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Capítulo 1: La familia
NOVIAZGO:
Formación de la pareja.
Cuando una pareja decide unirse, se genera un proceso en el que se trata de conjuntar una
vida en común.
En la familia este se expresa con la convivencia todos los días, en las actividades que se
comparten por todos los que integran la familia.
El matrimonio es el primer paso para formar una familia; es cuando realmente conocemos a
nuestra pareja, con la convivencia diaria cada uno de los que forman la pareja descubre las
cualidades y defectos de la otro, lo cual no debe ser un problema, si no que es parte de un
proceso de aprendizaje para la formación de una nueva familia. Estableciendo acuerdos que
ayuden a tener un cierto equilibrio, por eso la unión de una pareja puede ser difícil tanto para
cada uno de ellos, como para los padres, por ser un momento en que ambos deciden unirse
en pareja y formar una familia y alejarse físicamente de su anterior familia.
En el proceso de conformación de una familia se deben tomar en cuenta los siguientes puntos,
como administrar el dinero para el pago de los servicios necesarios, como luz, teléfono, renta
de la casa, etc. y la planeacion de los hijos que es responsabilidad de ambos.
Es importante que la llegada del primer hijo sea deseada y que se cuenten con los recursos
necesarios para la atención de un nuevo ser, tener una situación económica estable y estar
informados sobre el desarrollo de un hijo.
Cuando nace el primer hijo abre una etapa diferente en la pareja; en este momento los nuevos
padres se tendrán que enfrentar a una serie de problemas y situaciones, a los que antes no se
habían enfrentado, la mayoría de ellos relacionados con la crianza de los hijos.
Por eso es importante que cada uno de los miembros que forman la pareja se sientan en el
papel de padre y madre ya que esto les permitirá asumir las responsabilidades.
La familia es la que lo brinda las primeras experiencias al niño, así como los elementos
necesarios para su desarrollo, los hijo s son mas vulnerables en este periodo por lo que hay
que brindarles apoyo.
Cuando los hijos ingresan a la escuela, los padres deben cambiar la organización de su
tiempo, para estudiar con ellos y revisar las relaciones que establecen con otros niños.
Con las cosas aprendidas en la escuela, sus preguntas incrementan y en ocasiones son
complicadas, como las preguntas relacionadas a temas sexuales como: ¿Cómo nacen los
niños?
Cuando los hijos llegan a la adolescencia desean vestirse a la moda y a su modo, en esta
etapa quieren estar solos y comer comida chatarra, la familia ante estas situaciones debe
buscar ciertas relaciones, para llegar a acuerdos y atender las necesidades de los
adolescentes.
El largo proceso por el que pasa una pareja, es afectada durante la adolescencia de los hijos.
Que los hijos crezcan propicia que su estancia en su casa no sea constante; ahora los hijos
realizan actividades con sus amigos, ven al novio o la novia.
Es importante que durante el desarrollo de los hijos, el hombre y la mujer continúen siendo la
pareja que se unió por amor. Si para la pareja, lo único que los mantiene unidos son los hijos,
puede surgir problemas que están relacionados con otros conflictos que no se han aclarado ni
resuelto, se debe promover la comunicación y la confianza para la resolución de los
problemas.
Los padres saben que esta cercano el tiempo en el que los hijos se van, lo que los hace
conformase nuevamente como pareja, esto puede generar algunos conflictos entre ellos.
Reencuentro de la pareja.
Algunas veces estos acontecimientos fortalecen la unión familiar y preparan el terreno para la
separación de los hijos; cuando los conflictos no se pueden resolver, la familia requiere de
nuevas formas para relacionarse.
Por eso es importante que los hijos sean parte de la reorganización familiar, para mantener
una adecuada comunicación de los integrantes, nuevos acuerdos, nuevas reglas, que
permitirán que la familia siga brindando apoyo y protección a los hijos, sin que se altere el
respeto y a la individualidad de cada uno.
Tercera edad.
Durante muchos años los hijos habían dependido de los padres, ahora la relación padres-hijos
se puede invertir, en la tercera edad los padres dependen de los hijos.
La pareja, necesita uno del otro para resolver los problemas que vienen, como la atención de
su pareja y los cuidados durante las enfermedades.
En ocasiones el cambio de ser personas productivas a no productivas les genera angustia y
desesperación; tal vez la integración a un grupo de la tercera edad les abra nuevos horizontes.
Aun cuando los hijos ya hayan partido, los momentos de reposo estarán presentes las familias
que de ellos hayan surgido tienes el compromiso moral de cuidarlos, comprenderlos y
apoyarlos.
Es importante que los padres hagan sentir al pequeño que lo quieren, ya que en este primer
año de vida se encuentra totalmente indefenso y necesita sentirse amado para poder crecer y
desarrollarse sanamente.
Las caricias que se le dan diariamente proporcionan al niño recursos para poder enfrentarse al
mundo, totalmente desconocido para él. Por ello es necesario el apoyo de los padres quines
deben mostrase incondicionales para las necesidades del niño.
La observación constante de los padres ante el crecimiento y desarrollo del niño, además de
las caricias y palabras de amor, son el apoyo que él requiere para poder superar las etapas de
la vida y ser feliz.
Tanto papá como mamá son las personas que están más al pendiente de los logros del
pequeñito, los primeros meses contemplan su sueño al pie de la cuna, pone móviles de
colores llamativos, una serie de de almohadas para que lo protejan y cobijos que le dan calor,
juguetes, música relajante.
Todos los objetos para que poco a poco conozca el mundo que lo rodea, empezando por su
cuarto.
Cuando brotan los primeros dientes, los padres quieren que el niño sonría constantemente
para presumirle a la abuelita, tíos, primos, etc.
Cuando el niño dice “mamá o papá”, es un gran momento y un gran honor para los padres
escuchar esta palabra de los labios de sus hijos, incluso puede rodar una lágrima de alegría
de emoción.
Cuando el niño comienza a dar los primeros pasos la participación de los padres es más
intensa, deben vigilar los recorridos del pequeño para evitar accidentes, tales como no dejar
objetos de vidrio a su alcance, vigilar que el niño no este en la cocina, etc.
Los padres de familia siempre deben procurar la seguridad y protección del pequeño. Cuando
se van a trabajar, pedirle a una persona que se encargue de cuidarlo.
La forma de estimular el crecimiento y desarrollo del pequeño es a través del juego, los padres
de familia deben compartir sus convivencias con el niño, el acompañamiento en el juego es
una forma de enseñarle a relacionarse con las personas, permitirle que tenga éxitos, enseñare
palabras nuevas.
El día de visita a los familiares es el momento para enseñarle al pequeño a relacionarse con
las demás personas.
Alrededor de los ocho meses conoce sin error alguno quien es mamá, por ello, a veces, el
llanto ante los extraños. Aunque no es capaz de entender todo lo que dicen los adultos, con
facilidad capta el estado de ánimo de éstos.
En esta edad se debe fomentar su independencia, puede señalar lo que para él es de interés,
puede sujetar más de dos objetos en sus manos. Los padres de familia debe de contar con
mucha paciencia para permitir sus travesuras, esenciales para la infancia, ya que están en
juego las capacidades del niño.
Es bueno que los padres participen en el juego del pequeño, y le enseñen a identificar las
partes de su cuerpo, los nombres de los objetos, etc.
La guía y la enseñanza de los padres, así como de quienes lo cuidan, es fundamental para
continuar con un desarrollo y crecimiento sano.
Hay que estar pendientes de sus acciones, el niño puede copiar lo que observa de sus padres,
sobre todo cuando son conductas negativas para un adecuado desarrollo físico y mental.
Se tienen que evitar frases tales como “niño malo” entre otras para que el niño no se sienta
mal, es necesario hablarle con cariño, darle consejos y animarlos a ser ingeniosos, poniendo a
los padres como ejemplo. Hay que enseñarles a compartir y evitar las peleas.
Es preciso conocer algunos detalles de su desarrollo. Y sobre todo, saber que a menudo ellos
se sientan mayores, pero justo cuando llegan a creerse adultos, toman conciencia de lo
pequeños que son.
En esta etapa se les caerán los dientes leche y la aparición de las muelas, y dominan sus
movimientos mejor que antes, que a los seis años habrán alcanzado su máxima capacidad.
Aprenden a hacer varias cosas que en años anteriores no podían , saben manejar los
cubiertos y el cepillo de dientes.
En esta etapa sus juegos comienzan a separase por sexos, las niñas solo quieren jugar con
las niñas y los niños solo quieren jugar con los niños, las niñas prefieren actividades que
impliquen movimientos más finos, como saltar la cuerda, el baile o jugar a la casita y muestran
destreza en las tareas que requieren más precisión, mientras que los niños prefieren juegos
más bruscos, como el fútbol, o trepar árboles o jugar a las luchitas, etc.
En esta edad ya pueden respetar los planteamientos de los adultos respecto a las actividades
escolares y del hogar, visitas a la casa de los amigos y las reglas en el salón de clases.
En esta edad la habilidad que más confianza les da es la del lenguaje. Ya que su amplio
vocabularios es aproximadamente de 2000 palabras, y ya pueden contar relatos sin perder un
solo detalle, ya que es demasiado pronto para que sepan ponerse en el lugar de quien
escucha, aunque ya distinguen la vida real de la fantasía, es posible que cuando relate algo,
sus relatos estén alterados con cosas fantasiosas, esto ira estableciendo su capacidad de
imaginar, crear, pensar y proyectar.
El jardín de niños
En esta edad la mayoría de los niños ya se encuentra en el jardín de niños, donde surgen las
canciones, el coloreo, las manualidades, identificación de algunas letras y números.
Que los pequeños ingresen a la escuela es un cambio inevitable y es necesario para los ellos,
que quizás se torne difícil para algunos porque el salón de clases es muy diferente al de jardín
de niños, los compañeros son más y se marcan tareas para la casa, la escuela es muy grande
y con varios salones de clase y además tendrán que convivir con chicos de mayor edad, ahora
tendrán que cargar libros e incluso algunos cuadernos.
Antes de que los pequeños comiencen a asistir a la escuela, se debe platicar con ellos,
explicarle de forma clara, sencilla y mostrándoles comprensión y ayuda, para que puedan
superar los posibles miedos que se generan por la noticia de que ya van a pasar a primero de
primaria.
El salón de clases.
Los niños tienen que aprender que las tareas asignadas en el salón de clases deben ser
cumplidas y entregadas a tiempo. Llego la hora de que los pequeños asuman el papel de
alumnos, y se familiaricen con las reglas que asigna la maestra o el maestro, aprendan a
respetar a sus compañeros y reforzar el respeto hacia a los adultos.
Debe existir la comunicación entre los padres y los maestros para fomentar acuerdos para
apoyar a los chicos en su comportamiento escolar, interés por la escuela y motivación para
realizar las tareas escolares y que el alumno sea reconocido por los adultos.
Es muy importantes que los padres acompañen al niño en la realización de las tareas
escolares; que permite conocer las habilidades y capacidades, para no exigirles mas de lo que
pueden hacer.
Nunca se deben realizar comparaciones entre los hijos en relaciona las calificaciones
escolares y habilidades, lo cual provoca una sensación de minusvalía. Es importante otorgar
un reconocimiento en las actividades en las que se desempeña mejor y apoyarlo en las que se
le dificulta.
En este periodo no hay preocupaciones sobre el pasado o el futuro, el presente es lo que les
importa, por ello es importante la guía y compresión por parte de los adultos.
A los nueve años de edad ya podemos contar con su ayuda para ciertas actividades en el
hogar, su desempeño por realizar las cosas mejora, el deseo de ser perfectos puede crear
conflictos, por lo que es importante platicar con ellos e informarles que es muy bueno hacer
las cosas lo mejor que se pueda, pero se pueden cometer errores y es algo normal por que
estamos aprendiendo.
Un momento de equilibrio.
A los 10 años es cuando los hijos se encuentran comprometidos con las actividades que
incluyen a toda la familia, a los padres de familia los ven como personas muy especiales por el
apoyo y cariño que les brindan para enfrentar la vida.
En esta edad sus intereses y gustos ya están más definidos, y su acercamiento y confianza es
mayor y debe ser aprovechado para realizar actividades juntos.
En esta edad la asistencia a la escuela se vuelve voluntaria, por el simple hecho de aprender,
compartir con los compañeros y cubrir el deseo de sentirse escuchados por los demás.
Se debe fomentar las relaciones amistosas con sus compañeros de la misma edad; tener un
grupo de amigos, sin importar si entran o sale constantemente.
Se presenta un fenómeno evidente, en que los niños no quieren jugar juegos de niños y ellas
tampoco quieren jugar los juegos de los niños, existe cierto rechazo con el sexo opuesto. Las
niñas prefieren tener sólo una amiga secreta, a diferencia de los niños, que se inclinan por
tener un grupo de amigos.
Es tiempo de explicarles y comprender lo que viven los hijos y las hijas en la etapa llamada “la
pubertad”, por todos los cambios físicos que se presentan, generalmente a partir de los 11
años comienza a manifestarse la madurez sexual, que aunque no se presenta con exactitud,
puedes ser antes o después de esta edad.
En esta etapa se presentan desajustes físicos y emocionales en los chicos y las chicas, en las
chicas la señal para identificar que al pubertad esta comenzando es la llegada de la
menstruación, por lo que la mamá debe platicar con la hija, además de apoyarla y escucharla.
En los niños la señal de que ha comenzado la pubertad es el deseo de estar cerca de las
niñas y que es un poderoso motivo para experimentar una erección; en esta etapa se
presentan las primeras eyaculaciones, por lo que el padre es la persona indicada para platicar
cuando el chico experimenta este deseo.
Es muy importante explicarles que aunque su cuerpo ya esta listo físicamente para la
reproducción, aún no están preparados para ser padres, hablar sobre métodos
anticonceptivos y a sexualidad es una responsabilidad de los adultos, específicamente padres
de familia y profesores.
En esta edad los chicos ya defienden sus derechos, suelen cuestionar a los adultos, cuando
se presente alguna escena de enojo o desacuerdo entre padres e hijos, es preferible
escucharlos para llegar a un acuerdo.
Los padres deben de estar al pendiente del comportamiento de los chicos y de lo que les
sucede.
A los 16 años culminan los cambios físicos que provocan desajustes emocionales y
psicológicos en el adolescente; en los años siguientes terminara de madurar e ingresara al
mundo de los adultos.
Una de las principales demandas de los jóvenes hacia los adultos es la independencia y la
libertad para realizar actividades que son importantes para ellos.
En esta etapa los adolescentes se ausentan con frecuencia de la casa y ya no asisten a las
reuniones familiares, y parece que no les importa la familia, lo que sucede es que con el grupo
de amigos de su misma edad se sienten más a gusto, comprendidos y escuchados, ya que
ellos también experimentan los mismos cambios similares, pero sin embargo para ellos la
familia sigue siendo lo más importante.
Se debe evitar evidenciar a los hijos delante de los cuates, para algunos padres es difícil darse
cuenta que los hijos están creciendo; ya no son aquellos pequeños con los que podían jugar y
que ahora tienen otros intereses y demandas totalmente diferentes a los años anteriores.
Situaciones riesgosas
en esta etapa los jóvenes quieren saber quienes son, esta interrogante obliga a buscar
modelos que puedan imitar, en ocasiones no se dan cuenta que la etapa de la adolescencia
es propicia para consumir drogas, de ahí la importancia de estar pendiente de las relaciones
sociales de los hijos, estar pendientes de los eventos a los que asisten, una manera de
fomentar el rechazo de las drogas es a través del diálogo.
Se preocupan por lo que van a ser y se perfilan para estudiar carreras a las áreas
correspondientes a las profesiones que desean, al los 18 años pueden construir un proyecto
de vida, ya esta a un paso de la vida adulta, los padres deben ayudarlos a seleccionar la
profesión de su interés, respetando su decisión final.
Se debe facilitar la transición a la edad adulta, aceptar que los adolescentes están creciendo y
se preparan para ser adultos, por lo que defiende su libertad e independencia para el día de
mañana seguir siendo seres humanos felices.
Ahora ya puede resolver sus propios conflictos personales, entienden el punto de vista de los
demás, se encuentran estudiando o finalizando una profesión, o se encuentran trabajando, en
la actualidad hay jóvenes que estudian y trabajan.
Pocas veces solicitan orientación o consejos de los adultos por que ya pueden tomar sus
decisiones, ya que ya son maduros.
La elección de pareja y un posible matrimonio, son parte de esta etapa, es muy difícil entender
y sobre todo aceptar esta decisión de los jóvenes; ya que para los padres todavía son unos
niños y no saben lo que hacen, siendo que ya están en la posibilidad de asumir dicha cuando
responsabilidad.
En algunos casos se hacen novios desde la secundaria y cuando están en la universidad
deciden casarse.
El formar una familia es importante y se deben poner acuerdos, procurar cumplir los acuerdos.
La edad adulta gira en torno a las responsabilidades y deberes con los hijos; se debe impulsar
el desarrollo y el crecimiento sano de los hijos.
El ver crecer a los nietos, debe ser satisfactorio, las personas que se encuentran en este
periodo de la vida requieren de mucho cuidado y amor para mantener la tranquilidad. El
sentirse escuchados y comprendidos es vital para el continua el recorrido de la vida.
Se ha identificado que los jóvenes que tienen entre 12 y 25 años son los principales
consumidores de drogas.
La marihuana es la droga más consumida en nuestro país, ya que casi 5 de cada 1000
habitantes la ha probado. Después se encuentra la cocaína y los inhalables.
Algunas personas consumen drogas una sola vez y nunca lo vuelven a hacer, mientras que
otras las usan con regularidad. Lo que significa que probablemente que de 5 de cada 100
personas que la han probado, 4 la siguen consumiendo.
También existen personas que solo utilizan un solo tipo de drogas, mientras que hay otras que
consumen más de una clase de drogas. Las drogas producen tolerancia y dependencia, ya
que el organismo va necesitando más droga para obtener el mismo efecto.
Las drogas se obtienen con facilidad e incluso en la casa del que las consume. El alcohol,
cigarrillos, y pastillas se obtienen fácilmente en el hogar mismo.
Así que como padres de familia deben platicar ciertos puntos sobre evitar el uso de las drogas,
ya que en sus manos esta la posibilidad de reducir riesgos y brindar protección a los hijos.
Las drogas son sustancias cuyos componentes químicos alteran el organismo de quien las
consume, la mayoría de las drogas tienen la particularidad de producir adicción, ya que
poseen efectos aparentemente placenteros. Las personas psicológicamente más vulnerables
tienden a recurrir a ellas con más frecuencia y en mayores cantidades. A esto se le denomina
tolerancia, que desencadena otra situación conocida como la dependencia.
La dependencia puede ser física y psicológica. La física se presenta cuando los agentes
químicos de las sustancias invaden el cerebro y el cuerpo, y la psicológica es cuando afectan
el estado emocional de búsqueda vehemente de la sustancia.
Alcohol: el alcohol produce la enfermedad del alcoholismo, que es una enfermedad crónica,
caracterizada por una conducta anormal de búsqueda de alcohol.
Puede tener efectos como sensación de libertad y confianza, menor coordinación en sus
movimientos, el uso de insultos y cambios en el estado de ánimo. Además puede producir
gastritis, impotencia sexual, daños cerebrales, cirrosis e incluso la muerte.
Tabaco: el consumo del tabaco genera tabaquismo, el consumo del trabajo afecta tanto a los
consumidores como a las personas que lo rodean ya que el humo que humo del tabaco con
solo ser respirado puede producir cáncer.
Puede tener efectos como enojo y agresión, insomnio, pesadillas, mareo, vomito elevación del
pulso, taquicardia y arritmias cardiacas y dificultades respiratorias. Además puede producir
ansiedad, ira aumento del apetito o de peso, enfermedades pulmonares y en los hombres
reduce la fertilidad.
Puede tener efectos como sensación de relajamiento y tranquilidad, aumento del apetito,
menor coordinación motora, aumento de la frecuencia cardiaca, retardo en tiempo de
reacción. Además su consumo puede causar disminución del placer sexual, dependencia
psicológica, riesgo de esterilidad en la mujeres.
El crack es un derivado de la cocaína, se utilizan solventes volátiles que hacen que la droga
se pueda fumar.
Inhalables: son sustancias químicas toxicas volátiles, que se inhalan a través de la nariz o
aspiración por boca, y produce depresión del sistema nervioso central.
Los más utilizados son: chemo, cemento, pvc, resistol amarillo, thinner y gasolina.
Los efectos pueden ser: sensación de mayor libertad y confianza, excitación, risas sin motivos,
euforia, sensación de bienestar, sentimiento exagerado de felicidad, mareos, diarrea, ojos
vidriosos y dolor de cabeza.
Anfetaminas y metanfetaminas:
Las anfetaminas pueden ser utilizadas por vía oral, fumadas, inhaladas y también se inyectan.
Puede tener efectos como reducción de las reacciones emocionales, relajamiento muscular,
aislamiento, somnolencia, visión doble y ocasionalmente perdida de la memoria.
Heroína: es una sustancia que se deriva del opio, al hacer incisiones en la cápsula de la plata
se obtiene un exudado resinoso de color café. La heroína es un analgésico muy potente, se
utiliza por vía intravenosa, aspiración nasal y fumada.
Alucinógenos: pueden generar depresión o estimulación del sistema nervioso central. Los
alucinógenos han sido utilizados desde la antigüedad. Pueden provocar cambios significativos
en el estado de conciencia; estas drogas se ingieren vía oral, inyectadas o fumadas, pero la
vía oral es la más usada. Son sustancias muy potentes que en cantidades pequeñas pueden
producir efectos muy fuertes.
Los padres protegen a sus hijos de todo peligro, las drogas también lo constituyen, por lo que
los padres tienen el compromiso de brindar protección ante ellas.
En la familia se aprende todo lo necesario para tener una buena calidad de vida, cada persona
tiene cualidades que la hacen única e irrepetible, y todas las personas son diferentes.
La misión la maternidad y la paternidad es ver que sus hijos sean felices, honrados,
autosuficientes, independientes, sanos.
Los factores de riesgo de que nuestro hijo consuma drogas pueden ser los siguientes.
Conducta antisocial temprana (entre los 5 y los 7 años de edad)que persisten hasta la temprana
adolescencia.
Aislamiento de actividades sociales
Baja autoestima
Percepción de que los padres, madres y/o demás familiares se encuentran alejados.
Abusos alimenticios.
Creatividad limitada.
Timidez e inseguridad.
Comunicación negativa.
Enseñar valores.
Es importante que en las familias se establezcan principios y normas de acción para que los
hijos se comporten o sean de forma determinada, a estas normas y principios se les conocen
como valores.
En algunos casos los hijos que deciden no usar drogas, lo hacen porque tienen una fuerte
convicción de que usarlo puede ser perjudicial; por que tienen un sistema de valores.
Los valores familiares proporcionan herramientas para que los hijos digan que NO y para
ayudarlos a mantener esta decisión ante el uso y el abuso de las drogas.
Cómo hacerlo
Muestre a los hijos que cada decisión se basa en anteriores y que una decisión acertada
facilita las siguientes.
Debe reconocer que las acciones de los padres afectan el desarrollo de los valores de los
hijos, los hijos imitan el comportamiento de los padres.
Por eso se debe procurar que sus actos coincidan con sus palabras, los hijos se dan cuenta
cuando un comportamiento de los padres indica que pueden mentir y hacer lo contrario.
Los padres tienen la responsabilidad de señalar las normas que los hijos deben seguir. En el
caso de uso de alcohol y otras drogas deben ser estrictas para proteger el uso del bienestar
familiar. Se deben poner reglas y si las reglas no son cumplidas se deben imponer sanciones.
Cómo hacerlo
Especificar y explicar las razones en las que se basan las normas, ser consistentes y aclarar
que la norma de no consumir drogas permanece vigente ante todo momento y en cualquier
lugar.
Fortalecer la autoestima
Una tarea importante en la paternidad es la de ayudar a desarrollar a nuestros hijos una fuerte
autoestima, los niños con una alta autoestima tienen grandes posibilidades de ser adultos
sanos y exitosos.
No debe tener dificultades para hablar con los hijos, un buen nivel de comunicación es una
herramienta que fortalece a la familia contra el consumo de drogas.
GLOSARIO
Arritmia: alteración del ritmo del corazón, caracterizada por una irregularidad de frecuencia y
una desigualdad de sus contracciones.
Convicción: convencimiento.
Exudado:
Macerar: operación que consiste en sumergir en un líquido una sustancia para extraer de ella
los elementos solubles.
Vehemente: que tiene una fuerza impetuosa, que obra de forma irreflexiva, dejándose llevar
por los impulsos.
Volátil: inconstante,