozidos
Exponjas  alcatifas ou toalhas
 meias
 chávenas
 garrafas plásticas cortadas no meio
4. Como Jogar
Instruções – As instruções para cada jogo estão escritas como
instruções directas para si, o Lider. Cada jogo requere de si uma
explicação e uma demonstração. Lembre-se, para se comunicar
com éxito, deve coordenar o que diz (as suas palavras) com o
modo como o diz (a sua voz e a sua linguagem corporal). É mais
provável que as crianças entendam a sua mensagem e a sua
importância, se misturar a linguagem verbal e a não verbal.
Segurança – a secção “Como Jogar” inclue recordações de

segurança escritas ao lado deste simbolo:
. Certifique-se de que essas recordações antes de jogar.Considere

também, todos os factores de segurança debatidos durante a sua
secção de formação sobre a segurança e alistados nas listas de
verificação de segurança na pagina 74. Você quer criar as
condições de segurança mais seguras possíveis paraa as crianças.
5. Vigilância
A Secção de “Vigilância” disponibilisa 2 ou 3 perguntas que

deve fazer-se ao assistir as crianças a jogar. Se as respostas a todas
as perguntas forem “sim,” continue. Se a resposta a uma das

16/05/2007
perguntas for “não,” você pode precisar de fazer uma das acções
INTRODUÇÃO
seguintes para ter o jogo de novo em andamento:
 Mencione de novo as instruções do jogo.
 Demonstre de novo como e que se joga.
 Use uma maneira diferente de explicar o jogo.
 Recorde as crianças sobre quaisquer aspectos de segurança.
 Diminua ou aumente a dificuldade das tarefas que quer que
as crianças façam.
6. Debate
A Secção de “Debate” inclue 2-5 amostras de questões de

debate.
 Dos 2-5 anos faça uma ou duas destas perguntas depois de
cada jogo.
Conforme aprendeu nas "sessões de debate de facilitação” da sua
formação:
 Em cada sessão da Primeira Brincadeira InfantilI, deve facilitar
um debate de abertura e de encerramento. Estes debates
são instrumentos fundamentais para ajudar as crianças dos 4-
5 anos a aprender as licções desta sessão.
 O debate de abertura prepara as crianças de 4-5 anos de
idade para a experiência de aprendizagem. O debate
encoraja as crianças a pensar acerca das aprendizagens -
chave nos jogos que elas jogarão. Para crianças dos 2-3 anos
de idade abertura deve ser um comentário de boas-vindas
com apenas uma simples pergunta. Para este grupo etário, o
periodo de debate deve ser breve.
 O debate de encerramento encoraja as crianças a reflectir
acerca da sua aprendizagem, associe-a com as suas
experiências passadas e aplique-a as suas vidas fora da
Primeira Brincadeira Infantil.
Poderá levar tempo para que aperfeiçoe as suas abilidades para
planificar e facilitar bons debates. Também, levara tempo para que
as crianças aprendam a participar nos seus debates.
A medida em que se tornar cada vez mais confortável com a

facilitação dos debates pode criar as suas proprias perguntas, que
se associam com as Aprendizagens-Chave de cada um dos dois

jogos que orienta. Veja as paginas G110 - G111 para recordações
sobre como faciltar debates efiacazes.
7. Variações
a secção das “Variações” disponibiliza 1-4 maneiras de

aumentar a dificuldade do jogo. Tornará o jogo mais difícil:
 Quando as crianças se sentirem mais a vontade com o jogo
jogo
 Quando repitir o jogo em sessões posteriores
8. Inclusão
A secção de “Inclusão” de cada jogo leva de volta a esta

página. Esta secção disponibliza um número de sugesdedos dos pés
para modificar os jogos de modo que todas as crianças possam
participar nos seus programas, independemente do seu género,
raca, religião, habilidade, cultura, estrutura familiar ou background
social.
A Right To Play encoraja-o a usar a sua criatividade para encontrar

maneiras de incluir todas as crianças nos seus programas. Se estiver
a praticar um jogo que possa colocar as crianças com deficiências
em perigo se elas jogarem, escolha um novo jogo.
Deficiência
A inclusão e o que resulta quando pessoas com e sem deficiencies
vive, trabalham, aprendem e brincam lado a lado. Deste modo as
crianças e jovens sentem-se aceites por serem o que são e fazerem
amizades com outros sem deficiências. Promovendo a inclusão,
todos aprendem a aceitar e apreciar a diversidade que exixte a
nossa volta todos os dias.
Aqui estão algumas sugestões úteis sobre como trabalhar com

crianças e adultos portadores de deficiência
 Concentre-se no que eles podem fazer, não no que não
podem, de énfase as habilidades não as limitações.
 Evite tratar as pessoas com deficiências como quem precisa
de pena ou caridade.
 Deixe que as pessoas façam ou falem por si mesmas.
 Não presuma que elas precisam de ajuda.

16/05/2007
 Modifique os jogos e as actividades apenas onde for
INTRODUÇÃO
necessário.
 Recorde-se que uma deficência não e o mesmo que uma
invalidez. Uma invalidez e uma limitação ou barreira imposta
por outrem. Numa situação de incluasão, você remove a
limitação ou a barreira.
 Relaxe.
Como é que pode modificar actividades de jogos e brincadeiras

para crianças portadoras de deficiências?
Todos jogos podem ser modificados. A modificação pode variar
para cada actividade e cada criança envolvida. Porém é muito
importante que moldemos os nossos programas de modo que se
adequem as necessidades das crianças com deficiências. A
inclusão pode significar que tais crianças participem em jogos para
todos. Ou, as vezes, pode significar que elas tenham os seus próprios
jogos.
Nós podemos modificar as brincadeiras e actividades das seguintes

formas:
Modifique a actividade
 Torne o jogo mais fácil ou mais dificil mudando algumas
regras.
 Faça com que os jogadores tenham diferentes papeis ou
posições.
 Permita que os jogadores joguem de maneiras diferentes (por
exemplo sentados e não parados).
Transforme a área da brincadeira

 Mude o tamanho. Torne a area maior ou menor.
 Mude a distância; por exemplo, aproxime o alvo.
 Mude a altura do alvo para cima ou para baixo.
 Permita que haja mais ou menos espaço entre os jogadores.
 Deixe as crianças começarem em diferentes lugares.
Mude o equipamento
 Reduza o tamanho ou o peso do equipamento.

 Selecione bolas com texturas diferentes ou cores mais vivas
que produzem ruido.
Que ideias deve considerar ao modificar uma actividade?

Os líderes devem considerarem as seguintes questões:
 A modificação estraga a actividade? Não deveria.
 A modificação se adequa a habilidade e o periodo de
atenção das crianças?
 A criança deficiente sera capaz de jogar com as outras?
 A actividade e apropriada a idade?
 As actividades do programa se adequam as necessidades de
todos os participantes?

16/05/2007
O que pode fazer para crianças com deficiências?
A tabla seguinte sugere algumas modificações que pode fazer para
crianças com deficiências específicas.
Deficiência Modificações Possíveis

Visão  Ponha as crianças a brincar com um parceiro.
Ponha a  Mande as outras usarem broches coloridos se
criança a alguma criança tiver problemas de visão.
jogar com
 Reduza o movimento da bola.
um
parceiro  Simplifique as espectativas para o jogo.
 Utilize para demonstrar éxito, por exemplo um
parceiro bate as as palmas quando a bola entra
no cesto.
Audição  Certifique-se de que a criança entende as
Ponha a demonstrações.
criança a  Ponha a criança a jogar com um parceiro.
jogar com
 Use sinais simples para as instruções.
um
parceiro
Fisico  Ponha a criança a jojar com um parceiro.
 Simplifique as expectativas para o jogo.
 Faça com que haja desenvolvimento de
habilidade baseado na forca: por exemplo,
permita que a criança atire a bola sentada.
 Reduza otamanho do campo de jogo.
Intelectual  Ponha a criança a trabalhar com um parceiro
até que ele ou ela se sinta a vontade.
 Certifique-se de que a criança percebe as
demonstrações.
 Permita que a criança tenha tempo para
obcervar antes de jogar para assegurar que ela
percebe.
 Simplifique as expectativas para o jogo
Género
Esta secção de“Inclusão” também refere a
Como encotrar maneiras para promover a inclusão das meninas nas

suas actividades. Abaixo encontra-se uma lista de sugestões para
aumentar o involvimento das meninas nos seus programas, bem
como para aumentar o seu nível de conforto.

Como é que pode aumentar a participação das meninas na
INTRODUÇÃO
brincadeira e nos jogos?
Encorage as meninas a jogar

 Ofereça brincadeira e actividades desportivas cooperativas.
 Dê tempo e recurços iguais aos meninos e meninas.
 Disponibilise um lugar seguro para que as meninas joguem.
 Tenhnha sessões de treino só para meninas.
 Dê papeis de liderrança as meninas.
 Torne os jogos divertidos
Escute a opinião femenina

 Pergunte as meninas o que gostaiam de jogar.
 Escute e use as deias das meninas sobre os jogos
Use linguaguem posetiva

 Não permita que os rapazes se divirtam à custa das meninas
 Inclua as meninas na sua liguagem ao falar com o grupo .
Celebre mulheres activas

 Apresente modelos posetivos fazendo com que as meninas
mais experientes ajudem os pricipiantes.
 Mostre imagens pesetivas de mulheres praticeo o desporto.
 Explique porque as raparigas e mulheres devem envolver-se
no desporto
 Encorage as as mulheres na comunidade a tornarem-se
líderes
Involva os pais
Encorage os pais a fazer o seguinte :
 Ir assistir a sua filha a jogar sempre que puderem.
 Elogiar as filhas quando trabalharem muito e melhorarem
 A Lembrar que os jogos e desportos devem ser divertidos e
que ganhar não é tudo
 A perguntar “como é que jogaram?” ou “o que é que fizeram
bem?” antes de perguntar, “Vocês ganharam?”

16/05/2007
Involva clubs organizações, escolas e professores
Encorage os organizadores do clube e professors a fazer o seguinte:

 Certificar-se de que as pessoas do sexo femenino
desepenham um papel activo nas actividades. O seu nível de
experiência e habilidade não devem importar.
 Trate o desporto femenino de igual modo que o desporto
mascolino. As mulheres e as raparigas devem ter acesso igual
ao tempo de jogo e ao equipamento, tal como os homens e
rapazes.
 Coloque fotos de acção de mulheres e raparigas em áreas
em que elas têm a certeza de ser vistas.
 Tenha mulheres e raparigas como modelos. Permita-as a ser
ordoras ao promover um desporto.
 Dê papéis de liderança ás raparigas.
 Convide pessoas muito importantes para assistirem os
enventos. Peça-as para falarem sobre a impotância das
mulheres e raparigas no desporto.
9. Folha de factos (apenas para os jogos da bola verde)

Na secçõo Bola da Saúde Verde dos jogos, vai notar que muitos dos
jogos têm uma secção contendo a “Folha de factost” no fim do
jogo. A “Folha de factos ” fornece informação basilar importante
que lhe irá ajudar a facilitar os debates de abertura e de
encerramento. Esta folha também assegura que as crianças
aprendem lições correctas sobre temas e preocupações de saúde.
A fonte da informação nestas folhas de factos é www.kidshealth.org.
Como é que adapta os jogos ao seu contexto cultural?

Todos os jojos podem e devem ser modificados de modo que sejam
apropriados à sua comunidade, cultura e à cada um dos grupos
com que trabalha. Sinta-se livre para dar novos nomes e
acrescentar ou adptar certas partes para aumentar o éxito de cada
jogo.
Nós lhe pedimos apenas que mantanha as seguintes componentes

do jogo para assegurar que ele ainda se adequa à filosofia da
Primeira Brincadeira Infatil:

Mantenha sempre o seguinte:
INTRODUÇÃO
 O foco da aprendizagem chave de cada jogo conforme está
alistado na página do jogo
 Preste atenção ao jogo limpo e ao jogo em equipa , não à
competição.
 A inclusão de todas as crianças independentemente do seu
género, raça, religião, habilidade, cultura, estrutura famíliar
ou background social.
 Um alto nível de envolvemento para cada criança
 Muita atenção à seguraça mocional e física de cada criança
 Pequenas equipas de modo que cada criança tahna cada
vez mais oportunidade para jogar
O que é que inclue um plano de programa?

As tabelas que seguem mostrm modelos de planos de programas
para as sessões da Primeira Brincadeira Infantil. Pode seguir estes
planos ou de decider planificar o seu proprio horário. Os modelos de
horarios contém sugestões para as primeiras 26 sessões e podem
server de guia para lhe agudarem a começar os seus programas.
Depois disso a sua experiência, conhecimento dos jogos e a
compreenção das crianças com quem trabalha ajudar-te-ão a
planificar com eficácia.
Ao planificar o seu programa, pode concentrar-se numa bola

diferente em cada semana, ou pode concentrar-se na mesma bola
durante 2 ou 3 semanas (use bolas diferentes de cada vez) antes de
mudar para a próxima bola. Independentemente da sua
planificação lembre-se de:
 Planificar cada sessão tendo em mente o tema da bola.
 Varie as suas sessões. Pode ter muitos jogos dos quais
escolher.
 Escolha jogos que sejam apropriados para a idade da
criança e fase de desenvolvimento.
 Dê as crianças oportunidade para dominarem alguns jogos.
Não é aceitável repitir um jogo algumas semanas mais tarde,
mas também é uma boa ideia.
A primeira tabela alista sessões para criança de 2-3 anos. A segunda
tabela alista sessões para crianças dos 4-5 anos. Todos jogos

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alistados estão descritos integralmente na secção de jogos deste
manual que segue. Normalmente você leva acabo duas sessões de
trinta minutos por semana.

AMOSTRAS DE PLANOS DE PROGRAMAS PARA AS SESSÕES DA PRIMEIRA
BRINCADEIRA INFANTIL
Plano de programa da Primeira Brincadeira Infantil: idades 2-3

Sessão Bola Tema Actividade 1 Actividade 2
1 Secção Ajudar as criaças a Nomeie os jogos
de conhecer os nomes
começo umas das outras
2 Preta Desenvolver habilidades Salte o Rio Aqui dentro é
de flexiblidade para um jardim-
grandes movimentos zoológico
3 Preta Desenvolver equilíbrio Robôs musicais Cordas
Esticadas
4 vermelha Desenvolver Encontre a sua Baldes
concentração, atenção cor
e habilidades de
memória
5 Preta Desenvolver habilidades Altos, pequenos, Vamos viajar
de flexiblidade para largos
grandes movimentos
6 Preta Desenvolver equilíbrio Movementos Corrida de
de linha musical estafeta de
cesto de feijão
7 Azul Desenvolver boas Ir à casa de um Eu gosto
relações com amigos amigo
8 Preta Desenvolver habilidades O teu corpo Salte O Rio
de flexiblidade para esta sob
grandes movimentos controle
9 Preta Desenvolver equilíbrio estátuas Corrida de
estafeta de
cesto de feijão
10 Verde Adquirir conhecimentos Arco à Arco Jogo de água
e aprender estratégias
para aprender a fazer
escolhas saúdeveis
regulares
11 Preta Desenvolver habilidades Movimento Arcos musicais
de flexiblidade para rápidos e leves
grandes movimentos
12 Preta Desenvolver equilíbrio Movementos de Estátuas (1a
linha musical variação)

16/05/2007
13 Amarela Desenvolver a auto- Dança de Como é que te
expressão, auto-estima congelamento sentes?
e auto-confiança
14 Preta Desenvolver habilidades Vamos viajar O teu corpo
de flexiblidade para esta sob
grandes movimentos controle
15 Preta Desenvolver equilíbrio estátuas Cordas
esticadas
(1ª variação)

INTRODUÇÃO
16 Vermelha Desenvover auto- Como se Congelamento
expressão e criatividade de animais
17 Vermelha Desenvolver cabeça, Ilhas e Oceanos

concentração, atenção ombros, joelhos
e habilidades de e dedos dos pés
memória
18 Preta Desenvolver habilidades Salte O Rio (1ª Arcos musicais
de flexiblidade para variação) (1ª variação)
grandes movimentos
19 Amarela Desenvolver a auto- Como é que te Dança de
expressão, auto-estima e sentes? congelamento
auto-confiança
20 Azul Desenvolver habilidades Passe o Dança de
de cooperação e de embrulho bolhas
equipa
21 Preta Desenvolver habilidades Alto , Pequeno, Vamos viajar (2d
de flexiblidade para Largo variação)
grandes movimentos (1ª variação)
22 Preta Desenvolver equilíbrio Movementos de Robôs
linha musical (1ª musicais(1ª
variação) variação)
23 Vermelha Desenvolver Encontre a tua Baldes (1ª
concentração, atenção cor variação)
e habilidades de
memória
24 Preta Desenvolver habilidades Cuidado abaixo Lances
de flexiblidade para
grandes movimentos
25 Vermelha Desenvolver cabeça, Encontre a tua
concentração, atenção ombros, joelhos cor (1ª
e habilidades de e dedos dos pés variação)
memória
26 Azul Desenvolver respeito O arco esta Eu gosto (1ª
pelas semelhanças e quente variação)
diferenças dos outros

16/05/2007
INTRODUÇÃO
Plano de programa da Primeira Brincadeira Infantil: Idades 4-5
1 Secção Iniciar a criança no Nomeie os jogos Jogo de
de seguimento das pistas e o jogo das seguimento de
começo e fixar regras de base regras basicas pistas da criança
2 Preta Desenvolver Salte O Rio Salto de choque
habilidades de com o corpo
flexiblidade para
grandes movimentos
3 Preta Desenvolver equilíbrio Robôs musicais Cordas esticadas
4 Vermelha Desenvolver Escute isto Baldes

concentração,
atenção e habilidades
de memória
5 Preta Desenvolver Alto, Pequeno, Jogo da
habilidades de Largo macaca (neca)
flexiblidade para
grandes movimentos
6 Preta Desenvolver Etiqueta de Corrida de
habilidades de equilíbrio estafeta de
flexiblidade para cesto de feijão
grandes movimentos
7 Azul Desenvolver boas Ir a casa de um Eu gosto
relações com amigos amigo
8 Preta Desenvolver Cuidado abaixo Salto para
habilidades de pricipiantes
flexiblidade para
grandes movimentos
9 Preta Desenvolver equilíbrio Estátuas Corrida de
estafeta de
cesto de feijão
(1ª variação)
10 Verde Adquirir Higiene de arco Jogo de água
conhecimentos e à arco
aprender estrategias
para aprender a fazer
escolhas saúdeveis
regulares
11 Preta Desenvolver Caminhar sobre Bowling de bola
habilidades de pedras
flexiblidade para
grandes movimentos
12 Preta Desenvolver equilíbrio Movimentos De Desafio de
linha Musical equilíbrio

INTRODUÇÃO
13 Amarela Desenvolver a auto- Dança de What Is Your
expressão, auto-estima congelamento Favourite?
e auto-confiança
14 Preta Desenvolver Bata na bola O seu corpo
habilidades de setáa sob
flexiblidade para conntrolo
grandes movimentos
15 Preta Desenvolver equilíbrio Estátuas (1ª Cordas esticadas
variação) (1ª variação)
16 Vermelha Desenvolver auto- Como se Congelamento
expressão e de Animais
criatividade
17 Vermelha Desenvolver Cabeça,ombros Espelhos
concentração, joelhos , e dedos
atenção e habilidades dos péss
de memória
18 Preto Desenvolver Salte O Rio (1ª Salto de choque
habilidades de variação) com o corpo
flexiblidade para (1ª variação)
grandes movimentos
19 Preta Desenvolver equilíbrio Equilibre o Etiqueta de
Desafíio (1ª equilíbrio
variação) (1ª variação)
20 Azul Desenvolver Passe o Sombra
habilidades de embrulhlo l
cooperação e de
equipa
21 Preta Desenvolver Alto, Pequeno, Jogo da
habilidades de Largo macaca (neca)
flexiblidade para (1ª variação) (1ª variação)
grandes movimentos
22 Preta Desenvolver equilíbrio Movementos de Robôs Musicais
linha musical (1ª (1ª variação)
variação)
23 Verde Adquirir Lavar as equipas Animais de salto
conhecimentos e
aprender estratégias
para crier e proteger
um ambiente mais
saúdavel
24 Preta Desenvolver Cuidado abaixo Lances (1ª
habilidades de (1ª variação) variação)
flexiblidade para
grandes movimentos

16/05/2007
INTRODUÇÃO
25 Vermelha Desenvolver Lembre-se dos O Simon diz
concentração, nomes
atenção e habilidades
de memória
26 Azul Desenvolver respeito O arco está Um amigo como
pelas semelhanças e quente eu
diferenças dos outros

COMEÇANDO
COMEÇANDO
Idades 2-5
Nomeie os Jogos ........................................................... G25
Idades 4-5
Jogo de regras de base. ............................................. G27
Jogo de seguimento de pistas da criança ............. G29

16/05/2007
NOMEIE OS JOGOS CONTINUAÇÃO
VIGIE
 Todas as crianças têm oportunidade de dizer os seus
nomes?
 As crianças mais novas são capazes de seguir as
instruções?
 Cada criança está se expressando nitidamente?
 As crianças estão irrequietas ou aborrecidas?
 Estão todas as crianças incluídas no círculo?
Debate
Reflita
 Quantos de acham que podem agora nomear duas
pessoas? Alguém quer tentar?
Ligue
 Em que outra ocasião teve de se recorder muitos nomes
novos?
 É as vezes difíceis recordar-se de novos nomes? Porquê?
Aplique
 O que podemos fazer no início da proxima sessão para nos
ajudar a lembrar de mais nomes?
Variações
 Dê uma bola ao grupo. Sempre que alguém disser o seu
nome, deve segurar a bola. Quando for a vez da proxima
criança a bola deve ser passada à ela.
JOGOS: ALONGAMENTOS G29

02/07/2007
PRIMEIRA BRINCADEIRA INFATIL: COMEÇANDO
IDADES 4-5
O JOGO DAS REGRAS DE BASE
COMEÇANDO
Aprendizagem Como Jogar
Chave Assegurar que a área de jogo está limpa e segura.
Primeiro passo: O jogo do barco
Desenvolver regras
1. Divida as criançaas em equipas de 3-5.
de base para as 2. Peça a cada grupo para ficar de pé em linha com as mãos
sessões da Primeira sobre os ombros da criança que estiver adiante (Veja o
diagrama).
Brincadeira Infantil.
3. Explique e demonstre que:
• Cada equipa vai fingir que é um barco.
Objectivos do jogo
• Juntos eles vão movimentar-se em volta da área da do jogo
(permacendo ligados) e movimenteo os seus corpos em
Um jogo de drama resposta às palavras que diz.
onde as crianças • Por exemplo, se gritares, “Movimentem-se como um barco
fingem estar num barco num lago calmo,” eles devem movimentar-se devagar e com
que fica encalhado calma. Se gritar, “Movimentem-se como um barco no meio de
numa ilha deserta. As uma tempestade com enormes ondas agitadas,” eles devem
crianças devem criar saltar para cima e para baixo e para frente e para trás
regras para a vida num permanecendo ligados.
pequeno grupo.
4. Dê as seguintes instruções em voz alta:
• Movimente-se como um barco num oceano calmo....
O que precisa
• Alguns ventos sopram….
Equipamento
• Os ventos estão a se tornar cada vez mais fortes….
 Canetas/Marcador
• Agora há ondas embatendo contra as partes laterais do
es
barco….
– 1 por equipa
• As ondas tornam-se cada vez maiores…
 Papel
– 1 pedaço por • Agora as ondas estão embatendo a parte frontal do barco….
equipa e um • O relâmpago está à abrandar…
pedaço para si • Derepente, o vosso barco embate contra uma rocha enorme
No. de crianças e todos vocês lançados à uma praia de uma ilha desertíca.
 6 ou mais Segundo passo: O Contracto do Grupo
5. Diga as crianças que estão a fazer um começo novo num
novo grupo. Tal como um grupo de pessoas que está a
começar uma vida numa ilha desertíca, elas estão a
começar uma vida juntas neste grupo da Primeira
Brincadeira Infantil. Para trabalhar e jogar bem juntas, elas
precisam de algumas regras de base, de modo que todas
saibam o que esperar e o que se espera delas.
6. Peça as crianças para se sentarem num círculo. Pergunte se
nas suas familias existe alguma regra que elas devem seguir.
Porquê é importante obedecer as tais regras. Diga as crianças
que juntas elas precisam de sugerir algumas regras que
sejam importantes para que o grupo inteiro se sinta seguro e

feliz. Dê um ou dois exemplos da lista #7. Em seguida
encorage as crianças a sugerir outras regras. Anote-as.
Mãos nos ombros
Um barco num mar calmo Um barco num mar ondulatório
PRINCÍPIOS BÁSICOS
1. Respeitem-se
2. Escutem
3. honestidade
4. Incluem-se um aos outros
Contrato do grupo
JOGOS: COMEÇANDO G31

02/07/2007
O JOGO DAS REGRAS DE BASE CONTINUAÇÃO
Como Jogar – continuação

7. Alguns exemplos de regras a incluir são os seguintes:
• Jogar justamente.
• Respeitar uns aos outros.
• Ser amável ou gentil uns com os outros.
• Incluir a todos.
• Escutar as instruções.
• Partilhar o equipamento.
• Não provocar uns aos outros.
• Não magoar uns aos outros.
• Cuide-se, cuidem uns dos outros.
8. Quando todos os grupos tiverem partilhado todas as suas
ideias, reveja a lista. Pergunte as crianças se elas acham
que as regras alistadas são sensatas.
9. Se houver regras das quais não tem a certeza, ou pensa
que são insensatas, debata-as remova-as se necessário.
10. Seleccione três 3 ou 4 regras para se concentrar nelas do
princípio. Faça estas escolhas com as crianças. A medida
em que as crianças forem aprendendo e apliceo as regras,
acrescente novas regras de cada vez.
11. Quando a lista estiver completa, pergunte todas as crianças
se elas concordam obedecer as regras que criaram.
12. Se possível leve a lista consigo em cada sessão. Lembre as
crianças as regras que criaram para que o grupo continue
a sentir-se seguro e feliz.
Vigie
 As crianças sãocapezes de sugerir regras de base?
 As crianças estão a sugerir regras sensatas?
 As crianças concordam obedecer as regras que criaram?

JOGO DE SEGUIMENTO DE PISTAS DA
CRIANÇA CONTINUAÇÃO
Como Jogar – continuação
11. Quando todas as crianças tiverem regressado, peça-as
para olharem para os desenhos que tiverem recolhido. Se
tiverem a certeza de que têm os seus próprios desenhos,
então devem entrega-los directamente a sí.
12. Se uma criança estiver incerta, a criança deve regressar à
colecção dos desenhos e ter a certeza de que o entrega o
desenho correcto.
13. Coloque esses desenhos num evelope. Marque o
envelope,"Presente". Use este envelope de nomes para a
presença quando a sessão estiver completa.
14. Recolha quaisquer desenhos remanescentes na área do
jogo e coloque-os num envelope. Marque este envelope
"Ausente "
• Durante cada sessão pode repitir esta actividade useo os
desenhos que as crianças na primeira sessão para marcar as
presenças. Se uma nova criança integrar-se no grupo, dê-lhe
5 minutos para desenhar a sua própria imagem e junte-a à
colecção dos desenhos.
Vigie
 As crianças estão a recolher os seus próprios desenhos?
 Cada nome está nítidamente escrito no desenho de
modo que o possa ler facilmente?
 Está a recolher os desenhos em dois envelopes separados,
marcados: “Presente” e “Ausente” para usar
posteriormente para a marcação das presenças?
Variações
 Logo que as crianças estejam mais familializadas com o
processo, coloque o envelope marcado" Presente" numa
cadeira perto da colecção de desenhos e diga as
crianças que elas precisam de apanhar o seu desenho e
coloca-lo num envelope como parte da corrida de
estafetas.
 Acrescente obstáculos na corrida de estafetas para tornar
a corrida mais desafiante.
JOGOS: COMEÇANDO G33

02/07/2007
ALONGAMENTOS
Alongamentos
Alongamentos para membros Superiores e Inferiores........
.................................................................................. G32
Alongamentos Criativos .............................................. G35
ALONGAMENTO

02/07/2007
ALONGAMENTOS PARA OS MEMBROS SUPERIORS E INFERIORES
Instruções gerais pra alnjogonto
 Movimente devagar e suavemente em cada posição até a sentir sensação de alongamento.
 Mantenha a posição de alongamnento por 12-20 sem ressaltar.
 Repita o Alongamento.
 Mude as instruções da direita para alongar os dois lados.
ALONGAMENTO COM O CORPO ALONGAMENTO ABDOMINAL ALONGAMENTO DA PARTE ALONGAMENTO DO PEITO (DE ALONGAMENTO CORPO ERECTO
INTEIRO DEITADO COM O CORPO DEITADO SUPERIOR DAS COSTAS (DE PÉ) PÉ) (EM PÉ )
 Deite-se de costas, olheo para o Deite-se olheo para baixo,  Fique de pé com os pés parelelos  Fique de pé com os pés parelelos  Fique de pé com os pés parelelos
tecto coloque as mãos e palmas no aos ombros aos ombros, joelhos ligeiramente aos ombros, joelhos ligeiramente
 Alongue os seus braços acima da chão, por baixo dos eus ombros  Eleve braços a frente até a altura inclinados inclinados
sua cabeça  Mantenha as ancas pressionadas dos ombros  Eleve os seus braços atrás do seu  Eleve o seu braço direito acima
 Afaste as suas mãos e dedos dos ao chãor  Estenda os seus braços , palmas corpo, palmas viradas para o seu da sua cabeça e incline o seu
pés do seu corpo  Suavemente alivie os seus para cima, distancieo- os do seu corpo corpo suavemente
membros superiors do chão corpo  Estenda suavemente os seus
 Mantenha os ombros e pescoço  Puxe o seu estômago para dentro braços, eleveo-os lentamente
relaxados mantendo as suas ancas para enquanto alivia o seu peito para
frente frente
TRICEPS STRETCH ALONGAMENTO DA PARTE ALONGAMENTO DO CORPO ALONGAMENTO DO PESCOÇO ALONGAMENTO DO OMBRO ‘NA
 Ste, feet shoulder-width apart TRASEIRA DOS OMBROS INTEIRO  Vique parado com as pernas PARTE FRONTAL
 Raise one arm. Point your he  Encoste a parede, com um pé a  Fique de pé, com os pés paralelos afastadas  Fique pé, com as pernas afstadas
down your spine frente aos ombros e afastados  Relaxe o seu ombro esquerdo  Alongue um braço na altura dos
 Use the other he to gently push  Coloque a mão muito próximas a  Inpire e levante as suas mãos ao para baixo ombros
your elbow toward the floor parede atrás do corpo tecto o mais alto que poder  Movimente a sua orelha direita  Mantenha esse braço direito e
  A sua palma deve tocar a  Abaixe a suas mãos lentamente para baixo em direcção ao seu coloque a mão por baixo do
parede na altura do ombro e está atrás da sua cabeça, depois para ombro cotovelo e puxe o seu braço
horizontal contra a parede baixo em direção  Sinta o Alongamento no lado suavemente em direcção ao seu
02/07/2007
 Vire suavimente os membros esquerdo do seu pescoço corpo
superiors distancieo – os da  Mantenha as suas ancas e os seus
parede ombros virados para frente
ALONGAMENTO DAS NÁDEGAS E DAS ALONGAMENTO DAS NÁDEGAS E DA ALONGAMENTO DAS PERNAS STEING QUADRICEPS STRETCH
ANCAS EXTERNAS PARTE INFERIOR DAS COSTAS  Fique de pé com um pé em frente do outro  Fque de pé, erecto. Use a sua mão
 Sente’se no chão, com as costas a direita,  Deite’se de costas, com os braços para os  Incline o joelho da sua perna frontal e esquerda para puxar o seu pé esquerdo
as pernas juntas e esticadas a sua frente lados na altura dos ombros l icnline para frente mantendo o joelho para cima em dircção as suas ancas
 Incline o seu joelho direito e coloque o seu  Movimente o seu joelho direito para o seu inclinado atrás dos dedos dos pés  Pode colocar a sua mão direita numa
pé for a do seu pé esquerdo peito  Mantenha o seu calcanhar direito no chão parede como suporte
 Use o seu cotovelo esquerdo para exerçer  Girando das suas ancas, abaixe o seu joelho  Sinta o Alongamento na perna  Mantenha o seu joelho direito ligeiramente
pressão para for a do seu joelho esquerdo para esquerda, mantendo os seus obros inclinado
Mantenha o corpo direito e vire suavemente direitos no chão  Manenha os seus joelhos quase juntos
para direita  Eleve o seu joelho direito para a sua mão  Incline para frente até que o Alongamento
esquerda e vire asua cabeça para direita seja atingidod
ALONGAMENTO DA COXA (DEITADO DE ALONGAMENTO DA COXA (DEITADO DE ALONGAMENTO DO TENDÃO DA CURVA ALONGAMENTO DO TENDÃO (SENTADO)
LADO) BARRIGA) DA PERNA (DEITADO DE COSTAS)  Sente-se no chão, as costas direitas, pernas
 Deite’se do seu lado esquerdo com o seu  Deite’se pela sua parte frontal  Deite se de costas com os joelhos pernas juntas e esticadas a sua frente
braço esquerdo estendido acima da sua  Incline uma perna e puxe o seu calcanhar dobrados e os pés direitos no chão  Traga a sola dum pé ao joelho doutra
cabeça como suporte t para o seu corpo  Eleve um joelho ao peito, mantendo os seus perna
 Use o seu braço direito para puxar a sua  Mantenha o seu corpo direito e as suas joelhos no chão  Incline para frente na sintura
perna direita para as suas ancas ancas no chão  Use as duas mãos para segurar a perna  Mantenha a cabeça erguida e as costas
 Mantenha os seus joelhos quase fechados inferior e cocha direitas
equanto estiver a empurrar as suas ancas  Endireite lentamente a perna elevada até
para frente que o Alongamento seja atingido
JOGO: ALONGAMENTOS G37

02/07/2007
ALONGAMENTO DO TENDÃO E DA ALONGAMENTO DO TENDÃO (DE PÉ) ALONGAMENTO DA COCHA INTERNA ALONGAMENTO DA VIRILHA
BARRIGA DA PERNA (DE PÉ)  Fique de pé com uma perna emfrente da  Fique de pé, com as pernas afastadas, os (SENTADO)
 Fique de pé com uma perna emfrente da outra dedos dos pés virados prar frente  Sente-se no chão, costas direitas, com as
outra  Mantenha a sua perna frontal direita e  Movimente as suas ancas suavemente solas dos seus pés juntasr
 Lente os dedos do pé frontal do chão pressione as suas ancas para trás para um lado dobreo o seu joelho desse  Puxe os seus calcanhares para o meiom
 Mantenha a perna fontal direita e  Dobre suavemente o joelho da sua perna lado das pernas n
pressione as ancas para trás traseira e abaixe o seu peso para baixo  Mantenha o seu joelho dobrado atrás dos  Use o seu co9tovelo para pressionar os
 Dobre suavemente o joelho do seu pé dedos dos pés e acima do pé seus joelhos lentamente para for a e para
 Mantenha o seu peso sobre a perna trseira  Abaixe o seu peso suavemente sbre o baixo
traseiro e abaixe o seu peso para baixo
 Mantenha o seu peso sobre a perna trseira joelho dobrado Mantenha a sua cabeça e as costas
 Mantenha a sua outra perna direita direitas
 Mantenha a sua cabeça direita

PIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL ALONGAMENTOS
IDADES 2-5
ALONGAMENTOS CRIATIVOS
Objectivo do Jogo Como jogar
Encorajar as crianças Os Alongamentos devem envolver movimentos lentos e
ALONGAMENTOOS
a alongar maiores controlados e respiração adequada.
grupos musculares de 1. Peça as crianças para encontrarem um espaço na
uma maneira area do jogo e olharem para sí.
divertida e criativa.
Há 4 maiores grupos musculares que as crianças
O que precisa estão alongeo: braços, costas, ombros e pernas.
Equipamento
 Nenhúm Para alongar os músculos dos braços:
No. de Crianças • ALONGAMENTO ESTRELA – Peça as crianças para que
 6 ou mais fiquem de pé com as suas pernas muito separadas e com
os braços acima das suas cabeças, como o formato de
uma estrela. Mantenha o Alongamento durante 6-8
segundos. Repita.
• COÇADOR DAS COSTAS – Peça as crianças para
levantarem os seus braços direitos para cima das
cabeças. Dobre o braço no cotovelo e deixe o
antebraço alcançar as costas (como se estivesse a coçar
as costas). Em seguida eleve a mão esquerda para
segurar no cotovelo direito. Permaneça por 6 - 8
segundos. Repita com o braço esquerdo.
Para alongar os músculos traseiros:

• ALONGAMENTO DO GATO - Peça abaixarem com as suas
mãos e joelhos com um gato. Peça-as para começarem
com as suas costas planas como uma tábua, e em
seguida arquearem as suas costas lentamente para cima
numa posição circular. Permaneça por 6-8 segundos.
02/07/2007
Repita.
• ALONGAMENTO DE COLHEITA DE MAÇAS – Peça as
crianças para manterem as suas costas direitas e rectas e
elevar as suas mãos ao ar, o mais alto que puderem,
como se estivessem a arrancar maças. Permaneça por 6-
8 segundos. Peça-as para manterem as suas costas
direitas e inclinarem para frente lentamente abaixando o
máximo que puderem sem dobrarem os seus joelhos,
como se estivessem a colocar cada maça num balde de
maças.

ALONGAMENTOS CRIATIVOS CONTINUAÇÃO
Esticar os músculos dos ombros:
• ALONGAMENTO DE SOLUÇO – Peça as crianças para pararem
com as pernas abertas à largura dos ombros com os braços
separados. Peça as crianças para fingirem que elas têm
soluço. Peça-as para levantarem os seus ombros até ao nível
das orelhas com cada soluço e em seguida para baixo o
máximo que puderem. Mantenha cada posição por 5-8
segundos.
• ALONGAMENTO DE RODAGEM - Peça as crianças para
pararem com os pés à largura dos ombros e os braços aos
lados. Peça as crianças para girarem os ombros para frente
num movimento circular (repita 5 círculos para frente) em
seguida girarem os ombros lentamente para trás num
movimento circular (repita 5 círculos para trás), como se cada
ombro fosse uma roda de carros.
Esticar os músculos dos braços, da coluna e os dos ombros:

• ALONGAMENTO DA FLOR - Peça as crianças para pararem
com os pés à larura dos ombros. Peça as crianças para
abaixarem, escondendo as cabeças nos peitos, e cruzar os
braços em frentedos peitos como as pétalas duma flor
fechada. Peça as crianças para levantarem lentamente e
ficarem paradas, ambrindo os braços acima da cabeça,
como uma flor desabrochando.
Esticar os músculos das pernas:

• ALONGAMENTO DO FLAMINGO - Peça as crianças para
encontrarem um parceiro. Um parceiro, A, vai se esticar
enquanto o outro, B, dâ-lhe suporte. Peca os ``As’’ para
pegarem no seu pé esquerdo com a mão esquerda, puxando
suavemente o calcanhar em direcção a base, como se
fossem flamingos. O parceiro pode porecisar de equilibrar a
02/07/2007
criança. Mantenha o alongamento por 6-8 segundos e em
seguida mude de pernas e a posição dos parceiros.

ALONGAMENTOS CRIATIVOS CONTINUAÇAO
• Alongamento carro de corrida - Peça as crianças para
sentarem no chão com as pernas a frente, os joelhos
ligeiramente dobrados e os braços a frente segureo um
volante imaginário . Em seguida peça-as para.
ALONGAMENTO
• Alongarem os seus dedos dos pés separados e
permanecerem por 8-10 segundos.
• Empurarem os dedos dos pés para frente como se
estivessem a pisar o pedal de um carro de corrida
e permanecerem por 8-10 segundos.
• Puxarem os dedos dos pés como se estivessem a
tirar o pé do pedal de um carro de corrida e
permanecerem por 8-10 segundos.
Vigie
 As crianças estão a utilizar movimentos lentos e controlados
 As crianças estão a manter cada Alongamento por 5-8
segundos?
 As crianças estão a respirar durante os Alongamentos?
Variações
 Use uma parede ou uma cadeira durante alongamentos
desafiantes como suporte em vez dum parceiro.
Inclusão
 Veja as páginas G11-G16.

02/07/2007
EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTOS
Idades 2-5
Vão, Abrandem, Parrem! ........................................... G40
Musical ! ......................................................................... G41
Pegeo Borboletas ........................................................ G43
Idades 4-5
Maças e Laranjas .......................................................... G45
Sigam a Minha mão ..................................................... G46
Congelar e Derreter ..................................................... G47
Etiqueta Secreta............................................................ G48
AQUECIMENTOS
O que é liderar G49
JOGOS: AQUECIMENTOS G45

02/07/2007
PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: AQUECIMENTO
IDADES 2-5
ARRANQUEM, ABRANDEM, PAREM!

Objectivo do jogo Como Jogar
Um jogo circular em 1. Marque limites claros para uma area de jogo que permite
que as crianças espaço suficiente para que as crianças corram e persigam
movimentam-se agindo uma as outras.
como carros e seguem 2. Peça as crianças para encotrarem um espaço na área do
as direcções do líder. jogo e virarem para sí.
3. Diga as crianças que vão finger que estão a ear de carro,
O que precisa bicicleta, ou motorizada ao jogarem.
Equipamentoo 4. Explique e demonstre que há três ordens no jogo que as
 Nenhúm. crianças devem conhecer:
No. de crianças • Aprimeira é ir quando disser “vão.”Ao disser as crianças vão
movimentar-se rapidamente em volta da area do jpgo
 6 ou mais
fingindo que estão a conduzir os seus veículos e trabalheo
para evitar o embate com os outros veículos.
• A segunda é “Abrandem.” Ao disser “Abrandem,” as crianças
vão movimentar-se devagar em volta da área do jogo, ainda
fingindo que são veículos.
• A terceira é “Parem.” Quando disser “Parem,” as crianças vão
parar completamente até ouvirem as palavras “Vão,” ou
“Parem,” novamente.
5. O jogo termina a seu critério.
Certifique-se de que as crianças estão a assistir as outras em
todas as alturas.
Vigie
 As crianças movimentam-se rapidamente quando ouvem a
palavra “vão?”
 As crianças param por complete quando ouvem a palavra
word “Parem?”
 As estão a ter o cuidado de não embaterem contra as
outras?
Variações
 Explique as crianças que a primeira que parar depois de
vocé gritar “Parem,” será quem dirá as ordens a seguir.
 Em vez de fingir que estão a conduzir, peça-as para
fingirem que estãao a nadir, remando numa canoa, vendo
num avião, etc, etc.
Inclusão
 Veja as páginas: G11- G16.

Arranca Devagar Pára

02/07/2007
PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: WARM-UP
IDADES 2-5
MINHA MÚSICA!
Objectivo Do Jogo Como Jogar
O jogo siga o líder no 1. Peça as crianças para formarem uma fila uma atás da
qual as crianças outra.
formam uma linha e
2. Diga – as que vão finger que estão a tocar numa bea no
movimentam-se
decurso deste jogo.
fazendo ruídos com
diferentes partes dos 3. Explique e demonstre que:
seus corpos. As crianças • As criançãs vão seguir-lhe em volta da sala pronduzindo os
seguem as direcções do mesmos ruidos e acções que vocé.
líder. • Dirija as crianças em volta da sala mudando as suas acções e
sons de cada 15-20 segundos.
AQUECIMENTOS
O que Precisa • Diga: ″Nós somos a batida de um tambor ” em seguida bata
Equipamento as suas palmas equnto caminha.
 Nenhúm • Diga: “Nós somos a batida de um bea” em seuida produza um
som som com a língua equanto caminha.
No. de criançãs
• Diga nós “somos a batida de um tambor ” e em seguida bata
 6 or mais
o seu estômago equanto caminha.
• Diga: “Nós somos a batida de uma bea ” e em seguida cante
lalala lalalala equanto saltas.
• Diga: “Nós somos um som de uma guitarra” em seguida
poduza sons de guitarra e toque uma guitarra imaginária
equanto caminha.
• Diga: “Nós somos a batida de um tambor ” em seguida bata
com os pés no chão ruidosamente equanto caminha.
4. Invente os seus próprios sons musicais e acções.
5. Pode aumentar ou abrear o seu movimento equanto lidera
o grupo.
Certifique-se de que as crianças estejam sempre atentas as
outras.
Nós Vigie
somos a
 As crianças estão a fazer os mesmos sons que você?
batida do
batuque  As crianças mantém a fila equanto lhe seguem?
 As crianças têm o cuidado de não embater umas contra as
outras?
Líder

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: WARM-UP
IDADES 2-5
MINHA MÚSICA! CONTINUAÇÃO

Variações
 Permita a cada criança a ter uma oportunidade de liderar
o grupo.
 Em vez de fingir que são instrumeantos musicais, peça-as
para fingirem que são animais.
Inclusão

02/07/2007
IDADES 2-5
PEGANDO BORBOLETAS
Objectivo do jogo Como jogar
Jogo 1. Marque limites claros para uma area de jogjo que permite
Um jogo de espaço suficiente para que as crianças corram e persigam-
imaginação. As se.
crianças movimentam- 2. Peça-as para encontrarem um espaço na area do jogo e
se como se estivessem a lhe encarrarem.
perseguir uma 3. Diga-as que vão finger que estão a perseguir uma borboleta
borboleta. Elas seguem (se não houver borboletas na sua comunidade diga-as que
as direcções do líderr. estão a perseguir um lindo insecto).
4. Explique e demonstre que há 4 ordens no jogo que as
AQUECIMENTOS
O Que precisa crianças devem conhecer.
Equipamentoo • A primeira é “Ir.” Quando disser, “Vão!” as crianças vão
 Nenhúm movimentar-se rapidamente em volta da área do jogo
No. de crianças fingindo que estão a perseguir uma borboleta. Diga-as que
devem ter o cuidado de embater umas contra as outras.
 6 ou mais
• A segunda é “calar” Quando disser, “Calem-se” elas vão
movimentar-se devagar em volta da area do jogo , ainda
fingindo que estão a perseguir um borboleta .
• A ter ceira é “para cima”. Quando disser, “para cima ,” as
crian ças esticar-se-ão para cima como se estivesem para
pegar um borboleta no ar até que oiçam de novo as
palavras , “Vão” ,ou “Calem-se” ou “abaixem.”
• A quarta é: “abaixem”. Quando disserer, “abaixem,” as
crianças vão agachar-se e movimentar-se em volta da area
do jogo, ainda fingindo que estão a perseguir uma borboleta.
5. O jogo termina ao seu seu critério.
Certifique-se de que as crianças estão sempre a assistir prestar
atenção as outras.
Arranca Silêncio
Baixo
Cima
IDADES 2-5
PEGANDO BORBOLETA CONTINUAÇÃO

Vigie
 As crianças estão movimenteo-se rápidamente ao ouvirem
a palavra, “vão” ?
 Elas estão a tentar abrear o passo ao ouvirem a palavraA,
“calem-se” ?
 Elas estão a se esticarem e agacharem?
 Elas estão tendo o cuidado de não embaterem umas
contra as outras?
Variações
 Ao em vez de fingirem que estão a seguir uma borboleta,
peça a elas para figirem que estão a seguir um animal que
está a nadar.
Inclusão

02/07/2007
IDADES 4-5
MAÇAS E LARANJAS
Objecto do Jogo Como Jogar
Um jogo de gato usado 1. Marque os limites de uma área de jogo que permite espaço
para aquecer as suficiente para que as crianças corram e persigam umas as
pernas. outras.
2. Divida os grupos em pares.
O que precisa 3. Peça a um membro de cada par que seja a maçã. Cada
Equipamento parceiro noutro par será a “laranja.”
 Nenhúm 4. Explique e demonstre que:
No. de crianças • Quando grita “laranjas,” a “Laranja” em cada par vai
perseguir o parceiro “Maça” . Quando grita “Maças,” as
AQUECIMENTOS
 6 ou mais
maças vão persiguir as laranjas.
• Se a laranja perseguir e tocar a maça, a laranja deve contra
até dez antes de seguir a maça de novo, dando tempo
suficiente para fugir.
5. Troque de maças para laranjas de 30-30 segundos ou um
pouco mais.
Tenha o cuidado de verificar que as crianças estão
conscientes da presença das outras de modo que elas não
choquem umas nas outras.
Vigie
 As laranjas estão a perseguir as maças quando diz
“Laranjas?”
 As crianças estão empenhadas e a participar?
Variações
 Diga nomes de outras frutas para confundir as crianças (por
exemplo, “Pera,” “Banana,” e por em diante).
 Acrescente a instrução, “salada de fruta,” o que significa
que todas as crianças devem continuar a correr sem que
estejam a perseguir a ninguém.
 Acrescente a instrução, “Sumo de fruta,” o que significa
que todas as crianças devem deitar-se no chão
rápidamente

Inclusão
Maçã Maçã
Laranja
Laranja Laranja Maçã

02/07/2007
IDADES 4-5
SIGAM A MINHA MÃO

Objectivo do Jogo Como Jogar
Um jogo no qual se 1. Divida as crianças em pares.
segue o líder e aquece 2. Peça a um membro de cada par para começar o jogo
todo o corpo. desempenheo o papel do líder.
3. O outro parceiro em cada par vai começar o jogo sendo o
O que precisa seguidor.
Equipamento 4. Explique e demonstre que:
 Nenhúm • Quando disser a palavra “Vão” todos os seguidores vão tentar
No. de crianças manter os seus narizes aproximadamente a meio metro da
mão direita dos seus líderes.
 6 ou mais
• Os líderes vão movimentar-se em volta da sala elveo a sua
mão direita para cima e para baixo em qualquer direcção
que quiserem.
• Quando disser, “Parem” todos os seguidores mudarão de
papeis com os líderes e vão dirigir o seus parceiros com as suas
mãos direitas.
5. Diga “Vão!” e “Parem!” de cada 1-2 minutos.
Certifique-se de que as crianças estão sempre atentas as
outras.
Vigie
 Os seguidores estão a tentar manter os seus narizes a meio
metro da mão direita do líder?
 As crianças estão a trocar de papéis que o diz, “Parem!”
Variações
 Peça aos líderes para orientarem os seus parceiros com
uma parte diferente do corpo. Por exemplo, todos os
seguidores devem manter os narizes a meio metro do
cotovelo esquerdo do seu parceiro, e assim por diante.
Inclusão

IDADES 4-5
CONGELAR E DERRETER
Objectivo do jogo Como Jogar
Um jogo de gato que 1. Marque os límites de uma área de jogo que permite espaço
aqueçe as pernas e os suficiente para que as crianças corram e persigam umas as
braços. outras.
2. Peça 2-3 volutários para desempeharem o papel de
O que precisa congeladores. Dê a cada congelador uma braçadeira azul.
Equipamento 3. Peça 1-2 volutários para serem os derretedores. Dê a cada
uma braçadeira amarela. (o número de derretedores e
 Bracadeiras –
congeladores variará dependendo do tamaho do grupo).
amarela e azul (ou
qualquer cor) 4. Explique e demonstre que:
AQUECIMENTOS
– 2 - 3 cada cor • Quando disser, “Vão!” os congeladores vão perseguir e tocar
N°. of children suavemente as outras crianças.
 6 ou mais • Uma criança tocada por um congelador deve parar numa
congelada (como uma estátua).
• Os derretedores podem libertar as crianças congeladas
(Crianças tocadas pelo congeladores) toceo-as.
• Os congeladores não podem congelar os derreretedores.
5. Depois de alguns minutos peça novos para desempeharem
o papel de Congeladores e Derretedores.
6. O jogo continua durante o tempo desejado.
Vigie
 Todas as crianças estão a congelar quando tocadas pelo
congelador?
 As crianças estão a tocarem umas as outras suavemente?
Variações
 Diga aos congeladoress que eles devem rastejar entre as
pernas das crianças congeladas para as descongelar.
Inclusão
Congelador Fundente Corredor
Corredor
Fund
ente Corredor
Congelador Corredor descongelado
congelado
02/07/2007
IDADES 4-5
ETIQUETA SECRETO
Objectivo Do Jogo Como Jogar
Um jogo de gato que 1. Marque os límites de uma área de jogo que permite espaço
aqueçe as pernas e os suficiente para que as crianças corram e persigam umas as
braços. outras.
2. Marque uma linha clara useo giz ou marcadore numa
O que precisa extremidade da área do jogo.
Equipamento 3. Peça as crianças para pararem na linha olheo para a
mesma direcção.
 Giz (qualquer coisa
para marcar uma 4. Diga as crianças que caminhará atrás delas e dará
linha no chão) pancadas leves nas costas de algumas. Peça-as que
fechem os olhos de modo que ninguém saiba quem foi
No. de crianças
levemente tocado.
 6 ou mais
.
• Qualquer um a quem tiver dado pancadas leves é um
perseguidor (Selecione 4-5 Perseguidores para cada grupo de
20 crianças).
• O Perseguidor não é permitido dizer as outras crianças na linha

que elas foram apanhadas
Líder
1o Paço pancadinha • Quando disser, “Vão!” as crianças vão correr no espaço
aberto e tentarão tocar suavemente o maior número de
crianças que puderem.
• Uma criança etiquetada voltará a linha
• A volta fica completa quando todas as crianças (as
Linha outras que não sejam os Perseguidores) estejem
paradas na linha.
Perseguidor
2o Paço 7. Selecione novos perseguidores cada volta.
8. Continue jogeo até que todas crianças tenham tido a

oportunidade de ser um perseguidor
Perseguidor Criança .
Certifique-se de que as crianças estão a observar onde
correm para não chcarem umas contra as outras
Make sure as crianças prestam atenção ao lugar onde
correm e não embatem uma contra as outras.
Vigie
 Os perseguidores estão a tocarem uns aos outros
suavemente?
 Crianças diferentes estão a ter oportunidade de ser

perseguidores em casa volta?
 As crianças que foram etiquetadas têm estado a regressar
a linha?
Variações
 No começo de uma volta, toque a todos nas costas de
modo que todos tornem-se perseguidores
 No começo de uma volta, caminhe pela linha não toque
nas costas de ninguém
Inclusão
 Veja as páginas: G11-G16.

02/07/2007
IDADES 4-5
O QUE É LÍDERAR?
Obectivo do jogo Como Jogar
Um jogo circular no qual 1. Peça as crianças para ficarem de pé num círculo deixeo
as crianças uma distância de um braço de comprimento entre elas.
movimentam-se em 2. Explique e demonstre que:
volta de um círculo
• Quando disser o nome de uma parte do corpo, elas vão
lídereo comdiferentes
caminhar em volta do círculo no sentido horário liderando
partes dos seus corpos.
com essa parte dos seus corpos. Por exemplo, “liderem com o
vosso braço” “liderem com a vossa anca” “liderem com a
O que precisa vossa cabeça” , “liderem com os vossos dedos dos pés”, e
Equipamento assim por diante.
AQUECIMENTOS
 Nenhúm • Quando estiver com qualquer parte do corpo, as crianças
devem manter essa parte destacada em relação ao resto do
No.De crianças
corpo.
 6 ou mais
3. Continue a mencionar partes do corpo até que as crianças
tenham aquecido.
Certifique-se de que as crianças estão sempre atentas as
outras a todo momento.
Vigie
 As crianças estão liderando com as partes do corpo que
está a mencionar?
 As crianças estão liderando com as partes do corpo que
está a mencionar?
contra as outras?
Variações
 Diga diferentes formas para que as crianças se
movimentem a medida que elas movimentam-se em volta
do círculo, “caminhem liderando com os joelhos,” “saltem
liderando com as cabeças,” “Marchem liderando com a
anca,” e assim por diante.
Inclusão
Guiar com os
joelhos
Guiar com a
Guiar com os cabeça
ombros

RELAXAMENTOS
IDADES 2-3
Patinho ............................................................................ G52
Canto e Dança ............................................................. G53
IDADES 2-5
Saudação com palmas no ar .................................... G54
Esvaziamento Lento...................................................... G55
A árvore grande ........................................................... G56
IDADES 4-5
Pontes e Túneis .............................................................. G57
Pátio da quinta .............................................................. G59
Descanço de um dia Preguiça .................................. G60
RELAXAMENTO
JOGOS: BOLA DE MENTE VERMELHA G59

02/07/2007
PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: RELAXAMENTO
IDADES 2-3
PATINHO
Ojectivo do jogo Como Jogar
Um simples jogo de 1. Peça as crianças para formarem um círculo largo
círculo em que as Explique e demonstre que:
crianças movimentam-
• As crianças estarão a movimentarem em volta do círculo (no
se em volta do círculo
sentido horário).
em diferentes posições
do corpo. • Elas devem escutar e olhar para sí para terem ideia de como
movimentarem-se
• .
O Que Você
• Demonstre as posições e os movimentos. Mudando a cada
Equipamentoo
15-20 segundos.
 Nenhúm
• Sapinhos: as crianças agacham-se com os braços no chão
No . de crianças entre as pernas. Elas movimentam-se saltitando.
 6 ou mais • Patinhos: as crianças inclinam ligeiramente de joelhos e
abrem os braços como asas. Elas movimentam-se correndo
• As crianças incliam-se ligeiramente nos joelhos e posicio-
po nam os braços co asas . Movimentam-se correndo.
• Elenfantinhos: Aas crianças inclinam-se para frente na cintura
com um braço estcado na frente como um tronco.
Movimentam-se dando passos largos.
Sapinho Patinhos
• Macaquinhos: as crianças inclinam-se e seguram os
s
tornozelos, com as cabeças para cima para ver para onde é
que vão, Elas movimentam-se por uma combinação entre
caminhar e saltitar segureo os tornezelos.
Certifique-se de que as crianças estão a olhar para a
Macaquinh Elefantinho
mesma direcção antes de dize-los para se movimentarem
ooos s
.
Vigie
 Todas as crianças estão a seguir os diferentes movimentos?
contra as outras?
Inclusão

IDADES 2-3
CANTO E DANÇA
Um jogo do círculo 1. Peça as crianças para formarem um círculo.Peça as
onde as crianças crianças paraform a circle.
seguem as acções 2. Explique e demonstre que as crianças devem escutar a
numa canção canção e seguir os seus movimentos
A circle jogo where s.
children follow the
Tente entoar uma canção que as crianças conhecem
actions in a song.
3. Oriente as crianças numa canção local que elas conhecem
ou que elas possam ter ouvido. Quanto mais simples ou
O que precisa línguagem repititiva melhor é.
Equipamento .
 Nenhúm 4. Peça as crianças para seguirem a sua dança ou fazerem a
Nr.De crianças dança deles. Para variar as acções, diga sa crianças para:
 6 ou mais • Saltarem e virar para estarem de frente co o círculo quando
disser uma certa palavra
RELAXAMENTO
• Saltarem para trás e olharem para o círculo quando disser a
palavra de novo.
• Agitarem o corpo
• Saltarem
• Abanarem as ancas
• Saltitarem
5. O jogo termina quando a canção termina.Pode repetir a
canção por algúm tempo para permitir que as crianças
aprendeam as palavras e as acções.
Vigie
 Todas as crianças estão a dançar?
 As crianças estão a tentar cantar cosigo?
Inclusão
Líder
JOGOS: BOLA VERMELHA DA MENTE G61

02/07/2007
IDADES 2-5
SAUDAÇÕES COM AS PALMAS NO AR

Um jogo simples de 1. Peça as ccccccccrianças para procurarem um espaço
corrida lenta no qua as aberto na area do jogo .
crianças movimentam- 2. Explique e demonstre que:
se e batem-se com as
• Elas devem corer lentamente em volta d area do jogo.
mãosacima das
cabeças. Para o fazer a • Ao passarem os outros jogadores, devem levantar os braços,
crriança bate a mão de abrir as palmas e bate-las contra as palmas dos dos outros
outra pessoa palma jogadores.
contr palma bem alto Peça-as para que o façam suavemente.
no ar. Isto é um sinal de 3. O jogo termina a seu critério.
congratulação ou de
encorajogonto.
O que precisa
Equipamento
 Nenhúm
Nr.De crianças
 6 ou mais
Vigie
 As crianças batem as palmas conforme descrito ás crianças
que elas passam?
 Elas estão a ser naturais e cooperam?
 Elas batewm as palmas suvemente?
Inclusão

IDADES 2-5
ESVAZIAMENTO LENTO
Um jogo dramático no 1. Peça as crianças par fingirem que são que são balões
qual as crianças fingem enormes (podem faze-lo agiteo os braços no ar,saltitando
que são balões a em volta da sala, etc).
esvaziar. 2. Explique e demonstre que:
• Vai dizer as crianças que coisas diferentes estão a acontecer
O que precisa ao ambiente ou aos balões. Elas devem usar o corpo para
Equipamento agir como se fossem balões na situação que descreve. Por
exemplo, “Finjam que são um balão e que um vento
 Nenhúm
tempestuoso enorme acaba de vos lenvantar ao ar,” “Finjam
No. de crianças que são um balão e que foram amarrados atrás de uma
 6 ou mais bicicleta que está a circular na cidade,” “Finjam que são um
balão que estáa amarrado à uma vintuinha de um tecto, etc.
3. A situação final que apresentar deve ser esta: “Finjam que
são um balão que têm um pequeno furro e que o ar está a
sair devagar.” Peça-as para fingirem que estão a esvaziar.
RELAXAMENTO
Elas movimentam o corpo para baixo devagar até que não
haja mais ar nos balões. Finalmente, elas estão agachadas,
sem fazer nenhún movimentos.
4. Permita que els fiquem na posição final por 10-20
segundospara que o corpo relaxe.
Certifique-se de que há espaço suficiente entre elas de
modo que não batam umas as outras ao seguirem as
instruções.
Vigie
 As crianças estão ater o cuidado de não perturbar as
outras?
 Elas estão a movimentar-se devagar eviteo Alongamentos
súbitos
 Elas estão a jogar calmamente e silenciosamente?
Inclusão
Grande balão
Balão vazando Balão numa
aos poucos tempestade

02/07/2007
IDADES 2-5
A ÁRVORE GRANDE
Arefecer e relaxar o corpo 1. Peça as crianças pares ficarem de pé com as pernas
esticeo vários músculos. afstads à largura dos ombros.
Certifique-se de que há espaço suficiente entre elas de
O que precisa modo que não se batam ao seguir as instruções.
Equipamento 2. Peça-as para seguirem estas instruões:
 Nenhúm • Estiquem-se o máximo que puderem como se fossem a maior
Nr.De crianças árvoredo mundo.
 6 ou mais • Apertem todos os vossos músculos com se fossem uma árvore
congeladas no inverno.
• Sejam suaves, como as folhas de uma ávore suve e frondosa.
• Sejam rijos como uma árvore gree. Agora movimen tem os
braços como se um vento suave estivese as soprsr os ramos.
Agora o vento estáa a soprar os ramos. Agora os ramos estão
a cair.
3. Permita que as crianças permaneçam na posição final por
10-20 segundos.
Uma árvore no
Uma árvore grande vento
Vigie
 As crianças estão a abrandar oa seus movimentos quando
sa folhas caieme das áárvoress
Variações
 Peça as crianças para fzerem a acção oposta quando ser
as instruções. Por exemplo, quando disser, “estquem-se o
máximo que puderem,” elas apertam-se até o menor
tamanho possível.
Inclusão
 Veja as páginas: G11- G16.

IDADES 4-5
PONTES E TÚNEIS
As crianças seguem as 1. Peça as crianças para encontrarem um espaço aberto na
instruções e formam area do jogo.
uma ponte ou túnel 2. Explique e demonstre que:
com um parceiro.
• Quando disser, “Vão!” as crianças devem movimentar-se
livremenntena area do jogo, saltitando, correndo devagar,
O que precisa dançeo ou marcheo.
Equipamento • Vai gritar “ponte ou tunnel l.”
 Nenhúm • Quando ouvirem a palavra, “ponte,” as crianças devem
No. de crianças achar parceiros. Os parceiros esticam os braços no ar e
tocam-se nas palmas.
 6 ou mais
Peça-as para que não inclinem sobre o parceiro ao
formarem a ponte de modo a evitarem cair uns sobre os
outros.
• Quando ouvirem a palavra, “Túnel,” devem largar os
RELAXAMENTO
parceiros. Os parceiros dão-se as costas, inclinam
ligeiramente, com as pernas bem abertas e com as mãos nos
joelhos, e.
• Depois de terem estado em cada posisção por 10-15
Segundos, vai dizer, “Vão!” de novo. A s crianças devem
continuar a movimentar-sena area do jogo até que
anuncie a próxima posição.
Vigie
 Todas as crianças estão a trabalhar com um parceiro para
formarem pontes e túneis?
 Elas estão sendonaturais e cooperam?
 Elas estão a escolher vários parceiros cada vez que a
palavra “ponte ou “túnel” é anunciada?
Pontes Túneis

02/07/2007
PONTES E TÚNEIS CONTINUAÇÃO
Variações
 Demonstre descrições adicionais e posições que se possam
acrescentar ao jogo. Por exemplo, Quando disser:
• “Rua” – As crrianças deitam-se no chão com as solas dos pés
a tocarem-se.
• “Montanhas” – Elas acham parceiros e ficam de pé lado a
lado. Elas inclinam e colocam as mãos no chão a 1 metro à
frente do corpo.
• “Poço de água” – Elas acham parceiros e ajoelham-se viradas
umas para as outras. Elas criam um círculo (o poçol) com os
braços, segureo as mãos com os patceiros.
Inclusão

IDADES 4-5
FARMA
As crianças são 1. Peça as crianças para encontrarem um spaço aberto na
atribuidas 1 dos área do jogo.
3animais. Com os olhos 2. Escolha 3 animais.
abertos,elas devem
3. Atrbua secretamente um dos animais à cada criança.Tente
achar as outras que
atribuir os animais de igual modo.
firam atribuidos os
mesmos animais e 4. Explique e demonstre que:
pegar-lhes pelas mãos.l. • Cada deve manter o animal em segredo.
• Peça as crianças para fecharem os olhos.
O que precisa • Peça as crianças para se movimentrem cuidadosamente na
Equipamento área do jogo, com os olhos fechados, produzindo o som que
os seus animais fazem.
 Nenhúm
• As crianças devem usar os sons dos animais para acharem as
No. de crianças
outras crianças que sejam os mesmos animais que elas, e
 6 ou mais pegar-lhes pelas mãos.
RELAXAMENTO
• A única comunicação permitida é o som dos animais.
Certifique-se de que as crianças não estão a empurrar as
outras enquanto circulam com os olhos fechados.
Peça as crianças para se movimentarem devagar de modo
a evitar quaisquer acidentes.
Vigie
 As crianças estão a usar somente os sons dos animais para
encotrar animais semelhantes.
 Todas as crianças estão a se movimentar com segurança
na área do jogo?
Inclusão

02/07/2007
IDADES 4-5
DESCANÇO DE UM DIA DE PREGUIÇA

Arefecer e relaxar os 1. Peça as crianças para se deitarem de costas, com as
corpo contraindo pernas ligeiramente separadas e os os braços relaxados ao
simultáneamente lado das pernas.
váarios músculos. Certifique*-se de que há espaço suficiente entre elas de
modo que não batam umas as outeras ao seguirem as
O que precisa instrunções.
Equipamento 2. Peça as crianças para contrairem e relaxarem diferentes
 Chão limpo e músclos, por exemplo:
comfortávl para se • Respirar fundo, manter e relaxar.
deitarem (por • Puuxar os dedos dos pés para a sua direcção. Em seguida
exemple, uma empurrar os dedos dos pés distanciando-os do corpo. Manter
alcatifa, toalha, e relaxar.
etc) • Puxar o estômago para dentro. Manter e relaxar.
No. de crianças • Make a tight fist with your hes. Hold e relax.
 6 ou mais • With your hes at your sides, shrug your shoulders. Hold e relax.
• Smile while turning your head slowly from side to side. Now
frown e repeat the action.
Deitando-se no chão 3. Continue acescentando diferentes múscles para as crianças
to contrairm e relaxarem até que estejam repousadas..
Vigie
 As crianças estão tentar não peturbar umas as outras ?
 As crianças estão a se movimentar devagar e evitando
alongamentos súbitos?
 As crianças estão a se comportar calmamente e
silenciosamente?
Variações
 Peça as crianças para ste while doing the activities. They
may also or sit on the ground or on chairs.
Inclusão

JOGOS DA BOLA VERMELHA DA MENTE

Amonstra das Perguntas do Debate de Abertura............
.................................................................................. G62
IDADES 2-5
Congelamento de animais .!.....................……………….. G63
Como se.......................................................................... G65
Baldes ............................................................................ G67
Encontre a sua cor........................................................ G69
Cabeça, Ombros, Joelhos & Dedos dos pés…………G71
Ilhas e Oceanos ………………………………………….. G73
IDADES 4-5
Escute isto …………………………………………….…… G75
Espelhos …………………………………………. ............ G77
Na praia, na água ....................................................... G79
Lembre os nomes .......................................................... G81
Simon diz... ………………………………………………. G83
RED MIND BALL

02/07/2007
BOLA VERMELHA DA MENTE
AMOSTRAS DAS PERGUNTAS DO DEBATE DE

ABERTURA
Idades 2-3
 Qual é a tua cor favorita?
 Qual é o teu animal favorito?
 Recordas-te o que comeste ontem à noite no jantar?
 Recordas-te do nome de três crianças neste grupo?
Idade 4-5
 Quem pode dizer-me uma coisa que se recorda da última vez
que estivemos em grupo?
 Quem se recorda de três nomes diferentes de crianças deste
grupo?
 Qual é o seu desporto favorito? Poder pensar numa regra que
esse desporto tem?
 Qual é o seu animal favorito? Porquê?
 Podes movimentar o teu corpo de forma que ele se pareça
com o seu animal favorito?
 Podes dar exemplo de um jogo em que tens de usar a
memória? Porquê é que a memória é importante nesse jogo?
 Porquê é que importante recordar palavras novas?

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA DA MENTE VERMELHA
IDADES 2-5
CONGELAMENTO DE ANIMAIS!
Chave Certifique-se de que a area do jogo está a limpa e segura.
1. Peça as crianças para se dispersarem e virarem-se para sí.
Densevolver
Certifique-se de que as crianças têm espaço suficiente para
habilidades de se movimentarem.
concentração, 2. Explique e demonstre que:
habililidades de • Vai tocar música, enquanto a música estiver a tocar, elas vão
dançar.
memóriae de
• Quando a música parar elas vão congelar como estátuas.
expressão. • Em seguida vai mencionar um animal prar que elas o imitem.
Por exemplo, “imitem um elefante,” ou “imitem um macaco.”
Objectivo do Jogo • Elas vão imitar o animal por alguns segundos.
Dançar e imitar • Em seguida vai começar a música e elas vão dançar de novo.
vanimais. 3. Pare a música com frequência de modo que elas pratiquem
o congelamento quando a música parar, e imitem muitos
O que precisa animais.
Equipamento 4. O jogo termina a seu critério.
 Música (o lider
pode tocar um Macaco
Cão
BOLA DA MENTE
instumento, cantar
VERMELHA
ou bater as palmas
se não houver
música )
No. de crianças
 6 ou mais
Vigie
 As crianças estão a congelar quando a música para?
 Elas estão a agir como os animais que menciona?

02/07/2007
CONGELAMENTO DE ANIMAIS! CONTINUAÇÃO
Debate
 Alguma vez viram os animais que acabam de imitar?
Reflicta
 Que animal foi mais divertido imitar?
Aplique
 Como é que seria imitar um elefante, uma girafa, um
macaco, etc, etc
Variações
 As crianças podem trocar-se mencioneo diferentes animais
para imitarem.
 Em vez de usar animais, peça-as para imitarem actividades
desportivas diferentes (por exemplo, “imitem um jogador de
tenis,” “imitem um jogador de basebol,” etc).
Inclusão

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA VERMELHA DA MENTE
IDADES 2-5
COMO SE
Chave 1. Peça as crianças para acharem um espaço aberto e
virarem para sí.
Densevolver auto- 2. Explique e demonstre que:
expressão e • Vai dizer uma palavra para o grupo. Por exemplo, “Saltitem
criatividade. como se fossem um coelho.”
• Em seguida elas vão a acção que descreve.
• Os exemplos das acções que pode dizer incluem:
Objectivo do Jogo
• Saltem como se fossem pipocas a sair da máquina.
Imitar diferentes acções.
• Corram como se houvesse um animal louco a vos perseguir.
• Caminhem para frente como se estivessem a caminhar sobre
O que precisa pudím de chocolate.
Equipamento
• Elevem os braços no ar como se estuvessem a pegar balões
 Nenhúm no ar.
No. de crianças • Pintem como se ao pincel estivesse ligado à vossa mão.
 6 ou mais • Nadem como se estivessem num charco profundo.
• Agitem o corpo como se fossem um animal molhado a secar-
se.
3. Acrescente tantas ideias quantas puder.
BOLA DA MENTE
VERMELHA
4. Dê as crianças uma oportunidade para acrescentarem as
suas próprias ideias também.
Peça-as Vigiarem as outras de modo a evitarem choques e
acidentes.
Vigie
 Todas as crianças são capazes de identificar
a acção que pediu?
 Elas estão a dar exemplos criativos de acções
para que o grupo imite.
Saltite como se fosse Ande sobre um pudim

uma pipoca de chocolate Corre como se estivesse a ser
perceguido por um Urso

02/07/2007
COMO SE CONTINUAÇÃO
Debate
Reflita
 Qual foi a sua acção favorita? Porquê?
 Para que acção teve de usar mais a sua imaginação?
Ligue
 O que tem que fazer para se imaginar num espaço, tempo
ou mundo completamente diferente? (Resposta: usar a
imaginação)
Aplique
 Se fechar vos olhos pode imaginar-se caminheo sobre o
podím de chocolate?
Variações
 Comece o jogo dando 1-2 exemplos. Em seguida peça a
cada criança para dar -12 exemplos. Encorage-as a serem
tão criativas quanto puderm, imaginando-se em diferentes
partes do mundo e como pessoas ou animais diferentes.
Inclusão

IDADES 2-5
BALDES
Chave 1. Divida as crianças em grupos de 3-6.
2. Coloque pedaços coloridos diferentes de papel (Por
Desenvolver exemplo, vermelho, laranja, amarelo, verde, púrpura e azul)
concentração, num bandolé ou círculo no meio da área do jogo (veja o
diagrama).
memória e
3. Peça a cada equipa para se alinhar na sala a uma
habilidades de distância igual do círculo de papeis coloridos (veja
organização. diagrama).
4. Coloca 6 baldes na sala com um pedaço colorido diferente
de papel colado em cada balde.
Objectivos do Jogo
Movimentar-se de várias
• A primeira criança de cada grupo vai movimentar-se em
maneiras, e identificar
direcção do arco.
cores que combinam.
• Antes delas começarem, vai dizer as crianças como se
movimentar em direcção ao arco (por exemplo, caminhando,
O que precisa saltitando, arrastando-se ou pulando).
Equipamento • Quando cada criança chegar ao arco, ela apanha um
 Papel Colorido – 1 pedaço de papel colorido. Ela corre até ao balde com o
pedaço para cada papel da mesma cor colado nele, e coloca o papel no balde.
BOLA DA MENTE
criança • Em seguida a criança corre de volta até a linha do grupo e
VERMELHA
 Baldes – 6 coloca-se no fim da fila.
 Bandolé ou giz • A próxima criança em cada grupo irá depois de você ter dito
(qualquer coisa em como se movimentar ao arco.
que desenhar um 6. Continue até que todas as crianças tenham tido uma
cículo) oportunidade de apanhar um pedaço de papel do arco.
N. De crianças
 6 ou mais
Vigie
 As crianças estão a controlar os seus movimentos?
 Elas estão a ser naturais e cooperam?
 Elas estão a colocar o papel colorido no balde correcto?
Balde púrpura
Arco com papeis de

diferentes cores
Papel púrpura
Balde vermelho
02/07/2007
BALDES CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 O que é que estavam a fazer durante este jogo? Porquê?
Ligue
 Em que outras alturas precisam de organizar as coisas?
Aplique
 De que modo pode ajudar a organizar em casa?
Variações
 Peça as crianças para escolherem as suas próprias
maneiras de movimentarem-se em direcção ao arco.
 Desafie as crianças para ver com que rapidez elas podem
colocar todos os papeis coloridos no balde apropriado.
Inclusão

IDADES 2-5
ENCONTRE A SUA COR

Chave 1. Peça as crianças para se dispersarem na área do jogo e
olharem para sí.
Desenvolver 2. Diga as crianças que este jogo é sobre as cores.
concentração e 3. Peça as crianças para mencionarem tantas cores quantas
habilidades de puderem.
memória.
• Vai pedir as crianças para tocarem um objecto de uma certa
cor (por exemplo, “toquem uma coisa verde!” ou “Toquem
Objectivo do Jogo algo vermelho!”
Encontrar objectos de • As crianças vão em seguida correr e tocar algo na área do
certas cores. jogo da cor que foi mencionada.
5. Vigie para ver que as crianças estão a identificar
O que precisa rapidamente as corres que mencionou.
 Nenhúm Certifique-se de que as crianças não estão a correr umas
contra as outras.
No. De crianças
 6 ou mais
BOLA DA MENTE
VERMELHA
Vigie
 As crianças são capazes de encontrar objectos das corres
que mencionou?
 As crianças estão a aumentar a velocidade e
entendimento com cada cor cor mencionada?
Toque algo
castanho

02/07/2007
ENCONTRE A SUA COR CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Que corres foram fáceis de achar? Que corres foram
difíceis de achar?
Ligue
 Para que corres prestam mais atenção quando estiverem
fora, em casa ou na escola?
 Qual é a vossa cor favorita? Porque?
Aplique
 Conseguem encontrar algo na sala para tocar que seja da
vossa cor favorita?
Variações
 Peça as crianças para tocarem dois objectos de certas
corres ao mesmo tempo (por exemplo, “Toque em dois
objectos vermelhos!” ou “Toque um objecto verde e um
azul!”).
 Acrescente uma parte do corpo que elas devem usar para
toucar um certo objecto colorido (por exemplo, “Toque
algo azul com o pé,” “Toquem algo cor-de-rosa com o
vosso nariz,” e assim por diante).
Inclusão

IDADES 2-5
CABEÇA , OMBROS, JOELHOS E DEDOS

DOS PÉS
Chave 1. Peça as crianças para ficarem de pé num semi-círculo e
olharem para sí.
Desenvolver 2. Cante a seguinte canção (na melodia do “London Bridge”
conhecimentos e ou qualquer outra canção infantil) indicando a cada parte
do corpo a medida em que canta sobre ela. Peça as
entendimento de sí crianças para repetirem cada linha e acção.
mesmoss.
Desenvolver Cabeça, ombros, joelhos e dedos dos pés,
concentração e Joelhos e dedos dos pés,
Joelhos e dedos dos pés,
habilidades de
Cabeça, ombros, joelhos, e dedos dos pés,
memórias.
Olhos, orelhas, boca e nariz.
Objectivo do Jogo 3. As crianças tornam-se mais familiarizadas com a canção,

Tocar diferentes partes cante com elas.
do corpo equanto
BOLA DA MENTE
cantam os nomes das
VERMELHA
partes. • A primeira vez em que as crianças cantarem, elas vão cantar
desde o começo até ao fim praticando todas as acções.
• A segunda vez em que elas cantarem, elas não dirão a
O que precisa
palavra “cabeça,” mas praticarão todas as acções e
Equipamento cantarão o resto da canção.
 Nenhúm • A terceira vez elas não dirão as palavras “cabeça” ou
 6 ou mais “ombros,” mas vão completar o resto da canção.
• Elas continuarão deste modo até que toda a canção seja
apenas de acções e sem palavras.
joelhos
cabeça ombros Dedo do pés
Vigie
 As crianças são capazes de tocar a parte certa do corpo
ao cantarem?
 As crianças estão a se divertir?

02/07/2007
CABEÇAS, OMBROS, JOELHOS & DEDOS DOS
PÉS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Divertiram-se ao cantar?
Ligue
 Recordam-se de uma vez em que tiveram de saber como é
que se chama uma parte do vosso?
Aplique
 Porquê é importante lembrar-se dos nomes das partes
corpo?
Variações
 Antes da canção, mencione todas as partes do do corpo e
peça as crianças para as indicar.
 Diga as crianças para sugerirem outras partes do corpo
sobre as quais possam cantar e inseri-las na canção.
Inclusão

IDADES 2-5
ILHAS E OCEANOS
Chave 1. Dê a cada criança um bandolé e peça as crianças para se
dispersarem na área do jogo.
Desenvolver 2. Peça as crianças para colocarem o bandolé no chão e
concentração, pararem dentro dele. (Se não tiver bandolés, desenhe um
círculo no chão para cada criança.)
memória e
habilidades de • O círculo dentro do qual cada criança está parada
atenção. representa uma ilha.
• O espaço entre os círculos representa a água (veja o
diagrama).
Objectivo Do Jogo
• Quando a música estiver a tocar, as crianças vão fingir que
Encontrar uma ilha
estão a nadar na área da água.
quando a música parar.
• Quando a música parar, as crianças vão regressar à suas ilhas
e para nela.
O que precisa
• Quando as crianças estiverem nas ilhas, serão pedidas para
Equipamento fazer uma actividade. Por exemplo, “Estiquem-se para cima
 Giz/Bandolés (para na vossa ilha,” “ocupem tanto espaço na ilha quanto
fazer círculos no puderem,” “tomem posições diferentes na vossa ilha
chão) (alongamento, inclinação),” “levantem a ilha e parem por
BOLA DA MENTE
 Algum tipo de baixo,” “Adormeça por baixo duma palmeira,” “Saltitem,
VERMELHA
música (ou palmas saltem dum pé para o outro na ilha,” e assim por diante.
ou canto) • Quando a música recomeçar, as crianças vão saltar das suas
No. de crianças ilhas e nadar de novo. Quando a música parar, as crianças
 6 ou mais devem nadar de volta às suas ilhas.
4. Peça as crianças para fazerem outra série de actividades
cada vez que elas param nas suas ilhas.
Arco (ilha)
Vigie
 As crianças estão nadando nas ilhas
quando a música estiver a tocar?
 As crianças estão voltando à suas
ilhas quando a musica para?
 As crianças estão a realizar as
Aguas activitvidades nas ilhas?

02/07/2007
ILHAS E OCEANOS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram quando estavam a nadar?
 Como é que se sentiram quando estavam nas vossas ilhas?
De que é que gostaram mais?
 Foi difícil achar a vossa ilha novamente depois de terem
saltado para a àgua?
Ligue
 Que outros lugares visitam com frequência na vida real?
Aplique
 Como é que podem ajudar-se a lembrar do caminho para
casa ou para a sala de aulas?
Variações
 Dê as crianças três segundos para encontrar uma ilha a
cada momento em que a música pára. Quando chegar a
altura, você, agindo como o tubarão, vai nadar para a
água e tentar pegar os restantes nadadores.
 Em vez de pedir as crianças para encontrarem as suas
próprias ilhas, sempre que a música pára, tire um bandolé.
As crianças devem permanecer juntas nas restantes ilhas.
Inclusão

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA VERELHA DA MENTE
IDADES 4-5
ESCUTE ISTO
2. Peça a cada grupo para formar um círculo.
Desenvolver 3. Dê uma bola a uma criança em cada grupo.
memória, 4. Diga as crianças que este jogo envolve murmúrio. Peça-as
concentração e para praticarem o murmúrio murmurando, “Escute isto.”
habilidades de 5. Coloque um cesto no meio de cada círculo de crianças
(veja o diagrama).
linguagem. 6. Explique e demonstre que:
• Vai murmurar uma mensagem no ouvido da criança que
Objectivo Do Jogo estiver segurando a bola (por exemplo, “Os peixes são bons a
Murmurar uma natação.”).
mensagem de um ao • Essa criança em seguida vai correr em volta do grupo e voltar
outro. ao mesmo lugar.
• O corredor em seguida vai murmurar a mensagem a poxima
O que precisa criança e dar a bola à essa criança.
Equipamento • A próxima criança fará o mesmo que a primeira.
 Bolas – 1 por grupo • Este padrão continua até que a última criança no círculo
complete uma volta em torno do grupo.
 Cesto/recipiente
BOLA DA MENTE
–1 • A última criança a correr vai colocar a bola no cesto e dizer a
VERMELHA
mensagem em voz alta.
No. De crianças
7. Crie novas mensagens de cada vez e permita que crianças
 6 ou mais
diferentes comecem com a bola.
Vigie
 As crianças estão a passar a mensagem
correctamente?
 As crianças estão passando a bola ao
passarem a mensagem?
 A ultima criança está colocando a bola
no cesto?

02/07/2007
ESCUTE ISTO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Porquê é que acham que a mensagem foi por vezes
misturada?
Ligue
 Alguma vez falaram ao telefone? Foi difícil perceber a
pessoa com quem falavam?
Aplique
 Como é que se podem certificar de que as mensanges
estão a ser ditas adequadamente?
Variações
 Aumente a dificuldade da actividade alongando a
mensagem ou complicando-a ainda mais.
Inclusão

IDADES 4-5
ESPELHOS
Chave 1. Peça as crianças para pararem num grupo olhando para sí
com pelo menos a distância de um braço entre elas.
Desenvolver 2. Explique e demonstre que:
observação e • Este é um jogo que envolve o conhecimento do corpo.
habilidades de • As crianças vão tentar repetir qualquer acção que estiver
praticando como se estivessem a olhar para um espelho.
concentração.
• Vai mencionar uma posição do corpo e demonstrar como é
que a posição do corpo é. Por exemplo, “1 mão sobre a
Objectivo Do Jogo cabeça, 1 mão sobre a anca,” “2 joelhos no chão, 1 mão na
 Seguir o líder. bochecha,” “1 perna no ar, 1 braço no ar,” e assim por diante.
• As crianças vão em seguida tentar copiar o que estiver a
fazer.
O que Precisa
• Quando todas as crianças estiverem a copiar a posição
Equipamento
correctamente, pode mencionar outra posição do corpo.
 Nenhúm
Nr.De crianças
 6 ou mais Uma mão sobre
a sua cabeça e a
outra sobre as
BOLA DA MENTE
ancas
Vigie VERMELHA
 As crianças estão copiando as posições correctamente?

 As crianças são capazes de manter a posição até que
você anuncie uma nova posição?

02/07/2007
ESPELHOS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Qual foi a vossa posição favorita do corpo?
 Foi difícil ficar na vossa posição?
 Qual foi o trabalho do líder? Qual foi o trabalho dos
seguidores?
Variações
 Aumente a dificuldade da actividade tornando as posições
do corpo mais díficies (por exemplo, “Coloquem o dedo no
nariz e a perna no ar ”).
 Peça a uma das crianças para olhar para as outras para se
certificar de que elas estão todas na posição correcta.
 Peça a uma das crianças para ser o líder e peça as outras
para copiarem as posições.
Inclusão

IDADES 4-5
NA PRAIA, NA ÁGUA
Chave Certifique-se de que a área do jogo está limpa e segura.
2. Peça a todas as crianças para pararem num lado da linha
Desenvolver (veja o diagrama).
concentração e 3 Explique e demonstre que:
habilidades de • Onde as crianças estão paradas é na praia.
atenção. • Doutro do lado da linha existe a água.
• Vai gritar “na praia,” ou “na água,” e as crianças devem saltar
para o lado correcto da linha.
Objectivo Do Jogo
4. Comece com estas 2 ordens, movimentar-se para trás e
Seguir e imitar ordens. para frente entre as ordens até que as crianças pareçam
confortáveis e confiantes.
O que Precisa 5. Diga as crianças que vai acrescentar mais ordens, portanto
Equipamento devem prestar atenção.
 Giz ou corda 6. Outras ordens:
(qualquer coisa • “Ataque do tubarão!” – as crianças deitam-se de costas e
para marcar o fazem uma barbatana de tubarão com os seus braços.
chão) • “Areia quente” – as crianças saltam de um pé para o outro.
No. de crianças • “Sorvete” – as crianças fingem que estão a lamber um cone
BOLA DA MENTE
 6 ou mais de sorvete.
VERMELHA
• “Gaivota” – as crianças cobrem as cabeças com as suas
mãos.
• “Nadar” – as crianças movimentam-se na área da água
como se estivessem a nadar.
Vigie
A praia A água  As crianças percebem todas as ordens?
 As crianças estão à vontade e a tentar
seguir cada ordem?
Na  Todas as crianças estão empenhadas e
participando?
praia
linha

02/07/2007
NA PRAIA, NA ÁGUA CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram ao obedecer cada ordem?
 Foi divertido para vocês estar a fingir? Porquê?
Ligue
 Que outras coisas fazem quando estiverem na praia ou na
água?
Aplique
 Se estivessem para jogar este jogo novamente, o que faria
para concentrarem-se mais?
Variações
 Acrescente ou diminua as ordens baseando-se no que as
crianças se sentem mais a vontade.
 Mande as crianças fecharem os olhos durante o jogo de
modo que as acções doutras crianças não enfluenciem
como é que as outras agiriam.
Inclusão

IDADES 4-5
LEMBRE-SE DOS NOMES

2. Peça a cada grupo para parar num círculo mantendo uma
Desenvolver distância de pelo menos um metro entre cada criança (veja
concentração, o diagrama).
atenção e Certifique-se de que as crianças estão dispersas.

3. Dê uma bola a uma criança de cada grupo.
habilidades de
memória.
• A primeira criança (A) que estiver segurando a bola vai dizer o
nome o nome doutra criança (B). A criança (A) vai em
Objectivo Do Jogo seguida passar a bola a (B).
Chutar a bola de um ao • A (B)vai em seguida dizer o nome doutra criança (C) no
outro duma forma círculo e passe a bola para (C).
ordeira. • Cada criança deve passar a bola para alguém que ainda
não teve a bola até que a bola volte a primeira criança.
O que precisa 5. Pergunte as crianças se elas se recordam da pessoa a quem
Equipamento passaram a bola. Se elas se esquecerem, peças as outras
crianças para as ajudar a lembrar-se.
 Bola – 1 por grupo
6. Da segunda vez que o jogo decorrer diga as crianças para
No. De crianças passarem a bola para a mesma pessoa a quem tinham
BOLA DA MENTE
 6 ou mais
VERMELHA
originalmente passado. Desafie o grupo para ver com que
rapidez podem repetir a mesma ordem.
Vigie
 Todas as crianças reagem quando o
nome duma criança é chamado?
 As crianças estão passandoa bola a
devida pessoa?

02/07/2007
LEMBRE-SE DOS NOMES CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 O que é que fizeram para se recordarem dos nomes dos
vossos amigos do grupo?
 Podem repetir os nomes das crianças do vosso grupo?
Ligue
 Em que outra ocasião tiveram de aprender muitos nomes
novos?
Aplique
 Porquê é importante conhecer os nomes dasa pessoas na
vossa comunidade?
Variações
 Repita o jogo duas vezes em fila e mude a ordem em que a
bola é passada.
 Crie grupos maiores.
 Em vez de chutar a bola, attire-a ou drible-a umas as outras.
Inclusão

IDADES 4-5
O SIMON DIZ
Aprendizagem Chave Como Jogar
1. Peça a todas as crianças para pararem algures na sala
Desenvolver
olhando para sí.
concentração e 2. Diga as crianças que, neste jogo, o seu nome é Simon.
habilidades de 3. Explique e demonstre que:
atenção. • Simon vai dar-lhes as instruções.
• Sempre que o Simon começar uma instrução dizendo “Simon
diz,” elas devem seguir essa instrução.
Objectivo Do Jogo
4. Dê as crianças 3 exemplos para praticarem (por exemplo,
To repeat os
“Simon diz toquem o vosso nariz,” “Simon diz toquem os
movimentos do Simon, o
vossos dedos dos pés,” “Simon diz virem-se.”).
líder.
5. Explique que as vezes, Simon dá instruções não começando
desta maneira “Simon diz.” Quando Simon fizer isto, as
O que precisa crianças devem seguir as instruções (por exemplo, “Toquem
Equipamento a cabeça,” “Toquem o chão,” “Corram imediatamente.”).
 Nenhúm 6. Comece o jogo dando instruções devagar e
No. de crianças ocasionalmente dê instruções que não comecem por
 6 ou mais “Simon diz.” Por exemplo:
Simon diz: saltitem com um pé.
BOLA DA MENTE
Simon diz:
VERMELHA
toque o Simon diz: setem-se.
nariz Simon diz: chutem no ar.
Peguem no queixo.
Simon diz: batam as palmas.
Parem de bater as palmas.
7. Quando as crianças cometerem erros, peça-as para

tocarem os dedos dos pés 3 vezes e em seguida continuar o
jogo.
8. As crianças sentem-se mais à vontade? Pode preferir
acelerrar as instruções.
Vigie
 Todas as crianças estão a corresponder às ordens do
Simon?
 As crianças estão sendo naturais e cooperam?

02/07/2007
O SIMON DIZ CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 O que foi difícil neste jogo?
 O jogo tornou-se mais fácil a media que jogavam? Porquê
ou Porquê não?
 O que é que tiveram de fazer para serem bons neste jogo?
Ligue
 Em que outra altura têm de se concentrar?
Aplique
 O que podem fazer de modo a serem a mais atentos?
Variações
 Peça a uma criança para liderar a actividade.
 Acelere as instruções.
Inclusão

JOGOS DA BOLA PRETA DO CORPO

Amonstra das Perguntas do Debate de Abertura . G86
IDADES 2-3
Aqui dentro é um jardim
Zoológico……………………………………….. .... G87
Vamos viajar …………………………………….. . G89
Arcos Musicais ............................................................... G91
Movimentos leves e rápidos ...................................... G93
IDADES 2-5
Saltem o rio .................................................................... G95
Movimentos de Linha Musical .................................... G97
Robôs Musicais............................................................... G99
Estátuas ........................................................................... G101
Alto, Pequeno e Largo ................................................. G103
Cordas esticadas .......................................................... G105
O Seu Corpo sob Controlo ......................................... G107
IDADES 4-5
Desafio de Equilíbrio .................................................... G109
Etiqueta de Equilíbrio ................................................... G111
Corrida de estafeta com Cesto de Feijão ............. G113
Bowling de Futebol ...................................................... G115
Bate na Bola .................................................................. G117
Jogo da Macaca ........................................................ G119
BOLA DE CORPO
Salto de Choque com o Corpo ................................. G121
PRETO
Cuidado abaixo ............................................................ G123
Saltos da Corda para Pricipiantes ............................. G125
Caminhar sobre Pedras ............................................... G127
JOGOS: BOLA PRETA DO CORPO G93

02/07/2007
BOLA PRETA DO CORPO
AMOSTRA DAS PERGUNTAS DO DEBATE DE

ABERTURA
IDADES 2-3
 Podem tocar os dedos dos pés? Mostrem-me.
 Podem tocar o nariz? Mostrem-me.
 Como sabe como se chama essa parte do corpo (aponte o
seu estômago, a sua cabeça, as suas orelhas)?
 Quem gosta de correr?
IDADES 4-5
 Que jogo preferem mais jogar? Porquê?
 O que fazem para manter o corpo forte?
 Quem sabe o que são músculos?
 Podem indicar alguns músculos no vosso corpo?
 Quem é que pode pensar num exercício que possa fazer
para fortalecer os músculos? Podem mostrar-me?
 Quem é que pode tocar os dedos dos pés? Podem mostrar-
me?
 Alguem pode pensar numa maneira de esticar os músculos?
 Para que é que usamos as nossas pernas? Podem fortificar as
vossas pernas?
 Porquê é importante cuidar dos nossos corpos? Qual é a
acção que mostra a falta de respeito com o corpo?

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA DE CORPO PRETO
IDADES 2-3
AQUI DENTRO É UM JARDIM ZOOLÓGICO

Chave 1. Pergunte as crianças se podem mencionar alguns animais
que vivem no jardim zoológico.
Desenvolver 2. Explique que este jogo envolve fingir que são diferentes
habilidades animais do jardim Zoológico.
motoras para 3. Peça as crianças para encontrarem um espaço na área do

jogo onde possam ver-lhe.
pequenos e Certifique-se de que a área do jogo está limpa e segura.
grandes 4. Explique e demonstre que:
movimentos. • Vai mencionar nomes de diferentes animais do Jardim
Zoológico e elas devem imitar cada animal usando sons e
acções.
Objectivo do Jogo
• Elas podem movimentar-se livremente na área do jogo
Movimentar-se e imitar enquanto o fazem.
sons de diferentes
animais. 5. Exemplos de animais dos quais podem escolher são:
• macaco
O que precisa • urso
Equipamento • cobra
 Nenhúm • elefante
No. de crianças • girafa
 6 ou mais • canguru
• leão
• tigre
BOLA DE CORPO
PRETO
Vigie
 As crianças estão sendo naturais e cooperam?
 Todas as crianças reagem quando o animal é mudado?
Cão Sapo

02/07/2007
AQUI DENTRO É UM JARDIM ZOOLÓGICO
CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiam quando fingiam que eram
diferentes animais? Porquê?
Ligue
 Qual é a diferença entre movimentar-se como animal e os
vossos próprios movimentos?
Aplique
 Em que outra altura podem fazer os mesmo movimentos
que os dos animais?
Variações
 Mostre as crianças imagens de animais que quer que elas
imitem.
 Peça as crianças para pensarem em novos animais para
imitarem.
Inclusão

IDADES 2-3
VAMOS VIAJAR
Chave 1. Peça as crianças para formarem um círculo com espaço de
comprimento de um braço.
Desenvolver 2. Peça as crianças para caminharem no sentido horário e
habilidades terem o cuidado de não embater umas contra as outras.
motoras para 3. Explique e demonstre que:

• Neste jogo, as crianças vão continuar caminhando nesta
grandes direcção, de vez em quando vai pedir-lhes para que parem e
movimentos. mudem o modo como se movimentam.
• Vai demonstrar cada maneira nova de se movimentar antes
de as pedir para se movimentarem desta maneira.
Objectivo do Jogo
4. Quando as crianças estiverem familiarizadas e a vontade
Caminhar de diferentes
com a nova maneira de se movimentar, mande-as parar e
maneiras e em
demonstre novas maneiras:
diferentes direções.
• Agitação dos braços – agitar os braços à altura dos
ombros, um braço para frente e o outro para trás de
O que precisa cada vez.
Equipamento • Marcha – levantar os joelhos o máximo que puderem
 Nenhúm enquanto caminham mantendo os braços agitados e direitos.
No. de crianças • Galopar – movimentar-se para frente, pisando o chão com a
 6 ou mais perna que estiver a frente e trazendo a perna traseira para
frente não passando a que estiver a frente.
• Salto – Salto alternado de uma perna à outra.
5. Dê 1-2 minutos para cada maneira de se movimentar.
Repita cada estilo quantas vezes quiseres.
BOLA DE CORPO
6. Acrescente mais variedades de movimento se as crianças
estiverem à vontade com os primeiros movimentos (por
PRETO
exemplo, introduza o rasto, o salto, deslize, etc.).
Vigie
 As crianças estão tentando evitar os
embates umas contra as outras?
 As crianças estão sendo naturais e
cooperam?

02/07/2007
VAMOS VIAJAR CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 A concentração ajudou-vos a se movimentar de diferentes
maneiras? Porquê?
Ligue
 Em que outras alturas é que as pessoas saltitam, caminham
ou galopam?
Variações
 Disperse objectos tais como garrafas plásticas, cadeiras ou
roupa no lugar e peça as crianças para se movimentarem
na sala evitando os objectos.
 Peça as crianças para gritarem ou cantarem ao se
movimentarem para tornarem a concetração mais
disafiante.
Inclusão

IDADES 2-3
ARCOS MUSICAIS
Chaves 1. Divide as crianças into groups of 6-10.
2. Peça a cada grupo para formar um círculo.
Desenvolver 3. Dé um arco a cada grupo.
respeito pelo 4. Peça as crianças para colocarem o arco no chão e
corpo e pararem nele. Certifique-se de que os arcos tocam-se
formando um círculo (veja o diagrama). Se não tiver
Desenvolver círculos, desenhe um círculo no chão para que cada
habilidades criança pare nele.
motoras para 5. Explique e demonstre que:
• Este jogo envolve movimento, caminhada e dança quando a
grandes
música estiver a tocar.
movimentos. • Quando as crianças ouvirem a música, elas se movimentarão
num sentido horário em volta do círculo, de arco em arco.
Objectivo do Jogo • As crianças devem tentar manter apenas uma criança num
Circular de um arco arco de cada vez.
para o outro enquanto • Quando a música parar as crianças devem parar por
a música toca. completo.
• Quando a música recomeçar, elas devem parar de se
O que precisa movimentar.
Equipamento 6. Pare a música de 30-30 segundos.
 Bandolé 7. O jogo termina a seu critério.
– 1 por cada
criança
 Musica (o Líder ou
BOLA DE CORPO
as crianças podem
PRETO
cantar se amúsica
não houver música) Criança
No. de crianças
 6 ou mais Arco
Vigie
 As crianças estão tentando manter apenas uma criança
num arco de cada vez?
 As crianças estão congelando quando a música para?

02/07/2007
ARCOS MUSICAIS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 O que é que fizeram para manter apenas uma pessoa num
arco de cada vez?
Ligue
 Podem pensar numa altura da vossa vida em que não
tinham espaço para vocês mesmos?
Aplique
 Quais são os exemplos doutros lugares onde apenas uma
pessoa pode star de cada vez?
Variações
 Peça as crianças para mudarem a direção de cada vez
que a música parar.
 Peça as crianças para se movimentarem fora do círculo dos
arcos. Quando a música parar, elas devem encontar um
arco e saltar para dentro dele o mais rápido possível.
Apenas uma criança é que pode parar num círculo de
cada vez.
Inclusão

IDADES 2-3
MOVIMENTOS LEVES E RÁPIDOS

Chaves 1. Peça as crianças para pararem na área do jogo onde lhe
possam ver nitidamente e onde elas têm pelo menos um
Desenvolver espaço de uma distância de pelo menos um braço de
comprimento a sua volta.
equilíbrio e
2. Diga as crianças que vai dar as instruções para que elas
flexibilidade e agitaem leve e rapidamente as partes do corpo. Demonstre
Desenvolver 2 exemplos: “Movimente o seu nariz,” e “movimente o seu
nariz e a sua cabeça.”
respeito pelo
3. Peça as crianças para começarem por movimentar leve e
corpo. rapidamente:
• Dedos.
Objectivo do Jogo • Em seguida dedos e pulsos.
Movimentar leve e • Em seguida dedos, pulsos, e antebraços.
rapidamente as partes • Em seguida dedos, pulsos, f antebraços e cotovelos.
do corpo.
• Em seguida dedos, pulsos, antebraços e cotovelos, e ombros.
• Em seguida dedos, pulsos, antebraços, cotovelos, ombros, e
O que precisa costelas.
Equipamento • Em seguida dedos, pulsos, antebraços, cotovelos, ombros,
 Nenhúm costelas e ancas.
No. de crianças • Em seguida dedos, pulsos, antebraços, cotovelos, ombros,
 6 ou mais costelas, ancas, e joelhos.
• Em seguida dedos, pulsos, antebraços, cotovelos, ombros,
costelas, ancas, joelhos e cabeça
4. Acrescente mais partes do corpo para movimentar rápida e
BOLA DE CORPO
levemente ou começar de novo, desta vez escolhendo
partes do corpo diferentes para começar.
PRETO
Movimentos leves e rápidos

+
- Vigie
 As crianças são capazes de movimentar rápida e
levemente várias partes do corpo duma vez?
 As crianças estão a ficar cansadas?

02/07/2007
MOVIMENTOS LEVES E RÁPIDOS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Divertiram-se com os movimentos rápidos e leves?
Ligue
 Podem pensar numa altura em que tiveram de movimentar
muitas partes do corpo duma só vez?
Aplique
 Porquê é que é importante movimentar as partes do vosso
corpo?
Variações
 Comece movimendo rápido e levemente os dedos do pé e
e suba logo para o corpo todo, (por exemplo, dedos dos
pés, joelhos, ancas, e assim por diante).
 Mande as crianças sugerir outras partes do corpo para
movimentarem leve e rapidamente.
 Acrescente música e peça as crianças para movimentarem
leve e rapidamente conforme a música.
Inclusão

IDADES 2-5
SALTEM O RIO
Chave 1. Peça as crianças para pararem algures na sala onde
possam lhe ver.
habilidades • Neste jogo, toda a criança vai ter a oportunidade de de
motoras para praticar o salto.
• As crianças vão começar praticar saltondo, agitando os
movimentos largos. braços em direcção ao local onde querem aterrar e
dobrando os joelhos. Recorde as crianças que as pernas
Objectivo do Jogo devem estar abertas a largura dos ombros quando elas
aterrarem.
Fingir como se etivesse
a caminhar nas matas e 3. Peça as crianças para praticarem a saltarem em grupo.
saltar os rios. 4. Marque os limites da área do jogo.
5. Disperse as cordas de salto, bondolés e paus na área do
O que precisa jogo (ou use giz para desenhar as linhas e os círculos que
possam representar pequenos rios e lagos).
Equipamento
6. Diga as crianças que a área do jogo é uma floresta cheia
 Cordas de salto,
de charcos, rios e lagos e que cada objecto no chão
bandolé, linhas fitas
representa um deles.
ou quaisquer
objectos sobre os 7. Peça a cada criança para encontrar um charco, lago ou rio
quais se pode separados para pararem atrás dele.
saltar. 8. Explique e demonstre que:
– 1 por cada • O seu trabalho é caminhar pela floresta e tentar saltar os
criança charcos tal e qual praticaram.
No. de crianças • Quando disser, “arranquem!” elas vão saltar o charco, lago ou
BOLA DE CORPO
 6 ou mais rio à sua frente.
• Logo que tiverem saltado o primeiro charco, elas podem
PRETO
movimentar-se para qualquer outro lago, rio ou charco e
salta-los também.
Recorda as crianças que devem ter o cuidado de não saltar
muito próximas umas das outras.
9. Dê tempo suficiente para que as crianças saltem sobre
todos os rios.
rios
charcos
lagos

02/07/2007
SALTEM O RIO CONTINUAÇÃO
Vigie
 As crianças estão tendo o cuidado de não evadir o espaço
das outras?
 As crianças aterram com os dois pés?
 Todas as crianças estão tentando saltar todos os rios?
Debate
Reflicta
 Alguém pode mostrar-nos e explicar-nos como é que se
salta devidamente?
Ligue
 Porquê é importante agitar os braços durante o salto?
Aplique
 Quando estiverem realmente caminhando pela floresta, de
que coisas devem estar conscientes cautelosos?
Variações
 Peça as crianças para saltarem tão alto e a maior distância
que puderem sobre os rios. Certifique-se de que coloca os
rios distantes uns dos outros.
 Peça as crianças para baterem palmas no ar enquanto
saltam o rio.
 Peça as crianças para virarem no ar enquanto saltam sobre
os rios.
 Este jogo pode também ser jogado na sala de aulas. Peça
as crianças para desenharem rios com peixe e outras
criaturas. Cole os desenhos no chão e faça o mesmo jogo.
Inclusão

IDADES 2-5
MOVIMENTOS DE LINHA MUSICAL

Chave 1. Marque pelo menos 5 linhas de ligação no chão usando giz
ou fita (veja o diagrama).
Desenvolver 2. Peça as crianças para encontrarem um lugar na linha e
equilíbrio. pararem com um pé.
Objectivo do Jogo • Quando a música tocar, as crianças vão caminhar numa
direcção de sentido horário mantendo-se nas linhas no chão.
Caminhar numa linha
• Quando a música parar, as crianças vão congelar como
de acordo com a
estátuas. Encorage as as crianças para congelarem como
batida da música e
diferentes estátuas em cada vez.
parar quando a música
parar. Certifique-se de que as crianças não embatem umas contra
as outras.
O que precisa
Equipamento
 Giz ou fita (qualque
coisa para marcar
uma linha)
 Música animada
 (O líder pode tocar
um instrumento,
cantar ou bater as
palmas se não
houver música)
No. de crianças
BOLA DE CORPO
 6 ou mais Linhas
PRETO
Vigie
 As crianças estão caminhando ao ouvirem a música?
 Todas as crianças estão congelando numa posição de
estátua cada vez que a música para?

02/07/2007
MOVIMENTOS DE LINHA MUSICAL CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Que tipos de estátua imitou?
 Foi fácil ou mais difícil ficar na linha enquanto caminhavam
mais rápido?
Ligue
 É mais fácil para sí equilibrar-se com um pé ou dois pés?
Porquê?
Aplique
 Podem pensar numa altura em que podem precisar de ter
bom equilíbrio?
Variações
 Encorage as crianças a saltitarem com um pé ou de um
lado para o outro ao longo da linha.
 Desafie as crianças a caminhar de acordo com a batida
da música.
Inclusão

IDADES 2-5
ROBÔS MUSICAIS
olharem para sí.
equilíbrio. • Neste jogo as crianças vão fingir que são robôs.
• Quando a música tocar, as crianças vão saltitar, ou saltar
Objectivo do Jogo como se fossem de metal.
• Quando a música parar, as crianças vão congelar
Congelar quando a
imediatamente como se fossem robôs e as suas baterias estão
música pára.
descarregadas. Isto significa que elas devem permanecer na
posiao em que estiverem.
O que precisa • Quando a música começa de novo, as crianças vão voltar a
Equipamento saltitar, saltar como se as baterias tivessem sido
 Música (o Líder reestabelecidas.
pode tocar um Certifique-se de que as crianças não embatem umas contra
instrumento, cantar as outras.
ou bater as palmas
se não houver
música)
 Tocador de
música/aparelho
de som.
No. de crianças
 6 ou mais
BOLA DE CORPO
Robô congelado Robô saltitando
PRETO
Vigie
 As crianças estão saltando ou saltitando ao ouvir a música?
 Todas as crianças congelam numa nova posição
equilibrada cada vez que a música pára?

02/07/2007
ROBÔS MUSICAIS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Que partes do vosso corpo usam ao fingirem que são
robôs?
Ligue
 Porquê é que difícil parar de se movimentar e sem aviso?
Aplique
 Que truques podem usar para manter o equilíbrio (por
exemplo, olhando para algo que não esteja em
movimento)?
Variações
 Encorage as crianças a tentar congelar em diferentes
posições (por exemplo, congelar num formato alto, formato
pequeno, com dois pés e uma mão tocando o chão e
assim por diante).
 Encorage as crianças a bater as palmas acompanhando a
batida da música.
Inclusão

IDADES 2-5
ESTÁTUAS
olharem para sí.
Desenvolver 2. Peça as crianças para fazerem-se de estátuas.
equilíbrio. 3. Explique que este jogo envolve equilíbrio e congelamento
como uma estátua.
Objectivo do Jogo 4. Explique e demonstre que:
• Vai dizer diferentes combinações das partes do corpo que
Ouvir e seguir as
devem pousar no chão e equilibrar. Por exemplo:
instruções.
o 2 mão e 1 pé
O que precisa o 2 pés
Equipamento o 1 mão e 1 pé
 Nenhúm o 2 joelhos e 1 mão
No. de crianças o 1 cotovelo e 2 joelhos
 6 ou mais • Nenhumas partes do corpo devem tocar o chão.
• Cada criança deve tentar equilibrar-se na posição por três
segundos contando cada segundo em voz alta.
Vigie
 As crianças são capazes de manter o equilíbrio por pelo
BOLA DE CORPO
menos três segundos?
 Todas as crianças têm uma oportunidade de demonstrar a
PRETO
sua posição equilibrada?
Uma mão e um
pé
Duas mão e
dois joelhos

02/07/2007
IDADES 2-5
ALTO, PEQUENO E LARGO

Chave 1. Peça as crianças para encontrarem um sítio na área do
jogo em que possam manter um espaço de comprimento
Desenvolver de um braço em ambos lados.
habilidades 2. Peça-as para pararem viradas para sí.
motoras para 3. Diga as crianças que neste jogo elas terão uma
oportunidade de esticar os seus corpos de várias maneiras.
grandes Elas não devem balançar ao se esticarem, mas esticarem-se
movimentos. devagar e manter cada alongamento por 6-8 segundos.
4. Pergunte as crianças se podem fazer-se ``tão altas como
uma casa, tão pequenas como um rato ou tão largas como
Objectivo do Jogo uma parede.”
Esticar o corpo de várias 5. Explique e demonstre que:
maneiras.
• Parando pela ponta dos dedos dos pés e esticando as suas
mãos bem alto, elas são altas como uma casa. Peça-as para
O que precisa manter esse alongamento durante 6-8 segundos.
Equipamento • Inclinando-se e abraçando os joelhos, escondendo
 Nenhúm simultaneamente a cabeça, elas são tão pequenas como um
No. de crianças rato. Peça-as para manter esse alongamento durante 6-8
segundos.
 6 ou mais
• Esticando os braços e as pernas com a maior largura possível,
elas são tão largas como uma parede. Peça-as para manter
esse alongamento até que o Líder conte de 6-8.
6. Pergunte as crianças se elas podem pensar em qualquer
outra coisa que seja alta (por exemplo, uma colina, ou
edifício, a escola). Continuem esticando para cada
BOLA DE CORPO
exemplo.
PRETO
7. Repita as perguntas para coisas pequenas e largas. Com
cada exemplo faça o alongamento.
Alto
largo Vigie
 As crianças estão esticando devagar?
pequeno
 As crianças estão a ter o cuidado de não se
balançar com cada alongamento?
 As crianças estão respirando durante estes
alongamentos?

ALTO, PEQUENO E LARGO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Qual foi o vosso alongamento favorito? Porquê?
Ligue
 Porquê é importante esticar o corpo?
Aplique
 Quando é que é mais importante esticar o corpo?
Variações
 Nomeie diferentes artigos, objectos ou lugares e mande as
crianças fazerem o alongamento que melhor os representa.
Por exemplo:
• Alto – edifício, torre, árvore
• Pequena – insecto, morango, améndoa
• Largo – Rua, borboleta, avião
Inclusão
Alto
largo
pequeno

02/07/2007
IDADES 2-5
CORDAS ESTICADAS
2. Marque uma linha recta com 5 metros de comprimento no
Desenvolver chão para cada grupo (use giz ou fita ou, se o jogo for na
equilíbrio. areia use o um pau para desenhar a linha).
3. Diga as crianças que neste jogo, estas linhas representam
cordas esticadas. As cordas esticadas são cordas que os
Objectivo do Jogo acrobatas usam, que geralmente ficam a 10-15 metros de
Atravessar uma corda altura no ar.
esticada imaginária. 4. Peça a cada grupo para formar uma linha atrás de uma
linha diferente (veja o diagrama).
O que precisa 5. Explique e demonstre que:
Equipamento • O objectivo do jogo é usar o equilíbrio para caminhar aolongo
 Giz, fita ou paus da corda esticada e tentar não cair.
(qualquer coisa • Se caírem da corda devem recomeçar.
para marcar uma
• Ao seu sinal, a primeira criança vai atravessar
corda esticada no
cuidadosamente a corda esticada.
chão)
– 1 por grupo • Logo que a primeira criança tiver atravessado a corda
esticada, essa criança irá ao fim da linha e a próxima criança
No. de crianças
irá.
 6 ou mais
• Cada criança terá várias oportunidades de caminhar sobre a
corda esticada.
6. Continue o jogo até que todas as crianças estejam a
vontade caminanhando sobre a corda esticada.
Certifique-se de que os grupos distanciam-se com
BOLA DE CORPO
segurança.
PRETO
Vigie
 Todas as crianças estão tendo
cuidado de permanecer na
corda esticada?
Corda  As crianças estão indo ao fim
esticada da linha logo que a acaba a
sua vez?

CORDAS ESTICADAS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Em que coisas tiveram de se concentar ao caminhar sobre
a corda esticada?
 Como é que se sentiram quando acabaram de caminhar
sobre a corda esticada?
Ligue
 Quando é que têm de usar as vossas habilidades de
equilíbrio na vida quotidiana (por exemplo, segurando um
copo de água)?
Aplique
 O que podem fazer para melhorar o equilíbrio?
Variações
 Caminhem para trás ou para os lados atravessando a
corda esticada.
 Usem uma corda ou tábua de madeira como corda
esticada.
Inclusão

02/07/2007
IDADES 2-5
O VOSSO CORPO ESTÁ SOB CONROLO

Chaves 1. Peça as crianças para se dispersarem na área do jogo de
modo que cada uma tenha espaço para se movimentar.
Desenvolver 2. Peça-as para pararem viradas para sí.
habilidades 3 Explique e demonstre que:
motoras para • Vai começar a marchar imediatamente num ritmo lento e
firme.
grandes
• As crianças vão seguir, marchando imediatamente mantedo
movimetos o seu ritmo.
Desenvolver • Vai indicar uma certa parte do corpo enquanto estiver
marchando (por exemplo, cotovelo, joelho, braço, ombro,
respeito pelo
etc.).
corpo. • As crianças vão em seguida começar a movimentar essa
parte do corpo de várias maneiras (por exemplo, movimenta-
Objectivo do Jogo la para cima e para baixo, rolando-a e movimenta-a rápida
levemente, etc.).
Movimentar-se de
diferentes maneiras. • Vai aumentar lentamente a velocidade do rítmo da marcha à
medida em que elas mudarem as partes do corpo e
aumentarem a sua velocidade também.
O que precisa
Equipamento
Certifique-se de que a área do jogo está limpa e segura.
 Nenhúm
No. de crianças
 6 ou mais
BOLA DE CORPO
PRETO
Movimenta os
seus braços
Vigie
 As crianças estão usando movimentos diferentes e
criativos para cada parte do corpo?
 As crianças estão vendo movimentos diferentes feitos
por outras crianças que lhes dão ideias?
 As crianças estão à vontade e a divertir-se ao se
espresssarem fisicamente?
 As crianças estão empenhadas e participam
activamente.

O VOSSO CORPO ESTÁ SOB CONROLO
CONTINUAÇÃO
Debate
 Quantas maneiras diferentes existem para movimentar
certas partes do corpo?
 Certos movimentos fazem-vos ou a outras crianças
parecerem felizes?
 Certos movimentos fazem-vos ou a outras crianças
parecerem tristes ou zangados?
Variações
 Peça as crianças para aumentarem a velocidade do seu
ritmo de marcha, mas tembém a velocidade com a qual
elas podem movimentar as suas partes do corpo.
Inclusão

02/07/2007
IDADES 4-5
DESAFIO DE EQUILÍBRIO
Chaves 1. Marque uma linha nítida de partida.
2. Divida as crianças em grupos de 3-6.
Desenvolver 3. Peça a cada grupo para formar uma linha recta atrás da
equilíbrio e linha de partida (veja o diagrama).
Desenvolver 4. Coloque um cone a 5-10 metros em frente de cada grupo.
habilidades 5. Dê a cada equipa uma raqueta e um cesto de feijão.
motoras para
• Cada criança terá uma oportunidade de caminhar
grandes e segurando simultaneamente a raqueta com o cetso de feijão
pequenos equilibrado nela.
movimentos. • Para eqilibrar o cesto de feijão adequadamente, elas devem

segurar a raqueta com as duas mãos.
• A primeira criança e cada grupo vai começar caminhando
Objectivo do Jogo para o cone, em volta do mesmo, e em seguida de volta a
Equilibrar Cesto de linha de partida.
Feijão. • Se a criança deixar cair o cesto de feijão, ela deve girar uma
vez, apanha-lo e continuar.
O que precisa • Logo que a criança tiver passado a linha de partida, a
Equipamento raqueta e o cesto de feijão serão passados a próxima criança
na linha.
 Cesto de feijão(ou
meias enrolada, 7. O jogo termina quando todas as crianças tiverem tido pelo
bolas de linha, menos uma volta caminhando ao cone e de volta.
pedrinhas)
– 1 por grupo
BOLA DE CORPO
 Raqueta (ou outro
PRETO
objecto plano
como um quadro
um um caderno
escolar)
– 1 por grupo
 Cone ou cadeira
– 1 por grupo
para marcar uma
linha de partida)
No. de crianças
 6 ou mais

Vigie
Cada criança está equilibrando a raqueta com as duas mãos?
 As crianças estão caminhando devagar em direcção ao
cone?
 As crianças estão girando e continuam ao deixar cair o
cesto de feijão?

02/07/2007
DESAFIO DE EQUILÍBRIO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Foi mais difícil equilibrar o cesto de feijão quando estavam
parados ou a caminahar?
Ligue
 Que objectos têm de equilibrar em casa?
Aplique
 Como é que a práctica do equilíbrio vos ajudará na vida
quotidiana?
Variações
 Desafie as crianças a começarem do princípio se deixarem
cair o cesto de feijão.
 Use uma bola sobre a raqueta em vez do cesto de feijão.
 Logo que as crianças estiverem a vontade usando duas
mãos, peça-as para usarem uma mão para equilibrar.
Inclusão

IDADES 4-5
ETIQUETA DE EQUILÍBRIO
Chaves 1. Designa a área do jogo que esteja livre de obstâculos e seja
suficientemente grande para o jogo de etiqueta.
Desenvolver 2. Diga as crianças que vai jogar o jogo de etiqueta.
habilidades 3. Explique que este jogo de etiqueta é diferente porque
motoras para sempre que uma criança é etiquetada, ela deve parar
numa posição equilibrada durante 5 segundos.
grandes 4. Mostre as crianças a posição equilibrada – paradas com um
movimentos. pé.
Desenvolver 5. Peça 2-3 voluntários para desempenharem o papel do
Apanhador.
estabilidade e
6. Dê a cada Apanhador uma bracedeira para lhe identificar.
equilíbrio. 7. Explique e demonstre que:
• Os Apanhadores vão trabalhar para etiquetar todas as outras
Objectivo do Jogo crianças.
Congelar numa posição • Quando um Apanhador etiquetar uma criança, ela deve
equilibrada ao ser parar na posição equilibrada durante 5 segundo.
etiquetado. • Depois de 5 segundos, as crianças podem continuar a correr.
8. Depois de jogar por um certo tempo, escolha novos
O que precisa Apanhadores.
 Bracedeiras (2-3) Certifique-se de que as crianças etiquetam-se
No. de crianças suavemente.
 6 ou mais
BOLA DE CORPO
PRETO
Posição de equilíbrio
Vigie
 As crianças são capazes de manter a posição equibrada
durante 5 segundos?
 Todas as crianças estão fugindo dos Apanhadores?

02/07/2007
ETIQUETA DE EQUILÍBRIO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram quando foram etiquetados?
 Como foi o equilíbrio por 5 segundos? Porquê?
 Porquê é que é importante permanecer na posição
equilibrada por 5 segundos?
Ligue
 Em que outra ocasião da vida têm de ter bom equilíbrio?
Aplique
 Que coisas podem fazer para praticar o equiíbrio?
Variações
 Desafie as a manterem a posição equilibrada durante 10
segundos.
 Peça as crianças para equilibrar como se fossem um animal
diferente cada vez que são apanhadas. Por exemplo
“Equilibrar como um macaco com um pé.”
 Mude a posição equilibrada para algo mais difícil. Por
exemplo, “parar com um pé com as duas mãos no ar,” ou
“Parar com um pé com uma mão sobre o nariz.”
Inclusão

IDADES 4-5
CORRIDA DE ESTAFETA COM CESTO DE

FEIJÃO
Chave 1. Marque uma linha de partida e a meta.
Desenvolver 3. Peça a cada grupo para parar numa linha atrás da linha de
equiíbrio e partida.
habilidades • A primeira criança em cada linha vai equilibrar um cesto de
feijão na sua cabeça e caminhar ou correr até a meta e
motoras para regressar. Em seguida, ela vai passar o cesto de feijão à
grandes próxima criança.
• A segunda criança vai em seguinda equilibrar o cesto de
movimentos.
feijão na sua cabeça e corer ou caminhar até a meta e
voltar, em seguida a terceira criança e assim sucessivamente.
Objectivo do Jogo • Logo que todas as crianças tiverem tido uma volta, a equipa
 Equilibrar o cesto de deve sentar-se com as mãos nas cabeças para mostrar que já
feijão. terminaram.
• Se uma criança deixar cair o cesto de feijão, ela deve
O que precisa apanha-lo e coloca-lo na cabeça e continuar a corrida.
Equipamento Certifique-se de que os grupos distanciam-se com
segurança.
 Cesto de feijão
– 1 por equipa
No. de crianças
BOLA DE CORPO
 6 ou mais
PRETO
Meta final Vigie
 As crianças são capazes de
equilibrar o cesto de feijão nas
suas cabeças?
 As crianças estão alegrando os
membros do seu grupo?
Linha de partida
Cesto
de
feijão

02/07/2007
CORRIDA DE ESTAFETA COM CESTO DE
FEIJÃO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se certificara de que o cesto de feijão ficava
equilibrado na cabeça?
 Como é que o acto de alegrar os membros vosso grupo
ajudou o grupo?
Ligue
 Como é que o equilíbrio do cesto de feijão na cabeça
ajuda a vossa postura?
Aplique
 Porquê que é que a boa postura é importante?
Variações
 Desafie as crianças a equilibrar o cesto de feijão enquanto
caminham para trás ou em volta dos obstáculos.
 Em vez de equilibrar o cesto de feijão nas cabeças, peça-
as para o equilibrarem em partes diferentes do corpo. (Por
exemplo, no dorso da mão, no ombro ou no cotovelo.)
Inclusão

IDADES 4-5
BOWLING DE BOLA
Chave 1. Marque uma linha nítida de partida no chão.
2. Divida as crianças em equipas de 3-6.
Desenvolver 3. Peça a cada equipa para formar uma linha atrás da linha
habilidades de partida (veja o diagrama).
motoras para 4. Coloque 6 garrafas a 5 metros de distância das outras
equipas pipos de bowling (veja o diagrama).
grandes e
Certifique-se de que as áreas dos pipos de bowling estão
pequenos fixas a 1-2 metros uma doutra.
movimentos. 5. Peça um voluntáriode cada equipa para ficar de pé atrás
dos pipos de bowling de cada equipa e ser o Colector.
Objectivo do Jogo 6. Dê uma bola a cada equipa.
Chutar a bola para um 7. Explique e demonstre que:
alvo. • O objectivo do jogo é que cada criança bata tantos pipos de
bowling quanto possível chutando uma bola contra os pipos
de bowling.
O que precisa
• Cada Colector vai usar as mãos para recolher as bolas e
Equipamento
passa—las de volta à próxima criança na linha. O Colector
 Giz (qualquer coisa também vai erguer todos os pipos de bowling que tiverem sido
para marcar a linha batidos.
de partida)
• Cada criança vai chutar a bola e em seguida movimentar-se
 Garrafas Plásticas de volta para trás da linha.
ou chávenas
8. Depois de cada criança ter tentado, mude o Colector e
– 6 per team
tente e tente novamente.
 Balls
– 1 por equipa
BOLA DE CORPO
No. de crianças
PRETO
 6 ou mais
colector
Pipos de
bowling
Vigie
 As crianças estão
trabalhando duro para
chutar as bolas contra os
bola
pipos de bowling?
 Cada Colector está
passando a bola de volta
à próxima pessoa na
Linha de partida
linha?
Chute
02/07/2007
BOWLING DE BOLA CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que almejaram a bola para os pipos de bowling?
 Porquê é que é importante praticar a almejar a bola para
um alvo?
Ligue
 O que aconteceria ao jogo se alguém não desempnhasse
o papel do collector, passando a bola para a próxima
pessoa na linha?
 Em que outra altura tem que usar boa pontaria
Aplique
 Quando é que devem fazer permute na escola ou em
casa?
Variações
 Registe quanto tempo leva para que todas as equipas
batam todos os pipos de bowling.
 Aumente a distância de onde as crianças chutam a bola
para onde os pipos de bolwling estão.
Inclusão

IDADES 4-5
BATAM NA BOLA
Chave 1. Dê uma bola a cada criança.
2. Peça a cada criança para encontrar um espaço na area
Desenvolver de jogo mantendo uma distância de pelo menos 2 metros
habilidades entre elas (veja o diagrama).
motoras para 3. Diga as crianças que neste jogo terão uma oportunidade
de praticar a bater a bola com as suas mãos.
movimentos. • As crianças começrão por se ajoelhar.
• Elas devem colocar a bola ao lado delas.
Objectivo do Jogo • Elas podem em seguida praticar a bater a bola com uma
Bater na bola. palma aberta.
• Cada vez que elas baterem na bola, elas devem recuperá-la
O que precisa e tentar de novo.
Equipamento Recorde as crianças para terem o cuidado de não bater

umas nas outras.
 Bola (ou balões,
meias enroladas, ou 5. Quando as crianças estiverem à vontade batendo a bola
bolas de linha) com uma palma aberta, peça-as para tentarem:
– 1 por cada • Bate-la com um punho.
criança • Bate-la enquanto estiverem de pé.
No. de crianças • Bate-la enquanto ela estiver driblando.
 6 ou mais • Bate-la para o ar.
BOLA DE CORPO
PRETO
Vigie
 As crianças estão tentando bater na bola
com as suas mãos?
 As crianças estão tentando diferentes
métodos de movimentar a bola?
2 metros
Palma aberta

02/07/2007
BATAM NA BOLA CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Qual foi a sensação que sentiram quando bateram na
bola?
 Foi difícil bater na bola?
 O que vos ajudou a bater na bola?
Ligue
 Em que outra ocasião têm de bater a bola com a vossas
mãos?
Aplique
 Em que desportos precisam de bater na bola?
Variações
 Aumente a dificuldade da actividade fazendo com que as
crianças batam na numa bola em movimento.
 Aumente a dificuldade usando um objecto para bater na
bola em vez das mãos (por exemplo, bater na bola com
uma raqueta ou um pau).
 Marque uma linha ou baliza para que as crianças batam a
bola na sua direcção.
Inclusão

IDADES 4-5
JOGO DA MACACA (NECA)

Chaves 1. Divida as crianças em grupos de 3-6.
2. Desenhe o campo do jogo no chão para cada grupo (veja
Desenvolver o diagrama).
equilíbrio e 3. Peça a cada grupo para se alinhar atrás de um campo do
Desenvolver jogo diferente.
habilidades
• O objective do jogo é de saltar cada rectângulo do jogo
motoras para aterrando com 1 ou 2 pés dependendo de quantos
grandes rectângulos existem. Por exemplo, cada criança com um pé
quando houver um rectángulo a sua frente e saltar com dois
movimentos. pés quando houver dois rectángulos lado a lado a sua frente,
permitindo que um pé aterre em cada rectângulo.
Objectivo do Jogo • A primeira criança em cada grupo vai começar.
Saltar durante o Enfatise a importância de se incliner os joelhos, agitar os
percurso do jogo. braços e aterrar com os pés a largura dos ombros.
• Quando a criança completar o percurso, elavai virar e saltar
O que precisa de volta pelo campo do jogo.
Equipamento • Quando a criança tiver regressado para o ponto de o ponto
de partida, essa criança vai juntar-se atrás da linha e a
próxima criança na linha seguirá.
para traçar o
campo do jogo) Certifique-se de que os campos de jogo estão seguros e
distantes dos outros.
No. de crianças
5. Continue jogando até que cada criança tenha tido 5-6
 6 ou mais
vezes no campo.
BOLA DE CORPO
PRETO
Vigie
 As crianças estão aterrando no
rectângulo?
 As crianças sãa capazes de mudar de
uma aterragem com um pé para a
outra com dois pés?
Jogo da macaca (neca)

02/07/2007
JOGO DA MACACA (NECA) CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram ao saltar pelo campo do jogo da
neca?
 Qual a foi a parte mais difícil do percurso do jogo?
 Como é que vocês diminuíram a dificuldade do jogo?
 Enquanto praticam o salto pelo percurso do jogo, como é
que alterava a vossa velocidade? Porquê é que pensam
que a vossa velocidade alterou-se?
Ligue
 Quando é que praticaram algo e tornaram-se melhor nele?
Aplique
 Porquê é que é importante praticar o uso das vossas
habilidades de coordenação?
Variações
 Desenhe números nos rectângulos (1-9) e encorage as
crianças a contar a medida em que aterram nos
rectaângulos.
 Encorage os grupos a completar o percurso do jogo da
macaca (neca) numcerto período de tempo.
Inclusão

IDADES 4-5
SALTO DE CHOQUE COM O CORPO

Chave 1. Divida as crianças em 4 grupos.
2. Pendure 4 objectos diferentes no tecto usando corda. Tenha
Desenvolver certeza de que os objectos estão a 2-8 centimetros acima
habilidades das cabeças das crianças.
motoras para 3. Peça a cada grupo para se alinhar atrás de um objecto

pedurado.
movimentos. • O objectivo do jogo é saltar e chocar o objecto pendurado
no tecto.
Objectivo Do Jogo • A primeira criança em cada linha vai começar saltando para
chocar o objecto com a cabeça.
Tocar o alvo no ar.
• Essa criança vai em seguida movimentar-se para a parte
traseira da linha e a próxima criança seguirá.
O que precisa
• Depois de todas as crianças tiverem tentado chocar o
Equipamento objecto com as suas cabeças, vai dize-las para saltarem e
 Corda (pelo menos chocarem o objecto com uma parte diferente do corpo (por
1.5 metros de exemplo, cabeça, mão, cotovelo, etc.).
comprimento Recorde as crianças que os joelhos devem ser dobrados e
– 4 pedaços) os pés devem estar abertos à largura dos ombros quando as
 Cesto de feijão ou crianças começarem e terminam com o salto.
esponjas (quaisquer
Certifique-se de que uma criança salta e choca de cada
objectos suaves) – 4
vez.
No. de crianças
5. Continue o jogo até que cada criança tenha tido pelo
 8 ou mais menos 5-10 tentativas de choque contra o objecto de várias
maneiras.
BOLA DE CORPO
PRETO
corda
Cesto de feijão Vigie
 Todas as crianças são capazes de alcançar o
objecto pendurado?
 As crianças estão a aterrar com os dois pés?

02/07/2007
SALTO DE CHOQUE COM O CORPO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que foram capazes de saltar mais alto?
Ligue
 Podem pensar em alturas na vossa vida em que precisam
de serem bons no salto?
Aplique
 Porquê é que é importante balançar as mãos quando
saltam?
 Porquê é que é importante aterrar com os dois pés no
chão?
 Porquê é que é importante desafiar-se?
Variações
 Pendure muitos objectos no tecto a diferentes alturas.
 Peça as crianças para tentarem saltar apenas com um pé
e em seguida tentarem com os dois. Aborde a diferença
entre o salto e a aterragem.
Inclusão

IDADES 4-5
CUIDADO ABAIXO
Chaves 1. peça as crianças para pararem num círculo.
2. Demonstre a maneira adequada de saltar, balançando os
Desenvolver dois braços e aterrando com os 2 pés.
equilíbrio e 3. Peça a cada criança para praticar o salto da mesma
Desenvolver maneira.
4. Explique neste jogo, as crianças vão ter uma oportunidade
habilidades de saltar de uma caixa.
motoras para 5. Divida as crianças em grupos de 3-6.
grandes 6. Peça a cada grupo para formar uma linha recta.
movimentos. 7. Coloque uma caixa em frente de cada grupo (veja o
diagrama).
Tenha a certeza de que esta parrado próximo de todas as 3
Objectivo do Jogo caixas e de que pode controlar todos os 3 grupos.
Saltar de uma plaforma
Se houver mais de uma linha, certifique-se de que as linhas
ao chão.
estão numa numa distância segura umas das outras.
8. Use o giz para desenhar um círculo directamente a frente
O que precisa de cada caixa (veja o diagrama).
Equipamento 9. Explique e demonstre que:
 Bandolés ou giz • A primeira crinça de cada grupo vai saltar da caixa.
(qualquer coisa
• Ao saltarem, elas devem tentar começar o salto balançando
para desenhar
os braços, usando as duas pernas para levantar-se e
círculos no chão)
aterrarem com as duas pernas.
– 1 círculo por cada
grupo • Elas devem tentar aterrar dentro do círculo em frente de cada
caixa.
BOLA DE CORPO
 Caixas fortes ou
degraus (pequena • Depois de saltar, cada criança vai juntar-se a parte traseira da
PRETO
altura) – 1 por cada linha do grupo e a próxima criança seguirá.
grupo 10. O jogo termina a seu critério.
No. de crianças Certifique-se de que apenas uma criança salta da caixa de
 6 ou mais cada vez.
Líder
Vigie
 Todas as crianças estão
aterrando no círculo?
círculo
 As crianças estão aterrando
com os dois pés e com os
caixa
joelhos dobrados?

02/07/2007
CUIDADO ABAIXO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicte
 O que é que fizeram para se certificarem que estavam
seguros ao saltarem de caixa?
Ligue
 Qual é a diferença entre saltar de uma altura e saltar no
mesmo nível?
 Qual é a semelhança entre saltar duma altura e saltar no
mesmo nível?
Aplique
 Quando é que é seguro saltar das alturas?
 Quando é que é perigoso saltar das alturas?
Variações
 Aumente a altura da caixa.
 Mencione formatos diferentes para que as crianças os
façam enquanto estiverem no ar. Por exemplo, “Saltar
como uma estrela,” “Saltar com os joelhos aconchegados,”
“Saltar como um sapo,” etc.
Inclusão

IDADES 4-5
SALTOS DA CORDA PARA OS PRICIPIANTES

Chave 1. Dê uma corde de salto a cada criança.
2. Peça a cada criança para se dispersar na sala.
Desenvolver 3. Certifique-se de que as crianças estão a uma disância
habilidades seguro (aproximadamente 2-3 metros) umas das outras para
motoras para evitar que sejam batidas pela corda das outras crinças.
grandes e
• O objectivo do jogo é virar a corda de salto, saltando-a
pequenos simultaneamente e aterrar.
movimentos. • Segure a corda de salto com as pegas, 1 em cada mão.
• Segure as pegas com os seus polegares virados para baixo.
Objectivo do Jogo • Segure a corda a frente do seu corpo.
Virar e saltar uma corda • Traga a corda devagar em direcção ao corpo e salte a
de salto. corda.
• Incline os cotovelos para cima próximos as orelhas.
O que precisa • Movimente os braços para frente e faça passar a corda por
Equipamento cima da cabeça.
 Corda de salto com • Deixe a corda bater o chão.
aproximadamente • Salte a corda, levantando e aterrando com os dois pés.
1-2 metros de • Continue balançando a corda em volta do seu corpo e
comprimento (de saltando-a.
preferência com 5. Enfatise a importância das crianças dobrarem os joelhos
pegas plásticas) fazendo passar a corda bem por cima das cabeças.
– 1 por cada
criança Se a corda for muito comprida para uma criança diga lhes
BOLA DE CORPO
para a enrolar um pouco nas mãos para a tornar mais curta.
No. de crianças
Certifique-se de que a corda bate o chão antes das
PRETO
 6 ou mais
crianças saltarem.
Vigie
 As crianças estão bem distanciadas
umas das outras de modo que
nenhuma corda bata a outra criança?
 As crianças estão slatando a corda?
Corda de
salto

02/07/2007
SALTOS DA CORDA PARA OS PRICIPIANTES
CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram ao saltar a corda?
 Como é que se sentiram quando os vossos pés foram
apanhados na corda?
 Como é que venceram esses desafios?
 Como é que sentiram quando foram capazes de saltar a
corda com sucesso?
Ligue
 Qual é a diferença entre saltar com uma corda e sem
corda?
Aplique
 Como é que podem tornar tarrefas difíceis mais fáceis?
Variações
 Em vez de usar uma corda de salto, use um bandolé
grande para as crianças segurem e saltem.
 Peça as crianças para tentarem a saltar dum pé para o
outro.
 Peça as crianças para saltarem a corda movimentando-se
em linha recta.
 Desafie as crianças a saltar para trás.
Inclusão

IDADES 4-5
CAMINHAR SOBRE PEDRAS

Chave 1. Desenhe uma linha de partida e uma meta.
Desenvolver 3. Peça a cada grupo para formar uma linha atrás da linha de
habilidades patrida (veja o diagrama).
motoras para 4. Desenhe 5-10 círculos no chão usando giz, bandolés ou fitas.
grandes 5. Diga as crianças que estes círculos representam pedras
colocadas para passagem.
movimentos. 6. Explique e demonstre que:
• As criaças vão caminhar e saltar duma pedra de passagem
Objectivo do Jogo para a outra até que cheguem noutra estremidade.
Movimentar-se do • A primeira criança vai começar, saltando a primeira pedra.
começo ao fim numa • A segunda criança vai começar depois da primeira criança
série de degraus. ter se movimentado para a segunda pedra.
• A terceira criança vai começar depois da segunda ter saltado
O que precisa a segunda pedra e assim sucessivamente.
Equipamento • Quando todas as criaças tiverem chegado a meta, as
 Bandolé ou giz crianças hão-de regressar para a linha de partida da mesma
(Qualquer coisa maneira.
para desenhar Certifique-se de que as crianças esperam na meta até que
círculos) – 5-10 todas tenham tido a sua vez.
No. de crianças 7. O jogo termina a seu critério.
 6 ou mais
BOLA DE CORPO
PRETO
Meta
final Vigie
 As crianças são capazes de
saltar de uma pedra para a
outra?
 As crianças estão deixando o
espaço suficiente entre elas?
arco
1 pé
Linha de
partida

02/07/2007
CAMINHAR SOBRE PEDRAS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 O que é que estavam a fazer? Porquê?
Ligue
 Qual é a difernça entre o que estavam a fazer e subir os
degraus?
Aplique
 Em que outra ocasião podem usar os mesmos movimentos?
Variações
Mais fácil:
 Coloque as pedras em duas linhas paralelas de modo que
as crianças possam caminhar com maior facilidade com os
dois pés lado a lado.
 Coloque as pedras mais próximas umas das outras.
 Coloque uma escada no chão. Peça as crianças para
caminharem nos espaços entre cada degrau na escada.
Mais difícil:
 Coloque as pedras distanciadas umas das outras.
 Faça pedras menores.
 Peça as crianças para saltarem à cada segunda pedra.
 Crie um atalho de pedras de passagem. No começo do
atalho, coloque uma selecção de objectos tais como as
garrafas plásticas, roupa, chávenas, etc. Peça as crianças
para apanharem os objectos um de cada vez e leva-los na
passagem das pedras até a outra estremidade.
Inclusão

JOGOS DA BOLA AMARELA DO ESPÍRITO

Amostra de Perguntas de Debate de Abertura..... G130
IDADES 2-5
Dança de Congelamento .......................................... G131
Como é que se Sentem? ............................................ G133
IDADES 4-5
Qual é o Vosso Favorito? ............................................ G135
Chapinar os Charcos .................................................. G137
BOLA DE ESPÍRITO
AMARELO
JOGOS: BOLA AMARELA DO ESPÍRITO G137

02/07/2007
BOLA AMARELA DO ESPÍRITO
AMOSTRA DE PERGUNTAS DE DEBATE DE

ABERTURA
IDADES 2-3
 Quem pode mostrar-me o seu maior sorriso?
 Quem pode mostrar-me o seu olhar mais severo?
 Quem pode dar uma risada estúpida?
 Quem pode mostrar-nos uma dança estúpida?
IDADES 4-5
 Como é que a vossa cara parece quando estiverem tristes?
 Como é que a vossa cara quando estiverem felizes?
 Como é que a vossa cara quando estiverem zangados?
 Que jogo sentem-se mais felizes ao jogarem?
 Se estivessem tristes o que faria para se sentirem mais felizes?
 O que é que vos faz rir?
 Como é que se sentem quando se tornam líder num jogo?
Qual é a semelhança entre ser um Líder e ser um ajudante da
vossa irmãzinha ou irmãozinho?
 Qual é a vossa espectativa?

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA DE ESPÍRITO AMARELO
IDADES 2-5
DANÇA DE CONGELAMENTO
Chave 1. Peça as crianças para se dispersarem na área do jogo de
modo que tenha espaço suficiente a sua volta para se
Desenvolver auto movimentarem.
expressão, auto 2. Diga-as que este jogo envolve e o riso.
estima e auto 3. Explique e demonstre que:

• Vai começar o jogo tocando música.
confiança.
• Quando as crianças ouvirem a música, elas vão dançar de
modo que quizerem.
Objectivo do Jogo • Quando parar a música as crianças devem congelar como
Congelar quando a estátuas e tentar não se movimentar até que a música
música pára. recomece.
• Enquanto as crianças estiverem congeladas vai movimentar-
O que precisa se na sala e tentar fazer rir as crianças fazendo caras
engraçadas, realizando acções engraçadas ou dizendo
Equipamento
coisas engraçadas.
 Música (O Líder
• Se uma criança rir ou movimentar-se, elas podem movimentar-
pode tocar um
se e ajuda-lo a fazer as outras crianças rir.
instrumento, cantar
ou bater as palmas • Depois de 1-2 minutos, vai tocar a música outra vez e as
se não houver crianças vão continuar a dançar até que a música pare e
música) elas congelem novamente.
No. de crianças 4. O jogo termina a seu critério.
 6 ou mais
Vigie
 As crianças estão ribndo e se divertindo?
 As crianças estão dançando quando a música
toca?
BOLA DE ESPÍRITO
 As crianças são capazes de fazer as outras rirem?
AMARELO
 As crianças estão congelando quando a música
para?
congelar dançar

02/07/2007
DANÇA DE CONGELAMENTO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Porquê é que alguns de vocês riram quando deviam estar
congelados?
Ligue
 O que é que torna algo engraçado?
 É divertido rir?
Aplique
 Como é que seria se não se achasse graça em nada?
 O que pode fazer para provocar rizo dos outros?
Variações
 Ao tentar fazer as outras crianças rir, desafie as crianças a
tentar ser engraçadas sem usarem sons ou palavras.
Inclusão

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA AMARELA DO ESPÍRITO
IDADES 2-5
COMO É QUE SE SETEM?

Chave 1. Peça as crianças para sentarem num semi-círculo olhando
para sí.
Classificar e 2. Diga as crianças que este jogo é sobre sentimentos.
descrever 3. Peça as crianças para mencionar diferentes tipos de
emoções. sentimentos ou emoções que sentiram (por exemplo,
zangar, tristeza, frustração, felicidade, entusiasmo).
Objectivo do Jogo • Vai relaizar uma acção física para mostrar um certo
Imitar diferentes sentimento (por exemplo, feliz, zangado, assustado, triste, e
sentimentos. assim por diante).
• As crianças vão em seguida advinhar de que sentimento se
O que precisa trata.
Equipamento • Quando as crianças tornarem-se familiarizadas e se sentirem a
 Nenhúm vontade com as demonstrações, peça voluntários para
imitarem vários sentimentos. As outras crianças vão continuar
No. de crianças
adivinhando.
 6 ou mais
Ceritifique-se de que a área do jogo está limpa e segura.
Vigie
 As crianças estão usando expressões e acções físicas
criativas para mostrar diferentes sentimentos?
 As crianças estão à vontade e a divertirem-se expressando-
se fisicamente?
zangado triste
BOLA DE ESPÍRITO
Nervoso Feliz
AMARELO

02/07/2007
COMO É QUE SE SETEM? CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Qual foi a emoção mais fácil de adivinhar? Porquê?
 Qual foi a emoção mais difícil de adivinhar? Porquê?
Ligue
 O que é que vos torna? Tristes? Assustados?
 Quando veêm uma amigo triste tentam anima-lo? Como?
Aplique
 Quando estiverem tristes, o que é que uma outra pessoa
pode fazer para vos animar?
Variações
 Divida as crianças em grupos de 2-3 e peça-as para
demonstrarem um sentimento em grupo.
Inclusão

IDADES 4-5
QUAL É O SEU FAVORITO?

Chave 1. Peça as crianças para se dispersarem na área do jogo
deixando uma distância de pelo menos o comprimento de
Desenvolver auto- um braço entre elas.
expressão, auto- 2. Pergunte as crianças quais são algumas das suas
actividades favoritas.
estima e auto-
3. Peça a cada criança para agir como se estivesse a praticar
confiança. uma actividade física favorita.
Objectivo do Jogo • As crianças vão movimentar-se na área do jogo
Realizar diferentes demonstrando as suas actividades físicas favoritas.
actividades físicas e • De 30-45 segundos, vai mencionar uma nova actividade física
escolher actividades (por exemplo, futebol, Salto a Vara, rodopios, tenis, e assim por
favoritas. diante). Cada criança vai em seguida realizar a actividade
que foi mencionada.
O que precisa • A qualquer altura, pode gritar “Qual é a vossa actividade
favorita?” as crianças vão realizar a sua actividade física
Equipamento
favorita. (Diga as crianças que elas podem mudar a
 Nenhúm actividade favorita durante o jogo. Elas podem ter muitas
No. de crianças actividades favoritas.)
 6 ou mais 5. O jogo termina a seu critério.
Vigie
 As crianças estão using different e creative movements for
each physical activity?
 As crianças estão seeing different physical activities by the
BOLA DE ESPÍRITO
other children that they had not thought of?
AMARELO
 As crianças estão comfortable e having fun expressing
themselves physically?
 As crianças estão engaged e actively participating?
Saltar a corda
basquetbol Dançando

02/07/2007
QUAL É O SEU FAVORITO? CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Quais foram as actividades que mais gostaram de imitar?
Porquê?
 Mudaram a vossa actividade física favorita em algum
momento? Porquê?
Ligue
 Qual é a vossa actividade física menos preferida? Porquê?
Aplique
 Se não pudessem falar, como é que diriam aos outros o que
fazer?
Variações
 Aumente diferentes tipos de profissões (por exemplo,
construtor, empregado de limpeza, piloto, motorista, e assim
por diante) e diferentes tipos de animais (por exemplo,
coelho, cobra, macaco e aí por diante) para que as
crianças os representem.
Inclusão

IDADES 4-5
CHAPINHAR CHARCOS
Chave 1. Dê um bandolé a cada criança. Peça as crianças para
se dispersarem na área do jogo e colocarem os
Desenvolver auto- bandolés no chão. (Se não tiver arcos, desenhe um
círculo para cada criança no chão.)
expressão e
2. Digas crianças que os arcos estão nos charcos.
Criatividade.
3. Diga-as para imaginarem que acabam de comprar um
sapato novo. Peça-as para fecharem os olhos e imaginar o
Objectivo do Jogo sapato novo.
Saltar com um pé para 4. Explique que neste jogo elas vão precisar de chegar a casa
dentro e para fora de passando pela chuva sem deixar o sapato lindo e novo
charcos imaginários. molhar.
O Que Precisa • Para chegarema a casa, elas devem saltar para cada um dos
Equipamento charcos (arcos) que virem no chão.
 Bandolés ou giz • Para manter o sapato seco, elas terão de saltar para dentro e
(Qualquer coisa para fora de cada charco parando com um pé.
para desenhar • As crianças vão caminhar na área do jogo. Quando
círculos no chão) chegarem num charco, elas saltarão para dentro e para fora
– 1 por cada dele com um pé. (Elas podem mudar os pés de cada vez.)
criança • Apenas uma criança pode saltar para um charco de cada
No. de crianças vez.
 6 ou mais 6. Infatize a importancia de dobrarem os joelhos, balançarem
as mãos e aterrarem cuidadosamente com um pé sempre
que saltarem.
Certifique-se de que os charcos estão seguramente
dispersos um do outro (veja o diagrama)
Certifique-se de que apenas uma criança salta num charco
de cada vez.
BOLA DE ESPÍRITO
AMARELO
Sapato novo
e bonito Vigie
 Todas as crianças estão saltando
para dentro e para fora dos
charcos?
 Elas estão aterrando seguramente
charco e com um pé?
arco

02/07/2007
CHAPINHAR CHARCOS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Podem descrever o vosso sapato imaginário?
 O que tiveram de fazer para manter o sapato seco?
Ligue
 O que chapinharia mais os charcos, saltar ou com dois pés?
Porquê?
 O que podem fazer para que não sejam salpicados com a
água?
Aplique
 Como é que podem saltar bem alto para for a do charco?
Variações
 Peça as crianças para produzirem o som da água
salpicada ao saltarem no charco e fazerem sons de salpico
quando estiverem a caminhar na áre do jogo de modo que
estejam encorajadas a usar a sua imaginação.
 Desafie as crianças as saltarem para fora dos charcos o
mais rápido que puderem.
 Desafie as crianças para saltarem como sapos e sobre as
folhas de nenúfar em vez de fingirem que o círculo é um
charco.
Inclusão
 Veja as páginas. G11-G16.

JOGOS DE BOLA AZU DA PAZ

Amostra das Perguntas de Debate de Abertura .. G140
Idades 2-3
Dança das Borbulas ..................................................... G141
Idades 2-5
Indo a Casa de um Amigo ......................................... G143
Eu Gosto .......................................................................... G145
Passe o Embrulho .......................................................... G147
O arco está quente ..................................................... G149
Idades 4-5
Um Amigo como Eu...................................................... G151
Caixa Mágica ................................................................ G153
Sombra ............................................................................ G155
BOLA DE PAZ AZUL
JOGOS: BOLA AZUL DA PAZ G147

02/07/2007
BOLA AZUL DA PAZ
AMOSTRA DAS PERGUNTAS DO DEBATE DE

ABERTURA
Idades 2-3
 Podem nomeiar alguém neste grupo que seja vosso amigo?
 Quem é a pessao mais preferida na vossa vida?
 Podem apertar as mãos de todas as pessoas neste grupo?
 Podem bater as palmas no ar com todos os membros do
grupo como sinal de saudação?
Idades 4-5
 Quem é o vosso melhor amigo? Porquê?
 Podem pensar em alguma coisa que seja a mesma entre
vocês e a pessoa que está a vossa frente?
 O que podem fazer para mostrar alguém que ele é vosso
amigo?
 Podem dizer ao grupo alguma coisa de que gostam sobre a
pessoa que está parada a vossa frente?
 O que ´que acham que vos torna bons amigos?
 Qual é o exemplo de um jogo no qual tiveram de trabalhar
com os amigos para fazer uma tarefa? Vocês e os vossos
amigos trabalharam bem juntos? Porquê é que o dizem?

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA AZUL DA PAZ
IDADES 2-3
DANÇA DAS BOLHAS

Chave 1. Marque a área do jogo com paus ou pedras.
2. Divida as crianças em pares.
Desenvolver 3. Diga as crianças que este é um jogo no qual cada uma
habilidades de delas finge que é bolha.
cooperação e 4. Peça as crianças para mencionar algumas coisas que
fazem bolhas (por exemplo, sabão, shampoo, pastilha,
boas relações com detergente, peixe, soda, etc.).
os amigos. 5. Explique e demonstre que:
• Para serem bolhas, as crianças devem segurar as mãos juntas
Objectivo do Jogo e levanta-las a oar. (veja o diagrama).
Trabalhar com um • As crianças devem tentar imaginar que são um par de bolhas
Parceiro. flutuando no ar. Elas devem caminhar cuidadosamente na
sala prestando atenção nos seus parceiros e pernecendo
próximas a eles.
O Que Precisa
• A música estará tocando durante este jogo. Quando as
Equipamento crianças ouvirem a música parar, elas devem tentar encontrar
 Paus ou pedras um novo parceiro para serem bolhas com ele.
(Qualquer coisa • Quando a música recomeçar, elas podem continuar a
para marcar a área movimentar-se e a flutuar com os seus novos parceiros.
do jogo)
 Música (um rádio,
um instrumento ou
canto)
No. de crianças bolha
 6 ou mais
Vigie
 As crianças estão a fingir que são bolhas flutuantes?
BOLA DE PAZ AZUL
 As crianças estão ficando em pares?

 As crianças trocam de parceiros quando a música para?

02/07/2007
DANÇA DAS BOLHAS CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que foi praticar este jogo com um parceiro?
Ligue
 O que acham dos vossos amigos?
Aplique
 Qual é a maneira de mostrar álguem que ele é vosso
amigo?
Variações
 Diga as crianças que quando um dos pares embate ou
esfrega-se com o outro, a sua bolha desfaz-se e elas trocam
de parceiros.
 Os parceiros podem ser atribuídos uma canção para
cantarem enquanto flutuam (Remem o vosso barco, etc.).
Inclusão

IDADES 2-5
INDO À CASA DE UM AMIGO

Chave 1. Coloque um arco para cada criança no chão (ou use giz
para desenhar círculos). Tenha certeza de que os círculos
To develop good estão dispersos uns dos outros.
relationships with 2. Peça a cada criança para parar num dos círculos (veja o
diagrama).
friends.
3. Diga as crianças que o círculo representa a sua casa neste
jogo.
To follow instructions. • Cada criança terá uma oportunidade de ser um viajante.
• Vai começar o jogo chamando o nome de uma criança e uma
O Que Precisa casa para que a criança vá até lá. Por exemplo, “Syra, saltite à
Equipamento casa do Abdul.” A Syra em seguida vai saltitar à casa do
Abdul, apertar a sua mão e tomar o lugar do Abdul no arco.
 Hula hoop or chalk
O Abdul em seguida vai tornar-se o viajante.
(anything to mark a
circle on the 5. Selecione uma nova casa para que cada viajante visite.
ground) 6. Mude a acção que cada criança usa para chegar à nova
– 1 per child casa (por exemplo, “Taro, marche à casa do Franko,”
No. de crianças “Mohammad, corra à casa do Jamie,” E assim por diante).
 6 ou mais 7. Certifique-se de que cada criança tem uma oportunidade
de visitar pelo menos 1-2 casas.
Líder
Vigie
 As crianças visitam o arco
correcto quando são pedidas?
 As crianças estão movimentando-
se da maneira que pediu? (por
exemplo, saltitar)?
BOLA DE PAZ AZUL

02/07/2007
INDO À CASA DE UM AMIGO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram quando um viajante vos visitou?
 Como é que se sentiram quando eram viajantes?
Ligue
 Gostam de visitar os vossos amigos nas suas casas? Porquê?
 Como é que vão à casa de um amigo quando lhe visitam
na vida real?
Aplique
 O que podem fazer para serem amigáveis quando vão
visitar um amigo?
Variações
 Peça a duas pessoas para serem viajantes
simultaneamente.
 Permita que as cianças escolham à quem é que vão visitar.
 Peça as crianças para decidirem como é que se
movimentarão como viajantes (por exemplo, arrastando-se,
wcaminhando para trás, etc.).
Inclusão

IDADES 2-5
EU GOSTOS…
2. Peça a cada grupo para sentar num círculo.
Desenvolver 3. Dê uma bola a uma criança de cada grupo.
respeito para com 4. Explique e demonstre que:
os outros e boas • A criança com a bola vai passa-la a outra pessoa no círculo.
relações com os • A criança que passou a bola deve em seguida dizer alguma
coisa que elas gostam sobre a criança à quem passarama
amigos. bola (por exemplo, “Eu gosto da Annie porque ela é amável,”
“Eu gosto do riso do Tobias,” “Eu gosto do sorriso da Mona,”
Objectivo do Jogo “Eu gosto da maneira como o Tanko joga futebol,” etc.).
Dizer o que elas gostam 5. O jogo termina a seu critério.
sobre as outras criança.
O Que Precisa
Equipamento
 Bola – 1 por cada
grupo
No. de crianças
 6 ou mais
Gosto do
Gosto dos seu
seus rizos sorriso
Vigie
 As crianças são capazes de mencionar diferentes coisas
BOLA DE PAZ AZUL
que gostam umas nas outras?

 Elas partilham uma ideia sobre que qualidades são
importantes num amigo?
 Elas gostaram de ouvir boas coisas a serem ditas sobre elas?

02/07/2007
EU GOSTO… CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Que outras coisas boas sobre as outras crianças gostaria de
ter também? (Por exemplo, o seu sorriso, o seu riso, etc.).
Ligue
 Que coisas boas querem num melhor amigo?
Aplique
 Que coisas boas podem fazer que vos tornam bons
amigos?
Variações
 Peça as crianças para fecharem os olhos ao passarem a
bola. Quando abrirem os olhos, elas verão quem apanhou
a bola e a pessoa sobre quem elas devem dizer uma coisa.
Inclusão

IDADES 2-5
PASSEM O EMBRULHO
2. Peça a cada grupo para parar num círculo.
Desenvolver 3. Mostre a cada grupo o embrulho e diga lhes que há um
habilidades de presente especial dentro para todo grupo.
cooperação, 4. Explique e demonstre que:
habilidades de • Todas as crianças terão uma oportunidade de segurar o
embrulho.
equipa e respeito • Quando a mísica estiver a tocar, as crianças vão passar o
pelos outros. embrulho num sentido horário em volta do círculo.
• Quando a música parar, o embrulho deve parar de se
movimentar também.
Objectivo do Jogo
• A criança que estiver segurando o embrulo será pedida para
Passar o embrulho
que desenrole uma camada de papel que envolve o
enquanto a música
embrulho.
toca.
• Quando a música continuar, as crianças vão continuar a
passar o embrulho.
O Que Precisa
• Isto continua até que a última camada de papel tenha sido
Equipamento desenrolada
 Oferta (um 5. Certifique-se de que as crianças entendem que o presente
pequeno presente é para todas elas.
para o grupo.
Talvez um novo livro 6. A actividade termina quando todas as camadas tiverem
para o grupo, ou sodo tiradas.
uma refeição ligeira
para todas as
crianças.) embrulho
– 1 por cada grupo
 Pepel para
embrulhar o
presente 6-10
camadas (um jornal
pode servir).
 Música (O Líder pde
tocar um
instrumento, cantar
ou bater as palmas
BOLA DE PAZ AZUL
se não houver
música)
No. de crianças
 6 ou mais

02/07/2007
PASSEM O EMBRULHO CONTINUAÇÃO
Vigie
 As crianças estão jogando justamente e desejam passar o
embrulho aos outros?
 As crianças estão todas empenhadas e participam?
 As crianças estão a desenrolar uma camada de cada vez?
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram quando viram os outros a abrir o
embrulho?
 Como é que se sentiram quando conseguiram desenrolar o
embrulho sozinhos?
Ligue
 Alguma vez desejaram algo que não obteram e que foi
obtido por uma outra pessoa?
Aplique
 O que podem fazem fazer para serem um bom membro de
uma equipa?
Variações
 Quando a música parar, dê a criança que estiver
segurando o embrulho uma tarefa para completar antes
da criança puder tirar uma camada de papel. Por
exemplo, “Corra em volta do grupo o mais rápido que
puder,” “Saltite como um sapo,” “Saltite em volta do
grupo,” etc.
 Desefie as crianças para uma corrida para ver quantas
vezes o embrulho pode girar no círculo de cada vez antes
da música parar. Isto vai assegurar que as crianças estão a
passar o embrulho o mais rápido possível.
Inclusão

IDADES 2-5
O ARCO ESTÁ QUENTE

Chave 1. Peça as crianças para encontrar um lugar na área do jogo.
2. Dê a cada criança um bandolé e peça-a para que o
Desnvolver respeito coloque no chão. (Se não tiver bandolés, desenhe um
pelas igualdades e círculo em volta de cada criança.)
diferenças das 3. Peça as crianças para lhe mostrarem como é que elas
caminhariam se o chão estivesse realmente quente.
pessoas. 4. Explique que neste jogo elas vão fingir que o chão dentro
dum arco está quente para certas pessoas.
Saltar para dentro e • Vai chamar certas pessoas que estão paradas num arco
para fora dos arcos. quente (por exemplo, “Para todos que trazem roupa
vermelha, o vosso arco está quente!”).
O Que Precisa • As crianças de vermelho, em seguida vão saltar para fora dos
seus arcos e acharem um arco vazio para dentro do qual
Equipamento
saltarão.
 Bandolés ou giz
Recorde as crianças para aterrarem com os dois pés ao
(qualquer coisa
saltarem.
para desenhar
círculos no chão) 6. Alguns exemplos de coisas que podem estar quentes são:
 1 por cada criança • “Para todos com sandálias, o vosso arco está quente.”
No. de crianças • “Para todos com o cabelo castanho o vosso arco está
quente.”
 6 ou mais
7. Continue o jogo até que todas as crianças tenham tido pelo
menos 3-5 oportunidades de saltar para fora dos seus arcos
para dentro de um arco vazio.
Vigie
 As crianças estão a saltar para fora
dos arcos?
 As crianças estão a deixar os arcos na
devida altura?
BOLA DE PAZ AZUL
Líder

02/07/2007
O ARCO ESTÁ QUENTE CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram quando abandonaram o vosso
arco?
 Quando saíram do vosso arco, muitas outras crianças
abandonaram os seus também? Porquê?
Ligue
 Que coisas têm em comum uns com os outros?
Aplique
 De que maneiras podem discobrir o que vocês têm de
comum com os vossos amigos?
Variações
 Acrescenta experiências, sobre as coisas que as pessoas
gostam e que não gostam às coisas que estão quentes. Por
exemplo, “Qualquer um que gosta de jogar basquebol têm
o chão quente.”
Inclusão

IDADES 4-5
UM AMIGO COMO EU
Chave 1. Peça as crianças para pararem num círculo.
2. Diga a elas que o jogo que pratiicam envolve o
Desenvolver conhecimento de coisas sobre elas mesmas e descobrir o
respeito pelas que as outras crianças têm em comum com elas.
igualdades e 3. Explique e demonstre que:

• Quando o jogo começar vai parar no meio do círculo.
diferenças das
• Vai mencionar um atributo ou uma qualidade. Qualquer
pessoas. criança que tiver esse atributo ou qualidade entrará no círculo
e passar por este até um lugar en volta do mesmo. Por
exemplo, “Eu tenho olhos castanhos,” “Eu gosto de tomar
Objectivo do Jogo
sorvete,” “Eu tenho 3 irmãs,” etc.
Ver como é que as
4. Mencione 4-5 exemplos e certifique-se de que as crianças
outras crianças se
movimentam-se para o novo lugar se elas se identificarem
assemelham a sí.
com a frase.
5. Quando as crianças estiverem à vontade com o jogo, peça
O Que Precisa um voluntário para parar no meio de e mencionar uma
Equipamento qualidade ou um atributo.
 Nada 6. Selecione um novo voluntário de cada vez, permitindo que
No. de crianças diferentes crianças tenham a oportunidade de mencionar
 6 ou mais qualidades e atributos. Encorage-as a sugerir novas frases
de cada vez.
Vigie
 As crianças movimentam-se quando elas
Líder partilham um atributo?
 As crianças estão a atravessar o círculo
para encontrar um novo lugar para
pararem?
BOLA DE PAZ AZUL
 Elas estão mencionar qualidades e

atributos?

02/07/2007
UM AMIGO COMO EU CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Quais são algumas das coisas que muitos de vocês têm em
comum?
 Quais são algumas das coisas que apenas poucos de vocês
têm?
 Alguns de vocês ficaram surpresos pelas coisas que
aprenderam uns sobre os outros neste jogo? Deêm um
exemplo de algo que vos surpreendeu.
Ligue
 Podem pensar numa pessoa com a qual tem várias coisas
em comum fora deste grupo?
Aplique
 De que maneiras podem aprender algo sobre os vossos
amigos e o que têm de comum com eles?
Variações
 Em vez de usar atributos, as crianças podem usar
experiências passadas para verem quem mais se assemelha
com elas (por exemplo, “Alguém que tenha estado a nadar
no oceano,” “Alguém que tenha visitado outro país,” e
assim por diante).
Inclusão

IDADES 4-5
CAIXA MÁGICA
Chave 1. Peça as crianças para se sentarem no semi-círculo de modo
que lhe possam ver.
Desenvolver 2. Mostre-lhes (decorada se possível) que tenha um lado
respeito e empatia aberto. A abertura está coberta por uma taolha ou tecido
com um pequeno furro suficientemente grande para que a
pelos outros. mão das crianças passe.
Objectivo do Jogo • Vai esconder diferentes objectos na caixa.
Advinhar o que um • Vai chamar uma criança de cada vez para meter a mão na
objecto é tocando-o. caixa e apalpar o objecto. (Se estiver a fazer o jogo comum
um grupo grande de crianças, faça 3-4 caixas mágicas e
O Que Precisa peça 3-4 para tomarem a sua vez simultaneamente).
Equipamento • A criança em seguida, terá três oportunidades para adivinhar
o que é o objecto.
 Caixa (decorada se
possível) com um 4. Certifique-se de que todas as crianças têm uma
lado aberto. Se não oportunidade de apalpar o objecto.
tiver uma caixa use 5. O jogo termina a seu critério.
uma pasta grande.
 Toalha ou tecido
para pôr na
abertura da caixa
com um furro
apenas
suficientemente
grande para que a
mão das crianças
passe (se não tiver
uma caixa use uma
pasta).
 Coloque
aleeatoriamente
pequenos objectos
(por exemplo,
Escova de dentes,
chávena, bola,
berlinde, lápis,
BOLA DE PAZ AZUL
pedra, etc.)
No. de crianças
 6 ou mais

02/07/2007
Vigie
 As crianças são capazes de dizer de que objecto se trata
sozinhas?
 As crianças estão empenhadas e participam?
Líder
Caixa
mágica

CAIXA MÁGICA CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que souberam de que objecto se tratava na
caixa?
Ligue
 Como é que vocês acham que é ser incapaz de ver?
Aplique
 Como é que vocês acham que as pessoas cegas
movimentam-se de um lugar para o outro?
Variações
 Peça a cada criança para vendar os olhos. Dê a cadq
criança 2-3 pedaços simples de advinha que combinam
juntas. Desafie as crianças as montarem as peças com os
olhos vendados.
Inclusão

02/07/2007
IDADES 4-5
SOMBRA
Chave 1. Peça as crianças para que lhe digam tanto quanto possam
sobre a sombra de uma pessoa. (Por exemplo, as sombras
Densevolver segue-vos; elas copiam todas as suas acções; elas estão no
chão; você tem uma sombra quando estiver embaixo de
qualidades de
sol, e assim por diante.).
cooperação e 2. Divide as crianças em pares e identifique uma em cada par
boas e boas como a “Sombra.”
relações com os 3. Explique e demonstre que:
• Quando começar a tocar a música, as sombras devem seguir
amigos.
e imitar os movomentos dos seus parceiros como se fossem
uma sombra.
Objectivo do Jogo 4. As crianças podem escolher movimentos tais como saltitar
Seguir um parceiro. ao som da música, agitar os braços, e assim por diante.
• Encorage as crianças a usar a sua imaginação de modo que
O Que Precisa tenham diferentes tipos de movimentos.
Equipamento • Depois de alguns minutos, pode pedir aos parceiros para que
mudem de papéis.
 Música (O Líder
pode tocar um 5. O jogo termina a seu critério.
instrumento, cantar
ou bater as palmas
se não houver
música) sombra
No. de crianças sombra
 6 ou mais
Vigie
BLUE PEACE BALL
 As sombras estão trabalhando para tornarem os seus

movimentos semelhantes aos dos parceiros?

SOMBRA CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Foi fácil seguir o que o vosso parceiro fazia?
 O que é que fez uma boa sombra?
Ligue
 Em que outra ocasião tiveram de fazer as mesmas coisas
que um amigo?
Aplique
 Em que outras ocasiões é que jogar com um amigo é mais
divertido?
Variações
 Coloque as crianças em fila. Mande a criança que estiver a
frente ser o Líder e realizar acções ao som da música. Cada
criança atrás do Líder, vai agir como a sombra do Líder.
Inclusão

02/07/2007
JOGOS DA BOLAVERDE DA SAÚDE

Amostra de Perguntas de Debate de Abertura..... G158
Idades 4-5
Equipas de Limpeza ..................................................... G159
Higiene de Arco à Arco ............................................... G161
Jogo de Água .............................................................. G165
Animais de Salto ........................................................... G169
BOLA DE SAÚDE
VERDE
JOGOS: BOLA VERDE DA SAÚDE G167

02/07/2007
BOLA DE SAÚDE VERDE
AMOSTRA DE PERGUNTAS DE DEBATE DE

ABERTURA
Idades 4-5
 Qual é a vossa fruta preferida? A fruta é boa ou para vos?
 Qual é a comida da qual se alimentam é boa para vocês?
 Alguma vez estiveram doentes? Como é que se sentiram?
 Quem é que pode fazer a cara de alguém que esteja
doente?
 Qual é a aparência de uma pessoa forte e saudável?
 Quem é que pode imitar a cara de uma pessoa saudável?
 Qual é a aparência de uma pessoa que se sente com gripe?
 Alguém pode ver lixo por aquí?
 Como é que é o cheiro do lixo?
 Quais são alguns dos animais que vivem perto das vossas
casas?
 Porquê é que é importante ter uma superfície de jogo limpa?
 O que podem fazer para ajudar a vossa comunidade a
permanecer limpa?

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA VERDE DA SAÚDE
IDADES 4-5
EQUIPAS DE LIMPEZA
Chave 1. Divida as crianças em duas equipas de tamanhos iguais
(Equipa A e Equipa B).
Adquirir 2. Coloque os cestos em dois lados da área do jogo (veja o
conhecimentos e diagrama).
aprender 3. Disperse as garrafas plásticas e pedaços de papel na sala.

4. Diga as crianças que este é um jogo que trata da limpeza.
estratégias para
5. Pergunte as crianças se algumas delas ajudam na limpeza
criar e manter um em casa.
ambiente mais 6. Explique e demonstre que:
salubre. • Um cesto é para papel e o outro cesto é para as garrafas
plásticas. (Aponte para cada cesto de modo que as crianças
saibam qual deles é para papel e qual é para as garrafas
Objectivo do Jogo plásticas.)
 Trabalhar em • A Equipa vai trabalhar para recolher todo o papel.
conjunto para • A Equipa B vai trabalhar para recolher todo o plástico.
limpar a área do
hjogo com rapidez. • As crianças só podem recolher um pedaço de papel ou de
plástico de cada vez e leva-lo ao cesto.
• Quando gritar “Arranquem!” as duas equipas vão trabalhar
O Que Precisa para recolher todo o lixo o mais rápido que puderem e
Equipamento depositá-lo no devido cesto.
 Garrafas Plásticas • Vai controlar o tempo para ver quão rápidas são ao fazer isto.
– Pelo menos 1 por
• Repita a actividade, desafiando as crianças para ver se elas
cada criança
podem melhorar no tempo necessário para limpar o espaço.
 Pedaços de papel
(ou jornal)
– Pelo menos 1 por
cada criança
 Cestos ou
recipientes – 2
No. de crianças
 6 ou mais
Vigie
 As crianças estão a colocar o papel e o
plástico nos devidos cestos?
 As crianças estão trabalhando em conjunto
para meter o papel nos cestos?
 As crianças estão a trabalhar o mais rápido
possível?
BOLA DE SAÚDE
 As crianças estão a apanhar apenas um

VERDE

02/07/2007
pedaço de cada vez?
Baldes plástico
Cesto de papel
Equipa B
papel
plástico
Equipa A

EQUIPAS DE LIMPEZA CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Como é que se sentiram quando estavam a trabalhar em
conjunto como uma equipa para limpar a área de jogo
rapidamente?
Ligue
 Quais os outros tipos de coisas que vocês geralmente
limpam?
Aplique
 Porquê é que é bom limpar o lixo e manter as coisas limpas?
Variações
 Aumente a dificuldade da actividade acrescentando
diferentes tipos de objectos, de lixo e diferentes tipos de
cestos.
 Marque um tempo limite durante o qual as crianças devem
recolher os objectos. Logo que tiver passado o tempo limite,
o número dos restantes objectos no chão prejudicam a
equipa. Desafie as equipas a continuar a bater o recorde.
Inclusão

02/07/2007
FOLHA DOS FACTOS O EFEITO DO LIXO
O efeito do lixo no meio ambiente:

O lixo pode ter muitos efeitos no meio ambiente. É desagradável de ver e deixar o
lixo no chão faz com que as outras pessoas sintam que é bom deitar o lixo também.
Isto significa que um pedaço de lixo leva à dois pedaços, e depois três, e depois
quatro e depois mais. O lixo pode terminar nos rios e canais, poluindo o sistema de
abastecimento de água.
O efeito de lixo nos animais:
Os animais podem ser ferridos ou podem ser presos no lixo. Eles podem adoecer ou
podem ser evenenados pelo lixo também. Os Vermes e doenças são mais comuns
em lugares onde haja muito lixo.
O efeito do lixo nos seres humanos:
Recipientes abertos tais como tampas de papel ou cápsulas de bebidas podem
conter a água da chuva, proporcionando ambientes de reprodução para
mosquitos conhecidos como causadores de doenças como o vírus doNilo
Ocidental. O lixo é também um perigo para as vias de circulação e podem
ocasionalmente contribuir para os acidentes.
Informação proveniente de: www.kidshealth.org

IDADES 4-5
HIGIENE DE ARCO PARA ARCO

Chave 1. MMarque um ponto de partida nítido usando giz ou
marcadores.
Adquirir 2. Divida as crianças em grupos de 4-6.
conhecimentos e 3. Peça a cada grupo para parar numa linha atrás do ponto
aprender de partida (veja o diagrama).
4. Coloque quatro arcos no chão em frente de cada grupo a
estratégias para pelo menos 5-10 metros da linha de partida. (Veja o
assegurar uma boa diagrama)
higiene. 5. Segure uma imagem de cada um dos 5 produtos de
higiénicos. Peça as crianças para nomeiarem cada produto
higiénico e explicar para que serve cada um deles. (Por
Objectivo do Jogo exemplo, “Essa é uma escova de dentes. Ela é usada para
Imitar actividades de escovar os dentes e mante-los limpos.”)
higiene. 6. Coloque cada uma das imagens em cada um dos arcos
para todos os grupos.
O Que Precisa 7. Explique e demonstre que::
Equipamento • Vai mencionar uma actividade higiénica, por exemplo, “Lavar
 Bandolés ou giz as mão.” As crianças de cada grupo vão correr ao arco com
(qualquer coisa o objecto higiénico necessário para a actividade (sabão).
para marcar os • Quando elas chegarem ao arco, elas vão colocar um pé no
círculos no chão) arco e fingir que estão a lavar as mãos por 5 segundos.
 Figuras ou desenhos • Elas em seguida vão ponto de partida e esperar pela
de 5 objectos de próxiama actividade higiénica.
higiene, tais como 8. Os exemplos de outras actividades higiénicas que pode
escova de dentes, mencionar são:
pasta dentífrica, • Escovar os dentes
sabão, escova de
cabelo, toalha e • Lavar o cabelo
assim por diante. • Lavar o corpo
– 1 cópia por cada • Limpar as unhas
equipa 9. O jogo termina a seu critério.
No. de crianças sabão
 6 ou mais
Escova de dentes
Escova de cabelo
toalha
Líder
BOLA DE SAÚDE
Linha de partida
VERDE

02/07/2007
HIGIENE DE ARCO PARA ARCO CONTINUAÇÃO
Vigie
 As crianças estão a correr para o devido arco?
 As crianças estão realizando a devida actividade higiénica
nesse arco?
Debate
Reflicta
 Quais é que foram algumas das rotinas higiénicas que nós
estivemos a fazer há bucado?
Ligue
 Porquê é que acham que é importante praticar algumas
destas actividades higiénicas?
Aplique
 Quantas vezes devem escovar os dentes
 Quando é que devem lavar as mãos?
Variações
 Aumente a dificuldade da actividade, distanciando os
arcos uns dos outros.
 Peça uma das crianças para mencionar uma actividade
higiénica.
Inclusão

FOLHA DOS FACTOS LAVAR AS MÃOS
Porquê é importante lavar as mãos regularmente?
Lavar as mão é a melhor maneira de impedir que os germes alastrem-se. Pensem
sobre todas as coisas em que tocaram hoje – desde o telefone até a casa de
banho. Seja o que for que vocês tocaram hoje, estiveram em contacto com os
germes. É fácil que um germe na mão terminre na boca. Os Germes que entram no
vosso corpo podem causar-vos doenças.
Quais são as melhores alturas para lavar as mãos?
 Antes de comer ou tocar na comida.
 Depois de usar a casa-de-banho.
 Depois de assoar e tossir.
 Depois de tocar animais de estimação e outros animais.
 Depois de brincar fora.
 Depois de visitar um familiar ou amigo doente.

02/07/2007
HIGIENE DE ARCO PARA ARCO CONTINUAÇÃO
CARTAS DE ADVINHA DE SAÚDE
Escova de dentes Pasta dentífrica
Sabão Água potável
Banho Lavar a roupa
Escovar o cabelo Lavar as mão

BOLA DE SAÚDE
VERDE

PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL: BOLA DE SAÚDE VERDE
IDADES 4-5
JOGO DE ÁGUA
Chave 1. Peça as crianças para encontrarem os seus próprios
espaços na área do jogo e encarrando o Líder. Certifique-se
Ganhar de que cada criança tem bastante espaço para se
movimentar.
conhecimentos e
2. Explique e demonstre que::
aprender
• Este é um jogo imaginário no qual as crianças vão fingir que
estratégias para são diferentes tipos de água.
fazer escolhas • Vai mencionar diferentes de água e as crianças vão tentar
imitar movimentando-se na sala como se fossem o tipo de
salúbres regulares.
água em causa. Por exemplo, “Vocês são um rio que corre
rapidamente,” “Vocês são um charco congelado,” “Vocês
Objectivo do Jogo são uma cararata,” “Vocês são gotas de chuva,” “Vocês são
uma corrente,” “Vocês são um oceano tempestuoso,” e assim
Fingir ser diferentes tipos
por diante.
de água.
O Que Precisa
Equipamento
 Nenhúm
No. de crianças
 6 ou mais
cascata
ribeiro
Vigie
 As crianças estão a imitar o devido tipo de água?
BOLA DE SAÚDE
VERDE

02/07/2007
JOGO DE ÁGUA CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Que tipo de água foi mais divertido ser?
Ligue
 Que quantidade de água bebem todos os dias?
 Porquê é importante beber muita água?
 Donde é que vem a água que vocês bebem?
Aplique
 Como é que podem ter a certeza de que estão a beber
água suficiente?
Variações
 Peça as crianças para produzirem os sons para a água
também. Por exemplo, o som das gotas de chuva poderia
ser “blohp, blohp,” o som da catarata poderia ser
“Whooosh!”
 Peça as crianças para darem outros exemplos de tipos de
águas para imitarem.
 Divida as crianças em equipas mande a Equipa A imitar o
tipo de água e a Equipa B adivinhar de que tipo de água
se trata. Mude os papéis para permitir que todas aas
crianças tenham uma oportunidade de imitar e adivinhar.
Inclusão

JOGO DE ÁGUA CONTINUAÇÃO
FOLHA DOS FACTOS OS NOSSOS CORPOS PRECISAM DE ÁGUA
Todos os seres vivos precisam de água para sobreviver. A água é o nutriente mais
necessário de todos – tão necessário que as pressoas não podem sobreviver mais
do que algumas semanas sem ela. Mais do que a metade do peso do seu corpo é
constituída por água.
A água mantém as coisas frescas

Os corpos das pessoas de estar com uma temperatura de 37 graus Celsius. Se
estiver fora a correr ou exercitando em tempo quente, pode sentir-se quente. E as
veses, não precisa de estar exercitando – se o tempo for suficientemente quente,
pode sentir-se quente apenas sentado e calmo.
A tempreratura no seu corpo, arrefece com o suor. Quando o corpo produz muito
calor, a água sai da pele, em forma de sour, e evapora no ar. A medida em que o
suor evapora, arrefece o seu corpo, que arrefece o seu sangue. Quando o mseu
sangue estiver mais fresco, os seus órgãos internos tornam-se mais frescos e o seu
corpo inteiro arrefece.
O seu corpo perde água

É importante dar ao corpo a água de que ele precisa para levar à cabo todas as
suas tarrefas.Num dia normal, o corpo perde 1.9-2.8 litros de água – o suficiente
para encher uma garrafa grande de soda – especialmente num dia quente.
A água també escapa do corpo atravez da pele e atravez da respiração. A
respiração contém gotículas de água que são geralmente muito menores para
serem vistas. A água evapora deste modo todo ano. A pele contém água que
escapa em pequenas gotículas que vão ao ar.
Substitua a água
Comer e beber é uma maneira de substituir a água que o corpo perde. A maioria
dos alimentos tem muita água, especialmente as frutas e vegetais. As uvas,
melacias, laranjas, melãosão deliciosos e cheios de água. Do lado dos vegetais, a
alface, os pepinos, e aipotambém contém muita água.
É preciso também beber água todos os dias. As pessoas precisam de beber 1.4 -
1.9 litros de água em cada dia.

BOLA DE SAÚDE
VERDE

02/07/2007
IDADES 4-5
ANIMAIS DE SALTO
Chave 1. Peça as crianças para pararem num círculo a uma distância
de pelo menos um metro um do outro.
Ganhar 2. Peça um voluntário para noeiar um animal que salta (por
conhecimentos e exemplo, sapo, kangarú, coelho, chipanzé, macaco, etc).
estratégias para 3. Cada vez que uma criança lhe der um exemplo, peça as
crianças para tentarem saltar como o animal.
criar e protege um 4. Repita os passos 2 e 3 durante pelo menos 10 minutos.
ambiente mais Certifique-se de que pede diferentes voluntários para
nomeiarem os animais de cada vez.
salúbre.
Certifique-se de que as crianças estão seguramente
dsitanciadas umas das outras.
Objectivo do Jogo 5. O jogo termina a seu critério.
Saltar como diferentes
animais.
Cangurú
O Que Precisa
Equipamento
 Nenhúm
No. de crianças
 6 ou mais
Vigie
 As crianças estão tendo o cuidado de evitar o espaço
umas das outras?
 Cada criança tem uma oportunidade de sugerir um anila
para emitar?
BOLA DE SAÚDE
VERDE

ANIMAIS DE SALTO CONTINUAÇÃO
Debate
Reflicta
 Que partes do corpo usaram para saltar como o animal?
Ligue
 Que tipos de animais já viram antes?
 De que animais perigosos não devem aproximar-se?
 Quais alguns animais aos quais podem aproximar-se sem
correr nenhúm perigo?
Aplique
 Porquê é importante tratar bem os animais?
Variações
 Mostre uma imagem de um animal para que as crianças o
imitem.
 Peça as crianças para que produzam o som do animal
também.
Inclusão

02/07/2007

Desenvolvimento

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PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL

Alongamentos .................................................................................... G34

Exercícios de aquecimento .............................................................. G39

Relaxamentos .................................................................................... G59

Jogos de bola vermelha da mente.................................................. G69

Jogos de bola preta do corpo.......................................................... G93

Jogos de bola amarela do espírito .................................................. G137

Jogos de bola azul da paz................................................................ G147

Jogos de bola verde da saúde ........................................................ G167

Instruções para submeter um novo jogo na Right To Play

FORMULÁRIO PARA OS NOVOS JOGOS

Aprendizagem chave: Mencione o resultado principal da aprendizagem (físico, mental,

G2 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Aprendizagem Como jogar

O que é que você

G4 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Desenhe um diagrama para mostrar a disposição do jogo:

Esta secção do manual contém acima de 65 jogos. Estes jogos

Que tipos de jogos estão incluidos?

Como e que os jogos são organizados?

G6 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Os jogos são primeiro agrupados pela cor da bola. Cada jogo

BOLA BOLA PRETO BOLA BOLA AZUL DA BOLA VERDE

consciência Os sentidos Auto-estima comunicação perigo das drogas e

G8 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Os jogos neste manual não incluem questões de debate de

As páginas que seguem explicam cada cabeçalho do modelo do

Todos os jogos neste manual foram esboçados para grupos tão

Seja criativo com o Equipamento

A tabela abaixo sugere alternativas criativas para o equipamento

G10 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Segurança – a secção “Como Jogar” inclue recordações de

. Certifique-se de que essas recordações antes de jogar.Considere

A Secção de “Vigilância” disponibilisa 2 ou 3 perguntas que

JOGOS: INTRODUÇÃO G11

A Secção de “Debate” inclue 2-5 amostras de questões de

A medida em que se tornar cada vez mais confortável com a

G12 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

a secção das “Variações” disponibiliza 1-4 maneiras de

A secção de “Inclusão” de cada jogo leva de volta a esta

A Right To Play encoraja-o a usar a sua criatividade para encontrar

Aqui estão algumas sugestões úteis sobre como trabalhar com

JOGOS: INTRODUÇÃO G13

Como é que pode modificar actividades de jogos e brincadeiras

Nós podemos modificar as brincadeiras e actividades das seguintes

Transforme a área da brincadeira

G14 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Que ideias deve considerar ao modificar uma actividade?

JOGOS: INTRODUÇÃO G15

Deficiência Modificações Possíveis

Esta secção de“Inclusão” também refere a

Como encotrar maneiras para promover a inclusão das meninas nas

G16 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

Encorage as meninas a jogar

Escute a opinião femenina

Use linguaguem posetiva

Celebre mulheres activas

JOGOS: INTRODUÇÃO G17

Encorage os organizadores do clube e professors a fazer o seguinte:

9. Folha de factos (apenas para os jogos da bola verde)

Como é que adapta os jogos ao seu contexto cultural?

Nós lhe pedimos apenas que mantanha as seguintes componentes

G18 PRIMEIRA BRINCADEIRA INFANTIL – MANUAL DE LÍDER

O que é que inclue um plano de programa?