HACIA UNA BUENA AUTOIMAGEN

“Uno de los trucos de la vida consiste, más que en tener buenas cartas, en jugar bien las que uno tiene”

JOSH BILLINGS

1. IDEAS FUERZA
a. La belleza física ha sido admirada como un don especial y la fealdad como una maldición de la naturaleza o de los
dioses.
b. El juicio estético que la cultura ejerce sobre la apariencia física tiene enormes consecuencias para nuestro futuro.
c. El grupo de referencia más cercano y las relaciones que establecemos con las personas son determinantes para crear
la idea que tengamos sobre nuestro cuerpo y las evaluaciones que hagamos de él.
d. Es increíble la habilidad de algunas personas para detectarse fallas y exagerarlas. En casos extremos se puede llegar
hasta una enfermedad llamada trastorno dismórfico corporal.
e. Los apodos y lo sobrenombres siempre dan donde más duele.
f. El cuidado o el arreglo personal es natural, el que queramos vernos bien, gustar y gustarnos, lo malo sino es la
preocupación obsesiva por ser “bello” o “bella” a toda hora.
g. La belleza es algo relativo a la época y al lugar, así existan ciertas variables biológicas en juego.
h. Puedes decidir tu propio concepto de lo bello.
i. Descarta la perfección física y los criterios estrictos.
j. Siempre habrá alguien dispuesto a amarte.

2. ARGUMENTACION O EKEMPLIFICACIÓN DE LAS IDEAS FUERZA.

a. Basta observar la manera en que algunos niños se burlan de aquellos compañeros que tienen sobrepeso o son
extremadamente flacos.
b. Tal como lo sustenta un número considerable de investigaciones, el éxito en diversas áreas de desempeño se ve
afectado por nuestro grado de atractivo físico. Aunque se injusto y no debería ser así, los datos muestran que los juicios
hacia las personas hermosas son más benignos.
c. Existen infinidad de familias que consideran la belleza física como un valor y se algunos de los integrantes de su grupo
no reúne las características esperadas de lo que se considera “bello”, simplemente no logran vincularse afectivamente
a ellos.
d. A medida que crecemos y aprendemos lo “lindo” y lo “feo”, ya no necesitamos que se nos diga, basta con mirarnos al
espejo iniciamos una revisión detallada y casi compulsiva de lo que somos físicamente.
e. Los defectos físicos parecen tener la propiedad de ser detectados inmediatamente por los demás, así sean minúsculos.
Dejando huellas que funcionan luego como un criterio de evaluación que luego aplicamos a nosotros mismos.
f. Ocurre con las personas que muestran la necesidad imperiosa de mantener la juventud y la belleza por encima de todo
y no comprenden que cada edad tiene su encanto. “Lo que valgo como ser humano depende de mí belleza física”.
g. En los tiempos de mi bisabuela, el criterio de belleza giraba alrededor de la buena alimentación; hoy en día los signos
de desnutrición que desfilan por las pasarelas generan admiración y envidia.
h. Así como para vestirte bien no debes seguir dócilmente la moda y uniformarte, para gustarte a ti mismo o a ti misma no
tienes que utilizar conceptos externos. No tienes por qué parecerte a nadie en especial, ni hay razones teóricas o
científicas que justifiquen la superioridad de una forma de belleza sobre otra.
i. No dejes que los ideales inalcanzables te atrapen. No hay un absoluto sobre la belleza; por eso encontrarás a gente a
la que le parece hermoso alguien que a ti no te agrada en lo más mínimo.
j. Si realmente te agradas y te aceptas, siempre encontrarás a alguien que guste de ti y sea capaz de amarte. El desagrado
frente a uno mismo bloquea la capacidad de relacionarse, porque las personas que no están a gusto con su cuerpo
anticipan el rechazo y evitan a los demás: muestran miedo a la evaluación negativa, y sus niveles de ansiedad social
se incrementan exageradamente.

3. GUIÓN DE LA DRAMATIZACIÓN.

31
 EL PODER DE LOS LAZOS
 TEMA

Pequeña obra de teatro acerca de la autoimagen deficiente y cómo reforzarla.

 PERSONAJES (5)

1. Anthony Escalante (Chico inseguro, hijo de Eleana)

2. Eleana Sánchez (Madre soltera)
3. Sarhy Benites (Amiga de Anthony)
4. David Nizama (Primo de Anthony)
5. Narrador

 AMBIENTACIÓN

Una casa pequeña, con un parque enfrente.

 INTRODUCCIÓN

Anthony en es un chico inseguro físico por problemas desde pequeño en la escuela. Ahora tiene 19 años de edad y no sabe
cómo lidiar con este conflicto. Las personas más allegadas a él tratarán de ayudarlo para que logre una buena concepción
de sí mismo.

ACTO ÚNICO

Anthony: (Pensando profundamente mientras camina a casa) - ¿Por qué todas las personas siempre me quedan mirando? Ya sé que
soy un chico feo, pero, ¿eso debería hacerlos sentir incómodos? Desde pequeño siempre ha sido lo mismo, ya no lo aguanto más.
Narrador: - Y con estos pensamientos y otros parecidos, Anthony seguía caminando hasta que llegó a casa.
Anthony: (Molesto y frustrado abre la puerta con su llave) (Casi gritando) – Mamá!!! ¡Ya llegué!, ¿está listo el almuerzo?
Eleana: (Incomoda y preocupada) – ¿Qué pasa hijo por qué gritas? ¿Está todo bien?
Anthony: (Desinteresadamente) – Sí mamá, pero tengo hambre.
Eleana: Sí hijo, ahora te sirvo.
Anthony: - Está bien, iré a cambiarme y bajo.
Narrador: - Después de almorzar, Anthony se retira y va a su habitación para escuchar música. Mientras escuchaba música, recuerda
todo el sufrimiento por el que pasó toda su vida, eso le causa mucho enojo. Empieza a golpear todos los objetos que se encontraban
en su habitación; la madre que se encontraba en el primer piso, sube corriendo a ver qué pasaba.
Eleana: (Preocupada y sorprendida, con voz enérgica) – Anthony, ¿qué sucede? ¿por qué haces esto?
Anthony: (Enojado y a la vez triste) – Odio este mundo madre, todo es horrible, al menos para mí sí.
Eleana: (Preocupada) - ¿Por qué dices eso hijo? Cuéntame lo que te sucede. Sabes que puedes contar con tu madre para todo lo que
necesites. Te voy a escuchar y aconsejar.
Anthony: (Llorando) – Lo sé madre, tú eres una de las pocas personas que me quiere tal y como soy. Toda la gente me discrimina por
mi físico, ya no aguanto nada de esto. Cada vez que camino por la calle siempre me están mirando y murmuran entre ellos. Aparte de
eso, en la escuela siempre fui el marginado, siempre estuvo solo. La única amiga que tenía se fue a vivir a Lima. Ahora solo me queda
mi primo, pero, ¿qué pasara cuando se vaya a Argentina a estudiar?
Eleana: (Acariciando a su hijo y con voz tierna) – Hijo, no tienes por qué prestar atención a personas que no te conocen. Sé que has
sufrido mucho, pero como tú mismo dices, aún tienes personas cercanas que te queremos y sabes el gran chico que eres. El físico no
lo es todo, importa lo que tú tienes dentro, tus sentimientos y humanidad. No sufras por la ignorancia de las personas, llegará el día
donde tengas muy buenos amigos que te tratarán como en verdad lo mereces.
Anthony: (Abrazando a su madre y llorando) – Gracias mamá, eres la mejor del mundo.
Narrador: - Después de lo sucedido, Anthony se quedó dormido y la madre se fue a terminar con los quehaceres de la casa. Pensando
en lo que había ocurrido, Eleana llama a su sobrino para contarle lo sucedido.
Eleana: (Con el celular) - ¿Aló? Buenas tardes David, ¿cómo has estado?
David: (Sonriendo) – Buenas tardes tía. Bien, todo tranquilo. ¿qué pasó? ¿por qué esta llamada tan repentina?
Eleana: (Con voz triste) – Es tu primo Anthony, tuvo un problema hoy en la casa. Estuvo muy mal y te llamaba para saber si podría
hablar con él.
David: (Preocupado) – Claro que sí tía, tranquila. Mañana mismo, aprovechando que es sábado, iré a verlo para hacerle compañía.
Pero dígame qué pasó exactamente.

32
Eleana: - Muchas gracias, entonces mañana te espero. Prefiero que te lo cuente él mismo. Tengo que ir a hacer unas cosas, gracias
por tu apoyo. Nos vemos mañana. Saludos para tu papá y mamá.
David: - Está bien tía, cuídese. Gracias, yo les digo.
Narrador: - Luego de algunas horas Anthony despertó y se puso a pensar lo que había sucedido. Estaba feliz por una parte por el apoyo
de su mamá, pero aún no se sentía completamente bien. Entonces se le ocurre llamar a su amiga Sarhy, hace mucho tiempo que no
habían conversado.
Anthony: (Entusiasmado) - ¿Aló? Sarhy soy Anthony!
Sarhy: (Sorprendida y bromeando) – Holaaa Anthony!!! A los años que me llamas, ya no te acuerdas de tu mejor amiga. ¿Cómo estás?
Anthony: – Lo siento, he estado muy ocupado esta semana. Tuve muchos trabajos en la U. No estuve bien que digamos, pero ya estoy
un poco mejor, ¿cómo estás tú? ¿Qué novedades?
Sarhy: (Preocupada) – Bueno, entiendo, no te preocupes. Pero me imagino que has hecho todos tus trabajos. Estoy bien, todo tranquilo.
Lo mismo de siempre, ya sabes, aún no me acostumbro a esta ciudad. ¿Qué pasó? Cuéntame
Anthony: - Claro, yo siempre presento todos mis trabajos a tiempo. Nunca dejo todo para el último. Cierto, todo es una locura por allá,
tanto tráfico, tanta gente. Moriría allá, jajajaja. Pues, me sentí mal porque recordé todos los problemas que he tenido, tú sabes. Lo bueno
es que estuvo mi mamá y habló conmigo. Pude calmarme. No sé porque me pasa todo esto a mí, es una tortura esta vida. Tengo suerte
de contar contigo y mi mamá.
Sarhy: (Triste) – Ay Anthony, pero eso ya ha quedado en el pasado, soy tu amiga y créeme que entiendo todo lo que te sucede; pero
necesitas dejar el pasado porque si no vas a estar sufriendo toda tu vida. Tú siempre vas a contar conmigo, aunque esté lejos te apoyaré.
Sabes que no quise irme, pero mis padres no me dejaron opción. No prestes atención a gente que no te ayuda a crecer, tú eres el único
chico que conozco con un gran corazón, van a llegar personas que reconocerán eso en ti y serán muy afortunadas.
Anthony: (Calmado) – Muchas gracias por todo lo que me dices, mi madre y tú me dicen lo mismo, así que creo que sí pasará.
Sarhy: (Bromeando) – Claro que sí tonto, ya llegará la chica que te haga feliz.
Anthony: (Riendo) – Ojalá, ojalá. Cambiemos de tema, cuéntame de tus estudios.
Narrador: - Y así pasaron un par de horas conversando, Anthony pudo estar mejor gracias al apoyo de su madre y su amiga. La mamá
ya había terminado de preparar la cena así que llamó a su hijo para cenar.
Eleana: (Con voz alta) – ¡Anthony, hijo, baja, ya está lista la cena!
Anthony: - ¡Ahora voy madre! Ya tengo que ir a cenar Sarhy, muchas gracias por hablar conmigo, hablamos otro día, cuídate y saluda
a tus padres de mi parte.
Sarhy: (Bromeando) - Está bien, ve y come mucho. Ya no estés pensando en sonseras, hablamos otro día, tú también cuídate y saluda
a mi segunda mami de mi parte. Chau
Narrador: - Anthony y Eleana cenaron mientras se conversaban con mucha confianza. La madre no le contó a su hijo sobre la visita de
David al día siguiente porque quería que sea una sorpresa.
Al día siguiente, Anthony se despertó temprano para ayudar a su madre en los quehaceres del hogar. Desayunaron y fueron a hacer
compras para el almuerzo. Al llegar a casa, Anthony se fue a la computadora para distraerse un rato mientras su mamá preparaba el
almuerzo. En eso, el timbre suena y sin saber que era su primo quién estaba en la puerta, Anthony fue a abrirla. Al abrir la puerta se dio
con la sorpresa.
David: (Alegre) – Primo!!! A los tiempos.
Anthony: (Sorprendido y alegre) – David!!! ¿Qué haces aquí? No esperaba que vinieras hoy, pero es genial que haya venido.
Eleana: (Riendo) – Yo lo invité hijo, pero no te dije nada porque quería que sea una sorpresa. Buenas tardes sobrino, pasa.
David: (Bromeando) – Las sorpresas son de lo mejor, ¿no es cierto primo? Buenas tardes tía, gracias.
Anthony (Emocionado) – ¡Eres la mejor, mamá! Sí primo, hoy la pasaremos genial.
Narrador: - Y así los tres almorzaron juntos, conversando y riendo. Fue un almuerzo muy divertido. Luego de eso, Anthony y David
fueron al parque de enfrente de la casa, ahí Anthony contó sus problemas y David supo entenderlo y aconsejarlo.
David: (Sonriendo) – Y ya sabes primo, no tienes por qué prestar atención a gente sin importancia. Ya poco a poco mejorarás tu
autoimagen y podrás dejar de sufrir por todo eso.
Anthony: (Alegre) – Sí primo y es gracias a ustedes tres que pude estar mejor. Ya no haré caso a comentarios innecesarios. Y mejor
vamos a hacer otras cosas ya que has venido hoy.

FIN

33