LA COMUNICACIÓN Y SUS ELEMENTOS

Docente : PATRICIA MANRIQUE BECERRA

Grado y sección : 5º “E”
Fecha : Martes 27 / 03 / 2018
Nombre de la Unidad : “NOS ORGANIZAMOS PARA CONVIVIR DEMOCRÀTICAMENTE CON
RESPONSABILIDAD”
Problema priorizado : Inadecuada Convivencia Escolar
I.-PROPOSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

Competencia y capacidades
SE COMUNICA ORALMENTE EN SU
LENGUA MATERNA
• Reflexiona y evalúa la forma, el
contenido y contexto del texto oral.
ENFOQUES TRANSVERSALES
Enfoque de Orientación al bien
común
COMUNICACIÓN
Desempeños ¿Qué nos dará evidencias
de aprendizaje?
Explica el tema y el propósito Estudiaran los estudiantes
comunicativo del texto oral. Distingue lo sobre la comunicación y sus
relevante de lo complementario elementos.
clasificando y sintetizando la información.
ACCIONES OBSERVABLES
Los estudiantes asumen diversas responsabilidades y las aprovechan para
el bienestar del grupo.

II.- PREPARACIÒN DE LA SESIÒN DE APRENDIZAJE

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se necesitarán en
esta sesión?
 Pelota o globo.
 caja con tarjetas, con preguntas (Por
 Elaboración de los materiales para la dinámica.
ejemplo: ¿de dónde vienes? ¿Cuántos años
 Elaborar una ficha de autoevaluación
tienes? ¿Cómo te sientes? ¿Cuál es tu color
favorito?). Por lo menos debe haber una
tarjeta por cada estudiante.
 Limpiatipo.
 Hojas de papel bond.
 Lista de cotejo.

III.- MOMENTOS DE LA SESIÓN

Inicio Tiempo aproximado: 20 minutos
 El docente da la bienvenida a los estudiantes en su aula.
 El docente dialoga con los estudiantes sobre anécdotas de sus vacaciones mediante las preguntas
 ¿Qué utilizan para comunicarse con sus familiares?, ¿Qué es la comunicación?, ¿Les gustaría comentar acerca de
la comunicación?

 Comunica el propósito de la sesión: HOY LOS ESTUDIAN LA COMUNICACIÓN Y SUS ELEMENTOS.

Luego elijan una norma de convivencia para tenerla presente y ponerla en práctica durante esta sesión.
 Desarrollo 60 minutos
ANTES DE LA LECTURA
- Presentamos el título del tema
. LA COMUNICACIÓN Y SUS ELEMENTOS

¿De qué se trata la comunicación? ·

¿Quiénes participaran en la comunicación? ·
¿Quiénes serán los personajes? ·
¿Cómo serán los personajes? ·
Luego pide a los niños que copien en su cuaderno
Cierre 10 min

En grupo clase:
Hacemos un recuento de la sesión sobre las actividades que realizamos durante esta sesión
 ¿Qué hicimos?
 ¿Cómo se sintieron?
 ¿Cuál es la finalidad de esta anécdota?
 ¿nos ayudara a fortalecer nuestra actitud?
 Felicitamos a los niños y las niñas por el trabajo que realizaron.

IV.- Reflexiones sobre el aprendizaje:

 ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?

 ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

CARMEN MIRAMIRA QUISPE PATRICIA MANRIQUE BECERRA

SUBDIRECTORA PROFESORA
 LOS MITOS DE GRASA
Docente : PATRICIA MANRIQUE BECERRA
Grado y sección : 5º “E”
Fecha : Martes 27 / 03 / 2018
Nombre de la Unidad : “NOS ORGANIZAMOS PARA CONVIVIR DEMOCRÀTICAMENTE CON
RESPONSABILIDAD”
Problema priorizado : Inadecuada Convivencia Escolar
I.-PROPOSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

CIENCIA Y TECNOLOGIA
Competencia y capacidades Desempeños ¿Qué nos dará evidencias
de aprendizaje?

EXPLICA EL MUNDO FÍSICO BASÁNDOSE Representa las diferentes formas de Los estudiantes estudiara
EN CONOCIMIENTOS SOBRE LOS SERES reproducción de los seres vivos los mitos de las grasas
VIVOS, MATERIA Y ENERGÍA,
BIODIVERSIDAD, TIERRA Y UNIVERSO
• Comprende y usa conocimientos
sobre los seres vivos, materia y energía,
biodiversidad, Tierra y universo.
ENFOQUES TRANSVERSALES ACCIONES OBSERVABLES
Enfoque de Orientación al bien Los estudiantes asumen diversas responsabilidades y las
común aprovechan para el bienestar del grupo.

II.- PREPARACIÒN DE LA SESIÒN DE APRENDIZAJE

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se necesitarán en
esta sesión?
 Elaboración de los materiales para la dinámica.
 Elaborar una ficha de autoevaluación  Limpiatipo.
 Hojas de papel bond.
 Lista de cotejo.

III.- MOMENTOS DE LA SESIÓN

Inicio Tiempo aproximado: 20 minutos
El docente da la bienvenida a los estudiantes en su aula.
El docente acoge a sus estudiantes con un buen trato amable y hace entrega de un distintivo con su nombre.
Luego el maestro presenta una imagen

Luego el docente pregunta.

¿De qué se trata la imagen?, ¿Qué contiene estos alimentos?, ¿Contiene grasa?, ¿Qué son los mitos de
grasa?

Comunica el propósito de la sesión: HOY LOS ESTUDIANTES APRENDERAN LOS MITOS DE GRASA
El docente pregunta a los estudiantes:
¿Cuál es la importancia de los mitos de grasa?
¿Cuál es la importancia tiene los mitos de grasa?
¿Qué son los mitos de grasa?
Luego elijan una norma de convivencia para tenerla presente y ponerla en práctica durante esta sesión.
 Desarrollo 60 minutos
 El docente desarrolla el tema
LOS MITOS DE GRASA

Cierre 10 min
En grupo clase:
Hacemos un recuento de la sesión sobre las actividades que realizamos durante esta sesión
 ¿Qué hicimos?
 ¿Cómo se sintieron?
 ¿nos ayudara a fortalecer nuestra actitud?
 Felicitamos a los niños y las niñas por el trabajo que realizaron.
Tarea para la casa

 Pedimos a los estudiantes a que compartan en casa sobre cual es importante una buena
alimentación
 dibujan

IV.- Reflexiones sobre el aprendizaje:

 ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?

 ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

CARMEN MIRAMIRA QUISPE PATRICIA MANRIQUE BECERRA

SUBDIRECTORA PROFESORA
 8 mitos sobre las grasas que siempre habías creído
Empieza a haber tanta aversión a las grasas que la simple mención de la palabra genera cierto rechazo. La
preocupación por el sobrepeso y los michelines ha convertido a la grasa en todo un enemigo.
La grasa corporal nos da una forma más o menos estética pero también protege las vísceras, nos aísla del
exterior, mantiene nuestra temperatura corporal y, lo más importante, constituye una verdadera reserva de
energía, vitaminas y hormonas. Por lo tanto, hay que tener grasa en el cuerpo. Otra cosa es que su
distribución sea de nuestro agrado...
Los 8 mitos más perjudiciales sobre las grasas
A lo largo de nuestra vida hemos interiorizado una serie de ideas sobre las grasas que son inexactas o
directamente falsas
1. Cuanta menos grasa en la dieta, mejor
No es exactamente así. Un 30-35% de la energía que proporciona la dieta debe proceder de la grasa. En
ningún caso una dieta con 0% de grasa es conveniente.
Al contrario, un déficit de grasa no permitiría absorber las vitaminas A, D, E y K y provocaría una serie de
trastornos asociados a sus carencias.
Otro problema de un déficit absoluto de grasa sería que algunas hormonas no podrían sintetizarse. O que el
cuerpo tendría problemas para sintetizar sales biliares... En suma, que quede claro que una dieta sin grasa
no es una dieta sana.
2. Los alimentos sin grasa no engordan
Bajo esta premisa se venden muchos productos con etiqueta de "ligeros" cuando en realidad se trata
simplemente de productos con poca grasa. Un ejemplo: mucha gente piensa que cualquier yogur desnatado
aporta 0 calorías porque no tiene grasa, aunque lleve frutas o muesli o lo que sea... Falso.
En el mercado hay galletas sin grasa pero que aportan 350-450 calorías / 100 g, por lo que están muy lejos
de ser galletas "light". Ocurre lo mismo con algunos snacks y quesos cremosos: tienen menos grasa o casi
no tienen pero siguen aportando una cantidad considerable de calorías.
3. Es preferible no comer fritos
Esta es otra afirmación gratuita, pero muy extendida. Es cierto que freír es un sistema de cocción mucho
más energético que hervir o asar, pero esto no quiere decir que deba estar prohibido o que resulte nocivo.
4. Hay que ingerir el máximo posible de grasa poliinsaturada
Esta es otra idea que también se debe matizar. Los expertos aconsejan que, del 30-35% de la energía diaria
que procede de las grasas, un 10% proceda de las saturadas, otro 10% de las poliinsaturadas y el resto de
las monoinsaturadas, es decir, del aceite de oliva.
5. La grasa vegetal resulta inofensiva
La grasa vegetal, como otros elementos del mundo vegetal, no siempre resulta inofensiva. Existe una idea
generalizada de que todo lo que sea vegetal es perfecto por oposición a lo de procedencia animal, que lleva
toxinas. Y la verdad es que no siempre es así.
6. Se puede tomar tanto aceite en crudo como se quiera
En general se tiende a pensar que, cuando no se someten a un proceso de cocción, todos los aceites son
inocuos e incluso ligeros, especialmente el aceite de oliva virgen.
Sí es cierto que con la cocción, sobre todo a altas temperaturas, puede alterarse la composición del aceite y
resultar perjudicial para la salud, sobre todo los aceites de semillas, pues son muy sensibles a las
temperaturas elevadas. Pero esto no quiere decir que en crudo puedan tomarse en dosis libres ni que
resulten inofensivos.
7. La margarina no es perjudicial
Es cierto que en principio las margarinas se elaboran con grasas vegetales, sobre todo poliinsaturadas. El
problema es que estos aceites a temperatura ambiente son líquidos y que para que adquieran una
consistencia más sólida, así como para evitar que se enrancien, tienen que someterse a un proceso
industrial de hidrogenación parcial o total.
8. La grasa del cuerpo depende de la dieta
No es exactamente así. Sí es cierto que la grasa de la dieta contribuye de forma notable a la magnitud de los
depósitos de grasa puesto que es el nutriente más energético. Además, se transforma fácilmente en tejido
adiposo. Pero la cantidad de grasa del cuerpo depende de muchísimos factores.
 LA COMUNICACIÓN Y SUS ELEMENTOS
La Comunicación es un proceso de intercambio de información, en el que un emisor transmite a un
receptor algo a través de un canal esperando que, posteriormente, se produzca una respuesta de
dicho receptor, en un contexto determinado.
Así, en el proceso de la comunicación encontramos los siguientes elementos:
– Emisor: es el que emite el mensaje. Ejemplos: un sujeto individual o un grupo de personas, pero
también un mecanismo que nos avisa de que algo falla o un elemento de la naturaleza que nos
alerta de que el tiempo va a cambiar.
– Receptor: es el que recibe el mensaje y lo interpreta. Ejemplos: un sujeto concreto o un grupo, así
como, también, puede serlo un mecanismo que actúa cuando otro le manda una señal.
– Mensaje: es la información que se quiere transmitir. Ejemplos: puede encontrarse codificado en
uno de los diferentes tipos de código: puede ser un mensaje hablado, escrito, dibujado, grabado en
cd, etc).
– Canal: es el medio a través del cual se transmite el mensaje. Ejemplos: puede ser un medio
artificial, como las cartas o un cd, o uno natural, como el aire.
– Código: Conjunto de signos y reglas que, formando un lenguaje, ayudan a codificar el mensaje.
Podemos encontrar lenguajes simples, como la luz roja sobre la puerta de un estudio de revelado,
o más complejos como los distintos idiomas del mundo.
– Contexto: Conjunto de circunstancias (lugar, hora, estado anímico de los interlocutores, etc) que
existen en el momento de la Comunicación. Es importante a la hora de interpretar correctamente
el mensaje.