EL PODER ESTA DENTRO DE TI.

Autora: LUISEL L. HAY

Resumen:

PRIMERA PARTE TOMA DE CONCIENCIA

Mientras más nos conectemos con el poder que está dentro de nosotros nos encontraremos
más libres en todos los ámbitos de nuestra vida, el poder interior que existe en cada uno de
nosotros es capaz de orientarnos haca la salud perfecta, lo perfecto que nosotros nos
podamos imaginar se encuentra en nuestro interior, podemos encontrar la salud perfecta, la
profesión perfecta, nos puede ofrecer la prosperidad que estemos buscando. Es importante
que retiremos los hábitos que nos crean situaciones en la que decimos que no deseamos el
cambio, la única forma de revertir esos hábitos es entrando dentro de nosotros y llamando a
nuestro poder interior que es el que sabe que es lo que nos conviene. Si elegimos vivir en el
pasado y recordar continuamente todo lo malo que nos pasó nos estancaremos, lo que
tenemos que hacer es tomar la decisión de no ser víctimas del pasado y así poder crearnos una
vida nueva para lo cual contaremos que el poder interior y así poder tener experiencia nuevas
y más felices, nuestros pensamientos también son importantes ya que con ellos contribuimos
a crear situaciones buenas o malas de nuestra vida. Debemos hacernos responsables de lo que
nos pase en la vida lo bueno o malo y no echar la culpa a otras personas, cuando seamos
responsables por lo que nos pasa sentiremos ese poder en nuestro interior.

SEGUNDA PARTE ROMPER LAS BARRERAS

Muchas personas se encuentran tantos defectos que llegan a creer que no valen lo suficiente,
si encontramos cosas malas en nosotros también encontraremos en los demás. Es importante
darse cuenta que nos está trabando y no nos deja avanzar puede ser: critica, culpa, temor o
resentimiento estas categorías pueden ser individuales o estar asociadas en nuestro interior. Si
nos hacemos victimas del pasado culpando a nuestros padres por la forma como nos criaron
nos mantendremos estancados y no nos dejara avanzar. cambiar nuestra manera de pensar
depende de uno mismo ya que en nuestro interior tenemos un poder superior.

La expresión de los sentimientos es otro factor importante en nuestra vida cuando nos
enojamos con otra persona por críticas o lo que fuera lo mejor es conversar y liberar nuestras
emociones contenidas. El resentimiento es la rabia que se lleva enterrada por mucho tiempo
en nuestro cuerpo carcomiendo nuestros tejidos y mucha vez es la causa de diferentes
enfermedades, como tumores, cáncer.

TERCERA PARTE AMARSE A UNO MISMO

Amarnos a nosotros mismos nos resulta muy difícil porque llevamos dentro esos supuestos
defectos que nos hace imposible amarnos tal como somos. Para lograr amarnos tenemos que
dejar de criticarnos, tenemos que decirnos a nosotros mismos que todo va a estar bien y lo
mucho que valemos, podemos cambiar con facilidad nuestra vida. Pero si decimos que
estamos mal nos será muy difícil cambiarlo. Todos podemos cambiar cada día es un nuevo día
para hacer las cosas diferentes. Témenos que ser amables y cariñosos con nosotros mismos,
tenemos que ser pacientes con nosotros mismos es normal equivocarse cuando estamos
aprendiendo o haciendo cosas nuevas, tenemos que abrir nuestra mente y nuestro corazón a
la oportunidad y aprender cosas nuevas si nos sale algo mal es bueno volver a intentarlo y no
hacernos daño con palabras hirientes.

CUARTA PARTE APLICACIÓN DE LA SABIDURIA INTERIOR

Tenemos que aceptar la prosperidad, la prosperidad no necesariamente es dinero puede ser

tiempo, amor, éxito, comodidad, belleza conocimiento relaciones, salud. La abundancia y la
prosperidad dependerá de nosotros mismos que tan dispuestos y preparados estemos a
aceptarlo. Seamos honrados con nosotros mismos lo que demos a la vida nos la será devuelta,
si siempre estamos molestos encontraremos molestar en todos lados, en cambio si damos
amor recibiéremos amor en todo lo que nos rodea. Siempre debemos ser agradecidos con lo
que tenemos familia, trabajo, amigos, salud, debemos siempre aprender a recibir dando
gracias. Debemos mirar en nuestro interior para saber cómo nos sentimos, como
reaccionamos.

QUINTA PARTE LIBERAR EL PASADO

Generalmente queremos que las demás personas cambien, excepto uno mismo y no debería
ser así el cambio debe venir de nuestro interior, cambiar significa liberarnos de los
sentimientos de aislamiento, separación, soledad, rabia, temor y dolor, significa que debemos
crearnos una vida llena der paz en donde podamos relajarnos y poder disfrutar de todas las
cosas tal como se nos presentan sabiendo que todo va a estar bien, nada cambiara si no
realizamos cambios interiores y exteriores, para poder cambiar nuestro interior solo
necesitamos cambiar nuestros pensamientos.

VALORACION PERSONAL.

-El libro El Poder Está Dentro De Ti es muy bonito hace reflexión del daño que nos estamos
haciendo nosotros mismos en nuestra vida.

-Me ha servido porque muchas veces miramos los defectos en otras personas y no nos damos
cuenta de nuestros propios defectos.

-Me ha ayudado a quererme y a valórame más como persona.

-Me ayudo a entender que el cambio está en nuestro interior, es importante no guardar
rencores ni culpar a nadie de lo que pasa nosotros somos los únicos responsables, tenemos la
oportunidad de cambiar nuestra vida.