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10.1007 / s00167-016-4223-x
HOMBRO
Beate Dejaco 1 · Bajo Habets 1 · Corné van Loon 3 · Susan van Grinsven 3 ·
ejercicio convencional en pacientes con tendinopatía del manguito rotador. semanas en pacientes con tendinopatía del manguito rotador. Sin embargo, no es más
beneficioso que un programa de ejercicio convencional para los músculos del manguito
métodos Treinta y seis pacientes con tendinopatía del manguito rotador, de los rotadores y escapular. Con base en los resultados, los médicos deben tener en
diagnosticada por un cirujano ortopédico, fueron incluidos y asignados al azar a un cuenta que la realización de dos ejercicios excéntricos dos veces al día es tan eficaz
ejercicio excéntrico aislado grupo (EE) ( n = 20, edad media = 50,2 ± 10,8 años) o un como la realización de ejercicios de seis concéntricas excéntricas / una vez al día en
grupo de ejercicio convencional (GC) ( n = 16, edad media = 48,6 ± 12,3 años). pacientes con tendinopatía del manguito rotador.
las actividades de la vida diaria). Se utilizó una escala analógica visual (VAS) para El tratamiento con ejercicios de entrenamiento de resistencia · El entrenamiento
evaluar el dolor durante las actividades diarias. Como resultados secundarios, excéntrico
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mecanismos extrínsecos de RC tendinopatía en el hombro doloroso que el entrenamiento excéntrico sería de valor superior en comparación con ejercicios
pueden restaurar la estructura del tejido del tendón [ 1 , 24 ]. Por otra parte, la reciente
literatura sobre la tendinopatía de Aquiles indica que uno de los posibles Los participantes fueron reclutados en el departamento de ortopedia del
mecanismos subyacentes para el entrenamiento excéntrico es un cambio en la Hospital Rijnstate, Arnhem, Holanda. Inicialmente, fueron referidos por su
producción neuromuscular [ 25 ]. Los cambios necesarios para el beneficio pueden médico de cabecera. En el Hospital Rijnstate, asistieron a una consulta
incluir unidad tendón rigidez muscular aumentado, aumento de la fuerza y los hombro multidisciplinario durante el cual fueron evaluados sucesivamente
cambios en la curva de tensión longitud. Es posible que estos cambios por un fisioterapeuta y un cirujano ortopédico. Después de esta consulta,
neuromusculares reducen la carga sobre el tendón por (fluctuaciones de fuerza) los participantes fueron remitidos a un radiólogo musculoesquelético de
“alisar las contracciones musculares” y de ese modo reducir la tensión máxima o los rayos X y ecografía utilizando protocolos previamente reportados [ 29 ].
acumulativo tendón. Esto puede afectar a la homeostasis del tendón [ 25 ]. Los participantes con sospecha de RC tendinopatía fueron remitidos
posteriormente al investigador principal (BD), que les hacen pruebas de
su elegibilidad. Los criterios de inclusión y exclusión se presentan en la
Tabla 1 .
Varios estudios han investigado la eficacia de entrenamiento excéntrico en
pacientes con tendinopatía RC, pero hasta donde sabemos ninguno de estos
estudios utilizaron un ejercicio excéntrico (EE) de protocolo aislada en
comparación con un grupo control. Por otra parte, ninguno de los estudios Intervención
anteriores siguió a los participantes durante más de 12 semanas. Por lo tanto, se
investigó si el entrenamiento excéntrico aislada de la RC podría ser más eficaz Todos los participantes de ambos grupos de tratamiento realizaron los
que los ejercicios convencionales en pacientes con tendinopatía RC con un ejercicios en casa sobre una base diaria para un total de 12 semanas. En
largo plazo de seguimiento de 26 semanas. El objetivo de este estudio fue concurrencia con los protocolos de la literatura anterior, el grupo EE realizó
comparar la eficacia de un programa de entrenamiento excéntrico aislada dos ejercicios diferentes dos veces al día [ dieciséis , 17 ]. Con el fin de
combinada con el estiramiento con un programa de ejercicios convencionales, minimizar las diferencias en la cantidad total de ejercicios / repeticiones, el
incluyendo ejercicios de estabilización escapular, ejercicios de fortalecimiento y grupo de control (CG) realiza ocho ejercicios diferentes una vez al día.
estiramiento RC concéntricos. Se planteó la hipótesis Ambos grupos participaron en una sesión de fisioterapia por semana durante
las primeras 6 semanas y tres sesiones
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dolor subacromial unilateral durante al menos 3 meses sentimiento subjetivo de la inestabilidad y la señal de aprehensión positivo
Dos de cada tres pruebas de impacto positivo. (Vacío-puede poner a prueba, la Calcificaciones mayor de 4 mm una
prueba de Hawkins-Kennedy, modificado prueba Neer)
Bursitis una
durante las últimas 6 semanas. El contenido de estas sesiones de fisioterapia músculos pectorales y el tramo de aducción cruzada cuerpo [ 10 , 12 ].
fue similar para ambos grupos y únicamente consistió en ensayar los ejercicios
y el ajuste de la carga si es posible. Después de 12 semanas, ambos grupos Ambos grupos completaron un diario para registrar su dolor en una escala
fueron instruidos para cesar los ejercicios y volver a realizar sus actividades numérica de valoración del dolor (NPRS; rango 0-10), su cumplimiento formación y
diarias habituales. / o cualquier comentario sobre los ejercicios. Inicialmente, los ejercicios se
realizaron en ambos grupos, con tres series de ocho repeticiones. La carga se
El grupo realizó dos ejercicios de EE. En primer lugar, una mentira supina cambió mediante el aumento de primero el número de repeticiones (hasta un
ejercicio excéntrico de los rotadores externos, con una banda elástica máximo de 15 repeticiones) y, posteriormente, mediante el aumento de la
(Duraband, ServoFit) envuelta alrededor del pie homolateral en un lado y en resistencia de la banda elástica o dumbbell [ 17 ].
poder de la mano del paciente. El hombro era en 90 ° de abducción y rotación
externa. A continuación, se le pide al participante para doblar la rodilla, rotar
externamente el hombro, y, posteriormente, para extender la rodilla y para Medidas de resultado
internamente girar el antebrazo a una velocidad de 6-8 s (s) por repetición. En
segundo lugar, los participantes realizaron un ejercicio vacío, puede abduction La medida de resultado primaria fue la función del hombro, medido con la
en el plano escapular. Los participantes elevado su brazo pasivamente con una puntuación CM [ 9 ]. La puntuación CM tiene cuatro subescalas: dolor (15 puntos),
polea hasta 90 ° de abducción. Luego, se les pidió que bajar su brazo de forma las actividades de la vida diaria (20 puntos), el rango de movimiento (ROM) (40
activa a una velocidad de 6-8 s por repetición. El dolor durante el ejercicio fue puntos) y la fuerza (25 puntos). La puntuación máxima CM es de 100 puntos, que
aceptado si no excede una puntuación de dolor de 5 en una escala numérica del indica una excelente función del hombro. La investigación ha demostrado que la
dolor 0-10 calificación [ dieciséis ]. Si los ejercicios se podrían realizar sin dolor, la puntuación CM puede ser usado en entornos clínicos y de investigación y tiene
carga se aumentó mediante la adición de un peso de la pesa de 1 kg. Además una confiabilidad aceptable (Spearman ρ ≥ 0.90) [ 28 ]. Sin embargo, Rocourt et al. [ 27
de los ejercicios de fortalecimiento excéntricos, los participantes del grupo de EE ] Declaró que esto no es incondicionalmente.
cabo ejercicios de estiramiento para el músculo pectoral menor y el tramo
transversal cuerpo aducción de los músculos del hombro posterior y estructuras
capsulares (que eran similares a la CG) [ 10 ]. dolor medio durante las actividades diarias se midió con la escala analógica
visual (VAS), que es una línea horizontal de 100 mm con dos anclajes. El ancla
de la izquierda representa “ningún dolor”, mientras que el derecho de anclaje
representa “el dolor más severo”. El VAS es una forma fiable de nivel de dolor
percibido del paciente de medición (coeficiente de correlación intraclase [CCI]
Los ejercicios del grupo CG consistían en una pesa de gimnasia completo puede 0,97-0,99) [ 31 ].
abduction ejercicio en el plano escapular hasta 90 ° de abducción, externa y rotación
interna en 0 ° de abducción utilizando una banda elástica (Duraband, ServoFit), Otras medidas de resultado fueron ROM para activa hacia adelante de
encogimiento de hombros, rodilla pulsador con un plus, abducción horizontal en flexión-elevación, abducción-elevación, rotación externa y las mediciones de fuerza
decúbito prono con la rotación externa, ejercicios de estiramiento para el isométrica de los abductores de hombro. Para las mediciones de ROM, los
participantes fueron sentados en una
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se les hizo la posición vertical activa sin soporte para la espalda, en los valores de ROM y la fuerza isométrica a las 26 semanas se analizaron con
con los pies en el suelo y que al mover su húmero con la gama un Paired t prueba de las diferencias dentro de cada grupo y un independiente t prueba
máxima como se indicó anteriormente. Un goniómetro se colocó de las diferencias entre los grupos. Todos los análisis estadísticos se realizaron
después del movimiento se llevó a cabo y se logró extremo-gama. con SPSS
Durante la abducción-elevación, el goniómetro se colocó en el 22,0, con significación estadística fijado en α = 0.05.
margen lateral de la escápula bífida. El brazo estacionario fue
alineado en paralelo a la columna vertebral y el brazo móvil a lo cálculo del tamaño de la muestra
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Exclusión (n = 5)
♦ Que no cumplen los criterios de inclusión (n = 5)
Aleatorios (n = 36)
Asignación
semanas de seguimiento
12 semanas de seguimiento
26 semanas de seguimiento
6 Análisis
Tabla 2 Las características basales de la población estudiada una mejora significativa entre la línea de base y 6 semanas (78,9 frente a 84,9, P
EE ejercicio excéntrico; CG grupo de control; ns no significativo pag valor grupo de EE, había un ligero deterioro en tanto CM (87,3 puntos vs. 86,9
una Presentan como media ± Dakota del Sur puntos) y EVA (9.4 mm
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ns
ns
El progreso de los valores ROM y los valores de fuerza isométrica se
muestra en la Fig. 2 c-f. Aunque hubo una ligera mejora en estas variables
diferencia entre los grupos
para ambos grupos desde el inicio hasta las 26 semanas, estas diferencias
(puntuación de cambio
desde la línea base-26
- 35.4) §
9,8 (5,4;
14.2) §
función del hombro (puntuación CM) y dolor (VAS) después de 26 semanas. Sin
CG ( n = 15) Grupo de EE CG
- 32.4) §
semanas) una
14,4 (9,6;
fuerza isométrica y ROM no se mejoraron con el tiempo, ya sea entre o dentro de los
grupos. Sobre la base de estos resultados, tenemos que rechazar la hipótesis de que el
( n = 19)
puntuaciones VAS de dolor (entre la línea de base 6 semanas y entre 6-12 semanas;
Tabla 3 Murley constantes y puntuaciones VAS al inicio del estudio y las medidas de seguimiento (media ± SD) y las puntuaciones de cambio a las 26 semanas
análisis post hoc), la relevancia clínica es limitada como se encontró ninguna diferencia
EE ejercicio excéntrico; CG grupo de control; CM puntuación de Constant Murley; VAS escala analógica visual; ns no significativo pag valor
entre los grupos a las 26 semanas. Curiosamente, ambos grupos mostraron casi ninguna
demasiado corto en esta población de pacientes. Esto está en línea con las
12 semanas
( n = 19)
CG ( n = 16) Grupo de EE
recomendaciones de Bohm et al. [ 4 ], Que establecen que los programas de ejercicios con
una duración de más de 12 semanas son más beneficiosos en comparación con los más
Aunque hubo un ligero aumento en los valores ROM para la flexión hacia
adelante, abducción y rotación externa, estas diferencias no fueron significativas
Presentan como media (95% intervalo de confianza)
39.0 ± 18.5
72.5 ± 17.7
largo plazo a otros estudios es difícil. Sin embargo, nuestros resultados a las 12
semanas de seguimiento están de acuerdo con otros estudios, la investigación de
Base
= 20)
P < 0,0001
una
§
‡
†
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Figura 2 Progreso en el tiempo de una Murley constante, segundo escala analógica visual, do la fuerza isométrica y amplitud de movimiento para, re flexión hacia delante, mi
12 semanas de entrenamiento excéntrico de la RC. En contraste con el estudio de valor de la adición de 12 semanas de entrenamiento excéntrico carga pesada a los
Jonsson, también se pidió a los participantes en el estudio actual para realizar EE ejercicios de rotación interna y externa resistido en 61 pacientes con dolor
para los rotadores externos del hombro dos veces al día. A pesar de la disminución subacromial comparación con un grupo control. Llegaron a la conclusión de que la
en las puntuaciones VAS para el grupo de EE del estudio de Jonsson fue adición de entrenamiento excéntrico carga pesada a una formación tradicional RC
ligeramente mejor que para nuestro grupo EE, conclusiones deben interpretarse con no fue superior a la formación tradicional RC solo por la disminución del dolor (EVA)
precaución, ya que el estudio Jonsson utiliza un relativamente pequeño tamaño de o mejorar la función (medido con el dolor en el hombro y el índice de discapacidad).
la muestra (es decir, n = 9) y carecía de un grupo de control. Por el contrario, Finalmente, Holmgren et al. [ dieciséis ] Investigó los efectos de un programa de 12
Maenhout et al. [ 21 ] Investigó la semanas EE-específica
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para la RC y ejercicios concéntrico-excéntrico para los estabilizadores de escápula Cumplimiento de las normas éticas
ejercicios excéntricos dos veces al día es tan eficaz como la realización de ejercicios de
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