‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‬

* ‫ ﺭﻤﺯﻱ ﺭﺴﻤﻲ ﺠﺎﺒﺭ‬.‫ﺩ‬

‫ﺍﻟﻤﻠﺨﺹ‬
. ‫ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻤﺩﻯ ﺸﻴﻭﻉ ﻅـﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻲ ﻟﻠﻤـﺩﺭﺏ‬
‫ ﻭﻜـﺭﺓ‬،‫ ( ﻤﺩﺭﺒﺎ ﻓﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟـﺴﻠﺔ‬60 ) ‫ ﻗﻭﺍﻤﻬﺎ‬،‫ﻭﻟﺘﺤﻘﻴﻕ ﺫﻟﻙ ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻋﺸﻭﺍﺌﻴﺔ‬
‫ ﻭﻁﺒﻕ ﻋﻠﻴﻬﻡ ﻤﻘﻴـﺎﺱ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬، ‫ ( ﻤﻥ ﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‬% 60) ‫ ﻤﺎ ﻨﺴﺒﺘﻪ‬،‫ ﻭﻜﺭﺓ ﺍﻟﻁﺎﺌﺭﺓ‬،‫ﺍﻟﻴﺩ‬
‫ ﻭﺃﻅﻬﺭﺕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺒﺄﻥ‬. ( 1998 ) ‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻤﻥ ﺇﻋﺩﺍﺩ ﻤﺤﻤﺩ ﺤﺴﻥ ﻋﻼﻭﻱ‬
‫ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ ﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒـ " ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻋﻠﻴﻙ ﻟﻜﻲ ﺘﻔﻭﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎﺕ " ﻗﺩ ﺍﺤﺘﻠـﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒـﺔ‬
‫ ﺒﻴﻨﻤـﺎ‬، ‫ ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺠﺎﺀﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﻟﺩﻴﻙ ﺇﺤﺒﺎﻁ ﻤﺘﺯﺍﻴﺩ ﻴﺭﺘﺒﻁ ﺒﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺕ " ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴﺔ‬، ‫ﺍﻷﻭﻟﻰ‬
‫ﺠﺎﺀﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ ﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒـ " ﺘﺩﻭﺭ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻙ ﺃﻓﻜﺎﺭ ﻋﻤﺎ ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻨﺕ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻟـﻙ " ﻓـﻲ‬
. ‫ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ﻭﺍﻷﺨﻴﺭﺓ‬

ABSTRACT
Evaluation study of the phenomenon of combustion
psychological coach
The study aimed to identify how widespread the phenomenon of
combustion psychological coach. To achieve this study was conducted on a
random sample of (60) coach in basketball, handball and volleyball per
(60%) of the school community, and applied them to measure combustion
psychological preparation of the sports coach Mohammad Hassan Allawi
(1998). The study results showed that the paragraph on "You feel increasing
pressure to win in competitions" has ranked first, while paragraph came the
"Dick increased frustration associated responsibilities" in the second place,
while paragraph came on the "revolving in mind the ideas of whether the
profession appropriate training you "ranked third and last.

.‫ ﻓﻠﺴﻁﻴﻥ‬- ‫ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ – ﻏﺯﺓ‬- ‫ ﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ‬- ‫* ﻗﺴﻡ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ‬

129
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﺍﻟﻤﻘﺩﻤﺔ ‪:‬‬
‫ﺒﺎﻟﺭﻏﻡ ﻤﻥ ﺃﻥ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻨﺸﺄﺕ ﻤﺒﻜﺭﺍ ﻤﻨﺫ ﺍﻟﺴﺒﻌﻴﻨﺎﺕ ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻌﻤـل‪،‬‬
‫ﻓﺈﻥ ﺍﻨﺘﺸﺎﺭ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﻓﻲ ﻤﺠﺎﻻﺕ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬ﻭﻤﻨﻬﺎ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ﻴﻌﺩ ﺤﺩﻴﺜﺎ ﻨـﺴﺒﻴﺎ )ﺭﺍﺘـﺏ‪–1997 ،‬‬
‫ﺏ‪(45:‬‬
‫ﻭﻴﺅﻜﺩ ﻋﻼﻭﻱ )‪ (1997‬ﺃﻥ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺒـﺩﺃﺕ ﺘﻅﻬـﺭ ﺒـﺼﻭﺭﺓ‬
‫ﻭﺍﻀﺤﺔ‪ ،‬ﻭﺨﺎﺼﺔ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸﻨﺸﻁﺔ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺸﻌﺒﻴﺔ ﺍﻟﺠﺎﺭﻓﺔ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺩﻭل ﻓﻲ ﺍﻟـﺴﻨﻭﺍﺕ‬
‫ﺍﻷﺨﻴﺭﺓ‪ ،‬ﻜﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻠﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻟﻤﻌﻭﻗﺎﺕ ﺍﻟﻤﻬﻨﻴﺔ ﻭﺍﻹﺩﺍﺭﻴﺔ ﻭﺍﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺍﻟﺘـﻲ ﻗـﺩ ﻴﻭﺍﺠﻬﻬـﺎ‬
‫ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻓﻲ ﻨﻁﺎﻕ ﻋﻤﻠﻪ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻤﻥ ﻨﺘﺎﺌﺠﻬﺎ ﺍﻋﺘﺯﺍل ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ ﺍﻟﻌﻤـل‬
‫ﻓﻲ ﻤﻬﻨﻪ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﻭﻜﺫﻟﻙ ﺇﺤﺠﺎﻡ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﺍﻟﻤﻌﺘﺯﻟﻴﻥ ﻓﻲ ﺍﻻﻨﺨﺭﺍﻁ ﻓﻲ ﺴﻠﻙ ﻤﻬﻨﺔ‬
‫ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ )ﻋﻼﻭﻱ ‪.(120 : 1997 ،‬‬
‫ﻭﻴﺸﻴﺭ ﻋﻼﻭﻱ )‪ (1998‬ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻤﺼﻁﻠﺢ )ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ( ﻓـﻲ ﺍﻵﻭﻨـﺔ ﺍﻷﺨﻴـﺭﺓ ﺍﻨﺘـﺸﺭ‬
‫ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻤﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻭﺃﺼﺒﺤﻨﺎ ﻨﺴﻤﻊ ﺃﻭ ﻨﻘﺭﺃ‪ ،‬ﺃﻥ ﻻﻋﺒﺎ ﻤﺎ ﻗﺩ ﺃﺼﺎﺒﻪ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ – ﺃﻱ‬
‫ﺃﻥ ﻤﺴﺘﻭﺍﻩ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻗﺩ ﺍﻨﺨﻔﺽ ﺇﻟﻰ ﺃﺩﻨﻰ ﺩﺭﺠﺔ‪ ،‬ﻭﻓﻲ ﺴﺒﻴﻠﻪ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻘﺎﻋﺩ ﺃﻭ ﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﺍﻟﻜﻠﻲ ﻤـﻥ‬
‫ﺍﻟﻤﻤﺎﺭﺴﺔ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ‪ ،‬ﺃﻭ ﻨﺴﻤﻊ ﺃﻭ ﻨﻘﺭﺃ ﺃﻥ ﻤﺩﺭﺒﺎ ﻤﺎ ﻗﺩ " ﺍﺤﺘﺭﻕ " – ﺃﻱ ﺃﻨﻪ ﻗـﺩ ﺃﺼـﺎﺒﻪ ﺍﻟﻤﻠـل‬
‫ﻭﺍﻟﻀﻴﻕ ﻭﺍﻟﻴﺄﺱ‪ ،‬ﻭﺍﻨﺘﺎﺒﺘﻪ ﺍﻟﻌﻠل ﻭﺍﻷﻭﺠﺎﻉ ﻭﺍﻷﻤﺭﺍﺽ ﻤـﻥ ﺠـﺭﺍﺀ ﻤﻤﺎﺭﺴـﺘﻪ ﻟﻤﻬﻨـﻪ ﺍﻟﺘـﺩﺭﻴﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﻭﻴﻘﻭﻡ ﺒﺭﺒﻁ ﺤﻘﺎﺌﺒﻪ‪ ،‬ﺘﻤﻬﻴﺩﺍ ﻻﺒﺘﻌﺎﺩﻩ ﺍﻟﻨﻬﺎﺌﻲ ﻋﻥ ﻤﻤﺎﺭﺴﺔ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺸﺎﻗﺔ ‪.‬ﻭﻗﺩ ﺠﺫﺒﺕ‬
‫ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻫﺘﻤﺎﻡ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺒﺎﺤﺜﻴﻥ ﻓﻲ ﻋﻠﻡ ﺍﻟﻨﻔﺱ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻓﻲ ﺍﻟـﺴﻨﻭﺍﺕ ﺍﻷﺨﻴـﺭﺓ‪ ،‬ﻭﺍﻫﺘﻤـﻭﺍ‬
‫ﺒﺩﺭﺍﺴﺘﻬﺎ ﻓﻲ ﺇﻁﺎﺭ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﻭﺍﻟﻨﻅﺭﻴﺎﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﻁﺔ ﺒﻬﺫﻩ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭﺓ‪ ،‬ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻭﻅﺎﺌﻑ‬
‫ﻭﺍﻟﻤﻬﻥ ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺨﺎﺭﺝ ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻭﺍﻟﻤﻤﺎﺭﺴﺔ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ‪ ،‬ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻴﻨﻅﺭ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺃﻨﻬﺎ ﻤﻬـﻥ‬
‫ﻀﺎﻏﻁﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺭﺩ‪ ،‬ﻭﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻨﺨﻔﺎﺽ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺇﻨﺠﺎﺯﺍﺘﻪ‪ ،‬ﻭﻋﺩﻡ ﺭﻀﺎﻩ ﻋﻥ ﻋﻤﻠﻪ ﺃﻭ ﻤﻬﻨﺘـﻪ ﺃﻭ‬
‫ﻨﺸﺎﻁﻪ‪ ،‬ﻭﺘﺅﺩﻱ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻬﺎﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺘﻘﺎﻋﺩﻩ ﺃﻭ ﺘﺭﻜﻪ ﻟﻤﻬﻨﺘﻪ‪ ،‬ﺴﻭﺍﺀ ﺒﺈﺭﺍﺩﺘﻪ ﺃﻭ ﺒﺩﻭﻥ ﺇﺭﺍﺩﺘﻪ‪ ،‬ﻓـﻲ ﺤﺎﻟـﺔ‬
‫ﻋﺩﻡ ﻗﺩﺭﺘﻪ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﺎﻭﻤﻪ ﺃﻭ ﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ‪ ،‬ﻭﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘﻜﻴﻑ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻲ ﻤﻌﻬـﺎ )ﻋـﻼﻭﻱ ‪،‬‬
‫‪– 1998‬ﺃ ‪.(3 :‬‬
‫ﻭﻴﺅﻜﺩ ﻋﻼﻭﻱ ) ‪ (1998‬ﺃﻥ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻲ ﻻ ﺘﺤـﺩﺙ ﺒـﺼﻭﺭﺓ‬
‫ﻓﺠﺎﺌﻴﺔ‪ ،‬ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻥ ﺘﺭﺍﻜﻤﺎﺕ ﻟﻠﻌﺩﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﻭﺍﻟـﺼﻌﺎﺏ ﻭﺍﻟـﺼﺭﺍﻋﺎﺕ ﻭﺍﻷﻋﺒـﺎﺀ‪،‬‬
‫ﻭﺍﻟﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﺘﺩﺭﻴﺠﻴﺎ ﻋﺒﺭ ﺸﻬﻭﺭ ﺃﻭ ﺴﻨﻭﺍﺕ ‪ .‬ﻭﺸﺒﺢ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻲ ﻻ‬

‫‪130‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﻴﺒﺘﻌﺩ ﻋﻨﺩ ﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺇﻨﻜﺎﺭﻩ ﺃﻭ ﺇﺒﻌﺎﺩ ﺘﻔﻜﻴﺭﻩ ﻋﻥ ﻤﺎ ﻴـﺼﺎﺩﻓﻪ ﻤـﻥ ﻋﻘﺒـﺎﺕ ‪ ،‬ﺃﻭ‬
‫ﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﻜﺒﺕ ﺼﺭﺍﻋﺎﺘﻪ ﻓﻲ ﺩﺍﺨﻠﻪ ﻭﻋﺩﻡ ﺍﻟﺘﻨﻔﻴﺱ ﻋﻨﻬﺎ ﺃﻭ ﺘﻔﺭﻴﻐﻬﺎ ‪ .‬ﻭﻟﻜـﻥ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ ﻟﻠﻤـﺩﺭﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺘﻘل ﻓﺭﺼﺔ ﻅﻬﻭﺭﻩ‪ ،‬ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺸﻌﺭ ﺒﺄﻨﻪ ﻴﻜﺘﺴﺏ ﺨﺒﺭﺍﺕ ﻭﻤﻌﺎﺭﻑ ﻭﻤﻌﻠﻭﻤﺎﺕ ﻤـﻥ ﻋﻤﻠـﻪ‬
‫ﻜﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺠﺩ ﺃﻥ ﻟﻌﻤﻠﻪ ﻤﻌﻨﻰ ﻭﻓﺎﺌﺩﺓ ‪ ،‬ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺤﺎﻭل ﻤﻭﺍﺠﻬﻪ ﺍﻟﺘﺤﺩﻴﺎﺕ ﺍﻟﻁﺎﺭﺌﺔ‬
‫ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﻋﻤﻠﻪ‪ ،‬ﻭﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺤﺴﻡ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺘﺤﺩﻴﺎﺕ ‪ .‬ﻓﺎﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﺒﺄﻨﻪ ﺤﻘـﻕ‬
‫ﺇﻨﺠﺎﺯﹰﺍ ‪ ،‬ﻜﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻔﻭﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎﺕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ‪ ،‬ﻟﻴﺱ ﻫﻭ ﺍﻹﻨﺠﺎﺯ ﺍﻟﻭﺤﻴﺩ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻤﻜﻥ ﺃﻥ ﻴُﻜﺘﺏ ﻓﻲ‬
‫ﺴﺠل ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﺒل ﻴﻤﻜﻥ ﺘﺤﻘﻴﻕ ﺇﻨﺠﺎﺯﺍﺕ ﺃﺨﺭﻯ‪ ،‬ﻻ ﺘﻘـل ﺃﻫﻤﻴـﺔ ﻋـﻥ ﺍﻟﻔـﻭﺯ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎﺕ‪ ،‬ﻤﺜل ﺇﺴﻬﺎﻤﻪ ﻓﻲ ﺘﻁﻭﻴﺭ ﺸﺨﺼﻴﺎﺕ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ‪ ،‬ﺃﻭ ﺍﻻﺭﺘﻘﺎﺀ ﺒﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺘﻬﻡ‪ ،‬ﻭﺇﻜﺴﺎﺒﻬﻡ ﻤﺘﻌـﺔ‬
‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺔ ‪ ،‬ﻭﺇﻜﺴﺎﺏ ﺍﻟﻤﺸﺎﻫﺩﻴﻥ ﻤﺘﻌﺔ ﺍﻟﻤﺸﺎﻫﺩﺓ‪ ،‬ﻭﺘﻨﻤﻴﺔ ﺍﻻﺘﺠﺎﻫﺎﺕ ﺍﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻨﺤﻭ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ‪ ،‬ﻜﺎﻟﻠﻌﺏ‬
‫ﺍﻟﻨﻅﻴﻑ‪ ،‬ﻭﺍﺤﺘﺭﺍﻡ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ‪ ،‬ﻭﻋﺩﻡ ﺍﻟﻴﺄﺱ‪ ،‬ﻭﺍﻟﻜﻔﺎﺡ ﺤﺘﻰ ﺍﻟﻨﻬﺎﻴﺔ ) ﻋﻼﻭﻱ ‪ – 1998 ،‬ﺃ ‪. ( 67 :‬‬
‫ﻭﻴﻌﺭﻑ " ﺒﻴﻨﻴﺱ ﻭ ﺍﺭﻭﺍﻨﺱ ‪ ( 1983 )PINES and ARONSON‬ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻲ‬
‫ﺒﺄﻨﻪ‪ :‬ﺤﺎﻟﺔ ﻤﻥ ﺍﻹﺠﻬﺎﺩ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ‪ ،‬ﻭﺍﻟﺫﻫﻨﻲ‪ ،‬ﻭﺍﻟﻌﺼﺒﻲ‪ ،‬ﻭﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ‪ ،‬ﻭﻫﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﺘﺤﺩﺙ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻠﻌﻤـل‬
‫ﻤﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻭﺍﻟﺘﻔﺎﻋل ﻤﻌﻬﻡ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ‪ ،‬ﻭﻓﻲ ﻤﻭﺍﻗﻑ ﺘﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﺒﺫل ﻤﺠﻬﻭﺩ ﺍﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﻤﻀﺎﻋﻑ ‪.‬‬
‫ﺃﻤﺎ ﻤﺎﺴﻼﺵ ‪ ( 1982 ) MASLACH‬ﻓﻘﺩ ﻋﺭﻓﺘﻪ ﺒﺄﻨﻪ‪ :‬ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﺃﻋﺭﺍﺽ‪ ،‬ﺘﺘﻤﺜل ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻹﺠﻬﺎﺩ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻭﺍﺴﺘﻨﻔﺎﺫ ﺍﻟﻁﺎﻗﺔ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﺠﺭﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻭﺍﺤﻲ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﺍﻹﺤـﺴﺎﺱ ﺒﻌـﺩﻡ‬
‫ﺍﻟﺭﻀﺎ ﻋﻥ ﺍﻻﻨﺠﺎﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﻤﻬﻨﻲ ‪ .‬ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻴﻤﻜﻥ ﺃﻥ ﺘﺤﺩﺙ ﻟﺩﻯ ﺍﻷﺸﺨﺎﺹ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻴﺅﺩﻭﻥ ﻨﻭﻋﺎ‬
‫ﻤﻥ ﺍﻹﻋﻤﺎل ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻘﺘﻀﻲ ﺍﻟﺘﻌﺎﻤل ﺍﻟﻤﺒﺎﺸﺭ ﻤﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ ‪.‬‬
‫‪ ( 1981) Smith‬ﺘﻌﺭﻴﻔﺎ ﺃﻜﺜﺭ ﺘﺤﺩﻴﺩﹰﺍ ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ ﻓـﻲ ﻤﺠـﺎل ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﺔ‬ ‫ﻭﻴﻘﺩﻡ ﺴﻤﻴﺙ‬
‫ﻭﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ ﻴﺅﻜﺩ ﻋﻠﻰ ﺃﻨﻪ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﺘﺘﻤﻴﺯ ﺒﺎﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﺫﻫﻨﻲ ﻭﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﺘﻅﻬﺭ ﻜﻨﺘﻴﺠﺔ ﺘﻜﺭﺍﺭ ﺠﻬﺩ‬
‫ﻜﺒﻴﺭ ﻏﻴﺭ ﻓﻌﺎل ﻟﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﻤﺘﻁﻠﺒﺎﺕ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻭﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺔ ‪.‬‬
‫ﺃﻤﺎ ﻓﻴﻨﺩﺭ ‪ ( 1989) Fender‬ﻓﻴﺭﻯ ﺃﻥ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻴﺘﻤﻴﺯ ﺒﺎﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻻﻨﻔﻌـﺎﻟﻲ ﺃﻭ ﺍﻟﺒـﺩﻨﻲ‬
‫ﻴﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻨﺨﻔﺎﺽ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺇﻀﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻌﺩﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺭ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺍﻟﺘـﻲ ﺭﺒﻤـﺎ‬
‫ﺘﺼل ﺇﻟﻰ ﺍﻻﻜﺘﺌﺎﺏ ‪.‬‬
‫ﻭﺃﺨﻴﺭﺍﹰ‪ ،‬ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺭﺍﺠﻊ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﻋﻠﻡ ﺍﻟﻨﻔﺱ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻴﻭﻟﺩ ﻟﺩﻴﻪ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ ﻭﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﻭﺍﻟﻌﻘﻠـﻲ ﻜﻨﺘﻴﺠـﺔ ﻟﻺﺤـﺴﺎﺱ‬
‫ﺒﺎﻟﻀﻐﻭﻁ ‪ ،‬ﻭﻋﺩﻡ ﺍﻟﺭﻀﺎ ‪ ،‬ﻭﺇﺩﺭﺍﻙ ﺍﻟﻔﺸل ﻓﻲ ﺘﺤﻘﻴﻘﻪ ﺍﻟﻘﻴﻡ ﻭﺍﻷﻫـﺩﺍﻑ ﺍﻟﺘـﻲ ﻭﻀـﻌﻬﺎ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻟﻨﻔﺴﻪ )ﻋﻼﻭﻱ ‪. ( 121 – 120 : 1997 ،‬‬

‫‪131‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﻭﺘﻜﻤﻥ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻓﻲ ﻜﻭﻨﻬﺎ ﺘﺘﻌﺭﺽ ﻟﻤﻭﻀﻭﻉ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅـﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪ ،‬ﺒﻤﺎ ﻗﺩ ﻴﻌﻤل ﻋﻠﻰ ﺘﻭﻓﻴﺭ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻌﻠﻭﻤﺎﺕ ‪ ،‬ﻟﺘﻜﻭﻥ ﻓﻲ ﻤﺘﻨﺎﻭل ﺍﻟﻤﺴﺌﻭﻟﻴﻥ ﺍﻟﻘﺎﺌﻤﻴﻥ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺍﻻﺘﺤﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﺍﻟﻔﻠﺴﻁﻴﻨﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﺭﺒﻤﺎ ﻴﺴﺎﻫﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺃﻫﻡ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﻌـﺎﻨﻲ‬
‫ﻤﻨﻬﺎ ﻤﺩﺭﺒﻭ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻁﺎﺌﺭﺓ ﻭﺍﻟﺴﻠﺔ ﻭﺍﻟﻴﺩ ﻓﻲ ﻓﻠﺴﻁﻴﻥ‪.‬‬
‫ﻤﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪:‬‬
‫ﺘﻤﺜل ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﻨﺘﺸﺎﺭﺍ ﻭﺍﺴﻌﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﻭﺍﺕ ﺍﻟﺤﺩﻴﺜﺔ ﻭﻴﺘﻭﻗﻊ ﺯﻴﺎﺩﺓ‬
‫ﺤﺩﻭﺜﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﻭﺍﺕ ﺍﻟﻘﺎﺩﻤﺔ ﻨﻅﺭﺍ ﻟﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﻁﺔ ﺒﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻤـﻥ ﺤﻴـﺙ ﺍﻟﻭﻗـﺕ‬
‫ﻭﺍﻟﺠﻬﺩ ﻭﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﻔﻭﺯ ‪ ،‬ﻭﻤﻥ ﺠﺎﻨﺏ ﺃﺨﺭ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﻁﺔ ﺒﺎﻷﻭﻀـﺎﻉ ﺍﻟـﺴﻴﺎﺴﻴﺔ ﻭﺍﻻﻗﺘـﺼﺎﺩﻴﺔ‬
‫ﻭﺍﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﻌﻴﺸﻬﺎ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻴﻤﺎﺭﺴﻭﻥ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ‬
‫ﻤﺠﺎﻨﺎ ﺒﺩﻭﻥ ﻤﻘﺎﺒل ﻤﺎﺩﻱ ﻭﻜﺫﻟﻙ ﻀﻌﻑ ﺍﻹﻤﻜﺎﻨﺎﺕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﺒﺎﻟﺭﻏﻡ ﻤﻥ ﻜل ﺫﻟﻙ ﻓﻬﻡ ﻤﻁـﺎﻟﺒﻭﻥ‬
‫ﺒﺎﻟﻔﻭﺯ ﻭﺘﺤﻘﻴﻕ ﺍﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﻤﻥ ﻫﻨﺎ ﻴﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﻔﻠﺴﻁﻴﻨﻲ ﺒﺎﻹﺤﺒﺎﻁ ﺍﻟﻤﺘﺯﺍﻴﺩ ﻤﻤﺎ ﻴـﺅﺩﻱ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻪ‪.‬‬
‫ﺘﺘﺤﺩﺩ ﻤﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﺅﺍل ﺍﻟﺭﺌﻴﺱ ﺍﻵﺘﻲ ‪:‬‬
‫‪ -‬ﻤﺎ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺸﻴﻭﻉ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ؟‬
‫ﻭﻴﻨﺒﺜﻕ ﻤﻥ ﺍﻟﺴﺅﺍل ﺍﻟﺭﺌﻴﺴﻲ ﺍﻷﺴﺌﻠﺔ ﺍﻟﻔﺭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﻤﺎ ﻁﺒﻴﻌﺔ ﺸﻴﻭﻉ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ؟‬
‫‪ -2‬ﻤﺎ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺸﻴﻭﻉ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ؟‬
‫ﺃﻫﻤﻴﺘﻪ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪:‬‬
‫ﻭﺘﻜﻤﻥ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺒﺤﺙ ﻓﻲ ﻜﻭﻨﻪ ﺍﻷﻭل – ﻓﻲ ﺤﺩﻭﺩ ﻋﻠﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ – ﺍﻟﺫﻱ ﻴﺘﻨﺎﻭل ﻤﻭﻀـﻭﻉ‬
‫ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﻭﺘﻜﻤﻥ ﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ ﺃﻴﻀﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻗﻴﺎﺱ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻤﻤﺎ‬
‫ﻴﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺯﻴﺎﺩﺓ ﻭﻋﻲ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺒﻨﻔﺴﻪ ﻭﺒﺤﺎﻟﺘﻪ ﻭﻟﻜﻲ ﻴﺤﺎﻭل ﺃﻥ ﻴﻌﺭﻑ ﻤـﺩﻯ ﺇﺤـﺴﺎﺴﻪ‬
‫ﺒﺎﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺍﻟﺤﺎﻟﻲ ‪ ،‬ﺃﻭ ﻤﺩﻯ ﺍﻗﺘﺭﺍﻨﻪ ﺒﻬﺫﻩ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ) ﺃﻱ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻲ (‬
‫ﺤﺘﻰ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﻴﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺴﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻑ ﻭﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﺘﻐﻠﺏ ﻋﻠﻴﻬﺎ‪.‬‬
‫ﻫﺩﻑ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‪:‬‬
‫‪ -‬ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻤﺩﻯ ﺸﻴﻭﻉ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ‪.‬‬

‫‪132‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﺘﺴﺎﺅل ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‪:‬‬
‫‪ -‬ﻤﺎ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺸﻴﻭﻉ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ؟‬
‫ﺍﻟﻤﺼﻁﻠﺤﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺩﻤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ :‬ﺒﺄﻨﻪ‪ :‬ﺤﺎﻟﺔ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ ﻭﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﻭﺍﻟﺒﺩﻨﻲ ﻭﺍﻟﺩﺍﻓﻌﻲ ﻴﺸﻌﺭ ﺒﻬـﺎ‬
‫ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻸﻋﺒﺎﺀ ﻭﺍﻟﻤﺘﻁﻠﺒﺎﺕ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ ﻭﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺭﺓ ﺍﻟﻭﺍﻗﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﻜﺎﻫﻠﻪ ﻜﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻤﻠـﺔ‬
‫ﻜﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﻭﺇﺩﺭﺍﻜﻪ ﺃﻥ ﺠﻬﺩﻩ ﻭﺘﻔﺎﻨﻴﻪ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﺔ ﻭﻜﺫﻟﻙ ﻋﻼﻗﺎﺘﻪ ﻤﻊ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﺃﻭ ﻤﻊ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ‬
‫) ﻜﺎﻹﺩﺍﺭﻴﻴﻥ‪ ،‬ﺃﻭ ﺍﻟﻨﻘﺎﺩ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ‪ ،‬ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺸﺠﻌﻴﻥ( ﻟﻡ ﺘﻨﺠﺢ ﻓﻲ ﺇﺤﺩﺍﺙ ﺍﻟﻌﺎﺌـﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻘﺎﺒـل ﺍﻟـﺫﻱ‬
‫ﻴﺘﻭﻗﻌﻪ )ﻋﻼﻭﻱ‪.(196 : 2002 ،‬‬
‫‪ -2‬ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ‪ :‬ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﺘﺘﻤﻴﺯ ﺒﺎﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﺫﻫﻨﻲ ﻭﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﺘﻅﻬﺭ ﻜﻨﺘﻴﺠﺔ ﺘﻜﺭﺍﺭ ﺠﻬﺩ ﻜﺒﻴﺭ ﻏﻴـﺭ‬
‫ﻓﻌﺎل ﻟﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﻤﺘﻁﻠﺒﺎﺕ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻭﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺔ ) ﺭﺍﺘﺏ ‪ -1997 ،‬ﺃ ‪(166 :‬‬
‫‪ -3‬ﺍﻟﻀﻐﻁ ‪ :‬ﻫﻭ ﻜل ﻤﺎ ﻴﺴﺒﺏ ﺇﺠﻬﺎﺩﺍ ﺃﻭ ﺘﻭﺘﺭﺍ ﻨﻔﺴﻴﺎ ﺸﺩﻴﺩﺍ ﺃﻭ ﻜل ﻤﺎ ﻤﻥ ﺸﺎﻨﻪ ﺃﻥ ﻴـﺅﺩﻱ ﺇﻟـﻰ‬
‫ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﺍﻨﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﺤﺎﺩﺓ ﻭﻤﺴﺘﻤﺭﺓ ) ﻋﻼﻭﻱ ‪.(191 : 2002 ،‬‬
‫ﺍﻹﻁﺎﺭ ﺍﻟﻨﻅﺭﻱ ﻭﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ‪:‬‬
‫ﺃﺼﺒﺢ ﻤﻔﻬﻭﻡ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﻔﺎﻫﻴﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﺭﻏﺏ ﺍﻟﺒﺎﺤﺜﻭﻥ ﻓﻲ ﺩﺭﺍﺴﺘﻬﺎ ﺤﻴﺙ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺴـﻴﻠﻲ‬
‫‪ (1976) selye‬ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﻫﻭ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻏﻴﺭ ﻤﺤﺩﺩﺓ ﻷﻱ ﻨﺸﺎﻁ ﻴﺘﻁﻠﺏ ﺍﻟﺘﻜﻴﻑ ﻤـﻥ ﻗﺒـل ‪،‬‬
‫ﻭﻟﻴﺱ ﻜل ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺘﻌﻤل ﻋﻠﻰ ﺘﺤﻁﻴﻡ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﻗﻠﻴل ﻤﻨﻬﺎ ﻟﺘﻌﺯﻴﺯ ﺍﻟﻨﻀﺞ ﻭﺍﻟﻨﻤـﺎﺀ ‪،‬‬
‫ﻭﻴﻅﻬﺭ ﻤﻔﻬﻭﻡ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻭﺘﺭ ﻤﻥ ﺨﻼل ﻋﺩﻡ ﺍﻟﺘﻭﺍﺯﻥ ﺒﻴﻥ ﻤﺘﻁﻠﺒﺎﺕ ﺍﻟﻤﻭﻗﻑ ﻭﻗﺩﺭﺓ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻟﻬﺫﻩ ﺍﻟﻤﺘﻁﻠﺒﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻭﺍﻗﻑ ﺍﻻﻋﺘﻴﺎﺩﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺘﻡ ﺇﺩﺭﺍﻙ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻅﺭﻭﻑ ﺒﺸﻜل ﻭﺍﻀﺢ‬
‫ﻓﺈﻥ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﻟﺩﺭﺠﺎﺕ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﺍﻟﺫﻱ ﺃﻨﺘﺞ ﻋﺩﺩﹰﺍ ﻤـﻥ ﺭﺩﻭﺩ ﺍﻟﻔﻌـل ﻭﺒﺎﻟﺘـﺎﻟﻲ ﻓـﺈﻥ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻴﺒﺩﻭ ﻜﺄﺤﺩ ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﺍﻟﻤﺯﻤﻨﺔ ﻟﻠﺘﺭﺍﻜﻤﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﺄﺜﻴﺭ ﺍﻟﺴﻠﺒﻲ ﻁﻭﻴل ﺍﻷﻤﺩ ﻟـﻀﻐﻁ‬
‫ﺍﻟﻌﻤل ‪ ،‬ﻜﻤﺎ ﻭﺭﺩ ﻓﻲ ) ‪ ( pierce & molly , 1990‬ﻭﻴﺴﺘﺨﺩﻡ ﻫـﺫﺍ ﺍﻟﻤـﺼﻁﻠﺢ ﻟﻠﺘﻌﺒﻴـﺭ ﻋـﻥ‬
‫ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﺍﻟﻤﺘﻁﺭﻓﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺘﻌﻭﺩ ﺇﻟﻰ ﺍﻹﺠﻬﺎﺩ ﺍﻟﻌـﺎﻁﻔﻲ ﻜﻨﺘﻴﺠـﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻤـل ﻤـﻊ ﺍﻷﻓـﺭﺍﺩ‬
‫)‪ ( Maslach , 1976‬ﻭ ﻴﻌﺭﻑ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺒﺄﻨﻪ ﺭﺩ ﻓﻌل ﻟﻠﻀﻐﻁ ﺍﻟﻤﺘﺼل ﺒﺎﻟﻌﻤل ﻭﺍﻟﺫﻱ ﻴﺨﺘﻠﻑ ﺘﺒﻌﹰﺎ‬
‫ﻟﺸﺩﺓ ﻭﻓﺘﺭﺓ ﺍﻟﺘﻌﺭﺽ ﺒﺎﻟﻀﻐﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻭﻴﻅﻬﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﺎﻤﻠﻴﻥ ﺃﻋﺭﺍﺽ ﺍﻹﺠﻬـﺎﺩ ﺍﻻﻨﻔﻌـﺎﻟﻲ ﺠـﺭﺍﺀ‬
‫ﺍﻟﻌﻤل ﻤﻤﺎ ﻴﻘﻭﺩﻫﻡ ﺇﻟـﻰ ﺘـﺭﻙ ﻭﻅـﺎﺌﻔﻬﻡ ‪ . ( Daley , 1979 ) .‬ﻭﻴﻌـﺭﻑ ﺴـﻴﺩﻤﺎﻥ ﻭﺯﺍﻜـﺭ‬
‫) ‪ ( 1987 sideman & Zager‬ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺒﺄﻨﻪ ﻤﻅﺎﻫﺭ ﺴﻠﺒﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻻﺴـﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﻟﻠـﻀﻐﻁ‬

‫‪133‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﺍﻟﻤﺼﺎﺤﺏ ﻟﻠﺘﺩﺭﻴﺏ ‪ .‬ﻭﻴﻅﻬﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺤﺘﺭﻕ ﻨﻔﺴﻴﹰﺎ ﻋﺩﺩ ﻤﻥ ﺍﻹﻋﺭﺍﺽ ﻜﺎﻹﻋﻴﺎﺀ ﻭﺍﻹﺠﻬﺎﺩ ﻭﻤﺸﺎﻜل‬
‫ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻭﻡ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﺼﺭﺍﻉ ﻭﺍﻟﻬﺯﺍل ﺍﻟﺠﺴﻤﺎﻨﻲ ‪ ،‬ﻭﺍﻹﺤﺒﺎﻁ ﻭﺍﻟﻨﻅﺭﺓ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻨﺤﻭ ﺍﻟﻁﻠﺒﺔ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﻤﻬﻨﺔ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺤﺩ ﺴﻭﺍﺀ ﻭﻋﺩﻡ ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺒﻨﻔﺴﻪ ﻭﺍﻟﻤﻴل ﻨﺤﻭ ﺍﻹﻋﻤﺎل ﺍﻟﻜﺘﺎﺒﻴﺔ ﺒﺩﻻ ﻤﻥ ﺍﻟﺘﻔﺎﻋل ﻤﻊ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ؛ ﻭﻴﺼﺒﺢ‬
‫ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﻤﺘﺸﺎﺌﻤﺎ ﻭﻀﻌﻴﻔﺎ ﻓﻲ ﻗﺩﺭﺘﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﺤﺘﻤﺎل ‪.‬‬
‫‪Lombadi, 1997 ; Bakker, Sthaufeli, Sixma, Bosveld & Van k, 2000; Boyle,‬‬
‫‪Borg, Falzon& Baglioni, 1995‬‬
‫ﻭﻗﻠﻴل ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻴﻌﺭﻓﻭﻥ ﺤﺠﻡ ﺍﻟﻌﻤل ﺍﻟﻜﺒﻴﺭ ﺍﻟﻤﻁﻠﻭﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻨﺠﺎﺯﻩ ﺴﻭﺍﺀ ﻗﻴـل ﺃﻭ‬
‫ﺒﻌﺩ ﺃﻭ ﺃﺜﻨﺎﺀ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﺍﺓ ﻓﻬﻭ ﻴﻌﻤل ﺴﺎﻋﺎﺕ ﻁﻭﻴﻠﺔ ﺘﺤﺕ ﻀﻐﻭﻁ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻭﻴﺭﻯ " ﻜﺭﻭل " ﻭ"ﺠﻨﺩﺭﺸـﻴﻡ"‬
‫ﻨﻘﻼ ﻋﻥ ﺭﺍﺘﺏ )‪ ( 1982‬ﺇﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻫﻡ ﺃﻜﺜﺭ ﻋﺭﻀﺔ ﻟﺤﺩﻭﺙ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻭﻴﺭﺠـﻊ ﺫﻟـﻙ ﺇﻟـﻰ‬
‫ﺍﻷﺴﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ‪ -:‬ﻀﻐﻭﻁ ﻤﻥ ﺃﺠل ﺍﻟﻤﻜﺴﺏ– ﺘﺩﺍﺨل ﻭﺘﻌﺎﺭﺽ ﺍﻹﺩﺍﺭﺓ ﻭﺃﻭﻟﻴﺎﺀ ﺍﻷﻤﻭﺭ– ﻤﺸﻜﻼﺕ‬
‫ﺘﺭﺘﺒﻁ ﺒﺎﻟﻨﻅﺎﻡ – ﺘﻌﺩﺩ ﺍﻷﺩﻭﺍﺭ ﺍﻟﻤﻁﻠﻭﺒﺔ ﻤﻨﻪ– ﺍﻻﻟﺘﺯﺍﻡ ﺒﺎﻟﺴﻔﺭ ﻟﻔﺘﺭﺍﺕ ﻁﻭﻴﻠـﺔ – ﺍﻟﻌﻤـل ﻟﻔﺘـﺭﺍﺕ‬
‫ﻁﻭﻴﻠﺔ ‪ .‬ﻟﻘﺩ ﻋﺒﺭ ﻋﻥ ﺍﻟﻤﻌﻨﻰ ﺍﻟﺴﺎﺒﻕ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻷﻤﺭﻴﻜﻲ ﺍﻟﺸﻬﻴﺭ " ﺩﻴﻙ ﻓﻴﺭﻤﻴل " ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺃﻭﻀـﺢ ﺃﻥ‬
‫ﺴﺒﺏ ﺍﻋﺘﺯﺍﻟﻪ ﻫﻭ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﺍﻟﻌﻤل ﺍﻟﻴﻭﻤﻲ ﻟﻔﺘﺭﺍﺕ ﻁﻭﻴﻠﺔ ﺤﻭﺍﻟﻲ ‪ 14‬ﺴﺎﻋﺔ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﻀﻐﻭﻁ‬
‫ﺍﻟﺸﺩﻴﺩﺓ ﻤﻥ ﺃﺠل ﺍﻟﻔﻭﺯ‪ ،‬ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﻓﺈﻥ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻴﺸﺎﺭﻜﻭﻥ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺭ‬
‫) ﺭﺍﺘﺏ ‪ ( 45 :1997 ،‬ﻭﺭﺒﻤﺎ ﺃﻓﻀل ﻁﺭﻴﻘﺔ ﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ﻫـﻭ ﺘﺤﺩﻴـﺩ‬
‫ﺍﻷﺸﺨﺎﺹ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺘﺭﻜﻭﺍ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ﻨﻅﺭﺍ ﻟﺸﻌﻭﺭﻫﻡ ﺒﺎﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻓﻌـﻼ ‪ ،‬ﺜـﻡ ﻤﻘـﺎﺭﻨﺘﻬﻡ ﺒﺎﻷﺸـﺨﺎﺹ‬
‫ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻴﺴﺘﻤﺭﻭﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ﻭﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ) ﺭﺍﺘﺏ ‪ -1997 ،‬ﺃ ‪ (193 :‬ﻭﻗﺩ ﺘﻭﺼل‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺤﺜﻭﻥ ﺇﻟﻰ ﺜﻼﺜﺔ ﻤﻜﻭﻨﺎﺕ ﻫﺎﻤﺔ ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ ‪:‬‬
‫‪ -‬ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ‪ :‬ﻭﻴﻬﺘﻡ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻤﻜﻭﻥ ﺒﺘﻘﻴﻴﻡ ﻤﺸﺎﻋﺭ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻻﺕ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ ‪ ،‬ﻭﺍﻹﻨﻬﺎﻙ‬
‫‪ -‬ﻓﻘﺩﺍﻥ ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ) ﺘﺒﺩﺩ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ( ‪ :‬ﻴﻘﻴﺱ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻤﻜﻭﻥ ﺍﻻﺴـﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﺍﻟﺘـﻲ ﺘﺘﻤﻴـﺯ‬
‫ﺒﺎﻻﻗﺘﺼﺎﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺭ ﻭﻋﺩﻡ ﺍﻟﺘﻔﺎﻋل ﺍﻟﺸﺨﺼﻲ ﻤﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺍﻹﻨﺠﺎﺯﺍﺕ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ‪ :‬ﻴﻘﻴﺱ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﺍﻟﻜﻔﺎﻴﺔ ﻭﺍﻹﻨﺠﺎﺯ ﺍﻟﻨﺎﺠﺢ ﻓﻲ ﻋﻤل ﻤﻌﻴﻥ ﻤﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ ‪ .‬ﻫﺫﺍ ‪،‬‬
‫ﻭﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺭ ﺍﻟﻤﻨﺨﻔﻀﺔ ﻟﻺﻨﺠﺎﺯ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻤﺎ ﺘﻅﻬﺭ ﻓﻲ ﺇﺩﺭﺍﻙ ﺍﻟﺸﺨﺹ ﺍﻓﺘﻘﺎﺩﻩ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻘﺩﺭﺓ ﻭﺍﻟـﺘﺤﻜﻡ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﻤﻭﻗﻑ ) ﺭﺍﺘﺏ ‪ -1997 ،‬ﺃ ‪ ( 194 :‬ﻭﺍﻟﻌﺎﻤﻠﻭﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻬـﻥ ﻭﺍﻷﻋﻤـﺎل ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔـﺔ ﻴﺘﻌﺭﻀـﻭﻥ‬
‫ﻟﺩﺭﺠﺎﺕ ﻤﺘﺒﺎﻴﻨﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒﺎﻟﻌﻤل ‪ ،‬ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﺭﻏﻡ ﻤﻥ ﺫﻟﻙ ﻓﺎﻥ ﺜﻤـﺔ ﺩﺭﺍﺴـﺎﺕ‬
‫ﻤﺴﺘﻔﻴﻀﺔ ﻟﻠﺴﺠﻼﺕ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﻌﻴﻨﺔ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﻌﺎﻤﻠﻴﻥ ﻓﻲ ﻤﻬﻥ ﻭﺃﻋﻤﺎل ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻗﺩ ﺃﻅﻬﺭﺕ ﺃﻨـﻪ ﻻ‬
‫ﺘﻭﺠﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﻭﺍﻀﺤﺔ ﺒﻴﻥ ﻤﻬﻨﺔ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﺃﻭ ﻭﻀﻊ ﻤﻬﻨﻲ ﻤﻌﻴﻥ ﻭﺒﻴﻥ ﺍﻻﻀـﻁﺭﺍﺒﺎﺕ ﺍﻟﻨﺎﺠﻤـﺔ ﻋـﻥ‬

‫‪134‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻤﺘﺭﺘﺒﺔ ﺒﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﻬﻥ ﺃﻭ ﺒﺫﻟﻙ ﺍﻟﻭﻀﻊ ﺍﻟﻤﻬﻨﻲ ) ‪ ( 25: 1980،lean‬ﻭﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺎل‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺇﺤﺩﻯ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﻬﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﺍﻟﻌﺎﻤﻠﻭﻥ ﻓﻴﻬﺎ ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ‪ ،‬ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻀـﻐﻭﻁ ﺍﻟﺤﻴـﺎﺓ‬
‫ﺍﻟﻴﻭﻤﻴﺔ ﻭﻀﻐﻭﻁ ﻋﻤﻠﻬﻡ‪ ،‬ﻓﻨﺠﺩ ﺃﻥ ﻤﺤﺼﻠﺔ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻭﻤﺘﺒﺎﻴﻨﺔ ﻤﻥ ﻤﺩﺭﺏ ﻷﺨﺭ‪ ،‬ﻭﻓﻘـﺎ‬
‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻭﻜﺜﺎﻓﺔ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ‪ ،‬ﻭﻗﺩ ﻴﺤﺩﺙ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻻﺭﺘﻔﺎﻉ ﺸﺩﺓ ﺍﻟﻤﺜﻴﺭﺍﺕ ﺃﻥ ﻴﺼﺎﺏ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﻓﺭﺍﺩ‬
‫ﺒﺒﻌﺽ ﺍﻷﻤﺭﺍﺽ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺩ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻋﺩﻡ ﺍﻟﻨﺠﺎﺡ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤل ﺍﻟﻤﻜﻠﻑ ﺒﻪ ) ﺒﺎﻫﻲ‪،‬‬
‫ﺇﺒﺭﺍﻫﻴﻡ ‪ ( 36 :‬ﻭ ﻴﺒﺩﺃ ﺸﻌﻭﺭ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺒﺎﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻋﻨـﺩﻤﺎ ﻴﺤـﺱ ﻭﻴـﺸﻌﺭ ﺒـﺄﻋﺭﺍﺽ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﻘﺘﺭﺏ ﻤﻥ ﺤﺎﻓﺔ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻓﺎﻨﻪ ﻴﺼﺒﺢ ﺸﺨـﺼﺎ ﺁﺨـﺭ ﻴﺘـﺴﻡ‬
‫ﺒﺴﻤﺎﺕ ﺸﺨﺼﻴﺔ ﻭﺍﻨﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﺴﻠﺒﻴﺔ ﻭﻴﺘﻐﻴﺭ ﺴﻠﻭﻜﻪ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺴﻭﺃ ‪ .‬ﻭﻋﻨﺩﺌﺫ ﻴﻨﺒﻐﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‬
‫ﺃﻥ ﻴﺘﺤﻤل ﺒﺸﺠﺎﻋﺔ ﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺔ ﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﻤﺜل ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺘﺤﺩﻱ ﻭﺃﻥ ﻴﻌﻴﺩ ﺤﺴﺎﺒﺎﺘﻪ ﻭﻴﺭﺍﺠﻊ ﺃﻓﻜﺎﺭﻩ ﻭﻴﺭﺘﺒﻬـﺎ‬
‫ﻭﻴﺤﺎﻭل ﺇﺩﺨﺎل ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺘﻌﺩﻴﻼﺕ ﻓﻲ ﻨﻤﻁ ﻋﻤﻠﻪ ﻭﺴﻠﻭﻜﻪ ﻭﺤﻴﺎﺘﻪ ‪ .‬ﻭﻤﻥ ﺒﻴﻥ ﺃﻫﻡ ﺍﻟﺘﻭﺠﻴﻬـﺎﺕ ﺍﻟﺘـﻲ‬
‫ﻴﻤﻜﻥ ﺘﻘﺩﻴﻤﻬﺎ ﻓﻲ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻤﺠﺎل ﻤﺎ ﻴﻠﻲ ‪:‬‬
‫‪ -‬ﻀﺭﻭﺭﺓ ﺇﻋﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻟﺘﻘﻴﻴﻡ ﺃﻫﺩﺍﻓﻪ ﻭﺇﻋﺎﺩﺓ ﺍﻟﻨﻅﺭ ﺒﺎﻟﻨـﺴﺒﺔ ﻻﺘﺠـﺎﻩ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ ﻨﺤـﻭ‬
‫ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻭﻨﺤﻭ ﺃﻨﻤﺎﻁ ﺤﻴﺎﺘﻪ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺃﻥ ﻴﻜﻭﻥ ﻓﻲ ﻭﺴﻁ ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻷﻗﺎﺭﺏ ﺃﻭ ﺍﻷﺼﺩﻗﺎﺀ ﺍﻟـﺫﻴﻥ ﻴﻌﺘـﺯ‬
‫ﺒﻌﻼﻗﺘﻪ ﻤﻌﻬﻡ ﻭﻤﺴﺎﻋﺩﺘﻬﻡ ﻟﻪ ‪ ،‬ﺇﺫ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺃﺤﺴﻥ ﻭﺴﻴﻠﺔ ﺩﻓﺎﻋﻴـﺔ ﻓـﻲ ﻤﻭﺍﺠﻬـﺔ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻫﻲ ﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺇﺸﺭﺍﻙ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺘﺭﺒﻁﻙ ﺒﻬﻡ ﻋﻼﻗﺎﺕ ﺍﻷﺨﻭﺓ ﻭﺍﻟﻤﺤﺒﺔ ﻭﺍﻟﺼﺩﺍﻗﺔ ﻭﺍﻟﺫﻴﻥ‬
‫ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺤﺩﺜﻬﻡ ﺒﻜل ﺼﺩﻕ ﻭﺃﻤﺎﻨﺔ ﻋﻥ ﻤﻌﺎﻨﺎﺘﻙ ﻭﻤﺸﺎﻜﻠﻙ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺤﺎﻭل ﺃﻥ ﺘﺸﺭﻙ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﻓﻲ ﻤﺴﺎﻋﺩﺘﻙ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻙ ﻭﺫﻟﻙ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺘﻔﻭﻴﺽ ﺒﻌـﺽ ﺴـﻠﻁﺎﺘﻙ‬
‫ﻭﺍﺨﺘﺼﺎﺼﺎﺘﻙ ﻤﺜل ﺘﻔﻭﻴﺽ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺩ ﺃﻭ ﺭﺌﻴﺱ ﺃﻭ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﺒﺴﻠﻁﺎﺕ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺒﺄﻋﺒـﺎﺀ‬
‫ﻤﻌﻴﻨﺔ ﺘﺴﻬﻡ ﻓﻲ ﺍﻻﺭﺘﻘﺎﺀ ﺒﻤﺴﺘﻭﻯ ﻋﻤﻠﻙ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻲ ‪ ،‬ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﺤﺴﺎﺴﻙ ﺒﺎﻟﻤﺸﺎﺭﻜﺔ ﺍﻟﻭﺠﺩﺍﻨﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺩ‬
‫ﺘﺨﻔﻑ ﻋﻨﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﻋﺒﺎﺀ ﺍﻟﻤﻠﻘﺎﺓ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺘﻘﻙ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺤﺎﻭل ﺇﻴﺠﺎﺩ ﺍﻟﺘﻭﺍﺯﻥ ﻓﻲ ﺤﻴﺎﺘﻙ ‪ ،‬ﻭﺃﻻ ﻴﻜﻭﻥ ﻜل ﻭﻗﺘﻙ ﻟﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻓﻘﻁ ‪ ،‬ﺒل ﻻ ﺒﺩ‬
‫ﺃﻥ ﺘﻜﻭﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﻭﻗﺎﺕ ﻟﻠﺭﺍﺤﺔ ﻭﺍﻻﺴﺘﺭﺨﺎﺀ ﻭﺍﻟﺘﺭﻭﻴﺢ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﺴﺎﻋﺩﻙ ﻋﻠﻰ ﺘﺠﺩﻴـﺩ ﻨـﺸﺎﻁﻙ‬
‫ﻭﺇﻜﺴﺎﺒﻙ ﺍﻟﻤﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﻁﺎﻗﺔ ﻭﺍﻟﺤﻴﻭﻴﺔ ﻭﺍﻟﻤﺭﺡ‪ ،‬ﻜﻤﺎ ﻴﻨﺒﻐﻲ ﺃﻥ ﻴﻜﻭﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻭﻗﺕ ﻟﻠﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺕ ﺍﻟﻌﺎﺌﻠﻴﺔ‬
‫‪ -‬ﻀﻊ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻙ ﺃﻥ ﻤﻥ ﻴﻌﻤل ﻻﺒﺩ ﺃﻥ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﻟﻨﺴﺒﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺨﻁﺄ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺤﺎﻭل ﺃﻥ ﺘﻤﺎﺭﺱ ﺒﻌﺽ ﺘﺩﺭﻴﺒﺎﺕ ﺍﻻﺴﺘﺭﺨﺎﺀ‪ ،‬ﻟﻜﻲ ﻴﻤﻜﻨﻙ ﺍﻟﺘﺨﻠﺹ ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻭﺍﻻﺴﺘﺜﺎﺭﺍﺕ ‪.‬‬

‫‪135‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫‪ -‬ﺤﺎﻭل ﺍﻻﻋﺘﻨﺎﺀ ﺒﻨﻔﺴﻙ ﺼﺤﻴﺎ ﻭﺒﺩﻨﻴﺎ ) ﻋﻼﻭﻱ ‪ -1998 ،‬ﺃ ‪ ( 69 – 68 :‬ﻭﻤﻥ ﺠﺎﻨـﺏ ﺁﺨـﺭ‬
‫ﻴﻨﺒﻐﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺃﻥ ﻴﻜﻭﻥ ﻤﺘﺤﻤﺴﺎ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻪ ﻭﻤﻘﺘﻨﻌﺎ ﺒﺄﻥ ﻤﺎ ﻴﻌﻤﻠﻪ ﻭﻴﻘﻭﻟﻪ ﻫﻭ ﻤﻔﻴـﺩ‬
‫ﻭﻀﺭﻭﺭﻱ ‪ ،‬ﻭﺴﺒﻕ ﺃﻥ ﻨﻭﻩ ) ﻙ ‪ .‬ﺩ ‪ .‬ﺍﻭﺸﻴﻨﺴﻜﻲ ( ﺇﻟﻰ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻔﻜﺭﺓ ﺤﻴﺙ ﻜﺘﺏ ﻤﺎ ﻴﻠﻲ ‪ :‬ﻴﻜﻭﻥ ﺃﻱ‬
‫ﺒﺭﻨﺎﻤﺞ ﻭﺃﻴﺔ ﺘﻌﻠﻴﻤﺎﺕ ﺨﺎﻟﻴﻪ ﻤﻥ ﻗﻭﺓ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﺇﺫﺍ ﻟﻡ ﺘـﺴﺨﻨﻬﺎ ﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺍﻻﻗﺘﻨـﺎﻉ ﺍﻟﺸﺨـﺼﻲ‬
‫ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﻭﺇﺫﺍ ﻟﻡ ﺘﺩﺨل ﻭﻋﻴﻪ ﻭﻟﻡ ﻴﺘﻡ ﺘﺤﻭﻴﻠﻬﺎ ﻓﻲ ﻨﻔﺴﻪ ﻭﻟﻡ ﺘﺼﺒﺢ ﻋﻘﻴﺩﺓ ﻟـﻪ ﻟﻘـﺩ ﺃﻜـﺩﺕ ﻨﺘـﺎﺌﺞ‬
‫ﺍﺴﺘﺠﻭﺍﺏ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺅﺴﺴﺎﺕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﺃﻥ ﺍﻷﻏﻠﺒﻴﺔ ﺍﻟﺴﺎﺤﻘﺔ ﻤﻨﻬﻡ ﻴﻌﺘﺒﺭﻭﻥ ﺃﻥ ﺃﻫﻡ ﺍﻟـﺼﻔﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﻀﺭﻭﺭﻴﺔ ﻟﻠﻨﺠﺎﺡ ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﺘﺭﺒﻭﻱ ﻫﻭ ﺍﻟﺤﺏ ﻟﻠﻌﻤل ﻭﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺒﺎﻟﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﻟﺘﺭﺒﻭﻱ‬
‫) ﺴﻜﺭ ‪ ( 11 – 10 : 2002 ،‬ﻭﺍﻟﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺘﻁﻠﺒﺎﺕ ﻭﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ ﻋﻥ ﻗﺩﺭﺍﺕ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﺘﺅﺩﻱ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺏ ﻭﻓﻘﺩﺍﻥ ﺍﻟﺭﻏﺒﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺩﺍﺀ ﻜﻜل ‪ ،‬ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‪ ،‬ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻭﻤﺎ ﻴﻨﺒﺜﻕ ﻋﻨﻪ ﻤﻥ‬
‫ﺃﻋﺭﺍﺽ‪ :‬ﻜﺎﻻﻨﻁﻭﺍﺀ‪ ،‬ﻭﺍﻹﺜﺎﺭﺓ ﻷﺘﻔﻪ ﺍﻷﺴﺒﺎﺏ‪ ،‬ﻭﻋﺩﻡ ﺍﻟﻘﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺩﺍﺀ ) ﻋﺜﻤﺎﻥ ‪( 104 : 2001،‬‬
‫ﻭﻗﺩ ﺃﻭﻀﺢ ﺍﻟﻌﺩﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺒﺄﻥ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻴﺘﺴﺒﺏ ﻓﻲ ﻜﺜﻴـﺭ ﻤـﻥ ﺍﻟﻤـﻀﺎﻋﻔﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﺴﻴﺌﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﺠﺴﻤﻴﺔ ﺒﺸﻜل ﻋﺎﻡ ‪ ،‬ﻓﻌﻼﻗﺔ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻓﻲ ﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﻋﺭﺍﺽ ﺍﺒﺘـﺩﺍﺀ ﻤـﻥ ﺍﻵﻡ‬
‫ﺍﻟﻤﻌﺩﺓ ﻭﻤﺭﻭﺭﺍ ﺒﺎﻟﺴﻜﺭﻱ ﻭﺍﻟﺼﺩﺍﻉ ﻭﺁﻻﻡ ﺍﻟﻅﻬﺭ ﻭ ﺍﻷﻤﺭﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺩﻴﺔ ﻭﺍﻨﺘﻬـﺎﺀ ﺒـﺄﻤﺭﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠـﺏ‬
‫ﻭﺍﻟﺸﺭﺍﻴﻴﻥ ‪ .‬ﻫﺫﺍ ﻋﺩﺍ ﺍﻵﺜﺎﺭ ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻠﺤﻕ ﺒﺎﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻤﻥ ﺸـﻌﻭﺭ ﺒﺎﻟـﻀﻴﻕ ﻭﺍﻟﺘﻌﺎﺴـﺔ‬
‫ﻭﺍﻷﺭﻕ ﻭﻋﺼﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺯﺍﺝ ﻭﺍﻟﺤﺯﻥ ﻭﻏﻴﺭﻫﺎ ‪ .‬ﻤﻤﺎ ﺘﺸﻴﺭ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﺤﺩﻴﺜﺔ ﺇﻟﻰ ﺼﻠﺔ ﻗﻭﻴﺔ ﺒﻴﻥ‬
‫ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻭﺯﻥ ﻋﻠﻰ ﻨﺤﻭ ﺒﺸﻜل ﺨﻁﺭﺍ ﺼﺤﻴﺎ ) ﺒﺎﻫﻲ ‪ ،‬ﺇﺒﺭﺍﻫﻴﻡ ‪. ( 29 :‬‬
‫ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﻁﺔ‪:‬‬
‫ﺃﻭﻻ ‪ :‬ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﻌﺭﺒﻴﺔ‪:‬‬
‫‪ – 1‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺯﻴﺎﺩ ﺍﻟﻁﺤﺎﻴﻨﺔ ﻋﺎﻡ )‪ (2007‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ " ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﺤﻜﺎﻡ ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ ﻭﻋﻼﻗﺘﻬﺎ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺭﺍﺕ " ﻫﺩﻓﺕ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻜﺸﻑ ﻋﻥ ﻤـﺴﺘﻭﻱ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﺤﻜﺎﻡ ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ ﻭﻋﻼﻗﺘﻬﺎ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ‪ ،‬ﻭﺘﻜﻭﻨـﺕ‬
‫ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻤﻥ )‪ (120‬ﺤﻜﻤﺎ‪ ،‬ﻭﻗﺎﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺒﺎﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﻭﺼﻔﻲ ‪ ،‬ﻭﻟﺘﺤﻘﻴﻕ ﺃﻫﺩﺍﻑ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‬
‫ﺍﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﻤﻘﻴﺎﺱ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﺤﻜﻡ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪.‬ﻭﺃﻅﻬﺭﺕ ﻨﺘـﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴـﺔ ﺃﻥ ﺤﻜـﺎﻡ‬
‫ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻴﻌﺎﻨﻭﻥ ﻤﻥ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻤﺘﻭﺴﻁﺔ ‪ .‬ﻜﻤﺎ ﺃﻅﻬﺭﺕ ﻭﺠﻭﺩ ﻓـﺭﻭﻕ ﺫﺍﺕ‬
‫ﺩﻻﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﻓﻲ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﺍﻟﺤﻜﺎﻡ ﺘﻌﺯﻯ ﻟﻤﺘﻐﻴﺭ ﺍﻟﻌﻤﺭ ﻭﺍﻟﺨﺒﺭﺓ ‪ .‬ﻓﻲ ﺤـﻴﻥ‬

‫‪136‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﻟﻡ ﺘﻭﺠﺩ ﻓﺭﻭﻕ ﺫﺍﺕ ﺩﻻﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﻓﻲ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺒﻴﻥ ﺤﻜﺎﻡ ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﻔﺭﺩﻴﺔ ﻭﺤﻜﺎﻡ‬
‫ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬
‫‪ -2‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺴﻤﻴﺭﺓ ﻋﺭﺍﺒﻲ ﻭﺁﺨﺭﻭﻥ ﻋﺎﻡ ) ‪ (2007‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ " ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜـﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ" ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻤﺴﺘﻭﻱ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤـﺩﺭﺒﻲ ﻜـﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ ﻭﻜﺫﻟﻙ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺭﻭﻕ ﻓﻲ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻡ‬
‫ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ ﺘﺒﻌﺎ ﻟﻤﺘﻐﻴﺭ ﺍﻟﺩﺭﺠﺔ ‪ .‬ﻭﻟﺘﺤﻘﻴﻕ ﺫﻟﻙ ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻗﻭﺍﻤﻬﺎ ) ‪ ( 81‬ﻤﺩﺭﺒﺎ ‪،‬‬
‫ﻭﻁﺒﻕ ﻋﻠﻴﻬﻡ ﻤﻘﻴﺎﺱ ﻤﺎﺴﻼﺵ ﺍﻟﻤﻌﺭﺏ ﻭﺍﻟﺨﺎﺹ ﺒﺎﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﻤﻌﺩل ﻤﻥ ﻗﺒل ﺍﻟﺒـﺎﺤﺜﻴﻥ‪.‬‬
‫ﻭﺃﻅﻬﺭﺕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺃﻥ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ ﻜﺎﻥ ﻀﻤﻥ‬
‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻟﻤﺘﻭﺴﻁ‪ ،‬ﻜﻤﺎ ﺨﻠﺼﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ )ﺩﻭﻟﻲﺍ ‪ ،‬ﺏ ‪ ،‬ﺱ( ﻟﻬﺎ ﺘﺄﺜﻴﺭ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ‪ ،‬ﻓﻘﺩ ﺩﻟﺕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺃﻨﻪ ﻜﻠﻤﺎ ﺍﺭﺘﻔﻌﺕ ﺩﺭﺠـﺔ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ ﺍﻨﺨﻔـﻀﺕ ﺩﺭﺠـﺔ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻴﻪ‪.‬‬
‫‪ -3‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ )‪ (2007‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ "ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﺒﻔﻠﺴﻁﻴﻥ"‬
‫ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﺇﻟﻰ ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻘـﺩﻡ ﺒﻔﻠـﺴﻁﻴﻥ ‪،‬‬
‫ﻭﻟﺘﺤﻘﻴﻕ ﺫﻟﻙ‪ ،‬ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻗﻭﺍﻤﻬﺎ ) ‪ ( 60‬ﻤﺩﺭﺒﺎ ‪ ،‬ﻭﻁﺒﻕ ﻋﻠﻴﻬﻡ ﻤﻘﻴـﺎﺱ ﺃﺴـﺒﺎﺏ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﺇﻋﺩﺍﺩ ﻤﺤﻤﺩ ﺤﺴﻥ ﻋـﻼﻭﻱ ) ‪ . ( 1998‬ﻭﺃﻅﻬـﺭﺕ ﻨﺘـﺎﺌﺞ‬
‫ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻭﺠﻭﺩ ﻋﺩﺓ ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻓﻲ ﻤﺤﺎﻓﻅﺎﺕ ﻏﺯﺓ‪ ،‬ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺤـﻭ‬
‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ‪ :‬ﻋﺎﻤل ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ) ‪ ( 1‬ﻋﺎﻤل ﺍﻹﺩﺍﺭﺓ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﻟﻠﻔﺭﻴﻕ ) ‪ ( 2‬ﻋﺎﻤل ﺨﺼﺎﺌﺹ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ ) ‪( 3‬‬
‫ﻋﺎﻤل ﻭﺴﺎﺌل ﺍﻹﻋﻼﻡ ) ‪ ( 4‬ﻋﺎﻤل ﺍﻟﻤﺸﺠﻌﻴﻥ ) ‪ ( 5‬ﻭﻗﺩ ﺃﻭﺼﻰ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺒﻌﺩﻡ ﺍﻟﺘﺩﺨل ﻓـﻲ ﺼـﻤﻴﻡ‬
‫ﺍﻟﻌﻤل ﺍﻟﻔﻨﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ‪ ،‬ﻭﺃﻥ ﻴﺘﻤﻴﺯ ﺴﻠﻭﻙ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺒﺎﻻﺴﺘﻘﺭﺍﺭ ﻭﺍﻻﺘﺴﺎﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻌﺎﻤل ﻤﻊ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ‪.‬‬
‫‪ -4‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ ﻋﺎﻡ )‪ ( 2007‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ "ﺃﻋﺭﺍﺽ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﺴﻠﺔ‬
‫ﺒﻔﻠﺴﻁﻴﻥ" ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺃﻋﺭﺍﺽ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜـﺭﺓ ﺍﻟـﺴﻠﺔ‬
‫ﺒﻔﻠﺴﻁﻴﻥ ‪.‬ﻭﻟﺘﺤﻘﻴﻕ ﺫﻟﻙ ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻗﻭﺍﻤﻬﺎ ) ‪ ( 50‬ﻤﺩﺭﺒﺎ ‪ ،‬ﻭﻁﺒﻕ ﻋﻠﻴﻬﻡ ﻤﻘﻴـﺎﺱ‬
‫ﺃﻋﺭﺍﺽ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺇﻋﺩﺍﺩ ﻤﺤﻤﺩ ﺤﺴﻥ ﻋﻼﻭﻱ ) ‪ . ( 1998‬ﻭﺃﻅﻬـﺭﺕ‬
‫ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻭﺠﻭﺩ ﻋﺩﺓ ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﻷﻋﺭﺍﺽ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺒﻔﻠﺴﻁﻴﻥ ﻋﻠـﻰ ﺍﻟﻨﺤـﻭ‬
‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ‪ :‬ﺒﻌﺩ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ ) ‪ ( 1‬ﺒﻌﺩ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ) ‪ ( 2‬ﺒﻌﺩ ﻨﻘﺹ ﺍﻹﻨﺠﺎﺯ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ) ‪( 3‬‬
‫ﺒﻌﺩ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ) ‪ ( 4‬ﺒﻌﺩ ﺍﻟﺘﻐﻴﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻲ ﻨﺤﻭ ﺍﻷﺴﻭﺃ ) ‪ ( 5‬ﻭﻗﺩ ﺃﻭﺼـﻰ ﺍﻟﺒﺎﺤـﺙ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺍﻟﻌﺩﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﻭﺴﺎﺌل ﻭﺍﻟﻁﺭﻕ ﻷﺩﺍﺀ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘـﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠـﻰ‬

‫‪137‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﺍﻟﺘﺨﻠﺹ ﻤﻥ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻭﺍﻟﻘﻠﻕ ﻭﺍﻻﺴﺘﺜﺎﺭﺓ ﻜﻤﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻻﺴﺘﺭﺨﺎﺀ ﻭﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺍﻷﺴﺎﻟﻴﺏ ﺍﻟﻤﻨﺎﺴـﺒﺔ‬
‫ﻟﻠﺘﺤﻜﻡ ﺍﻟﺫﺍﺘﻲ‪.‬‬
‫‪ -5‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺍﺤﻤﺩ ﻤﻌﺎﺭﻙ )‪ (1997‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ " ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﺭﻴﺎﻀﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﺭﻋﺔ ﺒـ‬
‫ﺠﻤﻬﻭﺭﻴﺔ ﻤﺼﺭ ﺍﻟﻌﺭﺒﻴﺔ " ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻲ ﻟـﺩﻯ‬
‫ﻤﺩﺭﺒﻲ ﺍﻟﻤﺼﺎﺭﻋﺔ ﺍﻟﻤﺼﺭﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﺍﻷﻋﺭﺍﺽ ﺍﻟﻤﺘﺯﺍﻤﻨﺔ ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻲ ‪،‬‬
‫ﻜﻤﺎ ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴﻥ ﻋﻭﺍﻤل ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻤﺩﺭﺒﻲ ﺍﻟﻤﺼﺎﺭﻋﺔ ﻭﻋﺩﺩ ﺴـﻨﻭﺍﺕ‬
‫ﺍﻟﺨﺒﺭﺓ ﻭﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴﻥ ﺍﻷﻋﺭﺍﺽ ﺍﻟﻤﺘﺯﺍﻤﻥ ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻭﻋﺩﺩ ﺴﻨﻭﺍﺕ ﺍﻟﺨﺒﺭﺓ ‪ .‬ﻭﻟﺘﺤﻘﻴﻕ ﻫـﺫﻩ‬
‫ﺍﻷﻫﺩﺍﻑ ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﻗﻭﺍﻤﻬﺎ )‪ (55‬ﻤﺩﺭﺒﺎ ‪ ،‬ﻤﺴﺠﻠﻴﻥ ﺒﺎﻻﺘﺤﺎﺩ ﺍﻟﻤﺼﺭﻱ ﻟﻠﻤـﺼﺎﺭﻋﺔ‬
‫ﺘﺯﻴﺩ ﺨﺒﺭﺘﻬﻡ ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻋﻥ ‪ 3‬ﺴﻨﻭﺍﺕ ‪ .‬ﻭﻁﺒﻕ ﻋﻠﻴﻬﻡ ﻤﻘﻴﺎﺴﺎﻥ ﻟﻘﻴﺎﺱ ﺃﻋﺭﺍﺽ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﺇﻋﺩﺍﺩ ﻤﺤﻤﺩ ﺤﺴﻥ ﻋﻼﻭﻱ ‪.‬ﻭﺃﻅﻬﺭﺕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻭﺠﻭﺩ ﻓﺭﻭﻕ ﺩﺍﻟـﺔ‬
‫ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺍﻷﻗل ﺨﺒﺭﺓ ﻭﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺍﻷﻜﺜﺭ ﺨﺒﺭﺓ ﻓﻲ ﻗﻴﺎﺱ ﺃﻋﺭﺍﺽ ﻭ ﻋﻭﺍﻤل ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺼﺎﻟﺢ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺍﻷﻜﺜﺭ ﺨﺒﺭﺓ ‪ .‬ﻭﻗﺩ ﺃﻭﺼﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺒﻌﺩﻡ ﺍﻟﺘﺩﺨل ﻓﻲ ﺼﻤﻴﻡ ﺍﻟﻌﻤل ﺍﻟﻔﻨـﻲ‬
‫ﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﻤﺼﺎﺭﻋﺔ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﺘﻘﻨﻴﻥ ﻤﻥ ﺍﻻﺴﺘﻌﺎﻨﺔ ﺒﺎﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺍﻷﺠﺎﻨﺏ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ‪.‬‬
‫‪ -6‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻲ ﺤﺴﻴﻥ ﺒﺩﺍﺭﻱ) ‪ ( 1990‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ " ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴـﻴﺔ ﻭﺘﺤﻠﻴـل ﺍﻟﻤـﺴﺎﺭ ﻓـﻲ‬
‫ﻋﻼﻗﺘﻬﺎ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﺼﻴل ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻁﻼﺏ ﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﺎ " ﻫـﺩﻓﺕ‬
‫ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻴﺔ ﻭﺘﺤﻠﻴل ﺍﻟﻤﺴﺎﺭ ﻓﻲ ﻋﻼﻗﺘﻬﺎ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴـﺭﺍﺕ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﺘﺤﺼﻴل ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻁﻼﺏ ﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﺎ ‪ .‬ﻭﻜﺎﻨﺕ ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪ 95‬ﻁﺎﻟﺒﹰﺎ ﺠﺎﻤﻌﻴﺎﹰ‪،‬‬
‫ﻭﺍﺴﺘﺨﺩﻤﺕ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻷﺩﻭﺍﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ " ﻤﻘﻴﺎﺱ ﺍﻹﺤﺩﺍﺙ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻴﺔ ﺍﻟـﻀﺎﻏﻁﺔ ) ﺍﻟﺘﻜـﺭﺍﺭ – ﻭﺍﻟـﺸﺩﺓ (‬
‫ﻟﻤﻘﻴﺎﺱ ﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪ ،‬ﻤﻘﻴﺎﺱ ﺘﻘﺩﻴﺭ ﺍﻟﺫﺍﺕ ‪ ،‬ﻤﻘﻴﺎﺱ ﺍﻟﺘﻭﺍﻓﻕ ﻟﻠﻜﻠﻴﺔ ‪ ،‬ﻗﺎﺌﻤﺔ ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻴـﺔ‬
‫ﺍﻟﻤﺘﻌﺩﺩﺓ ‪ ،‬ﺍﻟﺘﺤﺼﻴل ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻲ " ﻭﺃﺴﻔﺭﺕ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻥ ﺃﻫﻡ ﺍﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ‪ :‬ﺃﻤﻜﻥ ﻤﻥ ﺨﻼل ﺍﻟﻨﻤـﻭﺫﺝ‬
‫ﺍﻟﺴﺒﺒﻲ ﺘﻔﺴﻴﺭ ﺍﻟﻌﻼﻗﺎﺕ ﺍﻟﺴﺒﺒﻴﺔ ﺒﻴﻥ ﺒﻌﺽ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﻠﺔ ‪ ،‬ﻭﺒﻴﻥ ﺍﻷﺩﺍﺀ ﺍﻟﺘﺤـﺼﻴﻠﻲ ‪ ،‬ﺃﻱ‬
‫ﻭﺠﺩ ﺁﺜﺎﺭ ﺴﺒﺒﻴﺔ ﻤﺒﺎﺸﺭﺓ ﻭﻏﻴﺭ ﻤﺒﺎﺸﺭﺓ ﺒﻴﻥ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤـﺴﺘﻘﻠﺔ ﻭﺒـﻴﻥ ﺍﻷﺩﺍﺀ ﺍﻟﺘﺤـﺼﻴﻠﻲ‬
‫)ﺒﺩﺍﺭﻱ ‪.( 1990 /‬‬
‫‪ -7‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﺯ ﺍﻟﺩﻴﻥ ﺠﻤﺎل ) ‪ ( 1980‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ " ﺍﻟﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﻁﺔ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﺴـﺘﺠﺎﺒﺎﺕ‬
‫ﺍﻹﺤﺒﺎﻁ " ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﻁﺔ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﺍﻹﺤﺒﺎﻁ‪،‬‬
‫ﻭﻗﺩ ﺒﻠﻎ ﻋﺩﺩ ﺃﻓﺭﺍﺩ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻴﺔ ‪ 90‬ﻁﺎﻟﺒﺎ ﻭﺘﺭﺍﻭﺤﺕ ﺃﻋﻤﺎﺭﻫﻡ ﻤﻥ ‪ 22 :19‬ﺴﻨﺔ ﻭﺍﺴﺘﻌﺭﻀـﺕ‬

‫‪138‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺍﻟﻜﺸﻑ ﻋﻥ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻤﻴﺯ ﺍﻷﻓﺭﺍﺩ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻴﺘﻤﻴﺯﻭﻥ ﺒﻜﺜﺭﺓ ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﻌﺩﻭﺍﻨﻴﺔ ﺍﻟﻼﻤﻭﺠﻬﺔ ﻨﺤﻭ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺘﻌﺭﻀﻭﻥ ﻟﻠﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻭﺍﺴـﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤـﺙ ﻤـﻥ‬
‫ﺍﻷﺩﻭﺍﺕ ﺍﺨﺘﺒﺎﺭ ﻋﻭﺍﻤل ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻟﻠﺭﺍﺸﺩﻴﻥ‪ ،‬ﻭﺍﺨﺘﻴﺎﺭ ﺍﻹﺤﺒﺎﻁ ﺍﻟﻤﺼﻭﺭ ) ﻟﺒﺭﻭﻟﺒﺭﻭﺯ ﻨﺯﻓﻴﺞ ( ﻭﻗﺩ‬
‫ﺃﺴﻔﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻥ ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺒﻴﻥ ﺒﻌﺽ ﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻭﻤﻭﺍﻗﻑ ﺍﻹﺤﺒﺎﻁ‬
‫‪ -8‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﻤﺼﻁﻔﻰ ﺤﺴﻴﻥ ﺒﺎﻫﻲ ﻭﺍﺸﺭﻑ ﺤﺴﺎﻡ ﺇﺒﺭﺍﻫﻴﻡ ﻋﺎﻡ ) ‪ ( 1999‬ﺒﻌﻨـﻭﺍﻥ " ﺍﻟـﻀﻐﻭﻁ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﻟﻬﺎ ﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﺔ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﺯﺓ " ﺘﻤﺜﻠﺕ ﻤﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﺒﺤﺙ ﻓﻲ ﻤﺤﺎﻭﻟـﺔ ﺍﻟﺘﻌـﺭﻑ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﻟﻬﺎ ﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﺔ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﺯﺓ ‪ .‬ﻭﻗﺩ ﺍﺴﺘﻬﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴـﺔ ﺇﻋـﺩﺍﺩ‬
‫ﻗﺎﺌﻤﺔ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻤﺩﺭﺒﻴﻥ‪ ،‬ﻴﻤﻜﻥ ﻤﻥ ﺨﻼﻟﻬﺎ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺘﺭﺘﻴﺏ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻴﺔ ﻭﻓﻘـﺎ‬
‫ﻟﺘﺄﺜﻴﺭﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﺔ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﺯﺓ‪ ،‬ﻭﻗﺩ ﺍﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺜﺎﻥ ﻗﺎﺌﻤﺔ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻤﺩﺭﺒﻴﻥ‪ ،‬ﻭﻗﺩ‬
‫ﺃﺴﻔﺭﺕ ﺃﻫﻡ ﺍﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ﻋﻥ ﺃﻥ ﺍﻟﻌﺏﺀ ﺍﻟﻤﻬﻨﻲ ﻭﻨﻘﺹ ﺍﻟﺩﺍﻓﻌﻴﺔ ﻭﺼﻌﻭﺒﺎﺕ ﺇﺩﺍﺭﺓ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺘﻤﺜل ﺃﻜﺒﺭ ﻗـﺩﺭ‬
‫ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﺔ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﺯﺓ‪ ،‬ﻭﺃﻥ ﺍﻟﻤﻅﺎﻫﺭ ﺍﻟﺴﻠﻭﻜﻴﺔ ﻭﺍﻟﻔﺴﻴﻭﻟﻭﺠﻴﺔ‪ ،‬ﻴﻤﺜﻼﻥ‬
‫ﺃﻗل ﻗﺩﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻭﺃﻥ ﺍﻟﻀﻴﻕ ﺒﺎﻟﻤﻬﻨﺔ ﻭﺍﻟﻤﻅﺎﻫﺭ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻴﻤﺜﻼﻥ ﻗﺩﺭﹰﺍ ﻤﺘﻭﺴﻁﹰﺎ ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ‪.‬‬
‫ﺜﺎﻨﻴﺎ ‪ :‬ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻷﺠﻨﺒﻴﺔ ‪:‬‬
‫‪ -9‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺩﺍﻨﻴﺎل ﻭ ﻻﻴﺙ ﻭ ﺘﺎﻴﻠﻭﺭ ﻭ ﺒﺭﻭﻙ ) ‪ (1990‬ﺒﻌﻨـﻭﺍﻥ " ﻋﻼﻗـﺔ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻲ‬
‫ﺒﺎﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ " ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠـﻰ ﺩﻭﺭ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﻜﺎﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﺍﻨﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻭﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ﻋﻨﺩ ﺍﻟﻌـﺎﻤﻠﻴﻥ ﻓـﻲ ﻜـﺭﺓ ﺍﻟﻘـﺩﻡ ‪،‬‬
‫ﻭﺍﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﻭﺼﻔﻲ ‪ ،‬ﻭﺘﻜﻭﻨﺕ ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻤﻥ ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ ﺍﻟﻌـﺎﻤﻠﻴﻥ‬
‫ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻡ ‪ ،‬ﻭﺃﻭﻀﺤﺕ ﺍﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺩﺍﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﺨﻭﻑ ﻤﻥ ﺍﻟﻔﺸل ﻜﻤﺼﺩﺭ‬
‫ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ ﻭﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ – ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺩﺍﻟﺔ ﺇﺤـﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒـﻴﻥ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻲ‬
‫ﻭﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ‪ -‬ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺩﺍﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴﻥ ﻋﺩﻡ ﺍﻟـﺸﻌﻭﺭ ﺒﺘﻘـﺩﻴﺭ ﺍﻵﺨـﺭﻴﻥ ﻜﻤـﺼﺩﺭ‬
‫ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ ﻭﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ‪.‬‬
‫‪ -10‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺴﻠﻴﻔﺎ )‪ ( 1990‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ " ﻤﺼﺎﺩﺭ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘـﻲ ﺘـﺅﺩﻱ ﺇﻟـﻰ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ" ﻫﺩﻓﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻤﺼﺎﺩﺭ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘـﺅﺩﻱ ﺇﻟـﻰ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ ‪ ،‬ﻭﺍﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﻭﺼﻔﻲ ‪ ،‬ﻭﺘﻜﻭﻨﺕ ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴـﺔ ﻤـﻥ‬
‫ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ ﺍﻟﻤﻤﺎﺭﺴﻴﻥ ﻷﻨﺸﻁﺔ ﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ‪ ،‬ﻭﺃﻭﻀﺤﺕ ﺍﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ﺃﻫـﻡ ﻤـﺼﺎﺩﺭ‬
‫ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ ﻫﻲ ‪ :‬ﺍﻟﺘﻌﺏ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ ﺍﻟﺸﺩﻴﺩ – ﻋﺩﻡ ﻜﻔﺎﻴﺔ ﺍﻟﻭﻗـﺕ‬

‫‪139‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﻻﺴﺘﻌﺎﺩﺓ ﺍﻟﺸﻔﺎﺀ ﻭﺍﺴﺘﺠﻤﺎﻉ ﺍﻟﻘﻭﻯ ﻟﻠﻤﻨﺎﻓﺴﺔ – ﻋﺩﻡ ﺍﻟﻘﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ – ﺍﻹﺤﺒـﺎﻁ‬
‫ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺇﺭﻀﺎﺀ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ) ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ – ﺍﻵﺒﺎﺀ – ﺍﻟﺯﻤﻼﺀ – ﺍﻟﺠﻤﻬﻭﺭ ( ‪.‬‬
‫‪ -11‬ﺩﺭﺍﺴﺔ ﻭﺍﻟﺘﺭ ﻜﺭﻭل ) ‪ ( 1982‬ﺒﻌﻨﻭﺍﻥ " ﺍﻷﺴﺒﺎﺏ ﻭﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺇﺤﺩﺍﺙ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ " ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻰ ‪ 93‬ﻤﺩﺭﺒﺎ ﻤﻥ ﻤﺨﺘﻠﻑ ﺍﻷﻨﺸﻁﺔ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻟﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺃﻫﻡ ﺍﻷﺴﺒﺎﺏ ﻭﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺩ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺃﺤﺩﺍﺙ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻴﻬﻡ‪ ،‬ﻓﻲ ﻀﻭﺀ ﺴﺅﺍل ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻋﻥ ﺃﻫﻡ ﺍﻷﺴﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺴﻬﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻲ ﻋﻠـﻴﻬﻡ‬
‫ﻜﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ ‪ .‬ﻭﺃﺸﺎﺭﺕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻋﺎﻤل ‪ " :‬ﻋﺩﻡ ﺍﺤﺘﺭﺍﻡ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ " ﻜﺎﻥ‬
‫ﻫﻭ ﺍﻟﺴﺒﺏ ﺍﻟﺭﺌﻴﺴﻲ ﺒﻨﺴﺒﺔ ﻤﺌﻭﻴﺔ ﺤﻭﺍﻟﻲ ‪ % 48‬ﻓﻲ ﺤﻴﻥ ﺃﻥ ﻋﺎﻤل ‪ " :‬ﻋﺩﻡ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺍﻻﺭﺘﻘﺎﺀ ﺒﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ " ﻜﺎﻥ ﻫﻭ ﺍﻟﺴﺒﺏ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ ﺒﻨﺴﺒﺔ ﻤﺌﻭﻴﺔ ﺒﻠﻐﺕ ‪ ) %21‬ﻋﻼﻭﻱ ‪: 1997 ،‬‬
‫‪. ( 123‬‬
‫ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ‪:‬‬
‫ﺒﻌﺩ ﻤﺭﺍﺠﻌﺔ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻟﻠﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻨﺎﻭﻟﺕ ﻤﻭﻀﻭﻉ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺘﺒﻴﻥ ﻤﺎ ﻴﺄﺘﻲ ‪:‬‬
‫‪ -‬ﺃﻥ ﻤﻌﻅﻡ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﻫﺩﻓﺕ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺍﺴﺘﺨﺩﻤﺕ ﻤﻌﻅﻡ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ‪ ،‬ﺇﻥ ﻟﻡ ﻴﻜﻥ ﺠﻤﻴﻌﻬﺎ –ﻟﺘﺤﻘﻴﻕ ﺃﻫﺩﺍﻓﻬﺎ‪ -‬ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﻭﺼـﻔﻲ ﻭﺃﺴـﻠﻭﺏ‬
‫ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺍﻟﻤﻴﺩﺍﻨﻴﺔ ﺒﺈﻋﺩﺍﺩ ﺍﺴﺘﺒﺎﻨﻪ ﺘﻌﻜﺱ ﺃﺒﻌﺎﺩ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ‪ ،‬ﻜﻤﺎ ﺤﺩﺩﺘﻬﺎ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‪.‬‬
‫‪ -‬ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ﻋﻜﺴﺕ ﺃﻫﻡ ﺍﻷﺴﺒﺎﺏ ﻭﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ‪.‬‬
‫ﻭﻋﻠﻴﻪ‪ ،‬ﻴﺭﻯ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺃﻥ ﻫﺩﻑ ﺍﻟﺒﺤﺙ ﺍﻟﺤﺎﻟﻲ ﻴﻨﺴﺠﻡ ﻤﻊ ﻫﺩﻑ ﻤﻌﻅﻡ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟـﺴﺎﺒﻘﺔ‬
‫ﻭﻫﻭ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ‪ ،‬ﻭﺫﻟﻙ ﺒﺎﺘﺒﺎﻉ ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﻭﺼﻔﻲ ‪ ،‬ﻭﻴﺭﻯ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺃﻥ ﻤﻌﻅـﻡ ﻨﺘـﺎﺌﺞ‬
‫ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ﺍﺘﻔﻘﺕ ﻤﻊ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻭﺼل ﺇﻟﻴﻪ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ‪.‬‬
‫ﺇﺠﺭﺍﺀﺍﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‪:‬‬
‫ﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪ :‬ﺍﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﻓﻲ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺍﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﻭﺼﻔﻲ ﺍﻟﺘﺤﻠﻴﻠﻲ ﺍﻟـﺫﻱ ﻴﺤـﺎﻭل ﻤـﻥ‬
‫ﺨﻼﻟﻪ ﻭﺼﻑ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭﺓ‪ ،‬ﻤﻭﻀﻭﻉ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪ ،‬ﻭﺘﺤﻠﻴل ﺒﻴﺎﻨﺎﺘﻬﺎ ‪ ،‬ﻭﺒﻴﺎﻥ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺒﻴﻥ ﻤﻜﻭﻨﺎﺘﻬﺎ ﻭﺍﻵﺭﺍﺀ‬
‫ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻁﺭﺡ ﺤﻭﻟﻬﺎ ‪ ،‬ﻭﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺘﻀﻤﻨﻬﺎ ﻭﺍﻵﺜﺎﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺤﺩﺜﻬﺎ ‪.‬‬
‫ﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‪ :‬ﻴﺘﻜﻭﻥ ﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻤﻥ )‪ (60‬ﻤﺩﺭﺒﺎ ﻓﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﺴﻠﺔ ﻭﻜﺭﺓ ﺍﻟﻁﺎﺌﺭﺓ ﻭﻜﺭﺓ ﺍﻟﻴﺩ‪.‬‬
‫ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪ :‬ﺘﻜﻭﻨﺕ ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻤﻥ )‪ (60‬ﻤﺩﺭﺒﺎ ‪ ،‬ﻭﺘﻡ ﺍﺨﺘﻴﺎﺭ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﺒﻁﺭﻴﻘﺔ ﻋﺸﻭﺍﺌﻴﺔ ﻤﻥ‬
‫ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﺴﻠﺔ ﻭﻜﺭﺓ ﺍﻟﻁﺎﺌﺭﺓ ﻭﻜﺭﺓ ﺍﻟﻴﺩ ﻤﻭﺯﻋﻴﻥ ﻜﺎﻷﺘﻲ‪.‬‬

‫‪140‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﺠﺩﻭل )‪(1‬‬
‫ﺠﺩﻭل ﻴﻭﻀﺢ ﺘﻭﺼﻴﻑ ﺃﻓﺭﺍﺩ ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺒﺤﺙ‬
‫ﻜﺭﺓ ﺴﻠﺔ‬ ‫ﻜﺭﺓ ﻴﺩ‬ ‫ﻜﺭﺓ ﻁﺎﺌﺭﺓ‬

‫‪20‬‬ ‫‪20‬‬ ‫‪20‬‬

‫ﻟﻘﺩ ﻭﺼﻠﺕ ﺤﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺠﻤﻊ ﺇﻟﻰ ) ‪ ( 69‬ﺍﺴﺘﺒﺎﻨﻪ ‪ ،‬ﺍﺴﺘﺒﻌﺩ ﻤﻨﻬﺎ )‪ ( 9‬ﺍﺴﺘﺒﺎﻨﻪ‪ ،‬ﺒﺴﺒﺏ ﻋﺩﻡ ﺍﺴـﺘﻜﻤﺎل‬
‫ﺸﺭﻭﻁ ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻭﺒﻬﺫﺍ ﺘﻡ ﺇﺠﺭﺍﺀ ﺍﻟﺘﺤﻠﻴل ﺍﻹﺤﺼﺎﺌﻲ ﻋﻠﻰ )‪ ( 60‬ﺍﺴﺘﺒﺎﻨﻪ‪.‬‬
‫‪ -‬ﻤﺤﺩﺩﺍﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪:‬‬
‫‪ -‬ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﺠﻐﺭﺍﻓﻲ ‪ :‬ﺤﻴﺙ ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻓﻲ ﻓﻠﺴﻁﻴﻥ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﺒﺸﺭﻱ ‪ :‬ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﺩﺭﺒﻲ‪ :‬ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻁﺎﺌﺭﺓ‪ ،‬ﻭﻜﺭﺓ ﺍﻟﻴﺩ‪ ،‬ﻭﻜﺭﺓ ﺍﻟﺴﻠﺔ ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﺯﻤﺎﻨﻲ ‪ :‬ﺃﺠﺭﻴﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﺎﻡ ) ‪ 2007‬ﻡ (‪.‬‬
‫ﺃﺩﺍﺓ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪:‬‬
‫ﺍﻷﺩﺍﺓ ﺘﺼﻤﻴﻡ " ﺭﺍﻴﻨﺭ ﻤﺎﺭﺘﻨﺯ " ) ‪ ( 1987‬ﻭﻗﺎﻡ ﺒﺘﻌﺭﻴﺒﻬﺎ " ﻤﺤﻤﺩ ﺤﺴﻥ ﻋﻼﻭﻱ " ﻭﺃﻁﻠﻕ‬
‫ﻋﻠﻴﻬﺎ " ﻤﻘﻴﺎﺱ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﻭﻴﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﻤﻘﻴﺎﺱ ﻤﻥ ‪ 10‬ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ) ﺃﺴـﺌﻠﺔ ( ﻭﻴﻘـﻭﻡ‬
‫ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺒﺎﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻟﻜل ﻋﺒﺎﺭﺓ ﺒﻜل ﺼﺩﻕ ﻭﺃﻤﺎﻨﺔ ﻋﻠﻰ ﻤﻘﻴﺎﺱ ﺨﻤﺎﺴﻲ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺞ ) ﺒﺩﺭﺠـﺔ ﻜﺒﻴـﺭﺓ‬
‫ﺠﺩﺍ‪ ،‬ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻜﺒﻴﺭﺓ ‪ ،‬ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻤﺘﻭﺴﻁﺔ ‪ ،‬ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻗﻠﻴﻠﺔ ‪ ،‬ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺠﺩﺍ (‪ ،‬ﻭﺃﺸﺎﺭ " ﻤﺎﺭﺘﻨﺯ " ﺇﻟـﻰ‬
‫ﺃﻥ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻤﻘﻴﺎﺱ ﻤﺎ ﻫﻭ ﺇﻻ ﻭﺴﻴﻠﺔ ﻤﺴﺎﻋﺩﺓ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﻭﻴﻬﺩﻑ ﺇﻟﻰ ﺯﻴﺎﺩﺓ ﻭﻋـﻲ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺒﻨﻔﺴﻪ ‪ ) .‬ﻋﻼﻭﻱ ‪ – 1998 ،‬ﺏ ‪. ( 482 – 481 :‬‬
‫ﺠﺩﻭل )‪(2‬‬
‫ﻤﻌﺎﻤل ﺍﺭﺘﺒﺎﻁ ﻜل ﻓﻘﺭﺓ ﻤﻥ ﻓﻘﺭﺍﺕ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﻤﻊ ﺍﻟﺩﺭﺠﺔ ﺍﻟﻜﻠﻴﺔ ﻟﻼﺴﺘﺒﺎﻨﻪ‬
‫ﻤﻌﺎﻤل‬
‫ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻟﺩﻻﻟﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ‬ ‫ﻡ‬
‫ﺍﻻﺭﺘﺒﺎﻁ‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ‪0.01‬‬ ‫‪0.602‬‬ ‫ﻟﺩﻴﻙ ﺇﺤﺒﺎﻁ ﻤﺘﺯﺍﻴﺩ ﻴﺭﺘﺒﻁ ﺒﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺕ‬ ‫‪1‬‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.630‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺄﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻤﺯﻴﺩ ﻭﺍﻟﻤﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻷﻋﻤﺎل ﺍﻟﺘﻲ ﺘـﺸﻌﺭ ﺒﺄﻨـﻙ ﻻ‬
‫‪2‬‬
‫ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺅﺩﻴﻬﺎ‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.460‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﻗﺩﺭﺍﺘﻙ ﺍﻟﺒﺩﻨﻴﺔ ﻜﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻤﻠﻙ ﻜﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﻲ‬ ‫‪3‬‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.458‬‬ ‫ﺘﺘﻀﺎﻴﻕ ﺒﺴﻬﻭﻟﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺘﻌﻤل ﻤﻌﻬﻡ ﺃﻭ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﺩﺭﻴﺒﻬﻡ‬ ‫‪4‬‬

‫‪141‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﻤﻌﺎﻤل‬
‫ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺍﻟﺩﻻﻟﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ‬ ‫ﻡ‬
‫ﺍﻻﺭﺘﺒﺎﻁ‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.541‬‬ ‫ﺘﺩﻭﺭ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻙ ﺃﻓﻜﺎﺭ ﻋﻤﺎ ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻨﺕ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻟﻙ‬ ‫‪5‬‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.456‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﻁﺎﻗﺘﻙ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻭﺍﺭﺘﻔﺎﻉ ﻓـﻲ ﻁﺎﻗﺘـﻙ‬
‫‪6‬‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.437‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻋﻠﻴﻙ ﻟﻜﻲ ﺘﻔﻭﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎﺕ‬ ‫‪7‬‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.553‬‬ ‫ﺘﻔﻜﺭ ﻜﺜﻴﺭﺍ ﺒﺄﻥ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﻻ ﻴﻔﻬﻤﻭﻨﻙ ‪ ،‬ﻭﻻ ﻴﻔﻬﻤﻭﻥ ﻤﺎ ﺘﺤﺎﻭل ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ‬
‫‪8‬‬
‫ﺒﻪ ﻜﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﻲ‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.399‬‬ ‫ﺃﻨﺕ ﻤﺸﻐﻭل ﺠﺩﺍ ﻟﺩﺭﺠﺔ ﺃﻨﻙ ﻻ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺄﻋﺒـﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴـﺎﺓ‬
‫‪9‬‬
‫ﺍﻟﻴﻭﻤﻴﺔ ﺃﻭ ﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺘﻙ ﺍﻷﺴﺭﻴﺔ ﺒﺼﻭﺭﺓ ﻤﻘﺒﻭﻟﺔ‬
‫ﺩﺍﻟﺔ ﻋﻨﺩ ‪0.01‬‬ ‫‪0.372‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﻌﺩﻡ ﻭﺠﻭﺩ ﺃﺼﺩﻗﺎﺀ ﺃﻭ ﺃﻗﺎﺭﺏ ﻟﺩﻴﻙ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺤﺩﺜﻬﻡ ﻋـﻥ‬
‫‪10‬‬
‫ﻤﺸﺎﻜﻠﻙ‬
‫ﺭ ﺍﻟﺠﺩﻭﻟﻴﺔ ﻋﻨﺩ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﻴﺔ ) ‪ ( 2 -60‬ﻭﻋﻨﺩ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺩﻻﻟﺔ ) ‪. 0.325 = ( 0.01‬‬
‫ﺭ ﺍﻟﺠﺩﻭﻟﻴﺔ ﻋﻨﺩ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﻴﺔ ) ‪ ( 2 -60‬ﻭﻋﻨﺩ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺩﻻﻟﺔ ) ‪. 0.250 = ( 0.05‬‬
‫ﻴﺘﻀﺢ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺩﻭل ﺍﻟﺴﺎﺒﻕ ﺃﻥ ﺠﻤﻴﻊ ﻓﻘﺭﺍﺕ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﺘﺭﺘﺒﻁ ﺒﺎﻟﺩﺭﺠﺔ ﺍﻟﻜﻠﻴـﺔ ﻟﻼﺴـﺘﺒﺎﻨﻪ‬
‫ﺍﺭﺘﺒﺎﻁﺎ ﺫﺍ ﺩﻻﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﻋﻨﺩ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺩﻻﻟﺔ ) ‪ ( 0.01‬ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺅﻜﺩ ﺃﻥ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﺘﺘﻤﺘﻊ ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ‬
‫ﻤﻥ ﺍﻻﺘﺴﺎﻕ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻲ ‪.‬‬
‫ﺜﺒﺎﺕ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ‪:‬‬
‫ﺘﻡ ﺘﻘﺩﻴﺭ ﺜﺒﺎﺕ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﻋﻠﻰ ﺃﻓﺭﺍﺩ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﻭﺫﻟﻙ ﺒﺎﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﻁﺭﻴﻘﺘﻲ ﻤﻌﺎﻤل ﺃﻟﻔﺎ ﻜﺭﻭﻨﺒﺎﺥ‬
‫ﻭﺍﻟﺘﺠﺯﺌﺔ ﺍﻟﻨﺼﻔﻴﺔ ‪.‬‬
‫‪ -1‬ﻁﺭﻴﻘﺔ ﺍﻟﺘﺠﺯﺌﺔ ﺍﻟﻨﺼﻔﻴﺔ ‪:‬‬
‫ﺘﻡ ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺩﺭﺠﺎﺕ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﺍﻻﺴﺘﻁﻼﻋﻴﺔ ﻟﺤﺴﺎﺏ ﺜﺒﺎﺕ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﺒﻁﺭﻴﻘﺔ ﺍﻟﺘﺠﺯﺌﺔ ﺍﻟﻨﺼﻔﻴﺔ‬
‫ﺤﻴﺙ ﺍﺤﺘﺴﺒﺕ ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻟﻨﺼﻑ ﺍﻷﻭل ﻟﻜل ﻓﻘﺭﺍﺕ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﻭﻜﺫﻟﻙ ﺩﺭﺠـﺔ ﺍﻟﻨـﺼﻑ ﺍﻟﺜـﺎﻨﻲ ﻤـﻥ‬
‫ﺍﻟﺩﺭﺠﺎﺕ ‪ ،‬ﻭﺫﻟﻙ ﺒﺤﺴﺎﺏ ﻤﻌﺎﻤل ﺍﻻﺭﺘﺒﺎﻁ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﻨﺼﻔﻴﻥ ﺜﻡ ﺠﺭﻯ ﺘﻌﺩﻴل ﺍﻟﻁﻭل ﺒﺎﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﻤﻌﺎﺩﻟـﺔ‬
‫ﺴﺒﻴﺭﻤﺎﻥ ﺒﺭﺍﻭﻥ‪ ،‬ﻓﺎﺘﻀﺢ ﺃﻥ ﻤﻌﺎﻤﻼﺕ ﺍﻟﺜﺒﺎﺕ ﺒﻁﺭﻴﻘﺔ ﺍﻟﺘﺠﺯﺌﺔ ﺍﻟﻨﺼﻔﻴﺔ ﻗﺒـل ﺍﻟﺘﻌـﺩﻴل ) ‪( 0.450‬‬
‫ﻭﺃﻥ ﻤﻌﺎﻤل ﺍﻟﺜﺒﺎﺕ ﺒﻌﺩ ﺍﻟﺘﻌﺩﻴل ) ‪ ( 0.687‬ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺩل ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ﺘﺘﻤﺘﻊ ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﺠﺩﺍ ﻤﻥ‬
‫ﺍﻟﺜﺒﺎﺕ ﺘﻁﻤﺌﻥ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺇﻟﻰ ﺘﻁﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪.‬‬

‫‪142‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫‪ -2‬ﻁﺭﻴﻘﺔ ﺃﻟﻔﺎ ﻜﺭﻭﻨﺒﺎﺥ ‪:‬‬

‫ﺍﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﻁﺭﻴﻘﺔ ﺃﺨﺭﻯ ﻤﻥ ﻁﺭﻕ ﺤﺴﺎﺏ ﺍﻟﺜﺒﺎﺕ ‪ ،‬ﻭﺫﻟﻙ ﻹﻴﺠـﺎﺩ ﻤﻌﺎﻤـل ﺜﺒـﺎﺕ‬
‫ﺍﻻﺴﺘﺒﺎﻨﺔ ‪ ،‬ﺤﻴﺙ ﺤﺼﻠﺕ ﻋﻠﻰ ﻗﻴﻤﺔ ﻤﻌﺎﻤل ﺃﻟﻔﺎ ) ‪ ( 0.626‬ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺩل ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺍﻻﺴـﺘﺒﺎﻨﺔ ﺘﺘﻤﺘـﻊ‬
‫ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺜﺒﺎﺕ ﺘﻁﻤﺌﻥ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺇﻟﻰ ﺘﻁﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﺔ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪.‬‬
‫ﺍﻷﺴﺎﻟﻴﺏ ﺍﻹﺤﺼﺎﺌﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺩﻤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﺍﻟﺘﻜﺭﺍﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﻤﺘﻭﺴﻁﺎﺕ ﺍﻟﺤﺴﺎﺒﻴﺔ ﻭﺍﻟﻨﺴﺏ ﺍﻟﻤﺌﻭﻴﺔ‬
‫‪ -2‬ﻹﻴﺠﺎﺩ ﺼﺩﻕ ﺍﻻﺘﺴﺎﻕ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻲ ﻟﻠﻤﻘﻴﺎﺱ ﺘﻡ ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﻤﻌﺎﻤل ﺍﺭﺘﺒﺎﻁ ﺒﻴﺭﺴﻭﻥ‬
‫‪ -3‬ﻹﻴﺠﺎﺩ ﻤﻌﺎﻤل ﺜﺒﺎﺕ ﺍﻟﻤﻘﻴﺎﺱ ﺘﻡ ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﻤﻌﺎﻤل ﺍﺭﺘﺒﺎﻁ ﺴﺒﻴﺭﻤﺎﻥ ﺒـﺭﺍﻭﻥ ﻟﻠﺘﺠﺯﺌـﺔ ﺍﻟﻨـﺼﻔﻴﺔ‬
‫ﺍﻟﻤﺘﺴﺎﻭﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﻤﻌﺎﻤل ﺍﺭﺘﺒﺎﻁ ﺃﻟﻔﺎ ﻜﺭﻭﻨﺒﺎﺥ ‪.‬‬
‫ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻭﺘﻔﺴﻴﺭﻫﺎ‪:‬‬
‫ﺘﻬﺩﻑ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻟﻤﻌﺭﻓﺔ " ﻤﺎ ﻤﺩﻯ ﺸﻴﻭﻉ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻲ ﻟﻠﻤـﺩﺭﺏ " ‪،‬‬
‫ﻭﻓﻴﻤﺎ ﻴﻠﻲ ﻋﺭﺽ ﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‪.‬‬
‫ﻴﻨﺹ ﺍﻟﺴﺅﺍل ﺍﻟﺭﺌﻴﺴﻲ ﻋﻠﻰ‪ :‬ﻤﺎ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﺸﻴﻭﻉ ﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪.‬؟‬
‫ﻭﻟﻺﺠﺎﺒﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺴﺅﺍل‪ ،‬ﻗﺎﻡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺒﺈﻴﺠـﺎﺩ ﻤﺠﻤـﻭﻉ ﺍﻻﺴـﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺘﻭﺴـﻁﺎﺕ‬
‫ﻭﺍﻻﻨﺤﺭﺍﻑ ﺍﻟﻤﻌﻴﺎﺭﻱ ﻭﺍﻟﻭﺯﻥ ﺍﻟﻨﺴﺒﻲ ﻟﻜل ﻤﺤﻭﺭ ﻤﻥ ﻤﺤﺎﻭﺭ ﺍﻟﻤﻘﻴﺎﺱ ﻭﺍﻟﺠﺩﺍﻭل ﺍﻟﺘﺎﻟﻴـﺔ ﺘﻭﻀـﺢ‬
‫ﺫﻟﻙ‪:‬‬
‫ﺠﺩﻭل )‪(3‬‬
‫ﻤﺠﻤﻭﻉ ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺘﻭﺴﻁﺎﺕ ﻭﺍﻻﻨﺤﺭﺍﻓﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﻴﺎﺭﻴﺔ ﻭﺍﻟﻭﺯﻥ ﺍﻟﺴﺒﻲ ﻟﻼﺴﺘﺒﺎﻨﻪ ) ﻥ = ‪(60‬‬
‫ﺍﻟﻭﺯﻥ‬ ‫ﺍﻻﻨﺤﺭﺍﻑ‬ ‫ﺍﻟﺘﻭﺴﻁ‬ ‫ﻤﺠﻤﻭﻉ‬
‫ﺭﻗﻡ ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺓ‬
‫ﺕ‬ ‫ﺍﻟﻨﺴﺒ‬ ‫ﺍﻟﻤﻌﻴﺎﺭﻱ‬ ‫ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ‬
‫ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻘﻴﺎﺱ‬
‫ﻱ‬
‫‪68.3‬‬ ‫‪1.211‬‬ ‫‪3.417‬‬ ‫‪205‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻋﻠﻴـﻙ‬
‫‪1‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪7‬‬
‫ﻟﻜﻲ ﺘﻔﻭﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎﺕ‬
‫‪64.0‬‬ ‫‪1.273‬‬ ‫‪3.200‬‬ ‫‪192‬‬ ‫ـﺭﺘﺒﻁ‬
‫ـﺩ ﻴـ‬
‫ـﺎﻁ ﻤﺘﺯﺍﻴـ‬
‫ـﺩﻴﻙ ﺇﺤﺒـ‬
‫ﻟـ‬
‫‪2‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪1‬‬
‫ﺒﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺘﻙ‬
‫‪62.0‬‬ ‫‪1.458‬‬ ‫‪3.100‬‬ ‫‪186‬‬ ‫ﺘﺩﻭﺭ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻙ ﺃﻓﻜﺎﺭ ﻋﻤـﺎ ﺇﺫﺍ‬
‫‪3‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪5‬‬
‫ﻜﺎﻨﺕ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻟﻙ‬

‫‪143‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﺍﻟﻭﺯﻥ‬ ‫ﺍﻻﻨﺤﺭﺍﻑ‬ ‫ﺍﻟﺘﻭﺴﻁ‬ ‫ﻤﺠﻤﻭﻉ‬

‫ﺭﻗﻡ ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺓ‬
‫ﺕ‬ ‫ﺍﻟﻨﺴﺒ‬ ‫ﺍﻟﻤﻌﻴﺎﺭﻱ‬ ‫ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ‬
‫ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻘﻴﺎﺱ‬
‫ﻱ‬
‫‪56.6‬‬ ‫‪1.224‬‬ ‫‪2.833‬‬ ‫‪170‬‬ ‫ﺘﻔﻜﺭ ﻜﺜﻴﺭﺍ ﺒـﺄﻥ ﺍﻵﺨـﺭﻴﻥ ﻻ‬
‫‪7‬‬
‫‪4‬‬ ‫ﻴﻔﻬﻤﻭﻨﻙ ﻭﻻ ﻴﻔﻬﻤﻭﻥ ﻤﺎ ﺘﺤﺎﻭل‬ ‫‪8‬‬
‫ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺒﻪ ﻜﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﻲ‬
‫‪56.0‬‬ ‫‪1.286‬‬ ‫‪2.800‬‬ ‫‪168‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺄﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻤﺯﻴﺩ ﻭﺍﻟﻤﺯﻴﺩ‬
‫‪0‬‬
‫‪5‬‬ ‫ﻤﻥ ﺍﻷﻋﻤﺎل ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺄﻨﻙ ﻻ‬ ‫‪2‬‬
‫ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺅﺩﻴﻬﺎ‬
‫‪50.6‬‬ ‫‪1.142‬‬ ‫‪2.533‬‬ ‫‪152‬‬ ‫ﺃﻨﺕ ﻤﺸﻐﻭل ﺠﺩﺍ ﻟﺩﺭﺠﺔ ﺃﻨﻙ ﻻ‬
‫‪7‬‬
‫ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺄﻋﺒﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ‬
‫‪6‬‬ ‫‪9‬‬
‫ﺃﻭ ﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺘﻙ ﺍﻷﺴﺭﻴﺔ ﺒﺼﻭﺭﺓ‬
‫ﻤﻘﺒﻭﻟﺔ‬
‫‪48.6‬‬ ‫‪1.212‬‬ ‫‪2.433‬‬ ‫‪146‬‬ ‫ﺘﺘﻀﺎﻴﻕ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺘﻌﻤل‬
‫‪7‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪4‬‬
‫ﻤﻌﻬﻡ ﺃﻭ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﺩﺭﻴﺒﻬﻡ‬
‫‪48.3‬‬ ‫‪1.319‬‬ ‫‪2.417‬‬ ‫‪145‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﻌﺩﻡ ﻭﺠﻭﺩ ﺃﺼـﺩﻗﺎﺀ ﺃﻭ‬
‫‪3‬‬
‫‪8‬‬ ‫ﺃﻗﺎﺭﺏ ﻟﺩﻴﻙ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺤﺩﺜﻬﻡ‬ ‫‪10‬‬
‫ﻋﻥ ﻤﺸﺎﻜﻠﻙ‬
‫‪46.0‬‬ ‫‪1.139‬‬ ‫‪2.300‬‬ ‫‪138‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺨﻔﺎﺽ ﻓـﻲ ﻁﺎﻗﺘـﻙ‬
‫‪0‬‬
‫‪9‬‬ ‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻭﺍﺭﺘﻔﺎﻉ ﻓـﻲ‬ ‫‪6‬‬
‫ﻁﺎﻗﺘﻙ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ‬
‫‪45.3‬‬ ‫‪1.087‬‬ ‫‪2.267‬‬ ‫‪136‬‬ ‫ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﻗـﺩﺭﺍﺘﻙ‬
‫‪1‬‬ ‫‪3‬‬
‫ﺍﻟﺒﺩﻨﻴﺔ ﻜﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻤﻠﻙ ﻜﻤـﺩﺭﺏ‬ ‫‪3‬‬
‫‪0‬‬
‫ﺭﻴﺎﻀﻲ‬
‫ﻴﺘﻀﺢ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺩﻭل ﺍﻟﺴﺎﺒﻕ ﺃﻥ ﻓﻘﺭﺓ " ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻋﻠﻴـﻙ ﻟﻜـﻲ ﺘﻔـﻭﺯ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎﺕ ‪ ،‬ﻗﺩ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ ( 68.33‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺫﻟﻙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﻟﻔﻠﺴﻁﻴﻨﻲ ﻤﻁﺎﻟﺏ ﺒﺎﻟﻔﻭﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﻴﺎﺕ ﺒﺎﻟﺭﻏﻡ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻘﺹ ﻓـﻲ ﺍﻹﻤﻜﺎﻨﻴـﺎﺕ ﺍﻟﻤﺎﺩﻴـﺔ‪،‬‬

‫‪144‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﻭﺍﻓﺘﻘﺎﺭﻫﻡ ﺇﻟﻰ ﺃﺩﻨﻰ ﺍﻟﻤﻭﺍﺭﺩ ﺍﻟﻤﺎﺩﻴﺔ ﺍﻟﻼﺯﻤﺔ ﻟﺭﻓﻊ ﻤﺴﺘﻭﻯ ﻻﻋﺒﻴﻪ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻲ‪ ،‬ﻤﻤﺎ ﻴﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻀﻐﻁ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻋﻠﻴﻪ ‪.‬‬
‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﺯ ﺍﻟﺩﻴﻥ ﺠﻤﺎل )‪ ( 1980‬ﻭﺩﺭﺍﺴـﺔ ﻤـﺼﻁﻔﻰ‬
‫ﺒﺎﻫﻲ ﻭﺃﺸﺭﻑ ﺇﺒﺭﺍﻫﻴﻡ ) ‪ ( 1999‬ﺤﻴﺙ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺘﺎﻥ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻌﺏﺀ ﺍﻟﻤﻬﻨﻲ ﻭﻨﻘﺹ ﺍﻟﺩﺍﻓﻌﻴـﺔ‬
‫ﻭﺼﻌﻭﺒﺎﺕ ﺇﺩﺍﺭﺓ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺘﺴﺒﺏ ﺃﻜﺒﺭ ﻗﺩﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﻜـﺫﻟﻙ ﺃﻥ ﺒﻌـﺽ ﺍﻟـﺴﻤﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻤﻴﺯ ﺍﻷﻓﺭﺍﺩ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻴﺘﻤﻴﺯﻭﻥ ﺒﻜﺜﺭﺓ ﺍﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﺍﻟﻌﺩﻭﺍﻨﻴﺔ ﺍﻟﻼﻤﻭﺠﻬﺔ ﻨﺤﻭ ﺍﻵﺨـﺭﻴﻥ‬
‫ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺘﻌﺭﻀﻭﻥ ﻟﻠﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﻟﺩﻴﻙ ﺇﺤﺒﺎﻁ ﻤﺘﺯﺍﻴﺩ ﻴﺭﺘﺒﻁ ﺒﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺘﻙ " ‪ ،‬ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴﺔ ﺒـﻭﺯﻥ‬
‫ﻨﺴﺒﻲ )‪ (64.00‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﻟﻔﻠﺴﻁﻴﻨﻲ ﻴﻤﺎﺭﺱ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘـﺩﺭﻴﺏ‬
‫ﻭﻫﻭ ﻤﺤﺒﻁ ﻤﻥ ﺠﺭﺍﺀ ﺍﻟﻨﻘﺹ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻋﻡ ﺍﻟﻤﺎﺩﻱ ﻭﻨﻘﺹ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻜﺄﻓﺎﺕ ﻓﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻔﻭﺯ ‪ ،‬ﻭﻜﺫﻟﻙ ﻨﻔـﻭﺫ‬
‫ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﻓﻲ ﻤﺠﺎﻟﺱ ﺍﻹﺩﺍﺭﺍﺕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ‪ ،‬ﻭﺃﻴﻀﺎ ﻻ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﻤﻌﺎﻗﺒﺔ ﻤـﻥ ﻴﺨﻁـﺊ‬
‫ﻭﺫﻟﻙ ﻷﻥ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﻓﻲ ﻓﻠﺴﻁﻴﻥ ﻤﻥ ﺍﻟﻬﻭﺍﺓ ‪ ،‬ﻭﺃﻋﻨﻲ ﺒﺫﻟﻙ ﺃﻨﻬﻡ ﻴﻠﻌﺒﻭﻥ ﺒﺩﻭﻥ ﻤﻘﺎﺒل ﻤﺎﺩﻱ ‪ .‬ﻭﻴﺭﺠﻊ‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺍﻟﺴﺒﺏ ﺃﻴﻀﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻻ ﻴﻭﺍﻅﺒﻭﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻭﺍﻟﻐﻴﺎﺏ ﺍﻟﻤﺘﻜﺭﺭ ﻋﻥ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﺎﺕ‬
‫ﻤﻤﺎ ﻴﻔﻘﺩ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﻻﺭﺘﺒﺎﻁ ﺒﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺘﻪ ﻭﻴﻀﻌﻔﻬﺎ ‪.‬‬
‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺴﻴﻠﻔﺎ )‪ ( 1990‬ﺤﻴﺙ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺃﻫﻡ ﻤﺼﺎﺩﺭ‬
‫ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻌﺏ ﺍﻟﺸﺩﻴﺩ ﻭﻋﺩﻡ ﻜﻔﺎﻴﺔ ﺍﻟﻭﻗـﺕ ﻻﺴـﺘﻌﺎﺩﺓ‬
‫ﺍﻟﺸﻔﺎﺀ ﻭﺍﺴﺘﺠﻤﺎﻉ ﺍﻟﻘﻭﺓ ﺍﻟﻼﺯﻤﺔ ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﺘﺩﻭﺭ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻙ ﺃﻓﻜﺎﺭ ﻋﻤﺎ ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻨﺕ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻟﻙ " ‪ ،‬ﻓﻲ‬
‫ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ ( 62.00‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻲ ﺍﻟﺘـﻲ ﻴﻌﻴـﺸﻪ‬
‫ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻏﻴﺭ ﻤﻨﺎﺴﺏ ﻭﺍﻷﺠﻭﺍﺀ ﺍﻟﺴﻴﺎﺴﻴﺔ ﻭ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻴﺔ ﻭﺍﻻﺠﺘﻤﺎﻋﻴـﺔ ﻻ ﺘـﺴﺎﻋﺩﻩ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺍﻹﺒﺩﺍﻉ ‪.‬‬
‫ﻭﻜﺫﻟﻙ ﻴﺭﺠﻊ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺍﻟﺴﺒﺏ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻜﺒﺭﻯ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻓﻲ ﻓﻠﺴﻁﻴﻥ ﻴﻔﻜﺭﻭﻥ ﻤـﻥ‬
‫ﻭﻗﺕ ﻷﺨﺭ ﺒﺘﺭﻙ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻟﻤﺎ ﻟﻬﺎ ﻤﻥ ﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺔ ﻜﺒﻴﺭﺓ ‪ ،‬ﻭﻜـﺫﻟﻙ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ ﻤﻁﺎﻟـﺏ ﺒـﺎﻟﻔﻭﺯ‬
‫ﻭﺘﻜﻭﻴﻥ ﻓﺭﻴﻕ ﻭﺍﻹﺸﺭﺍﻑ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺘﺤﻤل ﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺘﻪ ﻤﻥ ﻻ ﺸﻲ ‪ ،‬ﻭﻤﻥ ﻫﻨﺎ ﺘﺩﻭﺭ ﺒﺫﻫﻨﻪ ﻓﻜـﺭﺓ ﺘـﺭﻙ‬
‫ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﻭﺃﻴﻀﺎ ﺍﻟﻐﺎﻟﺒﻴﺔ ﺍﻟﻌﻅﻤﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺘﻌﻤل ﺒﺭﺍﺘﺏ ﺯﻫﻴﺩ ﺠﺩﺍ ﻗﺩ ﻻ ﻴﻜﻔﻲ‬
‫ﻟﻠﻤﻭﺍﺼﻼﺕ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ‪.‬‬

‫‪145‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ )‪ ( 2007‬ﺤﻴﺙ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴـﺔ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺃﻨﻪ ﻴﻭﺠﺩ ﻋﺩﺓ ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﻹﻋﺭﺍﺽ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﺴﻠﺔ ﺒﻔﻠـﺴﻁﻴﻥ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺍﻟﻨﺤﻭ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ ﻭﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﻭﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﺘﻔﻜﺭ ﻜﺜﻴﺭﺍ ﺒﺄﻥ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﻻ ﻴﻔﻬﻤﻭﻨﻙ‪ ،‬ﻭﻻ ﻴﻔﻬﻤﻭﻥ ﻤﺎ ﺘﺤﺎﻭل ﺍﻟﻘﻴـﺎﻡ‬
‫ﺒﻪ ﻜﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﻲ " ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺭﺍﺒﻌﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ ( 56.67‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟـﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤـﺙ ﺇﻟـﻰ ﺃﻥ‬
‫ﺍﻟﻼﻋﺏ ﺍﻟﻔﻠﺴﻁﻴﻨﻲ ﺘﻨﻘﺼﻪ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺨﺒﺭﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻭﻤﻤﺎ ﻴﺘﺭﺘـﺏ ﻋﻠـﻰ ﺫﻟـﻙ ﺒـﺄﻥ‬
‫ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﻻ ﻴﻔﻬﻤﻭﻥ ﻤﺎ ﻴﻁﻠﺏ ﻤﻨﻬﻡ ﻤﻥ ﺘﺤﺭﻜﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻠﻌﺏ ﻭﺒﻌﺽ ﺍﻟﺨﻁﻁ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻤﻤﺎ ﻴـﺅﺩﻱ‬
‫ﺇﻟﻰ ﻋﺩﻡ ﺜﻘﺔ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺒﻨﻔﺴﻪ ‪.‬‬
‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺩﺍﻨﻴﺎل ﻭ ﻻﻴـﺙ ﻭ ﺘـﺎﻴﻠﻭﺭ ﻭ ﺒـﺭﻭﻙ ) ‪(1990‬‬
‫ﺤﻴﺙ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺩﺍﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴﻥ ﻋﺩﻡ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﺒﺘﻘﺩﻴﺭ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﻜﻤـﺼﺩﺭ‬
‫ﻟﻼﺤﺘﺭﺍﻕ ﻭﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺄﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻤﺯﻴﺩ ﻭﺍﻟﻤﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻷﻋﻤﺎل ﺍﻟﺘﻲ ﺘـﺸﻌﺭ ﺒﺄﻨـﻙ ﻻ‬
‫ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺅﺩﻴﻬﺎ " ‪ ،‬ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺨﺎﻤﺴﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ ( 56.00‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺫﻟـﻙ ﺇﻟـﻰ ﺃﻥ‬
‫ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﺘﻨﻘﺼﻬﻡ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺎل ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻲ ﻭﺍﻟﺨﺒﺭﺍﺕ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻴﺔ ﻭﻜﺫﻟﻙ ﻨﻘـﺹ ﻓـﻲ ﺍﻟـﺩﻭﺭﺍﺕ‬
‫ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻴﺔ ﻟﻬﻡ ﻭﻜل ﻫﺫﺍ ﻴﻌﻨﻲ ﻨﻘﺹ ﻓﻲ ﺃﻋﻤﺎﻟﻬﻡ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻴﺔ ‪.‬‬
‫ﻭﻗﺩ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺭﺍﺠﻊ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻓﻲ ﻤﺠﺎل ﻋﻠﻡ ﺍﻟﻨﻔﺱ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺇﻟـﻰ ﺃﻥ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪ ،‬ﻴﻭﻟﺩ ﻟﺩﻴﻪ ﺍﻹﻨﻬﺎﻙ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ ﻭﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﻭﺍﻟﻌﻘﻠﻲ ﻜﻨﺘﻴﺠـﺔ ﻟﻺﺤـﺴﺎﺱ‬
‫ﺒﺎﻟﻀﻐﻭﻁ ‪ ،‬ﻭﻋﺩﻡ ﺍﻟﺭﻀﺎ ‪ ،‬ﻭﺇﺩﺭﺍﻙ ﺍﻟﻔﺸل ﻓﻲ ﺘﺤﻘﻴﻘﻪ ﺍﻟﻘﻴﻡ ﻭﺍﻷﻫـﺩﺍﻑ ﺍﻟﺘـﻲ ﻭﻀـﻌﻬﺎ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻟﻨﻔﺴﻪ ‪.‬‬
‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺯﻴﺎﺩ ﺍﻟﻁﺤﺎﻴﻨﺔ )‪ ( 2007‬ﺤﻴﺙ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴـﺔ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺤﻜﺎﻡ ﻴﻌﺎﻨﻭﻥ ﻤﻥ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺒﺩﺭﺠﺔ ﻤﺘﻭﺴﻁﺔ ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﺃﻨﺕ ﻤﺸﻐﻭل ﺠﺩﺍ ﻟﺩﺭﺠﺔ ﺃﻨﻙ ﻻ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺄﻋﺒﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴـﺎﺓ ﺃﻭ‬
‫ﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺘﻙ ﺍﻷﺴﺭﻴﺔ ﺒﺼﻭﺭﺓ ﻤﻘﺒﻭﻟﺔ "‪ ،‬ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺴﺎﺩﺴﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ ( 50.67‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻷﺴﺭﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﻌﻴﺸﻬﺎ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﻭﻗﺕ ﺍﻟﻔﺭﺍﻍ ﻭﺫﻟﻙ ﺒﺴﺒﺏ ﺃﻥ‬
‫ﺍﻟﻤﺩﺭﺒﻴﻥ ﻓﻲ ﻓﻠﺴﻁﻴﻥ ﻤﻥ ﺍﻟﻬﻭﺍﺓ ‪ ،‬ﻭﻴﻤﺎﺭﺴﻭﻥ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻤﺭﺓ ﺃﻭ ﻤﺭﺘﻴﻥ ﺃﻭ ﺜﻼﺜﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺴﺒﻭﻉ؛‬
‫ﻤﻤﺎ ﻴﻌﻨﻲ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﻭﻗﺕ ﺍﻟﻔﺭﺍﻍ ﻴﻘﻀﻴﻪ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﻤﻊ ﺃﺴﺭﺘﻪ ﻭﺃﺼﺩﻗﺎﺌﻪ ‪.‬‬

‫‪146‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺴﻤﻴﺭ ﻋﺭﺍﺒﻲ )‪ ( 2007‬ﺤﻴﺙ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺃﻨﻪ ﻜﻠﻤﺎ ﺍﺭﺘﻔﻌﺕ ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻨﺨﻔﻀﺕ ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻪ ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﺘﺘﻀﺎﻴﻕ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺘﻌﻤل ﻤﻌﻬﻡ ﺃﻭ ﺘﻘـﻭﻡ ﺒﺘـﺩﺭﻴﺒﻬﻡ " ‪ ،‬ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺴﺎﺒﻌﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ ( 48.67‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻲ ﻓﻲ ﻓﻠـﺴﻁﻴﻥ‬
‫ﻴﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﺸﺨﺹ ﻭﺍﺤﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗل ‪ ،‬ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‪ ،‬ﻻ ﻴﻭﺠﺩ ﺃﺤﺩ ﻴﻘﻭﻡ ﺒﻤﻀﺎﻴﻘﺘﻪ ﻭﺍﻟﺩﻟﻴل ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﺒﺄﻥ‬
‫ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ ﻗﺩ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺴﺎﺒﻌﺔ‪.‬‬
‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﻋﻠﻲ ﺒﺩﺍﺭﻱ )‪ ( 1990‬ﺤﻴﺙ ﺃﺸـﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴـﺔ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻀﻐﻁ ﻴﺅﺜﺭ ﺘﺄﺜﻴﺭﺍ ﺴﻠﺒﻴﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﺘﺸﻌﺭ ﺒﻌﺩﻡ ﻭﺠﻭﺩ ﺃﺼﺩﻗﺎﺀ ﺃﻭ ﺃﻗﺎﺭﺏ ﻟﺩﻴﻙ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺤﺩﺜﻬﻡ ﻋـﻥ‬
‫ﻤﺸﺎﻜﻠﻙ"‪ ،‬ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺜﺎﻤﻨﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ (48.33‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺭﻴﺎﻀـﺔ ﺍﻟﻬـﻭﺍﺓ‬
‫ﺘﺨﻠﻭ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺸﺎﻜل ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﺍﻟﻜﺒﻴﺭﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺘﻁﻠﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﺃﻥ ﻴﺸﻜﻭ ﻤﻨﻬﺎ‪.‬‬
‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺭﻤﺯﻱ ﻭﺍﻟﺘﺭ ﻜﺭﻭل )‪ (1982‬ﺤﻴـﺙ ﺃﺸـﺎﺭﺕ‬
‫ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻋﺎﻤل ﻋﺩﻡ ﺍﺤﺘﺭﺍﻡ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﺴﺒﺏ ﺍﻟﺭﺌﻴﺴﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤـل ﺍﻟﻤـﺅﺜﺭﺓ‬
‫ﻋﻠﻴﻪ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ " ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﻁﺎﻗﺘﻙ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻭﺍﺭﺘﻔﺎﻉ ﻓـﻲ ﻁﺎﻗﺘـﻙ‬
‫ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ" ‪ ،‬ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺘﺎﺴﻌﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ (46.00‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟـﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤـﺙ ﺇﻟـﻰ ﻋـﺩﻡ ﺍﻨﺘﻅـﺎﻡ‬
‫ﺍﻟﻤﺴﺎﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﺍﻟﻔﻠﺴﻁﻴﻨﻴﺔ ﻤﻤﺎ ﻴﺘﺭﺘﺏ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﻋﺩﻡ ﺍﺭﺘﻔﺎﻉ ﺍﻟﻁﺎﻗﺔ ﺍﻟـﺴﻠﺒﻴﺔ ﻋﻠـﻰ ﺤـﺴﺎﺏ‬
‫ﺍﻟﻁﺎﻗﺔ ﺍﻻﻴﺠﺎﺒﻴﺔ‪.‬‬
‫ﻭﺘﺘﻔﻕ ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺍﺭﺴﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻤﻊ ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺩﺍﻨﻴﺎل ﻭ ﻻﻴﺙ ﻭ ﺘﺎﻴﻠﻭﺭ ﻭ ﺒﺭﻭﻙ )‪ (1990‬ﺤﻴﺙ‬
‫ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﺇﻟﻰ ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺩﺍﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﺨﻭﻑ ﻤـﻥ ﺍﻟﻔـﺸل ﻜﻤـﺼﺩﺭ ﻟﻼﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﻭﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ – ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺩﺍﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒـﻴﻥ ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻲ ﻭﺍﻟـﻀﻐﻭﻁ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ -‬ﻭﺠﻭﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺩﺍﻟﺔ ﺇﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴﻥ ﻋﺩﻡ ﺍﻟـﺸﻌﻭﺭ ﺒﺘﻘـﺩﻴﺭ ﺍﻵﺨـﺭﻴﻥ ﻜﻤـﺼﺩﺭ ﻟﻼﺤﺘـﺭﺍﻕ‬
‫ﻭﺍﻻﻨﺴﺤﺎﺏ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﺔ ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ "ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﻗﺩﺭﺍﺘﻙ ﺍﻟﺒﺩﻨﻴﺔ ﻜﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻤﻠﻙ ﻜﻤﺩﺭﺏ ﺭﻴﺎﻀﻲ"‪،‬‬
‫ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﻌﺎﺸﺭﺓ ﻭﺍﻷﺨﻴﺭﺓ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ )‪ ( 45.33‬ﻭﻴﻌﺯﻭ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘـﺩﺭﻴﺏ‬
‫ﺘﻤﺎﺭﺱ ﺒﻨﻭﻉ ﻤﻥ ﺍﻟﻬﻭﺍﻴﺔ ﻭﻜﺫﻟﻙ ﺒﺄﻥ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻴﻤﺎﺭﺱ ﻤﺭﺓ ﺃﻭ ﻤﺭﺘﻴﻥ ﺃﻭ ﺜﻼﺜﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺴﺒﻭﻉ ‪ ،‬ﻤﻤـﺎ‬
‫ﻴﺘﺭﺘﺏ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﻋﺩﻡ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﺒﺎﺴﺘﻨﻔﺎﺫ ﺍﻟﻁﺎﻗﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻟﺒﺩﻨﻴﺔ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ ‪.‬‬

‫‪147‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫ﻭﻫﺫﺍ ﻤﺎ ﻴﺅﻜﺩﻩ " ﺒﻴﻨﻴﺱ ﻭ ﺍﺭﻭﺍﻨﺱ ‪ ( 1983 )PINES and ARONSON‬ﺍﻻﺤﺘـﺭﺍﻕ‬

‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﻤﻥ ﺍﻹﺠﻬﺎﺩ ﺍﻟﺒﺩﻨﻲ ﻭﺍﻟﺫﻫﻨﻲ ﻭﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻭﺍﻻﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ‪ ،‬ﻭﻫﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﺘﺤﺩﺙ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﻠﻌﻤل ﻤﻊ‬
‫ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻭﺍﻟﺘﻔﺎﻋل ﻤﻌﻬﻡ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ ﻭﻓﻲ ﻤﻭﺍﻗﻑ ﺘﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﺒﺫل ﻤﺠﻬﻭﺩ ﺍﻨﻔﻌﺎﻟﻲ ﻤﻀﺎﻋﻑ ‪.‬‬
‫ﺍﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ﻭﺍﻟﺘﻭﺼﻴﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻘﺘﺭﺤﺎﺕ ‪:‬‬
‫ﺃﻭ ﹰﻻ ‪ :‬ﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ‪:‬‬
‫ﻓﻲ ﻀﻭﺀ ﺍﻟﻨﺘﺎﺌﺞ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺴﻔﺭﺕ ﻋﻨﻬﺎ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺔ ﻴﻤﻜﻥ ﺍﺴﺘﻨﺘﺎﺝ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﻴﺘﻀﺢ ﺃﻥ ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ ﺭﻗﻡ )‪ (7‬ﻭﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒـ " ﺘﺸﻌﺭ ﺒﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﻋﻠﻴـﻙ ﻟﻜـﻲ ﺘﻔـﻭﺯ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎﺕ " ﺤﻴﺙ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ ﻗﺩﺭﺓ )‪.(%68.33‬‬
‫‪ -2‬ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ ﺭﻗﻡ )‪ (1‬ﻭﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒـ " ﻟﺩﻴﻙ ﺇﺤﺒﺎﻁ ﻤﺘﺯﺍﻴﺩ ﻴﺭﺘﺒﻁ ﺒﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺕ " ﺤﻴﺙ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒـﺔ‬
‫ﺍﻟﺜﺎﻨﻴﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ ﻗﺩﺭﺓ )‪.(%64.00‬‬
‫‪ -3‬ﺍﻟﻔﻘﺭﺓ ﺭﻗﻡ )‪ (5‬ﻭﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺒـ "ﺘﺩﻭﺭ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻙ ﺃﻓﻜﺎﺭ ﻋﻤﺎ ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻨﺕ ﻤﻬﻨﺔ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻟﻙ"‬
‫ﺤﻴﺙ ﺍﺤﺘﻠﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ﺒﻭﺯﻥ ﻨﺴﺒﻲ ﻗﺩﺭﺓ ) ‪.(%62‬‬
‫ﺜﺎﻨﻴ ﹰﺎ ‪ :‬ﺍﻟﺘﻭﺼﻴﺎﺕ‪:‬‬
‫ﻓﻲ ﻀﻭﺀ ﻤﺎ ﺘﻭﺼل ﺇﻟﻴﻪ ﺍﻟﺒﺤﺙ ﻤﻥ ﻨﺘﺎﺌﺞ‪ ،‬ﻓﺈﻥ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﻴﻭﺼﻲ ﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﺇﻋﻁﺎﺀ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﻟﺼﻼﺤﻴﺔ ﺍﻟﻜﺎﻤﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﺩﻭﻥ ﺘﺩﺨل ﺠﻬﺔ ﻤﺎ‪ ،‬ﻤﻤﺎ ﻴﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ‬
‫ﺯﻴﺎﺩﺓ ﺜﻘﺘﻪ ﺒﻨﻔﺴﻪ‪.‬‬
‫‪ -2‬ﺘﻭﻓﻴﺭ ﺍﻹﻤﻜﺎﻨﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻤﺔ ﻟﻪ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺍﻟﻤﻼﻋﺏ‪ ،‬ﺍﻷﺩﻭﺍﺕ‪ ،‬ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ‪ .... ،‬ﺍﻟﺦ ‪ ،‬ﻤﻤﺎ ﻴـﺅﺩﻱ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺘﺤﻤل ﻤﺴﺌﻭﻟﻴﺎﺘﻪ‪.‬‬
‫‪ -3‬ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺍﻻﺴﺘﺭﺨﺎﺀ ﻤﻤﺎ ﻴﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴل ﻤﻥ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔـﺴﻴﺔ ﺍﻟـﺴﻠﺒﻴﺔ ﻟـﺩﻯ ﺍﻟﻤـﺩﺭﺏ‬
‫ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ‪.‬‬
‫ﺜﺎﻟﺜ ﹰﺎ ‪ :‬ﺍﻟﻤﻘﺘﺭﺤﺎﺕ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﺤﺎﻭل ﺃﻥ ﺘﺸﺭﻙ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﻓﻲ ﻤﺴﺎﻋﺩﺘﻙ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻙ ﻭﺫﻟﻙ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺘﻔﻭﻴﺽ ﺒﻌﺽ ﺴـﻠﻁﺎﺘﻙ‬
‫ﻭﺍﺨﺘﺼﺎﺼﺎﺘﻙ‪ ،‬ﻤﺜل ﺘﻔﻭﻴﺽ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﺭﺌﻴﺱ‪ ،‬ﺃﻭ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻼﻋﺒﻴﻥ ﺒﺴﻠﻁﺎﺕ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ‬
‫ﺒﺄﻋﺒﺎﺀ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﺘﺴﻬﻡ ﻓﻲ ﺍﻻﺭﺘﻘﺎﺀ ﺒﻤﺴﺘﻭﻯ ﻋﻤﻠﻙ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻲ ‪ ،‬ﻭﺒﺎﻟﺘـﺎﻟﻲ ﺇﺤـﺴﺎﺴﻙ ﺒﺎﻟﻤـﺸﺎﺭﻜﺔ‬
‫ﺍﻟﻭﺠﺩﺍﻨﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺩ ﺘﺨﻔﻑ ﻋﻨﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﻋﺒﺎﺀ ﺍﻟﻤﻠﻘﺎﺓ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺘﻘﻙ ‪.‬‬

‫‪148‬‬
‫ﺩﺭﺍﺴﺔ ﺘﻘﻭﻴﻤﻴﺔ ﻟﻅﺎﻫﺭﺓ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻠﻤﺩﺭﺏ‪...‬‬

‫‪ -2‬ﻴﻘﺘﺭﺡ ﺍﻟﺒﺎﺤﺙ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺃﻥ ﻴﻜﻭﻥ ﻓﻲ ﻭﺴﻁ ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻷﻗﺎﺭﺏ ﺃﻭ ﺍﻷﺼﺩﻗﺎﺀ‬
‫ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻴﻌﺘﺯ ﺒﻌﻼﻗﺘﻪ ﻤﻌﻬﻡ ﻭﻤﺴﺎﻋﺩﺘﻬﻡ ﻟﻪ ‪ ،‬ﺇﺫ ﺃﺸﺎﺭﺕ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺃﺤﺴﻥ ﻭﺴﻴﻠﺔ ﺩﻓﺎﻋﻴـﺔ‬
‫ﻓﻲ ﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻫﻲ ﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﺃﺸﺭﺍﻙ ﺍﻵﺨﺭﻴﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺘﺭﺒﻁﻙ ﺒﻬﻡ ﻋﻼﻗﺎﺕ ﺍﻷﺨﻭﺓ‬
‫ﻭﺍﻟﻤﺤﺒﺔ ﻭﺍﻟﺼﺩﺍﻗﺔ ﻭﺍﻟﺫﻴﻥ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﺘﺤﺩﺜﻬﻡ ﺒﻜل ﺼﺩﻕ ﻭﺃﻤﺎﻨﻪ ﻋﻥ ﻤﻌﺎﻨﺎﺘﻙ ﻭﻤﺸﺎﻜﻠﻙ ‪ .‬ﻭﺇﺫﺍ‬
‫ﻟﻡ ﻴﻜﻥ ﻟﺩﻴﻙ ﻤﺜل ﻫﺅﻻﺀ ﺍﻷﻗﺎﺭﺏ ﺃﻭ ﺍﻷﺼﺩﻗﺎﺀ ‪ ،‬ﺤﺎﻭل ﺃﻥ ﺘﻜﻭﻥ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻨﻭﻋﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻷﻗﺎﺭﺏ ﺃﻭ‬
‫ﺍﻷﺼﺩﻗﺎﺀ ‪ ،‬ﺇﺫ ﺃﻨﻬﻡ ﺨﻴﺭ ﻤﻌﻴﻥ ﻟﻙ ﻟﺘﻔﺭﻴﻎ ﺍﻨﻔﻌﺎﻻﺘﻙ ﻭﺇﺴﺩﺍﺀ ﺍﻟﻨﺼﺢ ﻭﺍﻟﻤﺸﻭﺭﺓ ﻭﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺩﺓ ﻟﻙ‪.‬‬

‫ﻗﺎﺌﻤﺔ ﺍﻟﻤﺭﺍﺠﻊ‪:‬‬
‫ﺃﻭ ﹰﻻ ‪ :‬ﺍﻟﻤﺭﺍﺠﻊ ﺍﻟﻌﺭﺒﻴﺔ‪:‬‬
‫‪ .1‬ﺍﻟﻁﺤﺎﻴﻨﺔ‪ ،‬ﺯﻴﺎﺩ‪ ،2007 ،‬ﻤﺴﺘﻭﻴﺎﺕ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﺤﻜﺎﻡ ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ‬
‫ﻭﻋﻼﻗﺘﻬﺎ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺭﺍﺕ‪ ،‬ﻭﻗﺎﺌﻊ ﺍﻟﻤﺅﺘﻤﺭ ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ ﺍﻟﺩﻭﻟﻲ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ ‪ ،‬ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻴﺭﻤﻭﻙ ‪ ،‬ﺍﻷﺭﺩﻥ‪.‬‬
‫‪ .2‬ﺍﻟﻁﺤﺎﻴﻨﺔ ‪ ،‬ﺯﻴﺎﺩ ‪ ، 2006 ،‬ﻤﺼﺎﺩﺭ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﻟﻬﺎ ﺤﻜﺎﻡ ﺍﻷﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻷﺭﺩﻥ ﻭﻨﻴﺘﻬﻥ ﻟﺘﺭﻙ ﺍﻟﺘﺤﻜﻴﻡ ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺔ ﺍﻟﺘﺭﺒﻭﻴﺔ ‪ ،‬ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻜﻭﻴﺕ ‪ ،‬ﺍﻟﻜﻭﻴﺕ‪.‬‬
‫‪ .3‬ﺒﺎﻫﻲ ‪ ،‬ﻤﺼﻁﻔﻰ ‪ ،‬ﺍﺸﺭﻑ ﺇﺒﺭﺍﻫﻴﻡ ‪ ، 1999 ،‬ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﺭﻴﺎﻀﺔ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﺯﺓ‬
‫ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﺎ ) ﺒﺤﺙ ﻤﻥ ﺍﻻﻨﺘﺭﻨﺕ(‪.‬‬
‫‪ .4‬ﺒﺩﺍﺭﻱ ‪ ،‬ﻋﻠﻲ ‪ ، 1990 ،‬ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻴﺔ ﻭﺘﺤﻠﻴل ﺍﻟﻤﺴﺎﺭ ﻓﻲ ﻋﻼﻗﺘﻬﺎ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﻓﻲ‬
‫ﺍﻟﺘﺤﺼﻴل ﺍﻟﺩﺭﺍﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻁﻼﺏ ﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ – ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﺎ – ﻤﺠﻠﺔ ﺍﻟﺒﺤﺙ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﻭﻋﻠـﻡ‬
‫ﺍﻟﻨﻔﺱ ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻟﺭﺍﺒﻊ ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺜﺎﻟﺙ ‪ ،‬ﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﺎ ‪.‬‬
‫‪ .5‬ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﺭﻤﺯﻱ‪ ، 2007 ،‬ﺃﻋﺭﺍﺽ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﺴﻠﺔ ﺒﻔﻠﺴﻁﻴﻥ ‪ ،‬ﻭﻗـﺎﺌﻊ‬
‫ﺍﻟﻤﺅﺘﻤﺭ ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ ﺍﻟﺩﻭﻟﻲ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ ‪ ،‬ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻴﺭﻤﻭﻙ ‪ ،‬ﺍﻷﺭﺩﻥ ‪.‬‬
‫‪ .6‬ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﺭﻤﺯﻱ ‪ ، 2007 ،‬ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﺒﻔﻠﺴﻁﻴﻥ ‪ ،‬ﺒﺤـﺙ ﻤﺠـﺎﺯ‬
‫ﻟﻠﻨﺸﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﻠﺔ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻟﻠﻌﻠﻭﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻨﻴﺔ ‪ ،‬ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﺨﻠﻴل ‪ ،‬ﻓﻠﺴﻁﻴﻥ ‪.‬‬
‫‪ .7‬ﺠﻤﺎل‪ ،‬ﻋﺯ ﺍﻟﺩﻴﻥ ‪ ، 1980 ،‬ﺍﻟﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒﻁﺔ ﺒﺒﻌﺽ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺕ ﺍﻹﺤﺒﺎﻁ ‪ ،‬ﺭﺴﺎﻟﺔ ﻤﺎﺠـﺴﺘﻴﺭ‬
‫ﻏﻴﺭ ﻤﻨﺸﻭﺭﺓ‪ ،‬ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺤﻠﻭﺍﻥ ‪ ،‬ﺍﻟﻘﺎﻫﺭﺓ ‪ ،‬ﻤﺼﺭ ‪.‬‬
‫‪ .8‬ﺭﺍﺘﺏ‪ ،‬ﺃﺴﺎﻤﺔ‪ )1997 ،‬ﺃ ( ‪ ،‬ﻗﻠﻕ ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺔ ) ﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ – ﺍﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ( ﺍﻟﻁﺒﻌـﺔ‬
‫ﺍﻷﻭﻟﻰ‪ ،‬ﺩﺍﺭ ﺍﻟﻔﻜﺭ ﺍﻟﻌﺭﺒﻲ ‪ ،‬ﻤﺼﺭ‪.‬‬

‫‪149‬‬
 ‫ﺩ‪ .‬ﺭﻤﺯﻱ ﺠﺎﺒﺭ‪ ،‬ﻤﺠﻠﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ ﺍﻷﻭل‪ ،‬ﻴﻨﺎﻴﺭ ‪2007‬‬

‫‪ .9‬ﺭﺍﺘﺏ‪ ،‬ﺃﺴﺎﻤﺔ‪ ) 1997 ،‬ﺏ ( ‪ ،‬ﺍﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﺒﻴﻥ ﻀﻐﻁ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻭﺍﻹﺠﻬﺎﺩ ﺍﻻﻨﻔﻌـﺎﻟﻲ ‪،‬‬
‫ﺩﺍﺭ ﺍﻟﻔﻜﺭ ﺍﻟﻌﺭﺒﻲ ‪ ،‬ﺍﻟﻘﺎﻫﺭﺓ ‪ ،‬ﻤﺼﺭ ‪.‬‬
‫‪ .10‬ﺴﻜﺭ‪ ،‬ﻨﺎﻫﺩ‪ ، 2002 ،‬ﻋﻠﻡ ﺍﻟﻨﻔﺱ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﻭﺍﻟﻤﻨﺎﻓـﺴﺔ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀـﻴﺔ ‪ ،‬ﺍﻟﻁﺒﻌـﺔ‬
‫ﺍﻷﻭﻟﻰ‪ ،‬ﺩﺍﺭ ﺍﻟﺩﺍﺭ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﺍﻟﺩﻭﻟﻴﺔ ﻟﻠﻨﺸﺭ ﻭﺍﻟﺘﻭﺯﻴﻊ ﻭﺩﺍﺭ ﺍﻟﺜﻘﺎﻓﺔ ﻟﻠﻨﺸﺭ ﻭﺍﻟﺘﻭﺯﻴﻊ ‪ ،‬ﺍﻷﺭﺩﻥ ‪.‬‬
‫‪ .11‬ﻋﺭﺍﺒﻲ‪ ،‬ﺴﻤﻴﺭﺓ ‪ ،‬ﻭﺁﺨﺭﻭﻥ ‪، 2007 ،‬ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﻜﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻓـﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ ‪،‬‬
‫ﻭﻗﺎﺌﻊ ﺍﻟﻤﺅﺘﻤﺭ ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ ﺍﻟﺩﻭﻟﻲ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ ‪ ،‬ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺍﻟﻴﺭﻤﻭﻙ ‪ ،‬ﺍﻷﺭﺩﻥ ‪.‬‬
‫‪ .12‬ﻋﻼﻭﻱ ‪ ،‬ﻤﺤﻤﺩ ‪ ) 1998 ،‬ﺃ ( ‪ ،‬ﺴﻴﻜﻭﻟﻭﺠﻴﺔ ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﻟﻼﻋﺏ ﻭﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﺍﻟﻁﺒﻌـﺔ‬
‫ﺍﻷﻭﻟﻰ ‪ ،‬ﻤﺭﻜﺯ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﻟﻠﻨﺸﺭ ‪ ،‬ﻤﺼﺭ ‪.‬‬
‫‪ .13‬ﻋﻼﻭﻱ ‪ ،‬ﻤﺤﻤﺩ ‪ ، 2002 ،‬ﺴﻴﻜﻭﻟﻭﺠﻴﺔ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﺍﻟﻁﺒﻌـﺔ ﺍﻷﻭﻟـﻰ ‪ ،‬ﺩﺍﺭ ﺍﻟﻔﻜـﺭ‬
‫ﺍﻟﻌﺭﺒﻲ ‪ ،‬ﺍﻟﻘﺎﻫﺭﺓ ‪.‬‬
‫‪ .14‬ﻋﻼﻭﻱ ‪ ،‬ﺤﺴﻥ ‪ ) 1998 ،‬ﺏ ( ‪ ،‬ﻤﻭﺴﻭﻋﺔ ﺍﻻﺨﺘﺒﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ‪ ،‬ﻤﺭﻜﺯ ﺍﻟﻜﺘـﺎﺏ ﻟﻠﻨـﺸﺭ ‪،‬‬
‫ﺍﻟﻁﺒﻌﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ‪ ،‬ﺍﻟﻘﺎﻫﺭﺓ ‪ ،‬ﻤﺼﺭ‪.‬‬
‫‪ .15‬ﻋﻼﻭﻱ ‪ ،‬ﻤﺤﻤﺩ ‪ ، 1997 ،‬ﻋﻠﻡ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﻤﺩﺭﺏ ﻭﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺏ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻲ ‪ ،‬ﺍﻟﻁﺒﻌـﺔ ﺍﻷﻭﻟـﻰ ‪ ،‬ﺩﺍﺭ‬
‫ﺍﻟﻤﻌﺎﺭﻑ ‪ ،‬ﺍﻟﻘﺎﻫﺭﺓ ‪ ،‬ﻤﺼﺭ ‪.‬‬
‫‪ .16‬ﻤﻌﺎﺭﻙ ‪ ،‬ﺃﺤﻤﺩ ‪ ، 1997 ،‬ﺍﻻﺤﺘﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﺩﻯ ﻤﺩﺭﺒﻲ ﺭﻴﺎﻀﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﺭﻋﺔ ﺒﺠﻤﻬﻭﺭﻴﺔ ﻤﺼﺭ‬
‫ﺍﻟﻌﺭﺒﻴﺔ ‪ ،‬ﺍﻟﻤﺠﻠﺔ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻟﻠﺘﺭﺒﻴﺔ ﺍﻟﺒﺩﻨﻴﺔ ﻭﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ‪ ،‬ﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﺠﺎﻤﻌﺔ ﺤﻠﻭﺍﻥ ‪ ،‬ﺍﻟﻌﺩﺩ )‪(31‬‬
‫‪ .17‬ﻋﺜﻤﺎﻥ ‪ ،‬ﻓﺎﺭﻭﻕ ‪ ، 2001 ،‬ﺍﻟﻘﻠﻕ ﻭﺇﺩﺍﺭﺓ ﺍﻟﻀﻐﻭﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ‪ ،‬ﺩﺍﺭ ﺍﻟﻔﻜﺭ ﺍﻟﻌﺭﺒـﻲ ‪ ،‬ﺍﻟﻘـﺎﻫﺭﺓ ‪،‬‬
‫ﻤﺼﺭ ‪.‬‬
‫ﺜﺎﻨﻴﺎ ‪ :‬ﺍﻟﻤﺭﺍﺠﻊ ﺍﻷﺠﻨﺒﻴﺔ ‪:‬‬
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