Modelo cognitivo y sistémico

Sandra Viviana Espitia Jaime

640376

Corporación Universitaria Minuto de Dios

Psicología

Bogotá, mayo 27 del 2019

 1. Cómo entiende cada modelo la psique humana

Para el modelo cognitivo los procesos que ocurren dentro de nuestra mente generan
conocimiento, procesos como el pensamiento, lenguaje y memoria son de vital importancia
los cuales desarrollamos en ocasiones de manera inconsciente, se centra en las cogniciones
y en los comportamientos de los individuos y como cada uno procesa la información y su
realidad.

Se realizan durante un tiempo comparaciones con el proceso de computadoras para

comprender nuestro propio proceso, pero después se entiende la importancia que juegan los
procesos de aprendizaje y la parte emocional que todos tenemos y nos diferencia de las
maquinas, cada persona crea su carácter y personalidad según el entorno cultural, modelo
de crianza, historia y creencias. La menara en que procesamos la información influye en
cómo nos comportamos.

Este modelo toma bases de las neurociencias, la filosofía, antropología e incluso de la

lingüística para poder establecer sus fundamentos y así poder describir el funcionamiento
mental y la creación de conocimientos porque no solo es importante explicar la conducta
sino como se llega a ella, es decir que hay detrás de esta, ya que somos seres sumamente
cambiantes.

Así que para comprender la psique se debe analizar las estructuras que podemos manejar,
ya sea para generar conocimiento, para almacenar la nueva información o surtirla.

En cuanto al modelo sistémico expone que la manera que generamos ideas y pensamientos
se ve influenciada en gran medida por las relaciones que tenemos con las personas de
nuestro entorno.

Debemos tener presente que es una representación de la realidad, donde lo más importante
son las relaciones que surgen del sistema, no es un mecanismo único, sino que tiene varias
propiedades o conjuntos que hacen que funcione en su totalidad, por ese motivo no se
puede analizar solo un elemento de ella, para entenderla se debe ver el conjunto completo
de los elementos que la componen. Esto mismo se puede traducir a las personas y su
entorno principalmente su familia, pero también puede usarse para parejas, entorno laboral,
escolar entre otros.

2. Diferencias y semejanzas de ambos modelos respecto al abordaje terapéutico

En la terapia cognitiva se dividen los problemas en componentes para identificar los

pensamientos y conocer los conflictos o problemas, una vez se conoce el problema se
brindan recomendaciones para manejarlo y aprender técnicas que funcionan para
situaciones futuras.

Se habla con el terapeuta, se realizan experimentos conductuales, ósea cambiar conductas

para analizar qué resultados arrojan esos cambios, se centra más en el presente que en el
pasado para trabajar.

Detrás de los malestares psicológicos hay algún problema con el procesamiento que se hace
de la información y se trabaja con los esquemas del individuo. Existen varias técnicas en el
modelo cognitivo para abordar una terapia como:

La terapia emocional-emotiva de Ellis: Se basa en los esquemas ABC y D donde un

evento especifico (A) y según los pensamientos (B) desencadena una acción (C) la idea es
insertar otra opción (D) para poder cambiar el esquema negativo o el pensamiento
irracional que lleva a la acción.

La terapia cognitiva de Beck: Se enfoco más en los problemas de depresión en la

población que son personas que pueden transformar la mayoría de las experiencias en
negativas, tiene una mala percepción propia y los pensamientos del futuro son negativos los
esquemas que tiene el individuo bien sea por sus actitudes o imaginarios son los que
permiten realizar los cambios en su propia percepción.

También informa que las personas con depresión (en su mayoría) pueden tener una
deficiencia en el procesamiento de la información, lo que se desea es encontrar cual es el
pensamiento distorsionado para cambiarlas y mejorar la situación del paciente.
El tratamiento en inoculación de estrés de Meichenbaum: Propone técnicas para
disminuir la tensión en las personas y tiene tres etapas en la primera se analiza al paciente
identificando los posibles problemas, se trazan las metas y se explica el proceso. En la
segunda etapa se comienzan a informar que estrategias puede usar en momentos de estrés y
en la última etapa la idea es que ponga en práctica las técnicas y posteriormente se hace un
seguimiento del caso.

El entrenamiento en solución de problemas de D´Zurilla: Expone que nosotros estamos

predispuestos a solucionar problemas solo que algunos desarrollan mejor esta habilidad que
otros, lo que se desea es que se adquiera y mejore dicha habilidad, maneja cinco etapas que
son necesarias para lograr los objetivos:

a) Orientación general hacia el problema: Lo primero es reconocer que siempre

vamos a estar envueltos en situaciones con posibles problemas, pero no debemos
tomarlo de manera negativa.

b) Definición y formulación de problemas: Debemos comprender realmente cual es

el problema para empezar a pensar en usa solución.

c) Generación de alternativas: La idea es tener varias alternativas viables para poder

solucionar un inconveniente

d) Toma de decisiones: Teniendo en cuenta las opciones generadas en la fase anterior

se analiza cual es la mejor para ponerla en práctica.

e) Verificación: Finalmente se analiza cual es el resultado de la decisión que

tomamos.

El modelo cognitivo busca que la persona reconozca sus propios patrones y los modifique
iniciando por sus pensamientos, para las fobias busca que puedan controlar
progresivamente esas conductas irracionales exponiéndolos poco a poco a ese miedo.
El modelo sistémico ha sido adaptado para ser utilizado en su mayoría en las terapias de
familia ya que estas son un perfecto ejemplo de sistema y así poder analizar sus
comportamientos, comunicación y relación en general, puede ser utilizada esta metodología
para realizar intervenciones en casos donde se estén presentando diversos conflictos. Pero
de igual manera funciona también para otros sistemas como empresas, entidades escolares,
procesos de divorcio y otros ámbitos sociales.

Los síntomas de un sistema con problemas no es el objetivo en si pero si da pautas de que

es lo que está ocurriendo realmente. Además, las adversidades en si no son un problema
como tal ya que es algo ineludible a nuestra condición, para solucionar situaciones se deben
tomar acciones diferentes a las ya usadas.

En los inicios de la escuela de Palo Alto se analizó el papel de la familia en una persona
esquizofrénica y así surge el modelo clínico sistémico, maneja principalmente tres niveles:
clínico, de formación y de investigación

Las terapias sistémicas generan bastantes tareas no muy comunes a sus pacientes, validando
su cumplimiento, también para trabajar con este modelo se deben ver las jerarquías y roles
que tiene cada individuo en el sistema para entender cómo funciona el sistema de
comunicación dependiendo del papel de cada uno.

Las intervenciones sistémicas manejan cuatro fases:

1. Etapa social: Acá inician las interacciones con el terapeuta donde se intenta hacer
sentir cómodos y tranquilos a las personas y se le preguntan datos generales.

2. Etapa de planeo del problema: La idea de esta fase es recoger la mayor

información posible al observar las interacciones del grupo, para ir conociendo las
dinámicas, se pregunta el motivo de la consulta y la opinión que tiene cada miembro
sobre la sesión, analizando sus respuestas y comportamientos.

3. Etapa de interacción: Para identificar el problema, la idea principal es que los

miembros comuniquen sus pensamientos sobre el inconveniente.
 4. Etapa de fijación de meta: Acá se exponen los cambios que se requerirán de una
manera clara y precisa.

3. Cómo entienden la estructura clínica cada modelo

Gracias a este modelo cognitivo se han podido crear perfiles psico y patológicos de
grupos de personas, entiende la importancia no solo de tratar problemas sino como
prevenirlos para mejorar la calidad de vida.

En cuanto al modelo sistémico vemos como se han enfocado escuelas como Palo alto en
trastornos como la esquizofrenia en las familias y como estas pueden influir en ya que
para poder tratar a un paciente se debe comprender su entorno.
 Referencias

Becoña, E. y Oblitas, L. (s.f). Terapia cognitivo-conductual: antecedentes técnicas.

Recuperado de: http://revistaliberabit.com/es/revistas/RLE_03_1_terapia-conitivo-
conductual-antecedentes-tecnicas.pdf

Compañ, V., Montesano, A., Muñoz, D. y Feixas, G. (2016). El modelo sistémico en

la intervención familiar. Recuperado de
http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/31584/6/Modelo_Sistemico_Enero2016.pdf

Enfoque cognitivo-conductual. (s.f). Recuperado de

http://www.upbbga.edu.co/filesupb/ENFOQUE_COGNITIVO.pdf

Itccargentina Argentina. (21 de marzo de 2013). Terapia Cognitiva. ¿Qué es la

terapia Cognitiva Conductual? Explicación del Prof. David Clark [archivo de video].
Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=FMn54oeP9Yg